無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

訓(xùn)練口才的經(jīng)典句子兒童篇一

2. 在人們的存折里，不管有多少個(gè)，健康永遠(yuǎn)是前面那個(gè)，沒有那個(gè)，后面有多少都是沒有意義的。只要我遇到生命中的那個(gè)公主，我將有永不停止的動力，我的生活天天積極向上，充滿陽光，我會為她改變，為她付出，充滿上進(jìn)心，為她拼搏事業(yè)，從此人生煥然一新。最寶貴的東西不是你擁有的物質(zhì)，而是陪伴在你身邊的人。不能強(qiáng)迫別人來愛自己，只能努力讓自己成為值得愛的人，其余的事情則靠緣分。最遠(yuǎn)的旅行，是從自己的身體到自己的心，是從一個(gè)人的心到另一個(gè)人的心。如果你想同時(shí)坐在兩把椅子上，你可能會從椅子中間掉下去，生活要求你只能選一把椅子坐上去。

3. 如果我還是你今生唯一愛的那個(gè)人，我一定會好好珍惜我們的緣分。如果想照耀萬人，請加點(diǎn)信心。如果想抱住情人，請吸取教訓(xùn)。如果想快樂做人，請敲敲你心。如果可磊落做人，你會更吸引。我寧愿我們像平行線，而不是交叉線。平行線至少能向同一個(gè)方向前進(jìn)，至少一路有你相陪，我不會寂寞。可是交叉線確是越來越遠(yuǎn)，越來越遠(yuǎn)，從此再也不見。你要我如何能接受，再也見不到你的時(shí)光。人生的許多尋找，不在于千山萬水，而在于咫尺之間。一念起，天涯咫尺;一念滅，咫尺天涯。人生就像一場夢，所有理由是假的，姿態(tài)是假的，需要才是真的。

4. 我喜歡過你是因?yàn)槲蚁沽耍悴欢湎且驗(yàn)槟阆沽耍贿^我現(xiàn)在康復(fù)了，而你還在瞎著。出類拔萃不見得就是出人頭地，但在某種意義上講，一個(gè)有追求的人，就是出類拔萃的人。單身并不意味著脆弱，它意味著你足夠堅(jiān)強(qiáng)，去等待那個(gè)你值得擁有的人。當(dāng)你是快樂時(shí)，悲傷便在一旁窺視;而當(dāng)你是痛苦時(shí)，那隨之而來的就是歡樂。到了最后，你會發(fā)覺，每一樣都配得好好的，每一種痛苦與快樂，每一樣你所得到的和失去的，好的與壞的，到了最后，你終會發(fā)現(xiàn)都是一樣的。

5. 當(dāng)你只渴望一種舒適的感情，這就是戀愛不幸的源頭。真正的愛情里，或許辛苦更多于舒適。磨合體諒包容，每一樣都是累活。磨難是為了讓愛情長得更結(jié)實(shí)，也最容易讓人半途而廢。

6.很多人在感情中疲累不已，因此開始懷疑愛錯(cuò)了人。不，恰恰這才是愛情的真面目。繁華盡處，尋一無人山谷，建一木制小屋，鋪一青石小路，與你晨鐘暮鼓，安之若素。放下你的浮躁，放下你的懶惰，放下你的三分鐘熱度，放空你禁不住誘惑的大腦，放開你容易被任何事物吸引的眼睛，放淡你什么都想聊兩句八卦的嘴巴，靜下心來好好做你該做的事，該好好努力了!

7、心中有愛的人，會散發(fā)正能量，愛的超聲波，就是你的召集令，有人正向著你尋聲而來。8、要確定自己是否喜歡一個(gè)人其實(shí)很簡單：就是靠近她的時(shí)候，你想吻她。

10. 請你用慈悲心和溫和的態(tài)度，把你的不滿與委屈說出來，別人就容易接受。

11. 創(chuàng)造機(jī)會的人是勇者。等待機(jī)會的人是愚者。

12. 能說不能做，不是真智慧。

13. 多用心去傾聽別人怎么說，不要急著表達(dá)你自己的看法。

14. 同樣的瓶子，你為什么要裝毒藥呢?同樣的心理，你為什么要充滿著煩惱呢?

