總結是寫給人看的，條理不清，人們就看不下去，即使看了也不知其所以然，這樣就達不到總結的目的。寫總結的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編帶來的優秀總結范文，希望大家能夠喜歡!

跟崗研修個人總結 跟崗研修工作總結幼兒園保健室篇一

本次跟崗研修采取專題講座、課堂研討及匯報交流等學習方式相結合。此次研修學習內容豐富多樣，有理論有實踐總結。受益匪淺，也使我的思想進一步明晰，明確了工作室的目的意義及努力的方向。

在研修中我分別聽了一節培智部中年級段的《看圖說話：有的……，有的……，還有的……》和學前康復班的親子同訓《數青蛙》兩節課。兩位老師都在課前精心準備教案、自己動手制作教具和布置教學場景。課堂上，教師教學思路清晰，聽覺口語法的教學技巧熟練掌握及使用，充分展示了湛江特校教師的一流教學水平，凸顯了聽力語言康復教育教學研究的亮點，能將新的教學理念滲透到教學環節中，教學方法呈現多樣化特點，充分注意到了教學情景的創設和課堂探究，把學前教育的五大領域與聽覺言語訓練五大領域完美結合，孩子們對課堂內容都表現出濃厚的興趣，課堂表現積極活躍，在快樂的氛圍中得到了知識拓展。親子同訓將是學齡前特殊兒童重要的康復訓練手段之一，對我校的語言康復工作有著重要的指導意義。特別是著名特殊教育康復專家簡棟梁老師所說的，“教學有法，沒定法。”“康復訓練最主要的不是音準，而是讓他大膽地去表達。并懂得順應環境的變化講得體的話。”“學生看得懂，寫得通，就是好的聽障老師。”等觀點對我感觸很大。

成功的校長不僅要做實踐型校長，要在學校的管理實踐中努力提高自己的實踐管理能力，總結實踐經驗，提升學校的教育教學質量；更要做研究型校長，不斷研究學校，研究社會，研究學生，研究老師，研究實踐，研究理論，在不斷的'研究中提高自己的能力水平。更加要清楚教育科研與教師專業發展的關系。廣州教育研究院的高珂娟老師就詳細為我們講解了教育科研課題的構建與實施，從課題的思想、理論及文本的構建，擬定研究的計劃，建立工作機制及一些常見的問題都作了很好的闡述。特別是提出：特殊教育教師教科研每年要“三個一”（一篇教學論文，一個教育故事，一個科研課題）對教師的專業成長有非常實用的指導意義。

在工作室成員的交流中，我們從事著相同的社會工作，相似的經歷，大家進行全方位的溝通與交流，獲得了諸多思想的啟迪和工作的創新突破。有了一種豁然開朗，有了一種全新的認識。在工作室的研修中學校間能經常往來，互通信息，切磋管理經驗，學習他人之所長補己之所短，以此來提高管理水平，豐富自己的管理經驗，共同進步共同成長，不失為一種良好的途徑。

本次研修活動讓我收獲巨大，在此感謝工作室為我們搭建了一個交流學習的平臺，建立這種合作互動的學習方式，讓我們在工作室的引領之下，一起學習、反思、踐行，相信前行的特教路上一定會灑滿陽光！

跟崗研修個人總結 跟崗研修工作總結幼兒園保健室篇二

我有幸成為了這次生物教師跟崗研修的學員，開始了為期20天的跟崗培訓。夏獻平老師就是“春雨潤物、明德育才”的名師代表，他用自己的人格魅力引領我們，為我們指引了前進的方向。

