人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

高三百天勵志演講 高三百天沖刺勵志演講篇一

大家好!過來人都說高三像一場看不見硝煙的戰爭，一開始就不容放過任何一個盲點和錯誤。

自然，對待需要厚積薄發的文科，養成良好的習慣，不急不躁，一如既往堅持到底，實在必要而重要，盡管這仗數年前就已經開始。

對于靈活多變埋伏不斷的理科，集中火力準確高效地打幾場殲滅戰必不可少。同時不要忘記，在知識的海洋里，萃取精華，為我所用;鳥飛魚躍，任我遨游。構建起理綜的知識網絡，訓練出文綜的機敏頭腦，始終將高三的腳步穩穩推進，希望向心中的大學無限靠攏，揚帆遠航，實現理想。

其實，高三就是一場拼搏，是一場奮斗，是一回脫胎換骨的成長，是一個美麗憂傷的夢想。只有經歷了，你才會懂得。

當青春的藤蔓纏繞進高三的天空，當歲月的年輪雕刻下高三的印記，當奮進的號角再一次嘹亮響起，便注定那場懸梁刺股的磨煉從此開始。

高三，請你以扎實的知識作基地，憑過硬的實力做后盾，借靈活的能力沖鋒陷陣，打一場漂亮的攻堅戰。高三，如果你希望成功，那就“以恒心為良友，以經驗為參謀，以謹慎為兄弟，以希望為哨兵”。因為沒有恒心，便會半途而廢;沒有經驗，總是頭破血流;缺少謹慎，便會走進誤區;失去希望，就會失去前進的動力。

成功的路上，不可能一帆風順，只有具備愛迪生所列舉的品質，才能摘到最后勝利的果實。人生路上的甜苦和喜憂將集中在這里上演。哪怕高三曲折顛沛沒有趣味，哪怕從此重復枯燥傷神流淚，心中也要堅信陽光總在風雨后，風雨過后有彩虹。

只要你奮斗，只要在追尋，即使不幸失敗，那也是一種收獲，也是人生所需要的。高三不負有心人，無論是歡樂，是痛苦還是憂傷，高三都會如實地記下那些曾經歷盡艱辛追尋夢想的足跡，回饋那些因奮斗而歷經磨難的心靈。前進吧，等待吧，希冀吧，高三的腳步!

做高三的學子，真實、自信、平靜、堅強。高三的我們始終堅信：有生命就有希望，有追尋就有未來!

謝謝大家!

高三百天勵志演講 高三百天沖刺勵志演講篇二

尊敬的領導、老師，親愛的同學們：

你們好！

今天，是個特殊的日子，它一定會在我們每個人的記憶中銘刻，因為，再過100天，我們就要邁進高考考場，去完成我們生命中第一個重要的轉折。

三年前，帶著憧憬與理想，我們來到了三中，來到這翰墨飄香的校園，在這里播種了希望；三年來，我們和困難斗爭，我們和時間賽跑：春寒料峭中有我們執著的追求，夏雨滂沱中有我們堅定的身影，秋風蕭瑟中有我們勃發的激情，冬日雪地上有我們深深的腳印……過去的一千多個日日夜夜，迷惘過，彷徨過，疲憊過，也后悔過——但，昨天已經古老！翹首未來，等待我們的是一個燦爛的遠方！同學們，朝著太陽的部落，我們闊步向前！

100天，僅僅是歲月長河中一朵小小的浪花，但對于我們，它是黎明的前奏，是天籟的交響，是出征的戰鼓，更是拼搏的號角。100天——太短，我們只爭朝夕！

十二年匆匆走過，一百天稍縱即逝。在這短短的時間里，我們應當如何迎戰高考呢？

黃沙百戰穿金甲，不破樓蘭終不還。我們要為自己樹立遠大的目標。一位哲人說過：“瞄準星星射擊，總能射得高一些。”只有樹立遠大的理想，才不會活得渾渾噩噩，才不會迷失自我，才會產生強大的動力，奮發有為。我們要做一只精衛鳥，不管身形多么瘦小，也要挑戰東海的駭浪驚濤！

更行十萬八千里，何懼東西南北風。我們應當樹立必勝的信心，堅持到底，永不放棄。高考的路上坎坷難行，但不要怕受傷，它是生活賜予我們最美的勛章。困難只在弱者面前才是一座山，相信自己，頑強的毅力可以征服世界上任何一座高峰。努力吧，一百天可以峰回路轉，一百天，可以改變一生！我們相信：有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚；苦心人天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳！

