在线观看国产免费视频_亚洲视频三区_中文字幕在线观看网站_日韩视频免费在线观看_亚洲视频精品_天天夜夜操

當前位置:網站首頁 >> 作文 >> 培訓的心得和感悟(五篇)

培訓的心得和感悟(五篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-03-20 15:56:18
培訓的心得和感悟(五篇)
時間:2023-03-20 15:56:18     小編:zdfb

當在某些事情上我們有很深的體會時,就很有必要寫一篇心得感悟,通過寫心得感悟,可以幫助我們總結積累經驗。那么心得感悟怎么寫才恰當呢?以下是小編幫大家整理的心得感悟范文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

培訓的心得和感悟篇一

謝老師的講座使我感到啟發很大,受益匪淺。通過培訓班的學習,使我進一步認識到了學習的重要性和迫切性。認識到干部要加強學習,要接受新思維、新舉措,不斷創新思維,以創新的思維應對競爭挑戰。認識到加強學習,是我們進一步提高工作能力的需要。只有通過加強學習,才能了解和掌握先進的理念和方法,取他人之長補己之短,只有這樣,才能不負組織重望,完成組織交給的工作任務。結合本職工作,我談一談在加強學習方面的心得體會:

1、從被動學習向主動學習轉變,克服學習上的懶惰性由于工作事務繁雜,自己老是借口忙而放松學習,即使學習了,也只是面上的學習,這實際上是學習上懶惰的表現,是學習主觀能動性不夠的問題。通過此次培訓,使我感受到了在新形勢和任務面前加強學習的重要性、必要性和緊迫性。我們必須廣學博覽,盡可能地獲

得各方面的知識和信息,以適應工作的需要,特別是要積極主動地接受新理念、學習新知識、掌握新技能,這樣才能不斷提高自身的綜合能力和素質,更好地完成各項工作。

2、從零碎學習向系統學習轉變,克服學習上的隨意性學校的教育形勢發展日新月異,新知識和新信息層出不窮,需要學習的方面和內容很多,涉及面很廣,如果在學習上心血來潮,雜亂無章的話,就很可能導致什么都想學,什么都學不好的結果。因此,必須在學習上結合本職工作,堅持不懈地有計劃、有重點、有步驟、有目的搞好系統學習,這樣才能起到事半功倍的效果,達到學習和工作相互促進、相互提高的目的。

3、拓展眼界學識,完善知識結構

這次培訓聽了領導和專家的精彩講課,使我拓展了眼界學識,完善了知識結構。謝老師的講座,使我如何做個好干部以及對干部隊伍建設的重要意義有了進一步的認識,并給我們實際工作送來了一把金鑰匙。

通過培訓,對領導力的概念有了深入的理解。領導力就是指在管轄的范圍內充分的利用人力和客觀條件在以最小的成本辦成所需的事提高整個團體的辦事效率。領導者應把工作責任歸屬權,轉移給那些實際執行者。領導者應創造出一個適合每個人都能各盡其職的環境,共享責任歸屬權。領導者應指導教師開發個人能力。領導者應自我鞭策加緊學習,并且鼓勵他人一起求得進步。要強化自己的人文素養,培養一些除了工作以外的正當興趣及嗜好。

管理者應善于理解自己,能夠在工作中自覺地、理智地進行自省、

自控和自律。管理者應該對自己的能力有充分的認識和理解,清醒地知道自己的長處和不足,明白哪些事情是自己擅長的,哪些事情是自己辦不到的。只有充分地自省,才能在各種復雜情況面前做出正確的判斷,才能在與同事或下屬合作時,得到他人充分的信任。

做事先做人,對己心胸坦蕩,以德立人,不為名、不圖利,對人豁達大度,以德服眾,不失信、不推過,對事秉公而斷,經得起考驗,做到寧公而貧,不私而富。作為一名領導者,要不斷提高自己的政治覺悟,提升自己的素質。在提升自身素質方面,我覺得首先要加強黨性鍛煉和個人修養,不斷錘煉自己的意志,其次,盡量減少一些不必要的活動和干擾,騰出時間,多學東西,多思考問題,再次,要不斷排除私心雜念和外來的各種不利影響及誘惑,排除個人私欲所帶來的煩惱和憂愁。這幾點看似簡單,真正做起來也不是那么容易,需要我們在實際工作、學習中好好把握。

在工作中,要做到以誠待人、以德正人、以情感人、以才服人。

1、以誠待人。要襟懷坦白、心胸坦蕩、豁達大度、換位思考、為人處事兼顧各方面利益,才能取信于人。

2、以德正人。工作中對人和事,一定要公正、清廉才能以德正人。

3、以情感人。工作上講原則,政治上講黨性,生活中需講人性。在工作中做到關心人、體貼人、理解人,營造快樂工作的環境。

4、以才服人。要注重提高自身的組織能力、駕馭能力、協調能

力和表達能力,既要自己做好,還要能調動大家的積極性。遇事要做對己要明了、對人要明察、對事要明晰、處理問題要明白。處理問題中要做到大事莫激動,小事莫計較。自己把自己說服了,是一種理智的勝利,自己把自己感動了是靈魂的升華,自己把自己征服了,是一種人生的成熟。

管理是智慧和思想的展現。管理形式上是“管”,其本質是關懷、關愛、服務、以人為本。提高管理水平就要從經驗管理向科學管理、規范管理轉變,轉變的過程就是人文管理。以全心全意為師生服務為中心,以全面理解學校辦學思想、上級領導意圖和管理理念為起點,以教職工滿意為標準,切實把學校的決策、對教職工的關懷落實到工作中去,為教職工愛崗、敬業、樂業,創造良好的工作和生活環境。

通過這次短短一天的培訓班的學習,也使我認識到經常的培訓學習對于一名干部是十分重要的,這次雖然培訓時間不長,但效率卻非常高,必將成為今后工作的“加油站”,為更好的工作奠定更加堅實的基礎。而且所學的內容很值得我在日常工作中不斷的去體會,在實際工作中我們每一個人的潛力是無限的,我們自己只要能充分發揮自己的優勢和克服自身的缺點,轉變思維方式,換位思考,開拓創新,用所掌握的理論來指導自己的實踐,我相信會成為一名合格的干部,能更好的為學校做工作。

培訓的心得和感悟篇二

20xx年11月17日至20xx年11月20日,在大港參加了新區教育局組織的“校長信息化領導力培訓班”,聆聽了四位專家型校長的專題報告,19日晚參加了以“教師廣泛使用信息技術手段應用于日常教學需要哪些保障措施”為主題的小組討論。

