體會是指將學習的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學習內容并記錄下來的文字，近似于經驗總結。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

21天自律計劃心得體會 21天計劃心得篇一

我愛春天，春天給人們帶來希望，帶來豐收的寄托。春天讓大地回暖，萬物復蘇，春天是播種的季節(jié)，放飛希望的季節(jié)，充滿激情的季節(jié)。

我愛春天，她把嚴寒送走，她把溫暖帶來，她把大地披綠，她把人們的希望變成現(xiàn)實。

我愛春天，春天讓人們忙碌起來，田野沸騰起來，送肥的大小車輛，耙磨的各種機械，使冬眠了一個冬天的大地，在春天的召喚下，變得熱氣騰騰，人歡機鳴成為田野大地中最靚麗的風景。

我愛春天，春天讓人們更多的走出了戶外，盡情享受大自然的溫馨。公園里、馬路上、田野中，多了休閑散步的人群。春天給人們帶來新一年的賞心悅目和快樂心情，把人們帶入了新一年的美好時光。

我愛春天，春天招來了無數(shù)天南海北的鳥兒，鳥兒在春天到來中盡情歡唱，春天給他們帶來了更多生存的機遇和條件，鳥兒們有了更多美食的品嘗和享受，人們觀賞到了人與自然的和諧美景。

我愛春天，春天孕育了萬物的復蘇，加快了大地披綠，催生了樹木綠葉的繁茂。春天讓我們看到了花的海洋，綠的世界，感受到了美得享受。

我愛春天，春天是人們心情最好的時光。春天的陽光是溫和而明媚的，總是令人神往陶醉;春天的空氣是清新而濕潤的，總是令人神爽新鮮;春天的氣溫是溫暖而適中的，總是給人一種舒適。

我愛春天，春天就像是一首歌，歌聲蕩漾在廣闊的原野，越過高山越過平原，越過奔騰的黃河和長江，回蕩在天地人間。

我愛春天，春天里的每一天都是新年的祝福，也是希望和收獲的開始，春天讓人們充滿了信心，有了新的追求。

一年之計在于春。讓我們在這個春天里，去實現(xiàn)自己更好更多美好的愿望吧!

21天自律計劃心得體會 21天計劃心得篇二

在這個打個雞蛋在地上都能烤熟的灼熱天氣，我懷揣著對大學的向往和對全新生活的激動期待，闖向了大學中的第一個門檻。這個門檻被不知多少學生談之色變，有人對他畏之如虎，有人對他充滿懷念。而這個讓人感覺如此復雜的門檻，就是聞名遐邇的大學軍訓。

在前兩天領到軍訓的裝備時，我就忍不住將它穿了起來。迷彩短袖、長褲、外套，還有最最經典的膠質解放鞋。穿上它我第一感覺是帥!感覺自己好像真的成為了一個保衛(wèi)祖國、保衛(wèi)人民的解放軍戰(zhàn)士。第二感覺則是熱!在這樣炎熱的天氣，我在室內穿著這身衣服都覺得身上克制不住的冒汗，不知在真正訓練的時候有多辛苦。

但是不管怎么說，我看著英姿颯爽的我，對于后面的軍訓還是充滿了期待，這種挑戰(zhàn)困難的感覺并不讓我覺得討厭。

就在我們這群新生或畏懼或期待的時候，軍訓終究還是如期的舉行了。當我真正站在太陽底下的時候，明亮的太陽照得我一陣陣眩暈。嚇得我趕緊捏著鼻子給自己灌了一瓶防暑的藿香正氣水，如果在第一天軍訓就暈倒那可太丟人了，我可不能出這樣的丑，哪怕在艱難，再痛苦我也要堅持下去。當然，如果能夠被教官和同學們欣賞成為咱們連隊的標兵就更好了。

我們連隊的教官是一個看上去非常嚴肅的人，他過來以后先是跟我們訓了一通話，督促我們排列好了隊形。在這一過程中，他一直在圍繞著我們說著一些關于訓練的事，看到有人動作不規(guī)范或是行動太慢他就會去上前糾正。

