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2023年三分鐘演講素材小學 三分鐘心理演講(18篇)

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2023年三分鐘演講素材小學 三分鐘心理演講(18篇)
時間:2023-06-06 20:41:54     小編:zdfb

無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?以下是我為大家搜集的優質范文,僅供參考,一起來看看吧

三分鐘演講素材小學 三分鐘心理演講篇一

大家好!今天我國旗下演講的題目是《塑造陽光心態快樂健康成長》。英國作家狄更斯說:一個健全的心態,比一百種智慧都有力量。積極的心態對每個人的一生都很重要,因為積極的心態總是與樂觀、自信、成功聯系在一起。一個心態積極的人,善于看到事物中積極有利、樂觀向上的一面,即使身處逆境,他們也能憑借樂觀的的心態、堅定的信念和頑強的毅力戰勝困難,走出逆境。相反,一個心態消極的人,則會過多地看到事物中消極不利的一面,經常產生悲觀、失望、沮喪的情緒,長此以往,將會影響身心的健康發展,扼制自身潛能的發揮。因此,我們應該積極塑造陽光心態,為幸福人生奠定牢固的基石。

在價值取向多元化的今天,當我們登錄網絡、打開電視、翻閱報紙時,總是既能看到傳播正能量的內容,也能看到一條條負面的消息。出現這些奇怪現象的原因之一就是人們的心態出了問題!陽光心態是一種積極、寬容、感恩、樂觀和自信的心智模式。具有陽光心態的人做事負責、樂觀開朗、自信堅強,懂得感恩、關愛他人、善于交往。陽光心態可以使人深刻而不浮躁、謙和而不張揚、自信而又親和。作為中學生的我們,該如何理性客觀的看待世界,積極健康的擁抱生活,積累正能量,快樂的成長呢?

首先,要有一顆熱愛生活的心靈,心為快樂之源。在緊張忙碌的學習中培養健康的生活方式:關注親情,與父母親人溝通,聊聊生活,說說收獲,談談困惑;不忘友情,善于溝通、學會理解、懂得寬容。構建健康積極、暢通和諧的人際關系,為自己積累正能量,助力自己的進步與成長。

其次,培養良好的人格品格,建立一套正確認知自我,揚長避短,不斷完善自我的進取型性格。壞心情也許來源于挫折、壓力、困難,但更多的煩惱來自于自己的內心。當我們遇到挫折時要自我安慰,告訴自己這不是失敗,只是暫時沒有成功;鼓勵自己,下一次我一定能做好;堅定信心,相信自己最終一定能到達成功的彼岸。積極樂觀的心態是快樂的源泉,擁有好心態的人永遠海闊天空。

總之,學習生活中既有順境也有逆境,困難和挫折是人生的必修課,是必然存在的,我們避不開逆境,但可以改變自己的態度。相信受挫一次,對生活的理解將加深一層;失誤一次,對人生的領悟將上升一階;坎坷一回,對人生的認識將成熟一級;磨難一次,對成功的內涵將領略一遍。凡事不可能樣樣順利,但我們可以做到事事盡心,在困難和挫折面前我們要學會調整、改變和駕馭自己的心態,避開心理誤區,以積極的心態應對人生的一切艱難險阻,成為真正主宰自己命運的主人。

三分鐘演講素材小學 三分鐘心理演講篇二

什么樣的心態是陽光心態呢?

陽光心態就是有一次我和媽媽去逛公園,突然下起小雨。我沒有抱怨,而是對媽媽說:“平時都是天晴逛公園,這次下雨天在公園里走走,不僅感覺空氣清新,還能看到公園里不同的景致。”原來陽光心態就是換個角度看事情,把別人認為陰郁的事情賦予陽光的意義。

陽光心態就是有一次我爸爸在接我放學回家的路上堵車,爸爸沒有焦躁,而是對我說:“兒子,今天因為堵車,爸爸有更多的時間和你聊天了。”原來陽光心態就是在遇到問題時不焦躁,能夠化弊為利。

陽光心態就是有一次我在購物公園地鐵站看到這樣一句話:“不管輸給現實多少次都不要低頭放棄自己。做個抬頭族。”原來陽光心態就是要做個抬頭族,只有抬頭才能看到希望的太陽。

陽光心態就是我在閱讀中看到的這樣一段話:“磨難是上天送給我們最好的禮物,只是這個禮物的外包裝很難看,很多人不愿意接收。一旦撕開這個外包裝后,你會發現里面是一個為你量身打造的精美禮物,這個禮物會讓你爆發性感悟,爆發性成長。”原來陽光心態就是把磨難當成是自己的墊腳石,促使自己成長。

陽光心態就是每天都會觀察自己的起心動念是否善良。當別人比我們優秀的時候,不嫉妒,汲取別人的長處。當我們比別人優秀的時候,不嘲笑,給予別人幫助和鼓勵。原來陽光心態就是善待別人,善待別人就是善待自己。

陽光心態就是每天都會對很多事情進行感恩。感恩陽光,感恩大地,感恩看得見,感恩聽得到,感恩幫助過我們的人,感恩我們的對手,感恩磨難……因為感恩是最強的倍增器,感恩可以吸引更多值得感恩的事情來到我們的生活中。原來陽光心態就是感恩上天賜給我們的一切。感恩的心,陽光的心!

同學們,給自己的心靈開一扇窗吧,讓陽光透進來!我們的演講到此結束!謝謝大家!

