演講稿也叫演講詞，是指在群眾集會上或會議上發表講話的文稿。演講稿是進行宣傳經常使用的一種文體。演講的作用是表達個人的主張與見解，介紹一些學習、工作中的情況、經驗，以便互相交流思想和感情。我們如何才能寫得一篇優質的演講稿呢？下面小編給大家帶來關于學習演講稿模板范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。

小學秋季學期國旗下的講話演講稿 小學生秋季學期國旗下講話簡短篇一

大家好!今天我演講的題目是《誠實守信，一路同行》，

誠實守信，一路同行 國旗下演講。

誠實，就是說老實話、辦老實事、表里如一。守信，就是講信用，守諾言，言而有信。我們是有著五千年悠久歷史的文明古國，誠信一向是中國人引以為傲的美德。

從小我們都在接受著"誠信"的教育：孩童時，"拉勾勾"的游戲讓我們懂得了"說話要算話";"狼來了"的故事警示我們欺騙別人會付出高昂的代價;上了學，老師們用一篇篇課文，一番番談話，一個個例證教導我們要成為誠實、守信的人：我們知道了作業不要抄襲，考試不要作弊，不要欺騙他人，答應了別人的事情要如約完成......

可是我們的身邊卻屢屢發生這樣的事情：與同學約好時間卻沒有準時出現，考試時左看右望，抄襲作弊，明明沒寫作業卻撒謊說忘在家里，借了同學的東西遲遲不肯歸還......種種這些現象是否曾發生在你，我，他的身上?也許有的同學會說，這些只是微不足道的小事嘛，我們還小，等我們長大了，作大事的時候，我自然會講誠信。

"千里之堤，毀于蟻穴"這個典故相信大家都知道吧，一個小小的蟻洞如果不能及時填堵，早晚有一天，千里長堤就會坍塌。高尚的品德是靠平時一點一滴的積累修養而成，在小事面前尚不能以誠信嚴格律己，何談大事?

聽大人講過這樣一個真實的故事： 一位媽媽老來得子，非常寵愛。孩子四歲的時候在外面撿了一本小畫書，拿給媽媽，這位媽媽對孩子說："看我的寶寶有多棒，竟然撿了一本書，看吧看吧。"得到媽媽的表揚，孩子很高興。又過了一陣子，孩子拿回來一支筆給媽媽，媽媽依舊沒有說什么。就這樣，孩子從撿別人丟失的東西，到拿別人的東西，再到長大以后搶別人的東西，越陷越深，終于有一天走進了法庭的大門。當法庭宣判完畢，問兒子還有什么話說的時候，這位兒子慢慢轉向正老淚縱橫看著自己的媽媽，說了一句話："如果在我撿了第一本小畫書的時候，你就告訴我別人的東西不能占為己有，那么今天我就不會站在這里。"是啊，如果當初媽媽這樣告訴兒子："這是別的小朋友的書，你在哪里撿的，那個小朋友丟了書會很著急的，咱們去問問吧。"也許事情就會向著另外一個方向發展。一種在小事中養成的不良習慣只會讓我們在背離誠信的道路上越走越遠。一句古話說的好：勿以善小而不為，勿以惡小而為之。說的就是這個道理。

參天大樹挺拔聳立，源于深扎大地的根的默默支持;凌云高樓氣勢撼人，來自厚重堅硬的基石的無語支撐。把誠信作為根基，我們的生命之廈將會更加穩固。同學們，讓我們誠實待人，守信做事，因為我們付出的是真誠與信任，收獲的將是友誼和尊重，這將是一筆沉甸甸的無價之寶。讓我們從身邊做起，從小事做起，互相鼓勵，互相提醒，改掉撒謊的毛病，認真對待每一次的作業與考試，努力履行自己許下的諾言;讓我們攜誠信上路，始終與誠信同行，因為"千里誠信，始于足下"!

小學秋季學期國旗下的講話演講稿 小學生秋季學期國旗下講話簡短篇二

老師們，同學們：

大家好。

今天我講話的題目是“普及安全知識，確保生命安全”

三月，是春風和煦、萬木吐綠、百花盛開、欣欣向榮的美好季節，俗話說：“一年之際在于春。”今天是第十八個全國中小學生“安全教育日”。這個教育日，是由國家有關部門發出的，確定每年三月最后一個周的星期一作為全國中小學生“安全教育日”。其目的是為推動中小學安全教育工作，降低少年兒童傷亡事故的發生率，保證少年兒童的健康成長。全國中小學安全宣傳教育日從1996年起，今年已經是第18個年頭了，“安全教育日”每年確定一個主題，今年的宣傳主題是：“普及安全知識，確保生命安全”。

校園安全與我們每個師生密切相關：它關系到我們學生能否健康地成長，能否順利地完成學業;它關系到我們的老師能否在一個寧靜、安全的環境中教書育人，為國家培養和造就各種人才。因此，校園安全是我們做好學校各項工作的基礎和前提。從開學到現在，學校同學中小的不安全事件常有發生。因此，在第十八個全國中小學安全教育日來臨之際，希望同學們注意以下幾點：

1、嚴禁未滿12周歲兒童騎自行車上學或外出,為了同學們的安全，禁止到校的同學未經老師的同意走出校門;有時需要出校門的，要跟班主任請假，并及時填寫好請假條。

2、嚴禁攀爬學校的各樓層護欄，上、下樓梯要靠右行走，不擁擠，不推撞，不在各樓層走廊追逐、奔跑、打鬧，避免碰撞和不安全事故發生。

3、課間不要做危險動作，要做無危險的正當游戲。

4、上課期間，特別是體育課、活動課或其他戶外活動，要嚴格服從老師指揮，嚴守操作規程，嚴禁擅自行動，防止各種妨害安全的問題發生。

5、進出廁所，不能擁擠，要有秩序的進出，發揚大同學讓小同學。進出食堂時，要在本班的區域自覺排好隊進入餐廳，不要擁擠，不要大聲喧嘩，文明進餐。

6、繼續執行路隊制度，放學有序離校，在路上嚴守交通規則，注意交通安全，嚴禁追逐、大鬧。

7、要注意校外安全;天氣越來越熱了，一定注意不要到河邊溝渠玩耍，以防發生溺水事故。同時，班主任要利用班會時間給同學們繼續深入加強安全教育，尤其是交通安全教育和自我保護教育。防微杜漸，防患于未然。

同學們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防范能力，做到警鐘長鳴!

