工作學習中一定要善始善終，只有總結才標志工作階段性完成或者徹底的終止。通過總結對工作學習進行回顧和分析，從中找出經驗和教訓，引出規律性認識，以指導今后工作和實踐活動。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結呢？下面是小編整理的個人今后的總結范文，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助。

初三畢業班數學教學工作總結 初中畢業班教學工作總結篇一

在具體講課的時候，我也開始注意向學生灌輸知識之外的史學理論問題，培養學生正確的情感、態度和價值觀。比如，很多學生到后來一見到我進班，就會想起來八個字，那就是我天天和他們講的如何評價一個歷史人物和歷史事件：一分為二，有好有壞。“一分為二”本來是一個非常重要的史學理論觀點，但是由于中國人向來具有直線思維的特點，對人物、事件的評價往往是非黑即白，非好即壞，非對即錯，因此普及這個觀點便顯得極為重要。很多學生經常問我，拿破侖是好人還是壞人?孫中山是好人還是壞人?他們從來不想一想，好人也做過壞事，壞人也干過好事。于是，針對這個問題，我就天天向他們灌輸“一分為二”的觀點。在講具體人物和歷史事件時，我也總是從正反兩方面來評價他們。慢慢地學生們都接受了這個觀點，有的甚至到了“過火”的程度。他們一從書上見到一個人，就找他的優點和缺點。在講美國的開國功勛華盛頓的時候，書上并沒有說他的缺點，只是高度評價了他的優點，于是有的學生便對我這個理論產生了懷疑，他們讓我當堂說出華盛頓的缺點。其實，實話實說，華盛頓這個人的缺點還真的非常非常的少，他幾乎是一個完美的人。但是如果我說他沒有缺點，那么這個“一分為二”的理論就站不住腳。幸虧我平時涉獵比較廣泛，知道華盛頓家里養了很多奴隸，他當時沒有廢除黑奴制，這就為近百年后的美國內戰埋下了伏筆。于是，從此學生們都認為不廢除黑奴制是華盛頓的缺點。

這個時候，我還特別注重向學生灌輸正確的情感、態度和價值觀。因為“歷史就像一個人，既隨和又自尊”，我們學習歷史，并不是要站在旁觀的角度看歷史上到底發生了什么事以及有哪些人，而是要從中吸取經驗教訓，加入到自己的性格之中，利于人生的豐富與進步。因此，凡是能講到可以培養學生情感、態度和價值觀的內容時，我都不吝惜時間。記得當初講《法國大革命》這一課的時候，課本只為拿破侖這個人安排了幾百字的內容，這是非常不好的。拿破侖堅韌不拔、愈挫愈勇、敢于戰斗的高昂精神，對任何時代任何國家的任何人都具有勵志作用，因此，我專門拿出一節課的時間來講這個人物。結束的時候，我還專門挑選十條拿破侖的名言，讓學生抄到了書上，比如，“人生的榮光，不在于永不失敗，而在于屢敗屢戰”等。我想讓學生通過這些內容的習得，向大人物看齊，當自己的人生遇到黑暗與困難的時候，可以獲取持續進步的精神力量。

我的教學思想，可以在畢業之前在班里錄畢業贈言時送給學生的一句話里得到體現，這話是：存中正平和之心，行利人利己之事。前面一句，是要求學生看問題做事情不要偏激不要非黑即白，而是像我以前經常講的那樣“一分為二”，區別對待。而后一句則是要求他們向華盛頓、波利瓦爾、章西女王、孫中山等人學習，做事情時，既要對自己有好處，更應該對別人有好處。