研修任務：

（1）每人確定研究課題，集體研究討論，各自完成課題開題報告

（2）教學實習：聽評課不少于10節，上課不少于2節（含1節匯報課），聽課需填寫并提交聽課記錄，上課需提交教案；

（3）課題研究：在導師的指導下完成部分課題研究工作；

（4）開發1節優秀課例（文字或光盤）；

（5）撰寫3篇教學反思和2篇讀書筆記；

（6）撰寫跟崗學習日志，詳細記錄各項培訓活動、學習觀摩的收獲和體會，并上傳至個人博客。

（7）各位教師完成跟崗研修總結報告，發到導師郵箱

落實到位：從培訓前到培訓中再到培訓結束，夏老師都做了詳細的安排計劃，如培訓前的材料準備、注意事項、活動安排以及相關活動的意見征求都有安排，培訓中的計劃安排更是詳實具體，很有針對性。

在夏老師安排下，我們參加了深圳市20xx年高考總結與20xx年的高考備考會，劉根平校長《談教師的職業成長》講座，深大附中胡興松教授《教育教研課題研究探微》的講座，育才中學語文特級教師陳曉華老師做了《班主任工作方法》的報告會，以及夏老師《專業成長》的專題講座，這些講座、報告會，讓我有機會與走在學科前沿的名

師近距離交流，從中得到新的學科知識與教育思想。

遠赴河南洛陽參加《中國教育學會生物學教學專業委員會，第七次全國代表大會暨第十四屆學術年會》，觀摩高、初中示范課各1節，現場聆聽全國各地老師精彩的說課比賽10多節。專家的點評，讓我芧塞頓開，更加明確新課改的方向，既要讓探究成為學習的工具，更要讓學生構建核心概念和科學思想。

我們親身感受了夏老師平易近人的處世態度和對后輩無微不至的關懷照顧，在他的言談中只有鼓勵，沒有批評和怨言。他總是放手讓我們去實踐、去體會、總是在背后推動你，你看他寫博客寫到深夜，晚上零點他還在為你點評，他的勤奮、他的言傳身教讓你不得不感動和佩服！經常接到他關心大家飲食起居的短信電話，經常是他為我們上課聽課、外出參會忙前忙后。從他身上學到了很多，不僅僅是課堂教學的思想方法，更多的是他的做人智慧。同樣還有來自我們成員的行動，在學習過程中他們如饑似渴的學習精神，精益求精的工作態度，都讓我感動萬分。

聽課、評課和授課是提高教學能力與教學方法的捷徑。在跟崗期間，我聽評課十幾節，上課是在深圳市育才三中，通過同課異構，提高了自己的教學能力。示范課各具特色、精彩紛呈，堪成經典，各位同行都是我學習的榜樣，讓我知道一節課可以富有“情趣”，還可以充滿“靈動”，甚至是“狂歡”。老師上課可以充滿激情，還可以從容淡定，甚至是享在其中。在跟崗學習的整個過程中，夏獻平老師為我們工作室制訂了詳盡的計劃，千方百計的為我們創造學習的機會，給我們搭建學習的平臺。我們踏進深圳的育才三中、南頭中學、深大附中、深圳中學、華僑城中學等等學校，學習了他們的教學理念和新的教學方法。

夏老師的博客本身就是一個學習的資源庫，他身兼《中學生物教學》“互動平臺”的欄目主編，很多話題就是教材中的重點、難點，所以讀他的博客就是學習，同時他匯集別人的觀點，教育思想很活躍，看完夏老師的博客就等于看了好幾本書。想想一開始自己就不愿意寫博客，是夏老師指點我們不管是寫論文、隨想還是博客都要有自己的關鍵詞。從博客上可以交流、研討，不斷的提升自己。

到名師工作室跟崗學習，從個人的角度看，是一個很好的“充電”的機會，為個人的發展提供了一個很好的平臺。珍惜每一個學習的機會，就會取得可喜的進步。我們學習，我們思考，我們實踐，我們總結，既有探索者的辛勤付出，也有實踐者的欣喜收獲。跟崗研修，雖然結束，但相信我們的研修之路才剛剛起航！在今后的工作中，我將把所學到的知識、技能、理念應用到教學實踐中去，不斷改進和提高教育教學水平，不辜負夏獻平老師和學校領導的期望，為梅州的教育事業做出新的貢獻。

