為了確定工作或事情順利開展，常常需要預先制定方案，方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。優秀的方案都具備一些什么特點呢？又該怎么寫呢？以下是小編為大家收集的方案范文，歡迎大家分享閱讀。

初中主題班會活動方案 應對壓力主題班會活動方案篇一

十余年的寒窗苦讀，十余載的披荊斬棘，我們承載著太多的夢想和追求，歡樂與痛苦，經歷過千軍萬馬過獨木橋的洶涌之勢，懷著期盼的心，踏著希望的音符，大家來到了這個在夢里見過無數次的象牙塔，這個夢想起飛的地方。大二即將結束，我們的理想應該明確、應該堅定!為了理想，你選擇等待還是追求?

“理想信念教育”主題班會------揮灑青春，擁抱理想

1、張揚青春，揚帆遠航。通過本次班會，進一步加深對學校的了解，明確自己學習的目標，盡快找準自己的位置，積極調整自己的態度，處理好工作，學習和生活之間的關系。

2、讓同學們努力規劃好以后的生活，樹立好正確的人生價值觀，增強學生在多元社會的獨立判斷力，避免盲目地追隨某種社會風潮并被名利的誘惑蒙蔽了自己的內心。

3、喚起當代大學生的社會危機感、對夢想的思考，喚起當代大學生的行動力，成就他們的美好未來。一個人的發展狀況很大程度上取決于這個人的理想信念。通過活動，增強班級凝聚力，促進同學間的交流。使學生懂得樹立理想信念，養成良好的學習行為習慣

時間：xx年05月

地點：主校區慧智90307教室

12級應化專業全體同學

1、物資準備：

(1)氣球，彩旗，橫幅，用于活動現場布置。

(2)筆記本、簽字筆、相機等，用于活動時記錄。

(3)教室的申請及多媒體的使用。

2、主要分工：

(1)班長負責確定活動場地，通知大家活動相關事宜，保障活動能夠順利進行，確定活動主持人與學生代表。

(2)團支書搜集關于大學生墮落的示例及成功的示例及視頻短片，準備好相應的發言材料。

(3)宣傳委員負責通知參與同學并打印人員名單。

(4)紀檢委員與組織委員負責活動現場簽到并維護好現場秩序。

(5)生活委員購買活動所需物資。

(6)體育委員完成教室的申請并確保多媒體的使用正常。

(7)學習委員將活動現場同學們發言的重點記錄下來，以便后期整理。

(8)文藝委員在活動現場拍照。

3、邀請分管領導、學院其他輔導員、其他學生組織相關同學等人員參加本次活動。

第一板塊

(明確理想信仰的重要性)

1、全體欣賞勵志歌曲<<青春紀念冊>>。

2、主持人介紹到場嘉賓及本次活動的主題內容以及活動目的。

3、請老師講話并宣布本次以“理想信念教育”主題班會。------揮灑青春，擁抱理想正式開始。

第二板塊

(了解在校學生對未來思考的基本情況)

1、主持人邀請三至五名同學上臺談談進入大學后的生活及感觸，

描述自己對未來的職業生涯和未來生活的規劃,并談談自己為此目前都做了哪些準備。

2、采取辯論賽的形式，辯題為“考研or就業”，從兩個班級中分別選取一些準備考研和就業的同學為辯手展開辯論，為同學們的未來職業規劃做好引導。嘉賓點評本次辯論賽，引導同學們如何正確規劃自己的職業生涯，為以后做好準備。

第三板塊

(明確當今社會大學生必須具有理性信念的重要性)

1、由團支書向大家講述收集到的關于大學生成功及在大學中墮落的真實示例，并簡要談談自身關于案例的感受以及自己所觀察到的本班同學所存在的問題進行分析。

2、由學生代表講述自己在大學中的收獲，堅持的信念和令自己感到驕傲的小故事，并鼓舞同學談談自己的理想與信念，同學一起分析討論。

3、全體觀看“關于理想信念教育”的視頻短片，觀看后談談自己的感受。

第四板塊

(總結此次班會)

1、有請嘉賓對本次班會進行總結。

2、老師宣布本次活動圓滿結束,并感謝各位嘉賓的出席。

1、班會完后，班委進行會場的清理與打掃。

2、文藝委員照片的收集、整理、篩選、沖洗，整理完畢后上交給團支書做收集整理工作。

3、班長制作并分發調查問卷，了解同學們的思想動態，及活動后的收獲。

4、宣傳委員完成通訊稿和總結。

初中主題班會活動方案 應對壓力主題班會活動方案篇二

為了加強班級建設，讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎。我們的夢想應該明確、應該堅定!為了夢想，你選擇等待還是追求?為了明天的起飛，請在今天裝上翅膀!

