在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。寫(xiě)范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

高中第二學(xué)期國(guó)旗下講話主題安排篇一

我以往不止一次地看到他們聚集到那個(gè)便利店的門(mén)口，買(mǎi)上一包廉價(jià)的香煙，也不打開(kāi)抽上，就那樣站在柜臺(tái)前看著便利店里的電視——他們都是從旁邊的工地上來(lái)的，穿著濺滿白色涂料灰色水泥的襯衫和褲子，頭發(fā)上也沾上了星星點(diǎn)點(diǎn)的油漆——他們當(dāng)然不敢要求換臺(tái)，逮著什么看什么，并且小聲地議論著節(jié)目資料。有時(shí)他們會(huì)與店主一齊哈哈大笑，有時(shí)竟能在那里站上一個(gè)小時(shí)。

他們與城市的距離，也許就是這一個(gè)柜臺(tái)的距離。

在這座城市與鄉(xiāng)村的交界處橫亙著一座近千米的大橋。每一天凌晨都有大隊(duì)摩托車(chē)疾馳進(jìn)城，到了晚上又有大隊(duì)摩托車(chē)疾馳而出。差不多的裝束、類(lèi)似的車(chē)，都戴著頭盔。久而久之，大橋附近構(gòu)成了一片專(zhuān)屬于這批人的休閑區(qū)域：人頭攢動(dòng)的牛肉面攤、零零碎碎的小商品地?cái)偂⒄魵饪澙@的澡堂……價(jià)格要比城里便宜很多。那些風(fēng)塵仆仆的摩托車(chē)手們?cè)谀抢锵嘤鱿嗑郏哒勯熣摚瑨呷ヒ簧砥v。

他們與城市的距離，也許就是這一座大橋的距離。

經(jīng)過(guò)市中心繁華地段的公共汽車(chē)，總是像塞滿了沙丁魚(yú)的罐頭。乘客們的身體因?yàn)榍昂笕巳旱臄D壓，不住搖晃，甚至?xí)粩D得腳跟微微離地地前后移動(dòng)著。忽然，門(mén)開(kāi)了，上來(lái)了一個(gè)拖著蛇皮袋、渾身灰蒙蒙的人。霎時(shí)，在他面前一條小道硬生生被留了出來(lái)。他帶著尷尬的笑容向前挪著，人人都盡量躲閃著他。最終，他找了一個(gè)靠后門(mén)的角落站定，人們同時(shí)舒了一口氣。在離他一步遠(yuǎn)的地方，人們又推搡著，擠壓著。

他們與城市的距離，也許就是這一步的距離。

啊，我親愛(ài)的農(nóng)民工朋友，是什么讓你們與城市近在咫尺，卻又遠(yuǎn)隔天涯你們是建設(shè)國(guó)家出力最大、流汗最多的人，卻幾乎享受不到祖國(guó)建設(shè)的成果。拿著低于最低工資標(biāo)準(zhǔn)的工資，偶爾提一下“三金”立刻被工頭罵了回去。溫飽得不到保證，醫(yī)療得不到保障，孩子們只能上郊區(qū)的農(nóng)民工子弟學(xué)校——他們身處惡劣的教育環(huán)境，卻要和城里的孩子一同理解各類(lèi)招考的挑戰(zhàn)。他們中的絕大多數(shù)在激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中將會(huì)再次落到與他們父輩相同的境遇。

其實(shí)，這并不是他們的錯(cuò)，因?yàn)槌鞘腥嗽缫寻奄Y源占用殆盡。我不認(rèn)為這些可愛(ài)的農(nóng)民工朋友身上有任何值得城里人不屑甚至鄙夷的地方。也許城里人早已忘了，他們的祖輩，也曾是與鄉(xiāng)村緊緊相連的人。

高中第二學(xué)期國(guó)旗下講話主題安排篇二

坐車(chē)，是每一天上學(xué)放學(xué)的必修課，花園路水鋼隧道沒(méi)開(kāi)通前，這無(wú)疑是一件痛苦的事。全六盤(pán)水人都明白，場(chǎng)壩堵車(chē)是一件家常便飯的事了，想想都讓人頭痛。

對(duì)于這件事，我深有感觸，異常是念初中以后，課程越來(lái)越緊，時(shí)間越來(lái)越寶貴，每一天清晨鬧鐘準(zhǔn)時(shí)響起，都免不了在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，最終戰(zhàn)勝睡魔起來(lái)，已經(jīng)六點(diǎn)二十了。于是以最快的速度梳洗，把熱騰騰的面條倒進(jìn)肚里，背上書(shū)包再以百米賽跑的速度沖到車(chē)站，最終趕上6：50的通勤車(chē)。在這繁忙之后，車(chē)子向目的地行駛，本以為能夠松一口氣，半瞇著眼睛，想在車(chē)上補(bǔ)補(bǔ)睡眠不足，十分鐘后到達(dá)場(chǎng)壩路口，那時(shí)還沒(méi)有安裝交通紅綠燈，各種車(chē)輛四面八方的亂竄，坐著的車(chē)子，隨著浩浩蕩蕩的車(chē)流奮力向前。閉著眼睛，享受著這睡眠的機(jī)會(huì)，但身體感覺(jué)到車(chē)子已經(jīng)停滯，幾分鐘后，才行了幾米距離，又幾分鐘后，似乎沒(méi)有什么距離，時(shí)間的不斷推移，心逐漸懸了起來(lái)，睡意被沖散?……，最終，在艱難的行進(jìn)中，車(chē)子駛?cè)肓怂摌蚨础＿@也就是算普通得不能在普通了。一些時(shí)候，比如有車(chē)輛互相親近、車(chē)輛拋錨，甚或沒(méi)有素質(zhì)的車(chē)輛加塞插隊(duì)，整個(gè)場(chǎng)壩道路就陷入癱瘓狀態(tài)，這就苦了我們，匆匆下車(chē)，使出吃奶的力，爭(zhēng)取在上課鈴聲響起之前搶到學(xué)校，那時(shí)，整條道路上絕對(duì)是一道“風(fēng)景線”。我曾在日記中記錄了當(dāng)時(shí)的一點(diǎn)感受：“心如同火一般燃燒，兩眼直盯著前方的車(chē)輛，期望看到那一絲絲的前進(jìn)，前面的車(chē)頑固的立在那里，仿佛

說(shuō)，看你能飛過(guò)去呀。開(kāi)始埋怨自我，怎樣不早起一點(diǎn)呀。動(dòng)了，動(dòng)了，期望的火苗頓時(shí)燃起，然后又迅速熄滅下去……”

