每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

《誰動了我的奶酪》讀書筆記 誰動了我的奶酪讀書筆記摘抄篇一

放棄是指在面臨矛盾時敢于面對現(xiàn)實分析利弊冷靜思考然后舍棄不利因素選擇自己認定的目標(biāo)并且堅持下去。

因此放棄首先應(yīng)該是一種自信的體現(xiàn)。沒有信心的人是不可能坦然放棄的他們總是患得患失優(yōu)柔寡斷在自怨自艾中一次次錯失良機使自己陷入惡性循環(huán)中不能自拔。而充滿自信的人則堅信失敗為成功之母哪怕成功并不能立刻到來他們?nèi)匀桓惺艿疥柟庠诓贿h的前方只要朝前看努力不懈最終會有回報。哼哼從開始猶豫不決到最后毅然邁出尋求新奶酪的一步就體現(xiàn)了一種不自信到自信的轉(zhuǎn)變。

然后放棄是來源于心智的指引。當(dāng)生活工作和學(xué)習(xí)中的矛盾壓向我們時幾乎沒有人不感受到恐慌那么是被壓得錯亂復(fù)雜惶惶不可終日還是一蹶不振自暴自棄呢？擁有智慧的人就明白是該作出選擇的時候了——哪些該放棄？哪些該保留？權(quán)衡利弊用心思考透徹地比較每種選擇可能產(chǎn)生的結(jié)果得出自己要堅持的結(jié)論——這個過程完全是靠心智而絕非一時的頭腦發(fā)熱。每個人的內(nèi)心都有巨大的潛力當(dāng)這個潛力通過智慧表現(xiàn)出來時就請抓住它！哼哼自己的思考以及他和唧唧的對話其實就是心智的探索。

接下去放棄還意味著不斷創(chuàng)新不斷彌補不斷完善！月有陰晴圓缺生活工作和學(xué)習(xí)中總是充滿許多缺憾當(dāng)我們作出某種選擇的同時往往失去了另外的東西比如享樂金錢地位愛情親情名望……這也就是我們放棄的東西。但是放棄并不是目的放棄只是暫時的放棄以后要想方設(shè)法把它尋找回來而且找回來更好的當(dāng)然可能也是更加辛苦。就象哼哼在迷宮里面經(jīng)過好多辛苦終于又重新找回了奶酪。

勇于放棄堅持你自己的選擇并為之努力不懈重新尋找生命的激情和亮點！

《誰動了我的奶酪》讀書筆記 誰動了我的奶酪讀書筆記摘抄篇二

很早我就聽過這本書的名字，但是我一直沒想著去看。學(xué)習(xí)的耽誤，工作的耽擱，等等原因都讓我沒能去看這本書。借著這次團委的活動，能讓我有機會去閱讀這本書。這本不過100來頁的小冊子，卻改變了全部不少人的生活態(tài)度，我就知道這一定是一本不容錯過的書。

作者斯賓塞·約翰遜博士是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家，此外，他還是一位醫(yī)生、心理問題專家，也是將深刻問題簡單化的高手。在他清晰洞徹當(dāng)代大眾心理后，便在該書中制造了一面社會普遍需要的鏡子———怎樣處理和面對信息時代的變化和危機。當(dāng)代的一位詩人說，“今天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個小小的寓言打開了人們的心扉，給人帶來一種內(nèi)在的勇氣，去直面“軟心理問題”。 書中有4個“人物”———兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發(fā)現(xiàn)了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構(gòu)筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見了!這個突如其來的變化使他們的心態(tài)暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪;兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經(jīng)消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實。經(jīng)過激烈的思想斗爭，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中郁郁寡歡……

生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。在這個充滿變化的世界上，我們必須時刻做好充分的心理準(zhǔn)備，變化后更加不能停留下來，什么事情都不做。我們每個人心目中都有一個理想化的自我，那就是嗅嗅和匆匆，但是又有多少人能做到呢?當(dāng)變化出現(xiàn)時要及時的做出相應(yīng)的對策。或許簡單行事能比瞻前顧后帶來更多的快樂和收益。不能一味的懼怕改變，如果不改變，你就會遭遇淘汰。當(dāng)你想到自己的無所作為會導(dǎo)致事態(tài)更嚴(yán)重時，恐懼會促使你立刻行動起來，但是恐懼已經(jīng)束縛住你的手腳，到了讓你什么都做不成的時候，心中所眷戀的舊奶酪其實已經(jīng)不可能會再回來了。

“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。

如果我們得到了自己向往已久的“奶酪”，常常會沉迷其中，喪氣勇氣和斗志;如果我們失去它或者它被別人拿走了，我們將會遭受巨大的痛苦和傷害。只有及早注意微小的變化，這會有助于你及早的適應(yīng)將會到來的巨大變化。而書中的“迷宮”就代表我們不斷尋找幸福的場所，只有自己在發(fā)現(xiàn)變化時勇敢的去改變，給自己找到更好的機會。