繪人生藍圖圓青春夢想

xx年10月18日

大一文七教室

大一文七班全體同學以及代課教師

1、前期準備

設計并篩選活動流程，確保同學們在快樂的同時學習心理知識，解決學習生活疑惑，做好人生規劃。

主持人：王娟

班會總結教室場景布置：負責人(杜丹丹、黃東旭)

2、班會流程

(1)主持人開幕詞：青春是一個永恒的話題，正值青春的我們應當意氣風發，揮斥方遒，縱然有太多的難以割舍，斑斕誘惑，但是堅定不移的夢想至少應當永垂不朽。“青春不抱怨”——不抱怨挫折;不抱怨社會;不抱怨出身;不抱怨境地。別人看到的只是你的脆弱，堅強只有你自己知道。夢想騰飛只因青春無悔!

(2)抽簽談理想

以班級小組為單位，每組2名同學，主持人搖簽搖到的同學上講臺和大家分享自己的理想，你會怎樣利用高三時光努力實現你的理想!

(3)游戲階段

①心靈相通：主持人請每班選派一對選手上臺(最好1男1女1對)助手預先準備好寫有動物的白紙(有幾對選手，就準備幾張)。主持人講解游戲規則，告知由男士先看白紙上的動物，再用形體語言表達給女士看，女士猜出這個動物即為獲勝。強調：男士只準做動作，不準出聲;最后在規定時間內猜出數量最多的班級獲勝

②文接龍：以小組為單位，進行語言傳達。讓同學們在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。

結束詞：

每個人做著自己做的事情，沒有對與錯，誰都沒有真正意義上是非曲直的標尺，誰都有為自己伸張正義的自由和理由，誰都有自己的人生準則和方向;誰都可以犯錯;誰都會得到別人的尊重;誰都可以說自己是對的;誰都可以隨時墮落和振作;只要你做的是你的夢想中要做的事，你就是站在屬于你自己的巔峰上。茫茫人海中你們苦苦掙扎，在漫漫浮生中尋找希望和方向，請你們珍惜在這里的時光吧!珍惜這里的人們，珍惜這里受過的傷，珍惜這里的夢想!

(8)班會結束

班委做后期工作。如，衛生方面，會后保持教室優良的環境。討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經驗，以完善各項工作。

學習委員對同學們所寫感受認真分析，針對不同同學的情況適當的與其交流，讓更多的同學了解自我，做好人生規劃

初中主題班會活動方案 應對壓力主題班會活動方案篇三

如何背著“殼”前行?主題班會

1、正確認識自己所背負的壓力，初步形成主動磨練自己的意識。

2、樹立自強進取的信念和信心，培養勇于承受壓力的能力和樂觀積極的生活態度。

班會時間：xx年班會地點：15#211班會主持：某某某

班會人員：中文學院1304班全體人員及班主任、助班。班會記錄：某某某

1、班長組織班委召開會議，探討本次班會的主題及方案。

2、班會前的準備小組分工，具體分為主持人組，后勤保障組，節目組，資料收集組，程序設計組和現場互動組，各小組的功能在會上有具體布置。

3、準備動畫片(蝸牛和黃鸝鳥)及周杰倫的歌曲“蝸牛”。

第一環節，通過一個古老的埃及傳說引入：有一個故事說，能夠到達金塔頂端的只有兩種動物，一是雄鷹，靠自己的天賦和翅膀飛上去。另外一種是蝸牛，主觀上是憑它永不停息的執著精神，客觀上應歸功于它厚重的殼，正是這看上去又笨又拙，有些負重的殼，讓小小蝸牛得以到達金塔。在登頂過程中，蝸牛的殼和鷹的翅膀，起得是同樣的作用。可是生活中，大多數人只羨慕鷹的翅膀，很少在意蝸牛的殼。就像我們羨慕別人能有某種天賦或特長而獲得某些成就，卻整天埋怨我們身上要背負太重的“殼”一樣。以此提出問題我們身上背負的“殼”到底是什么?(明確是責任與壓力)

