人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

對愛人道歉篇一

親愛的,你知道嗎?我今天靜下心來想了很多…. 回想著許許多多美好的開心的幸福的時刻:

,1、當你用胡子癢癢我的時候;

2、當你緊緊擁抱我的時候，多希望就這樣被融化……

3、當你張開雙臂對我說“抱抱”的時候;

4、當你說我“小乖乖”的時候;

5、當我們牽著手的時候;

6、當我看見你微笑和聽到你的笑聲時;

7、看見你熟睡的樣子，我心里也會覺得非常舒服;

8、和你坐在一起看電視的時候;

9、吃飯的時候你總給我夾菜……..

因而我知道你是我最在乎的人，不然我怎么會在心里祈求時間就在這些美好的時刻停下來，直到我死…….

親愛的,我以后在也不會無意的謊言了……其實只要說謊了…….都是不對的…….更不可以找許多的借口……

親愛的,希望你把這兩天的不開心拋棄….

永遠愛你的我至上!!!

道歉人：

xx年x月x日

對愛人道歉篇二

親愛的：對不起!再次說聲對不起!

我知道你不愿意見我，讓你近期見我，似乎那也是很難，或許我的要求有些過分，但是，你可知我是多么想親口對你說：我不是故意的，只是想讓你從中知道我有多愛你。然而，我卻錯了，再次懇求你能原諒我無意對你的傷害，好嗎?我也知道我們之間有太多陰影籠罩在你的心里揮之不去，你的心情我能想象的到是如何，同時也能感受到你對我是何等的生氣，電話沒有、消息也沒有，真的很難過自己將事情搞得如此糟糕，那使你揮之不去的陰影何時才能消除?我該將如何來彌補?你知道嗎?我也很痛，痛到自己都不知該如何是好?也不知該如何向你表明自己難以放下的心情。每天都是在這樣一種心境里工作，差錯無數，無所顧及地想著如何才能讓你走出我帶給你與我的傷害之中?如何才能回到以前的幸福之中?如何才能讓你原諒我的錯誤?如何才能讓你與我溝通、溝通彼此之間不同的與相同的想法以達成共識?

請你想想，如果不愛你，怎么會因沒有你的音訊而如此難過?如果不在乎你，怎么每天想你、擔心你?如果不想你，為什么自己的每一篇日志都會烙下你的倩影?如果不愛你，又怎么會絞盡腦汁地去討你歡心呢?如果不想你，為什么見不到你會經常失魂落魄呢?如果不愛過你，為何撥出的電話竟多是你的號碼?多少淚和愛正漫向今生對你的無限眷戀，就讓這愛情永記那熟知而無法忘卻的名字，再讓那眷戀或遠或近地在腦海里浮現，遠遠地凝望著你，帶著蒼涼的微笑給你朝朝暮暮的諾言，那些為你寫出的話語你從未留意，凄涼地凋零在我的心底，難道只能對蒼天訴說這深深的眷戀，只能對天空演繹著無奈的思緒;讓陰霾的心帶著淚的音符，讓思念在夜里飄散、彌漫，把你的身影和笑容藏在心里藏在青山與海水之中?只因我還在時刻眷戀著你、眷戀著你清澈的眼眸、美麗的笑靨，甚至是一個不經意的動作;夜的靜謐正沿著思念感染著我，惟有對你的眷戀依然無法釋懷，孤獨地守候著你的影子，凄涼的眷戀……

我知道，我的愛是偏激了一點。請你相信，我會用你所喜歡的方式來愛你，清楚自己在扮演著一個什么角色，相信我會擺正自己的位置。說了很多、很多，短信也發了很多、很多，你沒有任何的言表，我不知你是否認同我所想、認我所感?但是，對于我全是真實的。實際上我們之間發生的一切不僅傷害了你，同樣也在傷害著自己，我甚至不知道你是否體會到我的苦衷?理解我有多愛你的心情?為什么你我就不能彼此溝通，相互諒解?