等我們全都排列好以后，他就讓我們這么站著了，迫于威壓，我們誰也不敢動，任由汗水在太陽的灼烤下蒸發(fā)，模糊我們的視線。

這時候教官則是在我們身邊走動，查看我們的狀況，時不時的跟我們講幾個小故事小笑話，讓我們的精神不至于太過緊繃。

但是，這樣的幫助也終究不能改變我們在之前只是一群普普通通的學生這一事實，隨著時間的流逝，我們隊列越來越搖搖欲墜。時間在我們眼中變得格外的漫長，明明教官說只需要我們站二十分鐘就休息，但我們卻感覺像是過了一個小時一樣。

因此，當教官說我們可以休息的時候，我們所有人都跟被抽了骨頭一樣癱軟在樹蔭下，灰頭土臉的看上去狼狽極了。這時候也沒人去在乎地面是否干凈了，所有的矜持和體面都在太陽下如同汗水一樣蒸發(fā)，留下的只有單純的韌性和成功挺過第一關的喜悅。可惜這休息的時間并沒有多久，我們又在教官的要求下哀嚎著走到了太陽底下繼續(xù)訓練。

事后感覺，這天的時間真的是特別的慢，記憶也格外的深刻。但相應的，那種堅持到底不放棄，成功挑戰(zhàn)過訓練的成就感確實讓人非常的難忘，讓我在辛苦畏懼之時又不免期待起后面的訓練。我相信我在后面的表現(xiàn)肯定會越來越好，軍訓所給我?guī)淼暮锰幰矔絹碓蕉啵斳娪柦Y束后，就是全新的我展現(xiàn)光彩之時。

21天自律計劃心得體會 21天計劃心得篇三

今天，是軍訓的第二天，我們重點練習的是齊步走。

齊步走，多簡單呀!我上小學的時候，一到體育課不干別的，先練齊步走。所以，這齊步走對我來說簡直是小菜一碟。

但是剛練了一會，我就不這么想了。這齊步走絕對沒我想象的那么容易。

一上來教官就先讓我們練習手臂的姿勢，左臂在前右臂在后。大家這樣一動不動的站了一會，教官吆喝著：“站直了，在軍姿的基礎上做!不要低頭!眼睛別亂看!”然后又開始檢查各個橫排面的人手臂在沒在一個高度，有沒有打彎。

因此，在下午，我們?yōu)榱司毢迷靥げ阶摺R步走幾乎沒有休息。我們整齊地喊著“一，二，一……”的口號，然而“不積小流，無以成江河。”沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。在訓練場上，我們無數(shù)次地重復著，認真地練習著每一個動作……

在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣。

俗話說：十年寒窗苦。讀書盡管辛苦，可當兵的比我們更累、更苦，所以這些苦也就算不了什么了。什么事情都是先苦后甜。

也只有這樣，我才能在軍訓中磨煉自己的意志，塑造全新自我。

21天自律計劃心得體會 21天計劃心得篇四

x月x日，是我開始走進新集體的第三天，也是我軍訓的第三天，這我體會到了在外面生活的辛苦。

一直聽長輩說：部隊是一個紀律嚴格的地方，軍營非常艱苦，在他們那個時候，光站軍姿就要練七、八天，真正要做到站如松、坐如鐘的境界。說實話，雖然我的軍訓時間比較短，我還是覺得像是魔鬼訓練營一樣，讓我不知不覺開始想家，開始哭了，也開始明白什么叫做“身在福中不知福”了。不過，我也覺得雖然軍訓很苦，但是苦中有樂，自己也得到了鍛煉。像不會洗衣服、睡懶覺等等，都在這里有所改正，一向比較懶、有喜歡拖時間的我在這里得到了極大的鍛煉。這次軍訓真的讓我變了一個人，改正了很多缺點，更重要的是讓我知道互相幫助、團結友愛的重要性，從不認識到認識，短短的時間讓我結識了許多的朋友，我很開心。

