當我們備受啟迪時，常常可以將它們寫成一篇心得體會，如此就可以提升我們寫作能力了。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應該怎么寫心得體會呢？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

戒毒警察法紀教育心得體會篇1

幫助別人戒毒能做的事情很有限，大部份都需要家人來實現。因為這不是一個講道理的病，也不是一個吃藥就能治好的病，它是一種習慣，是人的感情，是一種需求。

首先說說第一個藥，第一個用的藥是脫毒的。它主要起到一個鎮靜的作用，只是鎮靜的方式和普通方式有區別。其實說白了，脫毒過程中的戒斷癥狀只需要用合理鎮靜方式就能完全蓋過。有很多人不理解戒斷癥狀，其實你仔細回憶，想想就明白了。在停止吸毒的前二天其實并不是疼痛，而是一種嚴重的生理失去平衡，如：忽冷忽熱，起雞皮疙瘩，打噴嚏，流眼淚。你之所以會有這些戒斷反應是因為你吸毒的時候，海洛因代替了你身體里的"內啡肽"維持你的生理平衡，包括睡眠。當海洛因開始半衰的時候，也就是說你的生理平衡就開始出現混亂，其實你百度一下"內啡肽"你就會發現，你戒斷癥狀的反應跟內啡肽負責維持的生理功能是同步的：鎮痛、心血管、睡眠、體溫、呼吸功能等等。

讀到這里做為患者的你，可能會深有體會。我們把這種反應稱之為"急性戒斷癥狀"。這種反應不會維持太久，等海洛因完全半衰(不再起作用，大約在48-72小時之間)后，你這種反應就會慢慢變淡，轉為"中間人狀態"，在中間人狀態里還是會有以上的戒斷反應，但是相對來說要輕微的多。你可能會想知道這是怎么引起的?

其實很簡單，當海洛因完全半衰后，你體內原本負責維持生理平衡的"內啡肽"并沒有馬上產生，這時候你的體內是沒有任何物質幫助維持生理平衡的。在這種狀態下任何疼痛會被放大很多倍，因為沒有物質為你鎮痛。而且你身上的"稽延反應(輕微的戒斷反應)"會因你的心態變化而變化，如果你覺得自己很嚴重那它就會變的很嚴重，如果你覺得自己沒事，那它也就像沒有出現一樣。這點進過強制戒毒所的人一定深有體會，因為有些人在里面其實基本上沒有什么感覺，因為念想一斷心態就會好很多。而在這個狀態下最嚴重的情況就是"疾病"。

長期吸毒多多少少身體里都會有些毛病，因為海洛因是鎮痛的所以你吸毒的時候感覺不到，但海洛因失效后你馬上就會感覺到疾病帶來的影響，缺鈣你的腿骨就會特別酸痛，不知道往哪里放，你可能會胃痛，你可能會心慌的不行，你可能會感冒發燒。這種可能性有太多，因為這個世界上的病有太多。在這個階段里不管你生什么病，都比平常人要難受的多(因為體內沒有物質為你鎮痛，內啡肽的其中一項功能就是鎮痛)，為什么說很多人吸毒的時候好好的，戒毒的時候死了，因為他們承受不了疾病帶來的痛苦。所以在這個階段里我主要的作用是用我的臨床經驗幫助你解決各種疑難雜癥，當然我也不可能全部都能解決，如果遇到未知的，不常見的問題還是要去醫院。但只要不是太大的問題一般藥房買點藥都能解決。像心慌、腿困這些常見問題都是非常容易解決的。

這個"中間人狀態(指的是內啡肽沒有產生的階段里)"會維持多久主要看你平時的吸毒習慣，比如說你吸毒期間經常還吃阿普唑論，佐匹克隆這些抗精神藥物，那么你的恢復周期會變的很長。如果你平時只吸毒，沒有爛用其他藥物，那么你恢復周期會變的很短，睡眠質量好的一天就會恢復。所以這個情況具體還是看你自身的身體情況，畢竟你是要恢復健康，不是再次依賴上別的藥物，而內啡肽產生也是有過程的，如果你平時爛用藥物比較嚴重，那你只能承受著你自己所造成的后果，這種狀態下我也愛莫能助。就像是一個正常人長期使用安眠藥，他停下來的時候睡不著沒有辦法解決一樣。

