演講稿首先必須開頭要開門見山，既要一下子抓住聽眾又要提出你的觀點，中間要用各種方法和所準備的材料說明、支持你的論點，感染聽眾，然后在結尾加強說明論點或得出結論，結束演講。好的演講稿對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇演講稿那么下面我就給大家講一講演講稿怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

挑戰(zhàn)自己演講稿500字 挑戰(zhàn)自己演講稿篇一

首先我很佩服自己能夠有勇氣站在這里。古希臘哲學家德漠克里特有句名言：所有勝利之中，戰(zhàn)勝自己是最首要的，也是最偉大的勝利。我站上來了，我認為自己站在這里是勝利的。

以前的我們都曾滿懷憧憬的規(guī)劃我們的大學生活，對于只有三年的我們，無論是升本，出來工作還是其它更多的目標。我們也都是為了自己的人生，認認真真的想年輕更多精彩，更多值得我們去挑戰(zhàn)，去嘗試。

北京20__年殘奧會圣火已經熄滅，殘奧賽場上那無數個閃耀著不屈精神，拼搏勇氣的情景，已成為人們記憶中難以磨滅的片段，來自全世界的殘疾人運動員，將精神富于運動，用殘缺的肢體寫下了對夢想的渴望和對自我超越的挑戰(zhàn)。

古希臘哲學家德漠克里特有句名言：“所有勝利之中，戰(zhàn)勝自己是最首要的，也是最偉大的勝利。”在走上賽場之前，殘疾人運動員都需要戰(zhàn)勝生活中最難以逾越的一個對手，那就是自己，生活為他們設置了不同尋常的障礙，他們的現實世界或是黑暗或是病苦，但內心世界卻始終明亮與執(zhí)著，在賽場上他們超越了身體的羈絆，超越了心靈的障礙，用行動彰顯信念，以信念迸發(fā)力量，他們向自己的殘缺挑戰(zhàn)，超越極限，讓世界震撼。

挑戰(zhàn)自己，奇奪前鋒，也許前鋒不屬于我，但在我腦海中，年輕，我有屬于我自己的青春，我要挑戰(zhàn)的是自己，讓自己生活更富色彩，更具活力，所以我們無所不能。在大一一年中，我曾嘗試去干學生所能做的兼職，在一年中，我兼職當過半年西餐廳的服務員，做過促銷，發(fā)過傳單，做過物流搬運等等，當我每次第一次接觸時，我感覺都有莫大的感觸，也感覺給自己一次次挑戰(zhàn)自己的機會，

一年中我也嘗試在月初花掉了我?guī)缀跻粋€月的生活費，其后可謂艱難度日，導致了自己嚴重金融危機。也曾為一件喜愛的東西而攢錢，而后又改變目標。嘗試長時間的不睡覺或長時間的睡覺，嘗試去參加我從沒有參加過的運動會百米賽跑，倒一我也欣慰，嘗試去追求一個開始完全不認識的女孩。當然我還曾經嘗試了在一個星期內都把自己關在宿舍看書，為期末考試，其中很多滋味也許當時百感交集，但卻是值得回味，至少我在不斷去挑戰(zhàn)自己，勇敢的生活也讓我的青春更具活力。勇敢挑戰(zhàn)讓我明白，真正的挑戰(zhàn)需要打點，需要思考，需要準備。

我不想生活在忙碌的世界，而不知道自己到底在干的是什么，我不會為我自己所做出一些在年紀大的人眼中所謂出格了事，而放棄一些體驗，我在我自己每一個階段都有自己一個小小的目標讓自己去實行，讓自己忙的時候不會感到一股空虛。挑戰(zhàn)自我需要實干，而不是紙上談兵。準備的太多，也許我們就會只能等到變成老頭了再感慨自己有力量。可是那時的挑戰(zhàn)自我將又是不一樣人生。我有一個夢想，勤奮刻苦，努力學習。可是春暖了，花開了，明天在哪里?身處大學，我們已經度過了那么久，改變了那么多，曾經的早睡早起變成了看著課表起床，還是感覺睡眼朦朧。難道還要這樣繼續(xù)嗎?嘗試足予。機會還有很多在等著我們，等待我們去把握，只要有挑戰(zhàn)的精神，也許只要跨出那一小步就是自己的成功，也許那時就是質的飛躍。

嘗試做著每一件讓自己感到痛快而不損人的事，嘗試中體會其中的快感，其中的成就感。不要去羨慕誰和誰，因為我們是屬于自己的個體，挑戰(zhàn)，不是挑戰(zhàn)別人，而正是挑戰(zhàn)的我們自己。勇敢的行動吧!給自己一個青春無悔的回憶吧!

