心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

偷影子的人的心得體會篇一

從督查情況來看，全市各區縣、各部門、各單位對市委開展“治轉提”專項行動思想認識比較到位，具體行動比較迅速，謀劃部署比較務實，活動氛圍比較濃厚。具體表現在以下四個方面：一是文件傳達學習迅速。各區縣、各部門、各單位均在第一時間召開了黨委(黨組)會議，傳達學習了市委關于“治頑疾轉作風提效能”專項行動意見，安排部署了相關工作。各區縣、各部門、各單位“一把手”都親自安排、親自部署，推動“治轉提”專項行動起好步、開好頭;班子成員均能做到先學一步、深學一層，帶頭深入學習領會“治轉提”專項行動意見精神，以上率下，做好表率。二是實施方案比較可行。截至1月13日，已有60個區縣、部門和單位黨委(黨組)圍繞《中共蘭州市委關于開展治頑疾轉作風提效能專項行動的意見》，結合各自實際，制定了本單位的實施方案，明確了行動的總體要求、整治重點、整治方式、實施步驟和保障措施，并成立了由“一把手”牽頭負責的“治轉提”專項行動領導小組，占到全市應參加活動單位總數的83%。三是思想發動比較深入。截至1月13日，已有59個區縣、部門和單位黨委(黨組)相繼召開了黨組(擴大)會議或全體干部大會，對“治頑疾轉作風提效能”專項行動進行了動員部署，占到全市應參加活動單位總數的82%。四是特色亮點已經突顯。市政協辦公廳開展了政協委員活動在一線“暖企”行動，組織部分市直部門負責人和政協委員，深入11家實體經濟企業開展專項調研座談，面對面交流聽取企業需要政府幫助解決的實際問題，以市政協名義將企業反映的問題形成議案提交市委、市政府決策參考和研究解決，并探索開展政協委員與企業之間雙向互評制度。七里河區研究制定了“治轉提”專項行動“十要十不準”規定、效能建設考核辦法、機關作風民主評議辦法、干部管理有關規定、干部職工出勤統計公示制度及責任追究方案。安寧區在能力提升上求突破，把“治轉提”專項行動的落腳點放在提升黨員干部能力素質上，創新“高校集中學習+督查崗位鍛煉”干部培訓新模式，將參加浙江大學安寧區科級干部研修班的48名干部分組下派到8個街道，開展作風建設督查。高新區擬開展以“我的崗位無差錯、我的工作無拖拉、我的責任無推卸”為主題的“三無”活動和以“零距離指導、零收費審批、零關系辦事、零障礙入駐、零利益服務”為內容的“五零”創建行動等載體，確保專項行動取得實效。市建設局將“治轉提”納入年度目標考核，設立專線監督電話，并建立色卡預警制度。市國資委成立了市屬企業“治頑疾轉作風提效能”專項行動督導工作小組，分四個督導組對55家市屬企業工作落實情況進行指導、檢查。市統計局制定了《督查工作辦法》和《責任追究辦法》。市項目投資評審中心提出“一項目一考評，一考評四打分，一打分雙測評”的思路，建立了“雙測評、四打分”的雙向考核制度。