好久好久了，你再也沒有給我打過電話，只有我不停地打給你，可你老是關機來折磨我，你知道嗎，我要是當時站在樓頂我都不會顧慮的往下跳。曾以為，只要我傾心的付出，就能得到你的愛，可是辛苦付出的愛，換來的卻是心傷與無奈，多少次淚如雨下。也曾想著恨你，恨你未什么要這樣對我，但對于你我怎么也恨不起來，心中反是滿滿的愛。如果命中注定愛上你的結局，是一千年的相思和一萬年的傷心，那么就讓這份情感承受不幸吧!盡管一顆心依然在期盼著向你靠近，依然抵不住你的一顰一笑、一言一行，而那些現在只屬于你在我夢里對我的關壞了，那些夢變成了我生命延續的期望。我好想請你理解我此時的心情，感受愛你的真誠好嗎?我將自己置于萬劫不復的境地，我們還能回到從前嗎?我真的需要和你交流心情以及想法，或許才能解脫心中的不快!你讓我嘗到了每時每刻想你的痛苦，也嘗到了和你在一起的快樂，你是唯一能讓我嘗到酸甜苦辣的人。多少個日日夜夜不停地說服自己：相愛未必要在一起，只要真正愛過就足夠;當在為你打開心門的時候就要想清楚自己可能將要面對的一切后果，就要做好準備自己獨自承擔所有無言的結局。唯有獨自相思，獨飲痛苦，難道你真的希望看到我們成為最熟悉的陌生人?希望我遠離你嗎?我從內心深處的的確確不愿意看到這樣的結局，畢竟我愛你是那樣的真、那樣的無悔!

無數的日日夜夜，盡管你如何不再意我是如何的思你、想你、渴望見到你;盡管我的心如何凄涼、如何的期盼;盡管我是那么的無助與無奈;盡管我是那樣的孤苦與傷痛;然而，我依然還是那么地愛你!我該如何讓你知道……親愛的，我將會用自己的愛來溶化你，請你相信我對你的愛未曾改變,曾經愛你，是真的;依然愛你，也是真!請讓我回來，好嗎? 在這端午佳節，愿我這真摯的情份匯成涓涓愛的語言，真誠的祝福你健康、快樂、事事如意! 如有不妥之處(心有余悸)，請見諒!

對愛人道歉篇三

老婆，不管你現在是否還生我的氣，請你一定要心平氣和的把下面所有的內容看完，如果你看完了，還是不肯原諒老公，我絕對不再糾纏你!

讓我來給你講一個故事，一個男孩喜歡上了一個女孩，可女孩已經結了婚，男孩為了不破壞她的家庭，決定等自己也結婚了，再去跟女孩表白，做女孩一輩子的情人，這一等就是整整8年!在沒表白之前，男孩在工作上處處關心著女孩，默默的在心里喜歡著他，在一個辦公室的日子，女孩的座位陽光刺眼，男孩會主動幫她擋上窗簾;有同事把女孩氣哭的時候，男孩會不顧別人的眼光大聲說一句：“不哭了好么，再哭就不漂亮了”;男孩不只一次的和其他的同事說，你看這個歌星長的多像女孩，像她一樣漂亮;男孩會主動幫女孩把她不小心拉在飯店的鞋送還給她，其實女孩哪里知道，男孩那天晚上，趁他老婆睡著的時候，把女孩的這雙鞋碰到了手中，抱在了懷里，他甚至幻想在那一刻，在他懷里的不是那雙鞋，而是女孩;記得20xx年一個辦公室的時候，男孩很多次給女孩偷偷的倒過熱水，可每次女孩回來，水都涼了;女孩也許不知道，20xx年男孩和女孩沒在一個辦公室，男孩偷偷的把同事相片中有女孩的照片拷到了u盤，帶回了家，只為了每天可以看她一眼。看到女孩和別的男的跳舞時，他的心里會萌生醋意;同事們一起吃飯時，男孩總是想法設法的做到女孩的身邊，可是女孩感覺不到。漸漸的，男孩看女孩的眼神，多了一些東西，可是女孩，還是沒有感覺到。那時，男孩就暗暗的對自己說過：這輩子，一定要讓女孩知道自己喜歡她，因為他不知道自己會活多久，他不想因為在有生之年因為來不及對女孩表白而后悔。于是，男孩開始決定要減肥。

