心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。我們如何才能寫得一篇優質的心得體會呢？以下我給大家整理了一些優質的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

簡愛讀書心得200字 簡愛讀書心得體會篇一

——你想錯了！我跟你一樣靈魂，——也完全一樣有一顆心！"，我翻開了它隨后，我就被其中的人物所吸引。

簡愛，這個經歷豐富曲折，思想活躍獨特，具有許多美好品質的小女人，給我以極大的震撼。

里德太太——簡的舅媽，在簡幼時被迫收留她，但態度極惡劣苛刻，縱容她的"寶貝"兒子欺負，虐待簡，而自己也隨意打罵她不可否認，至少她使簡不至于流落甚至餓死街頭，至少她把簡送到了一所慈善學校使她受到了還算不錯的教育（盡管她不是出于這么高尚的目的，而學校的條件相當艱苦），但她對簡精神上的傷害卻是無法因此而抵消的然而當她重病在床隨時可能離世時提出想見簡，簡卻毫不猶豫的請了假趕了一百多英里路去見她，并給予她遠超過她兩個女兒所給予的關心，甚至在蓋茨黑德陪伴她走過了生命中的最后一程。

簡對羅切斯特先生的愛是多么熱烈而深沉，然而當她得知她的主人有個還活著的妻子時，卻毅然決然的離開了他，盡管她是那樣的不舍，痛苦與絕望之后，她曾落魄到乞食甚至面臨著餓死的威脅在她漂泊異鄉的一年中，她時刻思念著她的主人，但從沒想過回去找他或后悔離開他而當她得知羅切斯特先生已經因為一場大火而又瞎又殘時，她卻又同樣毅然決然的回到他身邊，不離不棄的照顧他，愛他，守護他。

還記得在海倫（簡在洛伍德學校的好朋友）臨死前的那個晚上，友誼的力量促使簡冒著被傳染被發現被處罰的危險溜進病房，與好友做最后的告別并相擁入睡；在舅媽去世后，簡陪伴兩個童年時輕視她的表姐直至她們各奔東西；剛剛得知自己得到了一筆巨額遺產就立即決定與三個還沒來得及相認的親人分享……

簡深深牽動著我的心當讀到她在洛伍德學校貧乏艱苦的環境中面對著種種困難時，我心疼她；當讀到她最終通過努力贏得了老師同學的尊敬與喜愛時，我為她感到快樂；當讀到她離開了羅切斯特先生身無分文卻沒人愿意像她伸出援手時，我替她感到擔憂；當她終于與羅切斯特先生走到一起得到幸福時，我由衷的為她感到高興當簡的講述中最常出現的幾個人都過上了幸福的生活的時候，我為他們感到欣慰。

簡的善良，熱情，寬容，勇敢，堅韌給我留下了非常深刻的印象，是我讀過此書后最大的收獲她身上體現出的那些高貴而美好的品質，又有多少人可以真正做到呢我思考著簡之所以成為這樣一個受人喜愛的人的原因也許是由于天生的慈悲心，也許是她讀過的書，所受的教育對她的影響，也許是由于在洛伍德學校經歷的磨練，也許是由于一些好人對她的關愛……不過，她是不可復制獨一無二的。

盡管如此，我仍想像簡那樣善良，熱情，寬容，勇敢，做事堅持不懈而有耐心，有思想有原則雖然深知不易，但我會努力從一點一滴做起。

起初，出于種種原因讀了這本書；如今，不悔……

簡愛讀書心得200字 簡愛讀書心得體會篇二

簡愛因其父母雙亡，從小就寄養在舅舅家。但舅媽并不喜歡這個孩子，沒有按其亡夫——簡愛的舅舅的遺言把簡愛視為親生孩子照料。

寄人籬下，從小沒有獲得過親人關愛，表哥表姐的捉弄與欺負。使簡愛從小就過著與同齡人不一樣的生活。

日益成長的簡愛，在欺負下萌發了反抗意識。最終被舅媽送進了勞渥德學校。勞渥德一所帶有慈善性質的學校，教育的大部分為孤兒。但在這里她遇見了人生中第一個好朋友海倫。海倫的見識很廣，別的同學答不上來的難題到海倫那總會被輕而易舉的解決。認識的第一天，其實不知不覺中海倫就教簡愛——忍。只是當時的她還未能理解。有些時候，有些事，我們往往無力更改只能接受事實。這個時候比的就是誰更會忍！