一本書最有價值的不在于書得本身，而在于讀者自己本事的領(lǐng)悟和應(yīng)用。世事變化本無常，《誰動了我的奶酪?》告訴我們一個最簡單的應(yīng)對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準(zhǔn)備穿上它，在千變?nèi)f化的世界里奔跑追尋。

《誰動了我的奶酪》讀書筆記 誰動了我的奶酪讀書筆記摘抄篇三

斯賓塞·約翰遜的《誰動了我的奶酪》自從出版以來，就享有很高的評價，被稱為“打開未來之門的一本書”。雖然講述的故事淺顯易懂，但卻意味深長，影響改變了許多人。我有幸在圖書館302拜讀了這本書，感慨良久，感觸頗豐，以筆記之。

這本書分為三個部分。

第一部分是“芝加哥的同學(xué)聚會”，講述的是老同學(xué)在聚會時，對于自我努力應(yīng)對生活中的變化的討論;第二部分，講述了“誰動了我的奶酪”的故事;第三部分是下午茶似的討論，老朋友們討論了“奶酪”的故事對自我的啟發(fā)，以及他們將如何在自我的工作和生活中應(yīng)用這些道理。

當(dāng)然最觸動人最核心的是“奶酪”的故事。故事講述的是在一個遙遠的地方住著四個小家伙，其中，有兩只小老鼠，一只叫“嗅嗅”，一只叫“匆匆”，另外是兩個小矮人，一個叫“哼哼”，另一個叫“唧唧”。他們每一天都在迷宮里跑來跑去，尋找奶酪充饑。迷宮對他們來說有點殘酷。因為迷宮里面的走廊和房間錯綜復(fù)雜，有些房間里藏著美味的奶酪，但是迷宮里也有死胡同和黑暗的角落，很容易迷路。他們都以各自方式尋找奶酪，最后有一天，他們在一走廊的盡頭找到了奶酪c站，那里有無數(shù)的各式各樣的奶酪。從此，他們把c站當(dāng)作家一樣，每一天沿固定的路線去c戰(zhàn)，盡情地享受奶酪。在他們看來擁有奶酪就擁有幸福。突然有一天，他們發(fā)現(xiàn)c站的奶酪全不見了。嗅嗅和匆匆并沒有感到有多驚訝，因為他們兩個早已注意到奶酪一天比一天少。他們早就做好了準(zhǔn)備，本能告訴他們該去尋找新的奶酪了。然而，哼哼和唧唧簡直不敢相信眼前的一切，他們質(zhì)疑者，呼喊著，咆哮著。甚至在以后的日子里，他們每一天都到c站，幻想著奶酪還在那里。但是c站一向是空蕩蕩的，他們承受著失去奶酪的痛苦、挫敗、沮喪、饑餓，和由此而來的憤怒。經(jīng)過反復(fù)的思想斗爭，唧唧決定告別舊的奶酪，去尋找新的奶酪，而哼哼卻不愿做出任何改變，依舊守在c

站。最終嗅嗅匆匆唧唧奔往新的方向，都找到了新的奶酪。

這是一個講“變化”的故事，雖然淺顯，但富有哲理和啟發(fā)。故事中的“奶酪”是一個比喻，指的是我們在生活中想要得到的任何東西，工作、金錢、感情或者一種心靈的寧靜。無論如何，它是我們孜孜以求的，因為它能給我們帶來快樂和幸福。而“迷宮”代表我們不斷尋找幸福的場所。故事中的四個主角，無疑是我們多面人性的反映，也許我們都能從他們身上找到自我的影子。應(yīng)對變化，或許我們會像嗅嗅及時發(fā)現(xiàn)變化，或者像匆匆及早采取行動，或者像哼哼擔(dān)心事態(tài)變得更加糟糕而否認抵制變化，或者像唧唧發(fā)現(xiàn)變化能夠帶來更完美的生活后及時做出相應(yīng)調(diào)整。

我想大部分人是愿意做唧唧，因為只有這種人才能取得巨大成功。但當(dāng)我們的傳統(tǒng)生活方式或者傳統(tǒng)思維受到?jīng)_擊，當(dāng)我們的處境已發(fā)生變化，我們是否能坦然地隨著處境的變化而變化。也許有些人會抵制變化，究其根本，這是因為我們害怕變化。“如果不再恐懼，你會做什么”。當(dāng)然，有時候這種適當(dāng)?shù)目謶质羌檬拢?dāng)我們擔(dān)心自我的無所作為會讓自我的處境更為糟糕時，恐懼會我們立刻采取行動，幫忙我們避開真正的危險。但是如果這種恐懼到了束縛我們手腳的程度，以至于妨礙我們在必要時候做出改變，那它無疑是我們前進道路上的巨大障礙。

之所以我們會產(chǎn)生這種不理性的恐懼，是因為我們的觀念，因為我們看待變化的方式。當(dāng)我們認為變化會讓我們失去此刻的一切，當(dāng)我們不敢應(yīng)對變化之后的道路，我們便會抵制變化，堅決不理解變化。但當(dāng)我們感受到變化的樂趣，認為變化對我們有益，會幫我們贏得未來，會幫我們開拓富有挑戰(zhàn)性又有無窮樂趣的明天，我們就會不在恐懼，不再猶豫，就會歡迎變化，熱衷于變化，燃起了向新方向前進的無限動力和激情。當(dāng)我們觀念變了的時候，行為也跟著變了，個人乃至思想都朝著新方向前進。正如作者所說“只要相信自我能夠找到并且享用新的奶酪，你就會改變自我的行為”。