謝謝大家!

小學秋季學期國旗下的講話演講稿 小學生秋季學期國旗下講話簡短篇三

各位老師、同學們，大家早上好!今天我國旗下講話的題目是：《安全在我心》。

“安全”，對我們每個人來說是一個非常熟悉的字眼，然而卻由于我們的某一個小小疏忽，思想上的一刻放松，使得后果不堪設想。據統計，全國因交通事故，食物中毒，溺水等死亡的平均每天有一個班的學生在“消失”。只因為忽視了安全問題，一個個鮮活的生命有如鮮花在瞬間凋零，帶給社會、家庭、親人的是悲痛欲絕的哭泣和難以抹去的傷口。

安全與我們每個師生密切相關，它關系到同學們是否健康成長，能否順利完成學業。由于你們年齡比較小，有時無法應對隨時可能出現的各種危險，所以老師在這里為同學們提出以下幾點要求，在此，老師真誠地希望每一位同學能夠努力做到：

1、樹立自我安全意識，不做危及個人以及他人的事。在校內不互相追逐打鬧。

2、關注課間安全，進出教室要有序，要養成靠右行走的良好習慣，要注意慢行、禮讓。

3、遵守交通規則和交通秩序，注意交通安全，養成文明走路好習慣;過馬路時做到一停、二看、三通過，在有信號燈的路口嚴格遵守紅燈停、綠燈行的規定;嚴禁翻越行人護欄或其他交通隔離設施;乘車應注意乘車安全。12歲以下的兒童禁止騎車上路。

4、放學及時回家，不在外逗留、游玩，不與陌生人搭話，不吃陌生人的食物，受到不法侵害時及時打急救電話或110尋求幫助;應加強網絡安全意識，不瀏覽不健康網站，不玩網絡游戲;嚴禁進入游戲廳、網吧，不看不健康的書刊。

5、注意食品衛生安全，不吃不潔凈的食物和三無食品，講究衛生。

6、注意運動安全，要嚴格按照體育老師的要求去做，切不可做危險 的動作。在集體活動中，自覺服從老師統一管理，不打鬧、不隨意離開集體，如有身體不適等情況要及早報告老師或有關人員。

7、學會自護自救，提高防御能力。學會簡易的防護自救方法，遇到偶發事件要冷靜對待;對不熟悉人的關心和熱情一定要提高警惕。想想為什么?杜絕一切違反安全要求的行為和現象，學會自我保護。做維護平安校園的小主人。

同學們，安全，是一個社會和諧的樂章，讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們每天平平安安到校，高高興興回家，祝愿我們的生活處處開滿安全之花。

小學秋季學期國旗下的講話演講稿 小學生秋季學期國旗下講話簡短篇四

老師們、同學們，大家好!

大家上午好! 今天我國旗下講話的題目是：健身健心，你我同行

健康是人類生存的重要內容，它對于人類的發展，社會的進步，文化的更新，生活方式的改變，有著決定性作用。健康不僅是身體沒有疾病，而且應當重視心理健康，只有身心健康，體魄健全，才是完整的健康，那么怎樣保持健康的身心，做一個陽光少年呢?

首先，在心理方面擁有正確的自我觀念，能了解自我，悅納自我，能體驗自我存在的價值。樂于學習、工作和生活，保持樂觀積極的心理狀態。善于與同學、老師和親友保持良好的關系，樂于交往，尊重友誼。面對挫折和失敗應具有較高的承受能力，具有正常的自我防御機制。面對生活始終保持熱情，熱愛集體。擁有現實的人生目標和社會責任感。要有安全感、自信心和自主性，而不是保持過強的逆反狀態。凡是寬以待人，對他人要寬宏大量，樂于幫助他人，為他人著想。學會溝通、交流、傾訴自己的想法。

其次，在生活方面，養成良好的生活習慣是至關重要的。現代科學研究證明，人體的生命活動時生物鐘的嚴格控制之下有節制地進行運轉的。所以只有遵循自然規律，才能保持身體健康。此外保持青春活力的另一秘訣在于運動，體育運動不僅可以促使頭腦清醒，思維敏捷，并且還可以調節人的心理，使人朝氣蓬勃，充滿活力，提高人體的適應能力和對疾病的抵抗力。

總之，保持良好的身心健康，對如今的學習生活和未來的發展都起著至關重要的作用。所以，同學們，我們不僅要在課內學習上狠下功夫，也要合理安排課余時間，學會自我放松，調整狀態。讓我們行動起來，為了美好的明天，做一個陽光少年吧!

謝謝大家!

小學秋季學期國旗下的講話演講稿 小學生秋季學期國旗下講話簡短篇五

尊敬的老師，親愛的同學們：

早上好!我是五年級七班的。今天我在國旗下講話的主題是好習慣成就優秀的你。

生活中，我們仰慕優秀的人，渴望自己也能成為一個優秀的人，但又似乎感覺優秀是那么遙不可及。同學們，其實，優秀離我們并不遙遠，因為優秀就體現在你我的一言一行之中，體現在一件件不起眼的小事之中。

我曾經讀過一首名為《釘子》的小詩，詩人這樣寫道：丟失一個釘子，壞了一只鐵蹄;壞了一只鐵蹄，折了一匹戰馬;折了一匹戰馬，傷了一位騎士;傷了一位騎士，輸了一場戰斗;輸了一場戰斗，亡了一個國家。

剛剛讀到這首小詩，我疑惑不解：一個釘子與一個國家能有什么關聯呢?細細品味，才發現詩里蘊含著一個宏大的哲理，那就是：防微杜漸，至關重要。的確，要想成功，必須從小事做起，從良好習慣的養成做起。

