時間過得真快，總在不經意間流逝，我們又將續寫新的詩篇，展開新的旅程，該為自己下階段的學習制定一個計劃了。計劃書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇計劃呢？下面是小編為大家帶來的計劃書優秀范文，希望大家可以喜歡。

大學心理委員工作計劃班級篇一

經過一個學期，我作為心理委員對自己所需要做的事有一定的了解、認識。作為一個心理委員自己擁有良好的心態、心理調節能力等才能更好的幫助需要幫助的同學;還有在平常的學習、生活中對每一個同學的情況能夠有所了解，這樣，才能夠給予同學以更好的幫助;還有就是，自己作為班委，在學習方面不僅自己的成績要優異，還要能夠帶動本班的學習氛圍，而且在學習上也要給予需要的同學以幫助;還有班委之間工作的協作，要積極組織和開展活動，宣傳一些積極思想，搞好班集體的團結。

回顧：

去年期末的成績班級同學掛科人數是整個國貿專業掛科人數最多的班級，這不僅是同學自己對待學習的問題，還關乎班委在班級中對本班級學習氛圍的一個締造問題。我認為最主要的還是同學自己本身對待“玩與學”之間的時間配置問題，大多數的同學“玩”的時間遠遠多于“學”的`時間，沒有很合理的支配自己的時間問題，甚至在有的同學在最后期末沖刺時間里，還是在玩，而且學習時間幾乎沒有給予安排，而這類的人掛科幾乎在兩門左右。總之，對于去年的期末考試的成績之所以那么的不理想，總歸是“玩與學”時間的合理安排。

1.我將盡力認真做好學生心理輔導及心理咨詢工作，積極配合院系心理部的各項工作。

2.定期開寢室長會議，了解每位同學的心理情況以及思想動態。

3.在就職期間，我會先從自己做起，不斷完善自我，克服自身性格上的缺陷，同時也會增加一些關于心理問題的資料的閱讀，更多地關注同學們的意見與想法，并主動及時進行適當的溝通，從而更好地為大家服務。我會努力引導大家用最積極平和的心態去面對生活、學習和工作上的問題，希望我所作的一切能使同學們擁有更完滿更充實的大學生活。

作為班級的心理委員，這讓我覺得增加的存在更有意義。作為心理委員，在完成自己的本身職責工作之外，同時還要幫助其他班委共同開展活動，畢竟一個班級的發展要靠大家共同的努力。

在大家的努力下，我們堅信我們國貿<2>班會成為一個優秀的班級！

讓我們為了這一共同的目標而努力吧！

4.倡導同學了解心理學方面的知識，以助于更好的調節自己的平常生活中遇到的一些心理方面的問題。

5.在今年的5·25期間我院的心理健康協會將會舉行關于“我愛我的大學生的心理健康月”的一些活動，組織同學參加。

6.還有收集一些關于一些關于心理健康的文本發表在群共享中。

7.倡導同學去收聽我院的心理健康協會的博客。

8.還有一個很大的弊病，同學間的相處時間。在大學里基本上大家的相處是以宿舍為單位的，并不像以前以班級為單位的。因此，彼此間的了解很少，有的同學到現在為止班里同學的名字跟人還不認得。作為同班同學你不懂得別人的名字還有認不出他(她)就是你的同班同學，這是不應該的。因此要增加大家聚在一起的機會。

9.還有作為心理委員，同各個班級的心理委員加強聯系，彼此間相互學習。

大學心理委員工作計劃班級篇二

春季是精神疾病和心理問題高發期，學生情緒波動比較大。在新的一學期里，主要做好心理健康護航和心理健康教育工作。

（一）進行心理委員危機干預培訓

心理委員是班級學生朋輩心理輔導員，是聯系學校和同學的紐帶。所以心理委員在班級中起著重要的作用，也是在突發事件發生時起帶頭的作用。通過危機干預培訓，心理委員能清楚的知道自己的工作和職責。對于危機事件能及時發現問題，及時報告問題，積極配合老師幫助同學消除負面影響。

（二）“春季護航”的開啟

校園心理危機事件是嚴重影響學校正常教學工作、校園平安與和諧的重要事件。而在春季，隨著溫度的快速變化，人的情緒也很容易被影響。氣溫的轉暖，代謝進入旺盛期，從而引發心理疾病的概率也逐漸增大。然而，同學們卻對此還不了解。所以春季護航起著重要作用。我們要大力宣傳心理健康知識，可以通過海報的張貼，電影賞析的開展，心理講座的舉辦，心理劇的表演等等。

（三）春季護航的活動開展

對于我們大學生來說，學習也不亞于高中時代，上課、做作業，還要為等級考試、專業證書做準備，甚至大一的還要進行晚自修，所以對于兩點一線式的學習，同學難免會感到枯燥、乏味。所以展開心理活動，一方面可以在學習之余放松自己，另一方面可以提高同學的素質。活動以大家自愿報名的方式來參與，讓同學們發揮想象力，創造出有意義又值得紀念的活動。