如果當(dāng)我們意識到變化的外表下隱藏著福祉，當(dāng)我們不再恐懼并欣然理解變化時，變化突然而來，我們是否依舊會手足無措?作者說過“經(jīng)常嗅一嗅奶酪，這樣你才明白它是否依舊新鮮”。生活中，我們要密切關(guān)注微小的變化，這將有助于我們適應(yīng)即將到來的大變化。以便當(dāng)大變化到來時，我們能及時應(yīng)對，做出改變。

我們務(wù)必隨著奶酪的變化而變化，這樣才能找到新的奶酪。如果不改變，就意味著被淘汰，就意味著陷入被動。我們從沒落的大清帝國、破產(chǎn)的諾基亞身上都能感受到不改變的殘酷性。作為大學(xué)生，我們也時時刻刻應(yīng)對著變化。比如，在如今知識爆炸的時代，知識更新十分快，大學(xué)生一畢業(yè)已經(jīng)有40%的知識過時，一年不讀書80%過時，三年不讀書90%過時，如果我們不及時更新自我的知識儲備，我們將不能在未來社會獲得主動權(quán)。我們進入了大學(xué)，告別了高中，為了適應(yīng)大學(xué)這個小社會，我們的學(xué)習(xí)方法，生活習(xí)慣，交往方式等也許都追尋新的奶酪，這樣我們的大學(xué)生涯才別有風(fēng)采。當(dāng)我們在生活中失意，人際關(guān)系處理不好，我們所做出的改變應(yīng)是改變我們過去的生活方式。有句話說的好：如果我們一向持續(xù)此刻的行為方式不變，而期盼二三十年后一個不一樣的結(jié)果，那簡直是癡心妄想。當(dāng)然，理性的讀者都明白改變并不意味著所有方面都改變，我們所做的只是告別舊的奶酪，追尋新的奶酪。

讀了這本書，你就會感受到變化帶來的樂趣，相信這句話：隨著奶酪的變化而變化，并且享受變化。

《誰動了我的奶酪》讀書筆記 誰動了我的奶酪讀書筆記摘抄篇四

誰動了我的奶酪?我一直懷著這個問題讀著這本書。讀完這本書我發(fā)現(xiàn)，人生就像一個迷宮，生活在迷宮中的我們各自都在尋找著自己的奶酪。無論它是一份工作、健康、人際關(guān)系，還是愛情、金錢……只要我們在今天變革時代笑對變化、取得成功的方法，運用這種方法，我們就可以獲得生命中最想得到的東西，也就是書中的“奶酪”。

現(xiàn)在即將畢業(yè)的我開始有點害怕，害怕畢業(yè)之后找不到工作，或是找不到自己喜歡的工作。離開了校園環(huán)境，走出去了感覺到處都是危險。就像哼哼想的那樣，走出了奶酪c站，外面沒有奶酪怎么辦?就算有奶酪我們又找不到怎么辦?等待我們的到處都是我們看不見的黑暗或是危險。現(xiàn)在看完這本書，我們應(yīng)該學(xué)學(xué)唧唧的精神，等待才是最危險的，只有笑著面對變化，笑著走出奶酪c站，笑著出去尋找我們想要的奶酪，只有這樣我們才會成功得到我們夢寐以求的“奶酪”。雖然我們不是嗅嗅和匆匆，沒有事先察覺到奶酪的變化，在奶酪變化之后第一時間調(diào)整自己的狀態(tài)繼續(xù)尋找我們需要的奶酪，但是我們最后能像唧唧一樣勇敢的笑對變化，明白了是誰動了我們的奶酪，并且隨著奶酪的變化而變化我們就是成功者。

在我們的生活中，萬事萬物都在變化，唯一不變的就是在變化。

如今，時代在變化，如果我們不隨著時代的變化而改變自己就會被淘汰。猶如唧唧在墻上所寫的那樣，如果你不改變，你就會被淘汰。像現(xiàn)在的很多傳統(tǒng)的企業(yè)，認為自己做的很好，孰不知他們將被時代給淘汰，就是因為他們拒絕改變，拒絕接受新的變化。而像那些順著時代在變化的企業(yè)，如阿里眾等多網(wǎng)絡(luò)企業(yè)不斷發(fā)展壯大，趕在那些自認為很強的傳統(tǒng)企業(yè)前面。在零八年金融危機的沖擊下，他們不但不受到影響，反而得到了更大的機遇，而那些拒絕變化的企業(yè)只能面臨著倒閉的情況。