衣帶漸寬終不悔，為“學”消得人憔悴。我們應當腳踏實地，刻苦用功。踏實勤奮的品質，可以讓進步更加顯著；平實嚴謹的作風，可以讓腳下的路得以延伸；查漏補缺的態度，可以讓能力飛躍升華。這一百天，對于懶惰者與脆弱者也許是災難，但對于勤奮者與勇敢者則是一個機遇。既然成功不會向我們走過來，那我們就向成功走過去！

一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。只有100天了，我們必須全身心投入，有效利用每一分鐘。我們已沒有時間打瞌睡，沒有時間說閑話，沒有時間看雜書，更沒有時間去幻想——對于我們，一分一秒都不能揮霍！生命不打草稿，人生沒有彩排，機會失去了就不能重來！所以，從點滴做起，上好每一節課，做好每一份筆記，完成好每一科作業，合理高效地利用好未來的100天，讓每一根神經都為備戰高考而緊繃，讓每一滴血液都因沖刺高考而沸騰。積蓄力量，我們的夢想將在六月旭日般噴薄！

敵軍圍困萬千重，我自巋然不動。我們應當保持良好的心態。高考不僅是智力與毅力的較量，也是心理素質的較量。我們在頑強拼搏、科學思維的同時，也要注意調節心態，以一顆平常心去面對高考，這會讓你放下包袱，輕裝上陣，走得更遠。

又是一年春來早，又是一年亮劍時。在三中這方沃土上，有校領導的關注厚望，有老師的兢兢業業，有同學們的互幫互助，還有父母的殷殷期盼——我們有鞏固的后方，再艱巨的戰役也一定能凱歌高唱！

同學們，高考將翻開我們生命中嶄新的一頁，它會讓我們的夢想絢麗如畫，讓我們的前程燦爛如星，讓我們的生命完美如歌，而這一切只有兩個字能實現，那就是“拼搏”！高考的沖鋒號正在耳邊回蕩，最后的戰役已經打響！現在是我們“亮劍”的時候了。狹路相逢——勇者勝！讓我們珍視每一天，奮斗每一天，拼搏每一天，用奮斗鑄就希望，用拼搏實現夢想！讓我們用責任和使命去譜寫青春的樂章！

我們想成功，我們要成功，我們必成功！ 謝謝大家！

高三百天勵志演講 高三百天沖刺勵志演講篇三

各位老師，各位同學：

大家下午好！

今天，我們在這里隆重集會，召開20__高三百日沖刺誓師大會，意義非凡，如果把高中三年的學習生活比作一次萬米長跑，那么我們已經跑過最后一個彎道，距離終點只有百米之遙。

同學們！三年前，你們帶著心中的理想來到豐城中學，為了這個理想，你們寒暑不停、風雨無阻。三年來，你們將一生之中最美好時光的點點滴滴，鐫刻在豐城中學的每一片花葉之上，每一寸土地之中。三年來，清風從豐水湖吹過，在每一個清晨翻動著你手中的書卷。三年來，月光從和合塔頂揮灑而下，在每一個深夜伴隨你走向安睡。三年來，學校給你們創造了良好的學習環境，你們勤奮學習，奮勇拼搏，沒有辜負老師及父母的期望，不斷磨礪自己，以優異的成績和出色的表現，為學校贏得了一個又一個榮譽。這一切，都將是停泊在我們心湖中長成最美好的記憶。在最后的一百天里，我想，我們的記憶之樹不但要開出美麗快樂的花朵，更要結出健康香甜的果實。如今，距離我們期盼的高考只有一百天了。高考夢，是人生夢的起點，沒有經歷過高考的人生是有缺憾的人生。為了沖擊高考，我們讀過可以堆成山的書籍，我們做過可以鋪滿地的試卷；我們有過成績一步一步上升的喜悅，也曾有過成績一落千丈的悲傷，才終于有了這沖天一飛的機會。

再過100天，我們就邁入高考的考場，并由考場走向更廣闊的人生天地。因此，從今天開始，你留在母校，留在老師和同學們身邊的日子已屈指可數，在你們的夢想就要實現，離成功僅有一步之遙之際，我想提醒你們，能否把握住這最后的一百天至關重要，意義深遠，不能有絲毫的懈怠和疏忽。站在一百天的沖刺起點，你們必須樹立這樣的意識：

一、沖刺，是你們的必然選擇

人的一生可選擇的機會不多，選擇就在關鍵的幾個點上，高考將是你們遇到的第一個關鍵點，你們的人生理想將通過這一次的挑戰來實現，你們的人生價值將在這一次的挑戰中得到凸顯。成功與否將決定你能否按自己的愿望改變生活，決定你能否進入到預設的生活軌道；即使在今天這個充滿機遇、充滿誘惑的年代里，對于大多數出身于平民家庭無爹可拼的你，高考，或許是你唯一一次憑自己的實力說話的機會，除了高考沖刺，你只能收獲遺憾和無奈。永不退卻，永不氣餒，真正的強者選擇的永遠是勇敢地沖鋒！

