每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧

課堂一分鐘演講話題篇一

一個國家、一個民族的根基，總是有“文化”這一能動作用為其提據養科的。中國古代的儒家“禮”“仁”的思想為圣典，有意無意地便為“柔軟”的幼芽的生長，提供了諾大的溫室。

“海納百川，有容乃大。

壁立千仞，無欲則剛”。

堂堂虎門銷煙的英雄，望著滾滾濃黑的帶著罪惡的煙在夾雜著“禮讓”的狂風中顫抖時，或許他的胸中的“堅持”和“信念”已經被卷得煙消云散了。“有容”，難道是容下生靈涂炭，羞國踐民之痛?“無欲，”難道是無保國為家，振興民族之欲?中國，長期沉湎在“禮讓”的畸形的花叢中的國家，仿佛是守在蕭瑟寒月中的孤獨的樹，苦苦的守著月光的那一皎潔的余暉。一個堅挺的身影便在這“屈膝”的人群中站了起來。

橫眉冷對千夫指，

俯首甘為孺子牛。魯迅，一個劃過蒼穹的名字，用他手中的筆，喚醒那些依然“沉睡”的中國漏態社會。其“拿來主義”不就是中國在歷史航行中一盞明燈嗎?對!不僅要“拿來”，還要“拿去”!“一切帝國主義都是紙老虎!”這難道“柔軟”?這難道“懦弱”?毛澤東帶領著所有的中國人民向世界展示著中國的不屈和中國人的不可戰勝!

在長期的氤氳之中，中國人也培養了中國氣質――善良和不屈?！吧屏肌辈⒉坏扔凇耙晃兜臒o限度的退讓”，“不屈”也不等于“霸權主義”。正如中國歷代領導人所說，“中國的發展不危害任何國家，中國人民永遠是善良好客的……”“神六”的成功發射，不是中國人不懈奮斗，堅強不畏的標志嗎?“外商的大量涌入，不是中國人民善良好客的佐證嗎?”

五千年歷史的底蘊，五千年蒼茫的巨變，中國人的氣質正在和煦的陽光中，如一顆小小種子，茁壯的成長。中國人是不畏的——看著中國人民對日本的堅強的反抗。中國人是不屈的——看著中國人民對“大馬辱華”事件的強烈呼聲。中國人是善良的——有友自遠方來，不亦悅乎?

還是那顆種子——一顆長期沉湎在畸形文化理解的種子——正在中國人特有文化氣質的氣候里，在中國人無屈的陽光下，發芽，開花……

課堂一分鐘演講話題篇二

曾經，一位智者說過：美國是個年青的巨人，俄羅斯是個暮年的巨人，日本是個沒長高的巨人。拿破侖也說過：古老的東方雄獅陷入沉睡，當他醒來時，他的吼聲將嘹亮東方!

記得蘇格拉底說過：世界上最快樂的事，莫過于為理想而奮斗。我們從不懷疑，因為夢想只要經過奮斗，就可能變成現實。哪怕沒有成功，我們也不后悔，因為我們至少奮斗、努力過。

四季如春風一般，將古老而陳舊就中國喚醒，五四運動便是這個古老的巨人睜開他如雄獅般的眼眸的時候;他看到中國的年輕學子將自由的口號喊破天穹，將上天喚醒。在這樣中國中誕生出了中華人民共和國的領導者——共產黨!

過老的時代已經過去，新中國一個個時代：從新中國的建成，到文化大革命，鄧小平理論的誕生。中華人民在黨的領導下走過了“三步走”的第一步，第二步;“三步走”戰略只剩下第三布，這第三步便是最后一步，當最后一步的完成時，便是中華人民的中國夢實現的日子!

中國夢的建設，靠的是人民的支持，我們這些學生也需要我們的夢。我的夢是在高中生涯中，靠著自己的努力與汗水，把握時機，相信未來。中國夢不正是如此嗎?作為一名中國公民，將自己的生命投入中國夢的建設中，如果我們是些工人，想要提高工資，就要積極投入經濟建設中，當我們成為一名大學生時，我們就會加入中國的科技教育的中國夢中。這些是老百姓的夢，但是這些夢卻和中國夢息息相關，不是嗎?

