人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會覺得范文很難寫？下面是小編為大家收集的優秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

立秋的諺語30條篇一

2、立秋晴，一秋晴；立秋雨，一秋雨（江蘇）

3、早上立了秋，晚上涼嗖嗖

4、十月三場霧，黃牛水上浮。（下年發大水）

5、霜降摘柿子，立冬打軟棗

6、白露身不露，秋后少游水

7、立秋種芝麻，老死不開花

8、秋不食辛辣，不食肺

9、立秋晴一日，農夫不用力

10、立秋洗肚子，不長痱子拉肚子

11、立了秋，把扇丟 。

12、頭伏芝麻二伏豆，晚粟種到立秋后

13、立秋過后，還有‘（秋）老虎’在一頭

14、秋前秋后一場雨，白露前后一場風

15、立秋晴，一秋晴；立秋雨，一秋雨。（江蘇）

16、立了秋，掛鋤鉤。

17、立秋拿住手，還收三五斗

18、立秋棉管好，整枝不可少

19、立了秋，便把扇子丟

20、重陽無雨看十三，十三無雨一冬干。

21、七月立秋慢溜溜，六月立秋快加油

22、立秋后三場雨，夏布衣裳高擱起。

23、秋后加一伏。

24、立秋諺語

25、一場秋雨一場寒

26、秋天宜收不宜散

27、十場秋雨要穿棉

28、秋天宜收不宜散 。

29、秋前北風馬上雨，秋后北風無滴水

30、六月立秋緊丟丟，七月立秋秋里游。（閩南）

31、早立秋冷颼颼，晚立秋熱死牛

32、重陽晴，米糧平。（風調雨順）

33、立秋蕎麥白露花，寒露蕎麥收到家。

34、立秋不立秋，六月二十頭。

35、立了秋，把扇丟

36、重陽晴，米糧平

37、立秋三天，寸草結籽。

38、秋后的蚊子，飛不了幾天。

39、中秋前后是白露，宜收棉花和甘薯。

40、夏雨少，秋霜早

41、立秋三天，遍地紅。

42、秋有旱，冬有冰

43、一場秋雨一場寒，十場秋雨要穿棉。

44、立秋十天遍地黃金

45、立秋十八天，寸草皆結頂

46、雷打秋，冬半收

47、立秋處暑有陣頭，三秋天氣多雨水

48、立秋胡桃白露梨，寒露柿子紅了皮。

立秋的諺語30條篇二

1、忌在田間行走

舊時，民間有在立秋之日不宜在田間行走的禁忌，認為對秋收不利。

2、忌洗澡

在山東萊西地區，立秋這天忌洗澡，否則身上會出秋狗子(即癢子)。而在黃縣一帶，則認為在立秋這天洗澡，秋后會拉肚子。

3、忌打雷

湖北孝感有民諺說：“立秋雷電，天收一半?！敝噶⑶镏张龅嚼纂姡咸鞎艳r作物收回一半，意味著糧食要減產。

而在浙江石門，有農諺說：“秋霹靂，損晚稻。秋后多雷，晚稻少收?！?在河南淮陽，人們則認為立秋日有雷聲，會發生水災。

4、忌下雨

早河北新河，立秋日忌下雨。立秋下雨，此后會雨水不斷，妨礙收割。

在浙江遂昌，有“立秋雨打頭，無草可飼牛”的說法，人們相信立秋下雨，此后非旱即澇。

5、忌出虹

在山東牟平、江西南昌、江蘇常熟等地，忌諱立秋日看見彩虹，認為糧食會減產。

6、忌行房

立秋過后，天氣燥熱，但溫差加大，氣溫逐漸降低。古人認為在秋冬行房會損耗體內陽氣，是需要養精蓄銳的季節。

立秋的諺語30條篇三

1、夜立秋，熱到頭。

2、立秋晴，一秋晴；立秋雨，一秋雨。

3、早上立了秋，晚上涼嗖嗖。

4、十月三場霧，黃牛水上浮。

5、霜降摘柿子，立冬打軟棗。

6、白露身不露，秋后少游水。

7、立秋種芝麻，老死不開花。

8、秋不食辛辣，不食肺。

9、立秋晴一日，農夫不用力。

10、立秋洗肚子，不長痱子拉肚子。

11、立了秋，把扇丟。

12、頭伏芝麻二伏豆，晚粟種到立秋后。

13、立秋過后，還有‘（秋）老虎’在一頭。

14、秋前秋后一場雨，白露前后一場風。

15、立秋晴，一秋晴；立秋雨，一秋雨。

16、立了秋，掛鋤鉤。

17、立秋拿住手，還收三五斗。

18、立秋棉管好，整枝不可少。

19、立了秋，便把扇子丟。

