在當下社會，接觸并使用報告的人越來越多，不同的報告內容同樣也是不同的。那么我們該如何寫一篇較為完美的報告呢？下面是小編帶來的優秀報告范文，希望大家能夠喜歡!

暑期實踐報告1500字 暑期實踐報告字篇一

回想當初報名時，我毅然地決定來參加這次的暑期社會實踐，因為我想趁這次機會更早地踏入社會、體驗社會、了解職場生活等。在來之前 ，也給自己訂了幾點實踐目的：

1、 了解、學習專業知識：

2、 了解公司的管理制度：

3、 提高自己的溝通能力：

4、 從實踐中尋找自己的不足之處并加以改正。

在這十幾天里，我實踐的主要部門是外貿部和人力資源部，所訂的實踐目的基本完成。在外貿部，我學著看銷售合同，深入了解整個交易磋商的過程以及一筆交易所要涉及的部門、機構，自己也嘗試著模擬寫銷售合同，檢驗、修改信用證。在這里我學到了不少專業知識，讓我在以后的專業學習中有一個宏觀方向，一條思路：在這里我學到了凡事要細心、周到。在進行交易時，你要做多方面的了解，了解各國文化風俗以及各國的法律法規等，這些都是外貿交易與內貿最大的不同之處：在這里也讓我明白想學東西你就要主動，要主動去問，主動去學，所以在這里我常常會靜靜地坐在跟單員的旁邊，看著她工作，遇到有不懂的便虛心問她，積極去抓住主動權，在這里也讓我更堅信做外貿的前景，也更讓我下決心學好英語，學好外貿。

再來幾天是在人力資源部實踐，在這里有一種很親切的感覺，第一天在這簡老師給我們上培訓課，送給我們幾句話：當你思考大于行動里，你要“行動”：當行動大于思考時，你要“思考“。也告訴我們要善于抓住第一這個機會。在這我們的主要任務是整理檔案資料及做兩份調查報告。整理檔案資料是一件比較簡單、機械、繁瑣的事，但是我能夠認真地去對待，不以事小而不為，而是清楚地知道：不積小流無以成江海，不積跬步無以致千里。在整理資料的過程中也可學到很多，學著人力資源部怎么歸類、整理資料，自己學著以后怎么來整理自己的資料，也從中發現百宏的員工情況，更可貴的是從整理資料中發現問題如：員工的性別問題及入場時間等處出現錯誤，讓人力資源部能夠及時修改。能夠在簡短的時間里給公司留下好的印象，簡老師夸獎說：你們做事都很認真幫了我們不少忙。自己也從中明白：越簡單的活，你就要越細心。而從兩份調查報告中了解了百宏員工的思想動態及員工對公司一些規章制度、設施等的看法，也從簡老師那學到怎么去分析一份調查報告，要從哪些方面，要怎么體現等。同時也溫習了辦公軟件的使用。

在實踐之余，也常常與員工、部門職員、主任、經理等聊天，了解一些公司情況，也從他們身上獲取一些工作經驗、溝通能力等。自己則堅持每天寫實踐日記，定時做實踐總結。在實踐的這幾天里，也認識到自己現在的英語水平對做外貿還是遠遠不夠的，今后必須加強學習及對專業知識的學習，再來就是自己的知識面不廣，例如有關經濟類的知識，我也將在以后的學習之余側重去了解學習它。

這次的社會實踐我學會了很多，雖然已經不是我的第一次社會實踐了，但我認為這一次是更成功、更有用的、更受益匪淺的社會實踐，這也將會對我以后學習給予更大的幫助。在學校里我們接觸的人很少，思想上也只是很單純地只要學習，而這次社會實踐讓我的思想認識有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了一個更努力的方向。

再來感謝校團委老師、xx鎮政府及＊＊有限公司給了我這次實踐的機會讓我從中學習，也感謝他們這十幾天來對我們的照顧。

暑期實踐報告1500字 暑期實踐報告字篇二

參加暑假社會實踐是我早就計劃好了的，因此當暑假開始后，我就開始和朋友同學們找工作的地方了，在經過我們不懈的努力后，我們終于找到一家可以實踐的地方了，這一時令我感到很高興！

在20xx年暑假的2個月里，我們六個人組成暑期時間團隊，到英派斯健身俱樂部進行實習。在實習中能出色完成俱樂部的工作，還能在時間中不斷充實自己，

7月9日，上學期的考試才結束，10日就正式進入英派斯健身俱樂部，成為華中地區英派斯健身俱樂部第二屆減肥營的教練，訓練那些身體肥胖的男男女女。為這些“超男超女”們帶來健康，帶來美麗的同時，我們的社會工作經驗也得到了不斷的提高。