可以說，在九年級這緊張的一年中，我盡自己所能教學生課本內容，還盡自己所能教他們正確的評判標準和價值觀，我自認為已經“無愧于心”了。

關于紀律。九年級時的班級紀律已經大為好轉。傳統課堂占據上風，學生們已經被壓制得有些習慣和麻木，不復有八年級時候的囂張氣焰。很多老師都已經使用了鐵腕手段，上課時用巧妙的手段諷刺人、罵人，這已成家常便飯;讓學生一站就是半節課甚至一節課，這也習以為常。在一些班里，我經常說“你給我滾出去”等話語，學生也沒什么意見。現在讓我總結為什么會有這么大的轉變，我想至少有以下五個原因。第一，大環境變好了。所謂近朱者赤近墨者黑，環境極度影響個體。當時整個環境是嚴抓狠管，一些調皮學生自無興風作浪的環境。第二，我自己也有了一定的束紀方法，這都是在殘酷的現實中磨練出來的，每一條方法之后都有說不清的辛酸往事。第三，各班班主任加強了紀律管理，有些班主任開始坐班，久而久之，學生漸漸習慣上課不說話的“不正常”現象了。第四，有一些差生轉走了。這些差生轉走之后，不僅所在班級紀律為之一變，甚至整個九年級都發生了不少變化。我感到非常好笑，我教他們一年，都沒有管住他們，最后還靠他們走人才了事。這讓我想起了流傳很廣的一句話：學習好的，不是老師教的，學習差的，也不是老師教的。看來這話很有道理。第五，中招考試的緊迫感。無論如何，再不學習的學生也知道中考馬上將臨，也多少有了點緊迫感，這就為紀律好轉準備了條件。

初三畢業班數學教學工作總結 初中畢業班教學工作總結篇二

一年來，可以說緊張忙碌而收獲多多。總體看，我們認真執行學校教育教學工作計劃，轉變思想，積極探索，改革教學，在繼續推進我校“自主——創新”課堂教學模式的同時，把新課程標準的新思想、新理念和物理課堂教學的新思路、新設想結合起來，轉變思想，積極探索，改革教學，收到很好的效果。

怎樣教物理，《國家物理課程標準》對物理的教學內容，教學方式，教學評估教育價值觀等多方面都提出了許多新的要求。無疑我們每位物理教師身置其中去迎接這種挑戰，是我們每位教師必須重新思考的問題。因此我不斷的學習讓我有了鮮明的理念，全新的框架，明晰的目標，而有效的學習對新課程標準的基本理念，設計思路，課程目標，內容標準及課程實施建議有更深的了解，本學期我在新課程標準的指導下教育教學工作躍上了一個新的臺階。

本學期我們深知我們每位物理教師都是課堂教學的實踐者，為保證新課程標準的落實，我們把課堂教學作為有利于學生主動探索的無學習環境，把學生在獲得知識和技能的同時，在情感、態度價值觀等方面都能夠充分發展作為教學改革的基本指導思想，所物理教學看成是師生之間學生之間交往互動，共同發展的過程，在教研組長、集體備課組長的帶領下，緊扣新課程標準，和我校“自主——創新”的教學模式。在有限的時間吃透教材，分工撰寫教案，以組討論定稿，每個人根據本班學生情況說課、主講、自評；積極利用各種教學資源，創造性地使用教材公開輪講，反復聽評、從研、講、聽、評中推敲完善出精彩的案例。本次我積極參加了鎮第八屆課堂教學比賽，積極進行了實驗探索問題的實踐。在集體備課中，這種分合協作的備課方式，既照顧到各班實際情況，又有利于教師之間的優勢互補，從而整體提高備課水平，課前精心備課，撰寫教案，實施以后趁記憶猶新，回顧、反思寫下自己執教時的切身體會或疏漏，記下學生學習中的閃光點或困惑，是教師最寶貴的第一手資料，教學經驗的積累和教訓的吸收，對今后改進課堂教學和提高教師的教學水平是十分有用。較強的物理思想方法得于滲透。學生在觀察、操作、實驗、討論、交流、猜沒、分析和整理的過程中，公式的形成、獲得、應用了然于心。