也許，海倫只不過是簡愛人生中的匆匆過客。但是她的到來絕非只是路過。也許簡愛是幸運的。在她人生依舊懵懂的時候，海倫教會她：人的一生很短暫，無非就是幾十年匆匆歲月。開心過是一天，不開心也是一天。與其生活在仇恨中，讓自己痛苦，不如學會原諒讓每一天都充分利用。只可惜簡愛還未真真領會，海倫就因疾病離開了人世。

除了海倫，譚波爾小姐也同樣給了簡愛許多溫暖。她像母親般照顧著簡愛，不吝嗇自己的愛護。她傳授了簡愛絕大部分學識，她是母親，是老師，更是伴侶。但是沒有人會伴你永遠！哪怕是影子，在黑暗的地方也會離你而去。有些路，注定要自己摸索，有些經驗別人給不了你，只能自己體驗。

離開這里簡愛來到了桑菲爾德勝任一位家庭教師在這邂逅了羅切斯特先生。

面對羅切斯特先生，簡愛從不認為自己身份底下，相反認為他們是身份平等的。正因為簡愛的高尚、正值，慢慢讓羅切斯特先生感受到簡愛不同于其他人，她不會因為金錢而去阿諛奉承，在什么環境下都堅持自己獨有的性格。他把簡愛視為可以在精神上交談的人。

當他們結婚的那天，在教堂簡愛知道了羅切斯特先生已有妻子，就住在桑菲爾德的屋內。簡愛決心離開，她認為自己遭受到了欺騙。因為下馬車時遺忘了行李，簡愛陰差陽錯的來到了荒原莊。并意外得知圣約翰先生就是自己的表哥，她把所得的財產與表哥表姐平分。她認為錢在與姊妹之愛相比，金錢顯得一無是處。獨自生活了八年，她早已把金錢看得很低，她缺少的從來都是親情。

最后簡愛回到桑菲爾德和羅切斯特先生生活在一起。

《簡愛》告訴我們應堅持，讀完一本簡愛最大的感受就是：人與人之間都是平等的。在當今社會，人們因這樣或那樣的理由往往放棄了最應給堅持的——最真實的自己。一個可以為了真愛不顧一切的自己。也許有時候真該在追名逐利的時候停下來反思一下。問問自己：我還是不是我？

簡愛讀書心得200字 簡愛讀書心得體會篇三

在文學史上，有許多的經典名著將要永垂不朽，但能夠像《簡愛》這樣深深地進入人們的靈魂，它以一種不可抗拒的美感吸引了成千上萬的讀者，影響著人們的精神世界，甚至對某些人來講，影響了他們一生的作品并不很多。

《簡愛》是一部帶有自轉色彩的長篇小說，它闡釋了這樣一個主題：人的價值=尊嚴+愛。

《簡愛》的作者夏洛蒂·勃朗特和《呼嘯山莊》的作者艾米莉是姐妹。雖然兩人生活在同一社會，家庭環境中，性格卻大不相同，夏洛蒂。勃朗特顯得更加的溫柔，更加的清純，更加的喜歡追求一些美好的東西，盡管她家境貧窮，從小失去了母愛，父愛也很少，再加上她身材矮小，容貌不美，但也許就是這樣一種靈魂深處的很深的自卑，反映在她的性格上就是一種非常敏感的自尊，以自尊作為她內心深處的自卑的補償。她描寫的簡。愛也是一個不美的，矮小的女人，但是她有著極其強烈的自尊心。她堅定不移地去追求一種光明的，圣潔的，美好的生活。

簡。愛生存在一個父母雙亡，寄人籬下的環境，從小就承受著與同齡人不一樣的待遇，姨媽的嫌棄，表姐的蔑視，表哥的侮辱和毒打……這是對一個孩子的尊嚴的無情踐踏，但也許正是因為這一切，換回了簡。愛無限的信心和堅強不屈的精神，一種可戰勝的內在人格力量。

在羅切斯特的面前，她從不因為自己是一個地位低賤的家庭教師而感到自卑，反而認為他們是平等的。不應該因為她是仆人，而不能受到別人的尊重。也正因為她的正直，高尚，純潔，心靈沒有受到世俗社會的污染，使得羅切斯特為之震撼，并把她看做了一個可以和自己在精神上平等交談的人，并且慢慢地深深愛上了她。