這些場(chǎng)壩堵車(chē)的回憶，至今也深深地占據(jù)著心里，久久難以忘懷。

如今，境況好多了。記得當(dāng)時(shí)聽(tīng)說(shuō)在修花園路水鋼隧道，不明白是干什么用的，打聽(tīng)以后，明白上學(xué)不用那么早就出發(fā)上學(xué)了，頓時(shí)心花怒放，左盼、右盼，隧道建成通車(chē)，車(chē)流得到有效分流。同時(shí)，場(chǎng)壩交通燈也亮了起來(lái)，車(chē)輛也規(guī)矩了許多，距離也似乎一下近了很多，心不再懸起，不在為堵車(chē)心煩意亂。

到校的距離沒(méi)有變，到校的心理距離卻近了，這只是家鄉(xiāng)的一點(diǎn)變化。正如在花園路隧道中，周邊比較昏暗，但向前，逐漸亮起來(lái)，出洞口，就是一片光明。

高中第二學(xué)期國(guó)旗下講話主題安排篇三

昨日愈來(lái)愈遠(yuǎn)，明天愈來(lái)愈近。

夏天愈來(lái)愈遠(yuǎn)，冬天愈來(lái)愈近。

--題記

感覺(jué)時(shí)間是一個(gè)很抽象的詞。在還沒(méi)有經(jīng)歷的時(shí)候一向覺(jué)得好緩慢，像是淺淺的流水漫過(guò)腳背，可是當(dāng)他們過(guò)去之后，才明白其實(shí)時(shí)間一向如洪水猛獸，我們根本無(wú)力抵抗。

以前總會(huì)抱怨時(shí)間老人的不公，因?yàn)槲覛g樂(lè)時(shí)，他走得很快，一閃而過(guò);我憂愁時(shí)，沉默中，他顯得笨拙，無(wú)力。此刻才明白不是時(shí)間的不公，只是我個(gè)人的心態(tài)而已。我歡笑時(shí)，我會(huì)忽視他的存在，一身的簡(jiǎn)便。憂愁時(shí)，我會(huì)期盼他快點(diǎn)流失，讓我從中解脫，企圖時(shí)間能夠撫平心中的傷痛，于是，好慢好慢……

以往，很多好友在離別之際許下一些承諾，要彼此不忘記，彼此要聯(lián)系。但在時(shí)間的腳步中成了一道距離，這道距離讓他們彼此相忘，彼此淡忘那些承諾。像針，只一不細(xì)心就會(huì)刺痛人的內(nèi)心深處的傷痛;又像水，輕輕地流進(jìn)去，企圖填滿那些除了傷痛還空虛著的位置。

她在別人眼里顯得很堅(jiān)強(qiáng)，內(nèi)心卻只是一個(gè)軀殼。總企圖時(shí)間能夠替她掩蓋內(nèi)心的痛楚，只是別人一提起相關(guān)的詞，她便不知所措。在歲月的距離中，她是堅(jiān)強(qiáng)的;在事實(shí)的面前，她則是一只‘紙老虎’。歷史無(wú)情，歲月不饒人!

時(shí)間宛如空間的距離：無(wú)形無(wú)影。無(wú)光無(wú)色。無(wú)時(shí)無(wú)終。無(wú)窮無(wú)盡。抽象的他，用腳步代替一切的解說(shuō)。

樹(shù)木的蘇醒之落葉歸根;幼小的小魚(yú)至孕育新生兒的母魚(yú);嬰兒的啼哭至額上的皺紋……

有點(diǎn)空間化又有點(diǎn)戲劇化。

時(shí)間只是眼前的一縷紗布，留下一串的謎。

昨日已隨日落星辰而漸漸消去，留給我們僅有塵封的記憶;今日已隨日升日落而呈上眼前，是正演繹得多彩畫(huà)卷;明天已隨地球自轉(zhuǎn)而漸漸逼近，是多彩的幻夢(mèng)時(shí)光。

一切來(lái)也匆匆，去也匆匆。不打折。不轉(zhuǎn)彎。不后退，任憑怎樣喜怒哀樂(lè)，怎樣的不舍，任憑怎樣的成敗得失，都不肯為此而停留，而放慢腳步。

鐘表只是一個(gè)衡量時(shí)間的工具，內(nèi)心的期盼也只是一個(gè)歷程的過(guò)程。

到底什么才是真正的時(shí)間?

綿綿歲月。悠悠歷史?

心境舒暢。憂愁人生?

童年愈來(lái)愈遠(yuǎn)，煩惱愈來(lái)愈近;

假期愈來(lái)愈遠(yuǎn)，郁悶愈來(lái)愈近。

高中第二學(xué)期國(guó)旗下講話主題安排篇四

世界上最遙遠(yuǎn)的距離，不是生與死，而是我站在你的面前，你卻不明白我愛(ài)你。------泰戈?duì)枙r(shí)光的流逝，從來(lái)是以它不易察覺(jué)而著稱(chēng)。距離的長(zhǎng)短，也被時(shí)光標(biāo)上深深淺淺的記號(hào)，落在回憶的不一樣層次里。翻閱以前的照片，經(jīng)常會(huì)有一種物是人非的距離感。時(shí)間橫亙?cè)谡掌c現(xiàn)實(shí)之間，那么令人感嘆，卻無(wú)力挽回，無(wú)法靠近。而原本的感情，也不由自主的隨著時(shí)間的稀釋?zhuān)谋粵_的很淡很淡。。薇。雨，甜，還記得我們的從前嗎?

上學(xué)時(shí)，每一天湊在一齊，討論著些無(wú)關(guān)緊要的問(wèn)題，開(kāi)著無(wú)關(guān)輕重的玩笑，爭(zhēng)論題目到面紅耳赤。還記得手工課上，我們做的蝴蝶嗎?上頭有我們四個(gè)人的名字。就像我們四個(gè)人的友誼，能經(jīng)過(guò)一只蝴蝶，永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)聯(lián)系在一齊。還記得當(dāng)時(shí)我們虔誠(chéng)的模樣，堅(jiān)信著我們的友誼會(huì)隨著蝴蝶一齊飛翔。

可此刻，不在一個(gè)班級(jí)了，甚至不在一個(gè)教學(xué)樓。各自開(kāi)始了另一段友誼，平靜的學(xué)會(huì)適應(yīng)沒(méi)有熟悉身影和笑聲。那天碰到雨，很興奮的和她打招呼，隨即發(fā)現(xiàn)了她身邊我不認(rèn)識(shí)的那張好奇的臉，繼而又意識(shí)到我的身邊也有同樣一張迷茫的臉。是啊，都慢慢有了新朋友，對(duì)各自目前新生活的了解，呈現(xiàn)出越來(lái)越多的空白。還能聊些什么呢?除了基本的寒暄，彼此的共同話題變的越來(lái)越少，應(yīng)對(duì)友誼，我們已經(jīng)無(wú)力回天，只剩落寂的各自走掉。應(yīng)對(duì)身邊朋友的詢問(wèn)，回答一句，以前的同學(xué)。敷衍的回答。可是，那，明明不是普通的同學(xué)啊，那明明是以前最好的朋友，那明明是許諾要一齊走下去的人啊。

