人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

正能量小故事三分鐘演講篇一

奧運，曾經在多少代人的心中燃燒過希望，曾經在多少代人的手中傳遞了夢想，因為這個夢想，熾熱的情感、有跳動的脈搏、有奔涌的熱血、有咸澀的汗水。

隨著雅典奧運會圣火的熄滅，五環旗從愛琴海邊來到了萬而投向了北京，投向了這個東方文明之都里長城腳下，世人關注的目光也從雅典轉向了北京。

中國一直以來被譽為世界文明古國之一，也被稱為“禮儀之邦”。

作為奧運小主人，我們應該要認真開展“迎奧運，講文明，樹新風”的活動，培養我們的文明習慣，樹立中國公民的良好形象。把那綠色奧運，傳遍世界的每一個角落，讓綠草和鮮花裝點我們的家園;讓清新潔凈的空氣陪伴我們每時每刻;讓澄清碧藍的海水映照出每個人的笑臉。

我也是一位小公民，一次，我開展了一個調查活動。在我們的小區內，有些居民都把自己家的垃圾放在了規定的地方，可往往還是有些人，因為太懶了，把垃圾放在了垃圾桶外，是一些地方的垃圾桶臭氣熏天，有些地方甚至有蒼蠅飛來飛去，給一垃圾清掃員們帶來了不便，更引響了城市的美觀。在我家附近，有一條河流在過去，原本是清澈見底，但因為有些居民為了省幾步路，把自己家里產生的生活都到進了這條干凈的河內，使這條清澈的河流不清澈，每當我們路過那里都會聞到陣陣惡臭，媽媽說也有很多工業污水排放到了這里。

我想對那些人說：我們應該用自己的雙手建造起一個綠色的家園，給來自五湖四海的朋友一個綠色的中國，讓世界看到一個綠色的奧運。

奧運會已經離我們不遠了，我們期盼著!也該為我們的綠色奧運做點什么吧!那就從身邊的小事做起吧：不隨手扔垃圾、不隨地吐痰、不亂刻亂畫、不罵人、不打架;多植樹、多種花多種草，要強體魄，樹新風，為奧運會開啟一扇成功的大門，做一個合格的小公民。

我堅信，我們的智慧將使五環的色彩更加絢爛，我們的青春將使奧運的精神更加輝煌。我們將會和世界人民一起用永不停息的實際行動，使奧林匹克之火永遠燃燒，讓五環旗永遠屹立不倒，讓奧林匹克精神永世不朽!

正能量小故事三分鐘演講篇二

“在那不遙遠的地方，哪里會有小橋流水，嘩啦啦地洗去灰塵漂浮桃花蕊。”一曲《在那不遙遠的地方》在耳邊輕輕地回蕩，勾起了我瞬間的回憶。

——題記

似乎是幾年前的事，但仍記憶猶新，隨著時間的推移，已發出泛黃的光芒。在時間的面前，它似乎從未關心過自己的年齡。只是靜靜地向我們講述著那千百年來的故事，不可抹去的記憶。

微風輕輕地拂過，吹走它那泛黃的書頁。歲月不饒人，人在漸漸地長大，變老。由一開始的黑發漸漸變為一頭銀發，書亦是如此。歲月從它身上踏過，它的書頁也變得破舊不堪了。

秋天，在林蔭小道上蕩著秋千。回憶著它在春天給我講述的故事。

看似平凡的童年，卻有著不一樣的趣味。看似平凡的生活，卻夾雜著喜怒哀樂，酸甜苦辣咸。

她和其他女孩一樣，喜歡漂亮的衣服，喜歡最流行的款式。但她長得并不漂亮，瘦長的身材，大大的眼睛，滿臉雀斑。最讓她在意的是那一頭紅發，她羨慕其他女孩的像波浪一樣金黃色的頭發。也曾幻想過從一只丑小鴨變成天鵝，渴望過想象中的美麗容顏能夠變成現實。