那么，怎樣培養自己的好習慣呢?首先需要檢查反省一下自己。例如，你是否留意到我們的校園里、樓梯上、桌子下的垃圾?這里面有你的責任嗎?你是否留意過周圍同學的言語?那自以為很酷的臟字是不是很刺耳?這里面有你的聲音嗎?你對老師、長輩禮貌嗎?對同學友善嗎?你今天按時交作業了嗎?你上學的路上遵守交通規則了嗎?你今天讀書了嗎?千萬不要以為這些都是尋常小事，因為正是這些尋常的小事才體現出你的個人素質。勿以惡小而為之，勿以善小而不為，這句話我們應當銘記在心。

同學們，如果以上種種你都做得很好了，你還有責任用自己的優秀行為去感染周圍的人。比如，出入教室時，輕輕地帶上門;放學了，隨手關上教室的燈;見到老師，禮貌問候;上下樓梯靠右行等等。這些都應成為每一個人的習慣。

同學們，從現在起，讓我們習慣性地去獨立思考，習慣性地去認真做每一件事，習慣性地對別人友好，習慣性地去欣賞別人身上的優點。當你養成這些好習慣時，在人們的眼中，你就是優秀的人了。

相信我，好習慣一定能成就優秀的你!

小學秋季學期國旗下的講話演講稿 小學生秋季學期國旗下講話簡短篇六

親愛的同學們、老師們：

大家好!輕松、快樂的暑假已經結束，我們又迎來了充滿活力、充滿期待的20xx學年!新學年新氣象，新學年新精神，新學年新作為，衷心祝愿大家在新的學年中，身體好、學習好、工作好。

我們新學年有四個“新”：

新的環境：新的操場、電腦房、大隊部、體操房與音樂室等，老師在教室中布置了嶄新的壁報 。

新的伙伴：一年級201位新同學、有的班級轉進了新伙伴，迎來了新的老師。

新的活動：9月是愛心節，我們的活動主題是《踏歷史足跡，做追夢少年》。為了讓我們同學了解中國人民8年抗日戰爭的歷史，我們將開展“紅色六個一”活動，即觀摩一次閱兵式，學唱一首紅色歌曲，觀看一次紅色電影，參觀一次愛國主義教育基地，進行一次網上簽名，開展一次知識競賽。9月3日，我們都要在家里觀看“世界反法西斯戰爭暨中國抗戰勝利70周年閱兵式，將在閱兵式上看到威武雄壯的三軍儀仗隊，看到國產先進武器裝備，聽到慷慨激昂的抗戰經典歌曲…… 這時，你會為自己是一個中國人感到深深的自豪與驕傲!

新的期望：希望同學們和爸爸、媽媽一同觀看，了解抗戰歷史，激發起對祖國的熱愛，做一個追夢少年，為祖國發展添磚加瓦。我們上實附小是每個同學夢想開始的地方，要做一個有中國夢的孩子，首先要努力成為一個“懂禮儀，樂學習，勇攀登，敢創新的合格學子”，從自己做起，從小事做起，每天文明禮儀進步一點點，努力學習進步一點點，樂于助人進步一點點，動手實踐進步一點點……每天進步一點點，一年才能跨出一大步，這樣夢想才會離你越來越近，你才能成為一個真正的追夢少年。我們一起來做追夢少年，你準備好了嗎?

最后，再一次祝賀我們一年級小朋友成為一名光榮的小學生，也祝我們全校同學能夠在新的學年里健康快樂地成長。

小學秋季學期國旗下的講話演講稿 小學生秋季學期國旗下講話簡短篇七

老師們，同學們：

早上好！

今天我國旗下講話的主題是“讓讀書陪伴我們的生活”。

我們的生活離不開讀書，讀書太重要了，那么，同學們，你知道讀書有什么好處呢？

讀書可以開闊視野

讀得書多了，自然就懂得多了，“科學世界”“十萬個為什么”等許多書我都愛看，所以我就知道了很多的知識，對于大自然、對于科學世界有了很深的了解，開闊了我的視野，增長了知識。

讀書可以陶冶情操

翻翻那些使人在笑聲中受到啟迪的漫畫書和童話書，也可以看看科幻書，帶你走進科學的世界，不再感受到生活的平淡，從而使人心曠神怡，信心倍增。在書的海洋里遨游也是一種無限快樂的事情。

讀書可以提高寫作水平

在讀書過程中，會欣賞到許多優美的詞句，在寫作時，就可以學習和借鑒。長此以往，便會積累豐富的知識，自然就能體會到“讀書破萬卷，下筆如有神”的道理了。

讀書可以使我們通曉道理

我們在進行閱讀時，會潛意識地將自己的思想和行為與書中所描述的人物形象進行比較，無形中就提高了自身的思想意識和道德素質。一本好書就是我們人生道路上的指航燈。我們可以從書中學會很多做人的道理，做一個勤奮、誠信、高尚的人。

同學們，我們的學校有漂亮的圖書室，就讓我們行動起來吧！我們的生活因為有書的陪伴，我們的成長更快樂！因為讀書，我們變得明智、聰慧，因為讀書，我們變得高尚、文明，因為讀書，我們變得明理、善辯。因為讀書，我們平淡的生活也變得豐富、精彩！

最后，我想借此機會和大家說：讓我們一起“讀好書，好讀書，讀整本的書，讀一輩子書。”！

小學秋季學期國旗下的講話演講稿 小學生秋季學期國旗下講話簡短篇八

敬愛的老師們，親愛的同學們：

大家好!

今天我國旗下講話的題目是：《珍惜每一分鐘》!

