我們得到了一些心得體會以后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。優質的心得體會該怎么樣去寫呢？下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

全國防災減災日活動演練心得體會總結篇一

為有效預防及時控制和消除校園重大突發事件的危害，保障師生身體健康與生命安全，維護正常教學秩序。本著對黨和人民高度負責的精神，加強領導，精心組織，周密安排，防止類似昆明火車站“3.01恐爆案”事件的發生。同時，認真開展防暴力挾持為內容的公共安全教育活動。開展地震消防突發事件的演練活動，提高廣大師生的自救、自護能力，確保教育教學工作正常進行。

二、假設故事情節

某天，突發地震，正在上課的老師趕緊讓學生躲到桌子底下避震(報警器響)，然后，電線短路造成火災，學生在老師的指導下用衣服蒙住口鼻或拿起衣服蓋住頭部趕緊走出教室，在老師的指揮下按照疏散示意圖進行疏散。到操場，遇到一個犯罪分子挾持一個學生，犯罪分子要求學校給他20萬元。校長過來跟他談判，副校長馬上電話報警，保衛人員跟他對峙，最后護校隊隊長提著一個密碼箱過來交給犯罪分子，趁著犯罪分子彎腰拿箱子的機會抓住他的手，其他護校隊成員一擁而上制服歹徒，這時警察趕到，將犯罪分子銬住押走，然后，掌聲四起

三、工作要求

1、全校師生認真學習緊急疏散路線圖，深入了解緊急疏散預案，確保突發情況狀態下能保護師生的生命安全。

2、加強門衛安保工作，落實門衛職責，嚴格執行24小時值班巡邏，堅決杜絕陌生人進入校園。

3、加強教室、辦公室等人群密集場所的防火、防暴力、防地震、防爆炸工作，加大巡查力度，不讓任何可疑人進入重要場所。

四、組織機構

組 長：龍曉英(校長)

副組長：王怡浩(副校長) 楊昌燕(副校長)

成 員：張力 楊秀凱 張永富 羅鳳瓊 杜江紅 田微 田華蓮 黃慧

五、工作職責

學校發生或接到突發事故后，領導小組成員要在事故現場指揮救援行動，并及時向公安等相關部門匯報和請求援助。要本著先控制，后處置救人。

護校隊：制服歹徒

張力：攝像

其他人員按照疏散示意圖注意疏散學生，防止踩踏事件發生。

附疏散示意圖：

凱里市

全國防災減災日活動演練心得體會總結篇二

為了讓師生掌握火災、地震等突發災害的逃生技巧，進一步提高師生的自救防護能力。20x年3月31日上午，我校學全體師生進行了防火防震安全演練活動，同時上級領導在校長的陪同下進行了“防火、防震演練”檢查指導，整個演習過程都能做到快速、安全、有序，達到演習預期目標?，F就本次“防火防震”疏散演習總結如下：

一、準備充分，人人重視

這次演習活動的成功，在多次“防火防震”疏散演習的經驗前題下，與學校領導對疏散演習活動進行周密部署，與師生嚴格按演習方案進行實地消防疏散演習是分不開的。

二、緊張有序，忙而不亂

疏散預案演習的前提是“安全

(一)是還存在著多余環節和動作。個別班級在喇叭通知后，班主任還在班級門口整理隊伍的現象，下樓梯時個別老師在隊伍前面帶隊速度較慢，影響撤離下樓梯的速度，班級帶隊老師應該在隊伍的旁邊引導、指揮學生安全有序地撤離。

(二)是存在年級樓層之間隊伍接不上的現象，甚至出現了學生摔倒的現象。這有待負責疏散的老師認真做好樓層之間的溝通聯系，在確保學生疏散安全的前提下，提高該疏散樓梯口學生撤離速度。以上兩點不足，還望在以后的疏散演習中重點強調和關注。為讓“防火防震”疏散更快、更有效，學校還會在往后的時間，安排在學生不知情的全校性疏散演習，使學生形成習慣，在真正遇突發事件時可以迅速有序的按路線疏散到安全地點。

時間就是生命，多掌握逃生的技巧往往能在危急之際讓我們逃出困境。開展 “防火防震”疏散演習活動，目的是為了防范，增強了師生的安全意識，對普及消防安全知識和提高學生自護自救能力起著重要的促進作用，也提高了師生應對例如地震等地質災害的應變能力。保障我們校園的健康發展，為提高教育教學質量保駕護航。