生活在迷宮中的我們，有些人或許找到了自己想要得到的奶酪，可是你有沒有在注意著它們的變化，你或許還有很多奶酪，但你有沒有觀察著他們在慢慢的變質(zhì)，變壞，不再是你中意的味道。就像唧唧說的，如果我們經(jīng)常聞一聞我們的奶酪，我們就會知道她們什么時候開始變質(zhì)。這樣我們就開始放棄原來的奶酪，再次重新尋找我們想要的奶酪。這一點，猶如公司的發(fā)展，，我們都要時刻注意著公司的變化。以便日后我們遇到問題或者是遇到更大的變化時可以不那么驚慌失措，不懂該怎么辦。

在生活中，并沒有誰動了我們的奶酪，而是我們沒有注意到我們的奶酪字變化，在減少，在變質(zhì)，等到奶酪消失的時候我們驚慌失措，不知道該怎么辦，以至于傻到認為有誰動了我們的奶酪。只要我們在平常里稍有點注意，我們就會發(fā)現(xiàn)奶酪在變化，而我們也應(yīng)該隨著奶酪的變化而變化。雖然是迷宮，里面深藏著危險和恐懼，但是我們要相信，到迷宮中尋找要比繼續(xù)停留在沒有奶酪的地方安全得多。

唧唧在奶酪墻上寫的話

變化總是在發(fā)生

他們總是不斷地拿走你地奶酪。

預(yù)見變化

隨時做好奶酪被拿走的準(zhǔn)備

追蹤變化

經(jīng)常聞一聞你的奶酪，

以便知道它們呢什么時候開始變質(zhì)。

盡快適應(yīng)變化

越早放棄舊的奶酪，

你就會越早享用到新的奶酪。

改變

隨著奶酪的變化而變化。

享受變化!

嘗試去冒險，去享受新奶酪的美味!

做好迅速變化的準(zhǔn)備

不斷地去享受變化

記住：他們?nèi)詴粩嗟啬米吣愕哪汤摇?/p>

《誰動了我的奶酪》讀書筆記 誰動了我的奶酪讀書筆記摘抄篇五

在這次的讀書中，我選擇了《誰動了我的奶酪》這本書，現(xiàn)在都還記得我第一次讀這本書是在我上高中的時候，那時候只是聽說這本書很暢銷，所以就看了看。但是當(dāng)時根本就沒有看出任何哲理，只是覺得書里面描述的只是四個人物，但跟我的關(guān)系一點都沒有。現(xiàn)在不同了，我長大了，馬上就要畢業(yè)出去接觸社會了，當(dāng)我再次看到這本書的時候，給我的感觸頗深。

書中的主人公是小老鼠嗅嗅、匆匆、小矮人哼哼和唧唧，它們都在迷宮中尋找著自己的奶酪。嗅嗅和匆匆采取的尋找奶酪的方法很簡單：反復(fù)嘗試。它們會記住那些沒有奶酪的走廊，并且飛速奔向新的領(lǐng)域。哼哼和唧唧也會運用自己的思維能力，并且在實踐中不斷吸取教訓(xùn)。

故事的情節(jié)很簡單，就是四個小家伙竭盡全力尋找奶酪的故事，但是他們對找到奶酪時該怎樣對待奶酪完全是兩種不同的態(tài)度，嗅嗅和匆匆沒有止步不前，而哼哼和唧唧卻陶醉在尋找到奶酪的喜悅里，忘記了尋找新的奶酪。

書中的奶酪我在以前的'想法是認為是生存不可缺少的東西，但是我現(xiàn)在明白了，它可能不僅指我們每個人的愿望和理想，還有健康，愛情等等各種我們想要的東西。我們從一出生就開始都是向著每個人的欲望前進，小的時候我們渴望好吃的零食，少年我們追逐學(xué)習(xí)，友情。大概上了高中以后，我們有了懵懂的感情。到了大學(xué)即將畢業(yè)的我們，有了雄心壯志準(zhǔn)備出去闖。這一切的一切都是我們曾經(jīng)經(jīng)歷過的，但是一旦我們得到了自己想要的東西之后的態(tài)度又是怎樣呢？有90%的人會沉溺于一時的欣喜之中，一旦這些東西從自己的手中失去的時候，我們又會抱怨上天的不公平。人真的是這樣，為什么有人會一直成功？為什么有人會成功一時而之后銷聲匿跡。這些都不是上天的眷戀，上天可以眷戀你一刻，但是不可能眷戀你一生。因為上天總是很公平的，每個人的機會都是一樣的。終于我以現(xiàn)在我已經(jīng)23歲的人生觀從這本書找到了我的影子了。哼哼就是我的影子，干事情不愿意沖破思想的束縛，有一點成績就滿足于現(xiàn)狀，總覺得別人沒準(zhǔn)還不如我，反正我不是最差的。我從來沒有過創(chuàng)新意識，我害怕我的創(chuàng)新會是別人嘴中的笑柄。或許我認為創(chuàng)新對于我來說是一件太難太難的事情了，安于現(xiàn)狀就好。從小到大，我對很多事情都是在抱怨上天的不公平，我抱怨上天沒有給我一個高智商，沒有給我一個漂亮的容貌，沒有讓我在高考的時候為自己揚眉吐氣。我整天都是在懷疑別人有機遇，或是有條件走捷徑，我卻沒有想過，我的捷徑在自己的不經(jīng)意中已經(jīng)失去。