我們的工作是每天早撒謊能夠叫醒減肥營營員，督促他們吃早餐，然后將營員集合待到俱樂部，開始一天的減肥運動。在減肥過程中，監督營員完成他們必須完成任務，不僅要減少他們的偷懶行為的出現，也要預防運動損傷。我們在工作中，都能夠及時處理缺少意志力的偷懶行為，也能有效的預防運動損傷，為減肥運動的順利進行做出了應有的責任！

在每天的晚餐過后還要進行值班，為了防止營員偷吃東西和人生安全。偷吃東西會攝入多余的能量，從而影響減肥效果。在煤田的值班工作中，我們每個人都能堅守在自己的工作崗位上，能及時處理營員之間的矛盾，能有效的防止營員外出，對營員的安全和減肥運動的效果奉獻出了自己的精力和汗水！

這些肥胖者是因為生活環境，生活習慣不科學而導致肥胖的，要改變他們原有的生活習慣也困難重重。在減肥營里，營員的食物很少，但是都是按身體所需營養，按比例科學分配的，不能多吃，也不能不吃！在進餐時，我們要監督他們，不讓他們多吃，也讓他們必須吃掉自己的一份。運動時，要防止運動損傷，在運動前，一定要進行準備活動，結束運動后，還要進行整理運動！為了達到營員減肥的目的，一定的運動強度必不可少，但是每天單調 的跑步，對營員的身心都有一定的損傷，做為教練，不僅要教育好營員運動的科學性，還要安撫營員的心情，處理好與營員的關系！

我們剛開始工作的時候，由于不熟悉工作性質，經常犯錯誤。在俱樂部資深教練的引導下，我們虛心學習，慢慢的適應教練工作，直到熟練掌握訓練技巧。以后每天都能順利完成對減肥營營員的訓練工作。

在生活上，能夠對營員進行精心的照料，在教練與營員之間建立了深厚的友誼，作為他們的良師益友，我們用自己的實際行動的到了營員的尊重！

英派斯健身俱樂部的領導對我們的業績給予了肯定的評價，我們在教練崗位上，能嚴格恪守教練員的工作守則，為英派斯健身俱樂部帶來了良好的聲譽，減肥營的減肥成績也是我們的驕傲，總體水平，平均減重 斤，最高減重 斤！

在著兩個月的時間里，不僅使在學校里學習到的知識的到了充分的應用，更重要的是學到了在學校里永遠不可能學到的知識！作為健身俱樂部的員工，最重要的是要處理好上下級之間的關系，這樣，自己的工作才能更加順利的完成。除此之外，自己的能力培養也極為重要，在現代社會中，只有不斷充實自己，才能在激烈的競爭中立于不敗之地！在俱樂部里，我們能夠向優秀的教練員學習教練知識，努力提高自己做人、做事的能力，不斷提升自己的綜合素質！

當代大學生所缺少的就是社會經驗，更何況我們這些即將畢業，馬上就走上工作崗位的社會雛鷹，我相信，在暑期的社會實踐工作中，能夠大幅度提高我們社會工作的經驗，成為今后翱翔天際的翅膀！

曾經的我一而沒有參加過社會實踐，可是從現在開始，我已經參加過實踐了，我可以負責的說，我在實踐中真的學到了很多，我可以自己找到實踐中很多的事情了，我知道自己的能力和知識在不斷的提高，在實踐中可以接觸到很多的人，我知道自己有時候會感到很不適，但是我會努力的！

暑期實踐報告1500字 暑期實踐報告字篇三

為了響應學校的號召，20xx年暑假，我們六個同學組成學習研究小組，參加了學校的暑期社會實踐活動。社會實踐是大學生思想技能教育的一個重要環節，對于促進大學生了解社會、增長才干、奉獻社會、培養品格、增強社會責任感具有重要的作用。而學校對每年寒暑假的實踐活動都相當重視，為學生提供了一個良好的鍛煉平臺和機會，期待我們能從中獲益，學到在校園里學不到的知識和能力。而我們也本著對自己負責對社會熱心的態度，積極響應學校的號召參加這次實踐。

我們選擇的是科技調研類實踐活動。經過了慎重地選題和縝密的分析后確定了研究課題即——基于北京郊區農村太陽能的.調查。

此調研歷時3月，小組成員均來自環能學院，因此對此課題敏感性較好，也有較高的專業知識素養。小組共六個成員，分工明確，每個人都按照自己的喜好和專業方向確定了小的研究課題。并且按部就班地進行著調研。