四場講座的主講是4位校長,更是專家,角色本身就具極強說服力和感召力。所講的內容是他們前瞻性地科學規劃了學校信息化建設進程,引領師生通過信息技術與學校日常教育教學、常規管理、課程開發和開放交流深度融合,把學校推向全國知名學校的行列。尤其是山東濰坊臨朐海爾希望小學的韓相福校長,以學校信息化建設為突破口,引領學校師生通過艱苦卓絕的努力,把一個面臨倒閉的山區學校變成了師生生活和精神的樂園。

專題討論是25位校長近距離的溝通,相互取長補短,進而就“保障措施”達成了共識,這些措施是貼近校情、可操作的,推進層次是明晰的。

總結起來,有以下幾點體會:

一、認真學習:校長要依法依規辦學,要認真學習政策文件及前沿性的報告,了解教育發展的走向,捕捉教育發展的機遇,依法依規辦學。

二、高度重視:教育信息化建設是國家的大政方針,教育信息化是衡量一個國家和地區教育發展水平的重要標志,實現教育現代化、創新教學模式、提高教育質量,迫切需要大力推進教育信息化。更是每一位校長的引領學校發展的必解之題。

三、明確目標:濱海新區將在20xx年完成“三通兩平臺”建設,即寬帶網絡校校通、優質資源班班通、網絡學習空間人人通,建設教育資源公共服務平臺、教育管理公共服務平臺。力爭實現四個新突破,即教育信息化基礎設施建設新突破、優質數字教育資源共建共享新突破、信息技術與教育教學深度融合新突破、教育信息化科學發展機制新突破。

四、堅定信心:學校信息化建設需要一點淡定,不可急功近利;更需要堅持,因為在打下一定基礎,形成一定規模時,其高效程度是不可估量的。

五、科學規劃:學校信息化建設應根據學校的硬件設施、專業人員配置、管理水平和教育教學實際選好建設的“最近發展區”。我校的重點工作是:

1、建好學校網站。學校網站是對外宣傳學校辦學情況,對內提供信息服務的信息網絡平臺,是學校信息發布的渠道和對外交流的窗口。其宗旨是“宣傳學校、構架橋梁,服務師生、資源共享”。網站的主要任務是充分發揮校園網“內聚人心、外樹形象”的作用,展示我校師生良好的精神風貌和學校的綜合辦學實力。

2、做好教師網絡資源備課,形成規范的教師電子教案。

3、提高教師信息技術與學科教學整合合理性和科學性的能力。

4、建立學生綜合成績的網絡管理平臺。

5、建立教師教學資源庫。

6、建立教師交流展示的平臺。

7、建立學生風采展示平臺。

六、明確工作原則:堅持科學規劃與規范執行相結合,常規管理與專業引領相結合,應用普及與技能提高相結合,整體推進與展示激勵相結合的工作原則。

七、強力保障:于安敏校長提出了:“環境、隊伍、機制三大保障措施,這是一個系統的保障體系,我們應根據學校實際情況,制定可操作的、科學規范的保障措施。

培訓的心得和感悟篇三

近年來,各地公安系統日益重視民警教育培訓工作,經過“崗位大練兵”、“抓基層、打基礎、苦練基本功”、“社會主義法治理念教育”、“三懂四會”、“三通曉、四熟悉、五能夠”、“特色練兵”活動,各地公安民警在“專業素質、崗位技能、執法理念”等方面都接受了深入細致的培訓,教育培訓工作已成為了公安事業改革與發展的不竭動力。但不得不承認,我們的教育培訓工作目前仍存在很多不足,整體上,我們民警教育培訓科學化、規范化、實效化還不夠理想。在具體實施上,教育培訓理念、教育培訓內容、教育培訓方法、教育培訓考核、教育培訓激勵、教育培訓效果評估等方面工作存在明顯欠缺。這些問題的存在,影響了民警教育培訓工作效能的充分發揮,使教育培訓這樣一件好事辦得還不盡如人意。

黨的十七大報告提出:“要全面貫徹黨的教育方針,堅持育人為本、德育為先,實施素質教育,提高教育現代化水平,培養德智體美全面發展的社會主義建設者和接班人,辦好人民滿意的教育。”這為為什么要實現民警教育培訓現代化、怎樣實現民警教育培訓現代化、為誰實現民警教育培訓現代化提供了根本指導思想。我認為,解決當前公安民警教育培訓工作中存在的現實問題,必須根據新形勢、新任務、新要求及民警隊伍狀況實際,對民警教育培訓工作進行創新。

一、創新民警教育培訓理念

思想是行動的先導,理念制約著行動。創新理念是加強教育培訓工作的前提。因此,我們要在教育培訓內容、方法、激勵等方面進行有效改革創新的基礎上,引導廣大民警樹立與教育培訓工作相適應的理念:

一是樹立“教育培訓是生存和發展的前提與基礎”的理念,即明確教育培訓工作是一項事關重要公安工作全局的戰略性、基礎性工作,是公安事業前進的不竭動力,從整體上營造民警從業危機感、競爭的壓力感和展望未來的求索感,使民警認為來參加培訓是為未來投資,是為生存而學,為發展而學,主動要求參加教育培訓。

二是樹立“參加培訓就是工作”理念。即參加培訓就是工作,學習是工作的重要組成部分,學習是為了更好的工作。

三是樹立“提高學習力”理念。即教育培訓中注重培訓學習能力,使民警在工作和生活中會學習、會思考,具有較強的學習能力。

二、創新民警教育培訓內容

培訓內容是教育培訓工作的基礎,是引起民警培訓興趣的直接動力。現行的民警教育培訓內容往往主要以每年公安部、省、市公安機關開展的各項活動要求學習的內容、上級的文件、各級領導講話、相關紀律規定和常規的警務技能為主。以揚州為例:民警參加培訓都要接受隊列禮儀、內務條令培訓,一遍遍重復培訓。而在調查中,目前民警更多需要的是以心理矯治、群眾工作方法、計算機操作應用、所在崗位技能、信息網絡工程、警務器械等知識為主要內容的培訓。因此,創新民警教育培訓內容,勢在必行。

培訓內容的確定要根據公安工作改革、發展的實際和不同層次、不同崗位民警的現實培訓需求,做到“全、新、專”,“全”就是教育培訓內容面廣,項目分為政治理論、法律法規、經濟管理、人力資源管理、警務技能、網絡工程、警察裝備、偵查破案等知識。“新”就是培訓內容與時俱進,不斷豐富和深化。“專”就是注重培訓內容凸顯民警專業化建設特點,注重以“治安管理、刑事偵察、心理矯治、網絡工程、情報信息、法律法規、群眾工作等專業技術性知識為培訓內容中的重要項目。