在專業成長的道路上，在夏老師的引領和言傳身教下，我不斷的吸收教育教學中最寶貴的營養，使自己在較短的時間內獲得一定的進步，得以更快的成長。作為一線教師參加如此長時間的脫產學習實屬難能可貴，回想這三周，感慨萬千，感激萬分。可以說：懷著責任與使命而來，帶著感悟與感動而歸。

跟崗研修個人總結 跟崗研修工作總結幼兒園保健室篇三

通過8月12日到8月17日的跟崗研修學習，總結如下：

“教書一天算一天”，平時在與同事的交談中，這樣的話常掛在嘴邊，對于為什么教書？要達到怎么的目的？似乎沒有細想過。回顧自己以前的教書之路，腦袋里一片空白，只因從來沒有規劃過，所以迷茫。

通過這次跟崗學習，激勵我一定要擬個規劃，哪怕是一年、兩年、三年……，有計劃地看到自己成長，規劃就像指向燈，不管走到哪里，目標是明確的。

如陳邦老師所說，可以把自己的課堂錄制下來，反復看，多反思，多用時間聽課、評課，這些都是提高自身專業技能的好辦法，只有多學才能多思。

在觀摩其他教師的課堂中，不僅能學到別人駕馭課堂的經驗，還能回顧自己的教學，從中取精華而用之。

我們學校每學期每位教師安排上一堂公開課，一位教師一學年就是兩堂公開課，在培訓之前，我曾抱怨過上公開課沒意思。通過跟崗學習讓我明白，多上公開課、多聽課、多評課才能讓自己更快地成長起來。

教師語言流暢的表達，是對教師的基本要求，有一口標準的普通話，是可以吸引學生的，絕大多數教師在這些方面并不存在多大問題，可怎樣表述才能真正讓學生喜歡呢？

為使學生能與課堂教學產生情感共鳴，教師在語言上的修煉必須達到一個更高的要求，有了教師語言的豐富性、準確性、幽默性，語文課堂才不會枯燥。

培訓過程中，陳邦老師多次提到閱讀，做為一位語文教師，閱讀習慣的培養，是必不可少的，有句話常說：“教師要給學生一碗水，自己必須要有一桶水。”教師需要“活水”，只有通過閱讀才能實現。

多閱讀教學專著，提高自己的教學理論水平，在閱讀中不斷地反思自己的教學，并大膽加以實踐。

多閱讀有利于教師寫作的文章，豐富教師詞藻，提高自身的寫作能力做到學以致用。

總之，在此次培訓中，我收獲了，其實教師可以通過努力，讓自己成長的更快，同時教師也可以調整心態，永保年輕。

跟崗研修個人總結 跟崗研修工作總結幼兒園保健室篇四

“時光飛逝，歲月如梭”這是人們回過頭來總結自己前面走過的路時發自內心深處的感嘆。雖然被千百人在寫文章時作為開場白，但它卻永不過時。在匆匆的時間流里，我離開校園已小十個年頭，作為學生，學校生活的記憶已漸漸模糊，而令我萬分沒想到的是十年后我還有幸再次踏入學校的大門，而且是跨入我夢想已久卻始終未實現的大學校門，心中滿懷驚喜與期待，來到這所古老而書香氣十足的xx師范大學開始了我三個月的大學生活。大學生活原沒有想象中的豐富，而我也是背負使命而來，所以不敢有絲毫的懈怠，單從學習看主要有四塊內容與大家匯報交流：

在xx師范大學文學院領導們和老師們的努力下，我有幸聽到了曾經早有耳聞的鼎鼎大名的專家、大家的講座，如有：xx教育出版社編審，教育部課程教材研究所研究員，教育部語文課程標準專家組核心成員xx老師；xx省教育學會小學語文教學分會會長、xx市教育學會小學語文教學委員會主任，教材編輯xx老師；xx小學校長，特級教師xx老師等。還有由于自己孤陋寡聞而聞所未聞的一些教授、老師：xx師范大學教授、博士生導師xx來了，xx市xx區特級教師xx來了，xx市xx區xx小學，被國家授予終身教師稱號的xx老師來了……