此次調研已經開展了將近三個月，我們從宏觀角度著手，循序漸進逐步過渡到微觀細節。現已初具規模和成效。已在成果報告中一一列出。這三個月中，我們小組的成員廢寢忘食，在白天學習課堂所學內容，并積極尋找可利用的知識點，及時與老師溝通交流，定期向個專業方向老師請教。在課余時間小組成員經常開會討論，在指導老師的帶領和幫助下我們的小組按照原定時間計劃平穩得進行著。本次實踐不僅能豐富我們的課內專業知識，還培養了我們的小組團隊精神。在小組中，每個人都不是一個單一的個體，而是集體當中的一個成員。每次小組討論時，成員們都能開動腦筋，多思求是。爭取發揮自己最大的效果。形成了高效率高成果的成功的頭腦風暴。在討論中難免有意見不一的情況，但是我們都能戒驕戒躁，心平氣和的與隊友溝通，而不是盲目地堅持自己的觀點。在這種和諧向上的團體氛圍中我們鍛煉了自己的能力，交到了真心的朋友，建立了鞏固的友誼，達到了既定的目標。

在眾多選題中我們經過討論和分析最終選擇了“太陽能的發展和應用”，原因有很多。首先，我們是暖通專業的本科生，此課題屬于我們的專業領域范圍內。其次現在整個社會都在強調可持續發展，我國雖然地大物博但是由于我們的人口眾多，因此資源的合理利用和分配仍然是我們面臨的主要問題。太陽能資源作為一個可再生的清潔能源無論從貯備量還是利用率來講都符合可持續發展的標準，然而在現實生活中，太陽能的費用較高因此很多人不能放眼于長久的利益和選擇拒絕對于太陽能的利用。我們的目的是通過我們的研究能給太陽能推廣盡些綿薄之力。

在確定了選題之后，我們的調研就正式開始了。我們分了三個階段若干個小時段作為調研的時間節點。第一部分是前期準備階段。我們大量的查找搜集了有關太陽能的資料，并且分類列出，篩選自己所需的并匯總。在下一次的小組會議中與隊友們分享，互通有無，使每個人都能有一個強大的資料庫。

第二部分就是每個人各有分工，設定時間節點，在規定的時間內把自己的工作做好，整理出初步的結論成果，準備在小組討論會上交流。這樣的好處是使每個成員都有壓力，只有每個人都把自己的工作做好才能最終有一個完整的調查結果。我的研究小課題是太陽能的利用現狀。在原有資料的基礎上制定并發放了一份調查問卷，涉及題目均關于太陽能的普及狀況等問題。題目容量適中，主題明確。按時收到已達問卷后把每到題目的答案相同率計算出來。一些看似凌亂無章的答案在經過分析整理和抽象后便變得清晰明確了。不難看出太陽能在我國的應用方面還有很大的空間，我校的許多同學大多因太陽能離他們的生活較遠而不關注不了解。在問卷的設置上，除了部分暖通專業的同學外有很多同學提出問卷涉及的專業性術語較多，不能使之明確問題含義。這條寶貴的意見我一定虛心接受，爭取在下次問卷中避免。

第三部分也就是最后一部分了，這部分我們也還在進行當中。在第二部分的時候我們每個小組成員都拿出了一份自己所調查范圍內的調查報告。經過無數次的驗證和修改，每個人的報告都很充分具體也具有較高的證明力。因此第三部分就是把每個調查報告結合在一起，形成一個有關太陽能的發展和應用的整體報告。這部分報告不僅凝聚了我們小組各個成員的心血更是我們幾個月來為之奮斗的一個成果展示。我們就像母親期盼新生兒的出生一樣翹首期待著這個報告這個新生命的誕生。我們也會有產前陣痛，截至日期將至我們每個人都或多或少的有些躁動更有些激動。在想法上碰撞也較多，不過大家都明白我們的夢想我們的追求和我們最后要達到的目的是什么。因此若爭吵也是思維的碰撞，若艱難也是黎明前的黑暗，若不舍是難分團隊情誼，若等待是對成果最后的期盼。我們每個小組成員都在為這個作品的誕生做著最后的沖刺。僅僅得出結果是不夠的，我們還得撰寫最后的報告。這份報告要先說明太陽能的概念，還要涉及太陽能如今的應用、太陽能的發展歷程等很多專業性問題。而且必須要以大量的數字證據為依托，不能憑空臆造，這點我設計的調查問卷正好解決了此問題，我們有大量的原始數據和整合數據。只需稍作調整和編排植入報告中就可以了。我們期待著最后成果報告的誕生！