二、沖刺，是你們人人漲分的法寶

高考沖刺是考試成績由量變實現質變的推進器。在歷年高考中，都會有黑馬出現。以往的經驗證明，高考前一百天是漲分最快的時期，一百天能漲多少分？50分、100分都不是奇跡，前幾屆曾經有的同學從宜春模考到高考漲了160多分，我想這也不是極限。不同學習層次的同學漲分幅度或許有所不同，但有一點是相同的：只要你真正拼搏不止，你的進步就一定會出人意料。平時的聯考、調研考、月考的結果都是不是最后的結果，決戰的戰場在6月！所以，我們提出這樣的口號：每天漲一分；人人都漲分；人人能漲分。天天漲分不浮躁，分分秒秒都高效。

三、沖刺，是你們科學高效地準備高考

沖刺不是空喊口號，它是更踏實更勤奮更聚精會神的代名詞。

在最后的一百天，你們首先要在精神上贏得高考。精神決定論告訴我們，精神高度決定人生的高度，每人都要制定具體沖刺目標，堅決反對定局論、失敗論！三本沖刺二本，二本沖刺一本，一本沖刺600，要有沖刺高考、拼搏高考、體驗高考、享受高考的積極心態。用大心臟，鐵神經迎接高考。

在最后的一百天，你們頭要抬高，腳要走穩。這個時刻，沒有時間耍小聰明，只有認真做好每一天的事情，結果就會大不相同，遺憾會更少。而能控制時間利用率的只有你自己，應當放下自己的架子與自尊，充分利用資源，向老師和同學求教，主動利用一切可能的時間和試卷反饋的結果彌補漏洞，修正錯誤，強化訓練到半自動化或自動化的水平，才能在全省的競爭中取得優勢。

在最后的一百天，你們要心態平和，平和彰顯氣度。橫向與別人比，要多包容、多看到別人的優點和長處，不抱怨、不偏激、不奢求；實事求是看問題，主動交流找差距，在享受學習中調整心態，保持平和；縱向與自己比，要客觀分析變化原因，反思自己的復習計劃與學習情況，不偏科、不僥幸、不偷懶；肯定自己的微小進步，讓自己的長項更長。

同學們，20__的豐中校園，比過去的任何一年都更豐富和美麗，我們期待著，春雷之后，是一個繁盛的夏季；夏雨來時，是千萬朵幸福的花開。

親愛的同學們：讓我們把最美的風景帶到和合塔頂，體驗“手可摘星辰”的感覺；把最燦爛的笑容留到六月，創造六月的輝煌！

最后，讓我們握緊拳頭，以青春的名義大聲宣誓：

十載寒窗，百日苦練，我們健步登金榜；

一腔熱血，萬丈豪情，豐中定再創輝煌！

謝謝大家！

高三百天勵志演講 高三百天沖刺勵志演講篇四

尊敬的老師們、親愛的同學們：

大家好！

沐浴著和煦的春光，滿懷著美好的希望，今天下午，我們在這里隆重舉行一中20__年高考百日沖刺誓師大會。在此，我謹代表學校并以個人的名義向廢寢忘食辛勤耕耘的老師們表示衷心的感謝和敬意！向銳意進取發奮攻讀的同學們致以親切的問候！

此時此刻，讓我想起一句唐朝詩人劉希夷在《白頭吟》中的詩句“年年歲歲花相似，歲歲年年人不同”。我們感嘆時光的流逝，更感慨你們的迅速成長，三年前的入學講話仿佛就在昨天。三年了，彈指一揮間，學校的教學樓、運動場處處留下了我們的足跡，走過了爛漫如花的高一、歡快如歌的高二，如今，我們已經來到了春風明媚卻又激情如火的高三攻關時刻。

今天，是高考百日的倒計時。100天，在歷史的長河中只是個瞬間，但是對于我們來說，卻意義重大，不同凡響，十分寶貴，萬金難買。100天，它是出征的號角，沖鋒的戰鼓，高潮的前奏，勝利的先導，成功的鋪墊。今天，我們在這里舉行高考百日誓師大會，為高三年全體師生加油鼓勁，壯行助威。從現在開始，我們將為奪取20__年高考的全面勝利發起沖刺。