（四）工作總結

學期末召開心委會工作總結大會，對本學期心委會所舉行的活動效果做出總結并對表現好的同學進行表彰。

時間事件

2月份擬寫20xx年上半年學期的工作計劃

隊伍人員調整

召開會議

3月份心理委員危機干預培訓

教師隊伍危機干預培訓

心理委員周匯報

心理活動之影視賞析（班級）

看電影獻愛心（每月2次）

4月份班級活動設計大賽（生命意義主題）

心理活動之影視賞析（班級）

看電影獻愛心（每月2次）

春季護航中期宣傳

5月份心理活動之電影賞析

班級活動設計大賽預賽

看電影獻愛心（每月2次）

5月25日心理活動之拓展活動（大學生素質拓展游園活動）

6月份春季護航總結

心理活動之電影賞析

班級活動設計決賽

7月份心理委員總結

具體活動方案另行策劃。

大學心理委員工作計劃班級篇三

當前各大高校里或多或少地出現了一些大學生的心理問題，因此，為解決同學們溝通與交流上的障礙，增進大家的相互理解以促進班級氣氛的和諧融洽，設置心理委員這一職位還是很有必要的。個人認為當心理委員最需要將心比心，轉換立場為對方思考，同時還需要一顆愿意開導別人愿意分享的耐心與善意。心理委員的工作具有一定的挑戰性，但是很有意義很有價值。近期將不會采取什么大舉措，主要的工作可歸結為“明察暗訪”四個字——我會通過qq或電話的方式與各位同學進行交流，著重了解一下同學們是否存在焦慮或其他消極情緒。在這里也歡迎同學們在有煩惱或者希望與人分享快樂的時候來找我，我愿意傾聽你們最真誠的聲音。身為班委的一分子，我也會盡力協助其他班委的工作，以使班級事務有條不紊地展開。

我一直都抱著一種最真誠的態度希望能夠了解大家內心深處的想法，正如我當初說的一樣，我希望做大家最忠實的聆聽者。大家也不用有什么顧忌，有什么想傾訴的都可以找我，我很樂意分享你們的心情。

目前我感覺大家還不夠團結互助，班級的凝聚力還有待增強，而這一方面正是我日后要著手解決的一大重點問題。

接下來說一說我的計劃吧：

一：定期的在班的博客上面宣傳心理知識（圖文并茂）。

二：定期做一份趣味心理測試。

三：定期做一次心理調查問卷。

四：定期做一次有助于創建和諧班級的活動。

五：幫助部分同學戒除網癮游戲癮。

六：加強與同學們的溝通，了解同學們的心理需要，多主動與同學們談心，接觸性格比較內向的同學。

七：針對應試提一些建議，介紹一些減壓方法，關注同學們的考前心理，激發同學們的學習熱情。

接下來我也會多找一些好的心理書籍，以供某些感興趣的同學閱讀。

最后，我想說一下自己的想法。心理委員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位，我當上以后確實這么覺得了。心理委員要處理的問題很敏感很棘手也很必不可少。但只要是我能力范圍的，我都希望做好。有一些確實不是我能力范圍內的我只能說盡力，也希望大家給我時間成長和鍛煉。

在就職期間，我會先從自己做起，不斷完善自我，克服自身性格上的缺陷，更多地關注同學們的意見與想法，并主動及時進行適當的溝通，從而更好地為大家服務。我會努力引導大家用最積極平和的心態去面對生活、學習和工作上的問題，希望我所作的一切能使同學們擁有更完滿更充實的大學生活。

在這里要謝謝同學們對心委工作的支持和鼓勵，歡迎大家給我提意見。我會努力的！

大學心理委員工作計劃班級篇四

眼睛是心靈的窗戶，心靈是改變世界的力量，物質上的富足不能彌補心理上的缺憾，所以在心理問題成為大學生主題的時候，作為機制1班的心理委員，我將作出這學期的工作計劃，以幫助每位同學有個健康心理，積極生活。

首先要從自我做起，盡是讓自己在同學們心目中的形象是:真實、開朗、樂觀和大方，這樣班上有心理問題的同學才會和我交流。一定要注意自己的為人處世問題。平時我要把課余時間適當的重點放到心理書籍方面，完善自己的同時有能力幫助他人。

其次，我要多和同學交流，真誠待人，取得大家信任；眼睛是看不到的，得用心去尋找。所以，要做到真正關心同學心理需要用真誠的心去打開他們或抑郁或悶悶的心鎖。

另外，我要細心觀察，了解大家的心理動態，如果發現有心理問題的同學要盡自己全力去溝通和交流幫助其走出心理陰影，并且定期向班主任和輔導員匯報特殊情況。

還有，在課余的時間，無論是現實世界還是電腦的虛擬世界都要多參與聊天和交流，并且展開心理測試等活動，以洞察同學們的心理。如果有時間還要組織大家一起看心理方面的電影和書籍，使同學們能夠學會及時的自我調整。

最后我還要配合其他班干部的計劃與活動，大家共同在生活和學習上為班級做貢獻。

心理不是一時半會就能解決的問題，不同于其他班干部，不僅要在物質方面幫助同學還更要在精神上留心溝通，對于我來說還是一項挑戰。所以在本學期我將努力做好，做同學們的知心朋友，讓我們機制3101班成為作風，心理，精神都良好的優秀班級！