二、存在的主要問題

通過督查，也發現一些區縣、部門和單位在開展“治轉提”專項行動方面存在不深入、不平衡、不細致和不廣泛等問題，具體表現在以下幾個方面：一是學習傳達還不夠深入。個別單位對市委開展“治轉提”專項行動的認識高度還不夠高，思想領會還不夠深，還沒有從落實黨中央全面從嚴治黨的一系列戰略部署的政治高度和實現市第十三次黨代會確定的奮斗目標的大局高度，來認識、來對待、來謀劃、來推進專項行動，還局限在本區縣、本部門、本單位的視野內、范疇內。二是動員部署進展還不夠平衡。各區縣、各部門、各單位開展“治轉提”專項行動進展不一，60個區縣部門和單位制定了實施方案，59個區縣部門和單位召開會議進行了動員部署，但還有永登縣、榆中縣、市人社局、市水務局、市安監局、市公安局、市糧食局、市衛計委、市財政局、市建設局、市交通委、市食藥局、市質監局、市文旅局、市科技局、市軌道辦等16個區縣和部門尚未組織召開動員大會。總體來說，區縣好于先于快于市直部門(單位)。三是結合實際謀劃還不夠精準。督查中發現各區縣、各部門、各單位之間工作細致程度還存在差距。市公安局、市教育局、市衛計委、市財政局、市安監局、市信訪局、市糧食局、市軌道辦、市團委、市法院等10個單位尚未制定《實施方案》，其余部門單位雖對“治轉提”專項行動工作進行了安排部署，但基本都停留在制定下發《實施方案》層面，在突出部門職能特點創設特色載體方面還思考不深、措施不實、抓手不多，缺乏針對性和實效性。四是輿論宣傳覆蓋還不夠廣泛。絕大多數部門、單位已召開動員大會，并對“治轉提”專項行動進行了安排部署，但宣傳氛圍不夠濃厚，沒有形成濃厚的輿論氛圍，即知即改的效果不明顯，一些黨員干部庸、懶、散、慢、混、卡等作風頑疾尚未快速扭轉。

三、督查工作要求

一是要切實提高思想認識。各區縣、各部門、各單位要切實從講政治、講大局的高度，把開展“治轉提”專項行動與“兩學一做”學習教育緊密結合，與落實全面從嚴治黨各項要求緊密結合，與落實市第十三次黨代會精神緊密結合，教育引導廣大干部深刻認識各種作風頑疾的危害性，深刻認識作風建設的重要性，深刻認識提升工作效能的緊迫性，努力在全市上下快速掀起“治頑疾轉作風提效能”的高潮。

二是要全方位廣泛動員部署。各區縣、各部門、各單位要按照市委統一安排部署，按照規定的時間節點，保質保量深入動員部署，營造濃厚氛圍，真正把市委開展“治轉提”專項行動的各項要求和工作壓力傳達到、傳導到全市每一個黨組織和每一個黨員干部中去，切實把全市各級黨組織和廣大黨員干部的思想行動統一到市委重大決策部署上來。

三是要精心制定好活動方案。各區縣、各部門、各單位要按照市委統一要求，結合本地區、本部門、本單位職能特點和干部作風現狀實際，精心研究制定各自的工作方案，細化任務措施，找準找實問題，列出問題清單，精準制定整改計劃，提出有針對性的整改措施，切實增強活動的針對性和實效性。

四是要加大輿論宣傳力度。市委宣傳部負責，各區縣、各部門、各單位配合，借助報刊、廣播、電視、微信、微博等宣傳載體，多角度、全方位宣傳“治轉提”行動，營造良好輿論氛圍。充分發揮輿論監督作用，設立“曝光臺”，組織媒體記者深入基層，發現曝光懲罰一批影響全市作風效能形象的反面案例和干部，挖掘一批作風實、品行端、口碑好的干部，積極營造風正勁足、干事創業的良好環境。同時，要建立暢通的信息報送制度，各區縣、各部門、各單位活動進展情況以及好的經驗做法、先進典型實行周報制度，于每周星期五下午5：00前向市委“治轉提”行動辦公室報送。

對于通報中涉及到的尚未及時召開動員會的16個區縣和部門，以及10個尚未制定《實施方案》的部門和單位，近日市委相關領導將擇機進行工作約談，具體事宜由市委“治轉提”行動辦公室另行通知。

偷影子的人的心得體會篇二

作為一名化學專業類的學生，從進大學那天起，我們就和實驗緊緊的聯系在了一起，如果說我們比別的專業同學強點什么的話，那么肯定就是我們在實驗室的動手操作能力了。其實在大學里能夠動手做實驗也是一件美事，因為我們已經學了太多太多理論知識，多的我們自己都記不住了，而實驗恰好能夠鍛煉我們的實踐動手能力。 這一學期，我們的實驗內容概括來說，那就是“制漿造紙”實驗。制漿造紙實驗是一門綜合性非常強的實驗。它既包括了無機化學、有機化學，也包括了分析化學、化工原理等等。這從我們之前做過的一系列實驗就可以看出來，若是沒有之前一系列實驗作為基礎，我們是很難成功的完成這次的實驗任務的(這里，還要真誠的感謝一下我們的指導老師：陳啟杰教授和王萍教授)。而這次實驗不得不說讓我們讓我們增長了很多知識和一些動手操作能力。通過本學期的實驗我終于自己親手做出一張屬于我自己的紙了，雖然這對于造紙專業的人來說并沒有什么了不起，但是我確實感到了一份激動和一份自豪。因為一直以來，我們都書本上學習，對于造紙并沒有很好理解，但是通過這次實驗使我更進一步的理解了造紙工藝和其流程操作。