教官對我們很嚴格，但也很關心我們。立正稍息我們練了很長時間，但也在無形中改掉了我喜歡駝背的毛病。我開始相信姐姐的話。當兵的看似很威風，但他們付出的汗水是我們根本無法想象的。當他們有成就時都會很懷念過去，也會珍惜現(xiàn)有的成果。所以當我覺得很苦很累時，當教官對我嚴格要求時，我振作起來，因為我知道教官也是由當兵開始苦出來的，他們付出更多的汗水，我們這些小小的苦又算得了什么呢?我覺得自己應該做得更好，雖然我常會因為沒有做好被批評，但只要是我努力做了，無論被批評還是被表揚都是值得的。

俗話說：十年寒窗苦。讀書盡管辛苦，可當兵的比我們更累、更苦，所以這些苦也就算不了什么了。不是說失敗是成功之母么?不是說先苦后甜么?不是說沒有最好只有更好的么?所以我會盡量做到最好。我也深深的知道教官的辛苦。通過這次軍訓我知道自己長大了、懂事了、讓我知道自己不再是一個小孩子，不應該向家長撒嬌了。

有人說：人生下來第一件事就是哭，沒有笑的。上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時間和大腦;他注定人必須從苦到樂，不付出哪來的收獲?正如農民種田一樣，春天播種，然后要施肥、治蟲等等，經過一系列苦活、累活之后，秋天才會有收獲。所以，我們一定要不怕苦不怕累，只要能過去就能讓自己受益一輩子。你努力了，你收獲了，別人不能沾什么光，但你沒有收獲，別人就不會看得起你，你就會苦一輩子，所以我們一定要努力付出，付出越多就會有越多的收獲。所以軍訓雖苦，但收獲是不可估量的，也能為我們在人生道路上打下良好的基礎。

這次的軍訓讓我學會了獨立，改正了許多的缺點。我感謝這次的軍訓!

21天自律計劃心得體會 21天計劃心得篇五

進大學，就意味著必須接受軍訓考驗。對我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說，無疑是一種挑戰(zhàn)------一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓期間，做到互幫互助，團結一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，參加嚴格訓練，接受陽光的洗禮，面對種種的考驗。

給我們訓練的教官和我們一樣大，他身材不高，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴肅和認真。他還很愛笑，而且笑的時候原本就不大的眼睛變得很可愛，他的睫毛很翹。但是，教官在軍訓的時候對我們的要求還是很高的。只要大家不努力，他就會批評我們;只要大家動作不規(guī)范，他就會一而再，再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。

軍訓一開始，同學們個個神采飛揚，對軍訓充滿了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，問題來了。有的同學開始發(fā)牢騷，抱怨聲便連聲四起，一些同學向教官提出意見、有的甚至想逃避訓練。這些都體現(xiàn)了我們平時的生活太順暢，幾乎是衣來伸手，飯來張口，缺少了那份同齡人應有的能力。這正是我們必須提高的自身素質。而我們的教官卻因為我們自由散漫的各種壞習慣，經常受到懲罰。24日這天教官因為我們，被罰連續(xù)五次正面臥倒在水泥地上，整條手臂都腫了，還流血了;。。。那一刻，幾乎所有的同學都哭了。但是哭又什么用我們總是在教官受罰之后跟他說對不起，為什么不一開始就做好自己呢?

你是那么一絲不茍。抱著在軍訓中混的我，今天，才認識到嚴謹?shù)臅r間意識和堅忍不拔的意志。哪怕是一個最簡單的動作，在訓練場上，我們無數(shù)次地重復著，用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉。軍姿的紋絲不動，跨步的整齊有力，使我們真正體會到軍人的一絲不茍。

軍訓快要結束，看著曬黑的脖子、臉和手臂，就能記起烈日下的汗水。但是汗水不能淹沒我所有的記憶，因為有更多的東西充實著我。記得軍訓剛開始的時候，似乎是那樣的無聲無息，它沒流下太多的時間讓我做好心理準備去應付它。就這樣的幾天里，一點一滴的收獲漸漸地烙在我的記憶深處。

