每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編為大家收集的優秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

高中國旗下講話主持稿篇1

尊敬的老師，親愛的同學們：

早上好！我是高三（1）班的__。今天我國旗下講話的內容是“綠色上網，健康成長”。

隨著科技的發展，網絡已滲透到我們生活的每一個角落。作為獲取信息，娛樂互動的重要媒體，它深深吸引著我們中的不少學生。

從積極的意義上來講，它能開闊我們的視野，豐富我們的精神世界，給我們帶來樂趣和方便。但凡事都有兩面性，它在為我們的學習生活帶來便利的同時，也可以成為散布垃圾信息、傳播暴力等不健康內容的工具，一些自控能力比較差的同學，便會難以抵制有害信息的侵蝕，沉溺于網吧，沉迷于網聊、網戀、網絡游戲，嚴重影響身心健康。

有長時間連續上網而送掉性命的，有傳播不良信息觸犯法律的，有沉迷網絡而無非自拔的……因不文明上網而釀成的悲劇不勝枚舉。那么對于我們中學生而言，到底怎樣才能抵御那些不良誘惑，真正做到“綠色上網”呢？在這里，我的建議是以下四點：

一、正確對待網絡虛擬世界，不要沉迷于網絡。

長時間上網會嚴重影響我們的身體健康，引發近視、脊椎及身體其它部位的疾患。不僅如此，長時間上網還會影響學習成績。所以，上網一定要嚴格控制時間，不玩大型的網絡游戲，要提高對黃色網站、暴力、色情信息及不良網絡游戲等危害性的認識，增強對不良信息的辨別能力，主動拒絕不良信息、不進入營業性網吧，不登陸不健康網站，不玩不良網絡游戲，防止網絡沉迷和受到不良影響。

二、遵守網絡道德，爭做網絡道德的模范。

很多同學都在網絡上碰到過罵人、說臟話等不道德的現象。網絡是個虛擬的空間，有些人會想，既然不是真的東西，那便沒人知道我是誰。但其實，網上發表的任何信息都是可以追查來源的，如果觸犯了法律，警察很快就能找到你。去年發生在淮安的網上侮辱因公犧牲的消防戰士的案例，想必大家都知道。幾個小時之內警察就抓到了發帖人。網絡道德主要還是要靠自我約束，遵守網絡規范是我們每個人的道德責任。因此，同學們在上網交流中要做到文明用語，不發表和傳播不良的信息。我們要學習網絡道德規范，懂得基本的對與錯、是與非，增強網絡道德意識，分清網上善惡美丑的界限，形成良好的網絡道德行為規范。在網上交流的過程中，要誠實友好，不說臟話，不攻擊、謾罵、侮辱或欺詐他人，交流內容要健康向上。在發表個人議論時，表達要得當，不能出現有辱人格、有損國格或其他不當言論。

三、注重網絡安全，爭做網絡安全的衛士。

網絡安全涉及到很多方面，對我們中學生來說，主要注意以下幾點：一是保護好自己的密碼等信息不被盜走；二是不隨意透露自己的真實信息。千萬不要把自己和家人的姓名、住址、電話號碼、相片等，在網上向其他人透露，更不能擅自與網絡上的陌生人見面，以免造成不可挽回的后果。增強自我保護意識，提高明辨是非的能力，不輕信網上言論，自覺遵守網絡規則，維護網絡安全。

四、學會利用網絡資源促進學習，發揮互聯網作用。

網絡為我們提供了海量的信息，我們可以在網絡中很方便地查找到自己所需要的資料，要讓網絡成為我們學習的工具。適當玩玩游戲，放松一下是可以的，但不能一上網就想著玩，沉溺于游戲、聊天等，以致荒廢學業。我們上網的主要目的是為了學習。我們還要把握好上網的時間，一次上網不能超過一小時，中間要起來活動一下，要注意身心健康。

老師們、同學們：網絡在我們面前展示了一幅全新的生活畫面，同時，美好的網絡生活也需要我們用自己的美德和文明共同創造。從我做起，從現在做起，自尊、自律，上文明網，文明上網。

謝謝大家！

高中國旗下講話主持稿篇2

他們與城市的距離，究竟有多遠

我以往不止一次地看到他們聚集到那個便利店的門口，買上一包廉價的香煙，也不打開抽上，就那樣站在柜臺前看著便利店里的電視——他們都是從旁邊的工地上來的，穿著濺滿白色涂料灰色水泥的襯衫和褲子，頭發上也沾上了星星點點的油漆——他們當然不敢要求換臺，逮著什么看什么，并且小聲地議論著節目資料。有時他們會與店主一齊哈哈大笑，有時竟能在那里站上一個小時。