本次社會實踐對我的影響很大，在學習方面更加鞏固了原有的專業知識并把沒有學過的知識也做了大量充分的預習。提升了自己解決問題和自學的能力。在生活方面，培養了團結合作意識，感受了團體學習氛圍。并且結交了很多志同道合的朋友。希望以后能有機會多參加類似的社會實踐活動。

暑期實踐報告1500字 暑期實踐報告字篇四

經過暑期社會實踐的磨練，不得不讓我更深切地體會到金融危機下就業的壓力。我們一出校門什么都不會，學校只是我們的避風港，然而總有一天，我們要沖出這個港灣，駛向“大?！?。去過幾趟杭州人才市場，看到一張張招聘廣告上的要求，我黯然傷心：一、沒經驗;二、沒資格證;三、沒膽量。雖然有了上次的實踐報告，讓我們有了一次涉及社會的體驗，然而那猶如小孩子剛學會站立，還沒學會走路，那么這次實踐我們就是在學走路，當然在學的一路上會摔跤、哭泣，但現在我們都挺過去了，回頭看看一路上留下了足跡，這次實踐還是蠻有意義與必要的。接到公司的培訓電話，我的心也就安定下了，終于站住腳，那時很興奮與開心，便前去培訓。培訓期間，交代公司化、公司制度、公司產品……不可否認找得又是電話營銷，一個服務行業，又與專業對口的工作。

電話是現代商人越越常用的一種交流工具，因此，做電話營銷人員了解一下打電話的一般要求是很有用的。打電話的基本原則是簡明扼要，切忌羅嗦，既突出不了問題，又占用別人時間，從而引起別人反感。

我是作為聯通公司委托的客服經理的身份去電話營銷——辦理炫鈴業務。雖然以前有過電話營銷的經驗，然而這次代表的是作為一名客服經理，是話務員與營銷員的結合體，所以溝通是很重要的一種交流方式。在一片永遠做不完的業務的前景下，如何進行溝通，如何做好溝通從心開始，都要留給我們自己去深思，在實踐上慢慢體驗得出經驗并運用于實踐，提高自己的工作效率!有了幾天有培訓,演練稿,第三天自己便“上陣”與客戶溝通了。我們主要是為客戶辦理炫鈴業務，雖然以前有過電話營銷的經驗，然而這次代表的是聯通公司，所以電話營銷中就要特別注重語言這方面的溝通。服務有語就要用得當，對于這個行業，語言方面的技巧經驗一定要很好地表達：一、有正面的語言表達，不用負面有語;二、能用我則不用你;三、能不用“不”則不說;四、涉及企業形象，避免就事論事;五、減少口頭禪。

每次與客戶之間的溝通都是不同的，不能只按稿上面的字去溝通，這就要針對不同的人采用不同的方法，一套方針是不能很好地營銷。比如，每當我說：“能為您簡單介紹一下炫鈴業務……”有些人開口便問：“需不需要錢，每月要多少錢?！边@就說明他注重費用這方面，針對這些人就要突出賣點，這個月不收月租費。而有些客戶能耐心聽，那我就要仔細地介紹業務內容，突出能給他們帶幫助的一面。還有針對女性與男性也要有不同的方法，一般女性比較貪小便宜，男性比較爽快，所以針對女性一開口就要說：“我們公司有個優惠活動，能為您介紹一下嗎?”這樣她們就會耐心地聽下去，男性一般不采用這種方法。

做電話營銷這行耐性一定要強，尤其是一天不知要撥打多少個電話，與多少位客戶溝通，而且不是介紹好自己的產品就行了，客戶他們有很多方面要咨詢，如意郵箱以及小秘書等有關業務方面要咨詢。還有呢?有些用戶會提一些建議等等方面。我們都要及時做出反應，及時回答。這讓我懂得了，進入一家公司我們不能只著眼于自己的產品，更多的是了解公司的其他產品，這樣才會有助于更好地營銷自己的產品。