全國防災減災日活動演練心得體會總結篇三

五月十日，我淇濱中學舉行了防震減災緊急疏散演練。大約有一百多領導到我校觀看演練，整個疏散演練緊急、快速，共用時2分15秒?；顒尤〉昧藞A滿成功。

談起地震，大家肯定都想到了傷亡慘重、無家可歸這些悲慘的字眼，然而，只要我們做好防震減災工作，做好充分的預防準備，想必結果會好得多。就像日本，一個多火山地震的國家，他們正是做好了防震減災工作，才沒有造成大的傷亡損失。

1976年唐山大地震、20__年汶川大地震、20__年廬山大地震都是讓我們心痛的事件，我們要防患于未然，若是沒有準備，那么死亡之神必定會敲開我們的大門。

這次演練，讓我們深刻的體會到地震時的緊張氣氛。同時也讓我們更加珍愛生命，了解生命的可貴。這是一次對我們應急的鍛煉，更是一次教會我們如何防震的重要機會。如果真的發生地震，我們一定要冷靜，保持一個一定能活下去的信念，告訴自己希望就在前方。

如果我們每個學校都做到并做好防震減災工作，那么我相信，在不久的將來，我們可以實現地震零傷亡的夢想，這何嘗不是一個國家國民高素質的體現?

地震來的總是突然，我們只有做好充分準備，才能戰勝它!

全國防災減災日活動演練心得體會總結篇四

自然災害，包括人造災害，都是人們最大的敵人。自然災害有許多，比如，地震、酸雨、溫室效應、臺風等。人造災害有火災、水土流失等。遠在古代，人們沒有防范意識，都是求神拜佛保佑平安。隨著社會的發展，人們懂得用科學道理、實用的方法來保護自己，減少災害威脅到自己的生命。本文將告訴大家怎樣用科學的方法來防震減災，保護自己，保護家園。

據調查，全國有許多地方發生大地震，如就在不久前發生的7。1級青海玉樹大地震，1514年云南大理大地震，1975年遼寧海城大地震，1605年海南瓊州大地震，1786年四川康定南地地震，1976年唐山大地震……如此多災害，損傷慘重，特別是唐山大地震，有20多萬人死亡和受傷。

其實，有些災害是可以預防的。地震發生前，會有些預兆。比如馬等牲畜會掙脫韁繩，并瘋狂地往外跑;正在冬眠的蛇會涌出洞外;蜜蜂會驚飛、逃竄;狗會狂吠，還有一些家畜會出圈，到處竄跑;老鼠成群結隊搬家……這些預兆可以讓人們提前知道將發生地震，如果發現這些動物有這些反常現象，須先辨別真假，再向地震局報告，以防在先，及早撤離。

地震發生了并不是就必死無疑，其實，還有很多自救的方法。例如：地震了，你被壓在廢墟的底下，這時候，你不要盲目亂動，要冷靜，先把手抽出來，慢慢地挪動廢墟，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸，喊人員來救你。如果發生地震時你在家里，必須馬上鉆到堅硬、并且沒有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。還有，要貼著堅固的墻壁或在門口蹲著，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄傷。

如果在野外，一定要避開陡崖，防止掉下山。還有要預防山體滑坡，以免滑下去。如果在學校，一定要聽從老師的指揮，躲到課桌下，注意保護頭部，如果在上體育課，要避免高大的建筑物，不要被砸傷。如果在電影院，要躲在觀看椅底下避震，要避開掛在天花板上的燈、空調的懸掛物，用東西保護頭部，聽從指揮人員指揮撤離現場。在商場發生了地震，要避開玻璃柜，避開貨物、廣告牌、燈等物品。如果在公共汽車內，要躲在椅子底下或蹲下，要穩住重心，扶好扶手。

聽我說了這么多，同學們，地震發生時，你們應該知道怎么做了吧!只要能按正確的方法去做，就不會有危險的。有時，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的災難性地震還是少數。只要沉著、冷靜地應對災變，就有可能避震成功。

全國防災減災日活動演練心得體會總結篇五

5月12日是國家"防災減災日",主題為"科學減災，依法應對".我校認真貫徹落實福建省減災委《關于做好防災減災日有關工作的通知》精神全面深入抓好安全教育工作，并結合學校實際，積極、主動、科學、有效地開展豐富多彩的防災減災宣傳教育，營造濃厚的宣傳教育氛圍，動員全校師生共同參與防災減災活動，不斷提高全校師生的安全意識和應對突發事件的避險自救能力，限度地預防和減少各種安全事故的發生，現就活動情況總結如下：