15. 得不到的東西，我們會一直以為他是美好的，那是因?yàn)槟銓λ私馓伲瑳]有時(shí)間與他相處在一起。當(dāng)有一天，你深入了解后，你會發(fā)現(xiàn)原不是你想像中的那么美好。

16. 這個(gè)世間只有圓滑，沒有圓滿的。

17.活著一天，就是有福氣，就該珍惜。當(dāng)我哭泣我沒有鞋子穿的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)有人卻沒有腳。

18. 多一分心力去注意別人，就少一分心力反省自己，你懂嗎?

19. 欲知世上刀兵劫，但聽屠門夜半聲。不要光埋怨自己多病，災(zāi)禍橫生，多看看橫死在你刀下的眾生又有多少?

20. 憎恨別人對自己是一種很大的損失。

21. 每一個(gè)人都擁有生命，但并非每個(gè)人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命對他來說，是一種懲罰。

22. 自以為擁有財(cái)富的人，其實(shí)是被財(cái)富所擁有。

23.情執(zhí)是苦惱的原因，放下情執(zhí)，你才能得到自在。

24. 隨緣不是得過且過，因循茍且，而是盡人事聽天命。

25. 不要太肯定自己的看法，這樣子比較少后悔。

26. 當(dāng)你對自己誠實(shí)的時(shí)候，世界上沒有人能夠欺騙得了你。

27. 用傷害別人的手段來掩飾自己缺點(diǎn)的人，是可恥的。

28. 內(nèi)心充滿忌妒，心中不坦白，言語不正的人，不能算是一位五官端正的人。

訓(xùn)練口才的經(jīng)典句子兒童篇二

1. 在過去的某一天，你遇到了一個(gè)人，他的出現(xiàn)教會了你什么叫做幸福，什么叫做安心，他的出現(xiàn)讓你體會到什么叫做無憂無慮。在過去的某一天，有一個(gè)人在你耳邊說我愛你，他會告訴你說，什么都不要想，一切都有我。

2. 在人們的存折里，不管有多少個(gè)，健康永遠(yuǎn)是前面那個(gè)，沒有那個(gè)，后面有多少都是沒有意義的。

3. 只要我遇到生命中的那個(gè)公主，我將有永不停止的動力，我的生活天天積極向上，充滿陽光，我會為她改變，為她付出，充滿上進(jìn)心，為她拼搏事業(yè)，從此人生煥然一新。

4. 最寶貴的東西不是你擁有的物質(zhì)，而是陪伴在你身邊的人。不能強(qiáng)迫別人來愛自己，只能努力讓自己成為值得愛的人，其余的事情則靠緣分。

5. 最遠(yuǎn)的旅行，是從自己的身體到自己的心，是從一個(gè)人的心到另一個(gè)人的心。

6. 如果你想同時(shí)坐在兩把椅子上，你可能會從椅子中間掉下去，生活要求你只能選一把椅子坐上去。

7. 如果我還是你今生唯一愛的那個(gè)人，我一定會好好珍惜我們的緣分。

8. 如果想照耀萬人，請加點(diǎn)信心。如果想抱住情人，請吸取教訓(xùn)。如果想快樂做人，請敲敲你心。如果可磊落做人，你會更吸引。

9. 我寧愿我們像平行線，而不是交叉線。平行線至少能向同一個(gè)方向前進(jìn)，至少一路有你相陪，我不會寂寞。可是交叉線確是越來越遠(yuǎn)，越來越遠(yuǎn)，從此再也不見。你要我如何能接受，再也見不到你的時(shí)光。