記得每次撥號我們撥的都是數字號碼，無法顯示對方的性別與年齡，同樣無法判斷是外國人還是中國人。一通電話性別是明了了，而中國人還是老外還是無法辨認了，有好幾次接通了，我心太急，只把炫鈴業務介紹完畢，問他需不需要時，他便句：“srr,idn’tn”。那時我不知是生氣還是尷尬。只能用自己簡陋的外語回話，那時想必很糗。因為我一核對電話號碼，他只要回答：“是”或“不是”，我便只管介紹自己的產品了，沒有做好溝通工作，老外一般簡單的漢語還是能懂的，要是自己的外語精一點，起碼能用英介紹業務時那就方便多了。所以學好一門外語也是很重要的，連電話營銷也需要外語水平，我們生活中缺少不了外語的參與。作為客服經理工作態度一定要好，不僅通過電話從聲音中傳遞你的肢體語言與面部表情，而且能體現一個人的工作態度。作為現代社會的服務行業，如果服務不到佳，絕沒人愿意買你的產品，尤其是作為一名聯通公司的客服經理，一旦語言失措便會招投訴警告，所以我在營銷中就要非常注重工作態度的良好狀態。

實踐的這些日子，在公司學到了很多有關聯通公司的業務知識，也學到了很多為人處事方面的知識，結交了一些朋友。這段時間雖然每天早出晚歸很累，但其中也有開心與欣慰，生活過得很充實。如當翻開本子上記錄著的一排排熟悉的數字號碼，仿佛是很久以前的事了，那也在無聲訴說著在不知不覺中我學會了很多東西，增長了自己的閱歷，我相信過程就是結果，只要我們用心去做，去想，那便會有收獲，有結果。

有了這兩次的實踐作為鋪墊，我相信以后我們的工作就更加老練了，我們也會變得更成熟地去接納工作!

暑期實踐報告1500字 暑期實踐報告字篇五

實踐單位：中建三局武漢光谷未來科技城項目組

實踐時間：7月11號—7月31號

實踐內容：

在酷暑中迎來大學生涯的第一個暑假，曾經告誡自己：對于一個大學生，要敢于接受社會的挑戰，敢于面對社會殘酷的競爭。于是想到，通過暑期社會實踐的這種方式不就可以讓自己親身體驗社會，獨自面對社會了嗎?再者說：很多事業單位在招聘時都強調要求有經驗的，有經驗就意味著公司少了一大筆給新手的培訓費。而且有經驗的好處還可以很快上手，為公司帶來利益，試想哪個公司在招聘人才的時候不愿意招一個有經驗的呢?

針對我們學生而言，同樣理論與完美的結合亦可以通過社會實踐來表現。在學校我們只是一味的去學習，我們也沒有條件進行社會實踐。對于很多同學而言，沒有通過實際操作得到的純知識很難產生價值。對于我而言，在工地上與形刑色色人相處也可以培養我與人交往的能力。在當今的中國，每天都會有新的東西，新的思想涌現。只有每天不斷的去學習新東西，新思想，你才不會被社會淘汰。所以我們要不斷的武裝自己，特別是動手的能力。

第一天的晚上，我與同宿舍的一個電焊工閑聊，其實是我主動拉著人家聊天，向他了解工地上一些基本情況以及他這個小的分包隊的成員構成以及一個月的薪水是多少類似的問題。我通過與他聊天得知：武漢未來科技城是東湖國家自主創新示范區規劃的一個城市功能完備的衛星城，將能容納30萬人口，建成后將發展成一個朝陽行業集中科技城，項目定位為：整體覆蓋光電信息，生物醫藥，能源環保，現代裝備制造等五大主導產業領域，同時將迎來超過10萬的科技工作者。

我很興奮的聽著他講著這些，期盼著自己能夠在這個項目學到以一些東西。了解到未來科技城是一個很受關注的項目，雖然目前我是一張白紙的大一的學生，沒什么在工地上實習的經驗，但我暗暗發誓，我一定會做好自己的本質工作，認認真真的學習。

早晨剛吃完飯，帶我的師傅就喊我去工地，師傅是工長。他說先帶我幾天，之后了解基本的東西之后就讓我干點實事，就這樣帶著好奇與信心，我來到傳說中的工地。

首先來到工長的辦公室，工長向我介紹了一些安全方面的知識，告訴我什么地方可以去了解，什么樣的地方一定要特別注意自己的安全。在這之后，工長拿來了一些圖紙，本以為他會帶著我去施工現場的。當時我想到，看圖紙不是在學校干的事嗎?來這看有必要嗎?工長好像看出了我的心思，就指了指圖紙上一個構件問我是什么意思。一看我就殺眼了，竟然連電梯都沒有看出來。在這之后，我就不好意思在提出上工地的要求了，整個上午，我就待在工長的辦公室里面看圖紙。工長告訴我讀圖的順序以及要領，遇到不懂的地方，工長就細心的給我講解，就這樣我對正在施工的項目有了一個詳細的了解。在這之前，我每次圖畫錯了以后只是簡單用刪除的命令修改一下而已?？粗鴪D紙上密密麻麻的線條和標準，繪圖員都是一一賦予它們特定的意義，想到這些，我不禁對繪制圖紙這樣的神圣的職業產生敬意。