20xx年12月，男孩準備向女孩表白了，男孩為了讓女孩感覺到他的愛，天黑下班了會和女孩一起走著回家，其實女孩哪里知道，男孩并不是喜歡運動，而是因為他覺得這一路有女孩陪伴，很幸福;男孩在工作上，在事業上，也慢慢的開始留漏出對女孩的好;12月24日，平安夜，同事們一起吃晚飯唱完歌后，男孩約女孩上qq，對女孩說，“我每次看到你，都有一種砰然心跳的感覺”。女孩說：“你騙我，我對感情智商很低，你不許騙我”。男孩說：“我沒有騙你，真的”。女孩說：“我就當是你騙我了，就當你什么都沒說”。說到這，男孩的心碎了一樣，男孩晚上失眠了，女孩第二天上班后告訴男孩：“今天早晨醒來之后的最后一個夢是男孩”，男孩幸福的笑了，笑的好開心。12月31日，男孩第一次拉著女孩的手，在一個沒有人的角落，走著，女孩哪里知道，能牽著你的手，他就要幸福的死掉了，幸福對于這個男人其實就是這么簡單，他暗戀了你整整8年;從那天開始，男孩每天都會和女孩拉拉手。20xx年1月6日，男孩第一次吻了女孩。1月15日，他們在一起了!

男孩總是能想盡一切辦法逗女孩開心。花了半個月的時間，天天在網上淘寶，就是為了在情人節那天能送女孩一件她喜歡的禮物;為了女孩，男孩寧可自己不吃飯，也要給女孩走很遠的路，去買她喜歡吃的;記得有一次，女孩說想吃麻辣燙，男孩走遍了周圍所有可能去的地方，都沒有找到;男孩生活中和事業上更加關心女孩。男孩對女孩說，：“女人就是應該被疼的，要讓她成為世界上最幸福的女人”。男孩不管什么事情都想去替女孩做，但是男孩的性格是有些敏感的，男孩忽略了一件事，他們只是情人，是情人就一定要給對方留有足夠的空間，隨著愛越來越深，男孩對女孩的要求也就越來越多，這些要求，女孩逐漸的承受不了。甚至開始對女孩發脾氣，有一次喝了酒，不顧女孩的感受，借著酒勁，把女孩呆到了他們的小家，那時已經半夜12點了，男孩還是不肯讓女孩走，如果繼續呆下去，女孩就可能離婚。笨笨的男孩啊，你為什么要喝酒呢，你從來不是這樣無理取鬧的人啊。女孩終于受不了男孩了，提出了分手。男孩太愛這個女孩了，他根本無法接受這個分手的結局。他想對女孩說：“老婆，兩個人能在一起，確實不容易!還記得你說過如果你離婚了，就一定嫁給我;還記得你說過么，這輩子怎么就遇見我了呢;還記得你說過么，你只喜歡與我辦壞事;還記得你說過么,你喜歡我喜歡的不得了;還記得你說過么，以后都聽老公的;還記的么，情人節老公送你禮物時，你是多么的開心!一切，真的就這樣結束了么?老婆，此刻我哭了，哭的很傷心!

道歉人：

xx年x月x日

對愛人道歉篇四

首先我要道歉，作為一個男人我應該對你體貼，對你溫柔，我不但沒有做到一個合格的男友，反而去一吵架就提分手，我知道這樣很不好，再也不會了，再也不做傷害我們感情的事了。這段日子你睡得肯定不好吧，我也一樣，整夜整夜的徹夜難眠，我們不應該這樣繼續下去了，不應該再做傷害對方的事情了，這樣太殘忍了。我覺得我們之間之所會這樣，是因為缺乏有效的溝通。你不說，我不懂，這就是距離。我想了很久寫下這段話。

不知不覺，我們的愛情已經走了兩年多，這兩年時間雖然很短，但我們經歷了很多事，我們都曾懷疑過這份感情，我們都迷茫過，而現在我們由不得不面對相似的痛苦。分開這么遠，這對我們來說都是考驗，如果我們經歷住了，我相信我們會更懂得珍惜對方，會更懂得怎樣去愛對方。以前和你的點點滴滴我一人歷歷在目，還記得第一次抱著你，離別時都不舍得對方，都要對方先離去，那一刻，我在心里想，這個女人我要一輩子對她好，我要保護她。