也許，人生就是一條直線，可延伸的長(zhǎng)度，超出了自我的想象。在不一樣的位置會(huì)遇見(jiàn)不一樣的直線，然后產(chǎn)生短暫的交點(diǎn)，交匯的過(guò)程固然美麗，但我們卻不能永遠(yuǎn)停滯在那里，我們只能不舍的分離，只留下一份殘缺的記憶。而之間的距離，卻隨著時(shí)間的越遠(yuǎn)，越令人觸目驚心。

心靈上的距離，或許不是那么的直接，卻是那么的明顯。中間的空白，只能用無(wú)限的祝福和揮之不去的落寞來(lái)填滿。也許，對(duì)待距離，我們更應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)釋然。也許，時(shí)光的沉淀后，中間的空白，還會(huì)添上回憶的珍貴與美麗。

于是，開(kāi)始學(xué)會(huì)不再畏懼距離，學(xué)會(huì)理解新的距離。

因?yàn)椋瑑H有出現(xiàn)距離，人生才會(huì)前進(jìn)。

我愿用美麗的眼光去看待距離。

高中第二學(xué)期國(guó)旗下講話主題安排篇五

老師們、同學(xué)們：

大家好!

我講話的題目是《做一個(gè)熱愛(ài)勞動(dòng)的好孩子》。

自從有了人類(lèi)，勞動(dòng)就再也沒(méi)有離開(kāi)過(guò)我們。我們的祖先正是通過(guò)不斷的勞動(dòng)才進(jìn)化成了今天的我們。沒(méi)有勞動(dòng)就沒(méi)有我們這個(gè)美麗可愛(ài)的世界。

然而，社會(huì)上還有很多的人不熱愛(ài)勞動(dòng)。就拿我們小學(xué)來(lái)說(shuō)吧。就有許多同學(xué)厭惡勞動(dòng)，認(rèn)為勞動(dòng)是很低賤的事情。有的同學(xué)當(dāng)值日生不負(fù)責(zé)任，下課了黑板也懶得檫，掃地也是敷衍了事;有的同學(xué)大掃除上耍滑頭，別人忙的滿頭大汗，他卻躲在一旁;還有的同學(xué)在家更是以小皇帝自稱(chēng)，過(guò)著衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口的懶惰生活。如果父母給他分配一點(diǎn)勞動(dòng)，他就馬上一臉的不高興，找借口推脫，甚至以跑了之。

同學(xué)們，你們要知道，勞動(dòng)雖然很辛苦，但是對(duì)我們很有好處。勞動(dòng)可以活動(dòng)我們的筋骨，讓我們的身體更加健康;勞動(dòng)能磨礪我們的意志，使我們變得更加堅(jiān)強(qiáng);勞動(dòng)能給我們帶來(lái)豐盛的食品，勞動(dòng)能為我們提供優(yōu)美的環(huán)境。總之，勞動(dòng)能為我們創(chuàng)造一切。

作為正在學(xué)習(xí)階段的青少年，要繼承前輩熱愛(ài)勞動(dòng)的優(yōu)良傳統(tǒng)，從身邊小事做起，自己的事自己做，協(xié)助家長(zhǎng)處理簡(jiǎn)單的家務(wù)在學(xué)校保持學(xué)習(xí)環(huán)境的整潔，從小養(yǎng)成熱愛(ài)勞動(dòng)的好品德。為走上社會(huì)，成為社會(huì)棟梁之才，做好準(zhǔn)備。 勞動(dòng)最光榮!我勞動(dòng)我快樂(lè),我勞動(dòng)我幸福。

同學(xué)們，就從現(xiàn)在開(kāi)始做一個(gè)熱愛(ài)勞動(dòng)的好孩子吧。

最后預(yù)祝辛勤工作在三尺講臺(tái)的同志們節(jié)日快樂(lè)。

高中第二學(xué)期國(guó)旗下講話主題安排篇六

尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好! 今天，我在國(guó)旗下講話的題目是《說(shuō)普通話，做文明人》。

同學(xué)們都知道，我們?cè)谏险n時(shí)，要說(shuō)普通話;在與一個(gè)陌生的外地人交流時(shí)，我們要說(shuō)普通話;在課堂上朗讀一篇課文時(shí)，更要用普通話。那么為什么要講普通話呢?因?yàn)槲覈?guó)是一個(gè)多民族、多方言的國(guó)家。各個(gè)不同地區(qū)的語(yǔ)言或多或少有些差距。我們不可能一輩子生活在同一個(gè)地方，不去見(jiàn)識(shí)外面的世界，而我們一旦出門(mén)，便會(huì)遇到語(yǔ)言方面的障礙，不能與人交流，更不能與人溝通。而今，普通話和我們的祖國(guó)一樣，在國(guó)際上占有越來(lái)越顯著的地位，它成了聯(lián)合國(guó)六種工作語(yǔ)言之一，成了香港，澳門(mén)同胞以及外國(guó)人爭(zhēng)相學(xué)習(xí)的熱門(mén)語(yǔ)言。

所以，推及全國(guó)通用的普通話，從大處講，推廣普通話，說(shuō)好普通話，是我們祖國(guó)屹立于世界民族之林的需要;從小處說(shuō)，它是不同地域，不同文化背景中的人與人溝通交流的需要。對(duì)我們學(xué)生而言，講普通話有利于我們改掉說(shuō)粗話的毛病，形成良好的文明舉止，還有利于我們同其他同學(xué)及老師之間的交流與溝通，更好地表達(dá)自己的思想和感情。同時(shí)也為自己以后繼續(xù)升學(xué)、謀生求職打下良好基礎(chǔ)。所以，進(jìn)入校園，一定要說(shuō)普通話。現(xiàn)在有不少的同學(xué)已養(yǎng)成了進(jìn)入校園說(shuō)普通話的良好習(xí)慣，但有個(gè)別的同學(xué)還沒(méi)有養(yǎng)成這方面的習(xí)慣。有學(xué)生說(shuō)：“我的普通話說(shuō)得不準(zhǔn)，不好聽(tīng)，所以不敢說(shuō)，”有的說(shuō)：“以前在家里的時(shí)候，我習(xí)慣講沭陽(yáng)話了，覺(jué)得講普通話不習(xí)慣，挺滑稽的。”在這里我想對(duì)這些同學(xué)說(shuō)，一個(gè)良好的習(xí)慣是慢慢培養(yǎng)的，是在與過(guò)去的不良習(xí)慣的斗爭(zhēng)中逐步形成的。如果你一直不敢正視自己的不足，那怎么可能改掉自己的缺點(diǎn)呢?說(shuō)得準(zhǔn)不準(zhǔn)，不要緊;好聽(tīng)不好聽(tīng)，也沒(méi)關(guān)系，只是看你有沒(méi)有說(shuō)，只要有意識(shí)去說(shuō)，慢慢地，用普通話交流就會(huì)成為你的一種習(xí)慣。某一天，你會(huì)突然發(fā)覺(jué)自己的普通話是越來(lái)越準(zhǔn)，越來(lái)越好聽(tīng)了。只要開(kāi)始嘗試，就會(huì)有成功的可能。