那一日，她聽到琳達夫人對自己相貌的評價，憤怒加速了她的腳步，理智卻在瞬間化為烏有。她對著琳達夫人一通亂哄。委屈的淚水再也止不住了，像瀑布一樣“砰”地一聲爆發了，飛也似地奔出客廳。

微風拂過，吹得樹上的樹葉沙沙作響。似乎是為安妮感到憤憤不平。

只是一瞬間，一瞬間的時間，就讓她的心情來了個天翻地覆的變化。她討厭別人說自己丑，討厭別人說自己的辮子像紅蘿卜。她只是期待著有一天能變成美麗的公主，期待著她的頭發有一天也會變成美麗的金黃色波浪一樣的頭發。可天意卻偏偏不能隨她如愿。

又一個晴朗的下午，安妮與戴安娜在河邊手牽手地發誓永遠做朋友，做最好的朋友。藍色的天空，溫暖的大地見證了他們的友誼;太陽為他們的友誼之路照明;想象中的小河在他們面前緩緩地流過，好像也要停下來見她們的友誼似的，并祝福她們永遠做最好的朋友。

“陽光總在風雨后，不經歷風雨怎能見彩虹。”人生總有些磨難，無論是面臨著就業的選擇，還是生命的考驗，都只有經歷過風雨，才能見到美麗的彩虹。對于友誼，也是如此。

記得那一次，安妮邀請戴安娜去綠山墻做客。不料卻錯將葡萄酒當作草莓汁喝掉了，巴利夫人也因此不予許戴安娜和安妮做朋友(巴利夫人對戴安娜很嚴格，只有乖孩子才能做她女兒的朋友)。但卻重新喚起安妮上學的決心，因為只有在學校才能見到戴安娜。誰知即使在學校，巴利夫人也不予許戴安娜和安妮交往。

為什么命運總喜歡捉弄人呢?一段純潔無暇的友誼，要被迫終止……

也許是上帝的安排，那一天晚上，蜜妮得了喉炎。安妮冒著大雨去戴安娜家搶救蜜妮，讓巴利夫人感激不已，并原諒了上次安妮將葡萄酒當做草莓汁給戴安娜喝的錯事，也希望她們能夠和好如初，一段純潔無暇的友誼也得以延續。

“患難見真情”這句話說得一點也不錯，只有經過風雨才能檢驗出友誼的價值，友誼也因這場風雨變得更加真貴無比。

時光如梭，轉眼間安妮就畢業了。我們好像在這一刻都瞬間長大了，不再是以前那個調皮娃娃了;不再因一點小事而斤斤計較了。我們想抓住以前的那些點點滴滴，想讓童年的快樂時光在自己的身邊多呆一會兒。我們在不知不覺中產生了一中茫然若失的感覺，我們懷念以前那個安妮，那個活潑快樂的安妮。

在畢業的那天，我們都失聲痛哭。我們留念學校的一切，留念與同學們補課的那一個又一個晚上，留念那每一次一起度過的圣誕之夜，想念受人愛戴的史黛西老師。我們想要抓住那些點點滴滴，卻又無能為力，只能任由它被歲月的河流沖走，只留下一些只言片語。

我不知道我們是不是應該感謝歲月，我們和安妮一樣原來心目中活潑可愛的人兒已不復存在，取而代之的是逐漸成熟了的亭亭玉立的清秀佳人，也圓了安妮當初的夢。可歲月也剝奪了我們最美好的回憶，又給我們送來了更大的壓力。

在林蔭道上與戴安娜散步的安妮，與琳達夫人吵架的安妮，在帽子上插花的安妮，都已成為過去。唯有那泛著歲月的光芒和有著童年風采的相冊記錄著我們的點點滴滴，刻印著我們可愛天真的笑容。

回憶就像在空中慢慢蕩漾的秋千，在我們的腦海中蕩來蕩去。那動聽的歌聲也隨著時間的流逝而戛然而止。我們想要抓住那些回憶，握在手中。重溫那些溫馨而快樂的場面，想要重新去品味。卻無能為力，無法將想象變為事實，只能任它而去。

也許，我們真的應該讓歲月為我們安排一切。我們不能總是停留在那個令人懷念的童年了，我們要學面對現實。我們不能總停留在回憶里，要學會珍惜現在。不要讓它從你手中逃走后，卻又追悔莫及。就讓我們那個天真可愛的安妮留在記憶的典藏里吧!