在一起給你洗腳那些我現在還想為你做，你的一句我想你，一個擁抱，一個吻，無論什么，都是我們之間的愛。我傷害過你，作為男人不應該出現那件事，我應該保護你，可是我沒做到一個男人應有責任。我不應該讓自己愛你的同時也最愛自己的女人為自己哭泣，我不是一個好男人。 你走了，只剩下我雖然我們住一起的時間兩年了，我已經習慣有你，一回到家就能給你暖床。你走了，每天對你的都是思念，不知道你一人過的的怎樣，對你的全是擔心，從未消失過。

我們分開兩地，我不在你身邊，不能照顧你。你知道嗎，你離開我后，我怕，我真的很怕，我怕你會永遠的離開我，我們之間距離100多公里，這么遠的距離，我怕它會成為我們的阻礙。也許我經歷的很多，也許我太過在乎，也許我不夠理智，才迫使你在夜晚哭泣。現在想想真的太自私了，我應該多關心你多體貼你。自從遇到了你，從此，我的世界有了你，你就是我的全世界。

同時我也害怕，害怕你哪天走了，只剩下我一個人，也許正是這些我才對你忽冷忽熱，也許那時我的一種自我保護，再也不會對你說狠話了。親愛的，我不是故意對你冷漠，大部分的時候對你不夠溫柔。其實我想要的就是簡簡單單的合一在一起，永不分開，不管做什么。

我計劃著我們的未來，我會好好努力，我們已經失去一個孩子，我不想我們之間再發生任何的變故，走到今天真的太不容易了。親愛的對于我的自私，我的幼稚，我的無理取鬧，我的無情，我的冷漠，表示抱歉，親愛的我們好好地在一起好嗎?

在一起的時候我對你好不好你想想 只是那時候小不懂事 不懂愛。每次去ktv我都會哭 張穎 紋超知錯了張佳欣在這里求你了 我真的不能沒有你 張穎如果你不能原諒我 我用我的生命為你證明 沒有你 你知道我這次你家回來已經是行尸走肉了 我愛你 永遠 在這個世界上 我文超保證除了你爸你媽 我是最愛你的一個人。你知道嗎?我一晚上寫，一晚上哭 痛 很痛 求你原諒，只要你原諒我做什么都可以 做什么都可以好嗎?

對愛人道歉篇五

1.好像生氣了，我心里也不好受!如果是我釀成了此錯，希望你能原諒!如果不能原諒，我自己也就無法原諒我自己了。

2 有你開心省心,對你真心癡心,為你擔心痛心,也曾傷心碎心,不敢變心花心,不要多心疑心,最怕你是無心!

3 原諒我吧!我知道我錯了，你若不能原諒我的話，那就不斷的打電話罵我吧!我愿意被你罵到老!

4 愛我的人是你，傷你的人是我，愿用心撫平你的傷口，愿再度牽手......

5 我知道你生氣了，而且你每次生氣我都好害怕，理解我，好嗎?原諒我，好嗎?

6 小女人一個，但我很喜歡。以后再也不惹你生氣了，想你，念你，恨不得啃啃你!

7 我已徹底想通了，也許一直以來我給你壓力太大了，我知道你也很苦，很累。有些事，你有你的難處，你的苦衷。

8 愧疚的我不知道該怎樣開口，但還是要說聲對不起。

9 若無寬恕，生命將被無休止的仇恨和報復所控制。我真的無意傷害你，真的很想與你和好如初，請原諒我吧。

10 雖然我們時常吵架，還有對你所說的話，都是一氣之下所說的氣話，但在我心里還是很愛你。

11 我知道。你一定是生氣了。因為我看到：你的頭發炸起來了。

12 我的手機會一直為你開著，如果你肯原諒我，隨時可以聯系我。

13 我錯了!娘子溫柔賢淑，持家有道，知書達理，是我不懂得欣賞，我對不起你，請你原諒我!

14 如果我的問候打撓了你我很無奈;如果你我相處是種負擔我很痛心;如果心的距離已經遠離我很遺憾;如果一切已經過去請你明示。

15 對不起，是我傷了你的心，請原諒我，我會一輩子疼你愛你作為補償!