中華民族是個古老的民族，它聚集著無數傳統美德，如果我們將這些傳統美德延續下去中華民族的中國夢一定是完美的，對嗎?

陽光總在風雨后，是的，再說周恩來為了中華崛起而讀書。我還記得當年僅十二三歲的周恩來堅定而清晰的說出這句話時，校長的喝彩：“為中華之崛起，有志向者當效周生啊!”我讀到這句話是很感動，甚至眼淚都要落了下來，振興中華的夢想，總是有人有的，或許現在當有人說出這句話時會被人笑，但是奮斗電影中說過，被嘲笑的夢，更有實現的價值。

中國夢，我的夢，心系祖國，不斷汲取知識，勇于探索，不斷創新，報效祖國，為實現中國夢，實現自己的理想，奮斗吧!向前，向前，永不止步!

課堂一分鐘演講話題篇三

酸甜苦辣鋪就了一條艱辛的人生之路。當人生中的風浪猛烈襲來的時候，是“負重”帶我們避閃過一次又一次的艱難困苦，迎來一次有一次的光明路程。

責任是一句無聲的語言，卻道出了千般滋味;責任是一段無詞的樂曲，卻闡述了完美的傳奇;責任是一只無色的畫筆，卻描繪了仙境般的美麗。

曾讀過這樣一個故事：在兩個家庭條件完全不同的人家都有一個小男孩，他們學習都十分刻苦努力，實力相當，考試時成績總能名列前茅。隨著時間的推移，兩個小男孩都慢慢長大了，家庭環境造就了他們不同的性格。那個富人家的孩子孤傲，自以為是，給人一種盛氣凌人的感覺，而那個窮人家的孩子從小就體諒父母，承擔家中的事物，由此顯得格外的穩重與成熟。不幸的是，就在那個窮小孩將要考大學的時候，家里父親突然病重，他不得不一邊勤工儉學一邊照顧患病的父親。當他肩上被一包包沉重的責任壓得喘不過氣的時候，他只是輕輕嘆一口氣，然后在心底默默告訴自己：這是我必須承擔的!于是，他拼命地與挫折作斗爭，去譜寫屬于他自己的傳奇!而那個富人家的孩子做事浮躁，不肯聽從別人的勸告，不愿承擔應有的責任，因此被多家公司拒之門外。多年后，他們悄然相遇，一個是從小的公司職員做到了總經理而另一個則每天碌碌無為，做生活的俘虜!

類似于這樣的例子還有很多，我們無法決定生活條件的好壞，但我們可以選擇“負重”去給自己創造輝煌。如果一個人一生中沒有給自己“負重”，沒有向前奮發的勇氣和動力，沒有一絲絲的責任感，那么，他的一生和一天沒有什么本質上的區別，他的一生是碌碌無為的，是經不起風浪和荊棘的。

當我們在做一件事的時候，要首先明確自己的職責，并帶有一種積極樂觀的態度去面對。給自己“負重”，這樣才能把事情做好。

“負重”一點吧，讓自己的生活工作和學習都緊張卻不乏趣味起來吧!

“負重”一點吧，讓自己灰白的世界變得繽紛炫彩起來吧!

“負重”一點吧，讓他人都能彼此感應到快節奏的生活也另有一番風味起來吧!

“負重”的魅力，時代的魅力!

課堂一分鐘演講話題篇四

人生如戲，戲如人生。在這充滿喧囂、形形色色的舞臺上，每個人都在詮釋著自己的角色。但當他們摘下演員的面具，也許，快樂并不一定是真的快樂，憂慮并不一定是真的憂慮。戲里戲外，同樣的角色卻有著不同的面目。

俗語說“人無遠慮，必有近憂”，在生活中，總是有許多令人憂慮的事，我們無法避免，而這也是人生的另一種歷練。面對憂慮，許多人有許多不同的看法!