我的演講完畢，謝謝大家!

挑戰(zhàn)自己演講稿500字 挑戰(zhàn)自己演講稿篇二

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

夜晚，烏云籠罩了整個天空，月亮隱去了她那潔白的面孔和婀娜的身姿，伴著微風而來的是一絲絲雨滴——應該是來代月亮班的吧。

“咚!”關上門，要去給媽媽送傘。第一次走在空蕩蕩的小路上——此時已是晚上11點。小鋪都關了門，只有一些便利店還在營業(yè)。靜悄悄的。

猶如死一般沉寂!

雨滴飄灑著落在我的肩上，冰冷冰冷的，我不禁打了個哆嗦。

“滋滋——”路燈隨即閃了一下，我膽小的心臟開始怦怦直跳。風也變大了，在我耳邊呼嘯。雨滴變成雨珠，肆無忌憚地打在樹枝上——“嗒嗒”。大樹在燈光的照耀下隨風晃動著，影子猶如一個張開血盆大口的怪獸。小草發(fā)出的“沙沙”聲就像是怪獸在咆哮時發(fā)出的令人毛骨悚然的聲音……

膽小的我低下頭，顫顫巍巍的手仿佛拿不住雨傘。恐懼驅使著我加快腳步，但這似乎并不能擺脫那只可怕的“怪獸”。

所以，我努力讓自己變勇敢起來，努力挑戰(zhàn)自己。

低著的頭慢慢抬起，調整呼吸，克服內心的恐懼，顫抖的手漸漸平緩下來，還時不時唱幾首歌給自己壯膽。

到公交站了，媽媽已等候多時，撐起雨傘，牽著我的手走回家。我也不再懼怕黑夜，不再懼怕一個人走夜路了。

其實，困難不能阻礙你向前的腳步，真正讓你停在原地的是你自己，只有勇敢起來，挑戰(zhàn)自己，才能在成長的道路上一帆風順。

挑戰(zhàn)自己演講稿500字 挑戰(zhàn)自己演講稿篇三

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

面對人生中的挫折，有的人選擇逃避，但也有人選擇了一種積極的方法——挑戰(zhàn)自己。

記得去年學校舉辦運動會的時候，在我毫不知情的情況下，體育老師給我報了一個200米賽跑的項目。比賽之前，我急得像熱鍋上的螞蟻，不知怎么辦才好。

當裁判員喊到我的名字的時候，我的腦海里一片空白，呆呆地站在那兒。一會兒，裁判員再次喊到了我的名字，在同學們的提醒下，我垂頭喪氣地走向了賽道。

比賽即將開始，我向旁邊的幾位選手看了看，他們都已經做好了起跑的準備。這時，體育老師走到我的旁邊，用手拍了一下我的肩膀，并語重心長地對我說：“好好跑，盡力就行。”頓時，我的腦海里只有一個念頭，不能辜負老師對我的期望，一定要盡全力沖刺，為班集體爭光。

“各就各位，預備”在發(fā)令槍響起的那一刻，我便使勁的向前沖。腦海里只有一個念頭：一定要盡全力跑完全程。耳邊還隱隱約約聽到我們班的同學為我加油的吶喊聲，于是我便更加奮力地向前沖。

剛跑到一半的時候，我落在最后，離最快的那位選手大概有十幾米的距離，但是我并沒有放棄，仍舊為心中的目標奮斗著……

漸漸地，我發(fā)現前面的幾位同學放慢了腳步。于是，我趁著機會奮力一搏，“皇天不負有心人”，我終于超過了一位同學。在喜悅之中的我腦海中又浮現了一場畫面：那時語文老師正在給我們講《走一步，再走一步》這篇課文，我清楚地記得老師在總結全文的時候告訴我們：目標太大，往往難以實現，我們應該把大目標轉化為小目標，然后一個一個的實現。最終，你的目標將變?yōu)楝F實。