他的真心，讓她感動，她接受了他。而當他們結婚的那一天，簡愛知道了羅切斯特已有妻子時，她覺得自己必須要離開，她這樣講，“我要遵從上帝頒發世人認可的法律，我要堅守住我在清醒時而不是像現在這樣瘋狂時所接受的原則”，“我要牢牢守住這個立場”。這是簡愛告訴羅切斯特她必須離開的理由，但是從內心講，更深一層的東西是簡愛意識到自己受到了欺騙，她的自尊心受到了戲弄，因為她深愛著羅切斯特，試問哪個女人能夠承受得住被自己最信任，最親密的人所欺騙呢?簡愛承受住了，而且還做出了一個非常理性的決定。在這樣一種非常強大的愛情力量包圍之下，在美好，富裕的生活誘惑之下，她依然要堅持自己作為個人的尊嚴，這是簡愛最具有精神魅力的地方。

小說設計了一個很光明的結尾--雖然羅切斯特的莊園毀了，他自己也成了一個殘廢，但我們看到，正是這樣一個條件，使簡愛不再在尊嚴與愛之間矛盾，而同時獲得滿足--她在和羅切斯特結婚的時候是有尊嚴的，同時也是有愛的。

小說告訴我們，人的最美好的生活是人的尊嚴加愛，小說的結局給女主人公安排的就是這樣一種生活。雖然我覺得這樣的結局過于完美，甚至這種圓滿本身標志著浮淺，但是依然尊重作者對這種美好生活的理想--就是尊嚴加愛，畢竟在當今社會，要將人的價值=尊嚴+愛這道公式付之實現常常離不開金錢的幫助。

人們都瘋狂地似乎為了金錢和地位而淹沒愛情。在窮與富之間選擇富，在愛與不愛之間選擇不愛。很少有人會像簡這樣為愛情為人格拋棄所有，而且義無反顧。《簡愛》所展現給我們的正是一種化繁為簡，是一種返樸歸真，是一種追求全心付出的感覺，是一種不計得失的簡化的感情，它猶如一杯冰水，凈化每一個讀者的心靈，同時引起讀者，特別是女性讀者的共鳴。

簡愛讀書心得200字 簡愛讀書心得體會篇四

《簡愛》是一本具有多年歷史的文學著作。至今已152年的歷史了。它的成功在于它詳細的內容，精彩的片段。在譯序中，它還詳細地介紹了《簡愛》的作者一些背景故事。

從中我了解到了作者夏洛蒂。勃郎特的許多事。她出生在一個年經濟困頓、多災多難的家庭;居住在一個遠離塵器的窮鄉僻壤;生活在革命勢頭正健，國家由農民向工業國過渡，新興資產階級日益壯大的時代，這些都給她的小說創作上打上了可見的烙印。

可惜，上帝似乎毫不吝嗇的塑造了這個天才們。有似乎急不可耐伸出了毀滅之手。這些才華橫溢的兒女，都無一例外的先于父親再人生的黃金時間離開了人間。惜乎，勃郎特姐妹!

《簡愛》這本小說，主要通過簡。愛與羅切斯特之間一波三折的愛情故事，塑造了一個出生低微、生活道路曲折，卻始終堅持維護獨立人格、追求個性自由、主張人生平等、不向人生低頭的堅強女性。

簡愛生存在一個父母雙亡，寄人籬下的環境。從小就承受著與同齡人不一樣的待遇：姨媽的嫌棄，表姐的蔑視，表哥的侮辱和毒打…。..然而，她并沒有絕望，她并沒有自我摧毀，并沒有在侮辱中沉淪。所帶來的種種不幸的一切，相反，換回的卻是簡。愛的無限信心，卻是簡。愛的堅強不屈的精神，一種可戰勝的內在人格力量。

不幸，在學習生活中，簡。愛仍然是承受著肉體上的受罰和心靈上的催殘。學校的施主羅可赫斯特不但當著全校師生的面詆毀她，而且把她置于恥辱臺上示眾。使她在全校師生面前丟盡了臉。但簡。愛仍堅強不屈，化悲憤為力量，不但在學習上飛速進步，而且也取得了師生們的理解。

不久，簡愛又陷入了愛情的旋渦。個性及強的她同樣保持著個人高貴的尊嚴，在情敵面前顯得大家閨秀，毫不遜色，對于英格拉姆小姐的咄咄逼人，她從容面對。

同樣，在羅切斯特的面前，她從不因為自己是一個地位低賤的家庭教師，而感到自卑，她認為他們是平等的。不應該因為她是仆人，而不能受到別人的尊重。也正因為她的正直，高尚，純潔，心靈沒有受到世俗社會的污染。使得羅切斯特