所以我的藥物是通過比較合理的運用鎮靜方法讓你沒有急性戒斷癥狀，在這之前我會了解你的病史、血壓、年齡、毒量、吸食方式、毒品質量，給你一個合適的藥物。有些人喜歡問我藥叫什么名字，副作用，成不成癮之類的。

藥是沒有名字的，甚至沒有包裝，什么樣的情況怎么用藥只要我心里有數就行了，你無需了解太多。我幫人脫毒的最終目的是快速恢復他的身體健康，而且是家庭戒毒，我不可能用危險的藥物來治療。而且我們的這次治療是為了配合下次的防復吸，成癮的藥物我是不可能用的。因為如果脫毒藥有問題，那么防復吸的藥就肯定吃不了。讀到后面你就會明白為什么。你不要懷疑為什么我會有這樣的脫毒的藥，我想告訴你，我們中國很多地方都有能力給你用合適(沒有好的壞的，只有合適或不合適的)的藥物，讓你更好的恢復，但是你想想醫院患者多，醫生少。哪有時間給你一個個問情況，一個個耐心處理。就算是好的戒毒醫院他也只能使用批量的戒毒方法不管你后面恢復怎么樣，因為他們沒有時間和精力。

說到這里脫毒就結束了，我們談談后面的防復吸問題。可能很多人看到防復吸會不理解。其實防復吸說簡單點就是"讓患者在自由的狀態下無法吸毒"。它也是一種藥物維持治療，這個藥叫納曲酮。它是一種阿片類"毒品"(海洛因、杜冷丁，嗎啡，可待因、美沙酮)的拮抗劑，通俗點解釋：它會和阿片類毒品進入同一片領域，它會把這個領域全部搶占完，讓阿片類毒品無法生效。也就是說他只要吃了這個藥之后，再去吸毒就沒有任何作用了，因為它無法進入它該進入的那片領域，只能順著人的代謝系統代謝出體內。

這個藥是肯定不能讓患者自己吃的，因為它一旦服下之后就無法吸毒，而他強烈的心癮加上他非常糟糕的狀態再加上他自己又可以隨時停藥會讓他很難受，因為他自己心里知道只要藥停下來就可以去吸毒了，上面的內容已經說過了，心態很重要，如果他給自己留了后路無非就是自己折騰自己。哪天折騰不過了，有一點點僥幸心理就會面臨失敗。

這里值得的一提是，大部份人都認為戒毒只是身上不難受了剩下的就靠自己了，這種觀念導致有太多的失敗。我給你總結一下為什么。

1、脫毒后人的狀態

很多人在脫毒的時候只關注身上的反應，所以他沒有意識到脫毒后面有多么的糟糕。長期吸毒會產生一種慢性腦疾病，因為毒品陪伴你多年，你養成了許多的習慣，毒品能讓你快樂，給你信心，你所做的一切都是為了它。當它離開你的時候，你的生活徹底被改變，你會變的壓抑，消極，自卑，寂寞。你會整天腦子里想著它，甚至做夢都夢見自己在吸毒。如果你做為家屬不理解，那你想想，如果你深愛一個人，他給了你一切，改變了你的一切，你為了他而活。當他離開你的時候，你會怎么樣?你會不會跟他一樣像毒品離開他一個感受?更可怕的是，他在這種非常糟糕的狀態下，卻可以隨時讓毒品回到他身邊，只要一個電話就能讓你所有的煩惱煙消云散。所以他處于的狀態可以這樣形容：非常糟糕的狀態　加上　非常強烈的心癮　加上隨手可得的毒品。而這個狀態需要3-5個月才能慢慢習慣，所以這就是為什么他需要防復吸。