在教授、專家的講座中，既有我們一直以來領悟的傳統和改進的的教學哩念，如：xx老師他所講的《閱讀教學的設計》就和我們以往的教學設計大相徑庭；更有一些新穎、務實的教學理論，通過學習，我感覺自己的見識遠了、深了。

xx教授提出：“依據文本體式”確定教學內容。他認為好的閱讀，往往基于合適的文本解讀。要讀懂、讀清文章，關鍵要弄清其文體，不同的文體要選擇不同的閱讀方法，從而確定教學內容。

xx老師語重心長強調“兒童閱讀的重要性”他分析了xx兒童閱讀現狀，拿其與其他國家進行對比，找到差距，看到改觀，提出“閱讀立班，閱讀立校，閱讀立家，閱讀立人”“閱讀關乎國家、民族的未來”“最好的教育是教會學生閱讀”等口號。

xx校長所講的《實與活：我的語文教學追求》中，引起我最大興趣的是他的“導課例談”。他的導課總是能根據學生實際情況，出其不意，緊緊抓住學生，真正起到了導課的作用，與我平時為了出示導課環節而導相比自己慚愧不已，同時也激發了自己努力探索的欲望。

在教育思想、理念洗禮之后，師大又請來了xx、xx地區最為出色的優秀教師為我們現場作課，這也是老師們最為歡迎的一個階段和學習形式。

撇開理論，課究竟應該怎么上，大家最想看看名師的風采，老師們也確實沒令我們失望。來自xx省xx市xx路學校的xx老師講的《我是一只小蝴蝶》示范課和xx省運城師范附屬小學xx老師講的《虞美人》就引起了大家的共鳴。

xx老師所講的不是一篇課文，而是一節晨誦課。所謂晨誦就是她們學校每天早晨有一節課時間讀詩歌。這一節就是其中一節普通的晨誦課教學。她活潑、輕松的教學方式和良好的教學效果給人耳目一新的感覺。xx老師講的是一首古詩。他對這首詩教學目的、教學環節、教學深淺的把握得恰倒好處，為古詩教學樹立了榜樣。

學習期間，最為時間長，收獲最多的我認為是平時與小學語文相關的師范課程的學習。師大為我們國培班學員開設了五門課程有《小學語言知識》、《高師寫作學》、《古詩詞鑒賞》、《兒童文學》、《漢字書寫與名家書法欣賞》。由于時間關系不是每門課程都能學得十分系統，但都略有皮毛的收獲。其中最感興趣，收獲最大的應屬《高師寫作學》和《古詩詞鑒賞》這兩門課。

《高師寫作學》由xx師大教授xx所帶。他是一位兼有xx外貌與智慧的老師，也是我最佩服的一位老師。他所講的寫作不僅有理論高度，更重要的是有實際的可操作性。《古詩詞鑒賞》的老師叫xx，從名字和形象就感覺他是從古詩中走出來的人。在他的課上我不僅完善了一些古詩的記憶，同時也加深了對古詩這門承載xx民族經典文學的理解。我之所以談課先談人是因為在這些教授的身上不僅學到了知識，更重要的是他們那平易近人、謙和溫馴的人格魅力吸引我向他們學習。也許我今生再無緣見到他們，但卻永不會忘記。

學習末的x多天，我們就進入了鑒定總結階段。除平時外，我們撰寫了兩篇論文，五篇教案，兩篇評課，參加了五門課程的結業考試，開了總結表彰大會，我的論文和教案被評為優秀，交接工作滲透進行。