面對憂慮，有人坦于傾訴。

吟誦著“莫道不消魂，簾卷西風，人比黃花廋”的李清照，她的一生雖有幾分陽光，但大部分卻被烏云籠罩。為了躲避戰亂，她不得不與丈夫分離，只身一人南渡，而這也成為了她創作上的分水嶺。她寄情于詩詞歌賦，將自己的憂慮與哀愁表達得淋漓盡致。對于當時的封建社會，李清照的坦于傾訴顯然與閨閣繡女的要求不符，但這又何妨呢!傾訴自己的憂愁是情感的釋放，是壓力的減緩，而這或許也幫助締造出了一代偉大的女詞人。

面對憂慮，有人埋藏內心。

在快速發展的當今世界，鋼筋水泥的墻垣包圍著我們，往日的自然氣息已所剩無幾。隨著生活節奏的加快，許多人承受著巨大的壓力，他們憂慮著自己的工作、生活、事業……物欲生活的時代慢慢侵蝕著人與人之間的信任，他們把自己的憂慮深埋于內心，不懂得或不想向人傾訴，偽裝著自己真實的情感，，戴著演員的面具，笑容的背后掩藏的也許是無盡的苦楚，而這也讓一些人成為了抑郁癥的患者，帶來了精神上的創傷!

每個人都有自己憂慮的事，憂亦所思!有“先天下之憂而憂”的寬廣，有小人為一己之利而憂的狹小，有“無病呻吟”的自找麻煩……孰能無憂呢，重要的是為有意義的事而煩擾!

面對憂慮，我們應該積極地尋求辦法來解決問題，而不是一味地“想”，這樣只會讓自己陷入迷惘，增添哀愁，于事無補。面對憂慮，要懂得釋放自己，向他人傾訴，不要總是沉默不語，獨自承受著，戴著面具的生活是可悲的!人生舞臺上，我們演繹的是最真實的自我，電視劇充滿了太多的幻想，我們不是演員，但我們卻又是演員，只是舞臺變了!

喜怒哀憂愁，懂得傾訴……

課堂一分鐘演講話題篇五

self-awareness is need to know our good and bad the best way to improve.

we should examine should know who we what true knowledge is.

here are my strengths and weaknesses.i want to share them with listen and learn from me.

fist,im heathy and capable of working hard.i seldom get sick.

my friends say im humble and polite.i respect and obey my elders.i like to help people whenever i can.

im also optimistic.i have a confident personality.i always look on the bright side of things.

on the other hand,im stubborn.i;m a little impatient,too.i sometimes whineand complain.

i watch too much tv.i eat too much junk my room is often messy.

nobody is not ashamed to admit it.i just focus on improving myself.

課堂一分鐘演講話題篇六

寬容是美麗的種子，一年四季花香四溢;

寬容是心中的源泉，常年清泉涓涓而出。

如果說生活如歌，那么寬容就是曲，只有和曲而歌，方知歌之動聽。

有這樣一句話：“忍一時風平浪靜，退一步海闊天空?！边@句話所蘊含的哲理人人知曉，可是在生活中，真正能做到寬容待人，平和相處，卻不是件簡單的事情。

在我們的校園里，同學們經常因一些微不足道的小事產生摩擦，比如，一句話，一個玩笑，一次碰撞，一個眼神都會引發沖突，為此心生不快，或憤憤不平倍感郁悶，或怒形于色唇齒相爭，或大打出手引發“戰爭”。甚至，有的同學把和同學之間的矛盾沖突當作“頭等大事”來抓，并動用所有的人力物力，全力以赴，破釜沉舟，背水一戰。把個人的理想、父母的重托，老師的叮囑，全都拋到了九霄云外，不僅影響了學業，失去了友誼，也給他人和自己帶來了不盡的煩惱。

同學們，請你們靜思一下，你是否有一顆寬容之心呢?你曾經有多少次因一點點小事就和同學朋友以及周圍的人發生爭執呢?你現在是否還在耿耿于懷，越想越氣呢?和別人生氣就等于和自己過不去，就是拿別人的錯誤懲罰自己,失去寬容你永遠不會快樂。同學們，“世界上沒有不生雜草的花園”，請你學會欣賞，學會包容，你會其樂融融。

下面給同學們講一個真實的故事：是誰弄倒了自行車?