2、家人的不理解，社會的不理解

家人不了解毒品，怪他沒有毅力，整天講道理，整天施加壓力。出去找工作不順心，大的做不了，小的看不上。知道他吸毒的看不起他，他自己知道自己是吸毒的很自卑。沒有正常的朋友，沒人理解他，沒人知道他心里有多壓抑，他過的很孤單。這就是為什么他需要防復吸。在防復吸的過程中，家人大可不必去說什么道理，也不要去翻什么舊賬，也盡量不要去吵鬧，不要抱怨家庭情況。他什么都知道，什么都看在眼里。你只需要給于一點鼓勵，陪著他，在他發脾氣的時候讓著他一點，因為他現在還不是一個正常人。不要帶著懷疑的態度去對待他，只要他在吃納曲酮他就吸不了毒，你只要堅信這點你們過的都會輕松。這些就是你能做的最好的幫助。等他心態好一點了，給他找一份自己喜歡的工作，賺多少錢不要緊，主要是要一個充實的生活，如果整天游手好閑不吸毒還能干什么?等到3個月左右他也慢慢的跟正常人差不多的心態了，這時候他就會對身邊的事務產生興趣，這時候他已經跟正常人沒有什么區別了。

那么在他工作、心態、生活一切都恢復正常了之后，我們就應該停藥了。這時候我們才能真正意義上的讓他"靠自己的意志"去戒毒。因為他現在除了一點心癮之外，一切都和正常人一樣，這樣的他才有能力拒絕復吸。有些人看到這里可能會想能不能讓他吃一輩子?這是不可能的，凡是藥物都有副作用。納曲酮在很久以前就出來了，為什么現在才被廣泛運用是因為以前的毒品太純，如果吃納曲酮防復吸就需要大量納曲酮，那樣肝臟會超負荷工作導致肝功能不正常。而現在全國各地的毒品質量普通不好，納曲酮吃需要小量就可以起到防復吸作用。但是前題是在我的指導下使用，我需要根據你的心態和你們當地毒品質量來判斷什么樣的量合適你現在的狀態，如果你按著說明書上吃肯定是傷不起。

在防復吸的過程中，家屬應該和我經常溝通，經常聯系，如果遇到突發狀況我教你做正確的決定。你在這個過程是代替我來指導他戒毒，如果你亂了，他就更亂了。患者也不要認為你自己吸過毒就很了解毒品，了解自己了。我們以前醫院里看門的都比你更了解毒品。

還有最后一個問題，也是最重要的接口。那就是不管他戒了多久，一年也好，十年也罷。他始終也逃不過復吸的命運。因為他嘗試過，知道這東西帶來的感受。而人都有七情六欲，還有很多年要活。難免會遇到很高興的事情值得慶祝，難免會遇到很傷心的事需要釋放。為什么很多人傷心了高興了都要大醉一場?同樣一個道理，因為他們嘗試過這些東西帶給他們的感受，人就這樣。復吸不是世界末日，只要愿意及時和家人溝通其實沒什么，是人都會犯錯。如果家人不理解復吸就會變的很麻煩，如果你做為家屬認為他復吸了你承受不了，那他肯定戒不了。因為他會選擇瞞著，一直瞞到你發現，到時候又要大鬧天空。

其實做為家屬的你也不用太糾結，第二次戒毒比第一次戒毒要容易的多，因為他短時間復吸告訴了你，他停止吸毒的時候身上也不會有太大的反應，而且也不會引起慢性腦疾病。習慣一切正常，生活一切正常，工作一切正常，心態一切正常。只要等他尿檢轉陰后再給他吃幾個月左右的納曲酮(這時候他的需求不大，少量納曲酮就能搞定，幾百塊錢的事)確保他不會短時間內反復輪回，他基本上這輩子就能過上正常生活。

如果他選擇隱瞞，就會出大事。所以這個問題一定要溝通好，否則這個計劃也只是暫時戒毒，以后復吸一樣上大道。你也不要想著有什么萬能藥，戒毒面對的是自己，你有多強大，心癮就有多強大，你越壓制它，它就越可能反噬你。世上沒有忘情水，恢復不了生活，永遠別想戒毒。

戒毒警察法紀教育心得體會篇2

幫助別人戒毒能做的事情很有限，大部份都需要家人來實現。因為這不是一個講道理的病，也不是一個吃藥就能治好的病，它是一種習慣，是人的感情，是一種需求。

首先說說第一個藥，第一個用的藥是脫毒的。它主要起到一個鎮靜的作用，只是鎮靜的方式和普通方式有區別。其實說白了，脫毒過程中的戒斷癥狀只需要用合理鎮靜方式就能完全蓋過。有很多人不理解戒斷癥狀，其實你仔細回憶，想想就明白了。在停止吸毒的前二天其實并不是疼痛，而是一種嚴重的生理失去平衡，如：忽冷忽熱，起雞皮疙瘩，打噴嚏，流眼淚。你之所以會有這些戒斷反應是因為你吸毒的時候，海洛因代替了你身體里的"內啡肽"維持你的生理平衡，包括睡眠。當海洛因開始半衰的時候，也就是說你的生理平衡就開始出現混亂，其實你百度一下"內啡肽"你就會發現，你戒斷癥狀的反應跟內啡肽負責維持的生理功能是同步的：鎮痛、心血管、睡眠、體溫、呼吸功能等等。