一、大力開展防災減災宣傳教育活動

全體老師充分認識到開展好"防災減災日"活動的重要意義，將其作為推動平安校園建設、促進社會和諧發展的一項重要工作。

1、利用國旗下講話對全校師生開展一次防災減災教育，增強學生的應急避險能力和安全防患意識。;

2、開展一次防災減災的主題班會，觀看防災減災宣傳教育片;

3、利用黑板報、校園led進行防災減災的宣傳教育;

4、利用廣播宣傳防災減災的相關知識;

5、每天放學五分鐘做好防災減災的安全教育。

二、大力開展防災減災應急避險演練

5月12日上午組織了一次地震應急疏散演練，在沒有事先通知要演練的情況下，突然響起地震應急疏散演練的信號，學生很快識別出是地震疏散的信號，采取了平常演練的方法，迅速而又有序的到達指定安全地帶。正是因為日常的各類應急疏散演練的開展，師生做到臨危不亂，掌握了應急避險知識技能和逃生疏散路徑，確保在突發事件來臨時，學校的應急工作能快速、高效、有序地進行，從而限度地保護師生的生命安全，減少災害損失。

三、大力開展災害風險隱患排查治理

組織隱患排查，完善應急預案，組織應急演練。我校經常性地針對雷雨、地震、消防等自然災害，做好防災減災工作。本周對學校的設施設備進行了一次安全大檢查，查找安全隱患，針對校園門、窗、欄桿、圍欄、教室、實驗室、電腦室可能存在的問題認真排查，做好記錄，發現隱患，及時解決。

四、取得效果

防災減災系列活動的開展，有助于學生掌握避災自救的基本常識、專業知識和技能技巧，提高學生綜合減災能力，增強師生防災減災意識，程度防止災害的發生，保障師生的生命安全和健康生活，確保校園安全穩定，收效明顯。在今后的工作中，我校還將一如既往地要求將安全放在第一位，加強生命教育，讓學生安全、健康、快樂的成長。

全國防災減災日活動演練心得體會總結篇六

今年5月12日是我國第七個防災減災日，根據校綜治辦[20__]14號文件要求，為了切實貫徹落實《__省減災委員會關于做好20__年防災減災日有關工作的通知》及《__省教育廳關于開展防災減災主題教育活動的通知》精神，做好“防災減災宣傳周”各項工作，進一步加強防災減災知識教育，增強師生防范意識和能力，院領導結合我院實際制定學院活動計劃，積極、主動、科學、有效地開展豐富多彩的防災減災宣傳教育，營造濃厚的宣傳教育氛圍，動員全校師生共同參與防災減災活動，不斷提高全校師生的安全意識和應對突發事件的避險自救能力，最大限度地預防和減少各種安全事故的發生，為構建“平安校園”“和諧校園”提供安全保障?，F就活動開展情況總結如下：

一、健全機構、明確職責，保證防災減災宣傳教育活動順利實施。

院領導高度重視“防災減災日”宣傳周安全教育活動的開展，牢固樹立從維護師生生命財產安全和社會和諧穩定的高度的意識，堅持“以生為本”原則，成立了由鄧偉民院長任組長“防災減災工作領導小組”，并召開領導小組會議，制定了院“防災減災周活動計劃”，并及時組織全體師生認真學習，領會其精神，確保了活動順利有效地開展了。

二、積極宣傳，營造氛圍。

結合學院自身實際，充分利用學院宣傳欄、條幅以及班級主題班會活動、教工例會等方式，積極地向學院師生進行安全宣傳教育。在學校圍墻外張貼宣傳標語，在學院醒目處張掛宣傳橫幅;了解道路交通、游泳溺水、飲食衛生和防雷擊等事故的發生根源與預防;向學生介紹地震知識及防震要領，各班開展以“防災減災從我做起”為主題的主題班會。學校收集整理印發防災減災宣傳材料，要求每個班級充分利用這些資料，認真開好主題班會，對學生進行防震、防火、防雷電、交通事故、溺水等安全教育，讓組織學生進行“如何應對火災”的交流與討論，大力加強學生良好行為習慣的培養，克服麻痹思想，讓師生牢固樹立將安全牢記在心中的思想意識?？傊?，學院通過多渠道、多形式地進行“防災減災日”宣傳周教育活動，使安全教育真正達到了“進校園、進課堂、進學生頭腦”的目的。

