演講，首先要了解聽眾，注意聽眾的組成，了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地，分析他們的觀點、態度、希望和要求。掌握這些以后，就可以決定采取什么方式來吸引聽眾，說服聽眾，取得好的效果。那么我們寫演講稿要注意的內容有什么呢？下面是小編幫大家整理的優秀演講稿模板范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

創傷與成熟演講稿 創傷是一種成熟的演講篇一

外界所發生的一切，都不是偶然，正是由于我們需要成長，我們存在著陰影，我們才吸引了他們。他們的到來是命運送來的禮物，他們是幫助我們成長的催化劑，他們讓我們感到痛苦的恰恰是我們應該學習的最重要的一課。創傷是一種歷練，而不是一種懲罰，不要為自己遭受的挫折創傷而貶低、否定、懲罰自己。重新整理心情和人生，帶著這種創傷留下的疼痛和成熟繼續上路。

人一定要受過傷才會沉默專注，無論是心靈或*上的創傷，對成長都有益處。關鍵在于自己對創傷的處理方式，你讓他成為創傷，他就是創傷；你讓他成為經驗，他就幫助你成長。魯迅先生曾經有過，這樣一段發人深省的話：“真正的猛士，敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血”沒錯，每一個人，從出生到成長，每一天，每一件事情都是未知的。我們必須經歷，我們每一個活著的人，都是勇士，因為我們敢于面對未知的明天，重新體驗一遍傷痛。

一個人的內心世界，除了自己，任何人和事都不能讓他受傷！我們每個人都守著一扇從內開啟的門，任何人外面的人都無法打開。人生不是夢，更不是一場游戲，也沒有什么彩排儀式，一切都是現場直播，一切都是真實的。真實的近乎自已也不愿相信，可是因為真實，所以我們在行走的過程中一定要慎重。以一份淡然的心態，面對人生中的種種變化，當你經歷人生幾番風雨過后，你才學會默默接受與珍惜，懂得原來有些東西在生命中看似無卻是有，看似有卻是無。

我們從小到大都不可避免地經歷過這樣或那樣的恐懼、焦慮或者傷害，已經發生的創傷誠然不可能消除，但從某種角度而言，經歷一次創傷也就是經歷一次成長。走在這條路上，生命的交響曲為你奏起，樹木與花朵，周遍的風景，也許如我所想，也許隨之而變。徘徊在生命的邊緣，逃跑的念頭矛盾不堪。天空回響著夢想，大地震撼著心靈，回憶的曾經蒙蔽著眼睛，牽掛的往事遮掩著希望。累了，這敏感的一切讓我應接不暇，心靈在聆聽從鼓樓傳來的鐘聲，下一個春天的腳步也許已不在遙遠。

我們不會在幸福中深思冥想，更不會在幸福中自我反省。只有當我們落入了痛苦的深淵，在感到劇烈的疼痛的時候，在無助之中，我們才能感到自己的渺小和無知，我們才讓自己重視命運所帶來的意義。我5歲的時候曾經有過一次迷路的經歷，至今仍清楚地記得當時一個人在大街上邊走邊哭的情景。長大后在面對陌生環境時，雖然我的防御機制總比一般人要強，但我無論單獨去什么地方，總能清楚地記得走過的路，從來不會迷路。

無論天使還是惡魔，無論陽光還是陰影，都是屬于我們完整人格的組成部分。但是，大部分情況下，人們僅僅喜歡自己人格中陽光燦爛的部分，而不能夠接受自己的陰影，更不能把這些陰影協調到我們的性格之中，這樣，我們就無法具備健康的、完整的人格。我們每一個人誕生到世上來的人，都代表著一個新的、獨一無二的生命。在生活的面前學會謙卑，放棄貪婪自我等等人性的弱點。

創傷是一個人生命中的禮物，至少我是這樣認為的。因為每個創傷都標志著前進的一步。每個人都不是萬能的，都在某個方面有著自己的軟點。只有當經歷了人生百態，人情冷暖之后才會更加理解“黑夜給了我眼睛，我卻用它來尋找光明”的本意。在這個大大的世界里，我只算得上是一粒小小的塵埃，難免有時會傷心。但是我也深知，對于這么平凡的一個我，天空也不會因我而明朗，星星不會因我而閃亮。在隨時光流逝的歲月里，我越發懂得一個人生活在這個世界上是不是幸福，在于他對這個世界真誠美好和感知的生活態度。