提倡自主性“學生是教學活動的主體，教師成為教學活動的組織者、指導者、與參與者。”這一觀念的確立，灌輸的市場就大大削弱。九年級電路、圖型連接、各種物理電學公式的計算、實驗都體現學生自主探索、研究。突出的過程性，注重學習結果，更注重學習過程以及學生在學習過程中的感受和體驗。這樣的探索實驗讓學生成了學習的主人，學習成了他們的需求，學中有發現，學中有樂趣，學中有收獲，這說明：設計學生主動探索的過程是探究性學習的新的空間、載體和途徑。教學活動兼顧到知識教育與人文教育的和諧統一，而這些都并非是一朝一夕就能完完成成的。需要每一位我不斷學習、不涫修煉，提高文化水平與做人境界，這將是一個長期而非常有價值的努力過程。研討反思將公開課上的精華延伸運用于日常教學實踐我們在總結自己教學的同時，不斷反思教學，以科研促課改，以創新求發展，不斷地將公開課上的精華延伸運用于日常教學實踐，把仍在困惑這我的許多問題，有個在認識。努力處理好物理教學與現實實踐的聯系，努力處理好應用意識與解決問題的重要性，重視培養學生應用物理的意識和能力。重視培養學生的探究意識和創新能力。常思考，常研究，常總結，以科研促課改，以創新求發展，進一步轉變教育觀念，堅持“以人為本，促進學生全面發展，打好基礎，培養學生創新能力”，以“自主——創新”課堂教學模式的研究與運用為重點，努力實現教學高質量，課堂高效率。

怎樣提高學生成績，我們把評價作為全面考察學生的學習狀況，激勵學生的學習熱情，促進學生全面發展的手段，也作為教師反思和改進教學的有力手段，對學生的學習評價，既關注學生物理學習的結果，更關注他們在學習過程中的變化和發展。抓基礎知識的掌握，抓課堂作業的堂堂清，采用定性與定量相結合，定量采用等級制，多鼓勵肯定學生。堅持以教學為中心，強化對學生管理，進一步規范教學行為，并力求常規與創新的有機結合，促進教師嚴謹、扎實、高效、科學的良好教風及學生嚴肅、勤奮、求真、善問的良好學風的形成。

通過我們一年來不斷的工作，我的物理教學工作取得了很好的成績，連續兩期我們的物理教學成績都位于全校前列。一份耕耘，一份收獲。以上成績的取得離不開領導的支持和全體老師的幫助，教學工作苦樂相伴。以后我們將本著“勤學、善思、實干”的準則，一如既往，再接再厲，把工作稿得更好。

初三畢業班數學教學工作總結 初中畢業班教學工作總結篇三

轉眼間，一個學期即將結束。作為一名教師，我必須對學生負責，必須對學生家長負責，必須對學校負責，也必須對自己負責——畢竟這是我的工作，我要盡我最大的努力，將我的工作做到最好！抱著這樣的想法，我踏踏實實、認認真真地工作，雖然做得還不是很好，但我一直在努力；雖然還談不上有什么好的工作經驗，但也有一些我自己積累的看法。

本學期我擔任初三級11、12兩班的數學教學工作，主要是繼續抓好兩個班的日常教學，努力提高課堂效率。根據每班學生實際情況，我精心編寫好教案和測試卷，制作教具，設計教學方法，并在教學中隨時加以修改，課后做好課后反思筆記，積累經驗。教學過程中，培養學生動手能力，引導學生動腦思考。初三年級的數學內容多，是初中數學的綜合運用階段，又面臨中考壓力，學生兩極分化大。因此，我在課堂上采取分層次教學，設計一些適合各層次學生的作業和與練習，采用多樣化教法，讓學生多動腦多動手練習。本學期我主要以提高中等生成績為目的，對學生進行“培優扶差”工作，分層次教學只是一個組成部分，此外對選中的目標學生進行課外輔導與作業面批，每次課前利用上課前的5分鐘先溫習舊知識，培養學生學習興趣，提高其學習效率。基礎較好的同學，鼓勵他們努力通過自學爭取提前完成學習任務，引導學生閱讀有關書刊，擴大其知識面；同時對后進生，降低習題的難度和作業量，促使其學有所得。針對12班的班風和學風上的特殊情況，我制定了獨特的教學方法和進度，方法上主要以激勵教育和鼓勵為主，內容上從最基礎的知識點出發教學，讓學生建立自信，不要以為自己什么也學不會，減少習題的量和難度，是學生們對學習先產生興趣，再提成績。