讀到這里做為患者的你，可能會深有體會。我們把這種反應稱之為"急性戒斷癥狀"。這種反應不會維持太久，等海洛因完全半衰興、國家發展、社會進步做出的不可替代的貢獻。教授們講，當今時代是一個浮躁的時代，也是一個精神信仰正在逐漸缺

篇二：我在強制隔離戒毒工作中的一些心得體會

我在強制隔離戒毒工作中的一些心得體會

劉鵬

我是白泥湖勞教所一名基層民警，從事勞教戒毒工作有1年多的時間，自去年10月26日，開始從事強制隔離戒毒工作。在對強戒學員的管理教育工作中，我把自己置身于他們中間，做他們的朋友，傾聽他們的心聲，通過自己的付出和大隊民警共同努力，幫助許多強戒學員掌握了一些戒毒的知識和技能，增強了戒毒的信心，為他們回歸社會成為新人做了自己應做的事。同時，也使自己在學習和實踐中不斷增長了戒毒知識，積累了一些工作經驗。

一、與強戒學員建立良好的幫教關系

吸毒是一種違法行為，但同時吸毒人員又是毒品的受害者，所以我作為強戒學員的管教民警的同時，也把自己當做戒毒學員的知心朋友，給他們更多的情感關心，鼓勵他們講述自己的經歷、戒毒過程中的成功與失敗，傾聽他們的痛苦與快樂，了解他們的需求，從而使他們減少與我之間的心理距離，建立良好的幫教關系。學員們一旦發現民警的確在關心他，是值得信賴的時，那么他的自尊心就會增強，學員們也會向積極方面轉化。在教育和訓練的時候，盡力對學員的實際情況和困難加以理解，對部分經常沉默或經常發表反對意見的學員，我不是一味的教訓和指責，而是客觀地接受他們意見中可接受的部分，向他們進行積極的分析原因，使他們都能從內心服從，從而為管理教育工作掃清障礙。

二、加強對學員們的心理疏導

第一，加強教育引導，使強戒學員深刻認識毒品。學員大多是因為好奇才吸食毒品，對毒品的危害性及成癮性認識不足，所以我對學員加強教育引導，使強戒學員懂得吸毒不僅摧殘身心，而且危害社會、家庭，害人害已，特別是對吸毒人員既要講明毒癮難戒，使他們在思想上有充分的心理準備，同時消除毒戒不了的悲觀想法，對戒毒應持務實的態度，既不要過于樂觀又不要一味自卑而對戒毒悲觀失望。第二，鼓勵激勵，增強強戒學員的戒毒信心。我經常運用表揚與肯定的方法，對強戒學員在戒毒過程中的各種積極表現，哪怕是十分細微的進步，都給予及時的、恰當的評價和承認，并適時地提出新的要求。在批評其缺點和錯誤時，也適當肯定本身其積極因素，做到批評中有鼓勵，引導他們走出誤區，重新樹起生活的風帆。第三，進行心理減壓，克服自卑心理。強戒學員大都在擔心解除強戒后能否被親戚朋友接納，是否還被社會認同，是否繼續被“邊緣化”，還能不能象正常人一樣重新生活等心理壓力，我經常與學員們進行淡心，多列舉戒毒成功榜樣的事例，使學員們減輕心理壓力。心理壓力越大，自卑心理也越強，就越不能樹立戒毒的信心、不能安心戒毒，因此，要消除學員們多方面的心理壓力，使他們找回自信，順利實現戒毒目標。

三、建立良好的戒毒環境

為了使強戒學員能安心戒毒、服從管理，我盡力營造一個有利于學員克服自卑的氛圍。首先，對強戒學員不歧視、不嘲笑，并努力促使學員的家庭和親戚朋友對強戒人員不疏遠、不遺棄。其次，在強