三分鐘演講素材小學 三分鐘心理演講篇三

小時候,路是一條羊腸小道,你在這頭,我在那頭。

還記得么?那時的我,小小的,瘦瘦的,你從我媽手中接過我說:“這孩子,瘦成這樣難養嘔!”于是,你省吃儉用,把攢下來的錢給我買奶粉,買糖葫蘆。漸漸地,我胖了,會走路了,一張小嘴甚是乖巧,一有空就跟在你后面,一個勁地叫“奶奶、奶奶”。而你卻瘦了,村上人見了說:“老太婆怎么這么瘦啊?”你笑呵呵地撫摸著我的腦袋說:“千金才買老來瘦啊!”每到周末,你牽著我的手,走過那條羊腸小道來到村口等我媽來接,把我“歸還”后你折身就走;奈不住我一再對你的呼喚,在小道的盡頭,你轉身再朝我揮揮手。我模糊地看到,你用袖子使勁地擦著自己的臉。

那條羊腸小道,如今已鋪上水泥了罷?那些你踩過的腳印,早已不在了。可是,卻深深地刻在我的心里。

再大些,路是一電話線,你在家里,我在遠方。

就像鷹要成為翱翔蒼穹的使者,就必須離開母親的懷抱,用雙翅開拓出屬于自己的藍天,——我離開了家,去遠方念書,獨自一人。背著沉甸甸的書包和你早就準備好的大袋水果,還有更沉的,是你的千叮嚀萬囑咐。身處異地,成績的不理想,以及同學關系的難處,讓我屢次垂淚。于是打電話給你,向你傾訴,你的話語如涓涓細流,洗滌著我浮躁的、不安的心靈。慢慢的,我適應了環境,也很少想起你。偶爾打電話給你,聽你用高興而微顫的聲音,叫我注意身體云云。我呢,總是用不在乎的口氣應和著,老忘了提醒你不要吃熱過幾遍的菜。我知道,你一直在攢錢,為我。我聽到你對隔壁的李嬸說過:“俺孫子聰明著,俺現在多攢點錢,供她上大學!”

那根電話線,也許是天下最“窄”的路吧,可它卻承載著天下最闊大的愛。

后來啊,路是一張張冥幣,你在天上,我在地上。

你說,你要等我回來再走,可是你忍了三天三夜,念叨了一個禮拜,我還是沒回來。看到你時,你那雙在田間耕作了半個世紀的手涼了。我問自己,上哪找你?唯有借著這些冥幣,讓它們為我鋪一條“心路”,寄托我的深情,問候天堂里的你……

三分鐘演講素材小學 三分鐘心理演講篇四

在我老家有一個習俗,大年初一不可去朋友家中。那天,寒風呼呼的吹著,我一個人孤零零的待在房間里。手機中響著我最愛的音樂,但不知為何,我感到了不曾有過的痛不欲生……

走出房間,默默打開電視,“春節喜劇”悄悄的展現在我的眼前,但我的眼睛卻猶如死尸一般,暗淡無光。劇中之人在哈哈大笑,我,卻仿佛在默默哭泣……

“還是回房間睡個覺吧,反正坐著也是坐著,還不如讓身體好好的休息一下。”我自言自語道。我回到房間,舒舒服服的躺在床上,但卻怎樣特睡不著,因為,我的心,一直墜著,墜著,仿佛早已對生活絕望……

就在此時,一陣電話鈴聲,如同救命鐘聲般的在我的耳邊響起,我無力的拿起手機,望著不知名的號碼,輕輕的回了一句:“喂,請問你是哪位?”

“我是詩敏啊!我現在可以去你那里玩嗎?我在婆婆這邊沒事干,可以嗎?”

我喜出望外,原來是表妹啊!是啊,他老家在湛江,我們當地的習俗對她根本不起任何作用,呵呵,太好了,總算有人過來玩了,我忙回答:“好啊好啊,你快過來,我也閑著沒事干!”

我不斷地期盼著她的到來。

等啊等,她總算來了,而且還把表姐表哥們從婆婆家拉了過來!太好啦,人多才好玩,好玩才開心嘛!!呵呵!

我們什么都玩,連堆沙子都覺得無比快樂,真是太有趣了,仿佛度日如年的時間,一下子變成了度年如日……

是啊!朋友是多么的重要啊,沒有了朋友,就沒有了許許多多的樂趣!啊!朋友!生活的必需品!

三分鐘演講素材小學 三分鐘心理演講篇五

站在岔路口,所做的任何選擇都決定著未來的方向。

小時候,對所有的事物都是陌生的,從來都是父母幫我做出選擇,為我決定要走的路。那時,我還太小,不懂得人情世故。

漸漸的,我長大了,開始對一些小事做出自己的選擇,有時即使錯了也無關緊要——父母會幫我糾正,不用擔心什么,只是鍛煉自我。

后來啊,我對世間萬物都有了自己的認知,有些選擇變得很重要。但父母已經無法幫我做決定,我知道這是屬于我自己的人生,不能被他人左右。

再后來,我變得獨立,也想要更高程度的自由,于是我選擇自己追求。逐漸地,我主導了我的絕大部分選擇,但我卻也因此變得傲慢,對父母的幫助或建議不以為然,甚至背道而行,只為自己能主導而快感。

現在,我的心智變得更加成熟,不會再一味地頂撞父母,對于他們的意見,大多借鑒,但不是言聽計從。

他們為我選擇了一條道路,希望我在學習上盡力,以后當一名公務員,或是考上醫學院,以后當一名醫生。在他們的眼中,這是比較安定的職業,他們希望我將來活得輕松與安穩。

但盡管如此,我們不想接受父母的選擇,并不是因為這樣不好,而是這樣就缺少了磨煉,缺少了拼搏的過程。古人云:“生于憂患,死于安樂。”我所渴望的是一條富有變化,甚至是曲折的道路,而不是普普通通,都是他們安排好的平平淡淡的道路。雖然未來充滿未知,但只要是自己選擇的路,終不后悔!