在教學實踐中，全面貫徹教育方針，面向全體學生，采用抓兩頭，促中間，實施分層教學，因材施教，因人施教，使全體學生都能學有所得。

1、備課。精心鉆研教材，細心備課;做到：重點難點突出，易混易錯知識點清晰，并掌握好，中，差學生的認知能力，分層次設計練習題，分層次落實訓練內容，使全體學生都能輕松學習，學有所獲。

2、授課。一是從問題出發進行教學。問題是數學的心臟，通過問題教學喚起學生的創造靈感，點燃創造思維的火花，激發學生學習的內動力，開啟心智。從而使學生達到"三自"，即：自己發現問題，自己提出問題，自己解決問題。尤其鼓勵學生自己提出問題，因為提出一個問題比解決一個問題更重要。二是情感教學。深刻領會"親其師，信其道，樂其學"的效應，與學生建立深厚的師生感情，正確對學生進行學法指導。

3、創造成功體驗的機會。一是從多個方面給學困生創設學習時間空間，采用課堂多提問，一幫一合作學習，作業分層照顧，指導學困生自己提出問題等措施;二是利用課后時間與其談心，樹立正確積極向上的人生觀，同時經常在學困生的作業上，試卷上寫上一些鼓勵的語言，及時與家長交流學生學習的情況，做到學校，家庭齊關心。

4、在下半學期抓好部分學生晚自修工作，形成學習小團體，帶動班級，年級學習數學的風氣。利用網絡資源，參考歷年各省市中考題，了解中考動向，充實自身知識。

1、在教學上，有疑必問。在各個章節的學習上都積極征求其他有經驗老師的意見，學習他們的方法，同時，多聽老師的課，本學期主要聽了李雁、余業容、凌遠朝、陳美云等老師的課，其中聽凌遠朝老師的課將近10節，努力做到邊聽邊講，學習別人的優點，克服自己的不足，并常常邀請其他老師來聽課，征求他們的意見，改進工作。

2、對學生的作業批改及時、認真，分析并記錄學生的作業情況，將他們在作業過程出現的問題作出分類總結，進行透切的評講，并針對有關情況及時改進教學方法，做到有的放矢。

3、在課后，為不同層次的學生進行相應的輔導，以滿足不同層次的學生的需求，避免了一刀切的弊端，同時加大了后進生的輔導力度。對后進生的輔導，并不限于學習知識性的輔導，更重要的是學習思想的輔導。要提高后進生的成績，首先要解決他們心結，讓他們意識到學習的重要性和必要性，使之對學習萌發興趣。

想讓學生切實按照老師的要求做，就必須在思想上讓他們想通，思想工作做好了，其它問題也就迎刃而解了。我深感心理教育是非常重要的，學生到學校讀書，一方面是學習文化知識，另一方面是學習做人的道理。對于一些心理上有波動、情緒不穩定、學習上有疑惑或者其他方面需要老師來開導的學生，老師要耐心地、有針對性地給予幫助與引導。對于那些比較調皮、經常犯錯的學生而言，有些道理他們不是不懂，而是不愿意去想，忘記了去做，而且每一次犯錯后總是能給自己找很多的借口，對待這樣的學生，老師必須一次一次地耐心地找學生談心，做他們的思想工作。當某些很讓我生氣的事發生后，我采取冷靜法，先不找學生談話，等自己冷靜下來重新調整思路后，用另一種方式再找學生談。這時心平氣和，思路清晰，談話往往能達到很好的效果。