軍訓的內容或許是單調的。每天都做著一樣的動作，心中抱怨著自己的汗水白流了好幾尺。在教官的標準指導下，慢慢地發(fā)現(xiàn)自己和同學平時的習慣如此的便扭。糾正錯誤永遠是困難的，炙熱的太陽似乎為了懲罰我們這群有壞習慣的孩子，燃燒了自己每一寸的肌膚。不過努力的力量是巨大的，錯誤也不會永恒不滅。雖然離教官還有差距，但進步欣喜地擺在了每個人的眼前。

軍訓也不總是枯燥的，每天的拉歌都是單調的軍訓中的調節(jié)劑。在拉歌中聽到的除了“原始的吼聲”，那就是歡笑聲。每一絲的歡笑聲都能將要崩潰的身體喚醒。我們抱著娛樂第一的心態(tài)，度過最輕松的十幾分鐘。

軍訓不僅僅是對行為上的操練，更是對精神和思想上的深化。迎著刺眼的陽光，每天就這樣開始了。一天下來的疲憊讓我發(fā)覺在涼爽的空調間外頭還有另一種生活;讓我發(fā)覺平時充滿責備聲的家是多么的溫馨;讓我發(fā)覺其實自己還很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，時有時無的饑餓也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在這不知不覺的強忍中，潛藏的堅強逐步被挖掘了出來。到了最后幾天，幾乎每個人都能以微笑的臉龐來結束當天的訓練。

軍訓中讓我們要感謝的人有很多。我們要感謝教官，我們流汗，教官比我們流更多的汗。我們辛苦，教官比我們更加辛苦。是他們讓我們看到了一個真正軍人的樣子，我能清晰地記得教官在我么們耳邊的口令聲。最后一天，或許是時間的催促，我們沒能和教官們說一聲再見。在這里我要讓風替我們傳送我們的感謝，我相信感謝聲會像蒲公英一樣飛到他們身邊。

大學的第一堂課—軍訓，就快要結束了

。回想起這些日子，我感慨慨很多。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓的體會。“千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風”是軍訓的結果。軍訓的感悟是需要用心去體會的，它教會了我們對別人的關愛，它加深了我們理解保衛(wèi)祖國的責任，它告訴了我們面對困難應有的態(tài)度。我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面對高峰，我們須自己去搭造階梯;遇到山崖，我們要自己去連結繩索。我們的命運在自己的手中，只是看是否去把握!

“水滴石穿，繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來，產生的威力可是無比的呀!當別人享受鍥而不舍的喜悅時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰是最終的勝利者;誰堅持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰(zhàn)勝了自我的強者。

21天自律計劃心得體會 21天計劃心得篇六

高中是一個新的開始，而在這個開始，我們要迎接的第一場挑戰(zhàn)就是軍訓，之所以把軍訓安排在我們進入高中的開始，大概也是想讓我們能夠有一個更好的狀態(tài)去迎接高中三年的時光吧!

軍訓其實是很累的，相比我們平日的時間，軍訓就真的是我們參加的最累的一場訓練了。但是中國有一種精神，那就是——迎難而上，創(chuàng)造不可能。就是這樣的精神，才使得我們中國創(chuàng)造除了不少的令世界嘆為觀止的事情。而這也是我們中國軍人身上的精神，與他們相比，我們現(xiàn)在吃的這一點苦其實也并不算是什么。因為我們也就這一段時間，可是他們不一樣，他們是日復一日的堅守著這樣的歲月。

其實參加軍訓也并不是我們第一次參加，因為初中的時候我也也是參加過了的，只不過時間比高一的短暫一些罷了。但是短暫卻也并不是說很輕松，只是感覺那時候的我們，總是咬牙就過去了。可是高一的軍訓卻讓我們覺得我們初中所接受的軍訓還只是小兒科，現(xiàn)在才是真正的軍訓。雖然現(xiàn)在我才參加了第一天的軍訓，之后我們還有很長的一段時間的軍訓，但是我卻覺得軍訓并沒有特別的恐怖，相反的覺得它還是一堂很有意思的課，不同于我們在課堂上面面對的課程。在參加軍訓的日子里面，我發(fā)現(xiàn)我開始變得和以前不一樣了。