同學(xué)們，老師們，“說(shuō)普通話，做文明人”，從我做起，從現(xiàn)在做起，人人參與，共創(chuàng)氛圍，以班級(jí)、小組等為單位來(lái)練習(xí)講普通話，形成講普通話光榮的氛圍和習(xí)慣，互相支持，互相鼓勵(lì)，從學(xué)說(shuō)普通話到會(huì)說(shuō)普通話再到善說(shuō)普通話，在切實(shí)提高個(gè)人素質(zhì)的同時(shí)，為使普通話成為名副其實(shí)的校園語(yǔ)言作出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

我的國(guó)旗下講話完畢，謝謝!

高中第二學(xué)期國(guó)旗下講話主題安排篇七

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

早上好!今天我國(guó)旗下講話的內(nèi)容是：垃圾分類(lèi) 從我做起。

建設(shè)生態(tài)文明，是關(guān)系人民福祉、關(guān)乎民族未來(lái)的長(zhǎng)遠(yuǎn)大計(jì)。面對(duì)資源約束趨緊、環(huán)境污染嚴(yán)重、生態(tài)系統(tǒng)退化的嚴(yán)峻形勢(shì)，必須樹(shù)立尊重自然、順應(yīng)自然、保護(hù)自然的生態(tài)文明理念，把生態(tài)文明建設(shè)放在突出地位，融入經(jīng)濟(jì)建設(shè)、政治建設(shè)、文化建設(shè)、社會(huì)建設(shè)各方面和全過(guò)程，努力建設(shè)美麗中國(guó)，實(shí)現(xiàn)中華民族永續(xù)發(fā)展。

堅(jiān)持節(jié)約資源和保護(hù)環(huán)境的基本國(guó)策，堅(jiān)持節(jié)約優(yōu)先、保護(hù)優(yōu)先、自然恢復(fù)為主的方針，著力推進(jìn)綠色發(fā)展、循環(huán)發(fā)展、低碳發(fā)展，形成節(jié)約資源和保護(hù)環(huán)境的空間格局、產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)、生產(chǎn)方式、生活方式，從源頭上扭轉(zhuǎn)生態(tài)環(huán)境惡化趨勢(shì)，為人民創(chuàng)造良好生產(chǎn)生活環(huán)境，為全球生態(tài)安全作出貢獻(xiàn)。根據(jù)最新數(shù)據(jù)，廣州垃圾產(chǎn)量年均遞增值約7%，而據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，廣州日產(chǎn)垃圾約18000噸，而進(jìn)入終端處理環(huán)節(jié)的大約為每天120xx噸左右，垃圾分類(lèi)處理率長(zhǎng)期徘徊在33%左右。雖然在國(guó)內(nèi)已經(jīng)處于相對(duì)先進(jìn)的水平，但與發(fā)達(dá)國(guó)家相比仍有明顯的差距。發(fā)達(dá)國(guó)家垃圾分類(lèi)處理率達(dá)到四十幾。20xx年廣州將出現(xiàn) “垃圾圍城”危機(jī)，我們?nèi)粘．a(chǎn)生的垃圾將無(wú)處填埋。

今天，學(xué)校要求同學(xué)們從身邊的小事做起，垃圾分類(lèi) 從我做起。 長(zhǎng)期以來(lái)，我們習(xí)慣將各類(lèi)廢棄物和垃圾混裝投放于垃圾收集點(diǎn)，這種方法便于垃圾的集聚清理，但具有可利用價(jià)值的物品卻難以回收。目前，垃圾還是依賴填埋的方式處理，隨著垃圾填埋場(chǎng)的逐漸飽和，垃圾圍城并不是毫無(wú)根據(jù)的想象，而進(jìn)行垃圾分類(lèi)是減少垃圾產(chǎn)生最有效的方法。

垃圾可分為四大類(lèi)：可回收垃圾(塑料、金屬、玻璃、紙類(lèi)、織物等)、不可回收垃圾(食物殘?jiān)⒐掀す麣ぁ燁^、塵土、衛(wèi)生廢紙等)、有害垃圾(熒光燈管、油漆桶、化學(xué)品、過(guò)期藥品、廢舊電池等)、其他垃圾(建筑垃圾、舊家具、舊家電以及除分類(lèi)以外的垃圾)。

也許大家覺(jué)得垃圾分類(lèi)有些麻煩，但是，可回收垃圾積少成多，在這個(gè)簡(jiǎn)單的過(guò)程中，我們的舉手之勞，悄然為資源的循環(huán)利用和垃圾的減量做出了很大貢獻(xiàn)。地球只有一個(gè)，她的生命看似強(qiáng)大，實(shí)質(zhì)卻很脆弱。垃圾分類(lèi)，綠色家園，從我做起。在此，我們向謝家莊小學(xué)全體少先隊(duì)員發(fā)出倡議：

行動(dòng)起來(lái)，為了我們共同的家園，讓我們做好垃圾分類(lèi);為了一份潔凈，讓我們合理投放垃圾。無(wú)論你是在校園，還是在家里，或在公共場(chǎng)所，讓你們的舉手之勞成為一種習(xí)慣，一種素養(yǎng)，一種航標(biāo)。

老師們、同學(xué)們，行動(dòng)起來(lái)，手拉手，小手拉大手，用我們的行動(dòng)感召你們的家人、友人、周?chē)娜藚⑴c垃圾分類(lèi)收集!

