人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

上班時間吃早點檢討書篇一

您好！

在公司即便沒有明文規(guī)定員工不能上班時間吃東西也不應該這樣去做，事實上前段時間我正是因為上班時間吃東西而受到了領導的批評與教導，雖然說在當時自己還抱著僥幸的心理而在一旁偷偷地吃東西，但是事后領導的發(fā)現(xiàn)無疑令自己吃東西的行為感到非常羞愧，因此我打算用這份上班吃東西檢討書來反省自己犯下的過錯。

我應該要明白自己上班的時間吃東西很有可能會導致工作注意力不集中，畢竟自己的精力都花費在吃東西以及防止領導發(fā)現(xiàn)上面又怎能做好工作？事實證明吃東西的行為的確會導致自己工作的質(zhì)量會受到一定程度的影響，而且萬一食物灑落在工作的器材上面很有可能會導致相應的設備受到損壞，怎么想都會覺得上班時間吃東西對員工來說是一種得不償失的行為，或許自己這天因為一些原因沒能在上班之前吃到早飯或者午飯，但是這并不代表自己能夠因為這樣的理由而在上班時間吃東西，上班時間吃東西的行為從某種程度上來說也是對自己這份工作的不尊重。

另外我必須要認識到上班時間吃東西對身邊同事造成的不良影響，無論是自己偷偷吃東西的樣子還是食物散發(fā)出來的氣味都會影響到同事的工作，至少我覺得自己作為公司的一員必須要懂得維護工作的環(huán)境才行，但是自己上班時間吃東西的行為很明顯嚴重干擾到了工作的環(huán)境，或許周圍的同事因為一些原因不方便直接指責自己吃東西的行為，但是這并不代表著他們可以在以后的工作中繼續(xù)放任我吃東西的行為。

因此在以后的工作中我必須要尊重同事的意見才能夠得到比較好的反饋，至少我不能夠因為上班時間吃東西而導致同事對自己產(chǎn)生厭惡的情緒，為了杜絕這樣的事情發(fā)生還是應該盡量避免在上班的時候吃東西，至少我不應該將用來工作的時間花費在吃東西這種毫無意義的事情上面，無論從個人道德修養(yǎng)方面還是維護集體利益方面都不應該在上班時間吃東西，因此在今后的工作中我還是應該合理安排好時間避免上班時間吃東西。

有些時候只有在規(guī)定的時間內(nèi)做自己分內(nèi)的事情才不會因此而感到手足無措，至少如果不能夠盡快制止上班吃東西的狀況很有可能會在將來因此影響到自己的工作，如果等到工作出現(xiàn)失誤再因為上班吃東西而感到后悔可就太令人失望了，作為公司的一份子決不能夠因為上班吃東西的事情影響到大家的正常工作。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

上班時間吃早點檢討書篇二

尊敬的領導：

您好！

非常抱歉竟然因為這樣的事情打擾您，為了自己的一時口腹之欲，居然在工作中做出違反規(guī)定的事情。但是您說的對，規(guī)定就是規(guī)定，違反了我就得接受懲罰，不然公司之中還談何秩序呢？這次在工作的時間我偷吃零食實在是非常的對不起。我知道公司的這項規(guī)定，但是卻沒能好好的去遵守，實在是抱歉。

對于公司的規(guī)定，我沒能好好的遵守實在是該罰，但是我必須首先知道自己究竟錯在了什么地方！這次的事情表面上只是我違反公司的規(guī)定在工作的時候吃東西，但其實這也表示我自身有很多的潛藏的問題，無論是思想上還是行為上，甚至是道德上。我必須好好的反省自己的這些問題，對自己的情況認真的分析，對自己的錯誤認真的改正。

首先，我自己的思想上有著嚴重的問題，對公司規(guī)定的不遵守，想著只是吃個零食提提神，結果卻完全將“這是公司的規(guī)定”下意識的忽略，實在是糟糕。作為一名員工，我們不說以規(guī)則第一，但是也要時刻的去遵守這個規(guī)則，這樣才能有一個嚴謹有序的公司。要是人人都這樣憑自己的意愿忽略公司的規(guī)定，這樣公司還怎么運行？這次的事情雖然是件小事，但是它帶表的確是我違反了公司規(guī)定的大問題！

對于我這種思想，我必須嚴肅的改正，要讓自己徹底的認識到，什么是可以做的，什么是必須遵守的！我會好好的牢記公司的規(guī)定，領導的要求，不會再在規(guī)定的方面鉆空子。

其次，是我的行為方面有了這個想法是一件錯誤，但是真正的將這個想法付諸于實現(xiàn)就是更加深入的錯誤了。是我沒有好好的對自己有一個約束，對自己沒有有效的管理。總之犯下了這個錯誤實在是我的自控能力太差，我會好好的反省自己，讓自己能改正這樣的問題！