感到自慚性穢，同時對她肅然起敬，并深深地愛上了她。他的真心，讓她感動，她接受了他。后來，簡愛發現羅切斯特已有了妻子，她的自尊自重再次出現，毫不猶豫地離開了他，她對愛情的專一，讓我敬佩。

最后，簡愛得知，羅切斯特為了拯救在活中的妻子不幸雙目失明。軀體嚴重殘疾，完全喪失了生活能力，而同時又妻亡財毀。簡愛全身心的愛再次投入了他的懷抱…。

從這本書中，可以看出它塑造了一個體現新興階級的某些要求的女性形象，刻畫了工業革命時期的時代精神。

簡愛讀書心得200字 簡愛讀書心得體會篇五

初識《簡愛》，是在高中時代的學校圖書館，記得當時一到課外活動時間，我便一路小跑，快速向閱覽室跑去，為的是能占到位置，看到我心儀的書籍，那時候最喜歡的便是夏洛蒂。勃朗特的《簡愛》。當時正和書中主人公差不多的年紀，也有著對愛情的美好向往和憧憬，對于她的童年經歷深表同情，痛恨她的舅母和表兄妹，羨慕她雖出身貧苦卻不自卑，克服重重困難，勇敢的追求愛情的精神。

再讀《簡愛》，已到不惑之年，我從一個不諳世事的女孩變成了整日柴米油鹽的家庭主婦，生活雖單一，卻也不是無趣。有了穩定的工作，有了務實的老公和可愛的孩子，生活也算愜意！適逢假期，就拿起了兒子床頭的《簡愛》，誰料想一發不可收拾！一口氣讀完，大呼過癮！的確，不同的年齡，對事物的解讀是不一樣的！我慶幸自己能擺脫家務的束縛，零距離接觸簡·愛，能在這物欲橫流的社會里，蕩滌自己的靈魂，也讓我堅定了為教育事業奉獻一生的決心！

同樣作為一名鄉村教師，我也是在一線崗位勤勤懇懇的工作了20年，期間雖然也會有各種想法，但都被養家糊口的重任打壓下去！真的佩服簡愛，想了，就去做！有著極強的執行力！按說她生活了8年的地方應該會帶給她安全感，年齡一到，找個合適的人嫁了，衣食無憂，其實也蠻好。可是她卻不滿足于現狀，太安逸的生活以及閉塞的環境讓她感覺索然無味，她想去更廣闊的天地闖一闖，于是趁一次外出時間，她投了求職信。歷經一段忐忑不安的等待后，簡終于盼來了她夢寐以求的東西，有人給她回信了……她興奮極了，就像已經看到了外面的世界一樣！接下來的日子雖然不一定會總是晴空萬里，但一定是充滿著希望的！冒險是值得的，人生在世，不拼搏一回，難免會留遺憾！

冒險精神是前進的動力！簡就具備了這種冒險精神。雖然慈善學校衣食無憂，可她厭倦了這種年復一年重復的工作，迫切地想去外面看看，畢竟她才只有18歲，是個做夢和憧憬的年紀。終于她可以離開她生活和工作了8年的地方，去往桑菲爾德莊園，給一個小女孩（阿黛爾）當一名家庭教師，她終于可以在更廣闊的空間里施展自己的報負，終于可以看看外面的世界了……與此同時，她也遇到了一群真心希望她好的人，開始的譚波兒老師，學校的管事也對她不錯，聽說她要走的消息，沒有橫加阻攔，而是給她寫了封聲情并茂的介紹信，使她以后的路更加美好。一個人的生存與成長總離不開貴人相助！同樣的事情如果有人推你一把，會變得越來越好，反之肯定越來越糟！所以人要多積善緣，你的路才會越走越寬！

人的一生會遇到多個貴人，我覺得應該保持感恩之心，才能不斷向前！簡愛也是，羅切斯特是她生命中遇到的真愛，也是她其中一個貴人，從最后的情節來看，簡也是羅的貴人。他們的初見是那般自然，羅騎著馬出現了問題，她正好出現在那里，問他是否需要幫助，從此倆人對彼此都留下了深刻的印象，尤其是簡，這個男人雖然不是很帥，卻有著運動員一般的身軀，健壯無比。初見雖然不是那么深刻，但也有了顯著的印象。那時候簡還不知道那就是真正雇她的主人羅切斯特。第二次見羅，簡才知道那天樹林里見到的人就是自己真正的主人，有些緊張，但還是從容不迫的回答了他的問話。從這以后，簡更加認真地教著自己的學生，慢慢地給她改掉了好多不好的習慣，學業也有了進步。羅非常滿意孩子的成長，時不時地找簡交流一下孩子成長。