三、創新民警教育培訓方式方法

公安工作的知識體系比較豐富,治安防范、偵查破案、政工紀檢、維護穩定、公安行政等涉及多個領域,其中又分出多個學科,可以說,知識涵蓋面十分寬泛,就要求我們必須采取科學的教育培訓方式方法來完成如此繁重的教育培訓任務。而目前我們往往只是簡單采用全面培訓的方式和全員培訓一項內容的方式,效果只能是蜻蜓點水。還有我們說教的單一教育模式和純理論內容的“滿堂灌”、“抄筆記”、“寫心得”等傳統方法,已經日益提高不起民警的學習興趣。因此,我們的教育培訓方式方法必須進行創新。

四、建立教育培訓激勵機制和考核體系

現行教育培訓有些工作落實不到位或效果不明顯,其中一個十分重要的原因是沒有真正與各級民警的切身利益相掛鉤。

首先應建立教育培訓激勵機制,一是建立教育培訓獎懲制度。在確立教育培訓目標后,對完成目標的部門和個人進行相應的表彰。二是建立優秀人才推薦機制。通過建立教育培訓檔案,實施教育培訓情況動態管理,成為公安機關挑選人才及干部提拔的重要依據。三是加大對教育培訓中學習刻苦、成績優異民警宣傳力度,為教育培訓工作營造良好的輿論氛圍。

其次應完善教育培訓考核體系,一是要明確各級領導責任、把民警的教育培訓列入公安機關各級領導班子總體工作目標和政績考核指標。二是根據教育培訓特點,制定切實可行、公平實效的考核細則,進行嚴格的考核評比。三是建立民警訓前、訓中、訓后相結合的評價考核體系。在每個課程的教育培訓前,要深入的調研,對參加民警的業務素質、年齡、本科目知識的需求狀況等基本情況有一個大致的了解。培訓中,通過組織考試考核和知識測評,隨時對民警的學習情況進行評價和考核。培訓后對民警回到工作崗位知識轉化能力進行跟蹤考核,將整個培訓過程考核情況計入民警教育培訓檔案。

五、組織教育培訓效果評估

培訓效果的評估,是指公安校在開展培訓之后,采用一定的形式,把培訓的效果(民警政治素質、業務素質、履職能力、工作進展等)用定性或者定量的方式表示出來,從評估的深度和難度將培訓效果分為4個遞進的層次——反應層、學習層、行為層、效果層來進行評估:

反應層評估是指受訓人員對培訓科目的印象如何,包括對培訓科目、教師、設施、方法、內容、自己收獲的大小等方面的看法。結合民警培訓工作,反應層評估的主要方法應采用問卷調查。因為問卷調查易于實施,通常只需要幾分鐘的時間。如果設計適當的話,反應問卷調查也很容易分析、制表和總結。具體實施既在培訓項目結束時,收集民警對于培訓科目的效果和實用性方面的反映。

學習層評估是目前最常見、也是最常用到的一種評價方式。是測量受訓人員對原理、技能、態度等培訓內容的理解和掌握程度。我們運用學習層評估可以采用筆試、實際崗位操作和工作模擬等方法來考查。

行為層的評估指受訓人員培訓后在實際崗位工作中行為的變化,以判斷所學知識、技能對實際工作的影響。具體實施是,在培訓結束后的一段時間,由上級、同事、下屬觀察受訓民警的能力在培訓前后是否有差別,是否在工作中運用了培訓中學到的知識。

效果層的評估上升到組織的高度,即判斷培訓是否對公安改革與科學發展具有具體而直接的貢獻。可以通過一些指標來衡量,如政治理論水平、完成任務數據、崗位執勤狀況、民警精神面貌以及外部對公安各項工作評價等。通過對這樣一些具體指標的分析,從工作全局來觀察教育培訓工作帶來的效果和收益。

總之,公安工作正處于變革大潮之中,向著社會化、智能化、信息化方向大步邁進。民警的教育培訓工作作為公安整體工作中的一個重要環節,必須以十七大精神統領民警培訓教育工作,大膽創新、銳意進取,這樣才能跟上公安事業發展的步伐,才能真正建立起一支“政治堅定、作風優良、執法公正、業務精通”的公安民警隊伍。

培訓的心得和感悟篇四

這次能有機會去營銷線新員工入職培訓學習,我感到非常榮幸。首先我要感謝的學院各位老師和相關領導,是你們給了我這個機會、給了我零距離接近、了解、認識公司的一個平臺、更給了和公司核心“人”近一步的交流的一次機會。雖然只有一個多禮拜的時間,但是在這段時間里,對于一些平常的東西,有了感性的認識,感覺到受益匪淺。現培訓已經結束,靜下心來回想這次實習真是感受頗深。通過這次培訓學習,培養和鍛煉了我的學習能力和領導能力及綜合運用所學的課程上的基礎理論、基本技能和老師們久年在市場上總結出建議性的經驗,去獨立分析和解決市場上實際問題的能力,把理論和實踐結合起來,提高了實際動手能力,為將來培訓結業后走上工作崗位打下一定的基礎。通過這段時間的培訓學習,從對公司的無知到認知,到深入了解,漸漸地我喜歡上這個公司,喜歡上營銷這個崗位,讓我深刻的體會到學習的過程是最美的,在整個培訓學習過程中,我每天都有很多的新的體會,新的想法。

一個項目是有多人分模塊完成的,在這個過程中,必須把各個成員團結起來,發揮集體的力量,那樣才能事半功倍!溝通是必要的也是必須的,溝通是指各個成員,各個部門之間對項目的看法,對項目的理解,想法等,以及對項目的定義,要做到統一。總之,用知識武裝起之間來,學會做人,學會做事,你才能成功。

作為剛畢業大學生,我們不管到哪家公司哪個企業,一開始都不會立刻給工作我們做,一般都是先讓我們熟悉公司的工作環境,時間短的`要幾天,時間長的要幾周,或更長的時間,在這段時間里很多人會覺得很無聊,沒事可做,便會產生離開的念頭,在這個時候我們一定要堅持,不能輕易放棄。

在工作學習過程中,我們肯定會碰到很多的問題,有很多是我們所不懂的,不懂的東西我們就要虛心向項目經理請教,當別人教我們知識的時候,我們也應該虛心地接受。同時,我們也不要怕犯錯。每一個人都有犯錯的時候,做錯了不要緊,重要的是知錯能改。

平時,我們不管做什么事,都要明確自己的目標,就像我們到公司工作以后,要知道自己能否勝任這份工作,關鍵是看你自己對待工作的態度,態度對了,即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此,要樹立正確的目標,在實現目標的過程中一定要多看別人怎樣做,多聽別人怎樣說,多想自己應該怎樣做,然后自己親自動手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。

