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2022年心態與情緒管理培訓心得精選

格式:DOC 上傳日期:2022-11-15 14:32:26
2022年心態與情緒管理培訓心得精選
時間:2022-11-15 14:32:26     小編:admin

在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?下面我給大家整理了一些優秀范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。

心態與情緒管理培訓心得1

通過學習,我認識到要想把自己打造成一個優秀的員工,一個有價值的員工,一個有用的員工,我覺得要從以下幾個方面下功夫:

第一,具備良好的心態。我們努力工作,實際上是在提升自己、經營自己。不要緊盯著自己的工資,而看不到自己經驗、能力和成長的機會。經驗的增長、能力的提升才是自己最大的財富。因此,對待工作要要有主人翁心態,不論是做事還是對人,都要有一個積極的態度,這是成功的根本。

第二,培養敬業精神。對于員工來說,如果沒有敬業精神,就不可能把工作做好,這也阻礙潛力的發揮。人才有舞臺才有價值,公司為我們提供發展的舞臺,作為員工我們應當把公司當成自己的家,把工作當成自己的事業。

第三,努力學習專業技能,實現自身價值。我們要不怕辛苦,不畏懼困難,不怕新的挑戰,始終樹立學習意識,不斷的去提升自己。

第四,堅持做好每一件事情。凡事要全力以赴,全身心的投入工作,不拋棄,不放棄,堅定不移的朝著自己的奮斗目標前進。

做最有用的人那么就要朝著這個方向培養自己,讓自己具備作為最有用的人所應有的素質和能力。

自身要和企業價值觀保持一致,要和公司的理念和愿景保持一致。

在今后的工作中,我們要更加的努力,不斷的奮進,以飽滿的熱情和高度的責任感來面對工作中的挑戰,爭做公司先進員工,以自己的實際行動為公司的發展貢獻自己的一份力量,實現自身價值。

心態與情緒管理培訓心得2

近期單位組織我們全體員工認真學習了艾莫老師的《做最有用的好員工》,艾莫老師以生動的案例、詼諧的語言,在輕松愉快的氛圍中,帶我們找到正確的職業定位,塑造完善的職業品格。通過這幾次的學習,我深深的感覺到做為一名員工,要讓自身的價值充分發揮出來,做一個對企業最有用的員工。生活中做任何事情,都要花心血,人生的職業規劃更是如此。其實,職業規劃本身就是一個需要個人去不斷學習、不斷提升、不斷努力的過程。這次觀看艾莫老師的教程,讓我對自己的職業規劃有了更明確的目標。

一、要愛上自己的崗位,為了自己而工作。

艾莫老師在演講中引用了大家都熟悉的一句話“人生沒有彩排,每一個細節都是現場直播。”人的一生當中,工作占據了我們的大部分時間,工作是我們需要用生命去做的事情。對于工作,我們絕對不可以馬虎、敷衍和怠慢。在工作中,每個人追求的是自身價值的體現,大部分人的夢想就是成為企業的MVP,而要想成為企業中的MVP,我們就必須做好自己職業生涯的規劃,有自己的目標。企業跟個人一樣,都有一個成長的過程,這就需要我們在選擇這個企業時,先定好自己的位置。面對正式運行不久的處置中心,不僅需要我們默默地追隨,更需要在以后的時間里學會去協作。

二、經營職業生涯--穩步發展的源動力。

“冰凍三尺,非一日之寒”,學習是要積累的,厚積而薄發。著名哲學大師艾彌爾說:“工作使人生有味”,通過學習使我懂得要懷著一顆感恩的心來完成自己的工作,也需要懷著一顆謙卑的心去學習別人成功的經驗,用積極樂觀的心態努力去尋找解決問題的辦法。要相信事,相信人,相信自己,相信單位。