10. 人生的許多尋找，不在于千山萬水，而在于咫尺之間。一念起，天涯咫尺;一念滅，咫尺天涯。

11. 人生就像一場夢，所有理由是假的，姿態(tài)是假的，需要才是真的。

12. 我喜歡過你是因?yàn)槲蚁沽耍悴欢湎且驗(yàn)槟阆沽耍贿^我現(xiàn)在康復(fù)了，而你還在瞎著。

13. 出類拔萃不見得就是出人頭地，但在某種意義上講，一個(gè)有追求的人，就是出類拔萃的人。

14. 單身并不意味著脆弱，它意味著你足夠堅(jiān)強(qiáng)，去等待那個(gè)你值得擁有的人。

15. 當(dāng)你是快樂時(shí)，悲傷便在一旁窺視;而當(dāng)你是痛苦時(shí)，那隨之而來的就是歡樂。到了最后，你會發(fā)覺，每一樣都配得好好的，每一種痛苦與快樂，每一樣你所得到的和失去的，好的與壞的，到了最后，你終會發(fā)現(xiàn)都是一樣的。

16. 當(dāng)你只渴望一種舒適的感情，這就是戀愛不幸的源頭。真正的愛情里，或許辛苦更多于舒適。磨合體諒包容，每一樣都是累活。磨難是為了讓愛情長得更結(jié)實(shí)，也最容易讓人半途而廢。很多人在感情中疲累不已，因此開始懷疑愛錯(cuò)了人。不，恰恰這才是愛情的真面目。

17. 繁華盡處，尋一無人山谷，建一木制小屋，鋪一青石小路，與你晨鐘暮鼓，安之若素。

18. 放下你的浮躁，放下你的懶惰，放下你的三分鐘熱度，放空你禁不住誘惑的大腦，放開你容易被任何事物吸引的眼睛，放淡你什么都想聊兩句八卦的嘴巴，靜下心來好好做你該做的事，該好好努力了!

訓(xùn)練口才的經(jīng)典句子兒童篇三

多說：大部分人際關(guān)系書籍都講，人有兩個(gè)耳朵一張嘴，所以應(yīng)該多聽少說。但對內(nèi)向的人來說，重要的是培養(yǎng)自信、勇氣。如果你不說，如何培養(yǎng)自信、勇氣?因此，只要有機(jī)會，你就應(yīng)該我說、我說、我說說說!只有這樣，才能練出你的自信和勇氣。

2.多表達(dá)情感：人際關(guān)系靠的不是智商(iq)，而是情商(eq)。一般內(nèi)向的人都自認(rèn)是個(gè)非常理智的人，總是壓抑自己的情緒，不喜歡表露情感。但是要想有良好的人際關(guān)系，就要依靠情感的交流!以談?wù)撎鞖鉃槔Ｄ闶欠褚娺^兩人這樣談?wù)撎鞖猓粋€(gè)說：“今天天氣如何?”另一個(gè)說：“今天多云轉(zhuǎn)陰，西北風(fēng)五六級，最高氣溫5度。”恐怕很少吧?通常另一個(gè)人會說：“今天天氣真冷、風(fēng)真大，凍得我直哆嗦!”或者“今天天氣不錯(cuò)，太陽照得我暖洋洋的。”他都是在表達(dá)自己的感覺、感受，而不會只是客觀地描述事實(shí)。但內(nèi)向的人理智慣了，總希望自己說的話百分之百的客觀、準(zhǔn)確，其實(shí)卻是枯燥乏味，毫無生機(jī)。而且這對知識的要求非常高。如果別人說的話題你不熟悉、不了解情況，這時(shí)你就沒話可說了，只能傻呆著。其實(shí)你大可不必如此。你可以表達(dá)自己聽了別人說的話之后的感受嘛!是感覺高興、興奮，還是傷心、失望?你應(yīng)該多表達(dá)自己的感覺、感受。也許你會說：如果我表達(dá)了自己的感受，引起別人反感怎么辦?你不是學(xué)過成功學(xué)嘛，成功學(xué)教我們要有積極、樂觀的心態(tài)，你就表達(dá)你積極、樂觀的感受，別人是不會反感的。當(dāng)然你也要分清場合，如果有人親戚剛?cè)ナ溃悴灰憩F(xiàn)得太高興噢!哈哈，開個(gè)玩笑。其實(shí)那么聰明的你，是很會把握這種分寸的。只是以前你一直過分壓抑自己，沒有意識到要對人表達(dá)自己的情感而已。