戒學員中宣揚互相幫助、互相愛護的思想，設法使學員們能和睦相處、親如家人，感受到大家庭的溫暖。第三，學員在強制戒毒期間，在多方面關心他們，做到思想上不嫌棄、感情上常溝通、態度上能耐心、生活上有幫助，使他們深感社會溫暖，幫助學員們重新找回自己，安心戒毒，爭取早日回歸社會。

戒毒警察法紀教育心得體會篇3

我做為一名基層警察，面對勞教工作不斷發展，勞教體制不斷改革，新的戒毒制度不斷完善，作為戒毒場所的民警，只有想方設法提高自身在工作崗位的核心競爭力，才能有所有作為。

● 一、心態要平穩

作為戒毒場所的普通民警，以什么樣的心態面對用人機制靈活多樣、工作方式復雜多變、場所地域差別明顯，崗位分配參差不齊、單位經濟收入差距帶來的思想影響，將直接制約自身發展。如不具備平抑、消除來自社會以及生活、工作等方面的壓力，其思想波動必然影響工作質量與效率，甚至丟失工作崗位。所以，具備成熟穩健的性格心理，是合格民警必備的基本素質之一。

好高騖遠，妄自菲薄往往滋生煩惱。只有實事求是地評價自己，少一些浮躁，才能在勞教事業中找到適合扮演的角色。需之起點不同，差距必然客觀存在;能力不同，發展必有快慢之分;業績不同，待遇必有高低之別。境況好時，不以物喜，境況不好時，不以己悲，始終以常人心態面對榮辱得失，這才是合格民警追求的心理品質。知識改變命運。一般地說，能力恐慌越大，填充知識的意識就越強，業務優勢就越明顯，生存壓力就越小，心態就越平穩。

● 二、目標要明確

人生沒有目標，就像航船迷失了方向，永遠也靠不了岸。俗話說得好：英雄不問出處。所以，勞教民警的發展完全掌握在自己手里。在倡導能力勝于資歷的年代，平庸無為的人必將面臨淘汰。要樹立以作為求地位的思想，對人生的某個時段，或一定的工作期限內，為自己設計一個明確的目標。當然，這個目標要切合實際，特別是要因人而異，因時而異，并隨情況變化適時修正調整。

目標太高，實現不了，容易挫傷銳氣;目標太低，出不了成績，影響個人發展。那么，制訂一個什么樣的目標才既符合崗位要求又切合自身實際呢?一般來說，要依據勞教場所對各層次崗位人員的考核要求并結合自身實際，在什么層次就擬定這個層次的發展目標。概括起來就是跳起來摘桃子。通常情況下，個人工作目標應包含工作態度、業務技能、服從意識、團隊精神、遵章守紀、工作業績等內容，有量化考核要求的還應有奮斗指標。同時，目標一旦確定，就必須處理好說與做的問題。那種寫在紙上、掛在墻上、喊在嘴上，落實不到行動上的目標尤如形同虛設，對自身沒有任何意義。只有不畏艱難險阻，為實現目標耐得住寂寞、守得住清貧的人，才有可能到達理想的彼岸。

● 三、工作要爭先

在人才需求供大于求的時代，如何保持自己在工作崗位的核心競爭力，維護好既得利益，追求更好的發展，是擺在每個民警面前且不得不引起思考的現實問題。對待這個問題的態度應該是以不變應萬變，即：不變的永遠是工作的高標準。

工作標準高，工作態度就會發生轉變，自身要求就會更嚴，也就容易一次就把工作做好。工作高標準談起來易，做起來卻很難。首先是工作思路要清。思路決定出路。缺乏對工作性質、特點以及崗位要求的分析，工作主次不分，四處用力，就難有高標準。比如，針對勞教工作政策性強和場所以人為本的管理理念兩個顯著特點，要求勞教民警必須十分熟悉勞教業務方面的政策及法律法規，具備很強的服務意識和較強的溝通協調能力，才能有效避免說錯話，辦錯事的現象發生。