在這匆匆的時間流里，對于這次國培計劃農村骨干教師的學習，我已從滿懷期待變為滿滿的收獲。在三個月的學習中，讓我靜下心來思考了很多。

在未學習前，我覺得小學語文老師這份工作好，因為她可讓我享受這份淡薄、安靜和純凈。我把她定位為知識不間斷，童心未泯滅，競爭永遠有但壓力并不大的環境，但在學習中看到那么多一線的名師對小學語文老師這份職業發自內心喜歡，他們的理論就來自與實踐。我想起校長曾經說過一句話：名師與我們普通老師最大的區別就是我們教過就教了，而人家善于總結、記錄，最后形成自己的理論，成為我們學習的典范。我覺得每位教師都應從教授型向研究型轉變。

小學語文教學究竟應該怎么搞？在研究課程標準，學習先進理念，了解學生實際的前提下還是需要上出具有自己特色的有實效課。專家的觀點有重復，有選擇，名師的教學需借鑒，也得選擇，完全的“拿來主義”是不行的。

課改之路漫長而曲折，我們現進行的“學案教學”模式的嘗試，我希望不會是曇花一現，“學案教學”之路究竟能走多遠，我在期待，期待它的鮮花朵朵，芳香泗溢。實現課堂教學改革的一步步成功是我們每一位教師的責任，其中有你，也有我。

跟崗研修個人總結 跟崗研修工作總結幼兒園保健室篇五

根據“國培辦”的部署和要求，xx年11月12日，天高云淡，秋風颯爽，我和來自全省各市（地）的農村各科骨干教師共32人有幸進入貴陽市第十四中學，與學校及指導老師對接見面，15日開始聽課，由此拉開了在貴陽第十四中學為期四十天跟崗學習的帷幕。本人深知這次機會來之不易，同時也深感這次培訓任務之艱巨。我決心要抓住這次千載難逢的機會來提升自己的業務工作能力。40天來，我認真跟崗學習，尊重并遵守學校的各項規章制度，依照要求按時完成各項跟崗任務。虛心學習貴陽十四中的先進教育理念、教育方法，領略貴陽十四中的辦學特色以及辦學管理模式，尢其是深入了解該校的地理學科教學教研發展的新信息，拓寬自己的學科專業知識和提升自己的教學技能與教研水平。本人跟崗研修期間的具體收獲如下：

第一、我領略到了貴陽十四中的辦學特色和濃郁的校園文化，為之陶醉。

坐落在風景秀麗的南明河畔，與河濱公園隔相望的貴陽市第十四中學，創辦于1958年，是貴陽市一所有半個世紀發展史的傳統名校，素有“南三北五邊十四”的贊譽，五十年風雨滋養出的一座完中早已成為一個珍貴的“文化符號”。貴陽十四中注重校園文化建設，一是發揮教師工作的責任心，二是調動學生學習的積極性。十四中把師德建設作為工作重點，加強師德制度建設，提高師德水平；全校教職工樹立“全員育人、全程育人、全面育人”的新理念，形成“時時有德育、處處有德育、人人都是德育工作者”的大德育格局。學校確立“求真、求善、求美、求健”的校訓。學校要求教師樹立“嚴謹、創新、敬業、奉獻”的教風。十四中打造“誠信、勤奮、團結、進取”的校風，學校培養學生形成“尊師、守紀、好學、勤思”的學風。培養教師養成“德高為范、潤物無聲”的德風。學校堅持“教書育人、管理育人、服務育人、環境育人”的十六字工作方針和堅持“特色辦學、科研興校、內抓管理、外樹形象、鞏固提高、逐步推進、突出德育、全面發展”的三十二字辦學理念。還有，在中午時間的閑暇之時，我每次上下樓道都總是在習心欣賞十四中的“樓道文化”：一樓大廳的文藝活動宣傳櫥窗、電動顯示屏宣傳十四中的各種重要通知以及貴陽市“三創一辦”的號召，每層樓道的各種德育、美育的宣傳標語、名言警句、名人畫像、宣傳版畫……我想，這于心智健康太有益處了，這對于未成年人的健康成長提供了多么良好的環境，營造了多么良好的育人氛圍。每當我這樣思想的時候，我常為十四中的濃郁的校園文化所陶醉，我已被十四中這種濃濃的校園文化所感染。我有時候甚至會想：來十四中跟崗盡管會因塞車而誤時，會感到郁悶、心煩，但在十四中跟崗學習的日子里——累并收獲著、快樂著。