高中第二學(xué)期國(guó)旗下講話主題安排篇八

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《青春與責(zé)任為伴，理想帶我們騰飛》 把握著沒(méi)有方向的筆尖，駕馭著青春的風(fēng)帆，駛向天涯海角，始終沒(méi)有停泊。踏著時(shí)代的碧浪，舞著歲月的節(jié)拍，蕩漾著平凡的青春，劈波斬浪。 不知大家有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)這樣一則故事：一個(gè)平時(shí)游手好閑的年輕人夢(mèng)見(jiàn)自己隨著時(shí)光的流逝變成了白發(fā)蒼蒼的老人，等他醒悟到自己一生碌碌無(wú)為時(shí)，卻已是悔之晚矣。于是他痛苦地仰天大喊：“青春啊，回來(lái)吧!回來(lái)吧!我的青春!”這一喊把青年從夢(mèng)中驚醒，他暗自慶幸自己還未淪落到那種地步，因此便奮發(fā)圖強(qiáng)了。這則故事告訴我們:每個(gè)人都要珍惜青春，因?yàn)椋啻菏湃ゲ辉賮?lái)。

那么，這寶貴的青春時(shí)光，我們何以度過(guò)?答案是：讓青春與責(zé)任為伴，讓理想帶我們騰飛。

擁有青春，我們自豪，但我們不該想想要對(duì)這火紅的青春負(fù)些什么責(zé)任嗎?須知，我們是祖國(guó)的明天。我們的任務(wù)是接受新世紀(jì)的挑戰(zhàn)，去貢獻(xiàn)自己的青春。勇于承擔(dān)自己的責(zé)任，從小的方面做起。諸如：我們是否履行了作為一名合格中學(xué)生的責(zé)任，我們按時(shí)完成作業(yè)了嗎?我們認(rèn)真聽(tīng)完一節(jié)課了嗎?我們做到尊師愛(ài)校了嗎?

對(duì)于我們的父母，我們對(duì)得起他們嗎?十月懷胎，三年哺養(yǎng)，含辛茹苦。孩子沐浴在愛(ài)的光輝里，漸漸長(zhǎng)起了堅(jiān)硬而豐滿的翅膀;父母的青春活力，愛(ài)的心血，愛(ài)的純情，都毫無(wú)保留地傾注在孩子身體的每個(gè)細(xì)胞中，可坎坷的人生道路卻使他們自己的生命之光淡弱了。

我們履行了自己做兒女的責(zé)任了嗎?我們是否對(duì)父母的血汗錢(qián)揮霍無(wú)度?是否對(duì)母親的絮叨而心煩不已?是否對(duì)父母的古板的行為而嗤之以鼻?

滴水之恩，當(dāng)以涌泉相報(bào)，何況父母給予我們的何止滴水之恩?我們難道不該在這青春時(shí)節(jié)開(kāi)始，履行自己對(duì)父母的責(zé)任嗎?我們不該勤奮好學(xué)，用優(yōu)異的成績(jī)回報(bào)他們嗎?

青春，是責(zé)任的標(biāo)志，這是責(zé)任是對(duì)自己的，也是對(duì)家庭的，更是對(duì)民族的，國(guó)家的，社會(huì)的，人類(lèi)的!責(zé)任不是一個(gè)甜美的字眼，它有的僅是巖石般的冷峻。當(dāng)一個(gè)人真正成為社會(huì)的一分子時(shí)，責(zé)任作為一份成年的禮物已不知不覺(jué)地落在他的肩上。它是一個(gè)你不得不付出一切去呵護(hù)的孩子，而它給予你的，往往是靈魂與肉體上的痛苦，這樣的一個(gè)十字架，我們?yōu)槭裁匆池?fù)呢?因?yàn)樗罱K帶給你的是人類(lèi)的珍寶——人格的偉大。

我們心中都懷著夢(mèng)想，蹣跚著腳步堅(jiān)定的向 青春，還要有理想，讓理想帶我們騰飛。

我們愛(ài)惜自己是青色可人的蘋(píng)果樹(shù)，可我們更羨慕那西北邊疆傲視風(fēng)沙的胡楊。我們愛(ài)惜自己如瀟灑飄逸的白鳥(niǎo)，可更愿意像一只海燕，在暴風(fēng)雨中閃電般地飛翔!

夢(mèng)想走去，無(wú)論前方是狂風(fēng)驟雨，還是鳥(niǎo)語(yǔ)花香，我們都心想著一個(gè)目標(biāo)：實(shí)現(xiàn)理想，因?yàn)槲覀冇袆e樣的青春!

當(dāng)我們隨意地?fù)]霍自己青春歲月時(shí)，我們不難發(fā)現(xiàn)青春逝去的匆匆;當(dāng)我們的臉龐綻開(kāi)青春笑臉時(shí)，父母的眼角卻悄悄爬滿了皺紋;當(dāng)我們盡情馳騁球場(chǎng)、徜徉校園小路時(shí)，母親卻在一步步地走進(jìn)垂暮之年。所以，我們終究要明白，青春不僅是音樂(lè)與憧憬、浪漫與夢(mèng)想，青春更應(yīng)該是一種責(zé)任!而理想帶我們騰飛!展望明天，燦爛輝煌，任重道遠(yuǎn)!讓我們一步一個(gè)堅(jiān)實(shí)的腳印，一步一個(gè)嶄新的臺(tái)階，走向明天——走向成功——走向未來(lái)!

謝謝大家!

高中第二學(xué)期國(guó)旗下講話主題安排篇九

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

教堂的鐘聲響起，當(dāng)朱麗葉微笑著挽著羅密歐的手走進(jìn)殿堂時(shí)，她仿佛聽(tīng)到了來(lái)自天使的祝福。

朱麗葉環(huán)顧四周，教堂還是那個(gè)教堂，一點(diǎn)兒沒(méi)變。此刻陽(yáng)光正好，甚合她的心意。抬頭看向眼前人，面對(duì)那雙令自己朝思夜想的眼眸，一股幸福的暖流從嘴角溢出，浸潤(rùn)了她的整張臉頰，溫潤(rùn)了她的整個(gè)心靈。她想為此高歌，她可以為此曼舞，縱是天使的到來(lái)也不能讓她更歡樂(lè)一分，縱是魔鬼的威脅也不可減她幸福半點(diǎn)。

她知道，今日的自己，是獨(dú)一無(wú)二的，是精彩的，是突破了千萬(wàn)屏障收獲了幸福果實(shí)的人。想到這兒，她的心中不由得竊喜，就像一個(gè)明知規(guī)則卻故意去違反，在事成之后既驚喜又心慌的孩子一樣。

是的，她背叛了家族，她拋棄了家族，她無(wú)視來(lái)自家族的威壓和來(lái)自外界的譏諷。此刻的她是多么地昂首挺胸，此刻的她，拳頭是多么的硬朗有力，不論什么流言蜚語(yǔ)，管他什么世家仇恨，她就是她，羅密歐就是羅密歐。此刻，整個(gè)世界只有他們二人，其他一切與她何干?