我現(xiàn)在已經(jīng)是一名大學(xué)生，是一個有自主能力的成年人，書中提到："誰先放棄舊奶酪，誰就能夠先得到新的奶酪"！讓我深有感觸。

放棄，是指在面臨矛盾時，敢于面對現(xiàn)實，分析利弊，冷靜思考，然后舍棄不利因素，選擇自己認定的目標(biāo)，并且堅持下去。

因此，放棄首先應(yīng)該是一種自信的體現(xiàn)。沒有信心的人是不可能坦然放棄的，他們總是患得患失，優(yōu)柔寡斷，在自怨自艾中一次次錯失良機，使自己陷入惡性循環(huán)中不能自拔。而充滿自信的人，則堅信失敗為成功之母，哪怕成功并不能立刻到來，他們?nèi)匀桓惺艿疥柟庠诓贿h的前方，只要朝前看，努力不懈，最終會有回報。哼哼從開始猶豫不決到最后毅然邁出尋求新奶酪的一步，就體現(xiàn)了一種不自信到自信的轉(zhuǎn)變。

然后，放棄是來源于心智的指引。當(dāng)生活，工作和學(xué)習(xí)中的矛盾壓向我們時，幾乎沒有人不感受到恐慌，那么，是被壓得錯亂復(fù)雜，惶惶不可終日，還是一蹶不振，呢擁有智慧的人，就明白是該作出選擇的時候了——哪些該放棄哪些該保留權(quán)衡利弊，用心思考，透徹地比較每種選擇可能產(chǎn)生的結(jié)果，得出自己要堅持的結(jié)論——這個過程完全是靠心智，而絕非一時的頭腦發(fā)熱。每個人的內(nèi)心都有巨大的潛力，當(dāng)這個潛力通過智慧表現(xiàn)出來時，就請抓住它！哼哼自己的思考以及他和唧唧的對話，其實就是心智的探索。

接下去，放棄還意味著不斷創(chuàng)新，不斷彌補，不斷完善！月有陰晴圓缺，生活，工作和學(xué)習(xí)中總是充滿許多缺憾，當(dāng)我們作某種選擇的同時，往往失去了另外的東西，比如享樂，金錢，地位，愛情，親情，名望……這也就是我們放棄的東西。但是，放棄并不是目的，放棄只是暫時的，放棄以后，要想方設(shè)法把它尋找回來，而且找回來更好的，當(dāng)然可能也是更加辛苦。就像哼哼，在迷宮里面，經(jīng)過好多辛苦，終于又重新找回了奶酪。

另外這本書，讓我想到了我的一些以前痛苦的事情。我以前跟一個同學(xué)之間的關(guān)系很僵硬，我把所有的原因全歸到了自己的身上，我那時傻的想要生一場大病，來證明我沒有在背后詆毀她。那時因為這件事情嚴(yán)重影響到了我的高考，導(dǎo)致我很痛苦。后來我一直堅持努力學(xué)習(xí)，努力和別人相處好，向別人證明我根本不是那樣的人。現(xiàn)在，這么多年過去了，我現(xiàn)在想起來還是有點隱隱作痛。但是看完了這本書，我閉上眼睛靜靜思考了很多。什么事情我都應(yīng)該以樂觀的態(tài)度面對。她根本就不是我的奶酪，我又何必這樣痛苦，導(dǎo)致我最后的高考失敗，還把家人和好朋友也弄得替我擔(dān)心。不管以前的是因為誤會還是什么樣，我真的應(yīng)該放下了，我現(xiàn)在要向著自己真正的奶酪前進，不管以后出現(xiàn)什么樣的困難，我都要努力前進，既不要自卑，也不要沉溺于小小的成績。我相信我會找到我的奶酪。

另外，我現(xiàn)在正處于人生的迷茫之中，我們面對越來越大的大學(xué)生就業(yè)壓力，越來越多的學(xué)生參加研究生考試，我們很無助。生活就是一個大的迷宮，你越是怕它，越會感到迷失，沒有方向。以后如果我上班了，我知道我的這種性格必然會對新的生活狀況無所適從，我不能再把時間耽誤在感嘆失去奶酪的痛苦之中，而是繼續(xù)尋找我的奶酪。

這本書折射了一個現(xiàn)在困擾所有初步入社會的年輕人的大問題，它像一盞探照燈，照亮了我們迷茫的生活態(tài)度。

勇于放棄，堅持你自己的選擇，并為之努力不懈，重新尋找生命的激情和亮點！

《誰動了我的奶酪》讀書筆記 誰動了我的奶酪讀書筆記摘抄篇六

對《誰動了我的奶酪》這本書是久聞其名但是一直沒有機會會賞閱近日在黨員之家值班時偶然發(fā)現(xiàn)書櫥中有收藏便一口氣看完了.書中提到:"誰先放棄舊奶酪誰就能夠先得到新的奶酪"!讓我深有感觸.