經過這次培訓學習,我從中學到了很多從前沒有的東西,在就業心態上我也有很大改變,以前我總想找一份適合自己愛好,專業對口的工作,可通過胡芳老師的職業生涯規劃后現在我知道找工作很難,要專業對口更難,很多東西我們初到社會才接觸。所以我現在不能再像以前那樣等待更好機會的到來,要建立起先就業再擇業的就業觀。應盡快丟掉對學校的依賴心理,學會在社會上獨立,敢于參加與社會競爭,敢于承受社會壓力,使自己能夠在社會上快速成長。再就是時常要保持一顆學習、思考的心。作為一位大學生,最重要的就是自己學習和思考的能力。在企業這樣一個新環境中,有我們很多值得學習、值得思考的地方,這就需要自己保持一顆學習、思考的心。首先在技術方面,要刻苦的補充自己的不足,認真地對待工作,時時刻刻的思考和學習。同時,在企業的環境中,更要注重學習企業現代化的管理和企業文化,以豐富自己的社會知識和管理文化知識。這樣,可以為自己日后的職業生涯打下良好的基礎。

培訓的心得和感悟篇五

所謂“三生教育”,就是要通過教育的力量,使受教育者接受生命教育、生存教育和生活教育,樹立正確的生命觀、生存觀、生活觀的主體認知和行為過程。也就是要通過整合學校教育、家庭教育、社會教育的力量,激發學生的主體認知和行為實踐,最終達到幫助學生確立正確的世界觀、人生觀、價值觀的目標過程。

生命教育是幫助學生認識生命、尊重生命、珍愛生命,促進學生主動、積極、健康地發展生命,提升生命質量,實現生命的意義和價值的教育。通過生命教育,使學生認識人類自然生命、精神生命和社會生命的存在和發展規律,認識個體的自我生命和他人的生命,認識生命的生老病死過程,認識自然界其他物種的生命存在和發展規律,最終樹立正確的生命觀,領悟生命的價值和意義;要以個體的生命為著眼點,在與自我、他人、自然建立和諧關系的過程中,促進生命的和諧發展。

生存教育是幫助學生學習生存知識,掌握生存技能,保護生存環境,強化生存意志,把握生存規律,提高生存的適應能力、發展能力和創造能力,樹立正確生存觀念的教育。通過生存教育,使學生認識生存及提高生存能力的意義,樹立人與自然、社會和諧發展的正確生存觀;幫助學生建立適合個體的生存追求,學會判斷和選擇正確的生存方式,學會應對生存危機和擺脫生存困境,善待生存挫折,形成一定的勞動能力,能夠合法、高效和較好地解決安身立命的問題。

生活教育是幫助學生了解生活常識,掌握生活技能,實踐生活過程,獲得生活體驗,確立正確的生活觀,追求個人、家庭、團體、民族、國家和人類幸福生活的教育。通過生活教育,使學生認識生活的意義,熱愛生活,奮斗生活,幸福生活;讓學生理解生活是由物質生活和精神生活、個人生活和社會生活、職業生活和公共生活等組成的復合體;幫助學生提高生活能力,培養學生的良好品德和行為習慣,培養學生的愛心和感恩之心,培養學生的社會責任感,形成立足現實、著眼未來的生活追求;教育學生學會正確的生活比較和生活選擇,理解生活的真諦,能夠處理好收入與消費、學習與休閑、工作與生活的關系。

大學生處于身體成長和生理機能發展的高峰期,朝氣蓬勃,熱愛生活,興趣廣泛,但又不顧條件允許急于滿足條件需要容易造成失敗和挫折甚至誤入歧途輕視自己的生命把痛苦留給家人。而生命教育的主要目的是幫助學生樹立正確的生命觀和生命價值,讓我們牢固樹立尊重生命,熱愛生命,生命尊嚴的價值理念,真正領悟生命的本質與價值。 大學生基本生存意識薄弱,生存技能欠缺。當遇到突發事件大多數人都是慌亂緊張手足無措,不知如何處理嚴重的甚至會喪失救援的最佳時機而失去寶貴的生命。生存教育的目的是幫助學生增強生存意志和提高生存能力,使學生在知識層面上把握生存規律,在意識層面上強化生存意識,在實踐層面上提高生存技能,學會應對生存危機和擺脫生存困境,能夠合法、高效和較好的解決安身立命的生存問題。生命不可能有兩次,但許多人連一次也不善于度過。所以珍愛生命,提高我們的生存技能讓我們的生命在閃耀中現出絢爛,在平凡中現出真實。

隨著改革開放的浪潮進一步推進,我國的經濟也實現了質的飛躍,但也出現了物質文明和精神文明的不平衡。物欲攀比之風開始在我們純凈的校園盛行,大學生基本在校園學習,基本沒有固定的收入,每個月的經濟來源大都是依靠父母寄來的生活費,大學生每個月開銷巨大不止會加重父母的負擔,而且也不利于大學生養成健康生活和綠色生活的基本生活方式。所以生活教育的主要目的就是幫助學生確立健康高尚的生活目標和生活觀念。旨在物質生活滿足的情況下又要加強精神文明的建設,學習和鍛煉生活能力,學會真正的生活,成為當代真正的大學生。

生命教育、生存教育、生活教育三者之間互為條件、密不可分、相輔相成。生命教育是前提、是根本,生存教育是基礎、是關鍵,生活教育是方向、是目標。三生教育也是全面推進素質教育的基本要求。

三生教育深入貫徹落實科學發展觀,堅持以人為本,以生為本。堅持建設社會主義核心價值體系,大力實施素質教育,弘揚以愛國主義為核心的民族精神和以改革創新為核心的時代精神;堅持樹立正確的生命觀、生存觀和生活觀,培養學生的高尚心智、創新精神和實踐能力。

近年來,由于我國人口眾多,社會發展不平衡,導致一些階段性的矛盾凸顯,升學壓力、就業壓力各種供需矛盾突出,自然而然的在教育系統內表現出來,再加上市場經濟條件下的利益驅使,功利主義、眼前利益思想四處曼延,教育這塊凈土也躁動不安!導致我們教育精神的缺失,教育傳承品格的缺失,再加上教育方法的缺陷,培養人的目標和現實社會的碰撞,產生了一些只問結果,不問過程的畸形訴求。一句“吃得苦中苦,方為人上人”似乎把一切都包容。無意間使得教師、家長和學生的心理負擔、身體負擔、經濟負擔都過重,大家都在轟轟烈烈搞素質教育,實實在在抓應試教育。如何培養人、塑造人變成了一句口號。