第二、在貴陽十四中跟崗學習的日子里，我領略到了這所學校嚴格的管理制度、先進的教學理念、教師專注的敬業精神、優質的教學質量以及有效活躍的課堂教學、和諧的師生關系等。

十四中有著極為嚴格的管理制度，重視德育工作，促成全校師生能夠時時處處做到愛校愛國，樹立良好的形象。我作為學員，就曾認真地參加過十四中在每個星期一早晨舉行的升旗儀式，親歷和感知愛國主義教育的實踐場景。全校教職工都認真按時參加了，學生也幾乎都按時到校認真參加了，個別學生遲到是要到遲到場地及時接受思教處教師的思想教育的。當學生代表發言表示努力學習以報效祖國時，使得自己的愛國思想認識和實際行為又經過一次洗禮而得到融合、升華。我作為學員，在跟崗期間也認真地參加了該校星期五下午的政治學習和業務學習。全校教職工都得按照計劃安排及時到階梯教室參加相關的政治學習或者業務學習，偶有遲到者都自覺坐到遲到席。認真參加過幾次學習，使我能了解到領悟到十四中注重特色辦學、科研興校、內抓管理、外樹形象、鞏固提高、逐步推進、突出德育、全面發展的辦學理念。如：近年來，十四中團委就曾組織、開展學生干部到野外鍛煉生存意志的活動；今年，十四中就曾與其他幾校聯辦“祖國好、校園美”大型文藝表演活動。又如：在這次“國培”學員跟崗期間，省團校“千校萬師”活動就組織很多骨干老師來到十四中，聽取了十四中是如何開展好德育工作的、如何加強對未成年人進行思想道德建設工作的等系列匯報，聽取了周遠慧等四老師的先進事跡匯報等，這些都給了我很大的觸動，有利于促使我學會更加地關注學生、樹立為學生服務的思想觀念。

我還專門認識到了十四中狠抓教育教學質量，全面發展、推進各科教學工作的喜人現象。

在十四中的機構設置中，除了設置有教務處負責開展日常教育教學工作之處，該校基于對教育科研工作的重視，還專門設置了教科處專司教育教學研究工作。十四中每門學科都設置有專門教研組，包括地理教研組在內，都會根據教學進度作適當的教育教學研討和開展聽、評課活動。

我在十四中聽課學習過程中，耳聞目睹親臨其境，受到了專業地理教師們那種執著上課的精神感染。劉紅坤老師是十四的副校長，同時又親臨教學工作第一線，他擔任了高中一年級的地理教學工作。劉老師專業知識扎實，精心研究教材和學生學情，他所上的課科學嚴密、緊扣考點，讓學生當堂明白挺有功效；賈朝陽老師擔任初中二年級地理課教學工作，他每堂課都做了大量的課前準備，課中力圖使學生弄懂有關知識點并能及時有效解答問題，活學活用、學以致用。董莉媛老師是一位年輕的女教師，她剛研究生畢業就受聘到十四中任教了。她擔任初中一年級的地理教學工作。董老師上的課總能留給聽課人以溫馨深刻的印跡作回憶。她雖年輕也許還談不上具有豐富的教學經驗，但她在課堂教學中踐行的是全新的理念，真正做到了充分尊重學生、關注學生、服務學生、以學生的發展為教學之根本，她的教態親切、自然、大方，語音清晰、清新、流暢，與學生互動活動開展得很好，我每次聽了董老師的課后都作了全面仔細的高度評價，我想，這對于我在跟崗期間、乃至于今后實施新的理念開展有效課堂教學活動都將會產生深刻的影響。通過觀摩劉紅坤副校長、董莉媛老師、賈朝陽老師、談秀芳老師等教師所授地理課，我感受到他們對教學工作的認真、執著與靈活多樣的教學方法。特別值得一提的是，他們上課時能準確地把握“放”與“收”的度，塑造了整節課的精彩、生動，充分體現教師教學經驗豐富、或展現了教師的教學魅力，對我觸動也是很大的，對于我跟崗期間的教學實踐工作無疑產生了深刻的影響。