正能量小故事三分鐘演講篇三

大家好!

今天我演講的題目是《青春的使命》 青春是什么?難道是攜子之手，浪漫而溫馨地漫步于桃紅柳綠之中嗎?難道是把頭發染成五顏六色，在大街上旁若無人地大跳千奇百怪的街舞嗎?難道是無休止地泡吧，瘋狂地蹦迪嗎?有些人一直在成長的十字路口徘徊。但是，我要問：難道青春僅僅就只剩下這些了嗎?青春可以是遠大的志向和崇高的理想;青春還可 以是面對峰回路轉，霹靂斬棘，舉步探索的毅力。

青春不僅僅是一聲聲的贊美，它更是擁有使命并為之奮斗不息的源泉。因為生命的光環，一個個被踐踏的軀體賦予了新的靈魂;因為青春的絢麗，一個個飛舞的思緒會聚成一首悲壯的挽歌。

時光老人又一次將時間定格在了五月。面對新一批進步中的青少年，我們不禁想起了那些曾為中華民族的民主，科學，獨立而拋頭顱灑熱血的青年勇士們，是他們，在民族遭受屈辱的時刻挺身而出，以力挽狂瀾之勢救黎民于苦難。在斗爭中，青年們敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血，他們以燃燒的激情和鮮血凝聚成精神的火炬，點燃了未來。這種青春 是多么絢麗奪目呀，這種使命是多么震撼人心!

青春是美好的，沒有使命感的青春便是貧血的青春。青年是祖國的未來，是民族的希望。在任何一個時代，青年都是社會上最富有朝氣最富有創造性，最富有生命力的群體。我們要 怎樣才能實踐自己肩負的歷史使命，怎么樣才能使自己的青春光彩照人呢? 放眼看吧，在我們社會主義現代化建設的征途中，涌現出許多新時代青少年的楷模。從偉大的共產主義戰士雷鋒到以服務祖國需要為樂的王杰，從自學成才的張海迪到科技創新的秦文貴??他們在平凡的崗位上，用五四精神詮釋了青春的使命!演繹了一幕幕驚天動地的話劇!譜寫了一曲曲壯麗雄渾的青春贊歌! 作為新世紀的我們，要樹立遠大的理想，人的一生只能享受一次青春，當一個人在年輕時就把自己的人生與人民的事業緊緊相連，他所創造的就是永恒的青春。我們要堅持勤奮學習，立志成才。二十一世紀，信息交流日益廣泛，知識更新大大加快。形勢逼人自強，催人奮進!我們要跟上時代步伐，更好的為現代化建設貢獻力量就必須學習學習再學習，打下堅實的知識功底。在學習中，還要善于創新，善于實踐，善于把所學的知識運用到改造主觀世界客觀世界活動中去，不斷成才。同時我們應樹立正確的世界觀，人生觀，價值觀，努力培養良好的品德，提高綜合素質，完善人格品質。做 有益于祖國個人民的人。

國家的繁榮富強，人民的富裕安康，社會主義制度的鞏固和發展需要幾代人，十幾代人甚至幾十代人的努力。艱苦能歷練人，勤奮能鑄就人。青少年一代的我們，只有做到艱苦奮斗，才能順應時代發展的潮流，才能真正地做到把個人的前途和命運與國家，民族的前途和命運緊密相連，為祖國奉獻青春，這是當代青少年最嘹亮的口號，我真心地希望，這不僅僅是口號，更是我們青少年一代的旗幟! 生命對每個人只有一次，而青春則是這僅有的一次生命中易逝的一段。我堅信：流星雖然短暫，但在它劃過夜空的一剎那，已經點燃了最美的青春。這讓我們肩負起歷史的使命，讓身體里流淌的血液迸發出激情!讓我們都做夜空下那顆閃亮的星星!