最后，也就是我最對不起大家的地方。在工作這么嚴謹?shù)臅r候，我卻獨自在自己的崗位上大快朵頤不僅給同事們的工作造成了影響，還給大家?guī)Я藗€壞頭。更重要的是個我們部門的榮譽抹了黑，實在是非常的對不起！

經(jīng)過反省，我徹底的認識到自己的問題所在，我會好好的改正自己這些問題，保證絕對不會再犯！如果我還有什么遺漏，歡迎領導指出！我一定虛心接受！

此致

敬禮！

檢討人：

日期：

上班時間吃早點檢討書篇三

尊重的單位領導：

您好！

對不起，我在上班的時候嗑瓜子，給同事營造了一個不好的工作壞境，影響了大家的工作，我對于自己的行為進行了認真的反思，我知道自己犯了錯，我已經(jīng)深刻的認識到了。

通過這件事，我感到這雖然是一件偶然發(fā)生的事情，但同時也是長期以來對自己放松要求，工作做風渙散的必然結果，也是與我們時代要求樹新風，講文明，背道而行。經(jīng)過幾天的反思，我對自己這些年的工作成長經(jīng)歷進行了詳細回憶和分析。記得剛上班的時候，我對自己的要求還是比較高的，時時處處也都能遵守相關規(guī)章制度，從而努力完成各項工作。但近年來，由于工作逐漸走上了軌道，而自己對單位的一切也比較熟悉了，尤其是領導對我的關懷和幫助使我感到溫暖的同時，也慢慢開始放松了對自己的要求，反而認為自己已經(jīng)做得很好了。因此，這次發(fā)生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對不起領導對我的信任，愧對領導的關心

同時，在這件事中，我還感到，自己在工作責任心上仍就非常欠缺。眾所周知，服務行業(yè)一定要有規(guī)范的行為準則，工作時間我卻吃起瓜子，這充分說明，我從思想上沒有把工作的方式方法重視起來，這也說明，我對自己的工作沒有足夠的責任心，也沒有把自己的工作做得更好，也沒給自己注入走上新臺階的思想動力。在自己的思想中，仍就存在得過且過，混日子的應付思想。現(xiàn)在，我深深感到，這是一個非常危險的傾向，也是一個極其不好的苗頭，如果不是領導及時發(fā)現(xiàn)，并要求自己深刻反省，而放任自己繼續(xù)放縱和發(fā)展，那么，后果是極其嚴重的，甚至都無法想象會發(fā)生怎樣的工作失誤。因此，通過這件事，在深感痛心的同時，我也感到了幸運，感到了自己覺醒的及時，這在我今后的人生成長道路上，無疑是一次關鍵的轉(zhuǎn)折。所以，在此，我在向領導做出檢討的同時，也向你們表示發(fā)自內(nèi)心的感謝。

此外，我也看到了這件事的惡劣影響，如果在工作中，大家都像我一樣自由散漫，漫不經(jīng)心，那怎么能及時把工作落實好.做好呢。同時，如果在我們這個集體中形成了這種目無組織紀律觀念，不良風氣不文明表現(xiàn)，我們工作的提高將無從談起，服務也只是紙上談。因此，這件事的后果是嚴重的，影響是惡劣的。

發(fā)生這件事后，我知道無論怎樣都不足以彌補自己的過錯。因此，無論領導怎樣從嚴從重處分我，我都不會有任何意見。同時，我請求領導再給我一次機會，使我可以通過自己的行動來表示自己的覺醒，以加倍努力的工作來為我單位的工作做出積極的貢獻，請領導相信我。我一定不會讓您失望的，以后，我一定認真做好工作，把工作當成自己的事情來做，爭取做到完美的程度。

檢討人：xx

xx年xx月xx日

上班時間吃早點檢討書篇四

尊重的單位領導：

您好！

近期我在公司上班期間反復出現(xiàn)吃早飯的情況，在此懷著深入后悔的表情遞交檢討書，以充分查看這個不對。

回想不對經(jīng)過：最近一段時間，本人發(fā)覺自己胃部不適，上病院查看大夫確認發(fā)覺是胃部發(fā)炎。經(jīng)過一番思考研究，本人意想到由于近期本人早飯一直沒有吃的來由招致了胃炎的產(chǎn)生。原來本人都是有吃早飯習氣的，可是近期由于經(jīng)常去的一家早飯廳關門歇業(yè)招致了本人一時間沒有什么早飯可以買，不得已只能夠到間隔公司較近的餐飲街購置早飯，這一來耽擱了上班時間，二來也招致了近期我屢次攜帶早飯來公司并且在上班期間偷吃的狀況。