有一天晚上放學，兩個高中生一起來到自行車棚拿單車，其中一個學生看見一輛單車倒了，就過去把它扶起來，這時單車的主人剛好過來，蠻橫地說：“你干嘛把我的單車弄倒?我的單車是新的，弄壞了你要賠償的?！闭f罷，揚長而去。這個同學愣了一下，沒做任何解釋，也沒有任何不愉快的情緒，推著自己的單車向外走。和他一同出來的同學卻感到費解，生氣地對他說： “你這人真是奇怪，明明做了好事，卻被別人責罵，你為什么不生氣，不和他爭個水落石出呢”?這個學生笑了笑說，這點小事沒必要爭吵，還有很多事情需要我去做呢，哪有精力為這些瑣事勞心費神呢?”

這就是寬容，寬容是一種心態，一種胸懷;寬容是一種境界，一種修養;寬容是一種坦蕩，一種豁達，更是一種謀略。學會了寬容就學會了做人，也學會了處事，學會豁達和寬容你將終生受益!

古往今來，凡成就大事者或各行各業的優秀人士，哪個不是大度為懷呢?寬容的表現是多種多樣的，孫臏的髕骨之痛是一種寬容，韓信甘受胯下之辱也是一種寬容。缺乏寬容的人，是動物性沒有完全進化的表現。那些斤斤計較，不能寬恕他人之錯的人，大凡都過得又苦又累，一事無成，甚至鋃鐺入獄。

同學們，寬容是一縷陽光，親切，明亮，它能化敵為友，驅散所有的煩惱。你想過的開心嗎?那就學會寬容吧!你能做到，有人羨慕你只因你年輕，你們現在正是形成良好心態和健全人格的最佳時段。人的胸懷像大海，無所不容;人的心寬如天空，無所不包。請記?。河薮赖娜酥粫鷼猓斆鞯娜硕萌帤?。請你作個聰明的人吧!生活是自己創造的，心情是自己營造的，學會寬容就是善待自己，學會寬容你才能活出生命的色彩!

課堂一分鐘演講話題篇七

俗話說：“日有所思，也有所夢?！睘槭裁次铱倝粢娔?，夢見只屬于我們的快樂時光呢?我童年的好友――瀅瀅。

孩提的時候，我媽媽和瀅瀅的媽媽是工友，又可以說是好朋友。那次到廣西旅游所住的那座古城前的楊梅樹啊，為什么我至今還記憶猶新?那難忘的趣事啊，像發生在昨天?今天?剛才?

瀅瀅，那時我們是多么頑皮而幼稚。

那是個夏夜的傍晚，我們做在小山坡上，仰著小臉，張著那櫻桃般的小嘴看著天上的云朵和月亮捉迷藏。偶爾，月亮姐姐看見地上的人在望著她，突然害羞了，就慢慢地扯一塊云朵，遮住美麗的臉龐，羞澀的從那薄紗似的云朵背后窺視著大地。漸漸地，月亮鉆出了云朵，再次綻開她那可愛迎人的笑臉。于是，地上的一切被月亮的餓清輝籠罩著，多么的快樂。我只想時光永遠停留在這一刻。

“這顆星是我呢?”我好奇地眨著眼睛?！安皇牵悴粫排?，這是牛郎星。”她煞有介事地說?！笆悄穷w吧?”“也不對，你又不會織布，這是織女星?！蓖瑯拥目谖??！澳牵业降资悄囊活w星?”我急得要哭?！皠e急，別急，總有一顆星星是你的。喲，那不是你――一顆頂小頂小的星星……”剎那間，我們相互望了望對方的小臉，眨了眨寶石般的大眼睛，哈哈大笑起來。

還記得嗎?那天晚上，你捉了好多螢火蟲給我，我卻讓她們全跑光了。頓時，我又驚又怕，望了望你。為了不讓你生氣，我摘下了十來顆楊梅――小眼睛般的楊梅。你揚著手，回過頭，帶著甜甜的笑;向我望。至今，那楊梅還在我眼前悠悠地晃。

