當我們備受啟迪時，常常可以將它們寫成一篇心得體會，如此就可以提升我們寫作能力了。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面是小編幫大家整理的優秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

軍訓第一天的心得體會 軍訓第一天感悟500字左右篇一

好，立正!雙腳打開60度，兩手自然貼緊身體兩側，五指夾緊。就這樣，不要動!教官用他洪亮的聲音喊著。

時間一分鐘一分鐘地過去，就像凝滯不動的水。隊列中有同學終于受不了了，想抓一下癢癢的背，正準備動手，教官眼神一瞥，把臉拉得三尺多長，那同學頓時面如土色，伸出的手像被蜜蜂蟄了一下，趕忙縮了回去，只見他滿臉通紅，像一只煮熟的蝦子。

教官狠狠地盯著他說：誰要是再動，就取消他的休息時間!他這一吼，在我們心中引起的振動不亞于七級地震，甚至把天上遮擋著太陽的云朵都嚇跑了。太陽探出頭，毫不留情地將熱氣散發到地面，耀眼的光芒照得我們睜不開眼睛。周圍一絲風也沒有，一會兒工夫，我們個個汗流浹背，感覺身上有無數只小蟲子在爬。和著防曬霜的汗水時不時流到眼睛里，小飛蟲陸續降落到我身上小憩。我的腰發酸，兩條腿酸酸的，那滋味，像是千萬根小鋼針扎進了骨頭，越扎越深。

堅持，忍耐，再堅持，再忍耐漫長的堅持和忍耐之后，第一個上午終于勝利挺過去了。

雖然很累，我心里還是美美的，因為我沒有倒下。雷鋒說過：困難像彈簧，你弱它就強。我要強硬起來，在困難面前做個強者。困難，你來吧，我等著你!

軍訓第一天的心得體會 軍訓第一天感悟500字左右篇二

初中軍訓第一天，我們滿懷好奇地踏進寬闊的綠茵場。

一開始，我們還不停地嘻嘻哈哈，交頭接耳地說著什么，一會兒，我們這些祖國的花朵便被太陽曬蔫了似的，一個個無精打采，垂頭喪氣。

在烈日下曝曬的滋味可真不好受：無情的太陽漲紅了臉，使出九牛二虎之力，散發著身體里的全部力量，炙烤著大地。我們在烈日下練站軍姿5分鐘，老師在隊伍中穿梭，還不停地講述站軍姿的要領：“頭放正，眼平視，挺胸收腹，五指并攏，緊貼兩邊……”

時間一分一秒地過去了，每一分鐘都像一年，蝸牛似的一步一步、慢條斯理地從身邊爬過，我不禁感嘆：為什么要說“時光匆匆如流水”呢?而不說“時光漫漫如蝸牛”?

5分鐘慢慢悠悠地過去，我卻感覺度過了5個春秋。當老師宣布全體休息的時候，班里叫苦聲響成一片。所有人迫不及待地做起了運動：踢踢腿，彎彎腰，扭扭頭……

以后的每天都是這樣：老師反反復復地訓話，教官一遍一遍地演示，我們也為命是從，同時也學到了不少……

青翠的松樹，如果沒有寒冬的磨練與酷暑的挑戰，只有陽光，那么，小松樹又如何能長成挺拔的翠松呢?可能永遠也只是一棵一陣狂風便能括倒的小松樹吧!我相信，現在在軍營中的辛苦與勞累，最終會變成我成長道路上一座結實的橋梁。

軍訓第一天的心得體會 軍訓第一天感悟500字左右篇三

告別了那個令我回味無窮的母校，升入了這個絢麗多彩的中學，進入中學的每個新生都必須參加軍訓。

“軍訓” ——多么可怕呀，令人有一種毛骨悚然的感覺，對軍訓產生了恐懼感。然而軍訓對我們這些“嬌生慣養”的小孩也是有好處的。軍訓能使我們養成不畏困難的精神;使我們身體素質等方面都得到發展，并有時間培養一技之長，創造新的財富，只有這樣，我們將來才能在社會上找到立足之地，成為一名合格的接班人;也只有這樣才能是中國的未來不致落空。