現(xiàn)如今查看不對，本人覺得非常慚愧，主要意想到自身有這么幾點不對：

一、沒有任務的充分準備。沒有充分意想到自身作為一名公司出售部職員，泛泛在公司的上班期間需要時刻確保出售信息的及時處理，上班期間應該打起十二分的注意力，不能夠再將精神花在用飯上了。

二、吃東西嚴重損毀個人抽象繼而損毀了公司抽象，給其他共事造成攪擾。這樣一次事情的出現(xiàn)，充分說明了本人沒有在意身旁共事的感觸，要知道公司里面是一個相對封鎖的情況，又因為如今天氣酷熱空調(diào)翻開，公司里面經(jīng)常洋溢本人的早飯蔥油餅、肉包子的味道嚴重得影響了共事任務，我這樣的行為實在太顯得不注意了。

三、反映個人本質(zhì)不高，讓領導揪心。作為公司里的一名員工，也是公司一分子，個人本質(zhì)的高低很直接牽動著領導的心。如今我偷吃東西就讓領導發(fā)覺，讓領導深深得感覺到自己底下的員工本質(zhì)亟需進步，也加重了領導的任務壓力，讓領導悲傷惆悵，可能還會招致領導表情抑郁、疾苦失眠。

總而言之，上班偷吃東西是絕對不高雅、不莊重、不關照他人的不文明行為，我必須嚴肅對待。在此向領導作出慎重包管：從今日后，我一定不會在公司的辦公區(qū)再有任何吃東西的行為了。并且重視平常飲食調(diào)理，讓各餐都盡量完好得在公司內(nèi)部處理以確保良好的任務狀況。

檢討人：xx

xx年xx月xx日

上班時間吃早點檢討書篇五

尊敬的領導：

您好！

我因xx月xx日上班吃東西，而違反了公司條約。當時我抱著僥幸心里，以為此事小，不太會追究我的責任，可我并不知道的`是，公司紀律嚴格，一切都是以公司紀律處事為本。

我承認，這一次的事件我可能會讓職員們學著我做榜樣，并且會影響管理，使得差的風氣會影響很大。

這次的檢討，我充分體會到了事情的嚴重，并且認識到了自己的不足。

所以我以后堅決不會再犯同樣的錯誤，并且踏踏實實的工作，忘領導能夠?qū)捜菸遥o我此次改過的機會。

檢討人：xxx

20xx年x月x日

上班時間吃早點檢討書篇六

尊敬的領導：

您好！

20xx年x月x日x時本人于上班時間吃零食，違反了公司規(guī)定：x章x條x項，現(xiàn)在此作出鄭重檢討。上班時間吃零食是違反公司規(guī)定，影響公司形象的不良行為。

人思想局限，沒能從公司發(fā)展角度思考問題，沒能很好的約束自我不良習慣，貫徹公司的相關精神，不僅表現(xiàn)為對公司的不尊重，也是自我一種不負責任的行為，更影響到周邊同事的工作積極性，這種自私、自我的精神是非常不對的，在此本人作深刻檢討：自此，本人一定熟讀公司相關規(guī)章制度，以公司規(guī)章制度作為自我行為規(guī)范的標本，嚴格規(guī)范自我行為，并大力弘揚公司的章程規(guī)范，從我做起，以身做則，帶動一切可以帶動的人，積極主動糾正其他同事的不良行為，使公司風貌朝著健康向上的方向發(fā)展。

吃東西嚴重損毀個人抽象繼而損毀了公司抽象，給其他共事造成攪擾。這樣一次事情的出現(xiàn)，充分說明了本人沒有在意身旁共事的感觸，要知道公司里面是一個相對封鎖的情況，又因為如今天氣酷熱空調(diào)翻開，公司里面經(jīng)常洋溢本人的早飯蔥油餅、肉包子的味道嚴重得影響了共事任務，我這樣的行為實在太顯得不注意了。

也反映個人本質(zhì)不高，讓領導揪心。作為公司里的一名員工，也是公司一分子，個人本質(zhì)的高低很直接牽動著領導的心。如今我偷吃東西就讓領導發(fā)覺，讓領導深深得感覺到自己底下的員工本質(zhì)亟需進步，也加重了領導的任務壓力，讓領導悲傷惆悵，可能還會招致領導表情抑郁、疾苦失眠。

總而言之，上班偷吃東西是絕對不高雅、不莊重、不關照他人的不文明行為，我必須嚴肅對待。在此向領導作出慎重包管：從今日后，我一定不會在公司的辦公區(qū)再有任何吃東西的行為了。

感激上級領導給予我改正錯誤的機會，對上級領導的諄諄教導本人銘記于心并深刻反思，也認真懇求上級領導對本人往后的監(jiān)督與考驗，謝謝！

檢討人：xxx