一、活動時間：

7月15日下午15：00-16：30

二、活動地點：

1號樓停車場

三、活動形式：

全民趣味運動會

四、參加人員：

全體同仁、員工家屬、酒店賓客

五、報名方式：

以個人報名或小組名義報名，由部門文員統計人數于7月5日前上報人力資源部。

六、活動目的：

趣味運動是一項融合體育、文化、趣味、智力等元素的新興運動，酒店舉辦趣味運動會的意義、目的在于：

1、向全體同仁傳遞人人平等、共同進步的企業管理理念和輕松愉悅的企業文化;

2、讓全體同仁感受到企業的關懷，使全體同仁對企業有歸屬感，增強企業全體同仁的向心力;

3、豐富全體同仁業余生活，激發全體同仁工作熱情和創造力;

4、為全體同仁提供展現自我的機會，建立一個與同事相互交流、促進友誼的平臺，并創造和諧歡樂的企業文化氛圍，提高企業在社會上的影響力和聲譽。

七、活動安排：

1、活動前期準備工作：活動宣傳：

班前會、周例會宣傳：通過各部門班前會、周例會進行宣傳。酒店led字幕宣傳。酒店公眾微信平臺預熱宣傳。酒店宣傳欄張貼活動海報。橫幅宣傳：懸掛于1號樓停車場。

工作組成員宣傳：工作組成員協助，帶動同仁積極參與活動。申購活動道具，領用活動必需品(桶裝水、紙杯)。下單制作海報2張。

召開工作組成員內部會議(各項目活動規則講解及職責說明)。臺卡、表格、活動規則、參與券準備。

2、活動當天準備工作：

提前清理及規劃活動場地。

安保部協助車輛管理。工程部協助掛橫幅。

工程部調試音響及話筒。

將各項活動規則打印貼在白板上。

工作組成員做好準備(道具檢查及擺放)。

飲水機、桶裝水、紙杯、廢紙箱、白板、禮品、隔離帶、桌椅準備。

企劃人員協助拍攝。

醫務人員協助處理突發傷病。

八、工作組成員：

總負責：

主持：

攝像：

音響：

醫務：

車輛管理：生態停車場進出車輛管理，維護現場秩序;

后勤保障：維護現場秩序，為全體同仁提供服務;

裁判兼組長：調動現場氣氛，調動全體同仁參與積極性，保管活動道具;

計時員：活動計時，并為同仁講解細則，協助組長順利完成該項活動;

計數員：活動計數，并為同仁講解細則，協助組長順利完成該項活動;

禮品登記：發放禮品做到有條不紊，并做好領取登記;

禮品發放：王陸艷負責將禮品交給李毓芳和陳瑋，吳珍負責將禮品交給謝小芳和陳麗紅，周興菊負責將禮品交給李榕清和王景麗，分發禮品做到有條不紊;

秩序維護：協助禮品發放現場秩序維護工作;

九、開幕式流程：

1、主持人開場詞。

2、主持人活動事項講解。

3、主持人宣布活動開始。

十、活動項目介紹：

1、雷霆戰鼓

道具：自制戰鼓2個，氣排球2個，口哨1個，秒表1個。

裁判兼組長：x

計數員：x

活動目的：鍛煉參與者的合作能力，培養參與者的團隊意識。

活動規則：

(1)比賽限時1分鐘，每組4人，2組同時進行。

(2)4名選手分別拉住雷霆戰鼓的四個延長把手，工作人員將氣排球放置在戰鼓中心，裁判發令后，在一分鐘時間內，掂球次數最多的一組勝出。

(3)比賽中途球掉落，可拾起繼續比賽，之前掂球次數有效。

(4)獲勝的小組每人將得到一張參與券。

示意圖：

2、趣味套圈

道具：塑料圈10個，飲料40瓶。

裁判兼組長：x

計數員：x

活動目的：豐富同仁業余生活，增加生活樂趣。

活動規則：

(1)起點線與第一排物品的距離為2m，物品與物品間距30cm。

(2)每位參與者手中有5個圈，站在起點線外將圈逐個扔向物品，成功套中物品即可從套中的物品中任選1件。

(3)套中是指塑料圈完全套入瓶口，部分掛、靠的不算。

(4)參與者雙腳不能越線，越線套中的物品視為無效。

(5)因物品數量有限，凡獲得物品的選手再次參與，套中物品便不再給予獎勵。

(6)此項活動的勝出者已獲得獎勵，便不再發放參與券。

(7)物品全部套完即停止此項活動。

示意圖：

3、蘿卜蹲

道具：8種水果或蔬菜模型

裁判兼組長：x

活動目的：鍛練參與者的反應能力。

活動規則：

(1)單次參加人數：6人～8人。

(2)一組6人～8人參加游戲，每人扮演一種名稱為兩個字的水果或蔬菜(例如：蘋果，西瓜，洋蔥等等)，所有人手拉手圍成一圈。

(3)首先由裁判隨意喊一種水果名稱，口中快速念“__蹲，__蹲，__蹲完yy蹲”，并做出相應動作。__動作完成后，yy必須立即跟上并快速念“yy蹲，yy蹲，yy蹲完zz蹲”，同樣做出相應動作，如此反復。(例如：蘋果喊：“蘋果蹲，蘋果蹲，蘋果蹲完西瓜蹲”，此時代表西瓜的選手應迅速蹲下，動作完成后，由西瓜開始喊，并隨意指定一種水果或蔬菜下蹲)。