第二環節，在觀看動畫(蝸牛與黃鸝鳥)的過程中思考歸納自己的答案。然后小組討論，請其中一位代表代表小組進行發言。第三環節，班主任及助班總結發言：要背負厚重的殼前行，首先要有明確的目標，其次要有積極的人生態度，還要有主動在艱苦環境中鍛煉自己的意識。發言完后請同學們講一些關于本次主題的小故事，深化大家的理解。

選擇大海，就去乘風破浪，

選擇藍天，就去展翅翱翔，

選擇大學，就去勇敢去闖

我們承諾，不做懦弱的退縮，不做無益的彷徨。

面對挑戰，我們毫不畏懼，面對困難，我們勇往直前，面對挫折，我們絕不低頭，面對失敗，我們從頭再來。

敢于拼搏，用不懈爭取進步，自強不息，用汗水澆灌理想，超越自我，用奮斗放飛希望，永不言棄，用信念實現夢想。

努力!堅持!拼搏!成功!

歌詞：尋找到底哪里有藍天

隨著輕輕的風輕輕的飄

歷經的傷都不感覺疼

我要一步一步往上爬

等待陽光靜靜看著它的臉

小小的天有大大的夢想

重重的殼裹著著輕輕的仰望

我要一步一步往上爬

在最高點乘著葉片往前飛

小小的天留過的淚和汗

總有一天我有屬于我的天

我要一步一步往上爬

在最高點乘著葉片往前飛

任風吹干留過的淚和汗

我要一步一步往上爬

等待陽光靜靜看著它的臉

小小的天有大大的夢想

我有屬于我的天

任風吹干留過的淚和汗

總有一天我有屬于我的天

初中主題班會活動方案 應對壓力主題班會活動方案篇四

主題班會

主題班會策劃書弘揚中國傳統文化崇尚道德

大眾傳媒對中學生的影響不可小視。電視、電腦和網絡游戲中的那些虛幻的愛情，暴力和血腥的場面，崇尚武力、崇尚金錢的價值取向，以及大量粗制濫造的影視作品，對中學生的人生觀、道德觀產生了消極的影響。在中學里，學生學的科目多達十幾種，對傳統文化的涉及少而又少。偶爾涉及，也是以古文的形式出現。我們有的中學生、甚至于大學生，必須經過翻譯才能明白其中的含義。一個國家，如果沒有自己的傳統文化，再怎么發展，也只能成為別人的文化附庸;一個民族，如果沒有自己的民族精神，再怎么粉飾，也只能是一盤散沙。

大學生的道德責任反映著一個人的精神境界和思想品德，是刻苦學習、努力攀登的強大動力，是不懈奮斗、追求卓越，將才學獻給社會的重要保證。但從大學生的日常行為來看，存在著種種不良的表現：遇事只求自己合適，很少考慮到他人和集體，事不關己，高高掛起;對父母長輩沒有禮貌，對同學沒有熱情;對自己生活的環境不愛護，破壞公物等等，大學生的道德責任感日益淡薄，令人擔憂。因此從細節入手，培養大學生的道德責任心，樹立起大學生強烈的道德責任感意識刻不容緩。

開展以“弘揚傳統，崇尚道德”為主題的班會，通過本次主題班會，以提高同學們對大學生的道德責任問題的認知能力和促進學生對中國傳統文化的認知，孕育學生的文化底蘊，自我教育能力和實踐能力，為形成正確的世界觀、人生觀、價值觀打下基礎;豐富學生的課余生活和提高學生學習中國傳統文化的熱忱;還為讓同學們明確對自己、對他人和集體、對家庭、對社會和國家等應盡的道德責任行為，并懂得在細節中努力實踐大學生的道德責任和履行大學生的道德責任全面發展中國傳統文化與校園文化。

20xx年04月19日

2-305

1、發動同學們從網上查找相關資料和道德模范事例;

2、組織主題班會主持人串詞、學生朗讀資料、和宣誓詞等;

3、準備相關視頻、朗誦背景音樂等。

1、模擬新聞發布會。班會以模擬會議開始，新聞發布會主要以傳統文化和道德為主題，介紹一些相關的例子，引出本次班會的主題。

2、想象空間。首先給同學們展示梅蘭竹菊的圖片，然后由此展開有關中國傳統文化和傳統美德的聯想，然后請同學將自己的想法說出來和大家一起分享。讓大家了解更多的傳統文化，弘揚傳統美德。