了解到安全知識和熟悉現場的施工圖紙后，下午我就來到了施工現場，我就像一個剛出生的小孩一樣，好奇的張望著周圍的世界，好像很陌生，又好像很熟悉。明明在書上見過的東西，可卻感覺到不熟悉。下午的時間工長并沒有帶著我，他讓我在保證自己的安全的情況下自己在工地上熟悉熟悉。于是我就戴好工長發給我的安全帽和手套來到施工現場轉悠起來了，工人師傅的忙碌和我悠閑的轉悠顯得格格不入。我就這樣東瞧瞧，西看看。有時過去和正在忙碌的鋼筋工聊聊，有時有跑去看看架子工的工作情況，有時“玩”累了就坐在地上休息。

以前對塔吊的工作師傅很好奇，塔吊在工地上也起著舉足輕重的作用。別看塔吊的工作師傅一天到晚通過對講機重復出著那樣幾個命令，但要把建筑材料準確的運到指定的工作地點并不是一件很容易的事情，而且對每年對塔吊師傅的考核是十分的嚴格，工地上每一個工種都必須持職業上崗許可證才能上崗。

第一天基本上了解了一些流程，對接下來的10幾天的工作有了信心。

第二天，當我還在睡夢中時，工長就喊我去工地上。飯也沒顧上吃，我就來到工地上。

今天一到工地上就被告知有一棟樓要澆筑地基層。師傅說讓我過去看看，來到現場，我頓時就懵了。眼前是清一色的機械裝備。場面是十分的壯觀。以前是由于自己不了解，以為現在還是老式的人工澆筑。我看到的是現在用的都是散裝水泥，直接從工廠中用混凝土攪拌車把攪拌好的混凝土直接從工廠運到工地上，高層澆筑就必須要混凝土運輸管，只要幾個工人師傅拿著無線操作器就可以完成。這樣不僅可以控制管的伸縮，出料量以及隨時開關機器。只聽見那料子不斷的從管子中流出來，而站在出料口的工人師傅就倒霉了，他們全身上下沒有一處是干凈的，全都被水泥漿覆蓋了。不時他們還用手擦掉臉上的水泥漿，此時他們是偉大的勞動人民，我看到的是偉大的勞動人民的熱情。放完料子，接下來就是瓦工師傅的事情了，他們必須將地基整平，是每一寸混凝土都不會浪費，并且不時要用混凝土攪拌器不斷攪拌震動夯實地基，這樣就可以保證混凝土的密實性了。

在此，我想到了在課堂上學習的混凝土的和易性、流動性和保水性三個重要的特性以及這些性質的測法同時還想到了這些性質是通過什么樣的方法測出來的。這也算復習了一下課本的知識吧!

混凝土澆筑完成之后，接下來就是養護和拆摸了。在學校實驗室做實驗的時候，我已經了解到混凝土養護時間是二十八天，還必須在養護箱中養護以保證混凝土對溫度和濕度的要求。在混凝土拆模前一定要進行養護工作，工地上每天會有專職的人員定期澆水，在天寒地凍地區，還必須給混凝土蓋上草席，這樣才能保證混凝土具有一定的強度，承受一定的荷載。

想到自己在學校做實驗的時候，也是拌制一大塊混凝土石塊，然后拿到宿舍進行養護，之后拿到實驗室里面進行抗拉壓試驗。自己當時不是很用心，怕麻煩直接把混凝土石塊扔到草叢中，讓他自然養護。想到當時自己是多么的可笑，這樣的養護要是擱在工程上，必定是要出大事故的。

到了第三天的時候，我依然很興奮的來到工地上，帶著前兩天工長交代的東西的我似乎更有信心面對接下來的挑戰。這次我要的任務是跟著工人師傅了解配筋。配筋是一項專業領域要求很強的工作，如果配的好的話，月收入過萬是很輕松的事。而且工作很輕松，基本上這要在辦公室里畫畫圖紙，計算荷載就可以了。我想以后要是往這個方向發展其實是很不錯的。