這樣一直到了我們三年級的“六?一”節前夕，你要移民到加拿大，可我是多么想和你在一起呀!那一天，你哭了，孤獨地流著淚。“哦，別哭!我們也還是好朋友呀!”“我會回來的，等我長大了，我一定回到你的身旁……”

飛機緩緩地啟動，在軌道上緩緩起飛。一瞬間，飛機變小了。只有你那寶石般的眼睛和那在睫毛上的淚花，像星星留在我記憶的天幕上。以后每當我看著星星時，就想起你那雙眼睛。呵，在夢里，我們倆倆相望，在天空中快活地飛翔，尋找屬于你我的星星!

也許有一天，我們相遇時，你或許成了作曲家，我或許是作家。在那張未來的畫卷中有我，也有你。

未來不是夢，但是――

卻有星星，也會有夢。

課堂一分鐘演講話題篇八

生活需要感動，因為感動可以讓人心中溫暖;生活需要成功，因為成功可以催人奮進;生活更需要挫折，因為挫折可以斷金煉鐵。

孟子曰：“天將降大任與斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。”名垂青史的人，哪一個沒有經歷過千難萬險?四大名著中《紅樓夢》的作者曹雪芹，生活落魄，去世后家里連買棺材的錢都沒有，甚至連燒得紙錢都是用曹雪芹生前的稿紙代替的。但就是這樣一個生活極度貧困潦倒的人，寫下了中國文學界里程碑似的作品——《紅樓夢》。如今，研究紅樓夢已成了一門獨立的學科——“紅學”。如果沒有生活的挫折，哪來的才華橫溢的曹雪芹，更哪來的他的史詩巨著《紅樓夢》!

著名作家安徒生，剛開始學習寫作時，文章無人問津，有多少人變著花樣嘲笑他，辱罵他!他的作品被認為“別字連篇”“不懂文法”“不懂修辭”，平常的人，怎經的住這狂風暴雨般的侵襲!但安徒生毫不氣餒，筆耕不墜，終于成名。是挫折，讓他從一只丑陋的丑小鴨變成了一只美麗的白天鵝!

中國有一句俗話：“創業難，守業更難?！边@是為什么呢?其實創業者創業時遇到的困難挫折，恰恰增長了他們的經驗和才干，讓他們有了經歷狂風暴雨洗禮的根基;而一旦創立了業績，各種環境都好了，也就不再有了創業時的艱難。而守業者沒有用挫折困難奠定的根基，就如溫室的花朵般弱不禁風，自然也就“富不過三代”。

在我的生活中，有許多成績優異，被寄予無限厚望的優秀少年，他們過著優裕的生活，從小在父母的表揚聲中長大，阻礙人生道路的頑石，大部分都被他們的父母清理干凈了。還有的小部分，別人看來很平常，對他們來說卻是致命的!

曾經有一則報道，北科大少年班的一名14歲的花季少年，跳樓身亡，理由竟只是與他人發生爭吵，被他人羞辱。芝麻大小的事，竟葬送了一條人命!他們的腳上沒有厚繭，最終只有被劃破!

“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行”挫折雖苦，但卻是強身健體的良藥，讓我們用挫折鍛煉出一副好身板!

課堂一分鐘演講話題篇九

絲絲雨滴飄灑在天空，交織、飛舞、旋轉，踩在明凈的小路上，撐起紫色小傘，望著樹枝上那翠綠的柳葉發呆。樹木生命的開始源于那垂髻的嫩葉，而作為一個人呢?其實，并不是要先做人，而是要從學會做人開始。

東漢末年，三國鼎立，劉備為了請孔明出山幫助自己治理天下大業，曾三次到他的茅廬中拜請，還親自下馬步行于門前，耐心的站在門前等候，看不出有半點失禮。劉備雖為一國之主，卻舉止文雅，談吐自如。孔明曾說過：“先帝不以臣卑鄙，猥自枉屈，三顧臣于草廬之中。”學會做人，學會尊重!