其他一切就用拳頭打破!

她已厭惡極了那所謂的家族仇恨，那所謂的仇恨就像一張無(wú)形的大網(wǎng)牢牢禁錮著自己的思想與行動(dòng);那仇恨就如同天上碩大的一片烏云，遮住了屬于自己的太陽(yáng)，使自己處在那陰影之下，逃脫不得。

她要突破，她要突破，即使結(jié)果可能是頭破血流，但她絕不在乎，因?yàn)樵贈(zèng)]有什么比羅密歐的那雙眼睛更能撫慰自己受傷的心靈了;她要突破，她要突破，打破那禁錮自己思想行為的網(wǎng)，吹散那遮住自己太陽(yáng)的烏云，再?zèng)]有什么可以阻止自己去追尋幸福，活得精彩了。

教堂鐘聲在回蕩，朱麗葉簡(jiǎn)直等不及去吻羅密歐，她握著他的手，她說(shuō)她愿意。那一刻，她聽(tīng)到天使的祝福，看到了羅密歐的微笑。她實(shí)現(xiàn)了人生的突破，突破自我。

她活得很精彩，活得很甜蜜，活得很幸福。

高中第二學(xué)期國(guó)旗下講話主題安排篇十

進(jìn)入冬季以來(lái)，天氣反復(fù)，變化無(wú)常。大家都在不同的媒體看到或聽(tīng)到，今年的霧霾天氣格外嚴(yán)重。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病高發(fā)，很多疾病如感冒、麻疹、水痘等，會(huì)趁虛而入，侵襲我們的肌體，影響我們的健康。學(xué)生是呼吸道傳染病的易感人群之一，學(xué)校又是這些易感人群聚集的場(chǎng)所，一旦有傳染源的病人，即可通過(guò)空氣飛沫和密切接觸傳播，在同學(xué)中造成病情擴(kuò)散，甚至引起局部暴發(fā)。

預(yù)防傳染病最關(guān)鍵的措施便是重視綜合性預(yù)防，在這里我想提醒同學(xué)們注意以下幾點(diǎn)：

1、教室要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，每天通風(fēng)至少3~4次，每次不少于10分鐘。這樣做一是能減少室內(nèi)病毒病菌的含量，防止傳染病的發(fā)生;二是確保了室內(nèi)空氣中的氧含量，降低室內(nèi)二氧化碳的濃度，有利于大腦的積極思維。

2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不要對(duì)人打噴嚏咳嗽，不要隨地吐痰，要勤洗手。

3、衣著適量，根據(jù)天氣變化適時(shí)增減衣服，避免著涼。

4、均衡飲食，鍛煉身體，勞逸結(jié)合，提高自身抗病能力。

5、如果有發(fā)熱、皮膚出現(xiàn)痘疹時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療，疾病痊愈后才能到教室上課，以免傳染給其他同學(xué)。

6、疾病流行季節(jié)，盡量減少到人多的公共場(chǎng)所去，更不要到患呼吸道傳染病病人家串門(mén)。另外，還要提醒同學(xué)們，在體育課上和體育活動(dòng)時(shí)，要特別注意安全，防止外傷，保護(hù)好自己。

健康的身體是我們學(xué)習(xí)和生活的重要保障。在這里我大聲呼吁，預(yù)防冬季傳染病從我做起、從今天做起!同學(xué)們!我們不能左右天氣，但可以為健康付諸行動(dòng);不能預(yù)見(jiàn)明天，但可以把握今天。預(yù)防疾病，增強(qiáng)體質(zhì)。讓我們行動(dòng)起來(lái)，愛(ài)惜自己，愛(ài)護(hù)身邊的每一個(gè)人，讓我們美麗的學(xué)校變成一個(gè)健康和諧溫馨的大家園。祝大家遠(yuǎn)離疾病，擁有健康，快樂(lè)成長(zhǎng)!

高中第二學(xué)期國(guó)旗下講話主題安排篇十一

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們:

大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是:“享受拼搏、奮斗人生，高三，加油!”

青春是用意志的血滴和拼搏的汗水釀成的瓊漿——?dú)v久彌香;青春是用不凋的希望和不滅的向往編織的彩虹——絢麗輝煌;青春是用永恒的執(zhí)著和頑強(qiáng)的韌勁筑起的一道銅墻鐵壁——固若金湯。

再有一個(gè)月，高三的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐就要參加一場(chǎng)龐大的戰(zhàn)役。高考，人生征途中最激動(dòng)人心的驛站之一。高考，一場(chǎng)肉體與靈魂的挑戰(zhàn)，這是一場(chǎng)堅(jiān)韌與頑強(qiáng)的挑戰(zhàn)。高考，九百多天的拼搏，在那一刻沉淀。這二十多天的磨劍，將在那一刻輝煌!

積極進(jìn)取，永不言棄，和諧共進(jìn)，力爭(zhēng)第一!

過(guò)去三年，是輝煌，是慘淡，都已過(guò)去。高三是寂寞的一年，那是沒(méi)有寧?kù)o和閑適的一年;高三又是不寂寞的一年，那是一顆年輕熱火的心，那是一條艱難曲折的路，那是一個(gè)全新發(fā)著光的未來(lái)!

面對(duì)眼前，敢拼搏，敢追逐，就能在高考的起點(diǎn)上一起飛翔!孫中山推的翻千年扎根的君主專(zhuān)制;諸葛亮氣得死百年難遇的英才周瑜;美利堅(jiān)殺得掉十年未見(jiàn)的幽靈拉登，我們就一定拿得出決心來(lái)戰(zhàn)勝一年一戰(zhàn)的高考!

面對(duì)挑戰(zhàn)，有一種意志，叫做不屈不撓，不破樓蘭終不還;面對(duì)挑戰(zhàn)，有一種信念，叫做愈挫愈勇，欲與天公試比高;面對(duì)挑戰(zhàn)，有一種性格，叫做敢說(shuō)敢做，敢叫日月?lián)Q新天;面對(duì)挑戰(zhàn)，有一種氣魄，叫做氣壯山河，山登絕頂我為峰。有“天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來(lái)”的信心，有“不到黃河不死心”的毅力，還有“生當(dāng)作人杰死亦為鬼雄”的決心!