(4)不允許回傳(例：蘋果傳給西瓜，西瓜不可以回傳給蘋果，若西瓜傳給洋蔥，洋蔥可以傳給蘋果)。

(5)反映慢的選手和傳錯的選手被淘汰。

(6)最后剩下的兩名選手為勝出者，每人可得到一張參與券。

示意圖：

4、螃蟹背西瓜

道具：哨子1個，皮球3個。

裁判兼組長：x

計時員：x

活動目的：鍛煉同仁的反應能力和相互協作能力。

活動規則：

(1)賽道長度60米(30米×2往返)。每組2人，3組同時進行。

(2)2人同時站于起跑線處，背對背、手挽手夾皮球越過30米折返線后跑回起點，用時最短的小組勝出。

(3)活動中，只能用背部夾住球前行，不能用手觸球。若球掉落，可撿起，并在落球處重新夾好球繼續前進。

(4)獲勝的小組每人將得到一張參與券。

示意圖：

5、沙包奪分

道具：哨子1個，粉筆5支，沙包20個。

裁判兼組長：x

計數員：x

活動目的：提高參與者的反應和判斷能力，培養相互合作意識。

活動規則：

(1)每組2人，每人5個沙包，2組同時進行。

(2)沙包投擲的目標為米長的大正方形，大正方形內有9個小正方形，小正方形由數字1-6和3個空白的方形組成。

(3)參賽者在起點處向距離5米遠的大正方形投擲沙包，每人投擲5個沙包，二組投擲完畢后統計得分，得分高的一組勝出。

(4)投擲沙包時，雙腳不能越線，否則成績視為無效。

(5)計分標準：以沙包靜止落點處的數字計分，數字1代表1分，以此類推，空白方形代表0分。

(6)獲勝的小組每人將得到一張參與券。

示意圖：

6、吹乒乓球

道具：會議桌2張，紙杯18個，乒乓球4個，秒表1個，水1盆。

裁判兼組長：x

計時員：x

活動目的：享受活動樂趣的同時增強自信心。

活動規則：

(1)比賽限時1分鐘，2人一組，2組同時進行。

(2)每張會議桌兩端各放6個等高的一次性紙杯，6個盛滿水的紙杯緊挨著一字排開，在第一個杯子里放置一個乒乓球，參賽者要將乒乓球從第一個杯子吹向第二個杯子，第二個杯子吹向第三個杯子，依次進行，直到吹進最后一個杯子，在規定時間內先完成比賽的選手勝出。

(3)比賽過程中如將乒乓球吹落到地上，則從有效位置接著開始吹，計時不停。

(4)每組勝出的選手將得到一張參與券。

示意圖：

十一、閉幕式流程

1、主持人閉幕詞;

2、同仁分享;

3、領導作總結并宣布閉幕式結束;

4、發放禮品;

5、清理現場;

十二、活動說明：

1、參與者累計得到三張及以上參與券即可換取禮品一份(每人限領一份)。

2、活動進行期間，禮品暫不發放，待閉幕式結束，統一發放禮品，參與者可憑參與券至禮品兌換處換取禮品，員工家屬與賓客禮品現場發放。

3、如遇下雨天氣，活動將延期，具體時間另行通知。

十三、活動要求：

1、請工作組成員提前三十分鐘到達活動現場。

2、為方便活動，請參與活動人員穿著平底鞋。

3、活動期間，請自覺遵守團隊紀律，保持公共環境衛生。

十四、費用預算：

一、活動目的

為豐富全校師生課余文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的深入開展，增強教師的身體素質和凝聚力，構建“和諧校園”，我校將舉辦教師趣味運動會，現制定活動方案如下。

二、活動領導小組：

組長：

副組長：

成員：

三、活動時間和地點

1、時間：20__年12月31日

2、地點：學校操場

四、活動內容及方法

項目：

(一)飛鏢;

(二)拋繡球;

(三)鋪橋過河;

(四)托球跑;

(五)籃球定點投籃;

(六)企鵝邁步。

五、參加對象：

__鎮中心小學(含三小、五小)全體教職員工

六、競賽辦法：

(一)每個項目全員參加。

(二)每個項目的具體比賽規則見附錄。

七、名次和獎勵辦法：

(一)每一個項目按得分排出名次，一、二、三等獎的獲獎人數為參加人數的1/12、1/12、1/6，(每個人的獲獎項目不超三個項目，超過三個項目按三個項目算)。

(二)每個項目獲獎的老師都可獲得一份相應的獎品(生活日用品)。

八、備注：

本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權屬活動領導小組。

附錄：

比賽規則(括號內為項目負責人)

(一)飛鏢：每位運動員投10鏢，以10鏢成績(環數)之和為該運動員的成績，環數多者名次列前。如環數相同，看單鏢環數，高者列前，以此類推。鏢靶設置：以紅心為基準，離地面高1.73米，運動員離鏢靶正面距離為2.44米。

(二)拋繡球(塑料球)：雙人組合參加，一位隊員(接球)站在離另一隊員(拋球)前8米處的圓圈內，圓圈半徑為1.5米，一位隊員站在發球線后連續拋30個球，另一位隊員用小塑料桶接球，計1分鐘內接到球的個數，多者名次列前。如兩人或兩人以上接到相同的球，則以拋接球所用時間來判別，時間少者勝。

(三)鋪橋過河：距離30米，運動員邊移動身體，邊用手移動三塊木板，使身體始終落在被移動的木板上;在移動過程中運動員手腳不能落地。先到達終點線者為勝。身體軀干部份與三塊木板均通過終點線后停表;按成績判定名次。

(四)托球跑：距離30米，用羽毛球拍托著網球或者乒乓球跑，時間少者名次排前。

(五)籃球定點投籃：在罰球線投籃10次，多進者名次排前，成績相同的用時少的名次排前。

(六)企鵝邁步：距離30米，雙腿夾著一個排球，雙臂各夾一個排球移動到終點，時間短者名次排前。