同學們：少年強則國強，少年獨立則國之獨立，振興國家，匹夫有責，趕快行動起來吧! 我的演講結束，謝謝大家!

正能量小故事三分鐘演講篇四

尊敬的老師、親愛的同學們：大家好!

我叫，是x班的學生，今天我演講的題目是“催我奮進的毛澤東爺爺”。

那時，對這詩我并不理解，可爸爸強迫我背誦下來，隨著年齡的增長，爸爸的講解，我慢慢的明白了這首詩的含意，從這首詩中我感受到了毛爺爺的胸襟、氣魄、膽量和振興中華的高遠志向。還記得這樣一個故事，毛爺爺十三歲那年，離開私塾，整天在地里干活，白天小小年紀的他，頂一個全勞力;手上磨出了血泡，依然埋頭苦干，從不叫苦喊累，田間勞作培養和造就了他堅韌的性格，頑強的斗志，克服困難的決心，戰勝自己的毅力。白天的苦和累他渾然不顧，晚上還要替父親記賬，盡管這樣，他還如饑似渴的閱讀到深夜，凡是能找到的一切書籍，無一放過。體力勞動鍛煉了他的體質，陶冶了他的情操，激發了他對勞動人民的深厚感情，培養了他吃苦耐勞的品質，堅定了他立志成才的意志。讀書使他視野更加開擴、胸襟更加寬廣、志向更加堅定、理想更加高遠，成就了胸懷祖國放眼世界的偉人情懷。

記得這樣一首詩，更體現了毛爺爺的胸襟“北國風光，千里冰封，萬里雪飄。望長城內外，惟余莽莽，大河上下，頓失滔滔。山舞銀蛇，原馳蠟象，欲與天公試比高。須晴日，看紅裝素裹，分外妖嬈。江山如此多嬌，引無數英雄競折腰。惜秦皇漢武，略輸文采，唐宗宋祖，稍遜風騷。一代天驕，成吉思汗，只識彎弓射大雕。俱往矣，數風流人物，還看今朝。”毛爺爺時時、處處胸懷祖國和人民，嚴格要求自己，惜時如金，讀經書、讀史書、讀兵書，滿腹經綸，博古通今，雄才大略;他高瞻遠矚，氣度非凡，胸懷是如此的寬廣，容得下三山五岳呀!

還記得：“紅軍不怕遠征難，萬水千山只能閑。五嶺逶迤騰細浪，烏蒙磅礴走泥丸。金沙水拍云崖暖，大渡橋橫鐵索寒。更喜岷山千里雪，三軍過后盡開顏。”把逶迤的五嶺、磅礴的烏蒙看作細浪和泥丸，這精神、這氣魄、這膽量，真是一代天驕，領袖風范哪!

爸爸還教了我三首毛爺爺的《十六字令》：“山，快馬加鞭未下鞍，驚回首，離天三尺三。山，刺破青天鍔未殘，天欲墮，賴以柱其間。山，翻江倒海卷巨瀾，奔騰急，萬馬戰猶酣。”爸爸說，這是毛爺爺在中國革命最危難的時候，騎在馬背上哼出來的。毛爺爺騎馬遇到高山，不但不下馬，還要快馬加鞭，這是何等的氣魄!毛爺爺看到天要墮下來，就柱其間，作頂天柱，這樣的氣度，這樣的偉人，真不愧萬代敬仰的楷模呵!

