演講稿首先必須開頭要開門見山，既要一下子抓住聽眾又要提出你的觀點，中間要用各種方法和所準備的材料說明、支持你的論點，感染聽眾，然后在結尾加強說明論點或得出結論，結束演講。我們如何才能寫得一篇優質的演講稿呢？下面是小編為大家整理的演講稿，歡迎大家分享閱讀。

初一班會學生演講稿三分鐘 初一進學生會演講稿篇一

大家好！

首先感謝xxx發起的這次意義深遠的活動，感謝你們學校的領導，老師和同學們。讓我今天有機會在這里給大家分享《關愛自己》，這樣一個話題。是我的一個很大愿望，我從事和心理方面的研究和實踐有二十多年了，我熱愛教育，一直在探索適合中國國情的人才培養之道。有了一些體會和成果。但是今天，我在這里主要給大家分享一個我認為十分重要，卻一直沒有明確提出并大力倡導的重要話題，就是《關愛自己》。我今天講二個方面的問題，這什么要關愛自己的提出和意義，第二個“關愛自己”如何體現在日常的生活與學習之中。先講第一個問題：

我先問一個問題，我們生活的目的是什么？我們今天在這里讀書學習又是為了什么？請大家想想這個簡單的問題。

我想我們生活的目的和目標都可以簡單的表述成，過上自己想要的生活，過上讓我們自己幸?？鞓返纳睢Ｒ^上這樣的生活，我們是等著別人給我們，還是需要我們自己去努力呢？別人可以給我們物質，金錢等等，而我們的快樂體驗和幸福的生活是別人可以給的嗎？試想，一個人如果僅靠著別人的給予或者施舍過上對上物質富足的生活，對他來講，只有消費，消耗資源，并沒有創造社會財富。這樣的人，被看做是寄生蟲。我們在座的同學，有沒有人想做這樣寄生蟲的呢？不做寄生蟲，就需要靠自己去努力，自己去創造，自己去創新，自己去勞動?？梢赃@樣說人生幸福之路必須也只有靠自己去努力才能實現。別人給予或者施舍的，并不能真正讓你幸福。

關愛自己就是要關愛自己的幸福生活，就是在關愛自己的人品修養，就是在關注自己的安全健康，關心自己身邊的親人，朋友，同學，老師。關愛自己就爭做“自強不息，厚德載物”的仁人君子。關愛自己需要從身邊的小事做起，需要我們堅持不懈的努力學習。下面我就如何做到關愛自己談談我的一些認識和體會。

關愛自己首先就是要珍愛生命，每一個人的生命都只有一次，生命沒有了，我們就從地球上消失了，我們的親人，朋友，老師和同學會悲痛欲絕。我們來到這個世界上很不容易，我們還沒有開始我們的人生，就早早的離開，這是我們不也容許的事。所以，關愛自己，首先就要珍愛生命，對我們而言就是要防止意外事故發生，大家知道防范意外事件發生的最有效的是什么嗎？那就是遵守規則，遵守紀律。所以我們大家常常不喜歡紀律約束，覺得不自由，可是，大家換一個角度來看，訂立紀律和規則，并不是真要與誰為難，讓誰難過，而是從保障每一個人，包括我們自己在內的每一個人的生命安全，我們共同學習的環境有利于每一個人的學習和成長。什么是共同利意，每一個人的利益加起來，就是共同利益。試想，如果我們不能夠自覺的遵守這些紀律或者有人不遵守這些紀律，是不是就會影響到我們或者只是有的利益呢？這種行為的效果是關愛自己的效果嗎？除了遵守規則和紀律之外，我們還需要學習掌握一些常用的安全和技能。我只告訴大家這樣一條，任何時候，任何情況下，對你自己來講，你的生命是第一重要的，不要去冒險做任何自己力所不能及的事。包括救同學和小朋友。首先要在保證自己安全的前提下，盡可能的尋求成人和警察的幫助。而不是呈能。因為我們看到了很多學生自己并沒有幫助到危險中的朋友，還把自己的生命賠進去了。記住，危機時刻，要首先想到保證自己的生命安全。

關愛自己就要關心自己的身體健康，身體不健康的人是難得享有快樂和幸福的人，誰都知道病痛讓我們身體難受，還要吃藥，打針等等，我們本來可以用于學習和玩耍的時間卻被用來去看病，甚至躺在病床上，還需要親人為我們費心費力。大家知道保障身體健康最有效的方法是什么呢？