道歉人：

xx年x月x日

對愛人道歉篇六

親愛的紅：

對不起，真的對不起，我知道我這么做已經深深的傷到了你，但真的，這不是我的本意，因為我清楚的知道，這么做的后果，你應該知道，我寧愿為你去死，我也不愿意離開你，你知道我愛你愛到骨子里去了，我怎么舍得你離開我呢!這么做就意味著你會離開我，可我偏偏就這么做了，我也恨我自己，這次如果不受點懲罰，我自己也不會原諒我自己，是我的愚蠢傷害了我最心愛的人，真的這不是我的本意，是心魔在作怪，原諒我好嗎?

我知道怎么懲罰我都不為過，我知道我錯了，我不求你還再愛我，只希望對你的傷害能降到最低，我就心安了。

千紅：你一向都很寬容大度，你的包容心是誰也比不上的，每次別人做了傷害你的事，你總是幫對方找借口原諒別人，希望你這次也能原諒我，如果你能再次原諒我的話，我保證以后再也不會做這樣的事了，以前我做錯事你總能包容我原諒我，你能再次原諒我嗎?這次如果你能原諒我的話，讓我為你做牛做馬我都愿意，不管你原不原諒我，我都不會再做出傷害你的事了，我向你保證從此以后我不會這樣了。

千紅：我是多么的愛你，可又深深的傷了你，不管以后生活會有什么變化，我都會時時提醒自己，千萬別再傷害你了，你是世界上唯一對我最好的愛人，也是我這一生中最愛的女人，你是那么的優秀，能跟你在一起過這么多年，是我的榮幸，我說你優秀并不只是指你人品真的很好，跟你在一起這么長時間，你讓我體會了做男人的幸福和快樂，你細膩，不缺乏一個女人該有的溫柔與體貼，跟你在一起，讓我感到很踏實、很安全，千紅：我不要求你再愛我了，但請你原諒我好嗎?如果你不原諒我的話，我會一輩子都不安心的。

千紅：我忘不了你，真的忘不了你，叫我怎么能忘的了你，看到你看過的報紙、會想你，抱著你抱過的抱枕、會想起你，看到洗手間里有你的毛巾、牙刷會想起你，喝水的時候會想你，因為水杯是我們共用的，我每次喝水都是先給你喝，然后我再喝，千紅：原諒我好嗎?我知道我錯了，你還會象以前一樣原諒我，對嗎?你不會丟下你這個不懂事的我對嗎?我知道你不忍心丟下我這個不懂事的我的，對嗎?千紅：我保證再也不惹你傷心了，你原諒我好嗎?別不理我好嗎?我真的知道我錯了。

你不會忘了我們在一起的時候是多么的和諧多么的開心的，對嗎?你想要什么我都能感覺的到，都能體會的到，同樣你也知道我最需要什么，能有這樣的感覺和體會的全世界都找不到了，對嗎?我們永遠都是最和諧的一對，對嗎?

你真的忍心讓我離開嗎?我知道你也會想我的，就再原諒我一次好嗎?寧愿你打我罵我都好，但請你別不理我，求你了，你這樣不理我還不如殺了我呢?賭氣幾天就算了，我都承認錯誤了，你就原諒我吧!好嗎?

20xx年x月x日

對愛人道歉篇七

自從認識你以后，我才知道自己身上的缺點這么多，一時間都無法相信自己的耳朵，無法相信自己的過錯。在一連串的事情發生后，才漸漸意識到是自己的錯，但當時沒勇氣向你承認和低頭，害怕被批評、害怕言語上的正面沖突。古人云“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行”，你說的話都很有道理，也能確鑿真實的感情，每當聽進“逆耳”的話后，我就感覺渾身不自在，因而在你說我時候就產生一種負面情緒，激動得控制不了自己，從而考慮不到你內心的感受，往往因為自己的固執，說出那些嚴重的損傷彼此的感情的話……在此，我真誠地向你說一聲：老婆，對不起!是我不好，都是我的錯!

