計劃是提高工作與學習效率的一個前提。做好一個完整的工作計劃,才能使工作與學習更加有效的快速的完成。那關于計劃格式是怎樣的呢？而個人計劃又該怎么寫呢？以下我給大家整理了一些優質的計劃書范文，希望對大家能夠有所幫助。

戶外活動工作計劃中班 戶外活動工作計劃篇一

（1）．教幼兒練習向指定的方向走、跑、跳。

（2）．練習兩手兩膝著地向前爬，初步培養幼兒身體的協調性。

（3）．提高幼兒的模仿能力及做操的興趣。

《到小動物家去玩》、《小貓捉老鼠》、《小動物來做操》

動物頭飾、墊子、動物頭飾。

戶外活動工作計劃中班 戶外活動工作計劃篇二

1.小班幼兒的體育運動能力、體能方面不夠理想，身體不夠協調。

2.戶外活動時候，教師對幼兒有目的的體育運動組織，沒有很好的體現出來，幼兒在無目的的玩各種玩具。

3.幼兒對體育運動的興趣很高，但是隨意性很強，樂于參加各種帶競技性的體育活動。

4.幼兒喜歡特別喜歡帶有實物性的體育活動，喜歡表現自己，喜歡扮演各種角色。

1.學習按指令行動，生活自理能力增強。2.行為明顯受情緒支配。

3.對他人的情感反映敏感性增強。4.動作協調性增強。5.模仿性強

1.培養幼兒對體育運動的興趣，愉快的參加各項體育活動，增強自己的體質。

2.培養幼兒的自信心，正確對待輸贏，有良好的心理素質。

3.針對個別特殊幼兒多提醒、多關心、多指導，使整體幼兒獲得全面的健康教育，提高幼兒的協調性，動作的靈活性。

4.培養幼兒同伴間合作能力，遵守活動規則，增強自我保護意識

1.活動場地小型、舒適

小班的孩子大肌肉群發育不太完善，走路蹣跚，易摔跟頭，把戶外活動的場地安排在比較平坦的塑膠地毯或草地上。這樣，孩子們可以盡情地爬呀、跑呀，不必擔心擦破皮、跌痛膝。由于小班孩子注意力易分散，喜歡遠離成人獨自玩耍，選擇離大操場較遠的一塊小空地做活動場地，這樣孩子們不易受到大操場上喧嘩聲音的影響，也不會因躲在角落里被老師忽略。集合時，只要招招手，輕輕喊“來來來，快到老師這兒來”，孩子們就會像小雀般跳到老師身旁。

2.活動方式循序漸進

小班幼兒游戲時往往左顧右盼，毫無目的的玩著各種玩具。戶外活動時選擇一些以老師為主的體育游戲，如“吹泡泡”、“拉個圓圈走走”等。游戲中教師扮演主要角色，以積極愉快的情緒感染幼兒，帶他們盡情玩、盡情笑、盡情跳。活動時我們給孩子提供的自由活動機會也隨之增加。自由活動中，讓活潑愛動的孩子帶動文靜的孩子一起玩。隨著時間的推移，孩子們熟悉了，自主性，目的性也會隨之提高。而幼兒們都對戶外活動也會有濃厚的興趣。

3.活動安排科學合理

小班幼兒易疲勞，注意力易轉移，針對這一特點，在一次戶外活動時安排2-3個游戲，每個游戲的時間為6-7分鐘。如果把活動量大些的游戲比喻成一粒大珠子小珠子，整個活動就像串珠一樣：大珠子----小珠子----大珠子----小珠子。如“小兔找蘿卜”和“過小河”放在一起，“拖小豬”和“小孩小孩真愛玩”串在一起。這樣的安排保持了幼兒對活動的興趣。

