為了確定工作或事情順利開展，常常需要預(yù)先制定方案，方案是為某一行動所制定的具體行動實(shí)施辦法細(xì)則、步驟和安排等。方案的格式和要求是什么樣的呢？以下是小編給大家介紹的方案范文的相關(guān)內(nèi)容，希望對大家有所幫助。

單位組織登山活動方案 登山比賽活動總結(jié)篇一

1、活動開始前，我專門到活動地點(diǎn)做了詳細(xì)考察，包括地理位置、周邊環(huán)境、交通情況、以及天氣安全等各方面因素，包括活動內(nèi)容、活動范圍、活動時(shí)間，解決交通難題。

2、特為此召開班委會，審議并通過春游策劃，商討并確定落實(shí)一些細(xì)節(jié)問題，杜絕一切危險(xiǎn)行為，保證活動順利完成。

3、征得同學(xué)、班主任、輔導(dǎo)員、系部的同意。

1、3月25日上午8時(shí)，各宿舍負(fù)責(zé)人組織同學(xué)買食物并乘車出發(fā)，大約五十分鐘左右到達(dá)紫金山索道。

2、到達(dá)目的地后，開始組織同學(xué)爬山

3、約10點(diǎn)多我們爬到天文臺大門前，并在此休息拍照留念，將活動推向高潮。

4、約11點(diǎn)多我們爬到紫金山頂，并在此休息、午餐、打牌、拍照留念，再次將活動推向了高潮。

5、15點(diǎn)左右我們意猶未盡的踏上回校的路途。

1、首先是對公交公司的制度和其他方面了解不夠透徹，造成支出大于預(yù)算。

2、對返程時(shí)間把握不夠準(zhǔn)確，造成堵車事件，浪費(fèi)了同學(xué)大量時(shí)間。

3、往返乘車時(shí)，部分同學(xué)拖拉，不及時(shí)。

4、食物和水不是很充足且沒有事先準(zhǔn)備臺布。

5、部分同學(xué)集體觀念不強(qiáng)、參與活動不積極。

有了此次活動的成功經(jīng)驗(yàn)和不足教訓(xùn)，相信我們?nèi)蘸蠼M織的活動會更加精彩。

單位組織登山活動方案 登山比賽活動總結(jié)篇二

這兩天因?yàn)榻M織同事戶外徒步加拓展活動，重走了同樣的線路，有些感想，一吐為快!

啟示之一：萬事開頭難，后面不再難。困難總在某一時(shí)刻膨脹，讓我們感到要崩潰，而在我們堅(jiān)持下嚇沒了。一開始徒步，就直面爬山，才行走半小時(shí)，有的同志就說自己走不下去了，可是，此時(shí)沒有回頭路，大家互相鼓勵(lì)著，繼續(xù)前行，后面再走幾個(gè)小時(shí)，不再有人叫苦，都走下來了。

啟示之二：學(xué)習(xí)要常新，挑戰(zhàn)才有趣。人總是好奇的，如果在學(xué)習(xí)中沒有新東西，大家會有白學(xué)的感覺。徒步、拓展活動過去做過，但是徒步難度、線路不一樣，拓展內(nèi)容不一樣，大家還是會有開眼界的感覺，自然印象深刻，想不讓他們復(fù)習(xí)都難，他們回去會津津樂道去分享，學(xué)習(xí)也一樣。

啟示之三：同樣學(xué)習(xí)內(nèi)容，細(xì)節(jié)不會完全一樣，處處留心皆學(xué)問。雖然我兩天走的是一樣的線路，可是兩天都各有收獲。第一天沒有經(jīng)驗(yàn)，背了很多東西，而且第一次走，感覺路很漫長，只顧著看地面石頭，有些同志回來說脖子都酸了。第二次走，我知道途中有吃的地方，大家都少帶了許多，輕裝前進(jìn)，后來小貝導(dǎo)游看到我背包不科學(xué)，告訴我包越貼身越省力，把雙肩包的胸、腰部分的扣帶全部扣上且拉緊貼身，果然感覺如無背物，后來一想，這不就是小時(shí)候?qū)W力學(xué)的知識嗎?怎么我們都忘了要做有用功?然后他還告訴我們行走中鼻吸口呼口不干;喝水小口多次解渴又不丟失太多鹽分和營養(yǎng)又會不容易疲勞;用拐杖有節(jié)奏落地一次約走3步省力20%;回來冷熱水交替泡腳15分鐘可以去身上乳酸減輕疲勞和酸痛，其實(shí)按摩也是一樣;晚上睡覺還可以將腳墊高和心臟同高，使腳部血液循環(huán)更好使腳部得到更快恢復(fù)。

