每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

我學(xué)會了游泳四年級作文500字 我學(xué)會了游泳四年級作文400字兒篇一

正值暑假，烈日炎炎，爸爸決定帶我去游泳館學(xué)游泳。去游泳館前，爸爸打了滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)囊慌杷仍囋囄业姆位盍浚次夷茉谒锉锒嗑谩５谝淮危以谒锉锪?0秒，爸爸為我豎起了大拇指；第二次，我憋了40秒，媽媽在一旁為我鼓掌。經(jīng)過憋氣練習(xí)，我對自己學(xué)游泳充滿了信心。

第二天早晨，我和爸爸帶著游泳圈來到了游泳館。我套上游泳圈，小心翼翼地走到泳池旁，深吸了一口氣，然后便“撲通”一聲，躍入了池中。剎那間，水花四濺，借著泳圈的浮力，我浮在水面上，開始盡情地玩耍。這時，爸爸也下水了，他板著臉，把我的游泳圈收起來，嚴(yán)肅道：“來，我們先開始學(xué)憋氣。”我驚慌失措，連忙緊緊地抓住爸爸的手。但每次憋氣時，我都要嗆幾下水，真的太難受了！

第三天，我們再次來到游泳館。這回，我可不能再抓住爸爸的手了，爸爸讓我自己在水里憋氣，自行浮起來。我先是在水里屏住呼吸，一條腿站著，另一條腿浮在水面上。我一直跳呀跳呀，另一條腿就是浮不起來，信心大減。我正想調(diào)整好姿勢站好，還沒反應(yīng)過來，站在地上的腿自己就不知不覺地浮了起來。我太驚訝了，又試了試，的的確確是浮了起來，我開心地蹬了蹬腿。爸爸也在一旁稱贊我很有游泳的天分，這讓我又信心滿滿了。之后，爸爸還教我蛙泳的姿勢和在水中換氣。

功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過幾天的努力，我終于學(xué)會了游泳！在水里，我就像一條小魚一樣，自由自在地游著。有時，我會潛到水底快速游動；有時，我游累了，就浮在水面休息。身旁的小朋友都向我投來羨慕的眼光，別提我有多開心了。

我不但學(xué)會了游泳，還明白了一個道理：我們要不怕困難，努力去做自己想做的事。

我學(xué)會了游泳四年級作文500字 我學(xué)會了游泳四年級作文400字兒篇二

我學(xué)游泳是因為如果發(fā)大水可以自救，可以保住性命。

我來到游泳學(xué)校心里很激動，換了衣服后，我到了池邊準(zhǔn)備下水，我用腳試了試水溫，太涼了，心里很害怕就慢慢的往后縮，結(jié)果讓老師看到后，一下子把我扔了下去。怎么樣，我學(xué)游泳的開局很“悲壯”吧？

開始學(xué)的時候，老師先教我們憋氣，我憋的時間很短，別人總是笑話我，但是我暗下決心：“不管他們，我練好了他們自然會佩服我了。”我繼續(xù)加勁兒練習(xí)，后來我憋的時間越來越長，在水里飄的也越來越平。憋氣這一關(guān)總算過了，接下來，就要練蛙泳蹬腿了。學(xué)蛙泳蹬腿的'時候，我的動作非常難看，根本不像水里那自由自在的小青蛙，而像一只又笨又丑的癩蛤蟆。唉，今天有些失敗，就看明天的了。

第二天，我的蹬腿動作比以前好看多了。教練一聲哨響，可以下水了，我好激動喲！一躍而起，跳入水中，我在水里練了練動作，試了幾次，我竟然能游一兩米了。我欣喜若狂，一股成就感從我體內(nèi)不斷涌上來，連平時對我們非常嚴(yán)厲的教練都直夸我，此時，我又感覺我不是一個笨孩子，甚至懷疑自己是不是絕頂聰明。

經(jīng)過十幾天的訓(xùn)練，我終于可以在深水池里游泳了。最后一天，許許多多的家長都來了，這下可以展示我的本領(lǐng)了。我心里既緊張又興奮，身為男子漢不能丟臉，全力以赴吧！當(dāng)我像魚一樣在水里自由游動的時候，很多家長都贊不絕口，老媽也對我刮目相看了。今天是最后一天，也是我學(xué)游泳以來最高興的一天。

學(xué)會了游泳不僅讓我不用怕發(fā)大水了，更讓我明白了做什么事情都要持之以恒，不要受一點小挫折就放棄，千萬不能半途而廢。

我學(xué)會了游泳四年級作文500字 我學(xué)會了游泳四年級作文400字兒篇三

今年暑假，我學(xué)會了蛙泳和仰泳。

說起我的游泳經(jīng)歷，還怪有趣的。剛開始，我頭一次見這么大的游泳池，心里不由得愣了一下，這么大的游泳池，我進(jìn)去，不會沉底吧？但學(xué)會以后，一想起來這個想法，感到很荒唐。就在我蛙泳還不熟練的時候，每次，我一游，一看岸邊還沒人的時候，就拼命地往岸邊游，生怕自己搶著水，沉到底部。就連吐氣的時候也不敢把頭往下鉆，吐氣時間也不敢長，一下一下的，最后，把自己弄得怪累的。然而，在學(xué)蛙泳期間，一次偶然的機(jī)會，徹底改變了我害怕游泳的心理。