事情過后，我是多么的后悔，多么的自責，可在你面前我仍無法表達出來，那種承認錯誤的勇氣還是不夠足。經常聽你說，男人要勇于承擔、包攬責任，知錯認錯，做到真誠。也許，在你心中我就是一個情感膽小鬼華考|zk168，怕這怕那，拿不起放不下，斤斤計較，這些怎么能成為一個男子漢，怎么保護你，怎么能做你未來的老公，怎么支撐一個家呢?

沒錯，你心中的顧慮也是我的顧慮。“不服輸，不認軟”是我性格的一面，在正面競爭中可以激勵我奮進，但遇到過失、過錯就難于承認，是我要命的缺點。現在，我已經明確認識到自身問題，我想擺脫這樣的“高姿態”，做到真正的真誠，和你在一起。

習慣是自小養成的，改掉這些弊病對我來說就像別人戒煙、戒酒一樣，但我已經痛下決心要改掉那些缺點，并在我們發生矛盾時不再逃避，雖然我不太會哄人，但我會盡力去哄你的，寶貝!

我給自己定了期限，從現在起一個月內調整自己的性格、說話方式以及對你的態度，看我的表現吧。我想做的更好!我想好好愛你，因為你在我心里很重要，你是我的唯一，我最在乎的就是你，我舍不得你，沒有你我的生活一片狼藉!

x年xx月xx日

對愛人道歉篇八

我最親愛的zqnf

對不起，真的對不起，我知道我這么做已經深深的傷到了你，但真的，這不是我的本意，因為我清楚的知道，這么做的后果，你應該知道，我寧愿為你去死，我也不愿意離開你，你知道我愛你愛到骨子里去了，我怎么舍得你離開我呢!這么做就意味著你會離開我，可我偏偏就這么做了，我也恨我自己，這次如果不受點懲罰，我自己也不會原諒我自己，是我的愚蠢傷害了我最心愛的人，真的這不是我的本意，是心魔在作怪，原諒我好嗎?

我知道怎么懲罰我都不為過，我知道我錯了，我不求你還再愛我，只希望對你的傷害能降到最低，我就心安了。

zqnf：你一向都很寬容大度，你的包容心是誰也比不上的，你的心胸懷就象大海一樣，每次別人做了傷害你的事，你總是幫對方找借口原諒別人，希望你這次也能原諒我，如果你能再次原諒我的話，我保證以后再也不會做這樣的事了，以前我做錯事你總能包容我原諒我，你能再次原諒我嗎?這次如果你能原諒我的話，讓我為你做牛做馬我都愿意，不管你原不原諒我，我都不會再做出傷害你的事了，我向你保證從此以后我不會再上qq了。

zqnf：我是多么的愛你，可又深深的傷了你，不管以后生活會有什么變化，我都會時時提醒自己，千萬別再傷害你了，你是世界上唯一對我最好的男人，也是我這一生中最愛的男人，你是那么的優秀，能跟你在一起過這么多年，是我的榮幸，我說你優秀并不只是指你長的帥、學歷高、有本事，跟你在一起這么多年，你讓我體會了做女人的幸福和快樂，你雖然粗枝大葉，但又不缺少對人的溫柔體貼，你細膩，但又不缺乏男子漢的豪爽氣慨，跟你在一起，讓我感到很踏實、很安全，zqnf：我不要求你再愛我了，但請你原諒我好嗎?如果你不原諒我的話，我會一輩子都不安心的。

你說我做的飯好吃，所以為你做飯的時候我覺得是一種幸福，可你每次總怕我累著了，叫我少做點，其實你不知道，為你做每一件事我都覺得很開心，逛街的時候，給你買衣服是一種幸福，看到你穿的精神帥氣我就為你感到自豪，為你擦鞋心里就感到很溫暖，喜歡用手為你洗衣服，為你洗衣服的時候感覺就好象在跟你親密接觸，為你剪指甲好象在數著幸福，為你擦背覺得很快樂，喂你吃水果覺得很甜蜜，喂你喝水覺得舒服，為你做每件事都是那么的幸福，請讓我繼續為你做這一切好嗎?我保證不再惹事了。