堅持自我,走自己的路,也許才是最好的選擇吧。

三分鐘演講素材小學 三分鐘心理演講篇六

尊敬的老師、同學們:

大家好!首先,我想問大家,您愛讀書嗎?相信多數人都會給出肯定的答案。因為,我也愛讀書。書籍——這一座智慧的殿堂,這一片思想的森林,這一片文明的沃野,包羅萬象,藏珍蘊奇,怎能不使人心醉神迷,留連忘返?無論是朝霞燦爛的早晨,還是炊煙裊裊的黃昏;無論是月光如水的良宵,還是風雨大作的暗夜,打開書,我就忘記了一切悲傷與孤寂,心頭充滿了愉悅與寧靜。從而,綴飲知識的瓊漿慢慢成長。

是的,是讀書,讓我由一個懵然無知的孩子,變成一個對世界有初步了解、開始懂得思考的中學生。讀童話,我走入一個純凈美麗的世界。當看到小人魚為了所愛的王子,毅然放棄了三百年的生命,化為海中的泡沫時,我忍不住潸然淚下。那天,我一整個下午在小溪邊徘徊,看著澄澈的流水,想著小人魚的善良與美麗,一種難言的憂傷與真誠的感動,占據了我幼小的心靈。而當看到童話中的主人公憑著勇敢與智慧戰勝邪惡時,我又為之高興不已,拍手稱快,就這樣,我開始懂得了真、善、美。

有人說“優秀的書籍就像一盞神燈,它照亮人們最遙遠、最黯淡的生活道路。”的確,讀傳記,讀翩翩風度、錚錚鐵骨;讀詩歌,看蒹葭蒼蒼、楊柳依依;讀哲學,解心靈之惑、悟蒼穹之遠……我的世界因此而遼闊,我的生活因此而充實。

不過,最令我難忘的還是史書。翻開近代史,書中有南湖紅船迎著迷茫煙雨艱難地起航,有抗日戰士直沖云天的熱血,有馬蹄聲碎、喇叭聲咽的悲愴,有蒼山如海、殘陽如血的氣象,也有千里躍進萬馬奔騰的豪壯,書中更有一曲曲直沖霄漢、光照九州的正氣歌!一段段歷史,一頁頁記載著苦難與輝煌的文字里,我看到了先輩前賢們雖九死猶未悔的艱難探索,我看到了人們對公平、自由與正義的不懈追求!我看到尋求幸福的道路百轉千回荊棘密布,我更看到人們披荊斬棘跋山涉水一往無前的勇敢!這一切,都讓我明白肩上的責任,讓我看清前方的路,更使我明白,該怎樣煅造一個潔白而美麗的靈魂!

各位朋友們,同學們,我想對你們說,享受閱讀吧,這會讓你享受到陽光的明媚,空氣的清新,享受到心靈的愉悅和生命的奇妙!享受閱讀吧!讓思想的火炬飛越亂云飛渡,雨腳如麻的歲月,穿行在漫漫長夜亙古荒原,在坎坷中前行,在低谷中攀升,照亮你前行的長路。享受閱讀吧!乘著書的翅膀,掠過千山萬水,走近自然,期盼幸福,收藏陽光!

讓我們都來打開書,打開神奇的世界,打開無窮無盡的希望。文明之火薪火相傳,讓智慧之聲響徹美麗人間!

我的演講到此結束,謝謝大家!

三分鐘演講素材小學 三分鐘心理演講篇七

尊敬的老師,親愛的同學們:

大家好!

我曾在電視上看過一段新聞,記著再問路人:你覺得你為什么呢?我看見有人說:“年味就是紅紅火火啊,煙花聲啊,很熱鬧的”,“就是一家人團團圓圓的,坐在一起吃頓飯。”,“年味就像餃子,包子什么的美食啊!”,而我也認為年味--就是團圓與幸福。

古人李白曾寫過“舉頭望明月,低頭思故鄉。”李煜寫過“剪不斷,理還亂,是離愁,別是一般滋味在心頭。”都是思念家的詩句,因為離別,還有思念沉積,越來越多。每個人都會有思念故鄉的時候吧,在春節時,回到家中,家中的菜已經做好,許久未見的親戚們都談笑風生,因為春節大家團圓在了一起,沒有工作,處處都是幸福,團圓,這就是年的味道啊。

每年過年時回到奶奶家,車一停,就會看見奶奶已經站在車邊,一下車,奶奶就迎了上來,奶奶很想念我們。屋中已準備好一大桌菜,叔叔他們也在電視機前坐著,見我們回來,也都笑著。鄧肯說“嗯愛是多么強烈,自私,狂暴地占據我們整個心靈的感情。”爸爸見到奶奶,與她擁抱,爸爸眼中是對奶奶,對他的媽媽的思念,對這個家的懷念。大家吃上飯,坐在桌前談論著過去年的事情,偶爾開個玩笑;小孩子們也聚在一起玩,吃著準備好的一大堆零食。這一刻,大家都那么團聚在一起,真真切切幸福。而今了,雖然大家也聚在了一起,似乎也很匆忙的,一下子吃完飯就會離開,沒有歡聲笑語,“對酒當歌”的情景,連在電視機前,那一陣陣爆笑聲也沒了。大家都變成了低頭族,被手機占據著,與手機過春節,“團圓”一般。孩子們也是這樣,只偶爾放個煙花,偶爾看幾眼春節聯歡晚會。

我覺得年味就是團聚,大家歡聲笑語中的幸福,不再沉迷于手機。年的回答很簡單,團聚在一起,有笑聲,年的味道,聞起來,像幸福。

三分鐘演講素材小學 三分鐘心理演講篇八

尊敬的各位評委、老師,同學們:

很高興能在這里討論有關“科教興國”這一戰略方針問題。我今天演講的題目是《科技,使我們走向世界》。

看看吧!看看今天讓所有國人驕傲的神州大地;看看今天讓世人矚目的東方之珠……中國,巴這塊曾經滄海桑田的遼闊疆域,一座座堅實的豐碑筑起來了……科技,使我們走向了世界!你想過嗎?這一切的一切,是多么地來之不易!

新中國成立了,雖然我們不再經受戰爭炮火的洗禮,雖然我們擺脫了洋人的欺凌,但是,我們的生活依然是如此的貧困、艱難,溫飽成了全國上下最重要的問題。更可怕的是十年浩劫,這段讓所有中國人難忘、痛心的日子,糧食沒有了,工廠停工了,生產力遭受到嚴重的破壞!為什么我們連最起碼的生活都保障不了?為什么我們連一臺黑白電視機都沒有?為什么我們的社會生產力得不到發展?為什么?

就是因為我們科學技術太落后啊!