三、堅持做好每一件事。

通過學習使我懂得要忠于自己的職業,完全欣賞,認可本單位的企業文化,要把焦點放在自己想要完成的事情上。艾莫老師一句“一個企業最大的成本就是沒有經過訓練的員工”使我懂得要時時感恩,首先要感謝單位,因為它為我提供成長發展的機會,在現實與理想之間架起了一座橋梁;再次要感謝領導、同事,因為他們給我提供工作上的指導、鼓勵和支持,幫助我在人生的大舞臺上綻放炫麗的光彩。

四、不斷提升自己的價值。

想成為最有用的好員工,在工作中必須具備扎實的職業技能和良好的職業素質。而這都要靠不斷的學習來儲備和提高的,在今天這樣一個信息化的時代,一個人學習不一定成功,但不學習一定不能成功。而這個學習的過程是長久的、持續的,在這樣一個長的時間里,要求我應當學會用系統的方法去學習,去提升自己。

最后艾莫老師提出了成功十要素:要有成功的意識、要設定目標、要有承諾、要有競爭動因、要學習、要用心去做、有心理素質、要團隊協作、要幻想成功、要堅持到底。人生有舞臺才有價值,既然加入處置中心,成為其中的一份子,在以后的日子里,我會用行動來證明自己的價值,努力做一名最有用的好員工。

心態與情緒管理培訓心得3

雖然艾莫老師沒親臨現場,僅僅是觀看視頻演說,自己的內心深處就已經受到了很大的震撼,并從中領悟出很多道理。艾莫老師的每一句都深含哲理,對我們如何做好一個有用的、有價值的好員工,起到很大的作用。

艾莫老師圍繞著做最有用的好員工應具備哪些條件展開論述,艾老師認為良好的心態是高效工作的基石;完善的品格是和諧工作的先決條件;敬業精神的優秀員工的職業基準;專業技能是實現價值的硬實力。他還認為每位員工應該給自己做好定位,愛上自己的崗位,把自己的工作當作自己的事業,而不是把“工作”當“工作”,認真經營自己的職業,做好每一件事等。

雖然我工作還不到整整一年的時間,但通過本次培訓,我回想了近一年自己的工作及表現,有些表現和艾莫老師講的相吻合,但還存在需要改進的地方。艾莫老師假設自己從19歲活到30歲,他一定要完成自己人生中應該完成的事情,所以他每天都在奮斗,都在努力、認真做好每一件事情,這才使他有了今天的成績。他認真規劃了自己的人生、自己的職業并在認真的經營著。而我呢?還沒有認認真真的思考和規劃自己的職業,安于目前的輔導員工作。難道就一直做輔導員工作嗎?我想這不是我想要的。水往低處流,人往高處走。作為一個有血有肉的人,應該不停的學習、奮斗,要往前看,規劃好自己的人生,也給自己的人生留下輝煌的一頁。為此,我要通過以下幾點努力做最有用、最有價值的好員工。

首先,認真并堅持做好工作中的每一件事。我認為好員工首要的任務就是認認真真做好自己的工作,堅持做好每一件事情。還要積極完成領導交辦的任務,不管是多么難以解決的問題,都要全力以赴地去完成,最后交給領導一個滿意的結果。

其次,珍惜每分每秒的時間,努力學習,提升自己。活到老,學到老。人應該不斷的學習的,不僅僅是工作時間中學習,工作之外的時間也要學習,哪怕是等車、坐車、吃飯的時候都可以學習。所以,我應該充分利用時間,珍惜時間,努力學習,提升自己,給自己籌備更多籌碼,以備需要時用之,并為自己搭建舞臺。

第三,工作中遇到問題要勇于承擔,不推卸責任。正如艾莫老師所說優秀的員工應該制造問題不推卸;發現問題不抱怨;解決問題卜居功;防御問題不聲張。所以,在以后的日常工作中,我一定要提高自己問題的警覺性、及時發現問題,并把工作中遇到的小問題消滅在萌芽狀態。