因為你是個不懂得關心自己的人，永遠只會為別人著想，你那怕自私一點都好，離開我也就放心了，你是先天低血鉀，以后少喝點酒，跟朋友一起吃飯的時候，別一高興就忘了，記住多吃菜少喝酒，我最擔心的是你每次喝完酒還要自己開車回家，這樣很危險的，要注意補充營養，多吃些含鉀量高的食物，少吃那些高脂肪的東西，去年體檢的時候，脂肪就有點高了，但也不能絕對不吃，因為每一種食品中都含有對人體都會有好處的東西，一定要注意營養均衡，因為你的身體特殊，要多吃豆制品和多吃香蕉，可你就是不愛吃香蕉，香蕉的含鉀量比較高，記得，備一點補達秀在身邊，這是急需的藥，如果感覺身體不對就趕緊吃點。

你是一個只會掙錢不會花錢的人，以后也別太拼命，凡事都看開點，自己的身體更重要，錢夠花就行了，多了就成了一個數字，也沒什么意義了。

zqnf：我忘不了你，真的忘不了你，叫我怎么能忘的了你，看到你看過的報紙、會想你，抱著你抱過的抱枕、會想起你，沙發上的貴妃椅留下了你的痕跡、會想你，看到洗手間里有你的毛巾、牙刷、刮胡刀會想起你，喝水的時候會想你，因為水杯是我們共用的，我每次喝水都是先給你喝，然后我再喝，吃飯的時候看到你的碗會想你，回到家換拖鞋的時候看到你的拖鞋會想你，出門看到通用所有的汽車都會想你，看到剪寸板頭的男人會想你，別人一說起股票會想你，聽到有人跟你同姓會想你，看電視的時候看到陳道明會想起你，看到陳建斌會想你，因為你有著跟他們一樣的氣質，所有的密碼都是你的生日，每次輸密碼的時候會想你，就連呼吸的空氣都是你的氣息，我真的忘不了你。zqnf：原諒我好嗎?我知道我錯了，你還會象以前一樣原諒我，對嗎?你不會丟下你這個不懂事的妹妹對嗎?我知道你不忍心丟下我這個不懂事的妹妹的，對嗎?zqnf：我保證再也不惹你傷心了，你原諒我好嗎?別不理我好嗎?我真的知道我錯了。

你不會忘了我們在一起的時候是多么的和諧多么的開心的，對嗎?你想要什么我都能感覺的到，都能體會的到，同樣你也知道我最需要什么，能有這樣的感覺和體會的全世界都找不到了，對嗎?我們永遠都是最和諧的一對，對嗎?

你真的忍心讓我離開嗎?我知道你也會想我的，就再原諒我一次好嗎?寧愿你打我罵我都好，但請你別不理我，求你了，你這樣不理我還不如殺了我呢?賭氣幾天就算了，我都承認錯誤了，你就原諒我吧!好嗎?

道歉人：

xx年x月x日

對愛人道歉篇九

我最親愛的

對不起，真的對不起，我知道我這么做已經深深的傷到了你，但真的，這不是我的本意，因為我清楚的知道，這么做的后果，你應該知道，我寧愿為你去死，我也不愿意離開你，你知道我愛你愛到骨子里去了，我怎么舍得你離開我呢!這么做就意味著你會離開我，可我偏偏就這么做了，我也恨我自己，這次如果不受點懲罰，我自己也不會原諒我自己，是我的愚蠢傷害了我最心愛的人，真的這不是我的本意，是心魔在作怪，原諒我好嗎?

我知道怎么懲罰我都不為過，我知道我錯了，我不求你還再愛我，只希望對你的傷害能降到最低，我就心安了。

：你一向都很寬容大度，你的包容心是誰也比不上的，你的心胸懷就象大海一樣，每次別人做了傷害你的事，你總是幫對方找借口原諒別人，希望你這次也能原諒我，如果你能再次原諒我的話，我保證以后再也不會做這樣的事了，以前我做錯事你總能包容我原諒我，你能再次原諒我嗎?這次如果你能原諒我的話，讓我為你做牛做馬我都愿意，不管你原不原諒我，我都不會再做出傷害你的事了，我向你保證從此以后我不會再上qq了。

