要寫好演講稿，首先必須要了解聽眾對象，了解他們的心理、愿望和要求是什么，使演講有針對性，能解決實際問題。那么你知道演講稿如何寫嗎？下面是小編幫大家整理的優秀演講稿模板范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

中學生10分鐘關愛健康演講稿 關愛健康演講稿100字篇一

大家好!

今天，我國旗下講話的題目是“講衛生我健康”。

校園是我們學習工作的重要場所，校園環境衛生的好壞直接影響到老師和同學們的工作、學習和生活。所以養成良好的衛生習慣，共同努力創建一個潔凈的校園，是我們每個人的責任。希望同學們可以做到“看見污跡主動擦，發現紙屑主動撿，遇到垃圾主動掃，碰上亂扔主動管。”從我做起，從一點一滴的小事做起。

而且衛生與健康是緊密相連的。不講衛生是很容易生病的。擁有健康的身體是我們能夠認真學習的保證，為保障同學們有一個良好的學習和生活環境，遠離疾病，我希望同學們能做到以下幾點：

1、保持個人良好衛生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲;飯前要洗手;有很多同學喜歡把手指或者筆放進嘴里，請同學們牢記“病從口入”這句話，改掉這種壞習慣。適當參加體育鍛煉，提高自己的免疫能力。

2、保持校園的衛生。不亂扔果皮紙屑，不吃零食，零食的外包裝到處亂扔很容易影響校園的環境衛生。更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。保持教室內空氣流通，一定要注意開窗通風。如果長時間呼吸不新鮮的空氣，很容易患上呼吸道疾病，而且身體的抵抗力也會降低，患傳染病的機會增多。勤開窗通風，讓室外的新鮮空氣可以進入室內。

3、注意食品衛生。吃東西之前一定要洗凈雙手，才能減少“病從口入”的可能。生吃水果要洗凈。水果在生長過程中不僅會沾染病菌，還有殘留的農藥、殺蟲劑等，如果不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農藥中毒。不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質食品、飲料。這些劣質食品、飲料往往衛生質量不合格，食用會危害健康。不喝生水。水是否干凈，僅憑肉眼很難分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒。所以一定要喝煮開的水。

健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎。要有一個健康的體魄，講究衛生是最基本的。也是每個人都能做到的預防疾病的方法，只要我們時刻謹記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。最后，祝同學們身體健康，學習進步。謝謝大家!

中學生10分鐘關愛健康演講稿 關愛健康演講稿100字篇二

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

我今天要演講的題目是“祖國在我心中”。

遙遠的東方有一條江，它的名字叫長江，遙遠的東方有一群人，他們都是龍的傳人。是的，我們是龍的傳人，是炎黃子孫，是華夏兒女，祖國在我們心中!

我的祖國山河壯美。泰山壯觀雄偉;黃山怪石嶙峋;珠穆朗瑪峰直聳入云，猶如一只利劍，矗立在青藏高原;美麗的長江，像綢帶飄落在大地，銀光閃閃，伸向天邊。桂林山水甲天下，桂林的水清凈率，桂林的山喜一秀賢。當你乘一葉小舟，在這山間游玩之時，可謂“人在畫中游”，我的祖國，山河壯美!

我的祖國發展日新月異。神舟六號于20__年成功升空，它標志著中國的航天事業已進入世界前列，“神六”發射，掀開了中國航天史也掀開了世界航天史上新的一頁。20__年7月13日，北京申奧成功，此時此刻，全國沸騰了起來，人們擁抱、舞蹈，仰望著艷紅的五星紅旗……如今，新四大發明又一次展示了我國人民的智慧與科技的發達。

我們的歷史文化源遠流長。著名的萬里長城，氣勢磅礴，雄偉壯觀，它如一條矯健的巨龍，蟠伏在祖國地上，是我國勞動人民智慧的結晶，是人類歷史上獨一無二，舉世無雙的，它東起河北省的山海關，西到甘肅省的嘉峪關，縱橫七個省，有1。3萬華里長，所以被喻為“萬里長城”。

我的祖國幅員遼闊，我的祖國山清水秀，我的祖國人才輩出，祖國，在我心中!

謝謝大家!

中學生10分鐘關愛健康演講稿 關愛健康演講稿100字篇三

尊敬的老師、親愛的同學們：

早上好!

你們觀看過《生命安全高于天》的片子嗎?影片中那一件件本不該發生的的事件，那一幕幕因小失大而釀成的悲劇，是否讓你有了刻骨的心痛?

兩個不會游泳的孩子，從游泳池的跳臺滑下去，因為沒有帶救生圈，結果溺水而死;

幾個小學生去旅游，他們不聽工作人員勸阻，走在狹窄的小橋上玩耍，結果墜山而亡;

夜晚，一個學生在路上，突然轉彎，不僅自己被車撞死，而且還連累了別人。……

在現實生活中，這樣的例子不勝枚舉。而縱觀這些事故，又大多是因大家不遵守相關規定而引起的。有一篇報道說：我國每天都有近40名學生意外死亡，也就是說中國每天都在減少一個班級。這是多么可怕的數字!

是母親給了我們生命，我們的生命之水，就從我們開始自由呼吸的時候流出，從此流出了父母的疼愛，流出孩童的歡快，流出青春的美麗......

今天的我們不正是早晨冉冉升起的初陽嗎?充滿了青春活力，飽脹著蓬勃朝氣，多么快樂，多么美麗!然而，您有沒有想過，在我們離開母親的攙扶，搖搖晃晃地行走在人生道路上以后，我們如此美妙的生命靠的是什么?曾有詩人問：“是生存，還是死亡?”;

也有哲人說：“艱難和困惑是生命的本身。”

……我思來想去，只能說：是安全!是“安全”這把拐杖捍衛著我們的生命，維護我們生存的權利。“做事應該未雨綢繆，居安思危。……”說得多好呀!人的生命是美好的、燦爛的，可也是非常短暫的。

生命之河流，需要“安全”做曲折迂回的護堤;

生命之畫卷，需要“安全”這支抒寫深遠神致的筆。沒有了“安全”，我們的生命就會摔跤，就不可能走過人生的風風雨雨，我們的母親會多么的失望呵!要知道，生命對于每個人只有一次，而生命的控制，往往在于我們自己。讓我們攜起手來關愛生命，關注安全，讓安全永駐心中。

生命如花，就讓“安全” 之綠葉永遠千嬌百媚吧!