毛爺爺的故事我知道好多，毛爺爺的詩詞我也能背誦好多首，爸媽的故事伴我成長，老師的言傳身教我學了好多，毛爺爺的故事是我的精神食糧，催我奮進，并從小也就樹立了遠大的理想。每當我在學習上遇到困難時，毛爺爺的一首首小詩，一個個小故事便跳入我的大腦、映入我的眼簾，仿佛在告訴我：“翔翔，要不怕苦不怕累，好好學習，天天向上啊。”因此我從一個不懂事的娃娃、頑皮的孩子成了今天品學兼優的學生，借此機會，我感謝老師的諄諄教誨，嚴格要求，感謝父母對我無微不至的關懷，更感謝一代偉人毛澤東爺爺給我送來的精神食糧。

演講完畢，謝謝大家!

正能量小故事三分鐘演講篇五

尊敬的各位領導，各位老師，我叫周瑾，是王寨鎮郝洼中學一名普通的老師。今天能站在這兒，很高興也很激動。其實我并沒有多少驕人的業績，也沒有很多動人的言語。在這里我只是想講述我的故事，講述我在平凡的崗位上發生的那些平平淡淡的故事。

難忘剛畢業不久，我就接手了一個慢班，第一次期中考試，成績比別的班至少低五分，但我一點沒有灰心。針對孩子們的特點，參考外地的經驗，我總結出一套“五步學習法”，讓孩子們成為了學習的主人，讓課堂成為了學習的樂園。然而正當我躊躇滿志的時候，不幸卻意外發生了：我做老師的父親還沒有退休就倒在了三尺講臺上，他可是我做老師的引路人啊!母親無法承受這巨大的打擊重病在床，而年輕的我又怎能禁得起這突如其來的災難，我彷徨了，動搖了，還要干教育嗎，還要當老師嗎、但恍惚中，我聽到了孩子們真誠渴盼的聲音：老師，老師??于是我毅然挑起了父親的重擔，在孩子們的簇擁中，流著淚離開病中的母親，卻把笑臉帶給了我的孩子們，通過兩年不懈的努力，在那年的中考時，我教的語文和班級總成績都獲得了全鎮第一名。班里的周敏，李偉等五個孩子考取了梅村高中。張漢，郭鵬等七個孩子考上了一中。我得到學校、老師、家長的一致好評。并被評為“宿州市優秀教育工作者“。 還記得有一年新生入學，一名性格孤僻的女生被本該接受她的班級拒之門外，為了不使她輟學，我接納了她。望著那雙失落的眼睛，我用力握住她的手認真地對她說：“孩子，相信自己，你一定會成為品學兼優的學生!”之后的三年里，我一直用真誠的愛去開啟她情感的封條，去彌合她心靈的創傷。我抓住每個機會，努力走入她的情感世界，對她曉之以理，動之以情，施之以愛，導之以行。終于，她變了，變得積極、活躍、樂觀、向上，如今她已經成為了一名光榮的白衣天使。

但有些事也會讓我傷心難過。曾經有幾個學生在周記上說我“ 陰險、狡詐 ”，不過就是突襲班級紀律后，揪出幾個“害群之馬”， “殺馬”儆了猴而已，有錯么?我可是班主任啊!我委屈極了，把心情寫在“周記大家談里”，經學生告密我才知道，是大家對我自習時冷不丁出現在某人身后的行為厭惡極了才說的，我反省了一下，覺得他們說的有一定的道理，于是我當著全班孩子進了行了檢討，并改變了一些做法。孩子們興許是被我的真誠感動了，晚自習紀律竟然好了很多。你看，師德的力量多大呀!