放棄是指在面臨矛盾時敢于面對現(xiàn)實分析利弊冷靜思考然后舍棄不利因素選擇自己認定的目標(biāo)并且堅持下去.

因此放棄首先應(yīng)該是一種自信的體現(xiàn).沒有信心的人是不可能坦然放棄的他們總是患得患失優(yōu)柔寡斷在自怨自艾中一次次錯失良機使自己陷入惡性循環(huán)中不能自拔.而充滿自信的人則堅信失敗為成功之母哪怕成功并不能立刻到來他們?nèi)匀桓惺艿疥柟庠诓贿h的前方只要朝前看努力不懈最終會有回報.哼哼從開始猶豫不決到最后毅然邁出尋求新奶酪的一步就體現(xiàn)了一種不自信到自信的轉(zhuǎn)變.

然后放棄是來源于心智的指引.當(dāng)生活工作和學(xué)習(xí)中的矛盾壓向我們時幾乎沒有人不感受到恐慌那么是被壓得錯亂復(fù)雜惶惶不可終日還是一蹶不振自暴自棄呢 擁有智慧的人就明白是該作出選擇的時候了——哪些該放棄 哪些該保留 權(quán)衡利弊用心思考透徹地比較每種選擇可能產(chǎn)生的結(jié)果得出自己要堅持的結(jié)論——這個過程完全是靠心智而絕非一時的頭腦發(fā)熱.每個人的內(nèi)心都有巨大的潛力當(dāng)這個潛力通過智慧表現(xiàn)出來時就請抓住它!哼哼自己的思考以及他和唧唧的對話其實就是心智的探索.

接下去放棄還意味著不斷創(chuàng)新不斷彌補不斷完善!月有陰晴圓缺生活工作和學(xué)習(xí)中總是充滿許多缺憾當(dāng)我們作出某種選擇的同時往往失去了另外的東西比如享樂金錢地位愛情親情名望……這也就是我們放棄的東西.但是放棄并不是目的放棄只是暫時的放棄以后要想方設(shè)法把它尋找回來而且找回來更好的當(dāng)然可能也是更加辛苦.就象哼哼在迷宮里面經(jīng)過好多辛苦終于又重新找回了奶酪.

勇于放棄堅持你自己的選擇并為之努力不懈重新尋找生命的激情和亮點!

《誰動了我的奶酪》讀書筆記 誰動了我的奶酪讀書筆記摘抄篇七

12月5日下午，我們有幸請到“中國感恩勵志教育專家”劉云山老師，來給我們學(xué)校五、六年級的同學(xué)們做了“感恩我們要行動”為主題的演講會。這堂課使我們受用終生。

劉云山老師先講了他小時候的經(jīng)歷：劉老師小時候時，母親患上了絕癥，母親臨終前，說“兒啊，媽舍不得你呀！你要是想媽了，就數(shù)一數(shù)天上的星星，那總有一顆是媽媽的眼睛！”說完，便永遠地閉上了雙眼，永遠的離開了這個美好的世界。于是，劉老師便每一天晚上很晚才睡，因為，他要“看見”媽媽的眼睛。好幾次，他做夢時，都夢見媽媽回來了；當(dāng)他醒來時，卻不見了媽媽那細小的身影。他四年級時，老師讓同學(xué)們寫一封信給媽媽，他寫的，卻與眾不同：媽媽，你在哪兒？你在的那個地方冷嗎？吃得飽嗎？穿得暖嗎？……

講到這兒，我看看周圍的同學(xué)與家長們，他們有的已經(jīng)淚流滿面了。看到這一幕，我的眼睛里的“銀珠珠”像斷了線的珍珠似的直往下掉。

很多同學(xué)在劉老師精彩的、感人的演講下，也深受感動。

接下來談到老師了。在學(xué)校，老師就像是我們的朋友。他（她）們無私地為我們付出，卻從不求回報。相信大家都聽說過“最美女教師”張麗莉吧？她于20xx年5月8日20時38分，為了救學(xué)生，自己的下肢卻失去了知覺。多么無私、多么英勇、多么偉大啊！劉云山老師還講了許多感人的事情。“如果你們真的愛你們的老師，就請擁抱他（她）吧！”劉老師一聲令下，我們在場的各位同學(xué)，馬上一窩蜂擁了上去，擁抱老師……

我記得在三年級的時候，一次，體質(zhì)較弱的盧黛妍同學(xué)暈倒了，韋老師急得如熱鍋上的螞蟻——團團轉(zhuǎn)。她馬上背起盧黛妍同學(xué)，馬上上了車，馬上把盧黛妍同學(xué)送往醫(yī)院。跟去的同學(xué)鄧安娜回憶說：“當(dāng)時到了醫(yī)院，韋老師比熱鍋上的螞蟻還急，直到她親眼見到盧黛妍同學(xué)沒事兒了，韋老師才松了口氣兒。”雖然我沒有親眼目睹當(dāng)時的情景，但我從鄧安娜同學(xué)說話的語氣中，清楚地知道了韋老師當(dāng)時的著急。四年級的教師節(jié)，盧黛妍同學(xué)買了一大束康乃馨送給韋老師，感謝韋老師對她的關(guān)愛。