在最后的幾十米路程中，我始終想：一定要超過前面的那位同學，得個第二名，終點就在前面，我奮不顧身地用盡最后一點力氣，向終點沖去。幾乎與前面的那位同學同時到達。

我已經筋疲力盡了，這時，幾個同學急忙跑過去扶我，遞給我水。我急忙叫身旁的一位同學去看看成績。他立即跑了過去，擠進人群中。不一會兒，他高興的跑過來對我說：“你是小組第二名，比第三名的同學僅僅快了0。1秒。”我高興得忘乎所以，感到一種巨大的成就感。

其實，挑戰(zhàn)自己并不是很難，只要你有信心，恒心和決心，風雨后的彩虹一定屬于你。

挑戰(zhàn)自己演講稿500字 挑戰(zhàn)自己演講稿篇四

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

人生需不斷挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)之后才真快樂

挑戰(zhàn)自己，在以前我沒有這樣做過，也沒有聽別人這樣做過，但今天，我做到了!

在星期天下午，大家都興高采烈的準備去上體育課，因為這節(jié)課要測八百米長跑，看得大家都很開心。而我是一個與眾不同的，因為我的臉上滿是悲哀，悲哀的原因是前天我把腳扭傷了，因為我不能測跑，所以我傷心無比。這時出現了一個人，我的一位女同學，她告訴我：“即使你的腳扭傷了，但心里的那團測跑的熱火沒有滅，盡管跑的是倒一，也應該光榮，因為我們努力了。”

上課鈴聲響起，走向操場，心里反復想了想那位同學說話，經過深思熟慮后，我還是決定要挑戰(zhàn)自己、相信自己。當老師說開跑的時候，我站在最內的一圈，但是跑的最后一個人，但我一人有超越他人的心，因為我心中有信念，我在不停地告訴自己堅持就是勝利。這時，我的同學來陪我一起跑了，給我鼓舞加油，我很感激她。擁有友情力量的我猛沖了

過去，晶瑩的汗珠從我和她的臉上滑了下來，我成功了!我成功的戰(zhàn)勝了自己。

晚上身心疲憊的我躺在床上，翻來覆去睡不著，腦子里突然浮現出我同學說的那句話，真的很對，在所有事情前面即使做不到也要嘗試一下，因為嘗試了才有可能成功。感謝她如果不是她的話我很有可能嘗不到戰(zhàn)勝自己的快樂。

挑戰(zhàn)自己，原來如此快樂。

挑戰(zhàn)自己演講稿500字 挑戰(zhàn)自己演講稿篇五

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

生活中挑戰(zhàn)無處不在，但在種.種的挑戰(zhàn)中，我認為最了不起的，便是挑戰(zhàn)自己。

兩歲時，不小心將手絹弄臟了，怕媽媽批評我，就將自己的手絹放進水里，還把滿滿的一袋洗衣粉倒進水中，想將自己的手絹洗干凈，雖然弄得泡沫到處都是，但畢竟是自己第一次洗手絹。這次，我挑戰(zhàn)了自己。

九歲時，因為數學競賽，我在沒家人陪同下自己一人去了石家莊。在石家莊的日子里，我自己打飯，自己洗衣服，晚上關著燈睡覺，這一切的一切，在原來根本不敢。這次，我挑戰(zhàn)了自己。

十歲時，我去達活泉公園，原來我不敢玩勇敢者大轉盤，好幾次買了票就是不敢上，這次我鼓足勇氣上了勇敢者大轉盤，。在上面的感覺，不只是刺激，更多的是勇氣。這次，我挑戰(zhàn)了自己。

十一歲時，我去龍泉湖玩，這里有一個很刺激的游戲——滑草。高十米左右，不是很高，但很陡，我有些害怕，但那么多人都滑下去了，我也鼓足了勇氣，滑了下去。這次，我挑戰(zhàn)了自己。

在湖邊，水很深，我不敢往深處走，只好在岸邊玩。姐姐鼓勵我說，走，大膽地向中間走。水不是很深，我聽了姐姐的話鼓足勇氣，走了過去。的確，水不是很深，我慢慢地走過去，雖然不是很害怕，但我感覺到我的心跳很快。我為了挑戰(zhàn)自己，努力地向前走去。這次，我挑戰(zhàn)了自己。

我將升入初中，以后人生的道路還長，處處都有挑戰(zhàn)。只要我勇往直前，相信自己，努力地去挑戰(zhàn)自己，就一定會成功。

挑戰(zhàn)自己演講稿500字 挑戰(zhàn)自己演講稿篇六

老師，同學們：

大家晚上好!