首先，我想跟大家分享一個故事，一個關于一分鐘時間的故事。有一次，一個青年向著名教育家班杰明請教如何才能獲得成功，他們約好了地點與時間。等到時間到的那一天，青年如約而至，可是班杰明打開門的那一瞬間卻讓這個青年驚訝不已，原來他的房間里亂七八糟，一片狼藉。

看著青年驚訝的表情，班杰明馬上說到：“你看我這房間，太不整潔了，請你在門外等一分鐘，我收拾一下你再進來吧。”說完，不等青年開口，他就關上門，一分鐘之后，他再次打開門，并熱情的招呼青年進入了房間，此時青年看到的確是一切已變得井然有序。

青年在心里感嘆班杰明的速度，可是，沒等青年人把問題講出來，班杰明就非常客氣地說：“好吧，你可以走了。”青年人一下子愣住了，既尷尬又非常遺憾地說：“可是，我，我還沒向您請教呢。”“這些，難道還不夠嗎?”班杰明一邊掃視著自己的房間，一邊微笑地說，“你進來已經有一分鐘了。”“一分鐘?一分鐘”青年人若有所思地說，“噢，我懂了，您讓我明白了一分鐘的時間可以做許多事情，也可以改變許多事情的深刻道理。”向班杰明道謝后，青年人開心地走了。

這是一個簡單的故事，也是一個很耐人尋味，故事告訴了我們一個道理，一分鐘的時間非常恨短很渺小，但是卻可以做很多的事情，也可以改變很多的事情，我們的人生就是由無數個一分鐘構成，如果把握住每一分鐘是我們人生活得有意義的關鍵。所以同學們，珍惜時間，就必須從珍惜你的每一分鐘做起，從現在做起。只有把握好了生命的每一分鐘，我們才能踏上成功之路，攀上理想之巔，才能到達成功的彼岸。

“早歲哪知世事艱”，在當今社會，我們的生活很安逸舒適，有些同學就走向了生活與學習的誤區：拋開學習，恣意攀比，沉迷幻想，徘徊不前。孰不知世界上最快又最慢，最長又最短，最平凡而又最珍貴，最易忽視又最易令人后悔的就是時間。時間對每個人都是公平的，對每個人都是重要的，從古至今，凡是為人類做出杰出貢獻的人，他們都非常的珍惜時間，他們都把握住了人生的每一分鐘。只有缺乏意志、毫無志向的人，才認為今天的事情沒做完，明天還可以繼續;也只有這樣的人才會一生庸庸碌碌，一事無成。

同學們，我們在學校這個知識花園里沐浴著時代的陽光雨露，享受著一流的學習環境，我們沒有任何理由拋開學習而恣意攀比，沒有任何理由沉迷于物質而徘徊不前。對我們來說，努力學習，這是我們成長的必修課，只爭朝夕，這是我們義不容辭的義務和責任。那么，你還在猶豫什么，就讓我們從這一分鐘開始，刻苦努力、不懈追求，在學習的道路上將一點一滴的知識積累，在人生的旅途中將一方一寸的風景珍藏，實現自己的理想，讓生命放射出燦爛而耀眼的光芒!

我的講話完畢，謝謝大家!

小學秋季學期國旗下的講話演講稿 小學生秋季學期國旗下講話簡短篇九

親愛的同學們、敬愛的老師們：

大家好!我是來自四(5)七色光中隊的陳南希。我喜歡唱歌跳舞，這都離不開音樂。聽媽媽說我小時候只要一聽到音樂，就會開始跳舞。鋼琴是音樂的源泉，所以從上幼兒園開始，我就開始了快樂的學琴之路。

其實， 剛開始學鋼琴的時候并不是那么快樂，每天練琴我也覺得很痛苦。但音樂的魅力就是這樣，痛并快樂著：聽到自己喜歡的曲子，就想找到譜子自學，如果是一首歌，就想邊唱邊彈;如果不開心，彈一首曲子就會忘掉煩惱……當聽到自己會彈的曲子在廣播里播放的時候，你會很開心、很自豪，因為就像是自己在彈一樣。

我現在學的曲子可多了：大夢想家、summer、四小天鵝舞曲、雨中漫步等等都是我的拿手好戲。每當彈起小天鵝舞曲我就感覺四只美麗的小天鵝在向我拍著翅膀跳來…手指也就情不自禁地在鋼琴上歡快地跳起來了。學琴的同時我也懂得了很多音樂知識，會看五線譜，唱歌再也不怕跑調啦。

學習貴在堅持，做每件事都需要堅持到底，有毅力才會有收獲。音樂讓人快樂，學琴讓人收獲快樂。我們都是音樂的大夢想家。

音樂藝術是人類文化創造的偉大成果之一，學習鋼琴更能修身養性、陶冶情操。也許學習的過程很辛苦，但能磨練我們的意志，培養好的習慣。讓我們一起在藝術節中享受音樂帶給我們的快樂吧!

小學秋季學期國旗下的講話演講稿 小學生秋季學期國旗下講話簡短篇十

敬愛的老師、親愛的同學：

大家好!

今天我國旗下演講的題目是：保護視力，關愛眼睛，眼睛是“心靈的窗戶”，人人都渴望擁有一雙明亮的眼睛。它可以讓我們看見美好的大千世界;可以讓我們看見山川秀美，江河奔騰，涓涓細流，幽靜山林;可以讓我們領略科技的神奇，觀看電影，電視;更可以讓我們發現人間的真情，世間的大愛。就連日常的工作生活我們也離不開眼睛：吃飯，學習，娛樂等等。眼睛都為我們不辭辛勞的工作著。

然而我們的眼睛常常面臨諸多的挑戰——據相關調查報告表明，中國近視患者人數極為龐大，業已高居世界第二，青少年近視率急劇攀升問題更成為當前熱點問題。值得注意的是，根據最近發布的一份報告指出，中國的近視患者已占世界的33%，比世界平均水平高了10%，成為繼日本之后的世界第二近視大國。目前，全國戴眼鏡的人數超過3億。而中國青少年近視發病率更是高達50%-60%。

究其原因，長時間看電視、使用電腦是造成我國青少年，近視發病率急劇攀升，最主要的原因。因此，我們需要一些科學的方法保護眼睛。

1、適度上網

不要長時間持續使用電腦。通常每1小時就需要休息10分鐘，

2、閱讀時間勿太長

平時看書、看報時，最好每30分鐘休息5分鐘，

3、睡眠不可少，作息有規律

睡眠不足身體易疲勞，易造成假性近視。

4、多做戶外運動

經常眺望遠處放松眼肌，防止近視，與大自然多接觸，青山綠野有益于眼睛的健康。

5、營養均衡

不偏食，應特別注意維生素b類的攝取。

最后希望大家能夠正確用眼，愛惜眼睛，保護視力，珍惜你的眼睛吧，善用你的視力吧!只有這樣，你才能做到眼觀六路，明察秋毫，洞明世事。

小學秋季學期國旗下的講話演講稿 小學生秋季學期國旗下講話簡短篇十一

各位同學各位老師：

大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《冬季，請加強體育鍛煉》!