不怕目標(biāo)的高遠(yuǎn)，只要勇氣和熱情。成功，其實(shí)并不遙遠(yuǎn)，就在腳下;高考，其實(shí)并不恐怖，只要拼搏，只要進(jìn)取。

既然擁有青春，既然決定挑戰(zhàn)高考，就一定要用毅力、耐力、信念、勇氣、自信去戰(zhàn)勝一切，取得勝利。人生能有幾回搏，此時(shí)不搏何時(shí)搏，成功就在山那邊，當(dāng)你爬過(guò)這座山，滿園的碩果正等著你!

拼搏吧!過(guò)去總是充滿著不舍。

拼搏吧!現(xiàn)在總是面對(duì)著挑戰(zhàn)。

拼搏吧!未來(lái)總是閃爍著希望。

成功總是與自信為伍，幸運(yùn)總是與強(qiáng)者同行。細(xì)心決定成敗，恒心造就輝煌，勤奮是基礎(chǔ)，心態(tài)是關(guān)鍵。學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們，愿你們能用平常心來(lái)對(duì)付高考，在三中生活了三年的你們已經(jīng)身經(jīng)百戰(zhàn)，勝券在握。那么，把高考當(dāng)成是一次特殊的普通測(cè)試吧!不要緊張，不要怯場(chǎng)，多一點(diǎn)放松，少一點(diǎn)壓力，調(diào)整好心態(tài)，以平常心從容應(yīng)對(duì)。我們相信，身為三中驕子你們，“金鱗本非池中物，一遇風(fēng)云便化龍”!

同時(shí)，我們也希望，學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐在沖刺的過(guò)程中，更要注意身體，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，維持充足的精力備戰(zhàn)。我們的同學(xué)們也會(huì)力爭(zhēng)為你們準(zhǔn)備一個(gè)良好的沖刺環(huán)境。我們不會(huì)在高三教學(xué)樓前大聲喧嘩，嬉戲打鬧。我們會(huì)一切讓高三學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們優(yōu)先。我們會(huì)積極響應(yīng)需要幫助的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐，展現(xiàn)三中人的優(yōu)秀傳統(tǒng)! 十年寒窗，百日風(fēng)雨，行遍書(shū)山，航終樹(shù)海，千磨百煉，鐵杵成針，浪淘水洗，沙盡金見(jiàn)。祝愿學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們高考金榜題名。高三，加油

我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!

高中第二學(xué)期國(guó)旗下講話主題安排篇十二

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好!

今天我講話的主題是：“勤儉節(jié)約，從我做起”。

勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德。它如甘霖，能讓貧窮的土地開(kāi)出富裕的花;它似雨露，能讓富有的土地結(jié)下智慧的果。古人說(shuō)：力覽前賢國(guó)與家，成由勤儉敗由奢。縱覽全球，許多國(guó)家，包括很多的發(fā)達(dá)國(guó)家，都把節(jié)約奉為立國(guó)之本，為此聯(lián)合國(guó)專(zhuān)門(mén)把每年的10月31日定為“世界勤儉日”，提醒并要求人們?cè)谛率兰o(jì)仍然不要忘記艱苦樸素、勤儉節(jié)約。

一粥一飯，當(dāng)思來(lái)之不易;半絲半縷，恒念物力維艱。然而，當(dāng)我們將目光聚焦在校園內(nèi)外的時(shí)候，我們的心總有些陣陣作疼：偌大的教室空無(wú)一人，一盞盞日光燈依舊與明亮的太陽(yáng)光爭(zhēng)寵;洗手間外的水龍頭，總會(huì)因?yàn)橛腥送岁P(guān)而嗚嗚哭泣;紙簍里的白紙氣憤地說(shuō)：“我身上能寫(xiě)1000多字呢!”，多少可以再利用的紙張就這么戀戀不舍的退出歷史舞臺(tái);吃飯時(shí)不經(jīng)意間倒掉不合自己胃口的飯菜;上學(xué)放學(xué)前后，總會(huì)有很多同學(xué)在校外的商店、攤點(diǎn)上排隊(duì)買(mǎi)零食吃……其實(shí)稍加注意，我們可以做得很好，但往往我們卻忽視了這些細(xì)節(jié)。同學(xué)們，還記得那則發(fā)人深省的公益廣告嗎?“如果任意浪費(fèi)水資源，那么地球上的最后一滴水，將是我們的眼淚。”想一想如果都浪費(fèi)，不節(jié)約的話，后果是多么的可怕!

“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土，誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦”這首古老的詩(shī)，我們都會(huì)背誦，它世世代代告誡我們，幸福生活來(lái)之不易。隨著現(xiàn)在生活水平的不斷提高，勤儉節(jié)約被很多人忽視，有時(shí)候節(jié)約還被人笑話，節(jié)儉被當(dāng)成貧窮的表現(xiàn)。我們需要改變那種所謂的虛榮消費(fèi)心理和浪費(fèi)觀念，需要重新認(rèn)識(shí)一下中華民族的傳統(tǒng)美德。演講稿

由此我想到了一向以“小氣”聞名的日本豐田汽車(chē)公司。他們的“小氣”讓人震憾。為了節(jié)約用水，豐田公司的員工將抽水馬桶里放三塊磚，以節(jié)約沖水量;筆記用紙正面書(shū)寫(xiě)完后，裁成四段訂成小冊(cè)子，反面再作便條紙使用;一只手套破了，只換一只，另一只破了再換;員工上班時(shí)，如要離開(kāi)工作崗位三步以上，一律自覺(jué)的跑步;有時(shí)候真覺(jué)得不可思議，偌大的一個(gè)世界知名企業(yè)，還這么小氣，還在乎這么一點(diǎn)點(diǎn)浪費(fèi)嗎?但是，對(duì)于豐田來(lái)說(shuō)，“聚沙可成塔，積水可成淵”，正是由于豐田汽車(chē)公司員工的這種“小氣”，才成就了豐田公司今天的輝煌。

我國(guó)是一個(gè)人口大國(guó)，如果我們每人每天浪費(fèi)一元錢(qián)，那么全中國(guó)一天就會(huì)浪費(fèi)十三億元啊!這數(shù)字多么令人震驚啊!所以，即使微不足道的一元錢(qián)我們也不應(yīng)該浪費(fèi)。那么今天在這里，我就先和同學(xué)們一起算一組生活中的計(jì)算題：1×60等于多少?60×60等于多少?3600×24又等于多少?是86400，86400×365又等于多少?數(shù)字很大吧，應(yīng)該是3153萬(wàn)6千。那么這組數(shù)據(jù)說(shuō)明什么問(wèn)題?我們假設(shè)一個(gè)沒(méi)關(guān)緊的水龍頭，一秒鐘滴一滴水，一分鐘60滴，一小時(shí)3600滴，一天86400滴，一年3153萬(wàn)6千滴水。同學(xué)們，我國(guó)大約有3.7億個(gè)家庭，會(huì)有多少個(gè)水龍頭?全國(guó)這么多學(xué)校會(huì)有多少個(gè)水龍頭?每天又有多少個(gè)水龍頭在滴水……那會(huì)浪費(fèi)多少滴水?這將會(huì)是個(gè)天文數(shù)字，我們不算不知道，一算嚇一跳，面對(duì)如此觸目驚心的數(shù)字，難道現(xiàn)在你還會(huì)總以為這一點(diǎn)浪費(fèi)不算什么嗎?