1978年,一代偉人鄧小平的心頭升騰起一個震撼世界的偉大構想,那便是:改革開放。我們不甘落后,我們要改革、開放,要發展。打開國門,讓外國人走進中國;讓國外的高科技匯人中國;讓中國同世界一起發展、進步。

今天,“中國”這個名字,已響亮地回響在聯合國,回響在全世界。我們有了自己的導彈、火箭、宇宙飛船,我們的飛機可以飛往全球每個角落;我們的南、北極科學考察隊,也建起了長城站、中山站……

深圳,大家都知道這個富有的經濟開發區。可是,你知道嗎?它曾經只是一個擁有幾十戶人家的小村莊。短短的幾年時間,卻神話般地崛起了座座高樓,奇跡般地聚起了座座金山,成了一塊金土地。這靠的是什么?就是現代科學技術。香港,亞洲“四小龍”之一,它是世界的注目點。你知道嗎?它也曾經只是個小漁港,它能有今天的輝煌,靠的仍然是科學技術。

曾經不會制造汽車的我們,今天以每年生產100萬輛的速度讓世人驚嘆,電冰箱、電視機、空調、洗衣機也不斷地跨出國門,走向世界。長江三峽水電站、香港國際機場……這一切的一切,無不是科技高度發展的產物。

科技落后,曾使我們任人宰割;科技發展,已使我們走向了世界。讓我們牢牢記住:只有掌握了先進的科技,我們才能屹立于世界!

三分鐘演講素材小學 三分鐘心理演講篇九

尊敬的老師,親愛的同學:

大家好。今天我演講的題目是《文明禮儀在校園》。

禮儀是無處不在的,它可以體現出一個人的道德修養,它可以增進人和人之間的友誼,它的作用太多太多了,在這陽春三月,春意濃濃,生機勃勃,意味著我們該有一個嶄新的外貌,那么,怎樣才能使小學生禮儀洋溢在美麗的校園里呢?

我們小學生要著裝得體,符合學生身份,體現出新世紀小學生蓬勃向上的風采,因為儀表,儀容,儀態可以讓人一看便知道你的修養。升旗儀式,最為莊嚴。這凝聚了文明與熱血的國旗,在禮儀的包圍中顯得更鮮艷。國旗下的我們要精神飽滿,莊重嚴肅,高唱國歌,不負于“禮儀之邦”這個美譽。

課堂禮儀對老師的教學影響很大,它直接關系著這個班的榮譽與凝聚力,體現出這個班的班風班貌,,校園禮儀就更重要了,下課后的休息時間,不隨地吐痰、亂丟紙屑,不拿粉筆頭玩;上下樓梯一律右行,見到老師或客人用普通話主動問好。愛護花草樹木和一切設施,不穿越綠化帶,愛護潔凈衛生,服從老師管理和值周學生的批評勸阻。

同學之間也離不開禮儀,它就像潤滑油使粗糙的摩擦消跡。如果有矛盾多進行自我反省。培養較強的協作精神,是班級更團結,友誼更深厚。

在三月這個文明月,全中國都彌漫著文明禮貌的芳香。你便是他們中的一份子,相信自己,我們一定行!我們將挑起傳承禮儀的使命,不負于未來,不負于這些教育我們的美麗校園。

三分鐘演講素材小學 三分鐘心理演講篇十

我聽過一個富豪小羽的發家史,看似簡單實則絕非偶然。

那是起于一種創新,對傳統工藝的革新鋪陳出光明的前景。創新是人類不竭的動力,歷史的車轍轉過時間的經綸,無數的事物被創造,被賦予新生,也有無數的舊物被淘汰,被時代遺棄。推陳出新,就如同物種的進化,就如同工業革命,就如同信息化產品的頻頻換代,是世界太過于正常的現象。物極必反,偽劣產品就是打擊新銳的利器。那么最終成為一屆富豪的小羽,是靠什么扭轉局勢的呢?

答曰:一為創新二為取舍是也。

所謂創新,小羽產業的興起,是因為對工藝的創新;而扭轉乾坤的關鍵,是對自身定位,產業結構的創新。通過試驗個專利,一個新的產業平地而生;通過規范整個想要分蛋糕的人的市場,來促進產業的集體發展,樹立自己的聲望。

所謂取舍,試想,倘若小羽只著眼于眼前的利益,又何嘗能想到放棄獨斷,公開工藝,通過宏觀的產業調控產業規則來實現致富呢?他舍棄了正版和專利的獨斷性,收獲了名望、財富和由技術者像領導者的完美蛻變。

想要成功,要有從內部打破雞蛋的勇氣,要學會創新,告別固步自封。離離原上草,一歲一枯榮,這是自然世界的法則;閉關鎖國和改革開放,這是歷史的教訓……凡此種種,不盡詳述。

想要成功,還要有敢于取舍的魄力,果決地主動出擊和懦弱的堅守逃避是兩種截然不同的軌道。各有對錯,但是機會留給有準備的人,被動的一方,沒有選擇成功與失敗的權利。一個成功者,當是自己的主人,對于自己的意志,要有當有的決斷。有舍必有得,魚和熊掌,二者不可得兼。

言而總之,敢創敢舍的天下,說的就是小羽這類人的成功之道吧。

三分鐘演講素材小學 三分鐘心理演講篇十一

尊敬的各位領導、老師,同學們:

大家早上好!我是來自xx班的。今天我在國旗下演講的題目是——珍惜時間,不再等待。

當今社會,網絡是我們熟知的東西,在網絡上,春節流行過這樣一句話,就是“讓生命去等待”。這是來自一首流行歌曲的歌詞,卻被很多的年輕朋友去流傳,有的放在qq簽名上,有的放在空間里,自認為這句話很有哲理,很有個性。“讓生命去等待”,等待什么呢?等待財富、金錢、好運、機遇?還是等待別人的幫助,等待命運的恩賜,等待天上掉餡餅,還是等待異想天開的收獲?