通過這一次的演講會和盧黛妍同學(xué)的例子，我悟出了一個讓我終身受益的道理：感恩是世界上最美的美德，人與人之間存在了感恩，才會使我們的家園和星球更美好；有了感恩，才會讓我們每一個人都擁有一個蔚藍的明天！

《誰動了我的奶酪》讀書筆記 誰動了我的奶酪讀書筆記摘抄篇八

世界上最流行的管理方法帶給你面對改變與危機的新視角。 運用這種方法，你就可以獲得生命中最想得到的東西，也就是書中的“奶酪”——無論它是一份工作、健康、人際關(guān)系，還是愛情、金錢……

故事中虛構(gòu)的四個角色：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用來代表我們的不同方面，即我們簡單的一面和復(fù)雜的一面。 我們每個人都具有這些不同的方面，不論我們的年齡、性別、種族和國籍如何。

有時我們的行為像：嗅嗅——他能夠及早地嗅出變化的氣息。

或者像匆匆——他能夠迅速開始行動。 或者像哼哼——他因為害怕變化而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟。 或者像唧唧——當(dāng)他看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調(diào)整自己去適應(yīng)變化! 不管我們選擇哪一面，我們都有共同的方面，那就是： 需要在迷宮中找到我們自己的道路，幫助我們在變化的時代獲得成功。

《誰動了我的奶酪》講的是一個關(guān)于“變化”的故事。故事發(fā)生在一個迷宮中，有四個可愛的小生靈在迷宮中尋找他們的奶酪。故事里的“奶酪”是對我們在現(xiàn)實生活中所追求目標(biāo)的一種比喻，它可以是一份工作，一種人際關(guān)系，可以是金錢，一幢豪宅，還可以是自由、健康、社會的認可和老板的賞識。或許它只是一種精神上的寧靜，甚至還可以只是一項運動，如馬術(shù)、高爾夫球等等 我們每個人的內(nèi)心都有自己想要的“奶酪”，我們追尋它，想要得到它，因為我們相信，它會帶給我們幸福和快樂。而一旦我們得到了自己夢寐以求的奶酪，又常常會對它產(chǎn)生依賴心理，甚至成為它的附庸;這時如果我們忽然失去了它，或者它被人拿走了，我們將會因此而受到極大的傷害。

故事里的“迷宮”代表著你花時間尋求著的東西所在的地方，它可以是你效力的機構(gòu)，你生活的社區(qū)，亦或是你生活中的某種人際關(guān)系。 我們都知道，工作與生活就像不斷翻滾的浪花，各種變化都在時時發(fā)生。生活在其中，的確使人感到緊張不安，除非有一種辦法能使我們關(guān)注到這些變化，并且能夠從中得到啟迪。有一條找到這種辦法的途徑，那就是走進“奶酪的故事”。請相信我，這則簡短的寓言只需花費你不多的時間，但它帶給你的影響將是深遠的。我希望你們能歡欣于你們從故事中所發(fā)現(xiàn)的道理，并能享受到這一發(fā)現(xiàn)的樂趣。祝你們一切順利。請記住一句話：隨著奶酪的變化而變化。

誰動了我的奶酪：故事省略……(請大家去買這本書看吧，呵呵，故事在書中，還有解釋，因為這本書是可以讓你受益到死~，就是可以永遠值得讀) 先精彩放送里面的經(jīng)典!

1、變化總是在發(fā)生 他們總是不斷地拿走你的奶酪。

2、預(yù)見變化 隨時做好奶酪被拿走的準(zhǔn)備。

3、追蹤變化 經(jīng)常聞一聞奶酪，以便知道它們什么時候開始變質(zhì)。

4、盡快適應(yīng)變化 越早放棄舊的奶酪，你就會越早享用新的奶酪。

5、改變 隨著奶酪的變化而變化

6、享受變化 嘗試冒險，去享受新奶酪的美味!