給我們訓練的教官是一個二十多歲的年輕人，他身材不高，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴肅和認真。他第一次對我們笑的時候原本就不大的眼睛變得更小了。但是，教官在軍訓的時候對我們的要求還是很高的。只要大家不努力，他就會讓我們站在太陽底下反省，訓練。

軍訓的感受像個五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有。軍訓是殘酷的，今天剛開始軍訓的第一天，在烈日炙烤后的水泥地上，我們在練習立定，稍息，蹲下與起立，四面轉法。熱氣不斷的從地里面往上透，腳底又酸有燙，汗不斷地臉上流下來……

這么一天下來，我已被折騰得差不多了，我軟綿綿地躺在床上思考著，這雖然很累，但我覺得我們要完成一件事，必須堅持不懈。

只有持之以恒的努力，才能到達成功的彼岸。

軍訓第一天的心得體會 軍訓第一天感悟500字左右篇四

9月5日我們六年級全體同學參加軍訓。

首先學校舉行了歡迎儀式，然后開始軍訓我們的教官叫陳峰。

教官介紹完自己，就正是開始軍訓了。教官 先教我們跨立，立正，稍息 ，跨立的意思是兩腿分開，手背后。稍息的意思是左腿向斜上方邁出。第二個動作是轉體練習，動作要快還要一致。第三個動作是向右看齊，甩頭要整齊。第四個動作是踏步走，不僅是在原地，還在向前走，同樣是整齊，一致。第五個動作是叫號，要邊叫邊甩頭。

這些動作中我最認真做的一項動作是立正，立正看著簡單但是我們在炎熱的下午做實在困難，不過大家都挺過來了。當時我心想:媽媽總說我的后背老不挺直，現在我要好好板板，這樣長大了，不會駝背。所以我就挺得非常直。

我發現教官老是叫我們動作整齊，一致。估計是因為軍人們的動作也是一致的。

今天是我們第一次軍訓，明天的軍訓我相信我一定會做的更好!

軍訓第一天的心得體會 軍訓第一天感悟500字左右篇五

在這個打個雞蛋在地上都能烤熟的灼熱天氣，我懷揣著對大學的向往和對全新生活的激動期待，闖向了大學中的第一個門檻。這個門檻被不知多少學生談之色變，有人對他畏之如虎，有人對他充滿懷念。而這個讓人感覺如此復雜的門檻，就是聞名遐邇的大學軍訓。

在前兩天領到軍訓的裝備時，我就忍不住將它穿了起來。迷彩短袖、長褲、外套，還有最最經典的膠質解放鞋。穿上它我第一感覺是帥!感覺自己好像真的成為了一個保衛祖國、保衛人民的解放軍戰士。第二感覺則是熱!在這樣炎熱的天氣，我在室內穿著這身衣服都覺得身上克制不住的冒汗，不知在真正訓練的時候有多辛苦。

但是不管怎么說，我看著英姿颯爽的我，對于后面的軍訓還是充滿了期待，這種挑戰困難的感覺并不讓我覺得討厭。

就在我們這群新生或畏懼或期待的時候，軍訓終究還是如期的舉行了。當我真正站在太陽底下的時候，明亮的太陽照得我一陣陣眩暈。嚇得我趕緊捏著鼻子給自己灌了一瓶防暑的藿香正氣水，如果在第一天軍訓就暈倒那可太丟人了，我可不能出這樣的丑，哪怕在艱難，再痛苦我也要堅持下去。當然，如果能夠被教官和同學們欣賞成為咱們連隊的標兵就更好了。

我們連隊的教官是一個看上去非常嚴肅的人，他過來以后先是跟我們訓了一通話，督促我們排列好了隊形。在這一過程中，他一直在圍繞著我們說著一些關于訓練的事，看到有人動作不規范或是行動太慢他就會去上前糾正。