就是良好的`生活衛生習慣，首先是每天的做息時間，保障睡眠，每天的運動時間，保障每天有一定量的運動活動。還有就是管好我們的口，都知道病從口入。吃飯的時間遵守，吃東西的內容要衛生等等。還有一條就是要順應自然的春夏秋冬變化，增減衣服和調整作息時間，和運動方式等等。現在我問一問大家，我們要不要關愛自己，有沒有不想關愛自己的請舉手？那我想給大家一個回家作業，現在秋天了，在秋冬時節里，為自己訂立一個作息時間和運動計劃。大家能不能完成？不能完成的請手，能夠完成的請舉手。這個計劃做什么用的，是給老師和同學看的，給爸爸媽媽看的，還是給自己立一個規矩和規則呢？希望它是用來管理我們和督促我們堅持良好的生活作自己習慣，保障我們有健康的運動，健康的身體。這樣才是真正的自己關愛自己。大家同意嗎？

初一班會學生演講稿三分鐘 初一進學生會演講稿篇二

各位老師、同學們：

大家好！

新的一學期開始了，我們回到了老教室，看到熟悉的面孔，但要帶著新的希望，踏上了新的征程。同學們，讓我們在新學期的開始，看一下東方的第一抹朝陽，反省一下自己：昨日的時光是否虛度，昨日的夢是否依然，我的心是否還在飛揚？

也許，你昨天曾擁有輝煌，但那已成為枕邊一段甜蜜的回味；也許，你昨日曾遭受挫折，但那已成為腮邊幾滴苦澀的淚痕。忘記以前的成功與失敗，我們只需要把和教訓銘刻于心。

很多理想在追求前是個夢，追求過程中是篇詩，追求后則是一首老歌。追求的過程是最美麗、最浪漫的季節。只要在追求，夢想就不會失落；只要在奔走，路就不會荒蕪；只要在愛著，心中就會永遠充滿溫暖。

你愛大自然的時候，也就愛了自己，因為你是大自然中的一片葉；你愛著一切，一切也會和你熱情相擁。你想要看到美好的明天那么你就要抓緊今天。

如果今天是張“弓”，那么你就是弦上待發的箭，你只有抓緊時間，就可以把弓引滿，當你開始追求的時候，也就是你直奔明天的靶心的時候。當你夢想成真的時刻，就是你觸摸到生命價值的時刻。

人生離不開拼搏，就像我們不能拒絕成長一樣。年輕的朋友們，請珍惜每一個晴朗的早晨，用生命中最濃的激情，最美的期待迎接日出，瑯瑯書聲是我們獻給太陽的禮贊，晶瑩汗珠是我們迎接日出的眼睛，那燦爛的朝陽預示著我們的壯麗人生！

燦爛明天要我們去奮斗，去描繪，去創造，讓我們攜起手來，齊心協力，用辛勤的汗水寫就明天壯麗的詩篇。

謝謝大家，我的演講完畢。

初一班會學生演講稿三分鐘 初一進學生會演講稿篇三

各位老師、同學們：

大家好！

在這秋風送爽的日子里，時光老人的腳步在悄悄挪移，我們是不是有光陰似箭、日月如梭的感覺呢？東晉詩人陶淵明曾有過這樣的感嘆：“盛年不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人?！蔽覀兪亲鎳奈磥?，時代又是生命中的春天，少年兒童最重要的任務是xx讀書，讀書是一切成大事者的必經之路，是一切創造的基矗勤奮讀書是時代的要求，雖然不是每個勤奮者都能成功，但每一個成功者一定都是經過勤奮努力的。我們要用勤奮和汗水夯實學業大廈的地基，用拼搏向時光索取價值，用雙手為鮮艷的五星紅旗添光添彩。只有這樣，才無愧于華夏子孫，才能肩負起承前啟后，繼往開來的歷史使命。

今天的我們——生活在陽光下的年輕一代，更應該努力豐滿自己的羽翼。我們知道，站在巨人的肩膀上，我們可以看得更遠；以書作墊腳石，我們可以攀得更高。我門在知識的高峰上登的越高，望到的景色就越寬闊。每個人都有自己偉大的理想，為了完成這個理想，請大家利用有限的時間，努力學習，用鑰匙開啟智慧的大門，在通向成功的道路上，灑下辛勤的汗水，留下偉大的足跡。

我們好像風雨中的玫瑰，只有經過狂風驟雨的考驗，才能絢爛的綻放；我們好像是山峰上的雛鷹，如果害怕嘗試起飛，就永遠不能展翅翱翔；我們好像蝴蝶，若不經歷破繭時的痛苦掙扎，又怎能成為美麗的蝴蝶......所以，天地萬物都會經歷屬于自己的暴風雨，只要你不肯放棄，總會有一天看見美麗的彩虹。

我們不怕失敗，因為我們不會失敗，我堅信，只要我們肯發奮努力，就一定會有更加精彩的明天！

其實，初中生活只是我們人生中短暫的一瞬，未來人生中每一個今天仍要好好把握。今天是明天的奠基石，沒有今天牢固的基石就不能修筑起明天的高樓大廈。認真對待每一天，我們便不會對人生有絲毫的憒憾。今天的日子，是一根五色絲線，你的努力便是織機，你能把今日之線成明天美麗的錦緞，也能將它弄成一團無序的亂麻，這完全靠你自己去把握。所以，同學們，讓我們播撒下希望的種子，辛勤耕耘。請把握每一個今天，走向新的明天。世界是我們的，21世紀是我們的世紀！讓我們刻苦求知識，潛心學，掌握本領，攜手并肩，共創我們中華民族更加燦爛輝煌的明天！