他們與城市的距離，也許就是這一個柜臺的距離。

在這座城市與鄉村的交界處橫亙著一座近千米的大橋。每一天凌晨都有大隊摩托車疾馳進城，到了晚上又有大隊摩托車疾馳而出。差不多的裝束、類似的車，都戴著頭盔。久而久之，大橋附近構成了一片專屬于這批人的休閑區域：人頭攢動的牛肉面攤、零零碎碎的小商品地攤、蒸氣繚繞的澡堂……價格要比城里便宜很多。那些風塵仆仆的摩托車手們在那里相遇相聚，高談闊論，掃去一身疲憊。

他們與城市的距離，也許就是這一座大橋的距離。

經過市中心繁華地段的公共汽車，總是像塞滿了沙丁魚的罐頭。乘客們的身體因為前后人群的擠壓，不住搖晃，甚至會被擠得腳跟微微離地地前后移動著。忽然，門開了，上來了一個拖著蛇皮袋、渾身灰蒙蒙的人。霎時，在他面前一條小道硬生生被留了出來。他帶著尷尬的笑容向前挪著，人人都盡量躲閃著他。最終，他找了一個靠后門的角落站定，人們同時舒了一口氣。在離他一步遠的地方，人們又推搡著，擠壓著。

他們與城市的距離，也許就是這一步的距離。

啊，我親愛的農民工朋友，是什么讓你們與城市近在咫尺，卻又遠隔天涯你們是建設國家出力最大、流汗最多的人，卻幾乎享受不到祖國建設的成果。拿著低于最低工資標準的工資，偶爾提一下“三金”立刻被工頭罵了回去。溫飽得不到保證，醫療得不到保障，孩子們只能上郊區的農民工子弟學校——他們身處惡劣的教育環境，卻要和城里的孩子一同理解各類招考的挑戰。他們中的絕大多數在激烈的社會競爭中將會再次落到與他們父輩相同的境遇。

其實，這并不是他們的錯，因為城市人早已把資源占用殆盡。我不認為這些可愛的農民工朋友身上有任何值得城里人不屑甚至鄙夷的地方。也許城里人早已忘了，他們的祖輩，也曾是與鄉村緊緊相連的人。

高中國旗下講話主持稿篇3

坐車，是每一天上學放學的必修課，花園路水鋼隧道沒開通前，這無疑是一件痛苦的事。全六盤水人都明白，場壩堵車是一件家常便飯的事了，想想都讓人頭痛。

對于這件事，我深有感觸，異常是念初中以后，課程越來越緊，時間越來越寶貴，每一天清晨鬧鐘準時響起，都免不了在床上輾轉反側，最終戰勝睡魔起來，已經六點二十了。于是以最快的速度梳洗，把熱騰騰的面條倒進肚里，背上書包再以百米賽跑的速度沖到車站，最終趕上6：50的通勤車。在這繁忙之后，車子向目的地行駛，本以為能夠松一口氣，半瞇著眼睛，想在車上補補睡眠不足，十分鐘后到達場壩路口，那時還沒有安裝交通紅綠燈，各種車輛四面八方的亂竄，坐著的車子，隨著浩浩蕩蕩的車流奮力向前。閉著眼睛，享受著這睡眠的機會，但身體感覺到車子已經停滯，幾分鐘后，才行了幾米距離，又幾分鐘后，似乎沒有什么距離，時間的不斷推移，心逐漸懸了起來，睡意被沖散?……，最終，在艱難的行進中，車子駛入了水鋼橋洞。這也就是算普通得不能在普通了。一些時候，比如有車輛互相親近、車輛拋錨，甚或沒有素質的車輛加塞插隊，整個場壩道路就陷入癱瘓狀態，這就苦了我們，匆匆下車，使出吃奶的力，爭取在上課鈴聲響起之前搶到學校，那時，整條道路上絕對是一道“風景線”。我曾在日記中記錄了當時的一點感受：“心如同火一般燃燒，兩眼直盯著前方的車輛，期望看到那一絲絲的前進，前面的車頑固的立在那里，仿佛

說，看你能飛過去呀。開始埋怨自我，怎樣不早起一點呀。動了，動了，期望的火苗頓時燃起，然后又迅速熄滅下去……”

這些場壩堵車的回憶，至今也深深地占據著心里，久久難以忘懷。

如今，境況好多了。記得當時聽說在修花園路水鋼隧道，不明白是干什么用的，打聽以后，明白上學不用那么早就出發上學了，頓時心花怒放，左盼、右盼，隧道建成通車，車流得到有效分流。同時，場壩交通燈也亮了起來，車輛也規矩了許多，距離也似乎一下近了很多，心不再懸起，不在為堵車心煩意亂。