第三、感知先進的教育教學理念，讓我覺得受益匪淺。

十四中閻玲校長是一位嚴謹治學的開放型學者型領導。她特別重視“國培”工作在十四中的有效開展。她從浙江大學學習回來以后，曾幾次組織召開了有關“國培”的會議，極大地關注、關心和支持國培學員的跟崗學習活動。她注重與學員的交流，把她在浙江大學學習帶回來的資料也讓學校印發給學員，她還專門安排學校印發十四中許多老師的教研教改論文提供給國培學員從事今后的教育教學研修作參考。她總是說：“資源應該共享，希望十四中老師與學員做到——同伴互助、共同成長！”這種求真務實、科學嚴謹的做法，的確讓學員感動，對學員挺有幫助的，也贏得了省教育廳國培中期調研專家組的高度贊揚和肯定。

通過40天來的聽講座、研課、聽課、評課，在劉紅坤副校長（我在十四中跟崗期間的指導教師）的指導下和其他地理教師的支持、幫助下，我體會了生本教育是指“真正以學生為主人的，為學生好學而設計的教育”，它既是一種教育理念，也是一種教學模式。在近距離接觸生本教育課堂，我發現這種課堂充分發揮學生的主體作用，采用自主探究、合作交流的學習方式，讓學生積極參與到學習中，構成積極、歡樂、高效的課堂。“一切為了學生，高度尊重學生，全面依靠學生”，這種理念回歸到教育的本真，以生命為本，關注每個學生的終身發展。在上課的過程中，我真正體驗到了調動、發揮學生學習的主體作用，更好地展開師生互動和生生互動，這使得整個課堂變得有效且更具生命力。我想，在今后的教學中，我將繼續學習生本教育理念，生本教育帶回學校深入開展下去。做到真正把學習的自主權還給學生，引導他們自己去探索，去發現，使他們真正的成為學習的主人。同時自己也要不斷積累經驗，讓自己的課堂更加有魅力。

第四、體驗十四中實行的開放的聽課制度，令我感覺到耳目一新。

前面我講過——閻校長是一位開放型學者型的領導，她公開歡迎國培學員在十四中拓展聽課的科目和領域，實行“推門聽課制度”。這樣，就打破了學員受所培訓科目的狹隘限制了，讓學員能有機會學習和見識更多的學科課堂教學實踐，領略更多老師的教學風采，對于學員的教學成長是很有作用的。比如說，我自己以前所學專業是政教，多年來，任課科目往往有政治、歷史、地理等科目，或連續執教某一、二門課程，或間斷開來，在某幾門課程之間輪換。我這次到省城參加國培學習就只學習地理一科，跟崗也只聽地理課，上課也只上地理課，在今后具體的教學工作中，對我的幫助是不大的。但是，我在十四中跟崗學習，除主要學習地理以外，我還有幸聽了幾位歷史老師的課和主題班會課，我就覺得獲益較多，感觸至深了。比如：我除了主聽地理課之外，我就曾選聽了十四中周遠慧老師、凌瑩老師的課以及跟崗學員賈本歡老師和楊君老師的課。她們的歷史教學各有“招式”，我都可以從中獲得益處，做到取長補短。周遠慧老師的認真執著、全面滲透知識和全面關心育人，凌瑩老師課中或才小結強調學生關注學習內容的關鍵詞，賈本歡老師較為準確的普通話、有創意的板書、以及極具親和力的教師教學魅力，楊君老師的活潑、可愛的教學風格，等等，都讓我對課堂教育教學工作的開展有了新的認識，對我今后從事課堂教學工作探尋思路和方式方法無疑是很有啟發和幫助的。