每位同學都要珍惜100天，抓緊100天，拼搏100天，奮斗100天，專心每一天，專注每一刻。有句格言說得好：播下一個行動，收獲一個習慣；播下一個習慣，收獲一個品格。要讓人生的春天扎根于我們腳下的沃土，就必須從現在做起，從這100天做起，從學習上的每個細節做起，養成良好的學習習慣，在每次考試中力爭每一分。這樣才能在高考中穩操勝券，收獲人生的碩果。

總之，在這100天里，我們沒有理由放松懈怠，虛度光陰，畏懼不前；我們只有將自己的生命以最大的限度進行濃縮，在極其寶貴的時空里高速地運轉，決不言棄，志在成功！要有中流擊水、浪遏飛舟的勇氣，要有力挫群雄、蟾宮折桂的銳氣，要有決戰決勝、金榜題名的豪氣，甚至要有獨占鰲頭、舍我其誰的霸氣。挫折為我們鋪路，夢想為我們引航。不懈的奮斗，最終百煉成鋼。我們，必將輝煌！

高三的同學們：100天，對于你們來說，無疑將會是高中學習階段中最忙碌，最艱難，最關鍵，也是最難忘的日子。所以，這100天，對你們具有非凡的意義。你們渴望著成功，因為你們肩負著太多的期待和厚望。能否把握住這最后的100天至關重要，意義深遠。為此，這里我向你們提幾點希望和要求：

一是要有堅定的必勝信心。

“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海，”我們全體高三同學都要樹立堅定的必勝信心。信心是動力的源泉，信心是成功的保證。凡事只有敢想，才能有做到的可能。信心比黃金更寶貴，有信心就有勇氣，有信心就有力量。面對強手，我們要爭做勇者，敢于“亮劍”，要有克服一切困難、堅韌不拔的必勝信念。我相信，只要有老師的執著專注與同學的堅定信心相結合，有老師的勤奮與同學的刻苦相統一，同學有信心，家長有信心，老師有信心，眾志成城，形成強大的合力，我們完全有能力實現我們的預定目標，有能力打贏這一仗。

二是要有科學的學習方法。

高考備考既是一項艱巨的個人腦力勞動，更是一場智慧的競爭。在這100天里，同學們要講究科學的復習方法，要虛心聽取各科老師的意見，要以查漏補缺的方式，鞏固基礎知識；以反思總結為手段，構建知識體系；以培養習慣為目的，增強規范意識；以強化練習為重點，訓練解題能力。同學們在后期的復習當中要找準學科的重點和難點，突破知識的盲區和誤區，合理地安排時間，既要爭分奪秒，又要科學有效，就一定能取得理想的成績。

三是要有頑強的意志毅力。

著名作家柳青曾說：人生的道路雖然漫長，但緊要處常常只有幾步，特別是當人年輕的時候。人的一生緊要關頭只有幾步，現在到了同學們邁向輝煌未來的關鍵一步。在這一百天時間里，我們要以頑強的毅力、拼搏的精神，戰勝一個又一個困難。

風華正茂十幾載，擊水揚波青春路，我們流了多少汗，讀過的書籍壘成山，做過的習題積成海，我們花了多少精力，苦煉十八般武藝，為的就是20__年過關斬將、蟾宮折桂！常言道：“行百里者半九十。”最后一程往往是最為艱苦難行的。同學們，無論前進的道路多么崎嶇難行，都不要放棄，堅持到底才能勝利。請大家牢記：“海到無邊天作岸，山登絕頂我為峰，”只有會當凌絕頂，才能一覽眾山小！

四要有健康的陽光心態。

在這100天里，我們要不斷調適自己的心理，保持健康、樂觀、陽光的心態。建立良好的人際關系，創造有利于自己發展的外部環境。高考沖刺時間緊，任務重，100天除去考試和考前準備時間，平均一個學科不到20天，這么短的時間，必須要求高效率、高質量，需要同學們具備高度集中的注意力。要克服一切私心雜念，心無旁騖，全神貫注，全心全意，把全部精力都投入到高考復習中來。

沖刺高考是我們當前人生中最主要的目標，它將決定著你一生的發展方向。我相信同學們在未來的100天里不會迷失方向，更不會因小失大。只要你保持健康的陽光心態，鼓足干勁，奮力苦戰，就一定能實現自己美好的人生理想。

近段時間看了一本書《你在為誰讀書》書中作者根據自己多年的奮斗歷程和對人世的深刻洞察，將蕓蕓眾生大致分為四種類型：

第一類是卓越的人，即領袖。這種人具有主動力性。主動性就是沒有被人告知，卻在做著恰當的事情。他是自動自發的，他的體內有一部發動機。除了完成他分內的事之外，一切有益的、合適的事，他都會孜孜不倦地去做，因為他們有理想、有使命感、有頑強的意志和超凡的能力。這種人早晚都會成為卓越的人，他們永遠都是領導、領袖的候選人。世界賦予了他巨大的褒獎，這種褒獎不僅有財富還有榮譽和地位。