三、活動形式多樣，將安全教育活動真正落到實處。

學院堅持安全知識教育和實踐體會活動相結合的原則，科學的開展“四個一”活動。采取了組織了一場以“消防知識安全”講座為主題的專家講座，舉行了一次“安全自救”主題班會活動課，開展了一次一次防溺水專題教育、一次緊急消防自救演練等形式。充分發揮學生主體作用，在全院范圍內形成“人人講安全，人人懂自救”的范圍，強化了學生的安全自救意識，提高自救能力。

1、一次“安全自救”主題班會

為了進一步深化防災減災重要性的認識，提高學生自救意識和能力，我院各班學生開展了以“掌握應急避險知識，提高自救能力”為主題的主題班會，各班開展了形式多樣的活動，如班級主題班會及宣傳班報等，使同學們進一步認識到了提高自救能力，珍愛生命，建設“平安校園”的重要性。

2、一次“消防知識安全”為主題的專家講座

5月16日下午3:00我院請校保衛處消防辦為我院學生做“消防知識安全”講座，學院二百多學生在演奏廳聆聽專家的教誨，接受消防等安全自救知識教育。

3、一次防溺水專題教育

隨著炎日夏日的到來，防溺水安全教育顯得尤為重要，我院通過開展一系列的措施開展防溺水安全教育，提高學生自我預防能力。如：在5月12日的班級主題班會活動時間，提醒學生遠離江河等。

4.一次緊急消防自救演練

16日下午，在消防知識講座結束后，保衛處消防辦的老師帶領我院師生開展了消防演練活動，師生們分組實地體驗了如何正確使用消防器材滅火等消防知識。通過此次消防知識講座和消防演練，提高了學生主動參與的積極性，讓學生身臨其境地體驗了一次防火滅火活動，增強了學生的安全自護自救能力，讓參與的師生們深刻認識到“安全用火，幸福你我”。

總的來說，我院今年的“防災減災宣傳周”的各項活動，開展得非常順利，效果也非常良好。今后，學院還將不間斷的開展各種安全教育活動，進一步豐富活動內容，創新活動形式，提高全校師生防災減災意識和應對突發事件、自救互救、疏散救援的能力，真正把學院的安全工作抓實、抓好，為創建和諧、平安校園而不懈努力。

全國防災減災日活動演練心得體會總結篇七

今年5.12是我國第x個防災減災日，根據區和街道辦事處關于組織開展“防災減災日”系列活動方案，5月10日至16日防災減災宣傳周期間，圍繞活動主題“城鎮化與減災”，街道職能科室會同社區單位有關部門并組織居民區共同參與，組織開展全方位多形式的防災減災知識的科普宣傳活動，推動防災減災與城鎮化建設相結合，切實提高社區防災減災能力和水平，主要活動情況總結如下：

一、廣泛宣傳，提高群眾知曉率

為提高居民防災減災能力，增強居民防災減災意識，減少災害造成的損失，宣傳周內，網站開設防災減災專欄，通過街道公共文化服務信息平臺發送“災禍的預防與應急知識”，宣傳普及火災逃生辦法和減災知識和技能。

在x社區文化活動中心的大屏和社區事務受理服務中心大堂顯示屏滾動播放防災減災宣傳公益片和宣傳口號。

5月10日，生活服務中心在小游園開展防災減災大篷車宣傳活動。

在28個居委會、社區事務受理服務中心發放系列防災減災手冊。居委會利用宣傳欄、宣傳櫥窗、黑板報出專題宣傳板報、張貼宣傳海報。有液晶顯示屏的居委會滾動播放宣傳公益片和“防災減災”宣傳口號，組織社區居民學習收看公共安全科普宣傳視頻，通過防災減災知識的科普宣傳和基本技能的普及，引導居民關注并識別身邊的各類風險，提高防災減災意識、普及防災自救基本常識，提高防災自救能力。

二、開展排查，清除隱患，減少災害損失

結合創全工作、“美麗樓道”創建工作，居委會在街道有關部門的指導和配合下，發動社區居民、平安志愿者開展社區災害風險隱患排查工作。居委綜治干部、物業經理、社保隊員、消防志愿者、平安志愿者等一起對社區內、樓道內的消防設施進行檢查，確保消防栓在發生意外時能正常使用，水流量達到要求。滅火器在有效期內，能安全使用。按照創建標準，為確保樓道整潔、過道、逃生通道暢通，組織市民巡訪團和志愿者開展樓道檢查，對可能存在隱患的地點進行實地排查，動員、組織人員拆除公共通道部位的私裝鐵門和鞋箱。