那一次，我、晨晨和一個小男孩，他們倆個都是游泳好手。我們玩搶水槍，我和晨晨一組，小男孩一個人一組，晨晨將水槍拋出去，讓我趕緊游過去接住，我一看，傻了眼，我游得不怎么熟練，萬一嗆著水怎么辦呀？可是，沒辦法，為了不讓小男孩贏，我豁出去了，可一游，我發(fā)現(xiàn)，其實吐氣時間長一些，鉆水深一些也沒什么大不了的。

在接下來的蛙泳課上，我不再害怕蛙泳了，動作也變得非常流暢，不像以前一上游泳課就像逃命似的。

而我學(xué)仰泳的時候，感受卻是大大的不同，由于我的蛙泳練得比較熟練，就算仰泳嗆著水，也能馬上浮出水面。就因為這一點，我信心倍增，自己敢嘗試著在泳池中間仰泳了。一次，教練突然將浮板拿走，直接讓我躺在水面上，誰知，剛一下水，水就沒過泳鏡，還搶了幾口水，可真是“賠了夫人又折兵”呀，很快，我急中生智，利用蛙泳的姿勢，浮出水面。不過，在后來的幾節(jié)課，我的仰泳也一步步改進(jìn)技巧去練，最后也非常熟練。

學(xué)會了這兩種泳姿后，我就可以在水的懷抱里，像一條快樂的小魚，盡情地暢游，不像以前“旱鴨子”似的，一來到游泳池，只能在淺水池里泡著，洗一個冷水澡就回去了。同時，我在體育方面也有了一些進(jìn)步。

我學(xué)會了游泳四年級作文500字 我學(xué)會了游泳四年級作文400字兒篇四

今年暑假，有一件令我最最自豪的事，那就是我學(xué)會了游泳。

以前，我只會在水中嬉戲。我的“游泳”歷史是從三歲開始的。那時候，我只能靠游泳圈，手腳亂劃幾下，倒也能夠前進(jìn)一點點，后來我漸漸大了，看看那些已經(jīng)學(xué)會游泳的小朋友們像魚兒一樣游來游去時，心里很是羨慕。

我真正開始正規(guī)地學(xué)游泳，是從今年暑假開始的。當(dāng)時，爸爸看到我這么大還不會游泳，心里很著急，所以下定決心要在今年暑假讓我學(xué)會游泳。恰好爸爸新認(rèn)識的一位朋友是一位很優(yōu)秀的游泳教練，所以爸爸把我送到了那里學(xué)游泳。

游泳的地點是在荔灣區(qū)游泳館。暑假第一天的下午，爸爸把我送到了游泳館。教練了解了我以前的一些情況后，便開始手把手地教我了。我首先學(xué)的是蛙泳。蛙泳的動作就像青蛙在水中的動作一樣，教練先教我蹬腿。她讓我上半身趴在岸上，下半身浸在水中。蹬腿動作分為三拍，第一拍把腿縮起來，第二拍把腳掌向外翻，第三拍把腳掌使勁往外蹬，蹬出后再迅速并攏。我前兩拍都做得很好了，就是做第三拍的時候，我的腿總是使不出力，所以蹬不出水花，教練抓著我的腿練了一次又一次。

第二天，練習(xí)手部動作。手部動作的程度是：先伸直并并攏雙手，然后劃一個圈到腋下，再從胸前劃回原處。這個動作的難度比較大，所以我練了好幾次都不行，教練跟我說：“你一定要放松一點，你現(xiàn)在就是在緊張，所以動作才太生硬。”我聽了以后，自己又練了幾遍，練得很好了。

第三天手腳配合。我沿著水池的邊自己練習(xí)。慢慢找感覺，使自己手腳的動作協(xié)調(diào)，終于可以獨(dú)立游了。最后，教練讓我游一個25米給她看看。我便游了起來，不知游了多久，我覺得好累啊，我不要游了！正當(dāng)我想放棄的時候，我好像聽見有人說：“堅持下去，就要到了。”我堅持游完了全程。

終于，功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過幾天的奮斗，我終于學(xué)會了游泳。現(xiàn)在，我已成為了別人羨慕的對象，不再是羨慕別人的“小旱鴨”了！