啟示之四：找到需求，有的放矢。從指定活動開始，我們就集思廣益，看看大家最希望干什么，同時(shí)組織也帶有一定的引導(dǎo)性，因?yàn)楣ぷ餍枰聜兘?jīng)常只在室內(nèi)，所以要換思維，讓大家做一些不常做的事，讓大家走出心理的舒適圈，思路就開闊了。學(xué)習(xí)也是如此，平時(shí)做不多而有可能會出現(xiàn)的特情要多訓(xùn)練，訓(xùn)練到成為習(xí)慣，一旦遇到問題就會從容應(yīng)對。

啟示五：參與體驗(yàn)記得牢，教練不要只顧自己講。從未做過的事，會有懼怕心理。現(xiàn)在的學(xué)習(xí)，對于系統(tǒng)和新知識可以在開始采用講授方式，可是更多要加入互動才會有體會和記得牢。從未做過的事，會有懼怕心理。我這兩次活動，第一次去有一個(gè)拓展節(jié)目沒有參與，只是當(dāng)觀眾，第二次去參與了，才體會到看別人容易做到，其實(shí)自己做就有難度，因?yàn)槲业臈l件和別人條件不一樣，之前因?yàn)橛懈傎惓煞郑麝?duì)派出的都是精兵強(qiáng)將，我們這些蝦兵蟹將就沒上場，我們不體驗(yàn)不會有經(jīng)驗(yàn)的積累，動手吧，真的“狼來了”心里才不畏懼。同時(shí)也告訴我們，訓(xùn)練短板比訓(xùn)練長板更重要!平時(shí)訓(xùn)練時(shí)不要為了完成任務(wù)，只找容易的內(nèi)容大家做，或者只讓高手參與高難度內(nèi)容，看似辦得轟轟烈烈，水平很高，其實(shí)短板依然存在……

啟示六：學(xué)會借力。有些東西靠自己其實(shí)達(dá)不到更高的水準(zhǔn)，可以利用外腦。我們這次徒步拓展，就是請專業(yè)的公司幫助。學(xué)習(xí)也一樣，每年適當(dāng)請業(yè)內(nèi)更專業(yè)的實(shí)戰(zhàn)專家來指導(dǎo)，可以達(dá)到事半功倍和開拓視野的作用。

單位組織登山活動方案 登山比賽活動總結(jié)篇三

為了豐富同學(xué)們的大學(xué)生活，加強(qiáng)班級班風(fēng)建設(shè)，我班開展了豐富多彩的活動，特舉辦此次爬山活動。讓我們從中學(xué)習(xí)和體會“吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)協(xié)作、敢于勝利、勇攀高峰”的精神。

六月的天氣雖然很炎熱，但是絲毫沒有減弱大家攀登大青山的熱情。當(dāng)天上午九點(diǎn)我們乘坐公交來到大青山腳下，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看不太清楚山的輪廓。下車短暫調(diào)整一下之后，再次強(qiáng)調(diào)了此次活動的注意事項(xiàng)，特別強(qiáng)調(diào)大家在追求速度的同時(shí)一定要注意安全。

經(jīng)過四十分鐘，能動學(xué)院交運(yùn)2班的同學(xué)們到達(dá)了大青山下的公路入口，雖然公里相對來說比較平緩，小道崎嶇，攀爬有些困難，但同學(xué)們的好勝心、堅(jiān)強(qiáng)的意志打消了沿公路上山的想法，決定直走上山的一條小道。十點(diǎn)左右爬山行動開始了。大家一起克服困難，團(tuán)結(jié)合作，互相幫助向山上進(jìn)軍。