首先是實驗就一定要敢于動手。只有自己親自動手了，才知道這些操作怎么做，即使做錯了，當你再次重做的時候就記憶深刻了。如果不親手做很多東西都不能體會到，其實做實驗過程也是一個考驗我們實際動手能力機會。

其次，做實驗不能弄虛作假，要不然后面的實驗就做不下去了，因為這是一個工藝試驗，很多實驗實際上是為我們后面的實驗做基礎，提供數據，比如說風干漿的水分測量等等。因為我們每個組的數據都不一樣，所以只有自己做出來的才可靠。而且，做這些實驗不認真處理數據，就會發現后面有很多問題處理不了。

再次，做實驗前認真預習。無論在什么時候，不管做什么實驗，實驗預習永遠都是必不可少的，這也是我們每次做實驗的時候，老師對我們的要求。雖然實驗過程可能與書本上的有出入，數據也不同，但是值得我們借鑒的地方還是有很多，并且實驗步驟大致上來說是沒有錯誤的。這從我們之前做過的一系列的實驗就可以看出來，往往做過實驗預習的同學完成實驗的速度和質量要比沒做過實驗預習的要好的多。不做實驗預習的后果就是當老師講的時候不知所云，迷迷糊糊，做實驗的時候也是手忙腳亂，完全不知道自己做到了哪一步，實驗做的對不對，最后結果和理論上的情況相差很大。所以說，實驗預習是我們做實驗之前必不可少的準備工作。做好預習，才能保證實驗的順利完成。

然后，需要嚴謹細心。我們做實驗時常常遇到這種情況：明明按照擬定好了的過程一步步做，可是結果總是跟理論值有差距，而且常常超出了誤差允許的范圍。這在我們這一次的制漿造紙實驗中也頻頻發生。制漿造紙本身就是一個要求非常嚴格的工藝。實驗時要求就更加嚴格，實驗中的任何一個環節都有可能影響到成漿和紙張的質量。

制漿造紙實驗是一門綜合性極強的實驗，它涉及的地方太多了，這就要求我們在做實驗時要把以前做過的實驗的所以要求集中處理，不能有絲毫的疏忽大意，這樣才能保證我們最后造出來的紙到達實驗的要求。

最后，就是要分析和思考，要不然這些實驗就白做了。理論和實踐相結合，就是需要我們在做完實驗后，去思考一下，為什么做或者出現了什么問題，我們應該怎么去解決，只有這樣為我們才能在實驗中獲得知識，取得進步。

通過這次實驗，我不僅學會了把一些蘆葦經過蒸煮、洗滌、漂白、打漿、抄造等一些步驟變成一書寫紙，這讓我更加深刻的了解的它的工藝和流程，而且也掌握了一些紙張性能參數如白度、撕裂度、抗張強度等等。同時在這些實驗過程中我也深深地體會到我們造紙業的不容易，污染大，而且還需要大量的能量和化學品等等，造紙業還要新技術的改革和工藝設備的改革，使我們能用更少更廉價的原料生產更多更高性能的紙張，同時減少污染。

偷影子的人的心得體會篇三

讀完這本“成人的童話故事書”，我有很多感想。感受最深的就是那個情節：每天放學回家的路上，“我”都會走在呂克的前面。原因很簡單：我們是最要好的朋友，我不應該去偷聽呂克不愿意告訴我的秘密。在“我”的眼里，得到太多別人心底的秘密是一種侵犯，而對于朋友而言，則更為嚴重——這幾乎等于背叛!