作為與時(shí)俱進(jìn)的中學(xué)生，我們大多數(shù)都是獨(dú)生子女，同學(xué)們的家庭條件也優(yōu)越了，所以很多人就認(rèn)為就不需要勤儉節(jié)約了，但是，我們應(yīng)該知道中國(guó)還是發(fā)展中國(guó)家，能源也很匱乏。所以，我們應(yīng)懷著以天下為己任的宏偉情懷，懷著對(duì)時(shí)代的責(zé)任感，傳承勤儉節(jié)約的美德，從我做起，從點(diǎn)滴小事做起，把勤儉自覺(jué)落實(shí)到學(xué)習(xí)生活的每一個(gè)細(xì)節(jié)，比如，無(wú)論在校內(nèi)還是校外，不開(kāi)無(wú)人燈、無(wú)人電腦、無(wú)人電視，出操、午休、室外課、課外活動(dòng)等時(shí)間里，教室內(nèi)應(yīng)及時(shí)關(guān)燈、關(guān)電風(fēng)扇等等。

有人說(shuō)，節(jié)約不是貧窮的標(biāo)志，它是全人類(lèi)的一種責(zé)任，它應(yīng)該是全球每一個(gè)公民應(yīng)具備的素質(zhì)。作為一名學(xué)生我們首先要從身邊做起，從一元錢(qián)、一粒米、一滴水、一度電、一支筆、一張紙、一本書(shū)、一塊橡皮做起，不比闊氣比志氣，增強(qiáng)節(jié)約意識(shí)，改掉不良陋習(xí)，杜絕鋪張浪費(fèi)，做到身體力行，營(yíng)造人人把節(jié)約當(dāng)成“舉手之勞”的生活態(tài)度和生活方式，讓勤儉節(jié)約的精神滲透我們的一言一行、一舉一動(dòng)。牢固樹(shù)立節(jié)約意識(shí)，“讓節(jié)約成為習(xí)慣”、“讓節(jié)約成為生活方式”，“讓節(jié)約成為一種時(shí)尚”。

精誠(chéng)所至，金石為開(kāi)，相信有廣大師生的積極參與，有我們?nèi)w學(xué)子的優(yōu)良素質(zhì)作基礎(chǔ)，我們校園的節(jié)約風(fēng)尚，一定會(huì)蔚然成風(fēng)!記住：節(jié)約校園，從我做起!

我的講話結(jié)束，謝謝大家!

高中第二學(xué)期國(guó)旗下講話主題安排篇十三

寫(xiě)字、閱讀，要有良好的環(huán)境，不在光線很暗或者很強(qiáng)的地方寫(xiě)字、閱讀。在家中，用25至40瓦，可調(diào)節(jié)明亮度的白光桌燈。如果是用吊燈，位置應(yīng)該是在座位的正前方，1公尺遠(yuǎn)用60瓦，2公尺遠(yuǎn)用100瓦。

選擇好的閱讀環(huán)境，不在晃動(dòng)的車(chē)廂內(nèi)閱讀。有的同學(xué)充分利用時(shí)間，邊走路邊看書(shū)或在行走的車(chē)廂里看書(shū)，這樣對(duì)眼睛很不利。因?yàn)檐?chē)廂在震動(dòng)，身體在搖動(dòng)，眼睛和書(shū)本距離無(wú)法固定，加上照明條件不好，加重了眼睛的負(fù)擔(dān)，經(jīng)常如此就可能引起近視。

再次，愛(ài)護(hù)眼睛，應(yīng)糾正不好的閱讀習(xí)慣，培養(yǎng)良好的.用眼習(xí)慣。愛(ài)護(hù)眼睛，做到不躺著看書(shū)或看電視。許多同學(xué)喜歡躺在床上看書(shū)，這是一種壞習(xí)慣。因?yàn)槿说难劬?yīng)保持水平狀態(tài)看書(shū)，減少眼睛的疲勞。如果躺著看書(shū)，兩眼不在水平狀態(tài)，眼與書(shū)本距離遠(yuǎn)近不一

致，兩眼視線上下左右均不一致，書(shū)本上的照度不均勻，都會(huì)使眼的調(diào)節(jié)緊張而且容易把書(shū)本移近眼睛，這樣可加重眼睛負(fù)擔(dān)2-3倍，日久就形成近視。

愛(ài)護(hù)眼睛，要注意培養(yǎng)正確的閱讀、寫(xiě)字姿勢(shì)。要端正姿勢(shì)，對(duì)桌端坐，眼離書(shū)本要保持33厘米。不看字體太細(xì)小或模糊的印刷。愛(ài)護(hù)眼睛，用眼要注意休息。連續(xù)寫(xiě)字、看書(shū)每40分鐘須休息5-10分鐘或向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒，以免眼睛過(guò)度疲勞。看電視的時(shí)候，眼睛保持與電視畫(huà)面尺寸約6-8倍的距離。每隔30分鐘須休息5-10分鐘，連續(xù)看電視絕對(duì)不可超過(guò)1小時(shí)以上。

愛(ài)護(hù)眼睛，要注意培養(yǎng)良好合理的飲食習(xí)慣，良好合理的飲食習(xí)慣有助于眼睛健康。均衡飲食，不挑食。經(jīng)常攝取含有維生素a豐富的食物，如：胡蘿卜、西紅柿、深綠色、深_蔬菜、蛋黃，這些對(duì)眼睛都有保健作用。

愛(ài)護(hù)眼睛，還要多做運(yùn)動(dòng)：多做戶外運(yùn)動(dòng)，多接觸大自然、多看遠(yuǎn)方綠色景物。活動(dòng)時(shí)，注意安全，防止眼外傷。

愛(ài)護(hù)眼睛，學(xué)生還應(yīng)該定期檢查視力。以便及時(shí)糾正及治療。其實(shí)，愛(ài)護(hù)眼睛，是一件每天都必須做的事情，需要從日常生活中的一些小事做起。同學(xué)們，為了你美麗明亮的眼睛，為了看到更光明的未來(lái)，愛(ài)護(hù)眼睛，大家行動(dòng)起來(lái)吧!