心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。以下我給大家整理了一些優質的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

夏令營心得體會5000字 夏令營心得體會200字篇一

在夏令營，我一共度過了6天5夜。前面幾天過的很苦。都干了些什么?洗衣服呀、走路呀、劃龍舟呀、還有“勇士訓練宮”。最好玩的當然是最后一天的項目：東方綠舟之恐龍嬉水。

我換好泳衣，戴上了泳帽和泳鏡就開始玩了。

我來到了門口一不小心就被機器霸王龍給噴了一臉“口水”，我大叫了一喊：“好涼呀!”我嘴上這么說，心里卻想：真涼快，我還想再玩一次。接下來，隨著老師的一聲令下，大家像脫了韁的野馬一樣，向四處奔去。

我先玩了水上滑梯。呀!那滑梯可真長呀!不僅是長而且還繞來繞去。還真不巧，有滿滿的一桶水從我頭頂上潑下來，這次比上次的更狠，我還沒叫，它就以迅雷不及掩耳之勢潑了下來。我心一橫，坐上了滑梯。我一會兒往左，一會又往右，繞得我頭暈眼花。特別是到了那水池里的時候，我嗆了好幾口水。我一次不過癮又來了第二次，這次我是有備而來，為了防止那滿滿的一桶水又潑到我頭上，我沒有猶豫一下就坐進了滑梯里，哈哈!這次水沒潑到我頭上，而是潑到我妹妹頭上。時間到了，我們戀戀不舍地回到宿舍。想到明天上午吃完早飯就得走了，我十分傷心。

唉，要是時間過得慢一點那該多好。

夏令營心得體會5000字 夏令營心得體會200字篇二

“一二三四 ，一二三四”，這就是我參加了老界嶺軍事夏令營六日里，喊的最多最響亮的口號。

“ 彩虹之所以美麗，是因為它經過了暴風雨的襲擊”。俗話說：“風雨之后見彩虹”。我在這次夏令營中深有體會。

來到老界嶺的第一天訓練還不算苦，我們沒有警覺性。第二天，真正的魔鬼訓練開始了，站軍姿，起立、蹲下、掌上壓、跨立、齊步走……這一系列動作下來，對于我們這乳臭未干的小毛孩，真是吃不消啊!教官說：“沒有這么多的歷練，就不知道生活的酸甜苦辣”。這一組訓練下來，我們的胳膊不是胳膊，腿不是腿了。我心里一直念道，“媽媽把我送到這個鬼地方，把我整慘了!唉，誰叫當初自己非要來呢”。

每天6：30準時吹哨起床，天天讓我神經緊張。吃飯時還要唱團結和憫農，唱完才能夠吃飯。盡管這樣，我還是很開心的。在這當中，我還學會了攀巖、射箭、野外cs、認識槍支、自救互救、野外生存技巧等等。即磨練了我們的意志，也讓我往前進了一大步。

在做六日里，我們學會了互相幫助，互相忍讓，吃苦耐勞，理解了紀律的危險性，也體會了軍人們的精神。

軍訓前，我們是溫室的花朵，是媽媽懷中的寶貝。嬌生慣養、弱不禁風。軍訓后，我們更加堅信自己的意志，做任何事情都要堅持不懈，勇往直前。

夏令營心得體會5000字 夏令營心得體會200字篇三

8月4日，我和學校大隊委的老師和同學一起去了紹興，那一天對我來說有多高興就多高興，這不，既然去過了，就介紹介紹那兒的景色吧!

那么，我先介紹一下紹興吧。

紹興位于浙江省中北部，東接寧波，西鄰杭州，距上海232公里，下轄2縣3市1區，面積7901平方公里，人口429萬。紹興建城已有2400年歷史，是國務院首批公布的全國24個歷史文化名城之一，大禹治水三過家門而不入、越王勾踐臥薪嘗膽雪恥復國等千古佳話都發生在紹興呢!

去了紹興后，給我印象最深的就是：沈圓!

沈園位于魯迅中路，從魯迅祖居門前穿越中興路往東不出二百米。沈園至今已有800多年的歷史，初成時規模很大，占地七十畝之多，是紹興古城內的古園林。沈園為南宋時一位沈姓富商的私家花園，故有“沈氏園”之名。沈園在1963年被確定為浙江省文物保護單位。沈圓不僅有古老的建筑，也有古人作過詩。比如遂提筆和詞一首：“世情薄，人情惡，雨送黃昏花易落。曉風干，淚痕殘，欲箋心事，獨語斜欄。難!難!難!人成各，今非昨，病魂常似千秋索。角聲寒，夜闌珊，怕人尋問，咽淚妝歡。瞞!瞞!瞞!”這首詩表現了唐琬對陸游無盡的思念，我們聽了后也若有所思。

我們還去了很多的名勝古跡，比如：紹興魯迅紀念館，紹興三味書屋，紹興周恩來祖居等等地方，真是大飽眼福。

游玩紹興，還真是沒錯!