“讓生命去等待”,為什么要去等待呢?是守株待兔,還是孤注一擲?很顯然,這是一句很無厘頭的話,它的存在沒有任何意義,更談不上哲理,也談不上個性。當然,你可以選擇把它當成個性來玩玩而已,千萬別信以為真,當做人生的心跳。因為它只是一個莫名其妙的詞語的組合,盡管人們可以用豐富的想象力去填補它,但它的中心意義無非落在等待二字上。

所以,現在我想問,我們有什么理由去等待?有什么理由去等待呢?尤其是對于在當今信息大爆炸時代成長起來的青少年們,當今的社會,競爭如此的激烈,每一分鐘都是非常難能可貴的,等待了一分鐘就意味著失去了一分鐘,失去一分鐘就意味著要失去很多的東西,比如知識,財富,機會等等一切的東西。失去以后,當你回首要再去追回,那成為了不可能了,因為時間一去不復返。

同學們,我們正處在汲取知識的黃金時期,如果放松思想要求,讓“生命”多休息多娛樂多悠閑一會,那流過的光陰怕永遠也等不回來!所謂“時間就是金錢”,“時間就是生命”不正帖切地描述了這一問題嗎?

記得以前看過這樣一句話,“有智吃智,無智吃力,無力無智,餓得筆直”。這名話很幽默,卻說出了智慧對人生的重要,因為,在社會的任何一個地方,任何一個時代,都沒有任何先天的和后天的才能,可以無需任何努力而得到。因為生活永遠是一架保持平衡的天平,一邊是付出一邊是收獲,有了付出才會有收獲。沒有付出,肯定就不會有收獲!

“業精于勤而荒于嬉”,作為思中的學生,我們必須時刻銘記校訓:任重道遠,立志成才!

同學們,切莫等待,因為等待會讓你失去斗志,讓你失去機遇。我們不如將等待的時間,用在奮斗上,用在努力上,別讓生命去等待!生活是要靠我們的雙手去創造的,成績是要靠我們自己努力出來的!同學們,讓我們一起珍惜時間,讓我們一起去努力、去拼搏吧!

最后,期末考試快臨近了,希望大家努力復習,考出優異的成績,考出思中學生的風采。同時,讓我們一起祝賀那些在高考中取得好成績的學長、學姐們。他們是思中的驕傲,是我們學習的榜樣。

我的講話完畢,謝謝大家!

三分鐘演講素材小學 三分鐘心理演講篇十二

各位老師,親愛的同學們:

大家好!我今天演講的題目是《中國是東方初升的旭日》。

我們是五月的花海,用青春擁抱時代。我們是初升的太陽,用生命點燃未來。

歲月五千年,我國經歷了艱難曲折、經歷了多少次繁盛衰落。1840年,鴉片戰爭那一聲炮響,徹底擊破了中國的國門。在炮火連天中,在水深火熱中,咱們炎皇子孫卻從來沒有放棄過。1920xx年那高呼、那血書“還我青島”,山河破碎的悲慘局面,喚起了中華民族的壯志,站起來!五四不能讓國亡。星星之火,可以燎原。多少英雄為之悲歌,五曲戰歌譜出了咱中華兒女泉涌的愛國情。歲月五千年,無聲地陪伴咱中華穿梭,一切美好的事物在山河壯麗中定格,嚎吼將美麗縮放;歲月五千年,中華兒女用血淚拼出了咱一個“中國”!

中國,我們的中國,我們必將“以熱愛祖國為榮,以危害祖國為恥”。

或許,熱愛祖國離我們太遠,其實不然。有一位外國人曾把一枚中國硬幣掉落在地上,只瞟了一眼,一個中國小孩走上前去,撿了起來還給他。小孩母親問他為什么要撿,小孩只說那硬幣上有中國的國徽。我們作為一個中國學生,不見得必須要有什么大的作為,只要心中有一個信念:“我是中國人,我應該作一個中國人應做的事。”

咱們的中國母親,一路走來不容易,但千難萬阻都一步步的走過來了。祖國至改革開放以來,終于迎來了屬于我們的春天。香港、澳門的相繼回歸、雜交水稻的研制成功,神州六號發射成功,咱祖國母親終于實現了一次次飛躍,我們作為一個中國人,不僅應該感到自豪,而且應該感到責任。祖國又將實現一次飛躍,我們只能用跳動的心期待著。祖國要發展,祖國更需要我們的關愛。

中華民族沒有推不走的浪,千秋國輔展美好未來!

上下五千年,滾滾長江依然壯麗山河。

上下五千年,中華民族英雄永垂不朽。

讓我們凝望五星紅旗,遙指東方初升的旭日,永遠熱愛東方這片神圣的土地吧!

謝謝大家!

三分鐘演講素材小學 三分鐘心理演講篇十三

那一對海水般碧藍的眼睛,永遠是文明的象征,始終在我記憶的熒屏上閃爍,閃爍······

那天一大清早,車水馬龍,正是上班擁擠的高峰。

路公交車上緩緩地行至鹽阜飯店站,幾十個乘客蜂擁而上,你推我搡,潮水般洶涌的人流里浮動著一頭稀疏的白發——一位瘦小的老太太在人流里吃力的向前走。車廂內,恰好有一位乘客離座匆匆下車,留下的空位立刻像磁石一樣吸引了許多人的目光。一個空座位,變成了一道文明測試的考題,嚴峻的擺在人們的面前。

幾步之外,一個黃頭發青年虎視眈眈,以迅雷不及掩耳之勢沖了上去;另一個時髦小姐也不甘示弱,提著裙子一扭一歪地趕上去;那個人高馬大的壯漢子,晃著啤酒肚,更是一馬當先,左沖右突——他們各顯神通,爭先恐后地搶著那個空位。小小車廂里充滿了火藥味,仿佛誰得到座位就是大獎得主。

說時遲,那時快,從狹窄的車廂過道劃過一道紅線,“啪”一個紅包不偏不倚地落在座位上,隨后一名外國青年捷足先登,穩穩地坐了下來!他的舉動立刻招惹了眾人,眾人一打量,老外穿著銀灰色名牌夾克,卷曲的金發,海水碧藍般的眼睛。眾人氣不打一處來,七嘴八舌地嚷起來。他們你一言,我一語,最后有人差點要把他轟下車。

誰知,老外一點兒也不氣惱。忽然,他歡笑著跳了起來——他看見了人群里的老太太。

“輕做(請坐),勞臺臺(老太太)。”他吃力地說著半生不熟的中國話。老太太聽了臉笑成了一朵金絲菊!