3.多談?wù)撟约海喝穗H關(guān)系書籍告訴我們說，要談?wù)搶Ψ礁信d趣的事，多談?wù)搶Ψ剑僬f自己。但如果你真這樣做，過分在意別人，你可能更不敢說話了。因此，為了鍛煉你的自信和勇氣，盡管談?wù)撟约喊?forms這個(gè)詞，提醒你可以談些什么。

f：家庭。談你的家庭、親戚，你與他們的關(guān)系如何。

o：職業(yè)。談你的工作、單位，你的專業(yè)，單位里的人和事。

r：愛好。談你的興趣愛好，業(yè)余時(shí)間喜歡參加的活動等等。

m：金錢、夢想。談如果不必在意金錢，你會做什么。你的理想、夢想。

s：特殊經(jīng)歷。談你所經(jīng)歷過的對你觸動很大的事。

……

當(dāng)然還有其它許多許多。只要你愿意談，都盡管說。因?yàn)槭悄阕约旱氖隆⒛愕挠H身經(jīng)歷，你自然會說得聲情并茂、生動有趣。性格內(nèi)向的人如何快速提升人際交往能力?這比你只是附和別人的觀點(diǎn)，說些無關(guān)痛癢的話，強(qiáng)上百倍!

對內(nèi)向的人來說，要提高人際關(guān)系技巧，我覺得應(yīng)該多讀些演講口才方面的書籍，像《語言的突破》、《演講的藝術(shù)》等，另外多讀些抒情類的文章，提高自己表達(dá)情感的水平。然后多說多練來提高自己的自信與勇氣。這比看那些教人愛心的人際關(guān)系方面的書，更符合內(nèi)向的人的實(shí)際需求。

訓(xùn)練口才的經(jīng)典句子兒童篇四

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、同事：

大家好，我演講的題目是《心懷感恩之心，甘為黨旗添光彩》。

身為一名郵政的員工，我很驕傲;同時(shí)身為一名郵政的黨員，我又很自豪。

xx年，我懷揣夢想來到了郵電局，三年的大學(xué)時(shí)光給我奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，讓我對中國郵政充滿了感情，我甘愿將滿腔熱血灑到郵政這片熱土上。我是一株幼苗渴望陽光的沐浴雨露的澆灌，黨的光輝照耀著我，郵政的雨露哺育著我，助我茁壯成長。

89年歷史滄桑、風(fēng)云激蕩;89年英雄輩出、情深意長。曾幾何時(shí)，黨旗，在人類的旗海里閃爍起獨(dú)樹一幟的絢麗，曾幾何時(shí)，黨旗，在地球的面龐中照耀起絕無僅有的光輝。八十九年風(fēng)吹雨打，她容顏未改，八十九年火烤日灼，她風(fēng)骨不衰。【口才訓(xùn)練演講稿5篇】口才訓(xùn)練演講稿5篇。面對黨旗，我感到，作為一名普通的黨員，盡管我沒有金戈鐵馬，氣吞萬里如虎的氣魄;沒有我以我血濺軒轅的颯姿，更沒有大江歌罷掉頭東的豪邁，但是在此時(shí)此刻的我立下莊嚴(yán)的誓言:如果我是一塊磚,我要去構(gòu)筑祖國繁榮昌盛的大廈;如果我是一顆螺絲釘，我要去鋪設(shè)民族走向輝煌的路基;如果我是一棵小草，我要為祖國的春天奉獻(xiàn)自己生命的綠色