爬山的過程中，天氣熱的能將我們烤化，并且同學(xué)們將隨身攜帶的水也全部喝完了，在身心疲憊的情況下，很多同學(xué)想要打退堂鼓，不過在同學(xué)們的互相鼓勵(lì)下，大家經(jīng)過艱難險(xiǎn)阻，繼續(xù)向上爬。到達(dá)頂峰時(shí)，我們感受到了為同一個(gè)目標(biāo)團(tuán)結(jié)互助、共同前進(jìn)的成功喜悅;體會到了沒有比人更高的山，只要有勇氣就定能登頂?shù)摹暗巧骄瘛薄５巧降臅r(shí)間是無比漫長的，經(jīng)過一段時(shí)間的毅力、耐力考驗(yàn)，我們終于登上了山頂。的確，登上山頂?shù)男那榻^對是用語言無法表達(dá)的。這次登山我收獲了很多，我的毅力和耐力有了很大的提高。向上攀登，幾乎是人類的一種本能，在每個(gè)人兒時(shí)的記憶里就是永不陌生的回憶。我們曾經(jīng)有過的夢想和現(xiàn)代人的渴望體驗(yàn)的激情，在我們開始攀登的剎那，已經(jīng)感到了一種久違的回歸。登高望遠(yuǎn)，既能領(lǐng)略到迷人的秀麗景色，還能在大自然的懷抱里盡情享受。此時(shí)此刻，你雖身感疲倦，但心里卻是樂滋滋，這份收獲，這份喜悅，這份實(shí)現(xiàn)自我的成就感和超越自我的.快樂感相互交織，也許這正是你下次登山的原動力。盡管爬山上來時(shí)有些人還是一臉倦容，情緒還是高漲的，特別是在山上玩撲克的時(shí)候，很多人都玩得很開心.高漲的情緒持續(xù)到下午的時(shí)候就慢慢減退了，盡管大家還是很想再接著玩下去，但都已經(jīng)有心無力了，于是很多人都出現(xiàn)了倦意，都想快點(diǎn)回到宿舍好好睡一覺了。的確，對于個(gè)別人來說，這真的是件累人的事，于是差不多兩點(diǎn)多的時(shí)候很多人都下山準(zhǔn)備回去了，可是下山的路也相當(dāng)難下，這是此次活動沒有想到的。于是下午2點(diǎn)半就提前收隊(duì)回校，再經(jīng)過四十多分鐘的顛簸，大家拖著疲憊的身子回到了學(xué)校，看著每個(gè)人每一個(gè)無精打采的身影，真的很不是滋味，希望大家快點(diǎn)好起來，盡快投入到學(xué)校生活當(dāng)中。

當(dāng)代大學(xué)生，教育不能只靠函授專業(yè)知識，思想教育也非常重要。授之以魚不如授之以漁，團(tuán)日活動活動給予我們的可能并不是什么實(shí)實(shí)在在的東西，而是對我們團(tuán)支部進(jìn)行了一次思想上的教育。它教我們熱愛專業(yè)，去享受每一刻的學(xué)習(xí)過程;它教我們關(guān)心時(shí)事，讓我們能夠放眼看世界;它教我們艱苦奮斗，讓我們能夠時(shí)刻準(zhǔn)備抓住成功。只要我們懷揣其中的這一份精神去學(xué)習(xí)生活，那我們的不斷進(jìn)步將會成為一種習(xí)慣。

我們每個(gè)同學(xué)都是團(tuán)員，中國共青團(tuán)是一個(gè)光榮的組織，是中國共產(chǎn)黨的后備軍，能構(gòu)成為其中的一員，我們應(yīng)感到榮耀，我們應(yīng)當(dāng)勇于探索，勇于實(shí)踐，用實(shí)際行動去詮釋一個(gè)共青團(tuán)員的真正含義，這就要求我們不斷提高團(tuán)員意識。這次爬山活動的結(jié)果并不重要，重要的是通過這次活動，我們?nèi)w同學(xué)展示了頑強(qiáng)的意志力和團(tuán)結(jié)精神，同時(shí)增強(qiáng)和提升了集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)精神;不論遇到什

么苦難和挫折，都不改初衷，矢志不渝，為實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興而奮斗。我們一定要經(jīng)歷風(fēng)雨，經(jīng)受鍛煉，努力為祖國和人民建功立業(yè)。這也極大的提高團(tuán)員意識和新時(shí)代大學(xué)生的風(fēng)范。

此次團(tuán)日活動，從整體上說，比較成功，達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)。但從局部看仍可發(fā)現(xiàn)團(tuán)支部內(nèi)部存在的一些問題，有一些不足。這或許也是團(tuán)日活動另一個(gè)好的效果，即在實(shí)際操作中發(fā)現(xiàn)問題，進(jìn)而找出解決方案，以求管理的日趨完善。在組織活動之前，一定要精密安排和策劃，確保活動有序有獨(dú)得盡興，避免活動中出現(xiàn)大的偏差。實(shí)踐證明，一個(gè)活動能否正常，有序地進(jìn)行，直接關(guān)系到活動所要達(dá)到的最終目標(biāo)。