很榮幸今天能站在這里演講，感謝大家能來收聽，這次演講主題是“挑戰(zhàn)自我，奇奪前鋒”首先我很佩服自己能夠有勇氣站在這里。古希臘哲學家德漠克里特有句名言：“所有勝利之中，戰(zhàn)勝自己是最首要的，也是最偉大的勝利。”我站上來了，我認為自己站在這里是勝利的。

以前的我們都曾滿懷憧憬的規(guī)劃我們的大學生活，對于只有三年的我們，無論是升本，出來工作還是其它更多的目標。我們也都是為了自己的人生，認認真真的想年輕更多精彩，更多值得我們去挑戰(zhàn)，去嘗試。

挑戰(zhàn)自己，奇奪前鋒，也許前鋒不屬于我，但在我腦海中，年輕，我有屬于我自己的青春，我要挑戰(zhàn)的是自己，讓自己生活更富色彩，更具活力，所以我們無所不能。在大一一年中，我曾嘗試去干學生所能做的兼職，在一年中，我兼職當過半年西餐廳的服務員，做過促銷，發(fā)過傳單，做過物流搬運等等，當我每次第一次接觸時，我感覺都有莫大的感觸，也感覺給自己一次次挑戰(zhàn)自己的機會，

一年中我也嘗試在月初花掉了我?guī)缀跻粋€月的生活費，其后可謂艱難度日，導致了自己嚴重金融危機。也曾為一件喜愛的東西而攢錢，而后又改變目標。嘗試長時間的不睡覺或長時間的睡覺，嘗試去參加我從沒有參加過的運動會百米賽跑，倒一我也欣慰，嘗試去追求一個開始完全不認識的女孩。當然我還曾經嘗試了在一個星期內都把自己關在宿舍看書，為期末考試，其中很多滋味也許當時百感交集，但卻是值得回味，至少我在不斷去挑戰(zhàn)自己，勇敢的生活也讓我的青春更具活力。勇敢挑戰(zhàn)讓我明白，真正的挑戰(zhàn)需要打點，需要思考，需要準備。

我不想生活在忙碌的世界，而不知道自己到底在干的是什么，我不會為我自己所做出一些在年紀大的人眼中所謂出格了事，而放棄一些體驗，我在我自己每一個階段都有自己一個小小的目標讓自己去實行，讓自己忙的時候不會感到一股空虛。挑戰(zhàn)自我需要實干，而不是紙上談兵。準備的太多，也許我們就會只能等到變成老頭了再感慨自己有力量。可是那時的挑戰(zhàn)自我將又是不一樣人生。我有一個夢想，勤奮刻苦，努力學習。可是春暖了，花開了，明天在哪里?身處大學，我們已經度過了那么久，改變了那么多，曾經的早睡早起變成了看著課表起床，還是感覺睡眼朦朧。難道還要這樣繼續(xù)嗎?嘗試足予。機會還有很多在等著我們，等待我們去把握，只要有挑戰(zhàn)的精神，也許只要跨出那一小步就是自己的成功，也許那時就是質的飛躍。

嘗試做著每一件讓自己感到痛快而不損人的事，嘗試中體會其中的快感，其中的成就感。不要去羨慕誰和誰，因為我們是屬于自己的個體，挑戰(zhàn)，不是挑戰(zhàn)別人，而正是挑戰(zhàn)的我們自己。勇敢的行動吧!給自己一個青春無悔的回憶吧!

感謝大家的收聽，我的演講到此結束了。謝謝大家!

挑戰(zhàn)自己演講稿500字 挑戰(zhàn)自己演講稿篇七

尊敬的各位領導，老師，親愛的同學們：

大家好!我是cc班的__，1992年秋天，我迎來了屬于自己的第一縷陽光。出生在美麗的__。作為一名90后，我的骨子里也有著90后的熱血和激情。我喜歡it這門行業(yè)，我將用我的設計去表達自己對it的癡愛，我下定決心要做一名優(yōu)秀的it人士。我之所以奮斗在這座城市。是因為有一所好學校給了我一個好未來!