夏令營心得體會5000字 夏令營心得體會200字篇四

“金色的沙灘，可愛的海豚，銀色的軍艦，神奇的導彈……”哇，真令人贊不絕口。夏令營活動雖然結束了，可激動人心的歡笑聲仍在耳邊回蕩，那令人心動的情景時常在我的眼前浮現。

7月8日，我們一路歡歌，乘著車直奔美麗的海濱城市——青島。

經過一天的顛簸，第二天上午，我終于看到了向往已久的大海。它比我想象的還要美：湛藍的海水，明凈的天空;海天相接，無邊無際;碧波相連，濤聲陣陣。“好美呀!”我不禁贊嘆道。許多同學還來不及脫去鞋襪，就隨著人流涌向沙灘。一陣海風吹來，清爽、新鮮，身上的疲勞和燥熱一下子消失得無影無蹤。

開始踏浪了!我們迫不及待地來到海里，一個浪花打來，涼涼的，癢癢的，好舒服呀!可是一不小心，褲子全濕了。又一個浪花打來，我們迎著浪花輕輕一跨，“哈哈，成功了!”原來，這就叫踏浪呀!我們跳啊，笑啊，叫啊，心里有一種說不出的高興。

“哎，快來看看呀!我撿到一個漂亮的貝殼!”“我也撿到一個!”……海邊那五彩的貝殼，讓我們這些第一次看海的孩子感到無比驚奇與興奮。我撿起一個貝殼放進兜里，我要把它當成記念品。

最后一天，我們先去了海洋博物館，在那里我們看見了許多叫不上名的貝類和魚類，然后參觀了海軍博物館，我們看見了真正的軍艦、導彈……我撫摸著軍艦，不禁為祖國有那么強大的海軍而自豪!

夏令營心得體會5000字 夏令營心得體會200字篇五

7月23號，我去了小小cp夏令營。怎么說呢?十分滴好玩 ，十分滴有趣，感觸非常深!

第一天比較輕松，我們先了解了cp的一些主要話題，比如：正能量、負能量。我們還認識了許多導師，教練。我十分喜歡西西姐、弦子姐、滔滔姨，她們在我需要幫助的時候，給我幫助。我也很喜歡惠惠姐、會艷姐，她們活潑、可愛，讓我們每一天都有好心情!

第二天比較累，我們學了yogowipi，意思是要怎么收獲先怎么栽，它讓我知道了有進才有出，也讓我知道了什么事情都有可能性。我們還說了受害者故事，學到了負責任，我知道了一切結果與自己有關，是我在不斷的做出選擇，才有這個結果，我還學到了要做出當下最好的選擇，我當下最好的選擇是好好學習，我以后一定要好好學習，考上理想的中學、大學!感觸最深的是，城堡的故事。它讓我知道了我身上的負能量是跟承諾有關。是別人不斷欺騙我、我不斷欺騙別人、自己。為什么我脾氣那么暴躁?是我不斷欺騙別人、自己和別人不斷欺騙我嗎?一開始我以為沒事，但隨著越來越多的承諾被打破，我開始罵人，開始打架，開始被人叫做暴力女。我真的想這樣嗎?還是我控制不住自己的情緒?以后我一定要說到做到!

第三天通過隊友，我知道了自己身上的正能量與負能量。感受最深的是三島，我在盲人島。我怕黑，整個游戲我都沒有集中注意力。后來和導師分享了之后，我學到了要把注意力放在目標上。我們還有定誓約，我的誓約是：“我是一個堅強自信的人!”這句話將陪伴我一輩子，我一定要將我的堅強自信傳播出去!

第四天，我們玩了許多游戲，其中感觸最深的是聆聽練習。這個游戲讓我知道了有時候聽完別人的話和沒聽完是有很大區別的，有時一句話可以改變結果。我還學了4加5加6，我覺得最有用的一條是：“言行一致，言出必行。”我一定要說到做到。

第五天和第六天是外國導師法蘭西教的。法蘭西給我們講了雅澀的故事。我學到了要學會付出愛，也要學會接受愛。我們還玩了一個游戲，一個人當心，一個人當爸爸，一個人當媽媽，一個人是我，而我是天使。我好慚愧，我把媽媽推到兩米之外。不過正是這游戲我才和媽媽融洽了。最后一天好舍不得朋友啊!