街道綜治辦聯合派出所重點對社區的紙盒十七廠和城中村姚家塘進行了防火安全檢查，對存在的問題及時組織力量予以整治，預防火災和安全事故的發生。還與派出所、房地辦對居民區群租情況上門進行了集中檢查和整治。

三、開展培訓與演練，提高自救互救能力

為進一步增強居民群眾的防災減災、消防安全意識，努力營造一個安全有序的居住環境，街道防火辦安排16個居委會分別組織居民區的小區物業、社區民警和居民共同參加社區消防、應急疏散的防災減災綜合演練。通過現場演示、演練，參加活動的居民學會使用滅火器撲救，掌握防火滅火常識和火場自防自救技能，提高居民的消防安全意識和自護自救能力。如長隴苑居委會先組織居民在活動室由居民區書記為大家講解消防器材的使用方法和注意事項，然后在消防志愿者的組織下，進行火災發生時，樓道逃生的模擬演習。大家用濕毛巾捂住口鼻，降低重心逃生。之后再在小區的開闊地集中，由消防志愿者為大家演示消防器的正確使用方法，還讓居民自己親手操作實踐一遍。

社區事務受理服務中心在5月12日傍晚，下班時間也專門組織了消防逃生演練。

全國防災減災日活動演練心得體會總結篇八

1、加強宣傳教育，提高防范意識。

結合9月份新學期開學各項工作，努力發揮學校教育的主渠道作用，通過加強地震科普知識教育(利用班會教育課和圖文資料展示與分發、廣播站結合此次汶川抗震活動經驗與教訓)開展校舍抗震安全排查。

2、開設地震科普知識專欄，組織學生集中觀看防震減災科普音像片;在宣傳欄等醒目位置張貼宣傳掛圖，分發《地震知識百問百答》、《地震來了怎么辦》等地震科普讀本。

3、通過組織班會等活動，在師生中宣傳普及應急知識，讓學校師生進一步了解災害發生的原因、災害發生前的防范方法、災害發生時的應急措施。

4、組織疏散演練，增強應急能力。

制訂學校地震應急疏散預案，組織師生地震應急疏散演練等活動。

為了使得演練方案安全可行，我們對這次演練的具體操作程序、疏散要求與注意事項作了一一講解。

為了確保演練活動按方案順利進行，演練活動領導小組在演練的前一天，進一步明確疏散集合地點、疏散順序和注意事項。

活動中，全校師生都能服從指揮，聽從命令，快速、安全地進行疏散。

學生反應很快，都彎腰、抱頭、有秩序地按指定路線迅速撤離至目的地。

在撤離過程中，沒有擁擠推攘現象發生。

學生從教室撤離到操場只用了大約20秒，安全撤離后，各班清點人數，報告總指揮。

演練活動結束，各班有秩序地回到教室，班主任就本班參加這次演練活動立即進行分析、小結，再教育。

全校師生在領導的指揮下，出色的完成了防震減災疏散演練，達到提高防震減災知識，增強自救的能力的目的。

5、結合組織“防震減災”宣傳周活動，加強教師職業道德責任感，評選安全防護示范班。

各位領導，組織演練應注意：演練前成立領導小組，認真做好部署，做好分工。

演練時，學校領導要親臨指揮，既要確保演練順利進行，又要通過演練來提高學生的自救自護能力。

1、向學生講解清楚演練的目的，以免家長和社會中發生“我縣將發生地震”等誤傳。

2、正式演練前一天：通過廣播進行最后動員部署，并提出注意事項。

安全方面應強調：①在教室內的學生，應立即就近躲避，身體采用臥倒或蹲下的方式，使身體盡量小，躲到桌下或墻角，不要靠近窗口，以避免身體被砸。

聽到第一次警報響，要迅速在課桌下抱頭或頂書包躲避。

注意保護好頭部和眼睛，以免被課桌椅碰傷。

②撤離的總體要求是“安全、有序、快速”，而首先要保證“安全、有序”。

學生在撤離過程中，特別在樓梯口，不準相互推、拉、擠。

③整個演練過程應保持緊張、嚴肅，不準喧嘩、嬉鬧。

④疏散原則：(1)以年級(樓層)為單位，疏散;(2)以班為單位，靠近樓梯的班先疏散，接著再疏散相鄰的班。

各班教室的前后門必須敞開(平時上課也不準關)，①靠近門的學生先疏散，②前4排學生從前門依次疏散，后4排學生從后門依次疏散，疏散時要有序，動作要迅速，且不得慌亂、擁擠，避免踩踏事件的發生。