4.活動規則簡明易行

幼兒在戶外活動比在室內活躍，加上小班孩子自我保護意識差，如不注意，就會發生事故。因此在活動過程中，根據游戲情節增添簡易規則。如“開飛機”時，用“飛機和飛機相撞會爆炸”加以約束，孩子就懂得了不能只顧自己玩得開心，應防止相撞。游戲“一列火車長又長”，以“比比誰是最能干的駕駛員”提醒幼兒：火車不能碰到山洞，出事故的駕駛員要被淘汰。孩子們都非常樂意接受這些有趣易行的規則。

在這樣豐富多彩的戶外游戲中，小班孩子們對戶外活動的興趣有了增強，體質逐漸得到了提高，部分孩子還能提出玩戶外體育游戲的新點子。當然孩子們的成長是日新月異的，在以后戶外體育活動的組織中，我們要以新課改為載體，不斷更新自己的教育觀念。在堅持游戲化地組織孩子活動的同時，還須注意持之以恒，把主動性讓給孩子，提供足夠的空間讓孩子創新活動內容。

戶外活動工作計劃中班 戶外活動工作計劃篇三

(1)．發孩子對活動的興趣，形成初步的競賽意識。

(2)．發展幼兒爬和跳等動作的準確迅速性。

(3)．練習手腳著地屈膝爬行和輕輕跳的動作。

《烏龜和兔子》、《海獅頂球》、《小雞找食》

皮球、紙球、自制小蟲。

戶外活動工作計劃中班 戶外活動工作計劃篇四

（1）．在架空的竹梯上進行手腳爬提高自身的協調力量。

（2）．能根據自身的能力，選擇難度適合的材料進行活動。

（3）．能主動參與有挑戰性的活動，并有一定的自我保護能力。

《小老鼠上燈臺》《小老鼠運糧》《螞蟻搬家》

鉆圈三個，墊子三塊，平衡木,三組老鼠頭飾若干（與幼兒人數相等），各種食物模型或卡片若干，裝食物的大筐三個。

戶外活動工作計劃中班 戶外活動工作計劃篇五

（1）．激發幼兒快樂體育的興趣，敢于嘗試難度較高的項目。

（2）．發展手腳的`協調能力，增強平衡能力。

（3）．學習手腳協調的踩高蹺，并通過各種器械玩高蹺。

《小貓摸魚》、《小小郵遞員》、《踩高蹺》

20～30厘米的平行線、積木、圈、高蹺、音樂、沙瓶、長椅。

戶外活動工作計劃中班 戶外活動工作計劃篇六

經過大班的上學期，目前我班幼兒在體育動作發展和堅持行方面已有一定的基礎，體能大部分能達到標準，但班級上的幼兒動作發展水平存在著一定的差異，還有很多幼兒的動作協調性不夠，在遇到困難時候欠缺勇敢和克服困難的勇氣，對環境適應力和疾病抵抗力較差。所以，在今后組織幼兒體育活動中應考慮導游而各種動作發展，照顧幼兒的個別差異，進行不同強度的體格鍛煉，讓每個幼兒都得到提高發展。

1、培養幼兒對身體鍛煉的興趣和習慣，堅持每天進行體育活動，促進幼兒身體形態結構和機能發育。

2、通過體育活動，開展對幼兒的走、跑、跳、投擲、鉆爬、平衡、攀登等基本動作的訓練，使幼兒體力、速度、靈敏等動作素質達到標準。

3、利用廢舊物品制作多種多樣的體育器械，培養幼兒用器材進行鍛煉的能力，發展幼兒自主性和創造性;學習利用各種體育器械進行戶外鍛煉的方法，促進幼兒知覺、情感和能力的發展。