全車人恍然大悟,“嘩嘩”地鼓起掌來,剛才那幾個瞎嚷嚷的乘客現在不吭聲了。

就這樣,那雙代表文明的藍眼睛永遠留在我的心中。

三分鐘演講素材小學 三分鐘心理演講篇十四

白居易在《琵琶行》中寫下了“別有幽愁暗恨生,此時無聲勝有聲”的千古絕句。也許,這是當時千言萬語在無言中的最好寫照。但有時,或者說更多的時候應是有聲勝無聲。

語言是人類與其它動物的重要區別,它必有其過人之處。它是溝通人與人之間的橋梁,它是化解仇恨的有用手段,它是國與國合作的基礎……

這一生最景仰的人是燭之武。不是他肯放下私人恩怨而為國挺身而出的品質,而是他竟能用一段話使秦師從邊境中退去,挽救一國家,一個即將滅亡的國家。“若鄭亡而有益于君,敢以煩執事”“越國以鄙遠,君知難也”“焉用亡鄭以陪鄰?鄰之厚,君之薄也”“且君嘗為晉君賜矣,許君焦、瑕,朝濟而夕設版焉”這些語句句句擊中要害,簡潔而又明了,讓秦伯感受到亡鄭的害處而是放棄攻鄭。這就是語言促進溝通的力量呀!怎能叫人不佩服?

這一生最崇拜的人是曹植。試想當時曹植受到親兄長故意刁難時,語言的威力又是何其大。曹丕要曹植七步成詩,難道此時能無聲勝有聲嗎?曹植以驚人的智慧吟出了“煮豆燃豆,豆在釜中泣。本是同根生,相煎何太急?”的七步詩。這就是語言的魅力,這短短的四句詩使曹丕給曹植留下了一條命。同時,這下是他倆的一種溝通。這般厲害的人,怎么會不讓人崇拜呢?

這一生最佩服的人是觸龍。一個小小的人臣,竟能用語言的溝通來說服趙太后送自己最心安的兒子長安君去當人質。觸龍的那句“父母之愛子,則為之計深遠”常常在我耳邊回響,提醒著我語言在溝通中的力量。

……

這些例子向我們展示了語言在溝通中的魅力。同樣,當你不善于駕馭語言溝通時也許會引發嚴重的后果,古時晉國的馮婦被火活活燒死不是說明了這一點嗎?在現代,父母與子女間的缺乏溝通,不正是在減弱著語言的力量?也許只要父母與子女抽出一點時間聊天,很多悲劇就可以避免。

是的,我們沒鄒忌諷齊王納諫的能力,我們也沒有周恩來巧答記者的智慧。但我們都有會用語言表達的能力,為何不物盡其用呢?

在知識經濟的今天,我們應不斷提高我們語言的溝通能力,這樣,才能立足于社會。

請記住,這是一個有聲勝無聲的社會。

三分鐘演講素材小學 三分鐘心理演講篇十五

尊敬的:

莎士比亞說過:拋棄時間的人,時間也會拋棄他”。我說:拋棄今天的人,今天也會拋棄他。而被今天拋棄的人,他也就沒有了明天”。俗話說:一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰。又說:“光陰似箭,日月如梭等這些名言警句無時無刻不在提醒督促著我們珍惜時間。

昨天已是過眼云煙,再也無法挽留,趁著明天還未到來,讓我們抓住今天,創造美好的明天吧。

是啊,時間總是那么匆匆忙忙的,往往在我們不知不覺中,他便悄然而去,不留一絲痕跡。于是我們嘆息:少壯不努力,老大徒傷悲。古人有感于明日復明日,明日何其多,我生待明日,萬事成蹉跎,的重要經驗,自此便有了頭懸梁錐刺骨,囊瑩映雪,鑿壁偷光的勤學佳話,現實對于現在的我們來說,我們不是更應該努力學習,更應該珍惜時間,抓住今天抓住今天的分分秒秒嗎?

時間流逝的無影無蹤,去的快,來的也快陶淵明說過盛年不再來,一日難再晨,及時當勉勵,歲月不待人。所以我們應該學會在這有限的生命中完成更多有意義的事情,把一些空閑用成功填滿,珍惜每一分每一秒從身邊即將失去的時間,把自己的生命安排的井井有條。

浪費就是最大的罪過,當你不顧身邊流逝得時間,你錯過的不僅僅只是時間,還有機遇,成功,同時你也減少了自己的生命。聰明的人,檢查昨天,抓緊今天,規劃明天,愚蠢的人,悲嘆昨天,揮霍今天,夢幻明天,一個有價值的人生應該是:無怨無悔的昨天,豐碩盈實的今天,充滿希望的明天。

所以珍惜時間吧,珍惜現在的每一分每一秒,充分利用好這每一分每一秒去創造屬于你的輝煌。

謝謝大家!

三分鐘演講素材小學 三分鐘心理演講篇十六

各位領導、各位朋友們:

大家好!我來自衛生局,是一名從事社區衛生服務工作的護士。我演講的題目是“讓愛崗敬業精神在社區衛生服務中閃光”。

朋友們,你知道什么是精神嗎?從哲學的角度來講精神是一種境界,是一種力量。從小我們就學習過白求恩的國際主義精神,無數革命先輩的愛國主義精神,張思德的為人民服務精神,還有雷鋒精神,鐵人精神,孟泰精神,女排精神、焦裕祿、鄭培民、牛玉儒的共產主義精神,還有象征改革開放的深圳精神,積極參與市場競爭的市精神,每一種精神都刻著時代的烙印,是一個時代的豐碑,那么區,這個老工業城區,曾承載著先輩們的奮斗歷程,承載著當代建設者的豪情壯志,他的精神是什么?滲透在血液中催人奮進的的東西是什么?是實現“四區”目標,構建和諧社會的高遠志向,是65萬人吃苦耐勞、與時俱進的澎湃激情,是各行各業借助xx大的東風,振翅高飛的態勢。是的,是“志存高遠、澎湃馳翔”!