冬季的到來，給天氣增加了幾分寒意，這個季節，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。

冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性，使體溫調節中樞靈敏、準確地調節體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強8-10倍。

冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機能發生明顯變化，血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗能力增強，俗話說“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。

冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。

冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。

冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。這完全可以根據個人愛好，選擇不同的項目，靈活掌握。

那么，冬季體育鍛煉又要注意什么呢?

1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準備活幼。準備活動可以提高身體各器官的運作水平，改善肌肉、關節的靈活性，防止肌肉拉傷，關節扭傷等現象的發生。

2、冬季鍛煉要注意預防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當的整理活動，及時穿衣保暖，以防感冒。

3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進的過程，更要有頑強的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網”。

同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質，才能更好地工作和學習，才能應付各種困難和挑戰。

最后，請讓我以奧林匹克運動的創始人顧拜旦先生的名言結束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”。

小學秋季學期國旗下的講話演講稿 小學生秋季學期國旗下講話簡短篇十二

敬愛的老師們，親愛的同學們：

大家上午好!

作為新時代的高中生，肩負著祖國復興的重任。我們要努力學習文化科學知識，在踏入社會之后可以回報祖國、社會和家庭，做一個真正愛國、愛家、敢于承擔責任的人。

作為21世紀的社會一員，我們必須要用充足的科學文化知識來武裝自己，學習不僅是響應時代的號召，也是自身成長發展的需要。周總理曾經為中華之崛起而讀書。激勵了一代又一代有志青年，他為心中這份信念而學習，發展自己，報效祖國。這不僅僅是一個目標，更是一個人學習必要性的體現。學習不僅是充實自己發展自己，更要胸懷天下，為祖國的建設出力。這是我們學習的必要性。

學習需要有一個樂觀的、積極向上的、不驕不躁的、不懼困難的良好的心態。有一句話說：“態度決定一切。”有什么樣的心態，就有什么樣的人生，一個積極向上樂觀開朗的人會享受到生活和學習的快樂。反之一個頹廢的、不思進取的人，永遠不可能有所成就。華羅庚是我國偉大的數學家，他有一次在研究數學題的時候遇到了困難，冥思苦想也沒有研究出來。但是他并沒有因此而氣餒，而是更加努力的去思考，終于在經過許久的思考之后，有了結果。正是由于這種樂觀積極，不懼困難的心態。才造就了華羅庚偉大的一生。由此可見，良好心態對于學習的重要性。

對于學習，時間的把握尤為重要。時間是一筆寶貴的財富，珍惜時間就能有所成就有所突破，反之，浪費時間則會一敗涂地。我國著名的文學家，思想家，革命家魯迅先生就是一個珍惜時間的人。他把別人喝咖啡的時間用來看書和學習，他曾說過「時間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的」。在他眼里，時間就如同生命，他說“倘若無端的空耗別人的時間，其實是無異于謀財害命的。”正是因為正確的時間觀念，他才成為了一位偉大的文學家。珍惜時間，把握時間，合理利用時間，我們的人生會更加絢麗多彩。

方法是學習中最有力的武器，有一個適合自己的學習方法會在學習上事半功倍，沒有一個好的學習方法就猶如在逆水中行舟，困難重重。高斯是德國偉大的數學家，有一次，老師出了一道題，許多人都做不出來，高斯思考了一會兒，另辟蹊徑，用另一種方法做了出來。這個例子告訴我們，只要有一個適合自己的方法，就能更容易的走進成功。從而更快捷的走到夢想中的天堂。

學習，使人思維活躍、聰穎智慧;學習，使人增長見識、談吐不凡;學習，使人心曠神怡、如沐春風。

國旗下的我們，在此刻向國旗宣誓：美好青春，只爭朝夕。

謝謝大家，我的演講完畢!

小學秋季學期國旗下的講話演講稿 小學生秋季學期國旗下講話簡短篇十三

早上好!我是五年級2班的毛今天國旗下講話的主題是：養成好習慣，學會主動發展。

每位同學都是滿懷憧憬，滿懷豪情邁入新學期，每位同學都有新的目標，新的期盼，渴望成功。要使自己的目標、期盼、渴望成為現實，就要嚴格要求自己，養成好習慣，學會主動發展。

做學習的主人。同學們的主要任務是學習，學習能豐富我們的知識，健康我們的身心。我們要在養成良好的學習習慣上多下功夫。眾所周知“一年之計在于春，一日之計在于晨”，很多同學早上一到校放好書包就開始早讀，這非常好。不少同學知道高效的學習，一是認真預習，課前做好充分準備;二是上課時靜心聽講、思維活躍、思考積極、討論圍繞主題、大膽舉手提出問題回答問題;三是作業練習集中思想，講求效率，課內能完成的決不拖到課后，校內能完成的決不帶回家，今天能完成的決不拖到明天。在學習上還應該養成復習的好習慣，復習是鞏固知識、形成能力的重要一環。在學習上要取得事半功倍的效果，我們還應與好書為友，充分利用學校圖書館的資源，多讀好書，讓書香浸潤著我們，讓書香伴我們發展。