“三生教育”是現代素質教育的一個重要組成部分,是一個既熟悉又陌生的話題。為什么說“三生教育”是一次教育上的變革,因為它是一個從理論的高度把我們長期以來模糊的培養人、塑造人的觀念,清晰地展現出來的過程。我們要培養什么樣的人?通過什么途徑培養?是看得見、摸得著的具體的需要生存和發展的生命個體。從這個意義上來理解,我認為更具人性和可操作性。“三生教育”的目的,說得簡單一點就是要培養有能力的人,但現實的矛盾是我們過分強調了知識的獲得,而忽略了能力的培養。因為知識并不等于能力,擁有知識并不等同于擁有能力,善于運用知識付諸實踐的人才有可能獲得成功,才有可能推動社會的向前發展,也才是這個社會最需要的人。“三生教育”的意義就在于此。

從另一個方面來講,“三生教育”不僅僅是教育的事,更是全社會的事,因為人不分年老、年少,只要生命個體存在的一天,生命、生存、生活就是人人都要面對的永恒話題。所以說“三生教育”的提出具有跨時代的意義。

伴隨著嬰兒呱呱落地稚嫩的啼哭聲,我們的生命旅程從此開始,從幼小脆弱的身軀到花季燦爛的笑臉,父母賦予我們的生命在一點點地變得堅韌和成熟。生命負載著時光的流逝,牽動著我們無盡的夢想,穿越歲月風云,生命如一朵永不凋謝的花朵,無論旭日和風還是酷暑嚴寒都彰顯著魅力本色。生命為生存創造了條件,因為生存,我們努力做一個有用的人,證明自己是一個有勇氣承擔生命并有能力證實自己存在的人,努力邁向“生活”這一有意義的生存的更高境界。

生命誠可貴,母親的十月懷胎才孕育出一個新生命。我們都希望每一張臉都綻放笑容,希望每一個小小的身軀都健健康康,希望每一顆幼稚的心靈純凈善良。生命有時表現得很脆弱,而有時卻表現得很堅強,百折不饒。 汶川大地震,不知奪走了多少人的可貴的生命。在自然災害面前,我們顯得如此束手無策,但在其中,又有多少人犧牲自我,保全他人,感人的事跡使我們潸然淚下,他們失去了自己生存的機會,但卻凸顯了人性的光輝與偉大,他們的光輝形象將永遠屹立于我們的心中。

有了生命,必然要在這個社會上生存下去,生命是生存的前提,一個人在社會上生存下去,就必須在社會中建立各種各樣的關系,不可能獨立的作為個體而不與外界發生任何聯系,所以說在這個地球上生存下去,也要依靠一定的物質基礎。

俗話說:“生容易,活容易,生活不容易。”有了生命,生存、生活才能得以延續。生活多姿多彩,生活的方式多種多樣,關鍵在于我們用什么樣的心態去對待?有的人富貴一生卻終身愁眉苦臉,有的人生活拮據卻過得津津有味。幸福與不幸福并不只能用金錢來衡量,在離不開一定條件的物質基礎上精神生活也要得以充實。幸福的生活需要自己用雙手去創造,用正確的心態度過生活中的每一天,相信自己總能憑著自己堅定的信念和不懈的努力叩開幸福的大門。

“三生教育”給予了我很多啟示:我珍惜著自己的生命,雖然有時也覺得碌碌無為,讓時光輕易悄悄的在臉上留下歲月的痕跡,也會去做一些明知道沒有意思卻還要堅持做的事情,我想這也是生命經歷了應該積累的一筆財富吧!只有知道虛度了光陰才知道珍惜時間。現在的我在用心對待著每一天,做自己該做的,雖然在我搭建以后美好生活的橋梁中生活會跟我開玩笑,出現一段段插曲,讓我摔得全身酸痛,筋疲力盡,心也很痛。但我相信,我需要在挫折與挑戰中學會堅強,學會成長,學會含著淚微笑。我需要的是時間,用美好正確的心態來愈合傷口,生活中沒有過不去的坎,就算我什么都沒有了,我還擁有生命這筆財富,還沒有人剝奪了我生存的權利,也沒有人阻擋我用自己的雙手去創造屬于我自己的幸福生活。笑對人生,人生也會笑對我。

所以讓我們熱愛生活,感受生命,這是我們與生俱來的權力,珍惜這份權力,也是我們的使命和職責,生活是快樂之本,生命,那是自然給人類去雕琢的寶石,生存,則是去展現寶石的價值。盡情地享受美好的人生,在生活中尋求人生的真諦,人生的價值也將得到完美的體現。