看完《簡愛》，最讓我佩服的還是文中女主人公倔強、堅韌的性格和對于愛情的認真，執著！她不為金錢所動，有著強烈的是非觀，敢愛敢恨，當羅跟她表白的時候，感覺自己幸福的要飛起來了，周圍的事物全部都更加美好，可就在結婚的時候，她聽說了羅現在還有老婆，雖然是個瘋子，但她確實存在，于是毅然而然地選擇離開，沒有半點留戀。由于沒帶夠盤纏，差點餓死在路上，最后幸虧遇見了她的表哥圣約翰，她才重新活過來。就在這個時候，她遇到了人生中一個可以變為富人的機會，她的叔叔身后給她留下了巨額的財產，從此她再不用為生計發愁，可以體面的生活下去了。面對巨額遺產，她的做法讓人感嘆，不是自己獨享，而是和表兄妹們平分，沒有極好的人品和修養是做不到這一點的。現在的社會，親兄弟之間因為錢財而紅臉的比比皆是，更不用說表兄妹了呢……

有了錢之后，她本可以尋個好人家，踏踏實實地過著好日子。可三年后她卻選擇回到桑菲爾德，回到她的愛人身旁，這時侯的莊園已完全燒毀，她的愛人已面目全非，在不遠處的一處莊園里艱難度日，只有兩個忠實的仆人在伺候著，羅雖已是自由身，卻傷了雙眼和一條胳膊。原來，他的妻子點燃了莊園，要跳樓的時候，羅為了救她和莊園里的所有人，最后一個離開火場，卻被砸中身體，造成傷殘。從此羅一蹶不振，謝絕了外界的所有拜訪和活動，孤獨度日。

簡是個善良的姑娘，為了摯愛，她挺身而出，迎難而上，沒有退縮，雖然所愛的人這時候已變得手臂殘疾，雙眼失明。試想現在能有幾個姑娘能嫁給一個比自己大20歲，還有殘疾的人呢？前提是她還很富有。我覺得這里更多的是對愛的堅守，也唯有愛，才會讓人做到這一點，面對困難毫不退縮！在簡無微不至的照顧下，羅漸漸地走出了人生的低谷，邁入了自己的春天！倆人偷偷地去領了證，婚后他們特別尊重和珍惜彼此，互相成為了地方的依靠！

書的最后，兩位主人公過上了幸福的生活，有了可愛的寶貝，羅的其中一個眼睛也恢復了視力！這真是天大的好事，真是上帝保佑。由此我得出一個結論：如果我們懷著一顆感恩的心，認真的面對生活，堅持自己的夢想，那么夢想就一定會實現！因為生活必會厚待認真對她的人！

簡愛讀書心得200字 簡愛讀書心得體會篇六

《簡愛》(jane eyre)是十九世紀英國著名的女作家夏洛蒂勃朗特的代表作，人們普遍認為《簡愛》是夏洛蒂勃朗特詩意的生平寫照，是一部具有自傳色彩的作品。講述一位從小變成孤兒的英國女子在各種磨難中不斷追求自由與尊嚴，堅持自我，最終獲得幸福的故事。小說引人入勝地展示了男女主人公曲折起伏的愛情經歷，歌頌了擺脫一切舊習俗和偏見，成功塑造了一個敢于反抗，敢于爭取自由和平等地位的婦女形象。

上世紀九十年代初，常看到一些小女生攜帶著《簡愛》這部小說穿梭在菁菁校園，正值花季的她們懂得如何用經典書籍來武裝自己。那時的我浮躁不安，閱歷上的不足加上認識上的膚淺，對一些事物總帶著偏見。一次偶然的機會，從一位女同學手里 接過這本書隨手一翻，便以為所謂世界名著不過如此。

時光飛逝，終于在近二十年后與《簡愛》結緣，這得益于奧斯汀書友會;若沒有參加書友會,可能我還不會主動去閱讀這部影響了一代又一代女性的經典名著。每當夜深人靜時，躺在沙發上靜靜地閱讀《簡愛》，把整天的憂愁煩惱統統拋掉，獨自享受那種寧靜的感覺真好。