謝謝大家，我的演講完畢。

初一班會學生演講稿三分鐘 初一進學生會演講稿篇四

各位老師、同學們：

大家好！

中學，乃是人生的“黃金時期”。也是人生中最重要的時段，那我們如何好好利用這一時期，如何做一個真正意義上的合格中學生去迎接新的挑戰呢？

首先，一個合格中學生最應具備的——良好品行。法國作家雨果說過：“世界上最廣闊的是海洋，比海洋廣闊的是天空，比天空更廣闊的是人的心靈?！毙男貙拸V，就具備了良好的品行。但是，回首我們所面臨的現實，我們常常不無痛楚的發現，在我們個別同學的心靈中竟然缺少純真無私的愛，難道不是嗎？當你把粗魯的話語吐向你賴以獲取知識的老師，當一把野蠻的拳頭揮向你朝夕相處的同學時，你的良心何在？同學們，校園好比一方凈土，一片樂田，我們良好的品新就好比這凈土了樂田上的花花草草。同學們，行動起來，用我們的愛心去點綴校園！

其次，一個合格的中學生真應該是一個求知好學的學生，近來，我發現身邊患有“知識麻木癥”的同學越來越多，經過診斷研究發現，其表現癥狀如下：面對課本，兩眼無光；面對課堂，兩眼下垂；面對考試，兩眼斜視；面對成績，兩眼呆滯。患病原因至今還未查清，但想必患病的同學應該很清楚，真希望他們正視病情，積極治療，早日康復！

最后一條合格中學生的原則xxx珍惜！捫心自問：面對美好的青春年華我們珍惜了么？面對優越的學習生活環境我們珍惜了么？面對父母對我們的愛我們珍惜了么……？珍惜我們身邊的一切吧！莫等閑，白了少年頭，空悲切……

同學們，青春的歲月一晃而過，我們要充分利用人生中這段“黃金時期”，努力汲取人類文明的精華，充實我們的頭腦，健全我們的心靈，在陽光下接受洗禮，在風雨中接受磨練，成為一個合格的中學生，做好充分的準備迎接明天的挑戰！

謝謝大家，我的演講完畢。

初一班會學生演講稿三分鐘 初一進學生會演講稿篇五

大家下午好！

我是xxx，今天是我們班開學的第一場班會，我有幸站到這個講臺上演講，感謝大家給我們這樣一個珍貴的機會，今天我要去演講的就是“關于新學期，我們怎樣進行學習？”。

大家應該都有一個感覺吧，就是放假回到學校，可能一時半會都還不能適應開學，大家的狀態都不是特別好，今天第一天上課，我就觀察到了很多的同學上課都是無精打采的，大部分的人都還是沉浸在放假的美好時光里出不來，這對于我們這個新學期的學習可是很大的不利的，開學初，就必須做好規劃，不然就很難進入狀態。我們不能因為一個假期就喪失了學習的動力，要知道我們現在是初中生了，是一個初一學生了，已經不再是小學生了。小學后的這個假期有點長，長到大家都忘記要干什么了，因此在這開學，我希望大家能夠盡快找到感覺學習，而不是坐在教室里那樣迷茫。

我們已經成為了一個青少年，不是一個小孩了，這個初中的學習也不是小學那樣，都是老師催著你學習，現在我們就必須要建立自主學習的目的，不能總是依賴老師的幫助。那么我們在這開學的當頭，應該怎么進行我們的學習呢？我覺得從以下的方面進行：

第一，學會自行進行預習，把要上的課提前看一遍，自己在書中做出重要知識點的標記，等到上課就不用老師去提醒知識點在哪了，還不一定找得到，這樣上課老師提問，我們就不會沒有答案回答了，也不會在追不上老師上課的進度了。第二，學習是我們自己的事情，所以主動學習很有必要，不能總是被老師催著走，我們要自己去給自己布置作業，而不是要老師給我們弄作業，我們在做，初中的知識跟小學可是很大的不同，科目也多，如果不自己去學的話，就只能處在原地不能動。第三，要有自己的規劃，不能盲目的學習，什么時候學習那一科，什么時候做什么，這些都要自己去仔細的規劃出來，然后在進行，不然就會變得很亂，這樣時候學不好的。

所以在開學的初期，我們就要有學習的計劃，要自己去主動，還不能被假期影響到，要盡快的進入學習的狀態中，不然后面是會很難追上去的。

感謝大家，我的演講結束了。