其次是要有一流的工作業績。工作業績最能檢驗民警工作是否高標準。要以始于崗位所需、終于群眾滿意為標準，圍繞單位和自身工作目標，在認真履行職責、維護辦公秩序、注重信息反饋、保持良好關系和業務技能、工作效果等方面出成績，達到辦一件，成一件，不留遺留問題的最低目標，努力爭當讓領導放心地交任務、壓擔子的優秀民警。

● 四、責己不責人

面對勞教工作轉型時期各種矛盾和思想相互交織的實際，單槍匹馬、單打獨斗的時代早已不復存在，取而代之的是優化人力配置，整合資源優勢，形成強勢群體，增強團體競爭能力。這就要求民警必須具備良好的團隊意識，以誠待人，通過把展示能力與人格魅力相結合，以理服人。

首先，硬件要硬。所謂硬件，是指在業務技能，獨立工作，解決棘手問題等方面要技高一籌。在遇到矛盾和問題時，要多從自身查找原因，責己不責人。

其次是軟件不軟。所謂軟件，是指自身性格、心理、思想素質以及工作風格等，是民警歷練的終身課題。

尊重別人性格，承認別人領導風格、工作方法，有助于融洽人際關系，為開展工作創造條件。

再次是正確把握團結協作的度。能否正確理解并處理好領導與被領導、指導與被指導、同事間相互配合等問題，往往成為制約民警發展的瓶頸。

要本著有則改之，無則加勉的態度，在熟悉單位流程、崗位規則以及工作模式的基礎上，經常反思有沒有超越法規、規定以及日常工作、生活習慣，出現有損形象和同事自尊等方面的言行，才能真正做一名合格的民警。

戒毒警察法紀教育心得體會篇4

在大隊黨委的領導和同志們的幫助下，本人堅持學習，認真履職，較好地完成了中隊下達的各項任務，為了總結成績，找出不足，使自己的工作能力不斷得到提升，現將一年來工作情況匯報如下：

一、學習上：

積極參加各級各類學習，在工作中學習，以學習促進工作，把網絡作為學習的平臺，拓寬信息源，不斷更新知識和理念，在線學習達50.5分，網絡學習成為學習的常態形式;通過學習，使知識面拓寬，信息源通暢;積極參加支部學習，學習黨章、會議精神以及各種規章制度。通過“三會一課”教育不斷增強政治信念，做到思想觀念與時俱進。

二、思想上：

始終不渝地與大隊黨委保持高度一致，響應大隊號召，服從組織分配，聽從中隊安排;不折不扣完成中隊下達的各項工作任務，始終如一、任勞任怨。本年度五月份在生產受到經濟損失、管教壓力增大情況下，無怨無悔接受大隊更換生產項目任務，并在較短期限內達到生產效益最高水平，同時質量達到各加工單位前列，為大隊黨委分憂解難，受到所領導好評。

三、工作中：

嚴格遵守中隊的各項規章制度，按時上、下班，從不遲到早退。認真履行本職崗位職責，積極開展個別教育工作，保質保量完成中隊下達的各項生產任務，在班組人員素質最差解除人員頻繁情況下，確保班級工作在持續穩定中追求效益最大化。

四、廉潔上：

認真學習《中國共產黨領導干部廉潔從政若干準則》，從思想上牢固筑起反腐防變的防線，同時廉潔自律，堅守黨風廉政建設底線，在日常工作中始終遵守黨風廉政建設的各項規定，做到不該說的不說，不該做的不做，不該拿的不拿，不該去的不去，恪守做人原則，堅守廉政底線。作為分隊長做到獎懲公開、獎罰分明、一視同仁。努力營造公平、公正、公開的班級氛圍，切實接受中隊監督，服從中隊管理。

五、生活上：

能夠調整好個人的心態，安于現狀，樂于奉獻;同事之間能夠在困難之時伸出援助之手，不搞無原則糾紛，關心同志，愛護同志。個人生活上無不良嗜好，積極參加各種體育鍛煉活動，尊老愛幼以樂觀向上的態度對待生活。

一年以來，本人雖然經過努力，取得了一定的工作成績，但是反思自我，尚存不足，例如個人工作能力還有所保留，對待中隊工作主動性、積極性不夠。但是我相信在大隊黨委英明領導下，通過強有力的激勵措施，會使我在今后的工作中取得更優異的成績。以上是本人一年來的思想、工作和生活情況，匯報不到之處，望領導和同志們多批評和幫助。