《簡 愛》這部現實主義小說準確來說是女性經典小說帶有濃厚的浪漫主義色彩。作者以第一人稱的自傳式體裁塑造了一個灰姑娘式的愛情故事;女主角簡愛雖然外表 平平，個子瘦小，且出身貧寒，但她有著獨立自強、勇敢正直并為爭取平等而奮斗的堅強性格，尤其是與男主角羅切斯特之間的愛情完全超越了門第、年齡和傳統觀念的束縛，升華到思想和精神上完整契合，以在當時的社會條件下來說，這超越世俗偏見的真摯情感不能不讓人敬佩不已。

初讀完之后沒有太深的感受，一些零散的心得并沒有促使我有寫一篇讀后感的沖動。在聽完 書友們的閱讀分享后，我的思維又受到了相應的啟發。這本書除了女主角簡，給我印象最深是另外三個對女主角成長路上影響很大的人。簡愛身上體現出的諸多優點想必讀者特別是女性讀者都有一定的共鳴，在此無須再一一贅述。

作為女主角兒時唯一的好友海倫，這個可愛的小女生逝去著實讓人心疼不已;她對人事物的看法不僅有著異常超齡的成熟，而且說出的每一句都那么深刻、發人深省;(富有道理)，一顆包容的心和堅定的信仰使她面對死亡無所畏懼。生命太短促了，不值得把它花費在懷恨和記仇上......復仇永遠不會使我擔心,墮落永遠不會讓我過分深惡痛絕,不公平也永遠不會叫我過分心灰意懶.我平靜地活著,期待著末日。這位名叫海倫的小女生，或許就是上天派來的天使。雖然她短暫的生命如流星般匆匆劃過，但她的坦然和從容讓人無不為之震撼。既然生命很快就會過去，死亡又確實是通向幸福和榮耀之門，我們又何必被苦惱壓得灰心喪氣呢?

簡愛讀書心得200字 簡愛讀書心得體會篇七

“最能克服仇恨的并不是暴力，最能抑制創傷的也不是報復。”

海倫·彭斯，這個令人遺憾的女孩，是除簡·愛以外的另一顆明珠。

童年時的簡，因為無父無母被舅舅家收養。可惜好景不長，好心的舅舅去世了，只剩下里德太太和她的兒女們。里徳太太和表哥經常欺負她，這讓簡幼小的心靈中充滿了仇恨。當她來到洛伍德的時候，她的境況依然沒有好轉。因此，她渾身長滿了刺，心中充滿了憤憤不平。

然后她遇到了海倫，這個善良聰明的小姑娘。面對周圍人的欺負，海倫是寬和的。她以平和的心態去面對所有的不公。她從不會抱怨什么，而是笑著將所有人都寬恕。她有一種能力，將本該陰霾的天氣變成晴空，不去怨恨，卻讓自己過得更為快活。

畢淑敏在《精神的三間小屋》中提到：“有一顆大心，才盛得下喜怒，輸得出力量。”“假若愛比恨多，小屋就光明溫暖，像一座金色池塘，有紅色的鯉魚游弋，那是你的大福氣。假如恨比愛多，小屋就陰風慘慘，厲鬼出沒，你的精神悲戚壓抑，形銷骨立。如果想重溫祥和，就得凈手焚香，灑掃庭院。銷毀你的精神垃圾，重塑你的精神天花板，讓一束圣潔的陽光，從天窗灑入。”

“所以，在布置我們的精神空間時，給愛留下足夠的容量。”

生命短促，如果一生都充滿了仇恨與怨憤，我們并不會快樂。同樣的，我們也并不是在為自己而活。內心背負了仇恨，便以報仇為目標。那么，即使目標達成了，我們又會得到什么呢？是解脫嗎？那解脫之后又是什么呢？是空虛。斤斤計較的仇恨需要花掉多少無價的時間，才能換得半生的解脫與茫然。此時，我們失去了仇恨，卻也失去了自我。

人為什么不能活的快活一點呢？不去計較得失，“不以物喜，不以己悲”。做一個內心充滿希望和溫暖的人，常懷感恩，常念美好。去發現生活的一點一滴，將每一分鐘，都過得快樂而充實。

“信奉這個信條，我就再也不必為報復日夜操心，再也不必為墮落深惡痛絕，再也不必為不公垂頭喪氣。我平平靜靜地活著，期待著末日的來臨。”