3、小小辯論賽。本節目首先以t臺走秀(服裝分為時尚和傳統兩

方面)臺下的同學即為觀眾和評委。最后結果以兩平出現，進而大家展開以“是追求時尚個性還是弘揚傳統美德”為主題進行一次小小的辯論。

4、開心一刻。大家一起觀看由同學們自編的穿越短劇《那些事兒》。主要將傳統文化和道德問題結合在一起，古代人穿越到現代，對現代生活中人們行為的感想和不理解。于生活，從小事中受到啟發，做一個有道德責任感的大學生。最后以演員總結結束節目，并在此階段以播放朗誦《三經》的音樂為背景音樂。

5、百度在線。自制一些老師有關于道德和傳統文化的mv并播放給大家，場外連線一些同學關于傳統文化和美德的看法。隨后播放央視《百家講壇》節目中于丹老師講《論語》的片段。最后由班長或學習委員進行一個講評。

6、主持人總結;

7、全班宣誓：“愛國守法，明禮誠信，遵守公德，尊敬師長，刻苦學習，勤儉自強，團結友善，助人為樂，做一個有道德的人，從現在做起，從我做起。”同時展示由同學寫的倡議口號。

給了我們更多的自我展現空間，令我們能夠通過輕松的比賽更為風趣地展現出自己的傳統文化知識。使我們通過比賽的形式對傳統文化知識有了更深入的認識，也給我們提供了一個互相學習的好機會。同時加強了全班同學的交流。

初中主題班會活動方案 應對壓力主題班會活動方案篇五

1、課前采訪什么是感恩。

2、學生親手制作幸運星項鏈。

3、制作邀請卡，邀請家長和嘉賓參加班隊會。

4、學唱三首歌，學做手語操。

1、播放《感恩的心》歌曲，故事演講《感恩的心》。

2、過渡：從你噙著淚花的眼睛里，老師讀懂了你們和老師一樣，已經被這深情的音樂和凄美的故事深深地打動了。你們知道這首歌的名字嗎?(感恩的心)對，我們今天班會的主題就是讓我們都有一顆感恩的心。提問：什么是感恩?

1、學生匯報。過渡：同學們理解的感恩就是感謝別人，感恩就是這么簡單嗎?請聽演講《什么是感恩》

2、演講《什么是感恩》過渡：***同學的演講告訴我們，感恩不僅僅是感謝幫助過自己的人，用心感受生活，善于發現事物的美好，感受平凡中的美麗，品味幸福的點點滴滴，這也是感恩。同學們，從小到大你們都生活在愛的懷抱里，周圍的親人、老師、朋友給予你們的愛使你們擁有的幸福比天上的星星還要多，比海洋里的水還要深。你們發現了嗎?你們感受到了嗎?

1、暢談。

2、歌唱《假如幸福的話你就拍拍手吧》過渡：愛是陽光，是雨露，愛讓我們幸福，愛讓我們感到快樂。可你們知道嗎?在我們身邊還有一群和你們一樣大馬克因為身體的缺陷，使他們成了特殊的群體殘疾兒童，他們是不是也像你們一樣擁有這么多的快樂和愛呢?3、請聾啞校長講他們學校孩子愛的故事。

1、過渡：多么可愛的孩子啊，盡管上帝對他們有些不公平，讓他們沒有擁有健全的身體，可他們卻依然心存感恩，懂得用一顆感恩的心擁抱生活，匯報愛他們的人。可在生活中，卻有一些身體健全但心智殘缺的人。請同學們看大屏幕，這是一位父親寫給兒子的信。

2、讀信。過渡：聽完這位父親用淚寫給兒子的信以后，不這點同學們有什么體會和感受。3、暢談體會和感受。

(1)、第一小隊：我的媽媽很辛苦，即要關心我的學習，又要幫助爸爸打點生意，歲月和艱辛已經讓媽媽變得很蒼老。所以我們要朗誦一首詩，來表達母親對我們的愛。配樂詩朗誦《母愛》。

(2、)我們班就像一個溫暖的大家庭，同學們就像兄弟姐妹一樣地生活在一起。我們編了一首兒歌來表達同學之間的情誼。同學們，在一起，同學習，同游戲你幫我呀我幫你，快快樂樂多歡喜好處面前不爭搶方便面前要謙讓同學就像親兄弟團結互助多親密，多親密!(齊誦的方式)