4、利用晨間活動及游戲時間開展豐富多彩的體育游戲活動，培養幼兒在體育游戲中團結合作、遵守規則、勇敢競爭、克服困難的良好品質。

三月：本月以練習發展幼兒大肌肉項目--走、跑能力的戶外體育游戲為主，其他能力為輔。

1、練習聽老師信號改變速度方向走、跑和躲閃地走跑練習，初步發展幼兒反應的敏捷性。

如：體育游戲《機器人》、《分清左右》、《老鷹捉小雞》等。

2、練習自如地繞過障礙物曲線走和跑，發展幼兒對動作的控制性。

如：體育游戲《請你跑》、《我最棒》等。

3、練習距離為20--25米的速跑動作，能追逐躲閃，發展幼兒的反應能力。如：體育游戲《快跑比賽》、《冰糕化了》等。

4、每周開展戶外體育游戲8-10次;四月：

本月以練習發展幼兒大肌肉項目--跳躍的能力為主，其他能力為輔。

1、練習雙腳立定跳遠動作和跨跳動作，發展幼兒身體的協調性。

如：體育游戲《青蛙捉害蟲》、《看誰跳得遠》、《小馬過河》等。

2、練習從30厘米處雙腳向下跳，要求落地平穩，繼續發展幼兒動作協調性。如：體育游戲《小傘兵》、《小老鼠頭油吃》等。

3、學習能練習縱跳觸物、雙腳向前跳和單雙腳交替跳，發展小腿踝部伸肌，培養幼兒的彈跳能力。如：體育游戲《摘果子》、《投籃》、《袋鼠搬家》、《狼和小兔》等。

4、每周開展體育游戲10-12次。

五月：

本月以練習發展幼兒大肌肉項目--投擲能力(投遠、投準等方面練習)為主，其他能力為輔。

1、練習兩人相距3米左右，熟練拋接皮球，發展幼兒上肢力量和協調能力。

如：體育游戲《看誰接得準》、《叫號拋接球》等。

2、練習肩上揮臂投遠動作，發展上臂肱二頭肌、肘屈肌和伸肌，發展幼兒身體的協調能力。

如：體育游戲《小飛船上天》、《扔沙包》、《十二生肖擊球板》等。

3、練習瞄準投擲，發展幼兒上肢和手腕的協調能力。

如：體育游戲《套圈》、《投球》等。

4、每周開展體育游戲10-12次。

六月：

本月以練習幼兒大肌肉項目--鉆爬、平衡能力為主，其他能力為輔。

1、練習能十分熟練地手膝著地爬行，能順利鉆過障礙物。

如：體育游戲《小猴摘桃》、《小動物比賽》等。

2、練習在平衡木上能靈活的變換手臂動作或者持物走，發展幼兒平衡能力。如：體育游戲《體操運動員》、《頂沙包走小橋》等。

3、練習能兩臂側平舉，單腳站立數分鐘或者閉目自轉3圈。

如：體育游戲《小飛行員》、《小蝌蚪找媽媽》、《金雞獨立》等。

4、每周開展體育游戲8-10次。

七月：

本月以練習幼兒大肌肉項目--攀登為主，同時通過綜合能力的練習，發展幼兒對體育活動能的積極性和創造性。

1、練習向上攀登的動作要領，發展幼兒動作協調性。

如：體育游戲《攀登墻》等。

2、利用各種球、棒、圈、積木、輪胎等器械創造性地進行各種體育活動，通過綜合游戲練習，提高幼兒協調、速度、靈敏、柔韌等方面的身體素質。如：體育游戲《貓捉老鼠》、《闖關》、《創造性玩圈》、《奪紅旗》等。

3、每周開展體育游戲6-8次。

總之，體育活動的開展不僅能促進幼兒的生長發育，增強體質，而且對幼兒的心理發展也產生一定的影響。所以，我們要認識到體育鍛煉的重要性，認真地、有計劃地引導幼兒進行體育鍛煉，讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動，提高體育活動質量，使每個幼兒在原有的基礎上得到協調發展。

戶外活動工作計劃中班 戶外活動工作計劃篇七

在游戲中，幼兒們的雙手、頭腦等全身器官都得到了解放。幼兒通過模仿成人進行各種社交活動，體驗成人的生活，滿足了成長的需要。幼兒教育家陳鶴琴提出："游戲從教育方面說是兒童的優良教師，他從游戲中認識環境，了解物性，他從游戲中強健身體、活潑動作，他從游戲中鍛煉思想，學習做人。游戲實是兒童的良師。"針對幼兒的年齡特點及實際情況，我們在游戲活動開展的過程中，結合主題教育的內容、挖掘其潛在的教育功能，從而培養幼兒探索、創新精神和實踐能力。