“我”因為有了“偷影子”的超能力,而得以感受到生活中很多不易覺察的東西。“我”也因敏銳的洞察力而能夠“聽到”普通人聽不到的聲音。之所以叫做“童話”，是因為“我”活得十分純粹，以百分百的同情心去愛、去體諒他人。雖然“我”和母親被父親拋棄，但心中留下的卻沒有怨恨，只是一半的思念，一半的困惑與自責。

克蕾兒對“我”而言，是一個特殊的存在，只是“我”喜歡上克蕾兒那無聲的美，甚至曾想過不希望克蕾兒說話——那樣，她和普通的女孩子還有什么區別?只有“我”格外的喜歡克蕾兒那具有大提琴音色的笑聲，也正是因為“我”的關心和陪伴間接幫助克蕾兒找回了說話的能力和對音樂的熱愛。所謂童話，不過是一片永不變老的沙灘，一座沉默的老燈塔，兩個肩并肩看海的影子，還有海風、風箏、小紙條，還有淡淡的草莓的清香……它勾起了人們對童年的回憶，對愛情的憧憬，對永恒的追求。畢竟，風箏也會變老，克蕾兒再天真也會傻傻地等上四年。

“我”為“我”的超能力感到困惑，也因這種困惑漸漸成長，利用自己的秘密偷偷地幫助更多的人。

“我”失去了爸爸，卻認識了一個更全面的媽媽，即使不交談，也可以在閣樓翻開相片，看看過去的那些留下的痕跡。“我”失去了原來的好友，卻認識了呂克，與他一起吃下午的面包，分享或會意校園的時光。在童話故事中，世界似乎是靜止的，沒有太多的變化，但也敵不過時光的摧殘。時間輕飄飄地溜走，我從“盼望離開家”到“盼望回到家待上幾天”，與母親相依為命，一直到母親生病，最后在“我”毫不知情的情況下與世長辭……在成人的童話世界中，雖然沒有那么多的殘酷與黑暗，但無論如何也擺脫不了現實。

保持適當的距離，才是人與人相處的最佳方式。我們允許彼此之間保持相互保留秘密，也會分享彼此內心深處的喜悅和感動。時間最好的距離是使兩個人相處起來都很舒服，沒有過多的欲望，只求一點點的關心和在乎。

人類從遠古時起就是群居動物，同伴間彼此協作，共同抵御天敵和為更好的生活奮斗。后來，產生了文明，人與人之間的協作從主觀上減少了，因此，為了利益，人們逐漸趨向冷漠。這樣一來，人與人之間的關系似乎就是由利益來調配的。千百年來，我們的祖先做過無數次的嘗試，卻也沒能改變我們的靈魂先天孤獨的事實。

我似乎看見了克蕾兒一個人站在沙灘上眺望遠方海面的身影，蘇菲看到我茫然的神情時的痛苦與落寞，她的選擇似乎是對的，我們每個人都能聽到一種近似于天真的聲音，他來自于我們的內心，切實地訴說著我們內心的需求。

永遠不要試圖與一個人挨得太近，否則，定會飽嘗現實的煎熬;永遠不要讓兩個影子重合在一起，因為最不喜歡聽到最重視的人的心靈獨白——給他們一點隱私的權利與自由，讓自己最愛的人也保有幾分神秘感。讓影子離得遠一點，也是一種別樣的溫柔。

童年很美好，很簡單，但始終停留在童年的人永遠也長不大。我們總要放棄所有可能的庇護，一個人面對自己的生活。我們一定會獨自對待各種困難，然后變成一個現實主義者。后來，智者選擇了超脫，再次回歸了生活的本真，作為一個成人，用孩子的童心看這個世界，保留孩子的純粹，同時擁有了成人的獨立與成熟。

孩子沒有經歷過世事，自然不曾真正擁有過童年。“童年”多年來似乎一直是人們所提出的一個概念。“童年”是“純粹”的代名詞，一直為童話所提倡。童話可能是喜劇，也可能是悲劇，無論如何，總能給人以震撼，這源于童話對靈魂的淘洗與凈化。人們以笑聲、淚水等多種方式在童話世界中尋找靈魂的臨時庇護所，而我們奮斗一生所探求的謎題就是“純粹”，在理想與現實間找到一個平衡點從而擺脫煩惱。其實，每個人都可以找回自己從來就不曾真正擁有過的“童年”——至少，我相信是這樣的。