(3)、第三小隊：老師教會了我們做人的道理，就像父母一樣無時無刻地關心著我們。從他們發黑的眼圈和疲憊的面容，就知道他們每天有多辛苦。所以我們全體女生把自己對老師的一片感激之情都變成了一顆顆幸運星，用它們做成了美麗的項鏈，我們要把它們送給最最親愛的老師。(隊員贈送幸運星，播放《每當我走過老師的窗前》)

(4)、第四小隊：愛父母、長輩以及老師同學都是應該的，因為他們愛我們，我們理所當然地愛他們。但我們身邊就有一些人，因殘疾或疾病連愛別人的能力都沒有，難道僅僅因為他們沒有對我們付出愛，我們就不應該對他們付出自己的愛了嗎?所以我們小隊倡議，把《愛的奉獻》這首歌獻給天下所有愛我們、我們愛和所有需要愛的人。

1、過渡：第四小隊的建議真好!讓我們為他們的大愛無邊鼓掌!擁有一顆感恩的心，不僅僅是感謝愛過我們和幫助過我們的人，而是在心存感激的同時，以同樣的愛意和熱情去回報周圍的人，回報生活和社會。在我們的校園里就有這樣一件感人的故事：曾經在我校工作過三年的鄭士全老師，不幸患上了骨癌。病魔已經讓這個曾經健壯的小伙子失去了下地行走的能力，疼痛已經讓這個曾經充滿活力和愛心的老師昏迷不醒。這對于一個才年僅29歲的年輕生命來說是一個多么殘酷的事實啊!這對于一個原本不富裕的農村家庭來說又是一個多么沉重的打擊啊!但是病魔無情，人有情，在全體數學老師和少先隊大隊部的倡議下，我校開展了讓人間處處有真情，讓世界處處有真愛的捐款活動;命運無情，人有情，全體師生都慷慨解囊，紛紛向鄭老師獻出了一片愛心。也許我們的.一點捐款對于昂貴的醫藥費來說，只是杯水車薪。但是，我們相信，只要人人都獻出一點愛，死神就會望而卻步，幸福之花就會處處開遍!

2、播放全校捐款和看望鄭老師的錄象，同時播放〈愛的奉獻〉歌曲。

初中主題班會活動方案 應對壓力主題班會活動方案篇六

:緊扣學校“感恩”的情感教育主題,針對部分初中生對父母、老師的逆反心理及對周圍環境的漠視，開展以“感恩的心”為主題的班會，讓學生在活動中理解父母、師長、社會在自己生命中的重要意義，讓他們懂得珍惜，學會付出，共同構建和諧社會。

“父母心語”的視頻，小品一則、《感恩的心》《懂你》的音樂視頻等

落葉在空中盤旋,譜寫一曲感恩的樂章,那是大樹對滋養它的大地的感恩,白云在蔚藍的天空中飄蕩,描繪著一幅幅感人的畫面,那是白云對哺育它的藍天的感恩。因為感恩才會有多彩的世界。因為感恩才會有真摯的友情；因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦。讓我們懷著一顆感恩的心走進今天的主題班會，首先，我代表我們全班同學感謝各位老師和各位家長的光臨，下面請聽歌曲《感恩的心》。（鋼琴伴奏、點蠟燭）

：每次聽到這熟悉的旋律我都感慨萬分，“感恩的心，感謝有你，伴我一生，永遠有勇氣做我自己……。”是啊！是父母給了我生命，是老師教給我知識，是社會給我關愛，所有的恩情，我們銘記于心。接下來，請聽童彥姚、王偉同學用快板表達他們的感恩之心。（快板詞）竹板這么一打呀！別的不說了！今天我們來說感恩，感恩之情掛在心，掛在心。古代有黃香，九歲能溫席，今天我們就把他學習，父母恩情比海深，我們永遠，永遠記在心。敬愛的老師象媽媽，教知識，明道理，我們永遠永遠不忘她。同窗學友親如一家，團結互助我共同進步吧！共產黨好！共產黨親，減免學雜費關愛貧困生。黨的政策曖呀曖人心!感激之情道 不盡，感恩之事說不完，說呀說不完！同學們讓我們行動起來吧，大家一起來感恩！嘿，來感恩！