7、做好迅速變化的準(zhǔn)備，不斷地去享受變化 記住：他們?nèi)詴粩嗟啬米吣愕哪汤摇?我想我懂得了很多很多……

《誰動了我的奶酪》讀書筆記 誰動了我的奶酪讀書筆記摘抄篇九

《誰動了我的奶酪》這本書曾經(jīng)非常流行，但是一直都沒有機會讀過它，現(xiàn)在寒假利用空余時間看完了，書雖薄，但值得人思考。

《誰動了我的奶酪》主要描述了小老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人唧唧和哼哼在迷宮中尋找美味奶酪的故事。這個迷宮有許多曲折走廊和蜂窩似的房間，有許多地方是黑暗的角落和隱蔽的死胡同，任何人走進去都很容易迷路。終于有一天，在他們付出了無數(shù)的努力后，他們找到了一個巨大的宮殿，里面有無數(shù)美味的奶酪供他們享用。故事在這里開始變得有趣了，頭腦簡單的兩只小老鼠一如往常，穿戴著尋找奶酪的工作服，時刻保持著警惕，在確認一切安好后才開始享用奶酪。而我們聰明智慧的小矮人則認為這里的奶酪數(shù)之不盡，足以讓他們享用一輩子。于是他們開始變得安逸、懶惰、不思進取、傲慢甚至將他們尋找奶酪時必須的工作服和工具丟在了九霄云外。然而有一天，他們突然發(fā)現(xiàn)宮殿里的奶酪不見了，很顯然，他們的老鼠朋友也發(fā)現(xiàn)了這一點。可是他們的老鼠朋友只是相互對望了一眼，然后同時望向迷宮深處。嗅嗅揚起他的鼻子聞了聞，朝匆匆點點頭，匆匆立刻拔腿向迷宮深處、嗅嗅則緊跟其后。而我們的小矮人則不愿承認奶酪不見的變化并且抱怨世界的不公。終于有一天，小矮人唧唧在發(fā)現(xiàn)抱怨并不能解決問題的時候，決定勇敢面對，改變自己，以適應(yīng)變化，向迷宮深處進發(fā)去尋找新的奶酪。而哼哼則繼續(xù)在已是空空如也的宮殿自怨自艾。在尋找的過程中，唧唧不斷挑戰(zhàn)自己，并寫下了他的感悟，那是他成長的心路歷程。最后他在一個更大、擁有更多美味奶酪的宮殿見到了他的老鼠朋友，三人會心一笑。

人如其名，在故事中我見到了能夠及時嗅出變化的小老鼠嗅嗅;能夠迅速行動的小老鼠匆匆;害怕和否認變化的小矮人哼哼;及時地調(diào)整自己去適應(yīng)變化的唧唧。那么我們的行為更像誰呢?捫心自問，我希望自己是嗅嗅，可以在變化發(fā)生之前便能洞察先機防患未然;或者像匆匆，能夠有很好的行動力和執(zhí)行力;再不濟也應(yīng)該是唧唧，在看到變化會使事情更好時能夠及時的調(diào)整自己去適應(yīng)變化;然而我們很多時候表現(xiàn)得更像是哼哼，不愿意承認變化，拒絕改變自己，把自己關(guān)在一個自認為熟悉、安逸的環(huán)境中，固步自封。那樣只會使事情變得更糟。

《誰動了我的奶酪?》是個簡單的寓言故事，內(nèi)容充滿了人生中有關(guān)變化寓意深長的真理。 這里所謂的“奶酪”是一種比喻，它可以被當(dāng)成我們生命中最想得到的東西。它可能是一份工作、人際關(guān)系、金錢、財產(chǎn)、健康、心靈的寧靜。

可是突然有一天，當(dāng)這一切在生活中將要消失的時候，我們應(yīng)該如何面對，是像小老鼠嗅嗅和匆匆那樣及時適應(yīng)變化，尋找出路呢?還是像小矮人唧唧那樣不斷思索，重拾勇氣，繼續(xù)摸索獲得成功?或者像哼哼那樣被現(xiàn)狀所困惑，只有憤怒絕望，乃至坐以待斃?顯然，此書告訴我們一個極為鮮名的觀點：如果你不改變，你就會被淘汰。

我們現(xiàn)在擁有的“奶酪”總是在不知不覺中被拿走。這就需要我們預(yù)見變化、追蹤變化和適應(yīng)變化。不僅要隨時做好“奶酪”被拿走的準(zhǔn)備，還要經(jīng)常聞一聞自己的“奶酪”以便知道什么時候開始變質(zhì)，并及時掌握每一個細小的變化，這有助于我們適應(yīng)即將來臨的更大變化。然而并非要等到奶酪完全消耗殆盡或變質(zhì)才有所行動，越早放棄舊的奶酪，你就會越早享用新的奶酪。更重要的是認識到，他們?nèi)匀粫粩嗄米吣愕男履汤遥员仨氉龊醚杆僮兓臏?zhǔn)備，隨著奶酪的變化而變化，并享受變化和尋找?guī)Ыo我們的快樂。

再完美的計劃也時常遭遇不測，我們的生活和工作就是一座不斷變化的迷宮，我們時常會陷入迷茫，在死胡同中搜索。但是我們必須從中找到自己的出路，這樣才會有一扇門為我們打開，那里有著豐盛美味的奶酪。

在以數(shù)字化方式生活的當(dāng)今社會，變化莫測，日新月異。今天擁有了并不代表明天亦能取得，這并非杞人憂天，而是現(xiàn)實，況且現(xiàn)實中的奶酪往往是有限的。美國麥凱信封公司總裁，接受了中央電視臺“對話”欄目中說：“打破世界紀(jì)錄的運動選手，沒有一位是只跟自己競爭的”。可見，生活中的競爭是必然存在的。“如果不能及時改變自己，就永遠可能找不到屬于自己的奶酪”--這一人生的真諦告訴我們，為了明天的幸福，就是把跑鞋掛在自己脖子上，時刻準(zhǔn)備穿上它，在千變?nèi)f化的世界里奔跑追尋。

讓我們從今天開始準(zhǔn)備：心中銘記著競爭、腦里思慮著競爭、腳下覆行著競爭，在競爭中改變自己來獲取明天的奶酪!