狠抓學風，在班級里提倡一種認真、求實的學風，嚴厲批評抄襲作業和考試作弊的行為。與此同時，為了提高同學的學習積極性，開展了學習競賽活動，在學生中興起一種你追我趕的學習風氣。重視表揚與鼓勵，對于后進學生一有進步，即使很小，我也及時地表揚他們。經過一個學期，絕大部分的同學都養成了勤學苦練的習慣，形成了良好的學風。

1、雖然我狠抓考風考紀，但是在本學期在期末考試的時候還是有2位同學在數學考試時作弊，我會認真反思并協調班主任做好學生的思想教育工作。

2、學生兩極分化嚴重。一部分學生基礎較差，部分學生對初一、二課本里中等難度的題目都不會做，難度較大的題目更是幾乎沒有人會做;大部分學生有粗枝大葉的習慣，經常不小心做錯題，影響了考試成績，需要我今后加強課外輔導。

總之，本學期我在工作中有成績，也有不足，需要學習的東西還很多，在業務能力方面，在教學管理方面，在組織教學方面，在經驗總結方面等都需要我繼續努力，我相信我在今后的工作中會不斷努力，爭取取得更大的收獲，使自己的教學能力和教學水平有很大提高。

初三畢業班數學教學工作總結 初中畢業班教學工作總結篇四

本學期我擔任初三（7）、（8）班英語教學兼（8）班班主任工作。回顧一學年的工作，我覺得忙碌又充實。現在我對本人的工作進行一個總結和反思，以此來促進自己不斷地提高：

思想上我積極要求上進，我能認真履行教師職業道德規范，盡職盡責，有奉獻精神。我積極參加學校政治學習，不斷的提高自身的政治素質。我在平時的工作中注重自己的師德形象，文明禮貌、關愛學生、處處以身作則。我知道“學海無涯，教無止境”，只有不斷充電，才能維持教學的青春和活力。我認真參加學校組織的各種培訓及各類學習講座，通過學習新課程標準讓自己樹立先進的教學理念；教育目的明確，態度端正，鉆研業務，服從學校安排，認真完成本職工作。

初三（7）（8）班是我本學期才接手的兩個班，學生基礎不牢，學習習慣糟糕，導致嚴重的兩極分化。于是我仔細分析學情，做到如下：

1．耐心鼓勵。作為畢業班教師，經常與學生談話，談學習情況、學習方法和生活情況、心理狀態，幫助他們解決一些實際問題，樹立起他們勇往直前的信心和決心。

2．立足課堂。課堂是教師體現自身價值的主陣地，我本著“一切為了學生，為了學生的一切”的理念，我將自己的愛全身心地融入到學生中。本學期，我努力將所學的新課程理念應用到課堂教學實踐中，立足“用活新老教材，實踐新理念。”力求讓我的英語教學更具特色，更好地體現素質教育的要求，提高英語教學質量。

3．態度端正，準備充分。我認真對待教學工作，在教育教學中，我積極認真學習研究教材，認真備好每一個教案，上好每一節課，充分發揮課堂40分鐘的作用，盡可能減輕學生的課業負擔；同時積極探索適合班級的教育教學方法，拓寬教學新思路。針對中年級學生特點，以愉快式教學為主，堅持學生為主體，教師為主導、教學為主線，注重講練結合。在作業批改上，認真及時，力求做到全批全改，重在訂正，及時了解學生的學習情況，以便在輔導中做到有的放矢。我能用發展的觀點看學生，一直以來我積極做好后進生轉化工作，因勢利導化消極因素為積極因素。教學工作是學校各項工作的中心，也是檢驗一個教師工作成敗的關鍵。一份努力，一份收獲，我任教的班級在考試中取得了較好成績。