陽光總在風雨后,為了實現我美好的生活,我會好好的生存,珍重自己的生命,為生命創造更高的價值。

全文閱讀已結束,如果需要下載本文請點擊

下載此文檔
a.付費復制
付費獲得該文章復制權限
特價:5.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里
b.包月復制
付費后30天內不限量復制
特價:9.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里 聯系客服
主站蜘蛛池模板: 美女又黄又免费的视频 | 免费精品人在线二线三线 | 亚洲色偷精品一区二区三区 | 男人和女人高潮做爰视频 | 男女aa视频 | 国产乱对白刺激视频 | 懂色av噜噜一区二区三区av | 亚洲欧美日韩中文在线 | 护士奶头又白又大又好摸视频 | videosgratis极品另类灌满高清资源 | av网站在线免费播放 | 99福利在线| 欧美做爰猛烈床戏大尺度 | 国产精品无码专区 | 爱爱小视频网站 | 男女野外做受全过程 | 欧美在线观看不卡 | 精品欧美乱码久久久久久1区2区 | 综合精品 | 岛国免费的毛片 | 精品久操| 91大片淫黄大片在线天堂 | 免费观看欧美一级 | 含紧一点h边做边走动免费视频 | 日韩精品一卡2卡3卡4卡分类 | 九九热中文字幕 | 日韩天天干 | 麻豆高清免费国产一区 | 亚洲一区二区在线视频 | 久久网中文字幕日韩精品专区四季 | 亚洲精品一区二区三区99 | 国产真实乱 | 欧美78videosex性欧美 | 多毛的亚洲人毛茸茸 | 蜜臀av免费一区二区三区 | 五月天av网 | 久久久久久久国产精品 | 中文字幕一区二区三区日韩精品 | 欧洲做受高潮片 | 翔田千里高潮在线播放 | 在线无码av一区二区三区 | 自拍偷拍亚洲视频 | 91精品国产一区 | 欧美人与动物xxxxx | 国产成人精品一区二区 | 日韩在线国产精品 | 欧美中文字幕一区二区 | 午夜精品久久久久久久无码 | 在线播放91 | 国产成人久久av免费高清密臂 | 久久久成| 看全色黄大色大片免费久久 | 女人解开乳罩给男人吃奶 | 国产真实乱全部视频 | 91看片淫黄大片在线天堂最新 | 国产痴汉av久久精品 | 欧美丰满大乳大屁股毛片图片 | 国产精品 日韩精品 | 黄色性视频网站 | 九九热在线精品视频 | 人禽l交视频在线播放 视频 | 日韩免费在线 | 亚洲啪啪少妇裸体艺术 | 久久亚洲国产成人精品性色 | 欧美老熟妇欲乱高清视频 | 四虎影视国产精品免费久久 | 粉嫩av一区二区夜夜嗨 | 国产日韩第一页 | 亚洲美女又黄又爽在线观看 | 日日夜夜伊人 | 五月婷综合 | 国产三级精品三级男人的天堂 | 99国产精品久久久久99打野战 | 九色国产在线 | xxxxxx日本| 成人午夜性影院 | 国产国拍精品亚洲 | 女被男啪到哭的视频网站 | 日本va欧美va欧美va精品 | 免费观看成人av | 婷婷开心深爱五月天播播 | 免费国产在线麻豆网站 | 狂野欧美性猛交xxxx巴西 | 911国产在线观看 | 快色网站 | 乱人伦人妻精品一区二区 | 青青超碰| 精品久久久久久久免费看女人毛片 | 亚洲精品综合一区二区三区在线 | 国内久久精品 | 狼人综合伊人网 | 丰满大肥婆肥奶大屁股 | 黄色大片毛片 | 久久国产网站 | 久久久久久亚洲精品杨幂圣光 | 久久在线视频免费观看 | 久久在线视频精品 | 亚洲伊人天堂 | 4hu44四虎www在线影院麻豆 | 欧美一级不卡视频 | 亚洲成a人片在线观看久 | 欧美成人免费一区二区三区视频 | 欧美性做爰毛片 | 亚洲精品毛片一级91精品 | 免费看黄色片网站 | 免费毛片看 | 国产视频精选 | 久久免费看视频 | 91精品国产日韩91久久久久久360 | 91黄色免费网站 | 风间由美一区二区三区 | 国产嫩草影视 | 欧美bbbbb| 中文字幕人妻无码系列第三区 | 午夜免费福利小视频 | 按摩毛片 | 国产精品一v二v在线观看 | 国产免费最爽的乱淫视频a 国产免国产免费 | 麻豆精品在线观看 | 久久香蕉国产精品麻豆粉嫩av | 亚洲欧美另类一区 | 国产亚洲精品aaaa片app | 国产精品成人va在线观看 | 日本涩涩网站 | 白嫩初高中害羞小美女 | 91国在线视频 | 精品一区免费观看 | 国产v亚洲v天堂a无码99 | 男女啪动最猛动态图 | 国产成人无码www免费视频播放 | 国产精品一卡二卡 | 午夜国产片 | 国产亚洲精品久久久优势 | 国产小受呻吟gv视频在线观看 | 九色国产精品 | 国产成人麻豆精品午夜在线 | 天天综合中文字幕 | 国产精品国产三级国快看 | 国产成人av一区二区三区在线 | 日本综合视频 | 久久久福利 | 欧美日韩亚洲综合 | 视频一区三区 | 欧美jiizzhd精品欧美 | 国产猛烈尖叫高潮视频免费 | 国产女无套免费网在线观看 | 大岛优香中文av在线字幕 | 亚洲精品88欧美一区二区 | 隔壁邻居是巨爆乳寡妇 | 久久 国产 尿 小便 嘘嘘 | 女女同性女同一区二区三区av | 国产真实乱全部视频 | 丰满少妇精品一区二区性也 | 91露脸的极品国产系列 | 国产又黄又爽刺激片 | 黄色毛片视频校园交易 | 亚洲综合无码精品一区二区三区 | 噜噜色综合噜噜色噜噜色 | 亚洲一区二区三区四区不卡 | 亚洲精品专区 | 岳狂躁岳丰满少妇大叫 | 麻豆一区二区三区在线观看 | www91色com| 在线无码免费的毛片视频 | 日韩毛毛片 | 白嫩少妇bbw撒尿视频 | 国产免费一区二区三区最新6 | 鲁一鲁av2019在线 | 3d动漫精品啪啪一区二区 | 欧美大片aaaaa免费观看 | 日韩av一区二区精品不卡 | 毛茸茸熟妇丰满张开腿呻吟性视频 | 日本一级淫片免费啪啪琪琪 | 亚洲欧美激情小说另类 | 日韩 欧美 中文字幕 制服 | 啪啪tv网站免费入口 | 欧美极品jiizzhd欧美暴力 | 永久www成人看片 | 一级爱免费视频 | 又黄又爽的视频在线观看 | 国产sm调教视频在线观看 | 侵犯在线一区二区三区 | 精品日韩欧美一区二区在线播放 | 精品香蕉99久久久久网站 | 精品自拍视频在线观看 | 51国产偷自视频区视频 | 成人欧美一区二区三区黑人动态图 | 四虎在线免费观看视频 | 日韩成人极品在线内射3p蜜臀 | a级特黄一级一大片多人 | 九七久久 | 西西444www无码大胆 | 日韩免费一级 | 粗喘呻吟撞击猛烈疯狂 | hs在线观看 | 99久久99久久精品免费看蜜桃 | 99久久精品免费看国产免费软件 | 国产成人午夜精品影院游乐网 | 亚洲精品在线一区二区 | 99riav视频| 狂揉吃奶胸高潮视频免费 | www色播com| 91精品国产综合久久香蕉最新版 | 粉嫩av一区二区在线播放免费 | 成人精品视频99在线观看免费 | 内地级a艳片高清免费播放 内谢老女人视频在线观看 嫩草99 | 国产视频1区2区3区 国产视频69 | 国产精品99久久免费黑人人妻 | 中文字幕亚洲精品在线 | 中文字幕一区二区人妻性色 | 级r片内射在线视频播放 | 国产精品免费一区二区三区都可以 | 久久亚洲欧美国产精品 | 丝袜 制服 国产 欧美 亚洲 | 国模无码视频一区二区三区 | 国产成人区 | 中文字幕不卡在线观看 | 玖玖在线精品 | 黑人一区二区三区四区五区 | 国产一级淫片a按摩推澡按摩 | 丰满人妻一区二区三区视频53 | 99在线精品免费视频 | 丰满少妇弄高潮了www | 亚洲深夜福利 | 爱情岛av亚洲论坛自拍品质 | 久久免费视频精品 | 国产女同无遮挡互慰高潮91 | 成人免费毛片明星色大师 | 我和岳m愉情xxxx国产91 | 免费一级特黄特色的毛片 | 国产精品成人3p一区二区三区 | 色综合视频一区二区三区 | 欧美日b视频 | 成人做爰视频www网站小优视频 | 流白浆视频 | 尤物精品| 国产理论在线 | 亚洲婷婷一区 | 影音先锋国产精品 | 成人三级图片 | 57pao国产成永久免费视频 | 日韩欧美xxx | 精品乱 | 日本视频在线免费 | 涩涩成人网 | 成人动漫免费观看 | 无码吃奶揉捏奶头高潮视频 | 欧美极品一区二区三区 | 97国产真实伦对白精彩视频8 | 午夜视频观看 | 国产成人精品无码一区二区 | 善良的公与媳hd中文字 | 天堂…中文在线最新版在线 | 不卡无码人妻一区二区三区 | 污站在线观看 | 日本亲近相奷中文字幕 | 久久国产热精品波多野结衣av | 亚洲h视频在线 | 少妇的丰满3中文字幕 | 精品一区二区久久久久久久网站 | 免费看国产一级片 | 手机在线毛片 | 久久精品麻豆日日躁夜夜躁 | 国产女爽爽视频精品免费 | 免费人成视频在线 | 久久久久久9999 | 黑人巨茎美女高潮视频 | 国产av一区二区三区传媒 | 国产精品不卡在线观看 | 92看片淫黄大片一级 | 三级黄色片免费 | 日韩国产欧美一区二区 | 日本高清视频网站www | 中文字幕av一区二区三区 | 日韩免费无码一区二区三区 | 欧美成人精品一区二区三区在线看 | 无遮挡啪啪摇乳动态图gif | 久久久久久a亚洲欧洲av | 永久免费在线观看视频 | 少妇精品一区二区三区在线观看 | 国产精品亚洲一区二区三区天天看 | 国产福利免费在线 | 青青草在线视频免费观看 | 国产一级aa大片毛片 | 国产视频xxxx | 国产又粗又黄又长又爽动漫 | 一本久道久久 | 国产精品久久久久9999 | 在线视频 中文字幕 | 摸丰满大乳奶水www免费 | 欧美国产日韩在线视频 | 美女裸奶100%无遮挡免费网站 | 天天干狠狠操 | 国产av天堂亚洲国产av天堂 | 国产麻豆天美果冻无码视频 | 亚洲 激情 | 在线观看黄色网页 | 最近2019中文字幕大全第二页 | 国产精品久久久久久一二三四五 | 无遮挡国产高潮视频免费观看 | 99国产在线拍91揄自揄视 | 国产白嫩精品又爽又深呻吟 | 国产视频欧美 | 成人久久久久 | 欧美激情一区二区三区视频 | 日韩高清亚洲日韩精品一区 | 国产av一区二区三区天堂综合网 | 性色a码一区二区三区天美传媒 | 久久久aa | www国产视频 | 日日操夜夜骑 | 成人亚洲国产精品一区不卡 | 国产伦子系列沙发午睡 | 台湾av在线| 末发育娇小性色xxxx | 久久九九国产 | 欧美巨猛xxxx猛交黑人97人 | 日韩精品一区二区三区老鸭窝 | 性欧美大战久久久久久久 | 国产一区二区三区精品久久久 | 日韩欧美综合 | 国产成人久久婷婷精品流白浆 | 久久婷婷丁香 | 成人性做爰aaa片免费看曹查理 | 色欲久久综合亚洲精品蜜桃 | 欧美久草在线 | 亚洲综合天堂一区二区三区 | 久久69精品久久久久久国产越南 | 超碰97av在线 | 国产欧美精品aaaaaa片 | 黑人极品videos精品欧美裸 | 黄色片网站在线看 | www内射国产在线观看 | 国产乱子伦一区二区三区 | 免费精品久久久久久久一区二区 | 91超碰免费| 国产精品一卡二卡三卡四卡 | 七七婷婷婷婷精品国产 | 毛片毛片免费看 | 欧美夜夜骑 | 国产伦精品一区二区三区网站 | 在线免费观看的av | 国产肥臀一区二区福利视频 | 桃色成人 | 国产小屁孩cao大人 亚洲国产精品久久精品 | а天堂中文地址在线 | 国产成人亚洲精品狼色在线 | 成人一级片在线观看 | 最近最新中文字幕 | 亚洲精品乱码久久久久久金桔影视 | 噜噜噜在线观看免费视频日本 | 西西裸体性猛交乱大xxxx | 无码人妻久久一区二区三区 | 欧美人与物videos另类 | 深夜国产福利 | 亚洲欧美日韩综合在线 | 国产成人精品优优av | 欧美日p视频 | 成人性大片 | 国产成人精品免费视频大全最热 | 蜜臀久久精品99国产精品日本 | 五月天激情社区 | 91久久精品人人做人人爽综合 | www.欧美激情| 欧美人与动牲交a欧美精品 98久9在线 | 免费 | 成人无码视频在线观看网站 | 51精品国产人成在线观看 | 日本欧美精91品成人久久久 | 人妻精品久久无码专区精东影业 | 色天天色 | 久草操| 亚洲精品沙发午睡系列 | 精品国产乱码久久久久久郑州公司 | 国产精品一区二区性色av | 大尺度舌吻呻吟声 | 日本高清视频www在线观看 | 网站在线免费网站在线免费观看国产网页 | 人妻无码久久一区二区三区免费 | 黄色av软件 | 人妻少妇精品无码专区二区 | 91精品国产闺蜜国产在线闺蜜 | 中文字幕在线三区 | 国产视频第一页 | 国精品人妻无码一区二区三区蜜柚 | 成人欧美一区二区三区1314 | 久久久久这里只有精品 | 好色999 | 国产综合精品一区二区三区 | 99久久久久国产精品免费人果冻 | 亚洲成a人一区二区三区 | 女女同性女同一区二区三区av | 久久一区二区三区精品 | 九色丨9lpony丨国产 | 欧美wwwwwwxxxxxx | 日韩精品极品视频在线 | 强奷乱码中文字幕熟女导航 | 91福利免费 | 天天躁日日躁狠狠躁免费麻豆 | 久久r| 中文字幕第66页 | jvid福利写真一区二区三区 | 久久盗摄 | 国产精品美女久久久久久久 | 无码av中文一区二区三区 | 国语自产少妇精品视频蜜桃 | 中文字幕首页 | 色九月婷婷 | 一区二区三区国产 | 中日韩在线观看视频 | 欧美成人一二三 | 欧美日韩国产亚洲沙发 | 亚洲视频中文 | 夜夜躁日日躁狠狠久久88av | 国产av麻豆mag剧集 | 亚洲丁香色 | 日韩久久高清 | 国产学生初高中女 | 亚洲 欧美 清纯 在线 制服 | 91精品国产欧美一区二区成人 | 最新国产精品视频 | 亚洲麻豆一区二区三区 | 国产乱xxxxx987国语对白 | 国产精品色婷婷久久99精品 | 欧美最猛黑人xxxx黑人表情 | 国产精品美女毛片真酒店 | 精品人妻无码一区二区三区抖音 | 久久精品天天中文字幕人妻 | 日本护士后进式高潮 | 色综合五月天 | 少妇被粗大的猛烈进出视频 | 午夜视频日韩 | 黄色成人免费观看 | 在线观看911视频 | 日本十大三级艳星 | 中文字幕日韩精品亚洲七区 | 清纯粉嫩极品夜夜嗨av | 国产精品高清网站 | 超碰天天干 | 免费久久网站 | 五月天色婷婷综合 | 麻豆剧场 | 中文在线a∨在线 | 国模一区二区三区白浆 | 四虎永久在线精品免费播放 | 国产精品久久久久无码人妻 | 国产福利二区 | 国产网红主播精品一区 | 亚洲五月天综合 | 亚洲一区二区影院 | aⅴ一级片| 青青草一区二区三区 | 夜夜躁狠狠躁日日躁视频 | 亚洲国产成人精品青青草原导航 | 亚洲4444| 人人人妻人人澡人人爽欧美一区 | 熟妇人妻无码xxx视频 | 色偷偷av亚洲男人的天堂 | 精品在线视频播放 | 国产欧美一区二区精品仙草咪 | 国产精品久久久久久久白丝制服 | 99热这里| 亚洲愉拍99热成人精品 | 国产动漫av | 亚洲精品第二页 | 免费观看日韩毛片 | 韩国毛片基地 | 爽爽淫人 | 沦为黑人姓奴的少妇 | 免费av在线播放网址 | 欧美精品欧美极品欧美激情 | 国产熟女高潮视频 | 男女羞羞羞视频午夜视频 | 欧美一级在线免费观看 | 日韩1区 | 国产伦人伦偷精品视频 | 欧美日本国产精品 | aⅴ亚洲 日韩 色 图网站 播放 | 国产精品一区二区毛片 | 亚洲爆乳少妇无码激情 | 日本高清www色视频 国产一区日韩二区欧美三区 | 娇小性色伦xxxxx中国av | 欧美视频亚洲图片 | 国产又色又爽又刺激在线播放 | 青青青爽视频在线观看 | 8×8x拔擦拔擦在线视频网站 | 午夜av免费看 | 黄色小视频免费看 | 色香蕉网| 一本一道波多野结衣av黑人 | av无码不卡一区二区三区 | 久久久久久久国产 | 欧美性猛交富婆辛迪 | 97香蕉久久国产在线观看 | 久久青草费线频观看 | 四虎影院黄色 | 依依av | 亚洲永久精品国产 | 四虎影视永久在线精品 | 日本熟妇浓毛hdsex | 精品人妻少妇一区二区 | 97自拍视频在线 | 五月天国产在线 | 亚洲精品精品 | 免费全部高h视频 | 综合色区亚洲熟妇另类 | 中文字幕欧美人妻精品一区 | 女人和拘做爰正片视频 | 色噜噜av亚洲色一区二区 | 日本伊人色 | 欧美一区二区福利视频 | 久久精品视频网 | 亚洲精品一区二区三区婷婷月 | 亚洲a视频在线观看 | 在线伊人 | 日本大乳奶做爰 | 久久躁狠狠躁夜夜av | 午夜激情在线观看视频 | 日韩视频一区二区三区在线观看 | 2023国产精品 | 精品一区二区三区中文字幕 | 久久精品国产精品青草 | 本站只有精品 | 欧美精品一区二区三区在线四季 | 日日干夜 | 男女下面进入的视频 | 亚洲另类网站 | 日本免费在线视频 | 亚洲的天堂av | 国产午夜精品久久久久久久久久 | 又粗又硬的毛片aaaaa片 | 国产白丝袜喷白浆毛片av | 中文字幕看片 | 人人揉人人 | 女人被狂躁c到高潮视频 | 香港三级日本三级a视频 | 欧美丰满一区二区免费视频 | 久草手机在线播放 | 国产精品自拍一区 | 妲己艳史淫片免费看 | 中文字幕一区二区三区av | 麻豆国产丝袜白领秘书在线观看 | 香蕉视频在线观看亚洲 | 国产一区二区精彩视频 | jizz日本18| 688欧美人禽杂交狂配 | 大战肉丝少妇在线观看 | 伊人久久麻豆 | 久久亚洲一区二区三区明星换脸 | 玛雅精品福利视频在线导航 | 色翁荡熄又大又硬又粗又视频 | 日韩国产精品视频 | 免费毛片a线观看 | 天天色综合2 | 18禁真人抽搐一进一出动态图 | 国内露脸少妇精品视频 | 体内精69xxxxxx | 加勒比在线一区 | 特级特黄刘亦菲aaa级 | 999这里只有是极品 999资源站 | 亚洲一区免费看 | 狠狠操一区 | 日韩福利视频一区 | 日本精品视频在线观看 | 亚洲区中文字幕 | 亚洲天堂一区二区三区 | 色在线视频 | 久久99国产综合精品免费 | 日本欧美一区 | 波多野结衣一二三四区 | 国产成人手机在线 | 免费av影片 | 国产传媒毛片精品视频第一次 | 涩涩的视频在线观看 | 希岛爱理和黑人中文字幕系列 | 国产人人看 | 免费在线黄色片 | 欧美国产成人精品 | 日本狠狠爱 | 国产成人精品日本亚洲专区61 | 4444亚洲人成无码网在线观看 | 又湿又紧又大又爽a视频 | 快播久久 | 椎名空在线播放 | 国产精品777 | 亚洲天堂一区二区三区四区 | 久久精品www人人爽人人 | 96精品| 日本网站在线免费观看 | 久久精品视频观看 | 欧美人与禽猛交狂配 | 不良网站在线免费观看 | 久久99精品久久久久久按摩秒播 | 欧美一乱一性一交一视频 | 日日鲁鲁鲁夜夜爽爽狠狠视频97 | 精品欧美一区二区三区在线观看 | 久久久精品久久久久久 | 日韩欧美日韩 | 国产一区中文 | 国语对白乱子 | 久久99青青精品免费观看 | 国产成人在线免费视频 | 国产成人精品无码播放 | 一级特黄aa大片 | 人人舔人人爽 | 久久久www成人免费毛片 | 精品久久久久久中文字幕大豆网 | 国产美女网 | 无码天堂va亚洲va在线va | 日韩久久影视 | 亚洲乱码日产精品bd在线 | 亚洲一本大道无码av天堂 | 日本黄又爽又大高潮毛片 | 免费丰满少妇毛片高清视频 | 牛和人交xxxx欧美 | 日本边添边摸边做边爱 |