愛是陽光，愛是雨露，我們在關愛的大地上自由奔跑，我們在關愛的天空下成功翱翔，感謝每絲陽光，感謝每一縷清風，感謝生命中給我們關愛的一切一切！請聽一顆顆感恩的心在吟頌！（配樂詩朗誦）常懷感恩之心我們沐浴著愛的陽光成我們滋潤著人間的真情長大多少次帶著幸福的感覺進入夢鄉多少回含著感動的淚花暢想未來一腔感激之情永駐心間一顆感恩的心包容于天地常懷感恩之心的人是最幸福的常懷感激之情的生活是最甜美的學會感激——感激我的父母，因為他們給了我寶貴的生命學會感激——感激我的老師，因為他們給了我無窮的知識學會感激——感激我的朋友，因為他們給了我克服困難的力量學會感激——感激我周圍的一切，因為他們給了我和諧健康的成長空間有一個詞語最親切有一聲呼喚最動聽它就是——“媽媽”媽媽的皺紋深了，她把美麗的青春給了我媽媽的腰彎了，她把挺直的脊梁給了我媽媽的愛如春風，吹奏出我生命最初的激昂媽媽的愛如雨露，洗滌我心靈的塵埃而我拿什么來感謝你，我的母親你的愛說不完，道不盡我拿什么來感謝你，我的師長你的情比山高，比海深我拿什么來感謝你，周圍的一切所有的恩情我銘記于心

：父母對我們的愛比山高，比海深，那一聲聲反復的叮囑、那一個個鼓勵的眼神，無不流露出他們對我們的關愛。而現實生活中，我們往往習慣于接受這種愛，認為那是理所當然，有時，甚至極為反感。請大家欣賞小品《母與子》

剛才的小品再現了我們日常生活的片段，這讓我想起了一個故事：（講美人魚的故事）。主持人鄧佳男：父母賜予我生命，又用他們的愛給我們撐起一片晴空，然而我們有時卻把他們的付出看作一種負擔，甚至把他們對我們的嚴格要求當作一種傷害，對他們有的是埋怨是責難。下面請聽聽父母的心聲。（播放“父母心語”的視頻）

：聽完父母感人肺腑的話讓我感動不已，那每一字每一句無不顯示出他們對我們無比的關愛，十幾年他們對我們的一切了如指掌，而我們往往忽略了他們，同學們，你們知道父母的生日嗎？知道他們的興趣愛好嗎？聽完父母的話，你們有什么感想呢？（學生舉手談感想）

“誰言寸草心，報得三春暉”我親愛的父母啊！你們那深厚的恩情兒女怎能報答得了，每當我看到你孤獨的背影時，我心里是多么的愛你、戀你、懂你，就讓美麗的鮮花伴著動人的旋律獻上兒女們深深的祝福。（學生給父母、老師獻花，唱《懂你》）

：一個人只有懷著感恩的心，才會體會到生活的幸福與樂趣，學會了感恩，就學會了生活。常懷一顆感恩之心是生命之舟的原動力，是補給能源的加油站，常懷一顆感恩之心，可以使我們活得更精彩。讓我們懷著感恩的心對待生活吧。只要我們對生活充滿感恩之心，充滿希望與熱情，我們的社會就會少一些指責與推委，多一些寬容與理解，少一些爭吵與冷漠，多一些和諧與溫暖，就會少一些欺瞞與渙散，多一些真誠與團結。我們的精神家園將永遠年青。