我演講的題目是《奮斗人生路》

漢朝時期，有一人叫匡衡，他就是后來漢元帝的丞相，成為西漢時期有名的學者。匡衡從小勤奮好學。家里很窮，白天須干活，晚上他才能讀書。但又買不起蠟燭，天一黑，就無法看書了，他的鄰居家一到晚上屋子都點起蠟燭把屋子照得通亮。對鄰居說：“晚上想讀書，可買不起蠟燭，能借用你們家的一寸之地呢?”鄰居瞧不起比他們家窮的人，就說：“既窮得買不起蠟燭，還讀什么書呢!”匡衡聽后非常氣憤，不過他更下定決心，一定要把書讀好。匡衡回到家，悄悄地在墻上鑿了個小洞，燭光透過來了。借著這微弱的光線，如饑似渴地讀起書來，漸漸地把家中的書全都讀完了。附近有個大戶人家，有很多藏書。一天，匡衡卷著鋪蓋出現在大戶人家門前。他對主人說：“請您收留我，我給您家里白干活不報酬。只是讓我閱讀您家的全部書籍就可以了。”主人被他的精神所感動，答應了他借書的要求。匡衡能在很艱難的情況下發(fā)奮讀書，值得我們大家學習。匡衡由一位貧窮的百姓到西漢鼎鼎人名的文學家的歷程，深深的打動著我，他成功的關鍵在于奮發(fā)向上，努力不懈，迎接生活的挑戰(zhàn)。匡衡做到了，成功了。

這個故事告訴我們，沒有暗礁，激不起美麗的浪花。匡衡不服命運的精神，是我們奮斗的楷模，是我們學習的榜樣。

每個人都有背后的故事。有幸福美好的，也有辛酸苦辣的。千言萬語到不盡我的委屈和滄桑變化，只有讓深埋的話撫慰那久違的淚花。

20__年秋，當人生過渡到十七歲時，正值風華氣茂。可剛進高中半年的我因家里條件而結束了自己的學習生涯，人生也因此而轉折。邁向求職的曲道。我的第一份工作誰也想不到是跟隨父親去海南開荒。住的是窄小簡陋的帳棚，吃的是淡而無味飯菜。白天，除了間不停歇的勞作外，想的就是如何把工作做好;到了晚上，夜出奇的靜，似乎所有的生靈都已經睡了，一切顯得那么安謐;只有了了無幾的孤單的螢火蟲作陪，于是開始遐想，我也不知道自己到底想的是什么，那種寂靜使內心對未來的憧憬由然而生，難到我的人生就此度過。每天面朝黃土背朝天，這樣日復一日，何時是個盡頭?

我沒有埋怨父母無能而輟學，沒有抱怨父母無能而工作。我不服命運，但我不會怨天尤人!因為我知道，要想改變別人，不如先改變自己!只有自己才能讓這個世界為你而驚嘆!

又是一年春天，時間流逝如此之快，而且卻沒有一思留念之情。是我不懂得珍惜，還是我不懂得感情，我想是自己在奮斗的緣故吧!

20__年，來到貴陽尋找我的第二份工作。我沒有豐富的知識，沒有卓越的技術，有的只是那憨厚老實的心靈。在貴陽苦尋了數日，所帶的積蓄已經快用完了，在很焦急，很無奈的情況下，朋友在銀行給自己介紹了一份當保安的工作。工作中，有客戶的冷眼，有領導的使喚，還有同事的擠兌。就這樣日復一日的工作了一年半，也許是我對工作的那種愛崗敬業(yè)的精神，使得我的工資從起初的每月650元上升到了2200元!一天，銀行的主任對我說：“小李，你的夢想是什么?”我回答到：“不想被這座城市給淘汰。”主任笑到：“就你現在的處境怎么不會被淘汰呢?現在是科技型社會，希望你去學點有用的東西，年輕是你的本錢。就用所謂的本錢去開拓自己吧!”就那以后，常常問自己：“就目前的生活可以過渡我的人生嗎?”我不能把自己就這樣給頹廢了。

人生最重要的并不是努力，而是方向，壓力不是有人比你努力，而是比你成功幾倍的人依然比你努力，即使看不到未來，即使看不到希望，也依然相信，自己錯不了，自己選的人生錯不了。每天叫醒我的不是鬧鐘，而是夢想。