小小cp夏令營教了我許多知識，謝謝導師們的教導，謝謝教練們的鼓勵，我明年還要來!

夏令營心得體會5000字 夏令營心得體會200字篇六

去年暑假我隨著夏令營去了北京,發生了不少事呢!現在回想起來都覺得好玩,下面給大家講講吧!

去地道戰遺址的路上，要坐兩個多小時的車。一路上，妹妹和一個女孩嘰里呱啦地閑談，男孩子們圍在一起玩游戲機，女孩子們看書的看書，做事的做事。但過了路程的一半，一切都進入睡眠狀態中...

終于到了，我下車時腳都酥軟了，走路都不聽使喚。先是聽戰斗故事，一位老人像唱歌兒似的說了一大堆話，到底講了什么我也是模模糊糊的，因為我的肚子不知唱了多少遍“空城計”了。

哈，吃午飯了!我們早已迫不及待了!“開飯嘍!”導游笑著說。我們湊上前一瞧，驚叫道：“呀，這是什么啊?”導游說：“戰爭時期的飯，快吃啊!”啥?兩個大玉米餅，一碗稀稀拉拉的玉米糊糊，滿屋子還有“轟炸機”(蒼蠅)到處飛，天啊!有的同學吃不下去了，去買方便面，店里的方便面全買光了(當然了，我們旅行團的人很多)導游倒吃得津津有味，看他那樣兒，我也硬是把“飯”吃下去了。

到了下午，我們就去地道里嘍!好黑啊，要是不點燈，我還真看不請哩!墻壁上有一些黑漆漆的大洞，那使擱東西和藏身的地方，敵人一進來，八路軍戰士就從黑洞里鉆出來，把敵人殺掉。“好嚇人啊!”妹妹抓緊我的手說道。“別怕!”其實我心里也毛毛的'。走了一會，不知怎么搞的，我和妹妹前面的人走太快，不見了，后面的人又走太慢也看不見，但聲音又聽得見。我倆嚇壞了，飛一般地往前跑，后面仿佛有鬼一樣。好不容易追上前面的人了，我倆才松了口氣。他們看我倆這樣，便哈哈大笑。一個孩子還向我們做鬼臉：“我看哪，當年紅軍戰士打鬼子，恐怕不是打死鬼子，而是嚇死鬼子的吧!”“哈哈哈哈......”

哈哈，是不是很有趣呢?這次真使我難忘啊!

夏令營心得體會5000字 夏令營心得體會200字篇七

在這個夏天，在開學前，我迫不及待的像親身體驗夏令營的生活。活動后，我仍然是滿腔熱血：軍訓夏令營——有苦也有樂，是我一生中最寶貴的財富。

來到新的學校，來到中學，必須有很強的紀律性，一切聽從指揮。班主任韓老師一來到便要求我們要守紀律。第二天，艱苦的夏令營正式開始了。下午是隊列練習，體育老師一個個擺著嚴肅的面孔，所有的同學都紋絲不動，不敢做一點小動作。最苦的就是立正和踏步，大家一邊踏步，老師一邊來糾正，大家都努力地高抬腿，腳下像針扎一般疼，老師是絕不“憐香惜玉”的。太陽照在臉上，火辣辣的，豆大的汗珠一粒粒滾下來，濕了全身。這我才意識到夏令營的艱苦。

第三天學做廣播操，這一天更加讓人吃不消。同學們都站在主席臺下，全神貫注看著老師做示范，再認真地擺好動作，一邊又一遍地學習，一邊又一遍地做，卻沒有一個同學叫苦，都非常有耐心，僅僅兩天的時間，我們把每一節操都能夠做對做好。這兩天里，我們還聽了兩次講座，是我們學到了如何保持心理健康，如何正確地學習，為即將到來的開學打下基礎。

令人期待的回采比賽終于來到了，我們一(9)班昂首挺胸，喊著響亮的口號進入比賽場地。我們隨著音樂，努力地做著操，盡量地把動作做到位，給別人展現出我們班做好的一面。當評委宣布一(9)班獲得第一名時，全班同學都歡呼起來。

快樂的夏令營結束了。在這些日子里，我們懂得了吃苦耐勞，我們的意志得到磨練，毅力得到挑戰。

活動中我體驗了非同尋常的生活，讓我感受到了團結的力量，生活中的酸甜苦辣，讓生活豐富多彩。

我們要以鐵的紀律來約束自己，牢記中學生守則。

夏令營，我最難忘的經歷。

夏令營心得體會5000字 夏令營心得體會200字篇八

暑假，是一個讓我們放松的假期，同時也是一個讓我們學會獨立的假期。

就像我，這次我去參加了志閩拓展“雛鷹快樂成長夏令營”!在那兒，我們自己洗衣服、穿衣服、扎辮子、梳頭。但有時候，也要學會和同一個宿舍的舍友一起整理內務，還要學會與其他(她)同學合作……