4．嚴謹治學，因材施教。注意培養學生細致、嚴謹的學習態度，減少學生在考試中出現的低級錯誤，平常訓練時要嚴格要求，重視學生在學習過程中出現的各種錯誤，并幫助學生將錯誤歸納總結。避免以后再出現類似的錯誤。教師的日常教學應面對全體學生，注意對學生的學習興趣，學習目的和學習策略的培養，抓兩頭，促中間，防止兩極分化，大面積提高初中英語教學質量。于是我加強對教法的研究，嘗試分層次教學。根據上期期末考試英語成績和平時表現，將學生分成優，中，后進三等，上課時分配不同的任務并適時給出評價，以此激發學生的學習興趣和求知欲。

5．積極參與教研活動。按時參與每周三的英語教研組活動，認真聽英語教研組長發言和布置工作，積極參與備課組活動。

積極學習各種教育理論，以充實自己，以便在工作中以堅實的理論作為指導，更好地進行教育教學。積極撰寫教育教學論文，提升自我。如本人撰寫的論文《把握好每個課堂40分鐘，教學質量的保證》獲得省一等獎。

以上是本學期所開展的一些工作，在實踐中已經有所成效，但仍有不足。作為一名教師，我是否出色完成了各項工作。在看到一些成績的同時，也在思量著自己在工作中的不足之處。我要不斷提高自己的英語水平，來更好地適應現在的英語教學。在教科研方面的研究還要做得更加細和實。為了更好地完成教育教學工作，更加嚴格要求自己，在工作中有開拓創新意識，爭取以后做得更好。讓畢業班的成績更上一層樓。

初三畢業班數學教學工作總結 初中畢業班教學工作總結篇五

奧運之秋，碩果之秋。我將以奧運為契機，以全新的風貌步入新學期。為了打好明年中考這場硬仗特制定計劃如下：

我今年擔任九年級3、4班的化學課，兩班共有學生98人，其中真正響當當叫得響的幾乎沒人，也就是說這屆學生尖子生不是特別尖，這說明我校明年中考爭得更多的車中名額也不容易，面臨這種情況我就要盡我一年的努力在化學方面多培養出能闖進全區前200強的學生。后進層的團隊也不小，每個班至少有7、8個學生可以說一點兒學習動機都沒有的，給人的感覺就是來這里混的，來對付著畢業的，同行尸走肉沒什么兩樣。別悲觀請接著往下看，本屆學生中間層還不弱，這部分中我觀察著還是有可造就的，只要我們豁出一年精心培養，其中有能擠進前全區前200的苗子。

自己雖已進入不惑之年，由于身體原因，早已感覺力不從心，但我有熱情，我要用熱情喚醒他們，用激情感染他們，用靈活的方法調動他們，用我的真心去澆灌他們。具體到工作中我將做好以下幾點：

1、認真備好、上好每一節課，扎實基礎，重視應用。

2、多進行實驗教學，培養學生的動手能力以及科學探究能力。

3、抓尖子生，不放棄每一個學生。利用早自習檢查學生預習、復習掌握情況，對差生及時進行課下輔導。

4、組織學生進行元素符號、化學式、化學方程式等基礎知識競賽。

5、利用課余時間進行聽課，取長補短，不斷完善自己。

6、定期進行考試，檢查學生掌握情況，講練結合。

初三畢業班數學教學工作總結 初中畢業班教學工作總結篇六

本學期的體育教學工作，主要是圍繞著中考體育和考后的課堂教學兩大摸塊進行。因為今年泉州市中考體育成績不計入中考總分，仍是采用準入制的辦法，就是達標中學錄取的考生體育成績只須達到c級及c級以上。所以，師生們包括家長的應考心理氛圍都相對寬松。考試結果還算滿意，除了個別協調性極差的學生達不到c，其他的均能輕松過關。