初中主題班會活動方案 應對壓力主題班會活動方案篇七

甲：當六月的腳步聲由遠而近，輕輕的敲開大地的沉悶，

乙：從沉睡中醒來的花兒們，爭奇斗艷，燦爛開放。

甲：沐浴在風和日麗中，讓暖暖的太陽帶領著我們奔跑在田間，在小路。

乙：你是不是已經慢慢陶醉，慢慢驚喜，仿佛那盛開的嬌艷的花。

甲：同學們，五（1）班“我是學校小主人”主題班會

合：現在開始~~~

一、分組朗誦（各組按順序起立朗誦）《快樂的六月》組詩

二、獨唱

甲：大海是魚兒的家

乙：樹木是鳥兒的家

甲：森林是動物的家

乙：學校是我們的家

甲：請欣賞《快樂的節日》

三、詩歌誦《我能》

四、談體會：我是學校小主人，我為創建行為規范達標學校出一份力

五、舞蹈

六、全班唱

（女）學校是培育我們成長的沃土

（男）如雨露陽光，呼醒我童年的夢想

（女）如春風化雨，給我無窮的知識和力量

（合）我們如春天的花朵，點綴著美麗的校園

（女）今天我以學校為榮

（男）明天學校為我喝彩

（合）是學校哺育了我們

我們都是學校的小主人

七、全班唱《中國少年先鋒隊隊歌》

甲：美好的春天里，看看天，

乙：看看樹，

甲：看看身邊美好的一切，

乙：讓緊繃的心得到休息，

合：讓我們的活力綻放在這一片綠草藍天。

合：五（1）班主題班會到此結束，謝謝大家。

初中主題班會活動方案 應對壓力主題班會活動方案篇八

凝聚力

由于剛接新的班級，自感班級凝聚力不強，另外，也想讓自己盡快的融入到這個集體中，所以決定召開此班會。

1、通過平時的觀察和積累，收集了一些體現班級凝聚力不強的素材。

2、讓幾個學生談談對于班級現狀的一些看法和體會，并將具體問題一一提出。

1、由我將接班至今的所見所聞一一列出，并說出了我自己的觀點和看法，并指出了其中的利害關系。

2、讓部分學生談談自己對于班級的看法和感受，并將問題一一列舉。

3、讓班內其他同學發表觀點，并共同參與討論。

4、由部分同學帶頭提出倡議，制定解決的辦法和措施。

5、由我提出對全班的要求和期望，并進行鄭重的承諾。

初中主題班會活動方案 應對壓力主題班會活動方案篇九

1、通過主題班會，使學生了解親情，感悟親情，理解親情，學會感恩；

2、通過主題班會，豐富學生的生活和情感積累，激發學生的親情意識，由己及人，培養對親人，對他人，進而對祖國的感情。

本班多媒體教室

1、挑選男女兩名普通話標準、大方、熱情的同學進行訓練，準備擔當班會主持人；

2、準備節目，編排舞蹈、情景小品、小合唱等，搜集相關的文章、歌曲，主持人準備串聯詞；

3、營造班會氛圍，布置多媒體教室：裝飾教室，張貼對聯；黑板正中央寫好班會主題“我用成長孝敬您”；班會主題字下方寫好誓詞；前方主席臺之上備有簽字的條幅、簽字筆等；

4、邀請任課教師和部分學生家長參加班會；準備日記薄，讓全班同學事先在其上書寫自己對父母的親情感言；

5、開展“感恩父母”中學生書信大賽活動，并挑選男女兩名書信寫得較好、文章朗讀水平較高的同學準備班會朗讀。

男：一曲《懂你》把我們帶到母親身邊，帶到母親暖暖的情誼中。

女：是啊，人生在世，誰無父母，誰沒有沐浴過父母的養育之恩人從呱呱墜地，到長大成人，誰能離開父母的呵護、教誨、影響和扶持

男：子女的一個個足跡，哪一個不印記著父母的深深情誼子女的一步步成長，哪一步不浸透著父母的殷殷心血

女：父母對子女的感情是人世間最真誠、最無私、最深厚、最崇高的感情。男：為人子女者，你讀懂這份感情了嗎女：你讀懂這份希望了嗎

男：也許年少輕狂使我們還不能完全讀懂父母的心；

女：但是，親情的故事就像故鄉的小河永遠流淌著。

男：也許幼稚的叛逆使我們一次又一次地傷害了父母的心，

女：但是，親情的延續就像天空的云朵纏綿不盡世間的溫馨。

合：親情潤我心，孝心顯我情。讓我們用歌聲和掌聲向我們的父母、我們的老師、我們的長輩致敬！讓我們大聲地說：“爸爸、媽媽，我們愛你。”

男：登臺，主持名人感恩故事聯播。

1.革命家“陳毅探母”的故事。

2.漢文帝劉恒“親嘗湯藥”的故事。

3.東漢時期董永“賣身葬父”的故事。

4.晉代郭巨“埋兒奉母”的故事。

5.北宋黃庭堅“滌親溺器”的故事。

……

女：感恩是中華民族的傳統美德。“滴水之恩，當涌泉相報”，“投我以木桃，報之以瓊瑤”。這些感恩意識在中國源遠流長，有著十分深遠的影響。人生短暫，“樹欲靜而風不止，子欲養而親不待”。