第二類人是優秀的人。任務只需布置一次，他就會認真地做好，不論有什么困難險阻，不需要任何人再講第二次，而且下次再做同類的事情就不需要別人耳提面命了。這種人僅次于自動自發的人，他們是優秀的執行者，是社會急需的人才，他們永遠不會失業，是社會上的白領，是公司出色的部門經理。

第三類是非常普通勞動者的人。這類人，事情要別人布置兩到三次，提供相應的條件，他才會相應地去做好事。且做事情的時候，總是磨磨蹭蹭的。這種人與榮譽和財富絕緣，他們只能做普通勞動者的人，并且永遠不會有出人頭地的日子。

第四類是永遠的“貧困者”。他們處于金字塔的最底層。這種人只有在饑寒交迫、山窮水盡的情況下才會奮斗一把，要背后有人踹一腳才會出門找食。這種似乎一輩子都在辛苦工作，卻又怨天尤人，抱怨老天不公、運氣不佳，而老板又如何壓榨，卻不知反省自身的問題。只有當他們被告貧窮壓迫得沒有出路時，才會去做事。但一旦有了錢，懶病又會發作。這類人只會遭到漠視，收入當然十分微薄。他們一生中大部分時間都在盼望幸運之神突然降臨到自己身上。但是天下沒有免費的午餐。

現在請以你現在的狀態為基準，以此坐標系為參考，想象一下十年后的你，確認你的位置。然后問問自己：我在為誰讀書？

同學們：兩軍相遇，勇者勝！高考不僅是能力的決戰，更是心理的較量！考場就是戰場，沖刺就是沖鋒！怯懦者必敗，懈怠者必敗，退卻者比敗！努力拼搏，一往無前，才能實現自己的理想！

同學們，努力吧！春暖定會花開，百日已短，只爭朝夕，讓我們共同努力，發憤圖強，破釜沉舟，讓成功的鮮花，綻放在六月的常中校園。衷心祝愿高三全體同學，在20__年高考中旗開得勝，高奏凱歌，走進心目中理想的大學，走向祖國的大江南北，你們的父母親將以你們為最大的光榮，你們的老師將以你們為最大的光榮！你們的母校也將以你們為最大的光榮！

最后，衷心祝愿高三全體同學在雞年高考中金榜題名。

謝謝大家！

高三百天勵志演講 高三百天沖刺勵志演講篇五

老師們，同學們：

大家好！

十二年寒窗苦讀，我們即將迎來大展宏圖的時刻，萬里長征到了最后的關頭，沖刺階段。常言說，行百里者半九十，剩下的路程雖然短，但卻更加難走，“為山九仞，功虧一簣”的結局是我們都不愿意看到的。高考前的200天我們該如何走過，我想給大家提醒幾點，供同學們在學習生活中參考：

一、方法。在高考前的這段時間，不同水平的同學，學習策略是有區別的。分數高的同學勝在查漏補缺、勝在細節，這些同學看書做題眼前一馬平川，似乎難以發現自己的明顯問題了，可是，你要特別小心，要在細節處下功夫，每次考試都要追求限度的和標準答案一致，只有如此，你在沖擊頂尖的路上才會少些陷阱，多些把握。要知道考六減一等于零，高考有一科發揮不理想甚至一道小題發揮不理想，你的北大清華之夢可能就失之交臂了。

二、心理。同學們要有較強的心理柔韌性，提高耐壓力。最后的200天，會有數不清的考試等待著你，每次考試的題目不可能都合你的口味，因此，成績的高低起伏是誰也難免的。同學們要不以成績的好壞或喜或憂。不憂不懼，心靜如水，是高考備考的心態。同時克服懶惰心理、懦弱的做法，練習和記憶都是要通過自己來完成，成功者都是堅持到最后的人。

三、身體。沖刺階段，學習時間長，強度大，同學們體力消耗多，身心俱疲的情形可能會出現。大家要注意鍛煉身體，每天堅持跑步，每日三餐要吃好吃飽，吃出營養。

同學們，只有經歷最艱苦的磨練，才能擁有大的力量；只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱。奮戰200天，讓飛翔的夢在六月張開翅膀；奮戰200天，讓雄心與智慧在六月閃光。__將銘記你的錚錚誓言，在座的的每一位老師每一位同學都將與你們并肩作戰！我在這里期待你們凱旋！

謝謝大家！