到校的距離沒有變，到校的心理距離卻近了，這只是家鄉的一點變化。正如在花園路隧道中，周邊比較昏暗，但向前，逐漸亮起來，出洞口，就是一片光明。

高中國旗下講話主持稿篇4

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

今天我要演講的題目是《青春》。

樹木的粗壯必先經歷樹苗，花朵的盛放必先走過花苞，果實的成熟一定會歷經青澀。是的，萬物的成熟都離不開青春。青春是不斷逐夢的過程，也是邁向成熟的必經之路。

曾看到過這樣一句話，“成熟不是心變老，而是眼淚在眼眶里打轉卻還能保持微笑”。我深思了很久，我知道自己還很稚嫩，而成熟也是一件必然的事，沒有人一出生就是成熟的也沒有人到老還沒成熟。成熟必定會經歷一些事，這些是重疊起來的領悟便是成熟。成熟的時間或長或短，經歷的事件或多或少，但都有一個共同點——成熟的路里必包括青春。

青春是生命中短暫而又美好的時光，那時我們正值年輕，我們充滿熱忱，富有活力，朝氣蓬勃，我們想去奮斗，心比天高，但總被絆倒，也正是這些接踵而至的磨難，讓我們懂得，什么才是堅強。倘若成熟經歷的是哭過100次，卻依然堅持等101次的微笑，那么相信每個人都會如此。

講臺上的盆景，是這個繁忙的教室里的綠色。偶爾寫字累了，會抬頭看看它，漸漸地，也就成了習慣，記得它剛剛降臨我們班的時候，它還是青澀稚嫩的模樣。這是一顆小樹，不開花，全是葉子，綠的就像翡翠一樣，慢慢地，寒風調皮地跑過，我們只記得遷就它的調皮，穿的像熊一樣。

那次國慶長假，我們都高高興興地去玩，一個星期過后，我們無奈地回到教室。老師讓我把已轉移到辦公室的茍延殘喘的小樹搬回教室，看著它由于一個星期沒有一滴水，已經干枯得老媼的手，無力的伸著，我以為它“死定了”。不出所料，后來的幾天，它的葉子全落了，光禿禿的枝干顯得滄桑。但我意料之外的是，再后來幾天，寒風調皮地跑過，但它卻如同春天里復蘇的枝椏，竟長出了翠綠的新芽，慢慢地，它恢復了生機，而且枝椏也長長了，看起來更具有活力了。沒錯，經歷了青春的洗禮，它變成熟了，變強大了，不再向困難低頭，那次凋謝，是它的加冕儀式，從此，它有了成熟的魅力。

我的演講完畢。謝謝大家！

高中國旗下講話主持稿篇5

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家好！

首先我想先問同學們一個問題，我們每天在上課之外的時間有多少你們有計算過嗎？你們有想過利用好這些時間去學習嗎？其實要仔細的去計算的話，我們的課余時間是很多的，要是能夠充分的利用起來，對我們的學習是有幫助的。雖然這些時間跟上課的時間比起來是很少的，但每一天的這些零碎的時間加起來也是一個比較龐大的數字了。所以我想我們應該要去思考一下這兩個問題了，該怎樣才能夠利用好自己的時間。

我們不要小看這幾分鐘的時間，利用課前三分鐘的時間，我都能夠做一個演講，所以課余時間是可以用來做很多的事情的。我們在保證自己的眼睛能夠得到充分的休息之外，要利用好這些零碎的時間去提高自己的學習成績。現在我們是高中階段，也是我們的學習生涯中最為重要的一個階段，苦一點和累一點都是應該的，我們每天應該都思考一下怎樣才能夠去提高自己的學習成績，怎樣才能夠充分的去利用好自己每一天的時間，這樣我們想要進步就是很簡單的一件事情。

再來問同學們一個問題，你們覺得課間的十分鐘能夠用來做什么事情？我認為我們可以利用這十分鐘刷幾個題。我們可以這樣去使用這幾分鐘的時間，先做一道或者兩道題目，做完之后在教室外的走廊上休息幾分鐘，這樣既學習了也休息了。若是每一天都能夠堅持著這樣去做的話，我想我們是一定能夠提高自己的學習成績的，也能夠讓自己掌握好更多的知識。這幾分鐘還能夠用來背幾個知識點，或者是短一點的詩詞，總之，這幾分鐘的時間是有很多種合理利用的方法的。

我想如果我們能夠堅持著這樣做的話，一天天的積累下來，我們就能夠多掌握很多的知識，也會多了很多的學習時間。所以同學們就不要抱怨每天的學習時間不夠用了，時間確實是很不夠用的，但若是你會節約時間，知道怎樣合理的去利用自己的時間，就會比別人多出很多的學習時間，成績自然而然的就會比別人提高的快一些了。我說的這些只是舉一個例子，我真正想和同學們說的就是要合理的去利用好自己的時間，讓我們的學習成績能夠有更大的提高。希望同學們都能夠學會怎么合理的分配時間。

謝謝大家！