記得有人問過我：教師是世界上最清貧的職業，班主任是世界上權力最小的主任，可你卻為什么如此地偏愛這一行呢?我的回答是：不錯，我們的職業是清貧，可我們同時又是世界上最富有的人，因為我們擁有三千弟子!班主任的權力是小，可我們卻掌握著塑造人的靈魂，這樣一個無比巨大的權力啊! 所以回首工作以來，我為自己的辛勤付出而快樂，更為孩子們的真情回報而滿足。難忘生日那天黑板上大大的祝福、難忘不經意噴嚏時關切的紙條，也難忘上衣帽子里的糖果、小卡片，更難忘辦公桌上時不時多出的小盆栽、金嗓子??雖然這些只是很小很小的細節，但卻讓我很滿足。因為它生動的詮釋了良好的師德師風，也更加生動的表現了我們當老師的光榮。

故事講完了，我不想用華麗的辭藻歸納自己，我只用我的一首小詩來結束演講。

我的演講完畢，謝謝大家

正能量小故事三分鐘演講篇六

大家好!

我今天演講的題目是“”。

誠信，顧名思義就是誠實、無欺、信守諾言。雖說誠信是個老生常談的話題，但對于處于轉型期的現代經濟社會來說，尤顯重要。

要說講誠信方面，我的兩位老師就是楷模。一位是高中時的班主任苗林老師。那時我們已經畢業離校，苗老師通過本班同學、外班同學一一告訴我們學校給每個學生退了14.50元，她把這筆錢如數交到學生手上。試想如果苗老師不跟大家說這件事，沒人知道還有這筆錢，況且苗老師家境并不好。

還有一位是大學時我的論文指導老師陶長坤老師。記得那時我已經工作了，而且挺忙，給陶老師打電話預約批改論文的時間，他說：“你明天上午十點到我辦公室”。當然我不到十點就去了。去了才知道陶老師的辦公室也就是院長辦公室，他還是一院之長。果然十點他在辦公室。在給我指導論文的過程中，他還嚴厲的讓一位找他辦事的人員先出去。我感覺他對學生挺認真。畢業論文答辯現場，有一位女生說她在中央電視臺工作，很把自己夸耀了一番。陶老師打斷她的話說：“有的人工作行，學習不行!”她述說論文用的文字，我都聽不懂。當時我很惶惑。陶老師讓她具體解釋一下她的文字。這下露餡了，她慌得根本說不上來，原來那些文字都是她抄襲的。最后，陶老師告知她不予通過答辯。當時她像個泄氣的皮球。

在商業買賣中也有一位商人很誠信讓我難忘。那是20xx年，我需要買一臺筆記本電腦，我逛到了禾泰電腦城，三樓一家店面的女銷售員講聯想品牌，講的頭頭是道，我被她說動了，當即愉快地買下了她說的那款筆記本電腦。旁邊的一位年輕小伙兒說售后給保障一年。后來我才知他倆是夫妻。可一個月后，我的電源適配器就有了問題，找到這家店面，那小伙兒馬上撥通手機給聯想一售后人員打電話，讓我去找此人，還給我記下了那人的名字。我去了聯想售后，他給我重換了一個電源適配器。我從售中、售后看到很有保障，覺得這臺電腦算是買對了。我想我會把我認識的人介紹到他那兒購物。你看，誠信產生了良好的效能。

講別人的誠信容易可自己做起來確實不容易。我想起一件讓我愧疚的自己不誠信的往事。幾年前，我在一遠房表哥開的店里上班。有時我還給大家做飯。一天，我不小心把那個玻璃鍋蓋滑了下去，當場碎了一地。我趕緊收拾了一下。當時我沒有和盤托出的勇氣，就跟舅母說是表哥的兒子碰掉的。當時他兒子二歲多，平時很頑皮。這件事就算這么搪塞過去了。可我內心一直不安，受著良心的譴責。

現在，我意識到講誠信，要從自己做起，從最基本的不撒謊做起。如果做錯了事，就向對方如實說明并道歉。不輕易許諾，一旦承諾，就說話算數。如果每個人都從自己做起，從點滴做起，就會建立起彼此的充分信任，經濟社會環境就會良好起來。讓我們共同努力講誠信吧!

我的演講結束了，謝謝大家!