等我們全都排列好以后，他就讓我們這么站著了，迫于威壓，我們誰也不敢動，任由汗水在太陽的灼烤下蒸發，模糊我們的視線。

這時候教官則是在我們身邊走動，查看我們的狀況，時不時的跟我們講幾個小故事小笑話，讓我們的精神不至于太過緊繃。

但是，這樣的幫助也終究不能改變我們在之前只是一群普普通通的學生這一事實，隨著時間的流逝，我們隊列越來越搖搖欲墜。時間在我們眼中變得格外的漫長，明明教官說只需要我們站二十分鐘就休息，但我們卻感覺像是過了一個小時一樣。

因此，當教官說我們可以休息的時候，我們所有人都跟被抽了骨頭一樣癱軟在樹蔭下，灰頭土臉的看上去狼狽極了。這時候也沒人去在乎地面是否干凈了，所有的矜持和體面都在太陽下如同汗水一樣蒸發，留下的只有單純的韌性和成功挺過第一關的喜悅。可惜這休息的時間并沒有多久，我們又在教官的要求下哀嚎著走到了太陽底下繼續訓練。

事后感覺，這天的時間真的是特別的慢，記憶也格外的深刻。但相應的，那種堅持到底不放棄，成功挑戰過訓練的成就感確實讓人非常的難忘，讓我在辛苦畏懼之時又不免期待起后面的訓練。我相信我在后面的表現肯定會越來越好，軍訓所給我帶來的好處也會越來越多，當軍訓結束后，就是全新的我展現光彩之時。

軍訓第一天的心得體會 軍訓第一天感悟500字左右篇六

說到軍訓，大家一定不陌生吧!在初中，高中，大學都要經歷的訓練，今天我就來說說我第一次軍訓的：酸，甜，苦，辣!

沒有軍訓過的我，一直認為軍訓是一件十分簡單，容易，快樂的事，可當我真正親生體會到時，卻是恰恰相反!

軍訓開始了，我們排著整齊的隊伍，走向操場，舉行升旗儀式，其實這也是在訓練我們，讓我們先學會堅持是怎樣的!

后來，我們跟著每班分配的教官，學習了：站軍姿，左，右，后轉，原地擺手，蹲下起立，敬禮……許多軍事動作，我們一次又一次重復著枯燥的動作，用盡全身力氣喊叫，只為換來教官滿意的笑容。不管是流汗還是流淚，我們都不能停止步伐，鐵一樣的紀律，無時無刻地約束著我們。在嚴格的要求下有我們疲憊的身軀挺立。

軍訓辛苦是不變的真理，然而有什么可怕的呢?我們正值青春少年，我們應該，或是必須有無畏的勇氣去戰勝未來將會遇到的任何困難。而軍訓正是為我們提供了磨煉這些品質的一個機會。

疼痛是必不可少的，可疼痛算得了什么!勞累又算得了什么!當多年以后，我們遇到了困難，歷經了挫折，當我們拿出了勇氣和毅力去客服一切，我想我們一定會想起這一幕，并在心里默默地說：“謝謝你，軍訓。”

軍訓第一天的心得體會 軍訓第一天感悟500字左右篇七

孟子曰:故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。

今天是第一天軍訓，這雖然不是我的第一次軍訓，但卻人感覺此次軍訓與眾不同。在這里，我穿上了更加規范的軍人服裝，遵守更加嚴明的紀律。穿上迷彩服的我們就是一個兵，一個軍人。

既然是一個軍人，就要對得起我們穿的迷彩，以軍人的標準嚴格要求自己，對命令的絕對服從，不怕苦不怕累不怕臟，像軍人那樣生活，像軍人那樣思考，像軍人那樣要求自己。

軍訓是殘酷的，在烈日下站軍姿可不是件容易的事，就像在電視里那樣看過無數次，但每一次都會給我們帶來震撼的閱兵式那樣。站軍姿是最基礎的，也是因為第一天的軍姿，才讓我懂得人的潛能是無限大的。

經過一天的訓練，我終于慢慢懂得為什么軍訓是大學生開學第一課了，我們都還年輕，年輕時吃點苦算得了什么呢?俗話說不經歷風雨，怎能見彩虹?不經歷一番寒徹骨，哪來梅花撲鼻香?軍訓會教會我們如何去面對今后生活中的困難，提高我們的綜合素質，我們無需抱怨，我們也不會再去抱怨。

"曾記否?數風流人物，還看今朝。"軍訓未來的日子我會更加認真的。

軍訓第一天的心得體會 軍訓第一天感悟500字左右篇八

今天是我們軍訓的第一天。

印象中的寶應，是一個貧窮的小城市。看著窗外的景色，市中心高樓聳立，談不上繁華，但我驚訝寶應近年來的發展，從小平房變成高樓，需要多少人的付出，多少人的努力!