美麗蕩存于整個世界。美麗的世界，美麗的山水，美麗的情意。情融于景，情濃于景。生命雖短暫，但有的人卻能把它散發出無限的光彩。生命時刻把握在我們的手中，每一分，每一秒，都是如此重要。其實，生命沒有終點，即使肉體消磨于世間，但他的靈魂卻用佇立于天地。學會做人，懂得珍惜!

誠實的力量空前巨大，守信的魅力影響甚遠。細心的你或許能發現，每個字的上面都有一個小點。其實，每個人如果多做那么一點點，我們的生活將會變得多么美好，是它展現了公平，來衡量了做人的準則。待人用心比心，，對己刻嚴自守，用自己的實際行動感動上蒼，感染與人間。學會做人，遵守誠信!

做人就是要懷揣著善良，擁有一顆充滿愛的心，無論是對朋友、對父母，還是一些素不相識的人，都應有憐憫之心。伸出援助之手，善良源于愛，源于對別人的幫助。人與人之間都應存在于善良，真心的去幫助別人。學會做人，源于善良!

無私的愛，無盡的溫暖。在收獲愛的同時，我們是否也要奉獻自己呢?一個人的力量雖渺小，蘊含著的確是沉重的愛。他們用愛演繹著無私，書寫著人類的奇跡。學會做人，奉獻無私!

人生的目的是什么?是感恩。父母之恩，師生之恩，朋友之恩，天下之恩。數不勝數。為了那些曾經為我們付出的人們。感恩的心，點燃世界;感恩的心，擁抱未來。學會做人，明白感恩!

在成長的道路上，我們迎風飛翔。做人雖容易，做好卻很難。做人，應從最基本的事物做起，做人從學會做人開始!

課堂一分鐘演講話題篇十

嵐是我多年的玩伴，但由于父母離婚了，她跟著媽媽搬到了別處。嵐的媽媽的脾氣開始變得很不好，輕則罵，重則打。嵐一直都是個很懂事的孩子，從不跟媽媽頂嘴，只是默默的承受這一切。但有句話說叫禍不單行，原本成績很好的她這次的期末考試考了個倒數。

再一次見到嵐，著實的把我嚇了一跳。所有的頭發染成了灰色，企圖藏住原本真正的色澤，就好像她想用粗魯冷漠的外表來掩藏內心深深的不快樂。她給我講述了很多發生在她身邊的事，我能感受到她心中的疼痛和悲涼，也能理解她的無奈和艱難。但因我們兩家住的路途實在是遙遠，也很少見面，平時只能在電話中傳遞著關懷鼓勵。

可是近一個月了，我突然沒有了她的消息，她換了手機，卻沒有告訴我。

我幾番周折的從另一個好友洛那里要到了她的新號碼，撥通她的電話，我們說了很多，她向我解釋了為何沒有告訴我新號碼。她說是因為她現在的狀況太糟糕了，好像已經不是原來的她了，她不想讓我對她失望，因為洛雖然也關心她可從來不問她的情況，所以才將新號碼告訴洛。

因為”關心而不問“，所以告訴了洛!

我突然明白了，原來是我對她的關心太多，問她的也太多，一定讓她覺得太累了。想起初次見嵐的場景，扎著清爽馬尾的嵐轉過頭來對我狡黠的一笑。曾幾何時，她是那樣的熱情開朗，她成績好又樂于助人，但是卻經歷了這樣不幸的變故，每個人都有自尊，更何況是嵐這樣曾經既驕傲又自信的女生。我知道了她的秘密，卻不能給她任何實質性的幫助，就好像她一次次的揭開傷疤給我看一樣，讓她難堪，一切都是我的錯!想到此，我不禁潸然淚下。

經歷了這些，使我懂得了朋友之間，也需要合理的距離。我決定不去打擾嵐，讓她自己安靜的療傷，讓她自己想通了重新站起來揚起勝利的風帆，因為，她和我一樣，希望看到一個全新的嵐。愿我們的友誼天長地久!