情系萬家，信達(dá)天下，郵政事業(yè)關(guān)乎國家關(guān)乎人民。郵政業(yè)的發(fā)展是社會進(jìn)步、經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)、文明程度提高的重要標(biāo)志，支持郵政事業(yè)發(fā)展，是黨和政府推進(jìn)社會主義現(xiàn)代化事業(yè)的重要組成部分。我很榮幸地加入到了天津郵政郵電局的行列。天津郵政大跨步向前發(fā)展，特別是從xx年以來，落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，堅(jiān)持超常規(guī)、大手筆、高水平、跨越式的發(fā)展思路和三年三大步、五年翻一番的發(fā)展目標(biāo)，企業(yè)發(fā)展更是上了一個(gè)新的臺階。自1999的郵電分營， xx年的全員競聘五大戰(zhàn)役， xx年的政企分開，到xx年，天津市郵政公司和中國郵政儲蓄銀行天津分行掛牌成立。這一系列改革無不給郵政注入了新鮮的血液和蓬勃的生機(jī)。處處走在前列的郵電局更是給我們提供了一個(gè)展示自己能力和才華的平臺，郵政事業(yè)全速發(fā)展，更需要我們這年輕的一代不斷拼搏向前，托起郵政這塊金字招牌。

身為五星級營業(yè)網(wǎng)點(diǎn)雍陽東道支局的一名營業(yè)人員我更是有頗多感觸。身在前臺，就代表了郵政企業(yè)的形象，讓每一位用戶高興而來，滿意而歸，成了我的服務(wù)理念。 作為一名起模范帶頭作用的黨員，我更要努力讓自己做到八爭先，也就是： 學(xué)習(xí)東四我爭先、優(yōu)質(zhì)服務(wù)我爭先、遵章守紀(jì)我爭先、甘于奉獻(xiàn)我爭先、表率作用我爭先、創(chuàng)新發(fā)展我爭先、降本增效我爭先、創(chuàng)建和諧我爭先。

是偉大的黨培養(yǎng)了我，領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷造就了我，郵政的工作磨練了我，我立志：踏在郵政這片熱土上，成就黨旗血染的風(fēng)采。

謝謝大家!

訓(xùn)練口才的經(jīng)典句子兒童篇五

1說話要嗓音紅亮，說話清晰，就是所謂的要有底氣。如果連底氣都沒有，別人憑什么聽你說?

2博覽群書，增長知識見聞，所謂肚里沒貨怎么能指望拿出來賣呢?需要指出的是書不是要你去看，而是要你在看的同時(shí)大聲的把他讀出來。這樣慢慢的就記在心里了，又鍛煉了說話的能力。需要用到的時(shí)候自然就信手拈來了。

3對著鏡子訓(xùn)練。每天在朗讀過程中，去對著鏡子訓(xùn)練，訓(xùn)練自己的眼神，訓(xùn)練自己的表情，訓(xùn)練自己的肢體語言，這樣效果更好。

4-自我錄音攝像。-哪兒手勢沒到位，哪兒表情不自然，聲音如何，或者是其他的缺點(diǎn)，通過攝像你可以很清楚的知道自己哪方面需要改進(jìn).

5躺下來朗讀。-躺下來時(shí)，是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。堅(jiān)持一段時(shí)間，你會發(fā)現(xiàn)自己的聲音變洪亮了，音質(zhì)變動聽了。

6寫日記，養(yǎng)成寫日記的習(xí)慣。每天寫上幾百到一千字左右的感想，既梳理了自己的情緒又學(xué)會了遣詞造句.慢慢的，紙上的字就能脫口而出了。

7模仿法。模仿電視上那些講解，主持，口才辯論之類的..可以把他們講話的的內(nèi)容用視頻和錄音記錄下來.分析他們說話的技巧，手勢及語氣等，改進(jìn)自己的不足。

8講故事法。把書上的故事講出來，要講的有聲有色，給人活靈活現(xiàn)的感覺。要讓人猶如身臨其境.