第四,要有一顆感恩和包容的心。在工作中,一定要學會感恩、感恩給予我幫助的領導、感恩幫助我的同事、感恩我的學生能夠配合我的工作。感恩學院給我鍛煉的機會,給我工作的平臺。另外,優秀員工還要有一顆包容之心。對那些在工作中有點不愉快的同事要存有包容之心。

第五,時刻以艾莫老師的成功十要素提醒自己,為自己的舞臺增添色彩:(1)要有成功意識;(2)要設定目標;(3)要有激勵因素;(4)要有競爭動因;(5)要不斷地學習;(6)用心去做;(7)心理素質;(8)團隊協作;(9)幻想成功;(10)堅持到底。

人才有舞臺才有價值。只有通過自身的努力,用堅定的信念不停地以最有效的計劃去完成自己明確的目標,才能給自己搭建一個稱心如意的舞臺,進而在舞臺上盡情地發揮、實現自己的價值,成為學院最有用、有價值的好員工。

心態與情緒管理培訓心得4

為了培養員工核心價值觀,培育企業新的優勢,公司組織全體員工每月集中觀看一次艾莫教授的《做最有用好員工》專題講座,培訓結束后,我們對塑造自己的職業品格方面有了更深一層的認識。

一、企業需要什么樣的員工

企業需要的是合適企業當前需要的員工,根據不同的員工德才狀況使其在合適的位置上充分發揮其才能。企業:務必和員工明確企業文化、企業制度、需要什么樣的人做什么樣事等可以明確的事情。員工:要主動了解公司的文化制度明確自己每個階段的工作職責,盡快進入工作狀態,做一個愛崗敬業,對實現企業愿景有幫助的員工。

員工職業素養要素企業排序:態度、人品、性格、敬業、專業。非常認同態度排第一,我在工作中對己對人都是這樣要求的。希望在以后的工作生活中個人的這5個方面全面提升。要有主人翁精神,其實企業和員工都僅僅是考慮自己的立場,多數狀況下是不平等的,因此很多人做不到的。作為員工,我認為可以了把這句話換言為用老板的腦袋想問題,換位思考,很多事情迎刃而解。企業和員工相互理解扶持,風雨中同舟;順風順水時,迎接未來的挑戰才是根本的意義。

二、你是什么類型的員工

企業中的德才和傳統意義上的有不同,個人認為企業的德才就是在合適的時間地點做合適的有意義的事情。

企業導入期:開拓型人才

企業成長期:戰略型人才

企業成熟期:維系型人才

企業衰退期:矯正型人才

我想在企業的各階段,員工都應該努力提升自己,在合適的崗位上做好本職工作,并努力做的更好,爭取做多面的人才。職業生涯中需要有:標桿、顧問、教練、支持者、批評反對者。三人行必有我師,要不恥下問,尊重他人的見解和勞動,團結一切可以團結的人,發揮團隊最大力量。

三、良好的心態

常懷感恩之心,隨時調整心態,用歸零、謙卑、積極、感恩、包容的態度建立健康完善的人格。“公司:按勞付薪員工:按薪付勞”或許都極端了些,但可以肯定的是即使老板不給你合理的薪水,同事沒有給你認同的語言和眼神,你付出的過程學習到的技能方法就是你的,這是我多年工作中深深體會的,也是我平穩心態的來源。所以我常懷感恩,放下該放下的,收拾心情積極面對。

四、完善的品格

社會常態意義的品格和職業素養的完美結合。健康的過程和完美的結果都是必須的。藍色花瓶印在心中,過程是我們要做的,目標結果是我們必須要達到的。

五、敬業精神

既然工作是你的,就要用謙卑的心態要求自己進步跟上工作要求,認真有效完成任務。這就是我日常說的“做一天和尚撞一天鐘”,既在位必謀事。

六、專業技能

必要的專業技能是實現價值的硬實力。

七、做好定位

公司和個人都需要做好定位,找到努力的方向,才不會因為堅持越走越遠。合理準確的定位可以讓我們有限的能量發揮出最有效的作用。

八、經營職業生涯

在某個特定的階段堅持的信念和事情要有一致性,聚焦是必要的,因此要建立大方向一致的、合理的短期中期長期可行性計劃,可以定期修正,但不要頻繁的更動,當然更不能再發現有誤后盲目堅持。三思而后行,非三年思后行;言必行,行必果。