在宿舍，我們合作。每天，我們“114號”房間的4個人早早地起來了(還不是我起來叫她們的)。我們穿好衣服、刷牙洗臉后，開始疊被子、整理床單、整理好自己的書包等物品。

在隊里，我們合作。我們在剪刀和膠布的“幫助下”，用白紙和吸管，做出了一座紙房子：草原上的麥當勞;一座又高又瘦的長橋：避雨長橋;一座小巧玲瓏的'“彩虹橋”。

在野外生存那一天，我們全體合作。我們有分配一些人做飯、煮湯;一些人洗碗、洗鍋、洗勺子;還有一堆人去搭帳篷。

在夏令營的五天四夜里，我們的手機和錢都被收起來了。在這里我們不能與父母聯系，只能與宿舍的舍友、隊中的隊友溝通、交流。這樣，我們才能學會獨立。

暑假，不僅僅是放假，也是讓我們學會獨立的時候。在這個暑假里，讓我們學會獨立吧!

夏令營心得體會5000字 夏令營心得體會200字篇九

暑假到了，學校來要來一次夏令營活動，不過也只是去爬山，看電影，燒烤。但是我還是很興奮，一個晚上都沒睡著。

第二天，我起的特別早，吃好了早飯蹦蹦跳跳的來到了學校，一路上上還唱著小曲。

終于到了學校，我直奔操場，早早地就等了起來。

過了半小時一個人也沒有，在過了一個小時還是沒人，我想他們實在太慢了，我一看時間才發現不是他們太遲了而是我太早了，我苦苦等了一個多小時。

我可等到了去“夏令營”的老師同學，我還聽說這次要爬的山是我們紹興的名山——塔山。

一群人，想猴子似的爬向塔山，一個個越爬越有勁，直沖山頂。我還個其他人比賽，看誰先到山頂，我和同學們一個個像一把箭一樣，但是他們咋么跑的過我呢?個個被我拉在了后面。在塔山我們度過了一個快樂的上午。

終于到了中午，我們老師帶著我們來到了一家燒烤店，我飛快的搶了一個好位子。這時燒烤店的阿姨給我們開起了燒烤的機器，一位叔叔給我們拿來了羊肉，香腸，蝦，青菜等等。我拿起一串牛肉烤了起來，過了兩三分鐘，從我哪里傳來了一陣陣的香味撲鼻而來，我急忙拿了出來咬了一口，哪時只有五個字的形容————太太太好吃了。

吃好了午飯，我們一行人來到了節名電影看電影。我心里想：“難道給我們看我夢寐以求的《功夫夢》還是我最喜愛的《玩具總動園3》!”我興奮的走進了電影院。坐了下來，等待電影的到來。突然燈光一下在沒了，眼前一亮，電影開始了。屏幕是出現了金剛葫蘆娃，我一呆，大叫一聲：“老天對我不薄!”我一步飛躍，向廁所跑去。我一共去了七八次廁所，猜才好不容易電影放完。

總而言之，言而總之，這是一個即充實的一天，也是快樂的一天。

夏令營心得體會5000字 夏令營心得體會200字篇十

八月十五日是一個難忘的日子，我們學校組織了“激情歲月，巔峰游樂”的夏令營活動。這是我第一次參加夏令營活動。這一天，我們在專業輔導老師的帶領下，開展了豐富多彩的地面拓展活動。了解地震知識，學習樓宇逃生。

早上七點二十分，我們大家準時坐上了大巴車，七點三十分準時出發。一路上大巴車像清晨的鳥巢，同學們有的像剛睡醒的小鳥一樣，吱吱喳喳的討論著將要進行的夏令營活動，有的在觀賞沿途的風景，還有的閉目養神。經過兩個多小時左右的路程，我們終于到達了目的地——嵊州市下王體驗營。進入體驗營，我發現自己好像走進了游樂場，有水上項目、真人cs……一點也不像我想象中的體驗營。

首先我們進行了地面拓展活動。教練帶領我們來到長廊下，把我們分成兩個小隊。我們是“狗仔隊”，他們是“敢死隊”。教練先給我們玩了兩個小游戲。一個是“巧妙逃生”，三個人一組，兩個人當樹，一個人當松鼠。當教練說“樵夫來了!”“大樹”要逃，當教練說“獵人來了!”“松鼠”要逃，當教練說“火災來了!”“大樹和松鼠”都要逃。這個游戲訓練了我們的反應能力。