我們來到了寶應國防教育基地，這里綠草如茵，有著寬廣的樹林、湖泊。進入宿舍，換上軍裝，在操場上，我們舉行了開營儀式。

午休后，在烈日的考驗下，我們正式軍訓。軍訓中，我體會到了軍人的辛苦，少了他們，中國怎能從“東亞病夫”發展到如今這樣強大。

短促有力的軍歌，唱出了中國人的心聲。在教官的歌聲中，我聽出了他們對軍人生活的熱愛，對祖國的熱愛。

換下的衣服，都由我們自己洗。衣服泡在水中，變得沉重。沉重的校服怎么擰不干，父母平時也這樣辛苦嗎?雖然我平時也洗過一些衣物，可似乎還不夠，還遠遠不夠。

今天的運動量并不大，也許明天會更辛苦。

軍訓第一天的心得體會 軍訓第一天感悟500字左右篇九

進大學，就意味著必須接受軍訓考驗。對我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說，無疑是一種挑戰------一種自我挑戰。在這短短的軍訓期間，做到互幫互助，團結一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，參加嚴格訓練，接受陽光的洗禮，面對種種的考驗。

給我們訓練的教官和我們一樣大，他身材不高，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴肅和認真。他還很愛笑，而且笑的時候原本就不大的眼睛變得很可愛，他的睫毛很翹。但是，教官在軍訓的時候對我們的要求還是很高的。只要大家不努力，他就會批評我們;只要大家動作不規范，他就會一而再，再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。

軍訓一開始，同學們個個神采飛揚，對軍訓充滿了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，問題來了。有的同學開始發牢騷，抱怨聲便連聲四起，一些同學向教官提出意見、有的甚至想逃避訓練。這些都體現了我們平時的生活太順暢，幾乎是衣來伸手，飯來張口，缺少了那份同齡人應有的能力。這正是我們必須提高的自身素質。而我們的教官卻因為我們自由散漫的各種壞習慣，經常受到懲罰。24日這天教官因為我們，被罰連續五次正面臥倒在水泥地上，整條手臂都腫了，還流血了;。。。那一刻，幾乎所有的同學都哭了。但是哭又什么用我們總是在教官受罰之后跟他說對不起，為什么不一開始就做好自己呢?

你是那么一絲不茍。抱著在軍訓中混的我，今天，才認識到嚴謹的時間意識和堅忍不拔的意志。哪怕是一個最簡單的動作，在訓練場上，我們無數次地重復著，用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉。軍姿的紋絲不動，跨步的整齊有力，使我們真正體會到軍人的一絲不茍。

軍訓快要結束，看著曬黑的脖子、臉和手臂，就能記起烈日下的汗水。但是汗水不能淹沒我所有的記憶，因為有更多的東西充實著我。記得軍訓剛開始的時候，似乎是那樣的無聲無息，它沒流下太多的時間讓我做好心理準備去應付它。就這樣的幾天里，一點一滴的收獲漸漸地烙在我的記憶深處。

軍訓的內容或許是單調的。每天都做著一樣的動作，心中抱怨著自己的汗水白流了好幾尺。在教官的標準指導下，慢慢地發現自己和同學平時的習慣如此的便扭。糾正錯誤永遠是困難的，炙熱的太陽似乎為了懲罰我們這群有壞習慣的孩子，燃燒了自己每一寸的肌膚。不過努力的力量是巨大的，錯誤也不會永恒不滅。雖然離教官還有差距，但進步欣喜地擺在了每個人的眼前。