做健康的孩子。擁有健康的身體與陽光的心態，是人生中寶貴的財富。所以我們要時刻珍愛自己的身體，注意人身安全。要保持健康的身體，積極鍛煉，學會鍛煉。堅持長跑、做好廣播操、參加各類體育活動，養成勤鍛煉的好習慣。磨練自己的意志，使自己的身體機能、身體形態得到很好的發展。要有陽光的心態，愚蠢的人多煩惱，智慧的人不煩惱。

做愛勞動的學生。學會做事，不具備做事能力的人，所學知識是無用的。不會做事，沒有動手操作能力的人不可能獲得知識，成為社會有用的人。從生活自理開始，養成自我服務的習慣;在家主動為家長做些力所能及的小事，在校認真做好值日工作，養成主動承擔責任的好習慣。

同學們，我們都知道“一天過完，不會再來。”讓我們好好地把握今天，把握現在。我們唯有比別人更早、更勤奮地努力;我們唯有比別人更早、更勤奮地養成好習慣;我們唯有比別人更早、更勤奮地學會主動發展，我們才能嘗到成功的滋味。

謝謝大家!

小學秋季學期國旗下的講話演講稿 小學生秋季學期國旗下講話簡短篇十四

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

早上好!今天國旗下講話的題目是：《學會感恩》。

我國是一個歷史悠久的文明古國，以“禮儀之邦”聞名于世。古人歷來重視道德修養和文明禮貌，自古就有“施恩不圖報”的美德，但也有“知恩不報非君子”的古訓。每個人不僅應該孝敬父母、尊敬師長，而且對于曾經幫助過自己的人，也應該報之以發自內心的感激，正是因為有了這些人的付出和愛心，才使得我們的世界如此溫馨和美麗。

“感恩”是每一個人都應該堅守的基本道德準則，是做人的起碼修養，也是人之常情。不懂得感恩，即是缺乏修養的表現，又是缺乏人文關懷、情感冷漠、缺少人情味的反映.

“感恩”也是一種回報。母親為生育我們忍受劇痛，但是創造生命僅僅是一個開始，要把這小小的生命培養成人、成才還需要經歷更多的艱辛。而更偉大的是，母親從不要求回報。但是，我們必須知恩感恩，“感恩”是一種對恩惠心存感激的表示，是每一位不忘他人恩情的人縈繞心間的情感。

“感恩”還是一種生活態度，一種美德。如果人與人之間缺乏感恩之心，必然會導致人際關系的冷淡，所以，每個人都應該學會“感恩”，這對我們來說尤其重要。“學會感恩”就是要學會懂得尊重他人;“學會感恩”就是要對他人的幫助時時懷有感激之心;“學會感恩”就是要我們知道：我們每個人都在享受著別人通過付出給自己帶來的快樂生活。

同學們，“感恩”體現在我們生活的每一個細節中。讓我們懷著一顆感恩的心，用平實的話語和實際行動表達出發自內心的謝意吧!感謝父母給了我們生命，讓我們享受到了人世間的親情和幸福;感謝老師的諄諄教誨，讓我們嘗到了學習知識的快樂;感謝同學真誠的關懷和幫助，讓我們懂得了友情的可貴;感謝春天的花草，讓我們感受到了生命噴涌的活力;感謝秋天的落葉，讓我們領悟到了生命壯麗的回歸…讓我們懷著如此的一顆感恩的心，學會付出，學會給予，學會把快樂帶給你身邊的人，讓他們懷著同樣的一顆感恩的心去尋找幸福的真諦。

小學秋季學期國旗下的講話演講稿 小學生秋季學期國旗下講話簡短篇十五

尊敬的各位老師、親愛的同學們:

大家好!我的名字叫，是xx小學四年級學生，今天有幸代表全校師生在國旗下講話，心中非常高興，今天我演講的題目是《做誠實的人》。

同學們，你可曾想過，文明不只是不打架，不罵人，其實誠實也是文明的一種表現呢?為人處世，要誠實守信，這個道理大家都懂。可誠實守信的標準是什么呢?或許有人認為，只要對他人言而有信，不假不欺，就是一個誠實的人。我認為，這個標準不夠完整。一個誠實的人，應該要內不欺己，外不欺人。外不欺人，就是在和別人打交道的過程中，看到什么，就說什么;心里怎么想的，就讓它怎么表現出來，這個道理好理解。一個人一輩子，總要和別人打交道。外不欺人，就是對人真誠、誠實守信，不因為別人的無知疏忽而欺騙別人，不因為一己之私而蒙蔽別人。

自古以來，誠實守信一直都是治國安邦，待人接物的前提。秦孝公即位時，商鞅任宰相，欲行新法。為取信于民，商鞅立三丈之木于國都市南門。招募百姓中有能把此木移到北門的，賞五十金。有人移動了這塊木頭，商鞅馬上給了他五十金，表明誠信不欺。百姓也終于確信了新法是可行的，商鞅從而推行了新法。商鞅立木取信，從此被傳為千古美談。由此可見，誠實守信能獲得大家的信任。同樣的，欺騙也會失掉大家的信任，最好的佐證就是那個家喻戶曉的故事：《狼來了》。

可什么是內不欺己呢?我們常會注意對他人言而有信，卻常常自己欺騙自己。有一個貪官，被捕后在自己的懺悔書中寫到：“我一直在欺騙自己，像我這樣有權有勢的官兒怎么會出事呢?所以，我肆無忌憚的貪wu，受hui，直到東窗事發，我才幡然悔悟，可現在悔之晚矣。可見對自己的欺騙就是人生觀，價值觀的扭曲，欺騙自己造成的危害有時甚至比欺騙他人造成的危害還要嚴重。試想我們的學習和日常生活又何嘗不是如此呢?考試作弊，自以為通過考試就萬事大吉，以為老師只看成績，可是事實上呢?知識沒學到，躲過了初一躲不過十五，自欺欺人。

當今社會是一個誠信的社會。任何國家，政黨，企業，個人，只要不講誠信，就會被社會排斥在外。作為一個講誠信的人，我們要以正確的人生觀，價值觀規范自己的行為。不說自己沒把握的話，不做出不切實際的承諾，這樣，才能在社會上立足，在眾人中立威，做一個誠實的人，文明的人。

小學秋季學期國旗下的講話演講稿 小學生秋季學期國旗下講話簡短篇十六

老師們，同學們：

大家上午好!本周是五月的最后一周，也就是說本學期我們只剩一個月的時間，距離中考的日子也越來越近，那我們在剩下的時間里應該做些什，又因怎樣做呢?