下午，我又與正在綁扎鋼筋的工人師傅聊了起來。在我的誘導下，工人師傅同意讓我試試綁扎鋼筋，其實綁扎鋼筋在工地上更本不能算上技術活兒，只要熟練就好。我一邊用極其不熟練的動作綁扎著鋼筋，一邊和工人師傅聊了起來，我得知工人師傅的工資是按天計算的。一天是180元，有的是當天結算工資。當時我心里就打起了小算盤，180*30=5400，這樣算下來的工資在武漢市可不算少埃算得上是一個小白領。工人師傅好像看出了我的心思，他告訴我，他們不是天天都有活干，一個月最多干20天，而且他們的活又臟又累，還不包吃，我能理解了工人師傅的艱辛。

接下來的日子，我與工長談到了施工技術的問題。我了解到施工技術的改進是工程建設可持續發展不變的動力，安全施工是工程中永恒的主題。隨著社會的發展，城鎮化建設的速度與規模與日俱增，人民不僅只是追逐建筑的實用性，而且對建筑的美學要求也是越來越高。同時，新材料新技術的運用提高了施工質量。中國的建筑科技日新月異地變化，人民都在努力為提高社會主義的經濟做貢獻，但中國的建筑和西方一些發達國家相比還是有很大的一段距離，所以我們建筑行業還是應該抱著一種虛心學習的態度，學習西方一些先進的建筑理念，同時工程安全的問題時時存在，這不僅僅是技術層面的問題更是社會經濟的問題，與人們的生活息息相關，在追求了工程經濟效益及社會效益的同時，把安全工程放在第一位才是永恒之道。

很快二十天的工地生涯結束了，我既不舍又很興奮。不舍告別教導我成長的工長以及那么有經驗的工人師傅們，興奮的是在我看來苦不堪言的日子終于結束了，在也不用頂著熱情的太陽了。我想我以后有機會還會參加此類的社會實踐，這樣可以很好的鍛煉自己。在這期間，我學到了很多很實際的東西。例如和工友相處的能力，我們該怎么做才會讓別人愿意和你分享他們的工作經驗，這是一個很值得思考的問題。

這次的社會實踐帶來的益處可謂良多：一方面，它讓我;了解到平時在課堂上學習的不足，另一方面又督促我去學習，在以后的學習中不會在抱有一種無所謂的態度，而是一定要重視學習中的細節，因為這樣的細節如果得到重視。在實際工程中就不會手忙腳亂。

最后，要感謝幫助過我的人表示衷心的感謝!

暑期實踐報告1500字 暑期實踐報告字篇六

白駒過隙，一轉眼，我們已迎來了大學時期的第一個暑假。這也就意味著再等到新學期開始，我們就是學長學姐了，讓我不得不再次感慨時間的飛逝，是啊，去年的這個時候我們還是一個剛畢業的高中生而已，準備用整個暑假的時間把高三的壓抑釋放出來，而現在已然是一名大學生一年有余了。弄不清是什么時候褪去的“新生”外衣，但是這會兒卻頗有正“老生”的滋味。仿佛一切都在一夜之間變老，讓人猝不及防。

暑假期間，我有幸來到天材教育進行了為期一個月的暑期社會實踐，學到了很多書本以外的知識，讓我受益匪淺。雖然我實踐的范圍不是我的護理專業，但是我認為，只要自己用心去做，在哪里都可以學到東西，都可以在磨礪中學會成長。

我們在那的工作主要是負責每天打電話，電話的主要對象是武漢市的各地區中小學生的家長。一方面詢問他們的學習情況，了解他們在學習過程中的薄弱地方以及培訓的意向。起初我以為這是一份很簡單的工作，不就是每天打電話，跟家長說完自己的話束，說服他們參加這個免費的體驗活動!但事實遠非我想象的這么簡單。初到天材的第一天，老師就對我們進行了一天的培訓。讓我們對電話營銷的話束和形式有了個大體的了解，也向我們闡述了我們招生的性質和在家長溝通過程中會碰到的各種阻礙。當正式開始工作的時候，一天下來，讀著枯燥的話束沒有機會真正和家長進行打電話讓我覺得很乏味。下午快下班的時候，我打了幾個電話，和家長真切的溝通了，覺得很順手。老師最后跟我們總結的時候，我特別激動，覺得這是一個很不錯的工作，很喜歡跟家長交流，感覺自己就像一個老師，向家長傳遞教育理念，很有成就感。