軍訓也不總是枯燥的，每天的拉歌都是單調的軍訓中的調節劑。在拉歌中聽到的除了“原始的吼聲”，那就是歡笑聲。每一絲的歡笑聲都能將要崩潰的身體喚醒。我們抱著娛樂第一的心態，度過最輕松的十幾分鐘。

軍訓不僅僅是對行為上的操練，更是對精神和思想上的深化。迎著刺眼的陽光，每天就這樣開始了。一天下來的疲憊讓我發覺在涼爽的空調間外頭還有另一種生活;讓我發覺平時充滿責備聲的家是多么的溫馨;讓我發覺其實自己還很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，時有時無的饑餓也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在這不知不覺的強忍中，潛藏的堅強逐步被挖掘了出來。到了最后幾天，幾乎每個人都能以微笑的臉龐來結束當天的訓練。

軍訓中讓我們要感謝的人有很多。我們要感謝教官，我們流汗，教官比我們流更多的汗。我們辛苦，教官比我們更加辛苦。是他們讓我們看到了一個真正軍人的樣子，我能清晰地記得教官在我么們耳邊的口令聲。最后一天，或許是時間的催促，我們沒能和教官們說一聲再見。在這里我要讓風替我們傳送我們的感謝，我相信感謝聲會像蒲公英一樣飛到他們身邊。

大學的第一堂課—軍訓，就快要結束了

。回想起這些日子，我感慨慨很多。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓的體會。“千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風”是軍訓的結果。軍訓的感悟是需要用心去體會的，它教會了我們對別人的關愛，它加深了我們理解保衛祖國的責任，它告訴了我們面對困難應有的態度。我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面對高峰，我們須自己去搭造階梯;遇到山崖，我們要自己去連結繩索。我們的命運在自己的手中，只是看是否去把握!

“水滴石穿，繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來，產生的威力可是無比的呀!當別人享受鍥而不舍的喜悅時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰是最終的勝利者;誰堅持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰勝了自我的強者。

軍訓第一天的心得體會 軍訓第一天感悟500字左右篇十

十多天的軍訓即將要結束了。在這短短的十多天里，我學到了很多很多……

對我來說，由于高中都沒有組織過軍訓，所以這次的軍訓的確是我人生中的一次難得的考驗和磨勵，軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。它讓我明白了很多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲，特別的面對艱苦的環境時，我們應該堅強，勇敢面對，而不是逃避，畏首畏尾。

古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。經過這次的軍訓，我的確深有體會這句名言的含義。作為男生最少的公共衛生學院的我們，在這次的軍訓中也是艱苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復地做著，這些動作平常看起來非常簡單的而現在做起來卻沒那容易了，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對同學們也充滿很高的期望，因此我們每做錯一個動作都要面對教官的教誨，而且每天半個小時的體能訓練幾乎把我們班的每個同學累得半死，全身都發痛。不過，我們并沒有因此而對教官有半點的怨言。的確，教官心里是對我們連的每一個同學都是十分關心，負責任。在這艱苦的十來天的軍訓里，我們每天都利用休息的時間和教官一起唱軍歌，一起體會軍人的生活的艱辛與樂趣。

在這短短的十多天里，我們在人生的驛站中留下不少難忘的印記。步行街上、圖書館旁不但有我們班的整齊的步伐，也有我們十三連陣陣洪亮的口號聲，更有我們與教官的閑笑聲和嘹亮的軍營歌曲;操場上還留下過我們連激情的風姿和練拳時整齊的叫喊聲;宿舍里有我們為完成任務的辛勤汗水……

在這次的軍訓中最重要的是我們學到了在人生最艱苦環境中一定要堅強，勇敢地面對的哲理，這是在人生中難得的一節有意義的課：在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛煉意志的良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?

軍訓即將結束，大一的生活也即將開始。鐵的紀律是能很好的磨礪一個人的意志和秉性，為以后的大學生活奠定基礎，為人生之路奠定基礎。雖然未來之路無人知曉，一片迷茫，充滿荊棘。但只要我們秉承著自身的信念，面對困難和挫折絕不退縮，就能為自己的未來生活描繪成一幅藍圖。我相信自己一定行。我也將會為自己的未來而努力奮斗!相信幸福之神正向我一步步接近。