訓(xùn)練口才的經(jīng)典句子兒童篇六

練口才必先練傾聽

很多人認(rèn)為能講的人口才就好，這個(gè)觀念是不正確的。比如說潑婦罵街，她一整天都可以在街上罵，說個(gè)不停，但真的要派上用場，給她個(gè)場面時(shí)，她不一定說得出來。口才好的人，話不在多，精辟就行。能把話說到精辟的，首先一定要聽好，只有聽好了，才能說得好。

在聽時(shí)，尤其要聽出別人的言外之意，聽說別人的話中話。

很多人會說我也知道，但我真不知道怎么去聽，我怎么聽都聽不出來別人的言外之意。在這里，我就給大家提幾點(diǎn)意見。

一、用心傾聽。跟別人交流時(shí)，不要心不在焉，提高自己的注意力，聽明白別人說的話。

二、積極思考。聽了后要思考，要去想一想，別人為什么要這么說，他這么說的原因是什么，他想要表達(dá)的意思是什么等等，一開始時(shí)可能你想不到，但只要你記在心里，過一段時(shí)間后，慢慢就會明白別人的言外之意了，然后再去心去體會，去總結(jié)，如果下次碰到這樣的情況，別人大概是在表達(dá)什么意思的，逐漸的，你的傾聽言外之意的能力，就會越來越強(qiáng)。

三、多跟有思想的人去交流。有思想的人，說的話往往會有很多讓你回味的地方，從這些回味的地方，你可以去領(lǐng)會其中的意思，同時(shí)也可以學(xué)習(xí)如果把自己的想法很巧妙的表達(dá)出來

訓(xùn)練口才的經(jīng)典句子兒童篇七

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好!我演講的題目是《夢想在綻放》

夢想象征著光明、希望和威力。從普羅米修斯盜圣火拯救人類，到阿拉丁神燈實(shí)現(xiàn)人的愿望，再到寶蓮燈賦予人以力量，這些神話充分說明了夢想這盞明燈時(shí)時(shí)指引著人類前進(jìn)的腳步。正因?yàn)樾膽褖粝耄覀兊南容叢艢v盡坎坷艱難卻不停止前行的腳步;正因?yàn)樾膽褖粝耄覀兊淖鎳艢v盡滄桑卻依然信心不改。

當(dāng)鴉片戰(zhàn)爭擊破天朝上國的迷夢時(shí);當(dāng)日本侵略者揚(yáng)言三個(gè)月滅亡中國時(shí);當(dāng)南京大屠殺無數(shù)生命被無情踐踏時(shí)，無數(shù)的仁人志士心中就懷著一個(gè)夢想，一個(gè)民族復(fù)興的夢想。中國

夢的種子就已悄然種在祖國母親這塊傷痕累累、貧瘠荒蕪的土地上。

170多年來，無數(shù)中華兒女就執(zhí)著于這個(gè)夢，為民族復(fù)興而上下求索。孫中山領(lǐng)導(dǎo)中華人民推翻了統(tǒng)治中國20xx多年的封建制度;八年抗日戰(zhàn)爭中無數(shù)先烈用鮮血染紅了五星紅旗。一路艱辛終于換來了歌聲飄揚(yáng)。當(dāng)無與倫比的奧運(yùn)會在北京完美落幕時(shí);當(dāng)天宮一號、嫦娥一號在太空自由翱翔時(shí);當(dāng)我們的航母已經(jīng)下水起航時(shí)，幾代人為中華復(fù)興而奮斗，把自己熔鑄于中國百余年滄桑的歷史圖景中，令人感慨，催人奮進(jìn)。