第二個游戲是“吃水果”七個人一組，每一組都有自己喜歡的“水果隊名”。當被人說到自己的“水果隊名”時，要馬上蹲下來，并說上“_蹲，_蹲，_蹲完_蹲”。(第一和第二個_是自己的“水果隊名”，第三個_是別人的“水果隊名”)這個游戲鍛煉了我們的團體合作精神。

吃完午飯，我們玩起了真人cs，教練先給我們講解了所有的裝備后，讓我們穿上裝備，我們“狗仔隊”來抓，“敢死隊”來躲。在活動進行中，我打“死”了5個人!

玩完真人cs，我們又去了地震體驗館和火災逃生館。體驗完了這些，同學們念念不舍地上了大巴。

這次夏令營活動讓我增長了地震和火災逃生的知識，開闊了眼界，鍛煉了我們應激反應能力和團隊合作精神。

夏令營心得體會5000字 夏令營心得體會200字篇十一

八月份，我去了杭州我姐姐家，我姐姐家正在舉辦夏令營，是一個學習班。我在學習班上認識了許多同學，有同桌丁添樂、初中生陳飛翔等等。

我姐姐家的床是上下雙人床，還有一張大床，我睡上鋪。我一開始有點想媽媽，過了幾天一點也不想了。這是我第一次獨立生活。

我在那里學了游泳，打下了基礎。我回家時說：我一分鐘跳了一百個繩，爸媽高興極了。

這個暑假我過得很愉快!

2、學游泳

我開始在姐姐家還不大會游泳呢!剛開始的時候總是被老師罵。但我漸漸地會游一些了，但是還會被罵。后來我學會了游泳，我很高興。今天下雨不用學游泳，明天是雙休日不用上課。我希望明天是陽光明媚的天氣!

3、游浪浪浪水公園

上星期星期天，安老師帶我們去浪浪浪水公園。

我們先去了懶人河，游懶人河時一米以下兒童需用浮力衣。接著我們去了浪浪浪水世界，玩著玩著就找不到人了，找到安老師后我們又放心地玩了。等安老師叫我的時候，我才回去。然后我和小亦姐姐還一起去玩彩色螺旋滑梯，玩起來很刺激!回去前還買了個冰鎮飲料喝。

我想：“今天真是美妙的一天啊!”

4、跳繩

我一開始不太會跳繩，到了安老師這里后她發現了問題——中間有小跳，這樣就會比別人慢，需要多練跳。

我努力后跳了90多個，最后跳了103個，我很興奮!

從跳繩開始，我就感到很自豪。從跳繩中我懂了一個道理：任何事情都有方法，找到方法就更容易了!

夏令營心得體會5000字 夏令營心得體會200字篇十二

暑假放假第一周，媽媽給我報了一個一天一夜的夏令營，這次活動讓我學到了很多東西。

我學會了刷盤子洗碗

第一天下午，經過自我介紹、分隊和房間、起代號這幾個環節后，我們去食堂用餐，吃完飯后，教官讓我們自己洗盤子。我聽了以后，就去洗了。可我在這方面卻沒有經驗，干得毛手毛腳，教官在那邊教我們：什么洗潔精不要放太多呀、泡沫要沖干凈呀……在教官的指導下，五、六分鐘后，我勉強地洗完了。哎，我這只洗一個碗，一個盤子，媽媽每天洗，那多累呀，我以后也要幫媽媽做家務。

被子終于被疊方了

第二天一早，教官讓我們疊被子。聽了這話，我不禁張大了嘴巴。要知道，我是從來沒疊過被子的呀!我只好比貓畫虎了，可別人疊得都是方形的，我卻疊成了“圓”行!沒辦法，只好讓教官再教一遍了，在我和教官的共同努力下終于把被子疊好了。哎，看來疊被子也不容易呀!

第二天上午，教官帶我們晚了一個游戲。讓我們相互配合，過“電網”(白線)，有一個隊因為隊員們都不配合，一個要往左，一個要往右，結果出局了。我們吸取了他們的教訓，隊員之間互相配合，終于得了第一。完成任務，團隊合作，互相配合很重要……

感覺自己一夜之間長大了

在這一天一夜里，我學會了洗盤子、疊被子、團結隊友、互相配合、關心他人……在家中，在媽媽眼里，我是打雞蛋也“不會”打的小孩子，而在這，在教官眼里，我們已是掃地、拖地樣樣精通的大小伙子了。在這里，我要對媽媽說：“媽媽，我長大了，我可以幫您做事了!”