男：一個樸素但偉大的名字叫父親。

女：一種樸實但真誠的情感叫父愛。

男：他用沾滿泥巴的雙腳為子女開采一條平坦開闊的路。

女：他用粗糙干裂的雙手為兒女撐開一張遮風擋雨的傘。

男：父愛無言，卻博大深沉；父愛無語，卻真摯長久。

女：下面請欣賞配樂散文《奇跡的名字叫父親》

男：讀一篇好文章如食甘甜的奶酪，越品越有滋味。

女：讀一篇好文章如飲醇香的美酒，歷久彌香。

男：好文章是圣潔的清泉，可以滌蕩心靈。

女：好文章是睿智的大師，可以導航思想。

男：這篇《奇跡的名字叫父親》讓你的心動了嗎讓你的情動了嗎（提示學生隨意談感受）

女：母愛如一條奔騰不息的大河，永遠不會懈怠和停止。我們的愛只是一條喧囂浮躁的小溪，常常會停滯和斷流。

男：母親用它的手指量著我們的腳板長大，那雙手曾無數次濯洗過我們的腳丫。可是同學們，你為母親洗過一次腳嗎你握過你母親的腳嗎下面請欣賞情景劇：《我住母親的腳》

女：可憐天下父母心！父母對我們的付出，一輩子都嫌不夠，我們對父母的回報，一瞬也會成為永恒。同學們，今天晚上，讓我們也握一握母親的腳，為母親洗一次腳吧。

主持人以首先講訴自己和母親的故事來感染和帶動其他學生采擷生活中美麗感人的生活細節，去感悟親情。

1.情景小品：《嘮叨媽媽》

男：有一些事情，當我們年輕的時候，還無法理解，當我們理解的時候已不再年輕。有些東西可以彌補，而有些事情卻永遠無法彌補。

女：是啊，有時我們會把“叮嚀”當作“嘮叨”，把“期待”當作“壓力”。母愛無錯，而我們對母愛的理解卻常常出錯。下面請欣賞小品《嘮叨媽媽》。

2.反思自己的思想和行為，進一步感受親情，提高對親情的認識深度。

男：烈日下揮汗如雨的父親累彎了脊背

女：寒風里不輟勞作的母親熬白了青絲。

男：那雙踏實干裂的腳啊，踏過了多少田壟！

女：那雙勤勞粗糙的雙手，栽種過多少秧苗！

男：風雨中，你寬闊結實的肩背是我溫暖的床鋪。

女：燭光下，你溫柔可依的臂膀是我安全的搖籃。

2.用自己的方式表達對親人的感激與愛心

男：“誰言寸草心，報得三春暉。”這是一個被追問了千年的問題。

女：在溫暖的謊話里，母親的生命也許依然脆弱，但是孝子的真誠已經堅如磐石。

男：20xx年感動中國的十大杰出人物之一的田世國獻腎救母，讓天下所有的母親收獲慰藉。

女：一個人如果不懂得感受愛，那他的良知是蒼白的，一個人如果只知道享受，那他的情感是自私的。

男：今天，此時此刻，讓我們內心噴薄愛的洪流，把我們心中的贊歌唱給我們的親人。（學生自由上前，唱歌、朗誦、舞蹈或說句祝福的話）

男：你入學的新書包有人給你拿，你雨中的花折傘有人給你打，你愛吃的三鮮餡有人給你包，你委屈的淚花有人給你擦。

女：小時候，我常坐在父親肩頭，父親是那登天的梯，父親是那拉車的牛。合：勤勞無私、偉大的父母啊，讓我們祝福你：幸福快樂，健康長壽。

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1.家長代表發言：《孩子，你的孝心我知道》

2.學生代表發言：《從我做起，立身行孝》

3.男女兩名朗讀水平較高的同學班會朗讀書信《給爸爸、媽媽的一封信》。

4.班主任發言：重在實踐，家長要建設有利于學生成長的和諧家庭環境；學生要用自己的成長和自身的優異成績孝敬父母。

5.簽字、宣誓活動：

歌曲《白發親娘》聲中，全體同學逐個走向主席臺在事先準備好的“我用成長孝敬您”條幅上共同簽名。簽字后，主持人提議全體同學起立，向家長鄭重宣誓，誓詞如下：親愛的爸爸媽媽，從今天起，我一定聽您的話，遇事三思，不惹您生氣，不會在和您發生矛盾時動輒離家出走，堅決不做違法的事，好好學習，掌握本領，以優異的成績作為對您的孝敬和匯報，將來做一個對家庭、對社會有用的人，我一定好好愛你們，尊敬、孝敬你們，就像你們愛我一樣。

6.伴奏音樂響起，全班再次齊唱親情歌曲《母親》。在歌聲和掌聲中，到會教師、家長及學生合影留念，班會結束。