班主任在前帶領，隨堂教師斷后。

全國防災減災日活動演練心得體會總結篇九

今年5月12日是我國第-個“防災減災日”，5月10日至16日為防災減災宣傳周。我校認真貫徹《轉發--省教育廳關于開展“5.12”學校防災減災宣傳教育周活動的通知》精神，全面深入抓好安全教育工作，并結合學校實際，積極、主動、科學、有效地開展豐富多彩的宣傳教育，營造濃厚的教育氛圍，不斷提高全校師生的安全意識和應對突發事件的避險自救能力。現就活動情況總結如下：

1.舉行一次啟動儀式。5月12日，組織開展學校防災減災宣傳周活動啟動儀式，蔡副教導作動員講話，在全校形成必要的宣傳輿論氛圍，擴大社會宣傳效果。

2.召開三個專項會議。5月12日上午，陳校長主持召開學校行政人員會議，研究部署近期安全工作;隨后，召開安全工作領導組會，分析近階段校內外的安全現狀，部署近期安全工作;下午召開全體教師大會，傳達、學習安全方面的文件，嚴肅值護紀律、細化任務、明確責任。

3. 組織一次緊急疏散演練。利用大課間時間進行 “緊急疏散演練”，全校師生人人參與，提高師生突發公共事件下應急反應能力和自救互救能力。

4.出好一期安全宣傳主題黑板報。各班出好一期交通、消防、應對突發事件等安全宣傳主題黑板報。內容有自我防范與自救教育、交通安全教育、飲食衛生與預防傳染病教育、環境安全教育、消防安全教育、預防溺水安全教育、網絡安全教育等內容。

5.舉行一場主題班隊會。各班隊圍繞“強化安全意識，提升安全素養”舉行一次安全教育主題會。

6. 扎實一次常規教育。各班利用班隊會、晨會、放學一句話等形式進行安全教育，加強學生在校一日常規(特別是安全方面)的教育和檢查、督促工作。

7. 懸掛三條橫幅宣傳標語。在校園顯要位置懸掛三條安全標語橫幅。

8.觀看一片安全教育宣傳片。5月12日至5月16日，我校組織全體師生在多媒體教室觀看《不溺水》教育短片，進一步加強學生的安全教育工作，提高安全教育的針對性和實效性，提升學生的安全意識和自我防范能力。

9.做好一次安全隱患排查。學校、各班于5月16日前，再一次做好安全隱患排查工作，并對查出的安全隱患開出整改通知單，要求相關人員限時整改，消除校園安全隱患。

今后，我校將繼續認真組織開展校園安全宣傳活動，并把這項工作常規化，結合學校的實際，進一步豐富活動內容，創新活動形式，提高全校師生安全意識和應對突發事件、自救互救、疏散救援的能力。

全國防災減災日活動演練心得體會總結篇十

20__年，汶川發生了里氏8·0級特大地震，在這次地震中，千千萬萬的房屋倒塌了，千千萬萬的人失去了生命，千千萬萬的人與親人陰陽相隔。有親人活著的，他們與親人包頭痛苦，親人死了的，他們只能在一片廢墟中大呼親人的名字。失去父母，失去孩子，這都是最殘忍的，是最令人痛不欲生的，在地震期間，一位又一位人類文明的工程師為了祖國的花朵而犧牲自己的生命奉獻出了自己的靈魂，將自己的生命獻給了世界上最偉大的事業--教育。而且再搶險過程中，類似“求求你，讓我在救一個，我還能再救一個”的話，戰士們說了無數遍，只為多救出一個孩子，更有許多戰士獻出了自己寶貴的生命，他們都是累死在崗位上或被余震壓在樓板下的，也許許多人都會感嘆;“為什么會發生災難，為什么不能提前預測，為什么不能防止呢?