于是我在這座城市尋覓著，尋覓我可以學習的地方。12年8月8號這天我給了自己一個好未來，因為我選擇了一所好學校——新華。那天下午，下了班后，我滿懷希望的來到新華。與學校相離了三年的我，走進校園那種激動的心情無法用言語表達。也許是我對未來的憧憬充滿了希望吧!如今，其鄉(xiāng)異地的同學齊聚一堂，我們都懷著一種信念，在這里相約，在這里奮斗，在這里拼搏，總會有一片天地是屬于我們的。腳下的路靠自己走，誰也無法代替。

打我降臨這個世界至今，我就是在吃別人所不能吃的苦，忍別人所不能忍的氣，做別人所不能做的事，笑別人對自己的冷笑，過別人余下的幸福。或許是自己顯得不夠堅強，常常會躲在鄰家的墻角哭泣。卻又像是自己顯得如此堅強，因為從未在別人面前說苦過，累過，怨恨過，甚至是抱怨世間的不公。現在我怕的并不是那艱苦嚴峻的生活，而是不能再學和認識，我迫切想了解的世界，對我來說：只有書山尋寶，才能學海泛舟!

我曾幻想，能夠一躍千里。。所幸的是，我還能學習。我青年!青年的任務是學習。學習這件事不在乎有沒有人教你，最重要的是在乎你自己有沒有覺悟和恒心。世界上什么都可以失去，不可以失去希望，世界上什么都可以失去，不可以失去信心。與其戰(zhàn)勝敵人一萬次，不如戰(zhàn)勝自己一次。當你將信心放在自己身上時，你將永遠充滿力量!

向前沖，讓我們與眾不同，我成功因為我努力。我努力因為我自信。挑戰(zhàn)自我，直到成功，把握現在，決戰(zhàn)今天，拼搏創(chuàng)造奇跡，奮斗寫輝煌。

我沒有豐富的文學足以介紹自己的出場，沒有華麗的語言足以介紹自己的奮斗。只有那心中的激情和狂熱來描繪人生奮斗的道路!

挑戰(zhàn)自己演講稿500字 挑戰(zhàn)自己演講稿篇八

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

你可曾蹲在墻角觀看螞蟻成群結隊的搬運食物。這些渺小的螞蟻經常背著比自己的身體大好幾倍的米粒，面包屑從腳邊匆匆爬過。

螞蟻例來在我們的心中都是微不足道的，但是這渺小的生命卻擁有著偉大的人格。它們擁有挑戰(zhàn)自我的自信和魄力。

“挑戰(zhàn)自我”這樣簡單的四個字，這樣平凡的一個詞，可要做到他不知道要多少的付出呢?

1995年，法國記者多米尼克博比突然心臟病發(fā)作，導致四肢癱瘓，幾乎喪失了所有的運動機能。被病魔襲擊后的博比躺在醫(yī)院的病床上，他頭腦清醒，但是全是的器官中，只有左眼還可以活動，可他并沒有被病魔_，雖然口不能言，手不能寫，但他還是決心要把自己在病倒前就開始構思的作品完成并出版。

出版社便派了一個叫門迪寶的筆錄員來做他的助手。博比只會眨眼，所以就只有通過眨眼來與門迪寶溝通，這樣的工作是艱難且困苦的。剛開始合作時，他們兩個每天用6小時默錄詞語，每天只能錄一頁，后來慢慢增加到了3頁。歷經幾個月的艱辛。據粗略估計，為了寫這本書，博比共眨眼了左眼20多萬次。

博比為挑戰(zhàn)自我付出了多少呢?我們數也數不清。他通過對已被病魔纏身的自己的挑戰(zhàn)。終于成功完成了自己的著作。

博比已經身陷絕境，被病魔折磨得疲憊不堪，可是他終究完成了這部書。是什么支持他自己堅持下去?什么是他精神之源泉?就是因為他敢于挑戰(zhàn)自己，超越自身的高度。

讓我們回顧一下20__年的倫敦奧運會。我們看一看我國的奧運健兒孫洋。他不僅在男子1000米自由游泳中獲得了冠軍，還將世界記錄遠遠地甩在了身后。

孫洋為何會贏得如此驕人的成績?這與他刻苦訓練是拖不了關系的。訓練是怎樣的呢?要挑戰(zhàn)懶惰的心性，要挑戰(zhàn)過度的驕傲，要挑戰(zhàn)退縮的想法，總而言之，他挑戰(zhàn)的就是自己。

挑戰(zhàn)自己是勇敢，是自信，是成功者的魄力。敢于挑戰(zhàn)自我，就等于是獲得了成功。