創傷與成熟演講稿 創傷是一種成熟的演講篇二

每一個你所浪費的今天，都是昨天死去的人曾經奢望過的明天。每一個你所厭煩的現在，都是未來的你想回也回不去的曾經。

有時候，生活是不公平的，但我們卻沒理由對此絕望。

記住，每一次創傷，都是一種成熟！

何必為昨天的淚，打濕今天的陽光。

發愁是這個世界上最沒用的東西。

當你能飛的時候就不要放棄飛當你能夢的時候就不要放棄夢當你能愛的時候就不要放棄愛想念

記住，每一次創傷，都是一種成熟！

人不斷地成長，就是為了超越環境的限制。

生命猶如一片綠葉，隨著時間的流逝，慢慢變的枯黃，但他的葉脈還是那么清晰可見。

人生不怕起點低，就怕沒追求；不怕走的慢，就怕走錯路；不怕不如意，就怕想不通。與其羨慕別人，不如做好自己。

記住，每一次創傷，都是一種成熟！

寬容不是道德，而是認識。唯有深刻地認識事物，才能對人和世界的復雜性有了解和體諒，才有不輕易責難和贊美的思維習慣。

只有經歷過地獄般的折磨，才有征服天堂的力量。只有流過血的手，才能彈出世間的絕唱。

萬物皆有裂痕，那是光照進來的地方。

記住，每一次創傷，都是一種成熟！

我將往事煮成茶，從此清苦不為它。

總有些更重要的事情，賦予我們打敗恐懼的勇氣。

感謝給我逆境的眾生。

一個人知道自己為什么而活，就可以忍受任何一種生活。

其實吧，所謂對的人其實都很唯心，遇見了，說他是，他就是。

沒有努力過的人，沒有資格去鄙視那些正在努力的人。你不能因為自己變成了一個不痛不癢的人，就去嘲笑那些愛恨分明的人。

記住，每一次創傷，都是一種成熟！

抬起頭，踮踮腳，離陽光又近了一分。

路還在繼續，夢還在期許、云高天遙遠，至少看得見

這個世界上沒有什么是永恒的，所以珍惜才是的道理。

有時候要到達谷底，才會慢慢變好。

幸福不是你想要什么，而是帶著愛和感恩珍惜你已經得到的。

從此，自己做自己的蓋世英雄，一個人面對世界的千軍萬馬。

很多時候，不怕萬人阻擋，只怕自己投降。

所謂緣分，就是遇見了該遇見的人；所謂福分，就是能和有緣人共享人生的悲歡。

記住，每一次創傷，都是一種成熟！

千萬別讓人偷了你的夢，夢想是你自己的。不要讓別人左右你的決定。別人相信的事實，未必是你的。追逐過，你就知道別人認為不可能的事，只有可能的。

挫折謀面非壞事，人生成長在這時；失敗臨門非霉事，智慧增添在今時；笑對人生不順事，人生幸事不遠期；樂看天下困難事，莫愁前方輝煌稀。

創傷與成熟演講稿 創傷是一種成熟的演講篇三

人生的每一種創傷，都是人生活的一種成熟，碰到一次苦難就成熟一次，碰到一種災難，我們就會變得更加的堅強和成熟，所以應該為別人的成就生出歡喜心。要看到他人的進步，看到他人的精進。

有的人總是看到的是別人的過失和缺點，看見別人怎么樣不好，真正的修行人從不看別人的過失和缺點，因為人都有缺點，都有過失，把別人的缺點和過失看到了你的心里，別人的過失和缺點就沒有了，而到了你的心里，讓你的心變得忐忑不安和難受。

感恩所有人，感恩社會把我們養大，父母親把我們生出來，感恩我們的老師、我們的師長，感恩一切讓我們能夠活到今天，讓我們成熟的一些磨難，這樣你就永遠活在了法喜之中。

不要把很單純的事情看得太嚴重了，如果你把世界上很多事情看得太重了，你就會造成自己心里的苦痛。痛苦的人就是因為覺得這件事情太大了、太重了，我受不起，我壓不起，他才變得如此的痛苦。

不要被*控制，要放下執著，放下罣礙，連身體都是你的罣礙。佛陀早就說：“人為什么有這么多的痛苦？就是因為我們有一個色身。”所以，不要把人間的一切看得太重，過去了就過去了，沒了就是沒了。

人生就是這樣，痛苦的人你說他活著，他的心感覺死了，你說他死了，他又恨又嫉妒，還發脾氣，他還活著。猶如很多婚姻一樣，你說他沒離婚，他們像離婚一樣，你說他們離婚了，他們還生活在一起，還天天吵架，沒離婚。想徹底地解決痛苦，就要徹底地消除煩惱、徹底地開悟，悟從慧來，慧從戒來。