我班幼兒已經有一年多的游戲經驗，但在游戲活動中我們卻發現，有很多孩子他們"不太會"游戲，經常放慢同伴游戲的速度。較多幼兒表現出對游戲材料的好奇及擺弄上，如何參與游戲、如何與游戲中的其他角色互動仍有一定難度。于是我想采用請游戲出色的幼兒帶新同伴，注意觀察幼兒游戲，如有新發現，就請幼兒介紹經驗的方法。如此往復，孩子們的游戲能力有了明顯提高。不過，游戲中我們也發現有部分幼兒對某一游戲特別鐘愛，拒絕參與其他游戲。

1、根據《綱要》精神和《新課程》理念，有的放矢地加強幼兒游戲的管理，努力為幼兒創設和諧、安全、愉快、寬松的游戲環境。將主題活動內容融入游戲活動中，為幼兒提供動手、動腦的機會，鼓勵幼兒能按照自己的興趣和能力進行活動。

2、注重游戲材料與環境的豐富，激發幼兒游戲的.興趣和主動性。引導幼兒嘗試自己分配游戲角色，并嘗試運用多種方法來獨立地發現問題和解決游戲中的問題。

3、鼓勵幼兒在游戲中使用禮貌用語進行交往，互相謙讓，感受游戲的快樂。同時，豐富幼兒的知識經驗和生活印象，通過游戲認識并體驗人與人的關系，人們的勞動態度等，師生共同豐富游戲的情節，充實游戲的內容。

4、根據幼兒的特點及表現，有針對性地進行指導，給每位幼兒提供機會，鼓勵幼兒大膽地表現自己。了解幼兒的游戲語言、態度、情感，適時地給予幫助。協助幼兒，特別是能力弱的幼兒收拾、整理玩具，讓幼兒在動手的過程中掌握分類的知識，從而使幼兒得到發展。

5、重視游戲的評價，引導幼兒積極參與到游戲的評價中去，通過討論培養幼兒學會分析，明辨是非的能力和創造力，培養幼兒獨立游戲的能力。

第二周草坪：踩腳印沙地：跳房子

塑膠跑道：運球種植園地：施肥

第三周草坪：老鷹捉小雞沙地：小雞挖洞

塑膠跑道：腳尖腳跟跳種植園地：松土

第四周草坪：捉影子沙地：小烏龜

塑膠跑道：拋球接力種植園地：鋤草

第五周草坪：踩蟒蛇沙地：篩細沙制作沙雕

塑膠跑道：信號燈種植園地：澆水

第六周草坪：我是小司機沙地：挖戰壕

塑膠跑道：手背傳球種植園地：觀察記錄

第七周草坪：過小橋沙地：運沙

塑膠跑道：兩人三只腳種植園地：鋤草

第八周草坪：勇敢的偵察兵沙地：山坡和田野

塑膠跑道：傳紅旗種植園地：松土

第九周草坪：丟手帕沙地：運沙

塑膠跑道：小老鼠運糧食種植園地：鋤草

第十周草坪：蝴蝶追追沙地：修筑城堡

塑膠跑道：慢慢走種植園地：圍籬笆

第十一周草坪：小兔拔蘿卜沙地：挖隧道

塑膠跑道：聽鼓聲走種植園地：澆水

第十二周草坪：穿樹林沙地：玩沙

塑膠跑道：夾包跳種植園地：捉蟲

第十三周草坪：投籃比賽沙地：修筑城堡

塑膠跑道：大花貓和小老鼠種植園地：鋤草

第十四周草坪：拍皮球接力沙地：挖隧道

塑膠跑道：過小島種植園地：量量你的身高

第十五周草坪：一起跳竹竿沙地：沙堆里的寶藏

塑膠跑道：雨水接力賽種植園地：澆水

第十六周草坪：喂小動物沙地：沙坑跳遠

塑膠跑道：烏龜賽跑種植園地：觀察