今天,我們在這里講愛崗敬業精神,其實,“志存高遠、澎湃馳翔”的愛崗敬業精神早已植根于每個人的心里,在日常工作中,他是愛崗敬業的職業道德;在關鍵時刻,他是舍小家,為大家的高尚情操;在群眾中,他是勤勤懇懇、踏踏實實的工作寫照,在黨員隊伍中,他又是“三個代表”重要思想的光輝體現。愛崗敬業精神是恢宏的,它團結著全區65萬人為“四區”目標的實現而共同努力,然而,他又是細致的,細致到每一個行業,每一個人的每一天。

有這樣一個集體,他們被稱作“天使”。當一個新的生命降生時,她們會細心呵護;當老人臨近暮年,他們悉心照顧、做好臨終關懷;在您健康的時候,他們為您提供保健知識,為的是讓您更健康;當您病了,他們會陪伴在您身邊,直到您恢復健康。這個集體把為您的健康服務作為職業,恪守著職業道德,他們的工作崗位分布在每一個街道,身影出現在每一個社區,他們能熟知管區內所有居民的健康狀況。他們就是社區衛生服務工作者,是您健康的守護天使。

在社區衛生服務站工作,接觸的大多是慢性病患者和放學后的孩子,所以,除了醫療技術要過硬之外,工作人員還要求付出更多的愛心、耐心和細心。

年9月3日上午11時15分,社區衛生服務中心門診來了一位叫周潤芳的老人,他68歲,表面上看老人紅光滿面,步態輕盈,但據老人自述,咽痛,咳嗽,全身不舒服,門診周主任接診后認真地為老人進行了檢查。經檢查老人一般狀態佳,精神飽滿,心肺也無異常,于是周主任建議老人檢查心電圖,周潤芳老人拒絕了。但就在老人做胸透時,卻突然倒地,手捂胸口,口吐白沫,不省人事。門診的醫務人員立即為老人查體,老人呼吸停止,大動脈無搏動,心電圖顯示急性下壁心梗。醫務人員立即開始搶救,建立靜脈通道、上呼吸興奮劑、肌注心臟三聯針、體外心臟按壓、口對口的人工呼吸,1分鐘、2分鐘、3分鐘……,時間在一分一秒地過去,心電圖仍然顯示直線,然而搶救工作沒有停止,護士長王穎仍然堅持做口對口的人工呼吸,她臉漲得通紅,豆大的汗珠從臉上滑落,就這樣堅持了十分鐘,直到120急救小組趕到。最終老人終因急性心肌梗塞搶救無效死亡了,但當老人的子女知道了整個搶救過程,知道醫務人員在老人心臟停止跳動還堅持對老人進行口對口的人工呼吸時,非常感動,對搶救小組的醫務人員深深地鞠了一躬。

社區衛生服務站就像一個大家庭,每天都發生著動人的故事,社區的醫務人員除了為居民提供醫療、預防、保健、康復、計生指導等六位一體的醫療衛生服務,這種服務是貼心式、無縫式、鏈條式的服務,是一種精神,他體現在愛崗敬業,體現在職業道德,他像巨大的根系,牢牢地團結著每一個人,他像堅韌的繩索,匯集成一股強大的力量,那就是植根于人民心中的愛崗敬業精神。

“志存高遠、澎湃馳翔”的愛崗敬業精神已經滲透到每一個衛生人的心中,我們沒有豪言壯語,我們是腳踏實地的做好每一件事,醫療、預防、保健、康復、計生指導、健康教育。如果您問我們的志向是什么,我會告訴您:做健康衛士,保障您的健康是我們最大的心愿。如果您問我們是怎樣做的,我會告訴您,通過政府的支持,通過衛生局的正確領導,通過我們一千多衛生工作者幾年的共同努力,社區衛生服務已經成為區的一個品牌,并通過了衛生部的驗收,成為了全國社區衛生服務示范區。也許您覺得我們的工作瑣碎,但卻承載著千家萬戶的健康安全,也許您覺得我們的工作沒有驚天動地的壯舉,但卻關系到社會的健康和諧發展,也許您覺得我們的工作,但卻是黨和政府踐行“三個代表”重要思想的民心工程。為群眾解決看病難、看病貴的問題一直是黨和政府關心的頭等大事,

是啊,不以善小而不為,涓涓細流匯聚成愛的海洋,匯聚成人居環境最佳區的宏偉藍圖,匯聚成健康和諧的社會。

三分鐘演講素材小學 三分鐘心理演講篇十七

尊敬的老師、親愛的同學們:

大家上午好!

在這天高云淡、秋風颯爽、丹桂飄香的時刻,在這充滿希望、富有詩意、碩果盈枝的季節里,我們迎來了近600名初一新同學和六位優秀的新教師,你們的融入,將給我們學校注入了新的生機和活力,在這里,請讓我們用熱烈的掌聲,對新教師和新同學的到來表示由衷地歡迎!伴隨著初一新生的到來,學校增添了新的生機與活力,升入初二的同學,你們是學校的中間力量,肩負著傳承的使命,升入初三的同學,你們將要面對中考,將要面對人生第一次重要選擇,希望你們要用勤勞與智慧鑄就無悔青春!

同學們,歲月不居,天道酬勤。20xx年,挑戰與榮譽攜伴而來。我為同學們的勤奮學習、銳意進取而倍感欣慰,也為老師們的無私奉獻、殫精竭慮而深懷敬意。我們全體師生同心同德、奮勇拼搏,在20xx年中考和初一初二期末聯考中我們成績斐然,邳州市運河高中在全市招收并軌生300余人,在這全市前三百余名同學中,我校有25人;另外,擇校生我校有30人,超出運中最低錄取線的,我校有200余人,今年,我們學校中考的優分率在全市初中里僅次于運中,位居全市農村初中第一;初一初二級組在聯考中均名列前茅,在此,我提議,請大家用最熱烈的掌聲對在上學期取得優異成績的師生表示熱烈地祝賀!