我學(xué)會了游泳四年級作文500字 我學(xué)會了游泳四年級作文400字兒篇五

想起第一次游泳的經(jīng)歷，至今還有些激動和緊張。

那日，爸爸帶我去庫跑健身房里的游泳館游泳。最開始我小心翼翼地下水，想試三下不帶游泳圈可不可以游泳，于是我便學(xué)著別人游泳的動作試著撲騰了下下，誰知剛抬起腳，身體就開始往下沉，媽呀！不行不行，嚇?biāo)牢伊耍∥疫€是慢慢學(xué)吧！

我先讓爸爸扶著我游，爸爸雙手托著我的腰，使我浮在水面，我呢，手腳并用，努力地向后劃水，身體居然慢慢向前移動了，我興奮極了，連忙讓爸爸放手，可是他剛一松手，我就像一塊石頭似的向下沉去。唉，第三次嘗試以失敗告終。爸爸說學(xué)游泳首先要學(xué)會憋氣。于是我開始練習(xí)憋氣，捏緊鼻子，閉正眼睛，慢慢下蹲，頭剛沒入水中，就繳械投降了。

“咳、咳、咳！好難受啊！”憋得我頭暈眼花，真想放棄，轉(zhuǎn)念一想，爸爸常說堅持就是勝利，我要鼓足勇氣堅持到底才行。下了決心，我便二頭扎進(jìn)水里，第二次5秒，第二次10秒，第三次30秒，第四次二分鐘！哇，我做到了，心里開心極了。我問爸爸：“可以直接開始游了嗎？”爸爸說：“寶貝兒，心急吃不了熱豆腐，爸爸還是先扶著你，然后慢慢松手你自己游。”“好吧。”就這樣，在爸爸的幫助下我練了下會兒劃水動作，他二松手我就把頭埋在水里，屏住呼吸，拼命地游了兩三下。”哇小”我開心地叫起來：“我會游泳了！我要再試試！”爸爸看見我開心的樣子也跟著笑了起來。

我決定給自己增加點難度，先讓爸爸站在離我不遠(yuǎn)處的水中等我，然后我再朝著他的方向游過去讓他接應(yīng)我。這樣反反復(fù)復(fù)練習(xí)了下會兒后，我居然能一口氣游正七八來了。天哪我終于學(xué)會游泳了！

現(xiàn)在，我已能在水中自如地游來游去，同時我也明白了：站在岸上是永遠(yuǎn)也學(xué)不會游泳的，無論做什么事，都要不怕困難，勇于實踐，才能成功。

我學(xué)會了游泳四年級作文500字 我學(xué)會了游泳四年級作文400字兒篇六

今天下午學(xué)完畫畫和鋼琴之后，媽媽帶我去豫花園大酒店游泳池游泳。

媽媽為什么會帶我去游泳呢？因為昨天媽媽帶著我、楊昊然和陳章浩去豫花園游泳，我當(dāng)時還沒有學(xué)會，可是就在昨天，看到陳章浩已經(jīng)游得很棒，楊昊然也能游幾米，只有我還帶著救生圈。兩個小時下來，我也勇敢地去掉救生圈，當(dāng)場能游三米多，但不會換氣。因此，媽媽決定獎勵我一次，希望今天我能夠?qū)W會換氣。

我今天在這里主要練習(xí)換氣，可是每次換氣時，鼻子上的水就會流到我嘴里，我一慌張，鼻子就開始呼吸，立刻就會嗆水。

我非常難過，難道我學(xué)不會換氣了嗎？正在著急時，突然看見一個又白又胖的阿姨向我游來，并且很主動教我正確的游泳姿勢，又教我如何換氣。媽媽奇怪地問她為什么游這么好，她旁邊的人說，她是信陽冬季游泳比賽的第二名呢。

哦，怪不得阿姨的泳姿那么漂亮，我真慶幸能遇上她。她繼續(xù)教我，可我老是不敢把頭抬起來。她讓我埋頭時，把手伸直，腳往后登，劃水時，仰頭換氣，邊說邊開始按著我的頭，游了三秒鐘以后，她把我的上身抬起來換氣，然后再埋入水中……

不到幾個來回，我似乎找到了點感覺，主動要求自己試試，這次我共換了三次氣，游了十幾米，我異常興奮，阿姨也高興地說：“很好，就是這樣，再練練。”

穿好衣服后，阿姨再次來到了游泳場，說看我再游一次。可是我總是讓阿姨失望，每次都游不好，阿姨站在旁邊不斷地鼓勵我，糾正我的姿勢。時間不早了，阿姨被人叫走了，我也不太情愿地離開了泳場。

在大廳，我又見到了這位阿姨，我們像老熟人一樣聊天。聽她說，她現(xiàn)在有五十多歲了，可從外表上看，她好象只有三十多歲。告別的時候，她專門對媽媽說我的條件很好，有游泳天賦，說如果我愿意她可以教我，并留下了她的電話號碼。