阻止地震的發生，這是不可能的，預測地震的到來，這也是現代科學技術所不能夠的，我們所能做的，只是在地震之前，從一些異常情況中得到警示，在地震中，臨危不亂，能夠采取相應的自我保護措施。

比如，在地震前有許多動物會感知到次聲皮，從而致使他們的行為異常;家畜會亂跳亂叫，像瘋了一樣。

在地震時我們不要慌亂，不要留戀財務而失去逃生的最佳時期，如果來不及跑，可找一些墻角堅硬的物體，在下面躲藏，如果被壓在廢墟下，也不要喪失生存的信心，在聽到人聲時，大聲呼救。

在這次地震中，傷之最多的是在校學生，所以學校應該多開展地震演練，在災區中的其中一個學校，平時特別注重地震的模擬訓練，結果在地震到來時，學生們井然有序地撤退到操場，沒有擁擠，沒有踩踏事件的發生，幾乎沒有傷亡，這就告訴我們平時訓練的重要性，這也告訴我們即使不能避免地震，但可以將災難帶來的災難降到最低。

其實，最重要的還是自己，所以，讓我們手牽手，共同做好防災減災的工作?

全國防災減災日活動演練心得體會總結篇十一

俗話說：水火無情。為了更好地防止火災事故發生，我們一定要熟知并記住以下經常會用到的消防知識，以便及時采取有效措施：

一、最為大家熟悉的火警求救電話119。一旦你發現火情，請先撥打119。通話時一定要留下火災詳細地址、報警人的姓名和電話。

二、當家里發生火災生后，在消防隊員還未到來時一定要采取自救的方法：如果已被火困在屋內，就先用濕毛巾捂住自己的鼻子和嘴，再打開窗戶向別人發出求救信號，聲音一定要大，最好是用盆子或是鐵相互碰撞發出的響聲來告訴街坊鄰居。防火防災從我做起作文300字

三、夏季來臨時，尤其是夜晚，人們常常會用一些煙火驅趕蚊蟲，這時我們就要格外注意防火安全了，不然就會在我們不經意間引發火災。

四、燃放煙花爆竹要講文明，不要對著行人、陽臺、加油站，以免釀成不堪設想的后果。不要燃放拉炮、鉆天猴、地老鼠及其它容易引起火災的煙花爆竹。防火防災從我做起作文300字

五、不得將燈泡掛在木質的家具、門、柜或硬紙板上，也不得將燈泡嵌在天花板或頂棚里。

六、要經常檢查電器電路的安全性能，及時更換老化的電器。

防火防災，從我做起，讓火災遠離我們的家園。我堅信，只要大家共同努力，就一定能夠杜絕火災的發生，我們的生活就會更安全、更和諧、更幸福。

全國防災減災日活動演練心得體會總結篇十二

“嘀…...嘟……嘀……嘟這是什么聲音啊!仔細一瞧，原來是連江附小為了增強同學們在地震時自救的本領，正在舉行一場別開生面的地震逃生演練。

聽見這聲音同學們覺得好像真的地震了。個個抱緊頭，閉緊雙眼，以迅雷不及掩耳之速躲進桌子底下。我頓時覺得平時寬敞的桌子竟在“危及”時刻沒有了我的藏身之地。我閉緊雙眼，雙手抱緊頭，用力向里面縮，差點沒把自己卷成一個肉球。好不容易擺好了姿勢，腳不會酸了，我的“同桌冤家”又毫不留情地撞了我一下，把我千辛萬苦擺好地完美姿勢給破壞了。我咬了咬牙......

“狗急了跳墻，兔子急了還咬人”呢!我想站起來和他評理，沒想到......也許是桌子讓我遵守地震逃生演練的規則------把我的頭頂了回來差點沒出來個“小包子”。

終于熬到頭了，可以開始跑了。同學們像一支訓練有素的部隊，在老師的“命令”下，井然有序地排好隊伍，跟著六班跑出去。我們依然是雙手抱頭，往前跑。每個人的心里都想著要逃離這個“危險之地”，雖然如此，但是沒有一個人過于緊張，去推拉別人。

由于同學們的團結協作，我們很快就逃離了“地震區”，來到了西操場。曾校長講話：老師們，同學們，我們這次地震逃生演練進行地十分順利，這都是……

通過這次的地震逃生演練，不僅讓我懂得了許多在地震時自救的知識，更重要的是讓我明白了一個深刻的道理:只有團結才可以取得成功。如果當初每個人都想最早離開，整個隊伍就會散亂，造成堵塞。因此只有團結才能取的成功!