但是，后來的幾天，就給了我強烈的挫敗感，碰到心情好的學生、家長，他們會耐心與我談話，碰到心情不好、態度不好的家長，索性掛你電話，完全不給我說完的機會，更殘忍的是，當我表明我是培訓機構的老師并沒有要招生只是邀請他們來參加這個免費體驗活動，他們就以懷疑的口吻質疑我們，甚至對我們大小聲……而對于這些現象，不斷持續，甚至有愈演愈烈的趨勢。很快的，我最初的熱情變得平淡如水，毫無斗志。原來一開始看起來越來越簡單的事情，做起來會越來越不簡單。后來幾天，心態的調整是我主要的生活課題。我很感謝，和我一起工作的同事們，以及不斷給于我們鼓勵與精神支柱的姐妹們。在他們身上我學會了，什么是越挫越勇，什么是永不放棄，什么是在打擊中學會永帶微笑、服務大眾……漸漸地，我適應了。負責傳遞這個免費體驗活動是我的工作，有沒有意愿配合我們是他們的選擇，我們凡事不必太勉強。當然在與一些家長負責交流的過程中也有很多感人的橋段，多次讓我忍住想哭的沖動。特別是那些自己沒有讀過多少書但希望孩子可以繼續上大學，但是孩子高考又考的不理想的，聽的出，他們的焦急?？蓱z天下父母心!與此同時，我也在換位思考中，懂得了做子女的唯有好好學習才可讓父母有所慰藉。又一次，就這樣被親情觸動了，樸實的父母之愛。更重要的是，我學會了如何與人交流。雖然之前在學校社團及一次英語演講中，見識到了很多很出色讓我驚嘆的人，可是在這里工作，我更是學會了與人溝通與交流的技巧。懂得了對于那些出言不善的人，要學會自我忽視與釋懷，不跟他們一般計較;對于那些深陷糾結苦惱泥沼，不知所措的家長和學生，要學會用自己懂得的知識儲備讓他們直接簡明的了解現狀……不得不承認，就是這樣一份看似簡單的話務員工作，就讓我懂得了這些，我很慶幸我來到這里工作，也不會再小瞧這份工作了呢。

一、要有良好的專業素質

當我們對家長進行交流的時候，我們得了解他孩子的弱勢，然后將自己對培訓機構的了解以優勢的目的傳遞給家長，吸引他們，讓他們覺得我們這邊是一個很不錯的機會。

二、要有良好的語言表達能力及陌生人交流能力

我工作的電話營銷是跟家長以電話為媒介的一種陌生交流，所以語言表達必須合理得當，說話要有條有理，同時讓人感覺你的親和力。要通過自己層次清楚的說明，吸引家長，讓他們了解我們，需要我們。在遇到難以應付的問題時，不能自亂手腳、語無倫次。

三、要有良好的心理素質及受挫折的心態

電話營銷每天會面對社會上形形色色的人，由于每個人的道德修養及素質的不同，會使工作中遇到很多問題。比如家長會用各種方式刁難你，此時你必須保持良好的心態，不能跟家長發生不愉快的事。有時候一天的收獲不大，這時候我們不應氣餒，要學會自我調節、自我激勵、及時的自我總結，自我提高。

四、要有吃苦耐勞的精神，堅持不懈

由于工作自身的枯燥，每天面對不同的家長說同樣的話，這需要我們堅持!

五、不管做什么事，態度決定一切

每天給自己一個微笑，笑容是可以傳遞的。你在電話這邊微笑，傳遞給家長的也會是一種好的態度，他們自然也就會更有禮貌。俗話說“伸手不打笑臉人”嘛。

在這里工作，我也認識了很多朋友，都是和我年齡差不多的學生。我們雖然來自不同的學校，但我們有著相同的初衷，我們都想在這一次的暑期社會實踐中讓自己得到鍛煉與成長，靠自己的努力賺取生活費，為家里減輕些許經濟上的負擔。為了方便管理，我們分為四個組。起初我不太重視分組的意義，慢慢的我才明白，這不僅是形式與標志更是代表著一個團隊。因為一個團隊遠比個人來的重要。在與隊員一起工作的過程中，我感受到集體榮譽感，感受到大家一起打拼的幸福感，也感受到與其他幾個組員競爭的快感。

同是花樣般年紀的孩子，我們身上有著太多致命的相似，就這樣，我們大家聚在一起，一起工作，一起吃飯，一起開玩笑，一起打鬧，一起在跌跌撞撞中學會成長。七月的武漢烈日炎炎，亦如我們每個人燥熱難安的心，我們在燥熱中找尋激情與淚水的最佳平衡點。突然間好懷戀在天材工作的那段日子，那段讓我們又氣又累又恨的日子，那段我們一起笑過一起哭過的日子，那段我們明明存在但已逝去不再復返的青春……

這一次實踐給了我很多成長的經驗，感謝這段時間每一個幫助過我的人。謝謝你們！