20、重陽無雨看十三，十三無雨一冬干。

21、七月立秋慢溜溜，六月立秋快加油。

22、立秋后三場雨，夏布衣裳高擱起。

23、秋后加一伏。

24、立秋諺語。

25、一場秋雨一場寒。

26、秋天宜收不宜散。

27、十場秋雨要穿棉。

28、秋天宜收不宜散 。

29、秋前北風馬上雨，秋后北風無滴水。

30、六月立秋緊丟丟，七月立秋秋里游。

31、早立秋冷颼颼，晚立秋熱死牛。

32、重陽晴，米糧平。

33、立秋蕎麥白露花，寒露蕎麥收到家。

34、立秋不立秋，六月二十頭。

35、立了秋，把扇丟。

36、重陽晴，米糧平。

37、立秋三天，寸草結籽。

38、秋后的蚊子，飛不了幾天。

39、中秋前后是白露，宜收棉花和甘薯。

40、夏雨少，秋霜早。

41、立秋三天，遍地紅。

42、秋有旱，冬有冰。

43、一場秋雨一場寒，十場秋雨要穿棉。

44、立秋十天遍地黃。

45、立秋十八天，寸草皆結頂。

46、雷打秋，冬半收。

47、立秋處暑有陣頭，三秋天氣多雨水。

48、立秋胡桃白露梨，寒露柿子紅了皮。

立秋的諺語30條篇四

1、忌無病亂補

無病亂補，既增加開支，又害自身。如服用魚肝油過量可引起中毒，長期服用葡萄糖會引起發胖、血中膽固醇增多、易誘發心血管疾病。

2、忌虛實不分

中醫的治療原則是虛者補之，不是虛癥病人不宜用補藥，虛癥又有陰虛、陽虛、氣虛、血虛之分，對癥服藥才能補益身體，否則適得其反，會傷害身體。保健養生雖然不像治病那樣嚴格區別，但起碼應將用膳對象分為偏寒偏熱兩大類。偏寒者畏寒喜熱，手足不溫，口淡涎多，大便溏，小便清長，舌質淡脈沉細。偏熱者，則手足心熱，口干，口苦，口臭，大便干結，小便短赤，舌質紅，脈數。若不辨寒熱妄投藥膳，容易導致“火上加油”。

3、忌多多益善

任何補藥服用過量都有害。認為“多吃補藥，有病治病，無病強身”是不科學的。如過量服用參茸類補品，可引起腹脹，不思飲食；過服維生素c，可致惡心、嘔吐和腹瀉。

4、忌凡補必肉

動物性食物無疑是補品中的良劑，它不僅有較高的營養，而且味美可口。但肉類不易消化吸收，若久吃多吃，對胃腸功能已減退的老年人來說，常常不堪重負，而肉類消化過程中的某些“副產品”，如過多的脂類、糖類等物質，又往往是心腦血管病、癌癥等老年常見病、多發病的病因。飲食清淡也不是不補，尤其是蔬菜類更不容忽視?，F代營養學觀點認為，新鮮的水果和蔬菜含有多種維生素和微量元素，是人體必不可少的營養物質。

5、忌以藥代食

藥補不如食補，重藥物輕食物是不科學的。殊不知許多食物也是有治療作用的藥物。如多吃薺菜可治療高血壓；多吃蘿卜可健胃消食，順氣寬胸，化痰止咳；多吃山藥能補脾胃。日常食用的胡桃、花生、紅棗、扁豆、藕等也都是進補的佳品。

6、忌重“進”輕“出”

隨著人民生活水平的提高，不少家庭天天有葷腥，餐餐大油膩，這些食物代謝后產生的酸性有毒物質，需及時排出，而生活節奏的加快，又使不少人排便無規律甚至便秘。故養生專家近年來提出一種關注“負營養”的保健新觀念，即重視人體廢物的排出，減少“腸毒”的滯留與吸收，提倡在進補的同時，亦應重視排便的及時和通暢。

7、忌恒“補”不變

有些人喜歡按自己口味，專服某一種補品，繼而又從多年不變發展成“偏食”、“嗜食”，這對健康是不利的。因為藥物和食物既有保健治療作用，亦有一定的副作用，久服多服會影響體內的營養平衡。尤其是老年人，不但各臟器功能均有不同程度的減退，需要全面地系統地加以調理，而且不同的季節，對保健藥物和食物也有不同的需求。因此，根據不同情況予以調整是十分必要的，不能恒補不變，一補到底。

8、忌越貴越補

“物以稀為貴”，那些高貴的傳統食品如燕窩、魚翅之類，其實并無奇特的食療作用，而十分平常的甘薯和洋蔥之類的食品，卻有值得重視的食療價值。另外，凡食療均有一定的對象和適應癥，故應根據需要來確定藥膳，“缺什么，補什么”，切勿憑貴賤來分高低，尤其是老年群體，更應以實用和價格低廉為滋補原則。