首先，我們應該努力學習，迎接期末檢測。

另外，我們要端正學習態度，注意學習方法，學會正確學習。

最后，我們要提高安全意識和自我保護能力。具體可以從以下幾點做起：

1、樹立自我安全意識。我們要有高度的安全意識、文明意識。

2、提高個人思想素質。團結同學，和同學和睦相處。嚴禁打架、罵人。不因小事和同學爭吵，爭做文明的中學生。

3、關注課間安全。課間不做劇烈的活動，避免發生各種傷害事故;

4、遵守交通規則和交通秩序。

5、講究飲食衛生，養成良好習慣。不吃腐爛變質食品，不暴食暴飲;不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑。

6、提高“防火災、防觸電、防侵害”意識。不吸煙、不玩火;不隨意觸摸各種電器。

7、學會自護自救，提高防御能力。敢于批評、指正一切違反安全要求的行為和現象，做維護校園安全的主人。

8、講好個人衛生，遠離疾病困擾。天氣炎熱，又正值手足口病的爆發性季節，希望同學們要注意個人衛生，勤洗手，勤洗澡，勤換衣服，教室常通風，勤消毒，做好各種防范措施。

同學們，只要你平時養成良好的學習習慣和文明習慣，就能形成一種積級向上的健康文明行為，希望全體同學從規范做起，從文明做起，同學們，讓我們一起安全著、快樂著，共同度過本學期這有限的時光。

小學秋季學期國旗下的講話演講稿 小學生秋季學期國旗下講話簡短篇十七

老師們，同學們：早上好!

今天是大雪節氣，寒冷的冬天已來到了我們的身邊。由于天氣寒冷，氣候干燥，雨雪冰凍等惡劣氣候較多，冬季是火災事故、交通事故和人身傷害事故的多發季節。為了搞好校園冬季安全，為我們的學習和生活提供更好的安全保證，請全校師生注意以下幾個方面的安全：

一、交通安全

冬季時有霜凍，路面易結冰，非常滑，有時還有大霧天氣，加上冷空氣，使人體關節的靈活性較差，反應也相對緩慢。所以在上學、放學路上要注意交通安全。騎自行車的同學要靠右行;不能并排騎行，更不能撒把騎行;通過路口或者橫穿馬路時要減速慢行;乘坐校車一定系好安全帶，服從司機和照管員的管理;乘坐公交車，一定遵守秩序，不要打鬧、喧嘩，做文明青少年。為了自己和他人的安全，希望同學們一定要注意交通安全，自覺遵守交通法規。在此，我代表學校再次重申：不滿12周歲嚴禁騎自行車上路，不滿16周歲嚴禁騎電動車上路，更禁止騎車帶人。

二、校內安全

在校內上體育課、課間活動時也要注意安全，不做危險的游戲，不追逐打鬧。打掃衛生時，清潔用水不要滴撒在路面上，更不能隨意亂倒。同學們上下樓梯要有序，切不可急步上下，要養成上下樓梯靠右行走的良好習慣，防止校園擁擠踩踏事故。(我們發現有些同學上下樓梯時一次踩兩個臺階，這是非常危險的，希望以后不要有這種現象發生)。在下雨天，我們的教學樓、辦公樓、食堂的臺階、樓梯都會很滑，請同學們在行走時務必輕腳慢步。

三、衛生防病

冬季是流感等傳染病高發季節，同學們要做好預防措施，做好個人衛生，勤洗手、勤通風，在人多的公共場合帶好口罩。在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻，并及時洗手;同時，天氣寒冷，同學們要多添加衣物，不要為了所謂風度而挨凍受冷。重視飲食安全，不要購買、食用生冷的食品。現在，我們學校的初中部已經有了5例水痘，請同學們一定高度重視，嚴格學校的要求做，防止傳染病繼續傳染。

四、消防安全

冬季，天干物燥，火災隱患很大，大家要自覺做到：

1、不帶不玩打火機，煙花、爆竹等易燃易爆物品，以免發生意外。

2、自覺愛護校園內的各種消防措施。

3、在教室里，不得擅自使用電器設備。

4、放學之后，請隨手關掉電器。

5、冬季家庭取暖，注意通風防止煤氣中毒。

五、遵紀守法

俗話說:“沒有規矩，不成方圓”。有了法律的保護，世界才有和平，社會才會安寧，生活才會美好。如果同學之間為了一些小事打架斗毆，一個不慎，就有可能自毀前途，甚至傷害到一個年輕的生命。還有損壞公共財物的，出言不遜中傷他人的，偷摸敲詐勒索的，甚至攜帶管制刀具的，這些惡劣的行為，會讓他的一生都帶有污點，甚至受到嚴厲的法律制裁(牢獄之災)。古人說“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。讓我們認真學習并踐行新的《中小學生守則》，從小事做起，從身邊事做起，從點滴做起，養成遵紀守法的好習慣，邁好人生的每一步。

老師們，同學們，讓我們共同努力，創建和諧校園、平安校園!讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們的校園正真成為全校師生安全的港灣，和諧的樂園!謝謝大家!

小學秋季學期國旗下的講話演講稿 小學生秋季學期國旗下講話簡短篇十八

老師們、同學們：

大家早上好!