從前的我不管是遇到什么，要是做不好我就是放棄了，但是參加軍訓之后我發(fā)現(xiàn)并不是這樣的，我開始會你想著堅持下去，然后也真的很順利的完成了事情，這對位于我個人來說，也是很大的一個突破。不僅僅是在這里，我也還有很多的地方是不一樣的，比如說團隊意識，在軍訓之前，我的團隊意識也并不是很強烈的，只能夠說是有團隊意識，而在參加完軍訓之后，我才發(fā)現(xiàn)，我的團隊意識增強了。同時也發(fā)現(xiàn)我們同學之間的關系也更好了，并且也很團結了。

不得不感嘆，軍訓看似是很苦很累的，但是從中得到的東西卻使很多的，不僅是身體上面得到了鍛煉，精神上面也是一樣的得到了鍛煉，所以這也是非常好的。現(xiàn)在的我開始明白為什么軍訓是我們高中的第一堂課程了，因為軍訓能夠讓我們從“苦”中學會很多課堂上面學不到的東西。

參加完第一天的軍訓之后，我開始覺得，我是有信心面對高中的三年的，也是有信心面對之后的軍訓的，并且我也一定會努力的，好好的學習，同時也覺得，沒有什么是努力和堅持不能夠換來的。只要你的方向是對的，那么最后的結果也就一定是好的，也一定是不會讓自己失望的，所以我也一定會加油，讓高中的三年不會被虛度，最后的結果也不會是辜負自己的。

21天自律計劃心得體會 21天計劃心得篇七

歲月輾轉成歌,時光流逝如花。暮去朝來，又一次明亮又柔和的日光照耀整片大地。我們也迎來了大學的軍訓生活,我也曾經歷過不少次軍訓，平時也是累與疼痛相伴,但這次不知是否是年齡的增長使然亦或是其他,我有了不同于往日的深刻的感想。

披星戴月，早出晚歸,生活訓練飲食都被嚴格地控制在了不可更改的時鐘表里。一天中用來調整休息的時間不超過六個小時，但是我從中感受到了對時間的分配,管理和節(jié)省,在軍訓前我一度“患有”拖延癥,但是看著自己每天都在集合前，手忙腳亂,慌不擇手,我就深刻認識到了自己的錯誤，如果不及時改正將會釀成大錯,以后我會針對此而克服于身。

萬分謹慎，如臨深淵,時刻規(guī)范，認真負責,這是在整理內務時的標準。有一次,我的鞋子擺放有一點小瑕疵，小偏差，教官讓我“俯臥撐準備”，這一刻我認識到犯錯誤是一定要付出代價的，要對每一次做的事情負責到位。不可抱怨，認真反省并加以改正方可遠行，愿我在未來的每一天都有所反省。多我自身原因，不再依賴，怪之于他人。

認真負責，犧牲自己寶貴的休息時間來教我們疊被子，整理床單，教軍體拳，對榮譽有著至高無上的敬仰，努力上進，為目標而鼓勵大家共同追求，凝聚團魂，這是我們的教官。從教官身上我學到了不少,我以后會對任何事情認真負責，做一個有擔當，有責任感的人，凡事都努力上進，為追求而勃發(fā)前進。

一招一式，一歌一詠，一張一弛都是我們訓練的點點滴滴,這里面包含著國家將軍訓作為一門必修課的意義。提倡宣傳國防教育知識，提升學生自身素質素養(yǎng)，培養(yǎng)學生強大的抗壓能力，將我們塑造為一批有理想、有擔當?shù)那嗄晔沁@次軍訓的意義。

這是我最后一次體驗軍訓，也是這十八年來最有意義，感受最深刻的一次軍訓，軍訓中，我們揮灑汗水，培養(yǎng)堅強意志，譜寫青春華章。軍訓即將結束，但在軍訓期間的各種內容都讓我做好了在大學期間的獨立生活的準備。