本人很贊賞一位體育專家的觀念：“倡導體育考試的意志不是為了考試而考試，而是為不考試”。現今，考體育作為一種考試制度，仍然是一個有效的指揮棒，用分數來引導學生積極鍛煉身體的方法應該是有效之舉。實踐證明，體育運動對青少年的思想品德、智力發育、審美素養的形成都有不可替代的重要作用，學生身體素質好了，文化課成績自然會提高。有關教育專家坦言，體育再次被提上中考日程并占有一定分值權重，該舉措不僅能加強學生的平時體育鍛煉意識，促使學生積極進行體育鍛煉，也有利于學生養成良好的體鍛習慣，可以說是健康和分數兼得。泉州地區的體育中考采用準入制而非計入中考總分其實是一種很人性化的操作方式，雖說必考項目是中長跑，但由于有了陽光體育運動的鋪墊，大部分學生認為問題不大，只要經常鍛煉、練習，成績達到合格是件較輕松的事。本學期在備考環節我做了以下工作：

（一）抓思想。與班主任達成一致，共同做通學生的思想工作，轉變絕大多數學生僅僅是為了體育考試的分數才參加體育鍛煉。對于思想上存在懶惰的學生，通過思想引導，讓他們確立不怕苦、懶，勇敢頑強，克服自身“極點”的精神，讓學生明確體育鍛煉也可以增加對初三學生的心理調適，讓他們更好的接受中考的考驗。

（二）抓體能。在體育中考跑類不能取得理想成績的的學生往往存在“過分瘦小、過分肥胖”的'學生中，這些學生由于生理原因導致了體能的薄弱，在教學中通過長距離的走跑接合，間歇法進行耐力素質訓練，連續的蛙跳，進行下肢力量訓練，短距離加速跑訓練使學生速度有所提高。

（三）抓技術。在體育活動中正確的技術動作是良好在成績的前提，無論是1分鐘跳繩，1分鐘仰臥起坐，立定跳遠還是實心球的投擲，或者是中長跑項目，學生只有掌握了正確的技術，才能在運動中做到“經濟”省力，并取得理想的效果。

（四）、抓心理訓練。學生考試時會由于心理上的憂慮、焦慮、緊張、恐懼等情緒而使技術動作變形，表現失常而留下了遺憾。因此有針對性對學生易受心理因素影響的項目進行技術訓練，運用表揚和鼓勵等手段，培養學生的自信心，讓他們積極練習、體驗成功、增強自信。

（五）抓模擬考試。這是有效提高學生考試適應能力的重要途徑與手段，模擬考試過程嚴格按中考要求設計，使學生在真實氛圍下進行測驗，讓學生掌握考試技巧，提高考試適應能力，逐步形成良好的競技狀態。

（六）抓考試項目的選擇。在學生確定報考項目前，做個全面摸底，進行一次全面測試，再根據學生的基礎、提升空間和興趣對學生的選項提出合理的建議。教育學生不要盲目跟風，把好選項關，核對學生的選擇。記錄學生的選項，為學生在考前訓練做好指導。

中考體育過后的體育課安排了一些運動強度不大的運動項目，如慢跑、跳繩、踢毽子、羽毛球、籃球、排球、游戲等，對緩解學習疲勞，增加大腦的供氧，提高腦細胞的興奮性具有很大的幫助。學生也漸漸地從中考體育后的體育課中，找到了比分數更大的收獲。

總之，體育中考的實施，使得學校、家長、社會關注學生的體質健康，有效地促進了中學生積極參加體育鍛煉，也使得體育教學變得豐富多彩，我想：教與學、學與考充其量只能是學生鍛煉的基礎工程，而形成一種健康的理念、掌握幾種健身的方法、將強身健體成為學生自覺自愿的行為則升華為一種高層次的境界。這也是今后體育教學所要努力達到的目標。