老師們、同學們,20xx年我們學校各項工作均尤為出色,在全市農村中學綜合考評中獲得第一名。20xx年,我校教師更加務實、敬業,參加市優質課評比有8人獲獎,其中3人獲得一等獎,5人獲得二等獎;參加邳州市優秀教研組、備課組、優秀備課評比,我校語文教研組、化學備課組和多位教師的備課獲得一等獎,其中化學備課組獲得徐州市優秀備課組;參加徐州市科研杯優秀論文評比,18人參加,17人獲獎,其中7人獲得全市一等獎;20xx年,我校學生更加勤奮、樂學,在和岱山、戴莊、徐樓期中期末聯考中,我校各級組均名列前茅,在全國語文規范化知識大賽中,我校有121人獲獎。其中,劉暢同學獲得全國一等獎,高晴、劉淑萍、李可同學獲得全國二等獎,吳貝貝、徐晴、郭丹、徐迪、劉洋洋同學獲得全國三等獎,另獲得徐州市一等獎4人,徐州市二等獎42人,徐州市三等獎66人。20xx年,我校成為江蘇教育蘇派聯盟學校,獲得徐州市控流止輟先進單位,徐州市體育工作先進校,徐州市書法特色學校等,對教育局給我們下達的各項任務,我們都認真組織落實、努力爭先。另外,我校師生在徐州市創新杯論文評比、新世紀全國作文大賽等活動中獲獎斐然,在這里就不一一贅述。

老師們,作為校長,我希望你們能夠成為一名有理想,對工作充滿理性與熱情的活力教師;成為自信自強、不斷挑戰自我、追求卓越的陽光教師;成為善于合作,謙遜自持,在善待與欣賞他人的過程中不斷發展自己的魅力教師;成為充滿愛心,受學生尊重敬仰的高尚教師;成為熱愛學習,善于思考,學以致用、用有所成的內涵教師,我希望你們在碾莊的工作生活,能夠健康、幸福而富有價值。

同學們,我要說,你們的一言一行,彰顯的是國民風范,你們的一學一得,耕耘的是似錦前程。開學初,我們把班風改為“自信、明理、拼搏、超越”,希望同學們對生活、學習、人生樹立自信永不言棄,明白事理,講文明懂禮貌,知恩圖報,勇于拼搏,銳意進取,持之以恒,最終我們一定會破繭成蝶,超越自我,走向成功。這里,我用“博”字為引子,送給大家六個詞語:博約觀取、厚積薄發;博弈自我、超越自我;篤定志向、奮力拼搏。

同學們,青春是短暫的,不要為路邊的虛幻風景而迷失了你前行的方向,更不要為一時的歡愉而卸下了你沖擊目標的勇氣。我希望同學們能夠理清思路、明確目標,堅定信念,奮勇向前,為你獨一無二的青春,為堅韌不屈的你自己,為美好光明的未來,奮力拼搏!

同學們,新的學期,新的機遇,新的挑戰,讓我們齊心協力、眾志成城,用高漲的熱情,用堅定的信念,用務實的態度,攜手共繪你的錦繡前程和碾中的宏偉藍圖!

謝謝大家!

三分鐘演講素材小學 三分鐘心理演講篇十八

夏季翠綠色的日子,在清風中遠去,湖畔青山妖嬈竹柳成蔭,漸漸褪去那一抹嫣紅的燥熱,秋涼隨之而來。

涂抹一幅雅致的秋景,拾起一片沉甸甸的記憶,溫純閑趣靜好的時光,在歲月中流淌。湖水靜靜青荷飄香,那妙齡女郎撥弄琴弦,曲曲聲落滑過湖面,我靜倚著碧湖的清水,滿池荷葉風中舞蹈,朵朵秋蓮千姿百態,淡淡花瓣暗香襲人,我靜守著這一湖清幽,嵌一顆蓮心舌尖過,蔥綠的湖水光陰中流淌,落入心間,執一份幽蓮的苦澀,安放于流年,與君共享。

一路走來,一路笑,紅楓飄葉,夕陽無限,在指尖追逐的日子層疊在秋的深處,拂袖而過,熟果綴滿枝椏;一路走過,一路賞,歲月無痕,清風無影,那一抹秋韻籠罩著大山深處,坡上紅層層疊染,一樹的葉落,花瓣凝香,不經意間,你我拾起滿地的記憶;一路尋覓,山中品,炊煙裊裊升騰似流云,秋葉飄香凝滿了坡上,沖一壺山中清泉,素煙裊繞,沁了舌尖,潤了心田;一路爬過,一路看,山林浸染,那嫣紅的秋橘開滿了山,與那紅楓交織,片片紅葉幽風中起舞,敲開了心扉;一路走過,山靜水靈,曲水潺潺,花香含蕊,墨指含情,綻放的秋情片片暈開,我將那秋日里細密的柔水撩起,風聲、水聲、琴聲,曲曲繚繞,曲韻悠長,與君共賞述衷腸。

秋來葉落,雁過流云,淌過葉落無聲的夜,看著窗臺前一抹涼菊,心生秋愁。望穿秋水,與君共賞水中的晃月,那執著的思念如隔三秋,一葉輕舟淌過季節的流轉,滄海桑田,筆尖卷錄著秋天情詩,往事如煙水中飄起,四季唯有秋讓人流年往返,穿過那寂靜的夜色,湖面上蕩起波漣,岸邊夜色景致獨好,倒映在水中央,夜伴紅亭歌聲飄。一杯清茶,一圓餅,夜色蕩舟水中曲,清脆的曲子穿透空間,你我盡情地將秋月攬入懷中,思緒飄飛,蕩舟在這詩情婉約的夜泊湖上,凝望著星空一輪滿月,倍思親,與君共思。

秋風勁吹,把你我帶入詩畫如夢的交融處,瑟風起舞,那菊香溢出,淡雅嫵媚,清高孤傲,一溜排地豐滿了園子,漲滿了秋。

散步在秋夜的小徑上,月光皎潔灑滿地,那意味正濃,默送著漸遠的山花爛漫,拾集著點點情濃畫意入卷,纏綿委婉,倚窗聽風賞月,共享那夜色闌珊。看秋色,聆聽著秋的情事,擁一縷秋思入懷,執一盞心燈照亮,秋夜濃;染一指柔情入眠,靜幽的碧水風搖荷影,泛漣漪;奏一曲相思情,與君共飲秋湖水,心系顆顆相思豆。

秋濃、情濃、意濃、夜更濃,幽幽的芳香飄蕩在夜色湖面,花蕊清馨,蓮葉舞,在漸濃的秋絮里“百年修得同船渡,千年修得共枕眠”,與君共賞秋。

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