有這樣一則故事：說在一望無際的草原上，有只獅子不停地奔跑，但是前方卻沒有獵物。有人問它為什么要奔跑，獅子說：“我只有跑得比獵物快，才能獲得食物。”同樣，一只小鹿也在獨自奔跑。有人問它為什么奔跑，小鹿說：“我只有跑得比其他鹿快才能不被吃掉。”這則故事告訴我們：不論你是強者還是弱者，只有明確了目標，不斷地努力，超越他人，才能在這個社會上生存發展。今天社會的發展可以說日新月異、瞬息萬變。這樣大到國家，小到個人都需要有超前的計劃，明確的目標，并為之拼搏，遠大的理想才能最終實現。成功才不會成為空中樓閣。

托爾斯泰將人生的理想分成：一輩子的理想，一個階段的理想，一年的理想，一個月的理想，甚至一天、一小時、一分鐘的理想。當你聽到這里，同學們，你是否想到了自己的理想?或許你曾經有過遠大的理想，或者制定過明確的目標。也曾為之奮斗，但因為自己的懶惰、脆弱的意志，而曾經許下的凌云壯志早已化為煙云。有一位哲人說過：“夢里走了許多路，醒來還是在床上。”它形象地告訴我們一個道理：人不能躺在夢幻式的理想中生活。

可是在我們身邊是否有躺在夢幻式理想中同學呢?有!你看那些上課時沉醉于手上的小玩意兒;下課后卻陶醉于同學的嬉戲中;回家后又陷入在自由散漫的狀態中，完全忽視還有那未完成的作業，還有那絲毫未掌握的知識，直到第二天被老師拉到辦公室填補空缺的學生。。。難道他們沒有過遠大的理想，沒有過正確的人生目標。有過!只是他們脆弱的意志，懶惰的行為，僥幸的心理等讓他們成為嘴上的強者，行動上弱者和謊言的發布者。他們把自己的藍圖構畫得再美好，再完善，也只是空中樓閣，海市蜃樓罷了，只能在夢里找到慰藉。

同學們!當我們從走進學校的那一瞬間起，我們是帶著父母的期盼，親人的希望，期待小學的學習生活將會是實現自己遠大的理想的起點，人都期待美好的生活，但美好的生活一定離不開你明確的人生目標，堅定的意志，踏實的作風。

也許我們面前會有人生的坎坷、生活的暗礁，但我們可以用艱辛的汗水去沖散痛苦，用堅強的信念鋪就一條通往理想的平坦大道。樹立了遠大理想唯有我們努力、努力、再努力，才能換取成功。

最后讓我們像前面故事中“獅子”“小鹿”那樣，為了自己的成功不停地奔跑吧!

最后，小學生國旗下講話稿大全：明確的目標衷心祝愿全體同學在高中這場馬拉松比賽當中，信心百倍，靜專思注，樂學會學，創造新的輝煌。

小學秋季學期國旗下的講話演講稿 小學生秋季學期國旗下講話簡短篇十九

大家好，今天站在國旗下我演講的題目是，做一名誠信的小學生。

“誠信”這個詞在古代是與忠孝仁義同等重要，位置很高。誠信為本，誠信是立國之本，也是經商，做人之本。現在是一個包裝盛行的時代，但也并不意味著我們可以丟掉誠信。

我們家有過這樣一個故事。

從前，我爺爺開了家酒店。雖然酒店開在很深很深的巷子里，但爺爺家釀的谷酒好，濃濃的酒香飄出巷子好遠好遠，許多路過附近的人，都不知不覺地被吸引來了。由于谷酒的物美價廉，一傳十，十傳百，人人夸好，生意興隆，讓許多商家羨慕得眼都紅了。

有一天，我爺爺出去了，他讓小伙計看店。小伙計偷偷在谷酒里摻了水，多賣了五塊錢。爺爺回家后，小伙計得意地把“秘訣”告訴了爺爺，以為老板會高興。誰知，爺爺一聽，急得蹦了起來，氣得脖子都紅了，說：“你把我們最珍貴的東西，出賣了啊!”小伙計不明白。爺爺幾乎是哭著說：“你把‘誠信’出賣了啊!”果然，從此酒家的生意一天不如一天，再也不如以前紅火，到酒家買酒的人越來越少。

后來，有位大伯去買酒喝，多給了小伙計酒錢，小伙計由于受到爺爺的教育，大伯。大伯很感謝，認識到誠信的可貴，把多余的錢退給了逢人就說這個酒家講誠信，后來酒家的生意又越來越紅火了。

誠信兩個字不能丟!因為一個店鋪也好，一個酒家也好，人才、資金，這些東西都可以從外面引進，唯獨誠信不能引進，誠信只能靠自己。誠信就是支撐爺爺酒家發展的根本。

我將來也會是一個“小伙計” , 我一定要記住“誠信”給人們帶來的溫情。要記住爺爺的傷心，絕不能做出讓爺爺跺腳捶胸的事情，做出讓江爺爺傷心的事情!做出讓父老鄉親傷心的事情。

記得我在一次考試中，有一道題目不會做。正想偷偷地看一眼書，又想這樣考出來的成績不是我真實的成績，就扛消了這個念頭。后來試卷發下來，雖然分數不是第一冬，粵這是我真實的成績。回家告訴媽媽以后，媽媽表揚了我，說我做得對，我心里面也很高興，促使我在平時的學習更加努力。

我們中國人常說：“三歲看老”。如果，小時候就弄虛作假，那么長大以后，做生意就會搞偽劣商品，做官就會貪污受賄，這樣，將會受到法律的嚴懲。

今天，我是懷著很高興的心情站在這里，站在這片古老而又年輕的大地上，自古以來，湖南就有著魚米之鄉的美譽，祖祖輩輩的湖南人民為建設自己的家園灑下了無數的汗水，經歷了無數的艱辛。正是因為有了他們的不懈努力，才有了我們今天的一切;也正是因為他們以誠信魅力吸引了許多前來投資的商人和志在湖南發展的大批人才，才使我們這座古老的城市前程美好，誠信隨著文明創建的深人，迅速拓展到社會各個領域。

談到這里，我想起了一百多年前，生活在哥尼斯堡一位叫康德的老人說過這樣一句話：“在我們人類的歷史上，只有兩樣東西能讓我們的心靈感到深深震撼：一個是我們頭頂上燦爛的星空;一個就是我們內心崇高的道德法則。

我要做一個講“誠信”的小學生，也愿“誠信”伴隨大家的一生。