第五、十四中指導教師及時有效的指導和幫助，讓我順利完成跟崗學習任務。

由于十四中指導老師的關心、支持和幫助，讓我弄懂了教學設計的寫法、解讀課標和進行輕松有效的課堂教學，順利完成了跟崗任務。在后面的幾周時間里，我們上了公開課，課后指導老師作了準確科學而精彩的點評，使我體會到的不僅僅是導師對學科指導意見的準確把握，更體現導師對教學細節的準確把握，體現教師的教學智慧，對我的啟發很大。我也學會了怎樣說課、評課。每一次說、評課都是一次難得的提高的機會，與同伴交流、探討，進行思維碰撞，這無形之中又使自己提升了一個臺階。比如：我聽了董莉媛老師所上的“降水和降水的分布”的教研觀摩課后，認真聽取了董老師的說課和仔細體會了劉校長、龍主任、談老師他們的點評，感覺到很受啟發。又如：我上了“人口與人種”一節之后，在指導老師的鼓勵示意之下，也學會放開說課，我的課堂授課也得到了老師們、同伴們的高度評價。高興之余，特別感謝指導老師的耐心指導和幫助、感謝董莉媛老師等同仁的幫助與支持。通過這四十多天的跟崗學習、磨練使我在教學能力上有了新的長進，自身綜合素養也得到了明顯提高，對于我今后的教育教學工作是很有益處的。

第六、不固守一地一校學習，而是抓住機遇，進行拓展地點、拓展層面的學習。

我在跟崗期間，并沒有一直固守在貴陽十四中學習。我是以十四中為跟崗學習的主陣地，也積極抓住機遇，進行拓展地點、拓展層面的學習作為有機補充。11月25日云巖區“聚焦課堂關注發展”第二屆“園丁獎”優質課評比在三十七中舉行的第二天，我在地理國培班qq群里得知學一消息積極到場參加聽了4節優質課，還聽了何紅、陳紅生等專家的點評；12月3日，我從地理國培班班長處得知有教研員十三中聽公開課的消息，也積極前往聽課；12月18日至19日上午，接到地理國培班班主任通知后回到師大集中學習，聆聽了來自中央教科所的專家曾天山、吳霓、高寶山分別所作的講座：《全國教育科學規劃課題的設計及申請》、《中小學教師如何做教育研究》、《教育科研論文寫作的若干問題》；12月24日下午，我在十四中聆聽了教育科研專家楊詠梅所作的講座《區域性教師專業發展的方法與途徑研究》。

綜上所述，我整個跟崗學習過程中，進一步轉變了教學觀念，樹立了新的教學理念，主要學會了解讀課程標準，根據課標來安排教學設計和組織、實施教學活動，以及及時進行教學反思；我還學會了怎樣在新課程背景下全面客觀地評價一堂地理教學課的有效性，我學會了在評課的過程中既要關注學生活動，又要關注老師行為；既要重視結果，更要重視過程；既要關注預設目標，又要關注達成目標。這次跟崗學習讓我開闊了眼界，無論是聆聽、觀摩上課、互動評課，還是實踐鍛煉，每一次的學習都帶給我思想上的洗禮，心靈的震撼、理念的革新，使自己對教師這個職業進行了重新的認識，對于有效地理課堂的教學藝術、教研活動的形式等諸多方面也有了更理性的認識。在今后的教育教學實踐中，我將學習采他山之玉，納百家之長，爭取做到在教中學，在教中研，及時做到課前反思、課中反思和課后反思，努力做到揚長避短，求得師生的共同發展，求得教學質量的穩步提高。相信只要通過自己不懈的努力，一定會有新的收獲和感悟。

跟崗研修階段，是“國培”的得中之重，是每一位學員學習結合實踐的重要階段。我通過這一階段的體驗，總結所得，一定要用于指導本人今后的教學實踐工作，并對同仁產生一定的影響，方能不負學校重托以體現參加“國培”的目的與意義。