：我是多么的愛你，可又深深的傷了你，不管以后生活會有什么變化，我都會時時提醒自己，千萬別再傷害你了，你是世界上唯一對我最好的男人，也是我這一生中最愛的男人，你是那么的優秀，能跟你在一起過這么多年，是我的榮幸，我說你優秀并不只是指你長的帥、學歷高、有本事，跟你在一起這么多年，你讓我體會了做女人的幸福和快樂，你雖然粗枝大葉，但又不缺少對人的溫柔體貼，你細膩，但又不缺乏男子漢的豪爽氣慨，跟你在一起，讓我感到很踏實、很安全，：我不要求你再愛我了，但請你原諒我好嗎?如果你不原諒我的話，我會一輩子都不安心的。

你說我做的飯好吃，所以為你做飯的時候我覺得是一種幸福，可你每次總怕我累著了，叫我少做點，其實你不知道，為你做每一件事我都覺得很開心，逛街的時候，給你買衣服是一種幸福，看到你穿的精神帥氣我就為你感到自豪，為你擦鞋心里就感到很溫暖，喜歡用手為你洗衣服，為你洗衣服的時候感覺就好象在跟你親密接觸，為你剪指甲好象在數著幸福，為你擦背覺得很快樂，喂你吃水果覺得很甜蜜，喂你喝水覺得舒服，為你做每件事都是那么的幸福，請讓我繼續為你做這一切好嗎?我保證不再惹事了。

因為你是個不懂得關心自己的人，永遠只會為別人著想，你那怕自私一點都好，離開我也就放心了，你是先天低血鉀，以后少喝點酒，跟朋友一起吃飯的時候，別一高興就忘了，記住多吃菜少喝酒，我最擔心的是你每次喝完酒還要自己開車回家，這樣很危險的，要注意補充營養，多吃些含鉀量高的食物，少吃那些高脂肪的東西，去年體檢的時候，脂肪就有點高了，但也不能絕對不吃，因為每一種食品中都含有對人體都會有好處的東西，一定要注意營養均衡，因為你的身體特殊，要多吃豆制品和多吃香蕉，可你就是不愛吃香蕉，香蕉的含鉀量比較高，記得，備一點補達秀在身邊，這是急需的藥，如果感覺身體不對就趕緊吃點。

你是一個只會掙錢不會花錢的人，以后也別太拼命，凡事都看開點，自己的身體更重要，錢夠花就行了，多了就成了一個數字，也沒什么意義了。

：我忘不了你，真的忘不了你，叫我怎么能忘的了你，看到你看過的報紙、會想你，抱著你抱過的抱枕、會想起你，沙發上的貴妃椅留下了你的痕跡、會想你，看到洗手間里有你的毛巾、牙刷、刮胡刀會想起你，喝水的時候會想你，因為水杯是我們共用的，我每次喝水都是先給你喝，然后我再喝，吃飯的時候看到你的碗會想你，回到家換拖鞋的時候看到你的拖鞋會想你，出門看到通用所有的汽車都會想你，看到剪寸板頭的男人會想你，別人一說起股票會想你，聽到有人跟你同姓會想你，看電視的時候看到陳道明會想起你，看到陳建斌會想你，因為你有著跟他們一樣的氣質，所有的密碼都是你的生日，每次輸密碼的時候會想你，就連呼吸的空氣都是你的氣息，我真的忘不了你。：原諒我好嗎?我知道我錯了，你還會象以前一樣原諒我，對嗎?你不會丟下你這個不懂事的妹妹對嗎?我知道你不忍心丟下我這個不懂事的妹妹的，對嗎?：我保證再也不惹你傷心了，你原諒我好嗎?別不理我好嗎?我真的知道我錯了。

你不會忘了我們在一起的時候是多么的和諧多么的開心的，對嗎?你想要什么我都能感覺的到，都能體會的到，同樣你也知道我最需要什么，能有這樣的感覺和體會的全世界都找不到了，對嗎?我們永遠都是最和諧的一對，對嗎?

你真的忍心讓我離開嗎?我知道你也會想我的，就再原諒我一次好嗎?寧愿你打我罵我都好，但請你別不理我，求你了，你這樣不理我還不如殺了我呢?賭氣幾天就算了，我都承認錯誤了，你就原諒我吧!好嗎?

道歉人：

xx年x月x日