20xx年姚明在退役發(fā)布會上感言：感謝這個(gè)偉大進(jìn)步的時(shí)代，使我有機(jī)會去實(shí)現(xiàn)自己的夢想和價(jià)值。當(dāng)然，我們每個(gè)人未必都像姚明那樣盡情綻放了自己的夢想，但也都或多或少的實(shí)現(xiàn)著自己的夢想。盡管我們的夢想實(shí)現(xiàn)的未必盡如人意，有的還在抱怨，學(xué)習(xí)不夠好，工作不夠順利，家庭不夠富裕。但與自己的過去相比，夢想的旅程都早已離開原點(diǎn)，夢想的花朵已然開始綻放。也許，執(zhí)著于自己的夢想久了，我們可能忘了夢想成長的土壤。也許，有的人會說，自己夢想的實(shí)現(xiàn)得益于自己的奮斗，這個(gè)時(shí)代、我們的國家并沒有為我們做什么。然而，百余年前的中國人不敢有夢，百余年后的我們都有自己的夢，期間的差別就在于中國夢正在一步步實(shí)現(xiàn)。

如果中國夢不能綻放，你我的夢想又如何開花呢?我們每個(gè)人夢的成長，都與中國夢的成長相伴，有了中國夢的茁壯，我們才有了做自己夢的自由。這170多年來，正是無數(shù)英雄先烈把自己的夢融入中國夢，正式一代又一代人執(zhí)著堅(jiān)韌地接續(xù)中國夢，中國夢才有今日之榮光。

時(shí)光以她不緊不慢的腳步前行到二十一世紀(jì)，歷史把夢想的接力棒充滿信任充滿期待的傳給我們這一代跨世紀(jì)的有志青年。我們懷揣自己夢想，我們追逐自己的目標(biāo)，我們發(fā)出大聲的吶喊。我們聚在一起，就像水滴匯成江海，就像光線集成陽光。讓我們點(diǎn)亮自己夢想，讓中國夢更加燦爛!

向上吧!朋友，讓我們成就自己，成就未來，成就中國夢!

訓(xùn)練口才的經(jīng)典句子兒童篇八

一定要最大聲地說話，

1自我暗示：每天清晨默念10遍一定要最大膽地發(fā)言。一定要最流暢地演講。一定行!今天一定是幸福快樂的一天!平常也自我暗示，默念或?qū)懗鰜恚辽?0遍。10分)

想象自己勝利。5分)2想象訓(xùn)練：至少5分鐘想象自己在公眾場所勝利的演講。

展示自己的手勢及形態(tài)。5分)3至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑。

一)每天至少10分鐘深呼吸訓(xùn)練。10分)鍛煉口才。50分)

二)抓住一切機(jī)會講話。

1每天至少與5個(gè)人有意識地交流思想。10分)

2每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。10分)

3每天訓(xùn)練自己三分鐘演講一次或三分鐘默講一次。10分)

4每天給親人、同事至少講一個(gè)故事或完整敘述一件事情。10分)

5注意講話時(shí)的一些技巧。10分)

深吸一口氣，

a 講話前。平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開始講話。

聲音大一點(diǎn)，

b勇敢地講出第一句話。速度慢一點(diǎn)，說短句，語句中間不打岔。

停下來有意識地深吸口氣，

c當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時(shí)。然后隨著吐氣講出來。

自我撫慰：剛才怎么又緊張了沒關(guān)系，

d如果表示不好。繼續(xù)平穩(wěn)地講同時(shí)，用感覺和行動上的自信戰(zhàn)勝恐懼。

可以做放松練習(xí)，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，連續(xù)10次。e緊張時(shí)。

培養(yǎng)自己積極心態(tài)，

1每天至少20分鐘閱讀勵(lì)志書籍或口才書籍。學(xué)習(xí)一些技巧。4分)

樂觀面對生活，

2每天放聲大笑10次。放松情緒。4分)

培養(yǎng)自信和觀察能力。4分)

3訓(xùn)練接受他人的視線、目光。

要笑得燦爛、笑得真誠，

4培養(yǎng)微笑的習(xí)慣。鍛煉親和力。4分)

每天總結(jié)得與失，寫心得體會。每周要全面總結(jié)效果及不足，并確定下周的目標(biāo)。4分 5學(xué)會檢討。