九、堅持做好每一件事

勿以惡小而為之,勿以善小而不為。一切在于細節,千里之堤潰于蟻穴。改變思維模式,突破瓶頸。欲上高峰,必先下;本無捷徑之說,唯有智慧的努力。可以傲氣霸氣,但必須謙卑做事在先。

十、如何提升你的價值

在企業大環境中,團隊的力量是個人力量的匯總,因此做好自己、配合他人是讓個人價值最大化的有效系統的方法。

十一、成功十要素

1、有成功的意識—————戰略:補短揚長;戰術:揚長避短

2、目標的設立—————形象化數字化+期限承諾

3、激勵因素—————大愛在心中

4、競爭動因—————內外因素分析

5、不斷學習—————主動分散積少成多冠軍型和教練型的良師益友

十二:職場成功十要素

6、用心去做—————拒絕一切不良誘惑。一日之計在于昨晚

7、心理素質—————找后路沒出路,積極面對,只有內心強大,你的本領才有發揮的舞臺

8、團隊協作—————經營自己、經營比自己更有價值的人和事

9、幻想成功—————吸引力法則:關注美好積極的,事情會健康的發展

10、堅持到底—————快樂的堅持每一天

公司需要給現階段選拔人才或給未來儲備人才,員工需要實現人生價值的舞臺。我們選擇了就不要放棄,首先愛上自己的崗位,通過不斷學習提升,盡力發揮自己的才能,挖掘自己的潛能,為公司為自己的未來堅持再堅持,實現雙贏!

心態與情緒管理培訓心得5

有幸在業余時間觀看了艾莫老師的講座《做最有用的好員工》,一個非常有震撼力的講座,一個非常湊動人心的講座,一個讓我想去奮斗的講座……

工作近六年了,但一切就好象剛踏入教師崗位的那一刻,蹦蹦跳跳,無欲無求,只想做好自己的本職工作,然后抱著“能給我碗飯吃吃”就好了的心態,就是這樣,六年都過去了。

當看完艾莫老師的講座之后,心潮十分澎湃,回思以往為人,處事,工作都為自己汗顏,艾莫老師用生動的案例和詼諧的語言在輕松愉快的氣氛中贏得了一次又一次的掌聲,他帶我找到了正確的職業定位,從而塑造完善的職業品格。

首先作為教師的我們要熱愛自己的工作崗位,熱愛自己的教育事業,一個熱愛教育事業的人,才會感到教育教學對他人生的意義與生命的價值,他會在教育教學活動中感受到生命的律動和活力,體驗到人生的’快樂與幸福,捕捉到生活的絢麗與精彩。學生是他生命的給養,講臺是他生命的舞臺,教學是他生命的源泉。

其次作為教師的我們要珍惜自己的工作崗位,珍惜自己的選擇,表現著對教育界事業全身心投入和不悔追求的信念、態度和決心。只有珍惜自己崗位的人,才不會對領導阿諛奉承,因為他相信自己的專業成長不需要領導的施舍,而取決于自己的努力;只有珍惜自己崗位的人,才不會“當一天和尚撞一天鐘”,因為它有自己專業發展的目標;只有珍惜自己崗位的人,才不會對學生放縱不管,因為他知道,自己最大的成功就是提供給他們最優質的課堂,培養出發展最好的學生;只有珍惜自己崗位的人,才會惜時如金,努力學習,因為他知道好教師一定是知識淵博的,沒有廣博專業知識的教師,他對學生的愛是蒼白的。

我們要堅持到底,認真做好每一件事,爭取做公司最有價值的好員工。

員工培訓心得

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