范文意為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎？下面是小編幫大家整理的優質范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

國旗下講話一分鐘內容篇1

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

她頭上的銀發是否因為對我的操勞，我不知道;她時常嚴厲是否來自對我的用心良苦，我不知道;她眼底無法掩飾的疲憊是否源自于生活的重擔，我亦不知。但是我知道，在我成長的路上每一步的背后都有那濃濃的母愛給予我源源不斷的正能量。

“女兒，這個周末媽媽帶你出去玩。”媽媽臉上溢著濃濃的笑意對我說道，那笑臉背后好似蘊含著另一層深意，我只顧欣喜，爽快地答應了。窗外城市景象快速閃過，繞著蜿蜒的盤山道，我們來到了延慶自然風景區。自由地在山坡上奔跑，臉上是掩不住的激動。

而媽媽只是默默地跟在我背后，微笑地看著我久違的松弛。孩童般本真的快樂，好似真的回來了。此刻，金色的太陽光籠罩著大地，輕柔的山風惹動著花兒，草兒，媽媽不知何時也追上了我，用手輕撫我的頭，指肚間的濕熱傳遞到我的面頰上，一切，是那樣的靜謐與美麗。

我望向媽媽真切的臉龐，她也只是微笑地對我說：“這景多美啊!陽光，花兒，你便是媽媽的生活?！蔽也唤犎?，原來媽媽早有安排。松弛結合的生活使我擁有更好的學習狀態面對初三，母女間的距離也不知不覺在壯美的風景中拉近了。

一個聰慧形象的母親，漸漸成為了我的榜樣。

母親對我的那一份付出，那一份用心，慢慢地在我心中成為了最堅實的力量。長跑令我恐懼，母親提議和我一起跑。冬日清晨的跑道上，我艱難地邁著像灌鉛一般沉的腿，身旁是早已喘著粗氣的母親。只見，母親的臉早已凍得通紅，她那有些笨重的身軀早已顯得不堪重負，可她，卻沒有停下，甚至沒有放慢腳步，只是堅定地對我說：“還有三分鐘，堅持住!”“那聲音充滿了力量與希望，母親的堅強與對信念的追求毫無保留地展現在我面前。

我不曾想象，長跑對于已近四十五歲的母親是一個多么痛苦的過程，我只知道，這其中包含的母愛是厚重的，輸送給我的能量，是無限的。

旁人或許只看到母親對生活的樂觀與豁達，卻不知她所曾經歷過的那些苦難。只因我知道，兒時母親的因病早逝沒有將她擊垮;只因為我知道，年輕時的一場重病迫使她無法完成留學的計劃，沒有使她對生活失去信心;只因我知道，成家立業后面對丈夫的不辭而別，她沒有頹廢，而是為我展現了一個出色的獨立，堅強的女性身上所具備的所有品質，我所看見的，是一個光鮮美麗，心態年輕，對生活永遠充滿希望的母親!曾經的那些苦難，使她出落得更加美麗，使她的精神世界更加豐富充足，那些磨難，經過時間的洗禮，終不見蹤影，只留下一縷芳香，時時圍繞在她的周圍，只化作一種能量，時時激勵我前行。

母親身上散發出的正能量帶動引領著我，點亮了我的生活。

國旗下講話一分鐘內容篇2

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

姥姥坐在陽臺的搖椅上，悠悠地扇著蒲扇，霞光穿過窗縫，斜斜地照在姥姥身上。如同光輝四溢的霞光，姥姥是我的正能量，時刻溫暖并感染著我。

姥姥的故鄉是古都洛陽。與家鄉闊別幾十年，姥姥說話可依舊操著鄉音。她常對幼時的我講述洛陽城的故事：城門盤踞的老樹根，被雨點浸濕的青石板街，煙雨中嬌艷婀娜的盛期牡丹……每每講到這里，姥姥都會止住手中的蒲扇，目光呆呆地望著遠方，偶爾眼里也會有閃閃的淚光;平素鏗鏘的音調竟柔軟了下來，輕撫著僅存的一張洛陽城的老照片——這照片她經常擦拭，不留些許雜塵——捧在手中仔細地端詳，又小心翼翼放回原位。年幼的我不解：平日里堅強開朗的姥姥竟又這樣脆弱的一面。原來，姥姥的情感詮釋了一個道理：人是有根的。我忽然找到了一種前所未有的歸屬感，也許這就是鄉愁吧，但它卻化作正能量，打動著我，告訴我什么是歸宿。

漸漸地，我留意到姥姥的省吃儉用，我不明白，為什么姥姥的衣服上總打著幾塊補丁;我不明白，為什么姥姥總是吃前頓的剩飯……但我知道，姥姥時常給院里的流浪貓喂狗食;但我看見，姥姥在四川大地震時捐獻了平時攢下的所有角票……時間證明，姥姥的儉，是為了更多的生命活的更好。這又何嘗不是一種感動人心的正能量呢?

近來，姥爺身體狀況不太好，住進了醫院。前去探望，正當我驚詫于為什么不見姥姥時，病房的門把手輕微地轉動，姥姥的身影從漸敞的門縫里探進來：姥姥捧著一盅湯藥，慢慢走到姥爺面前。姥姥欠著身，輕輕掀開盅蓋，一片熱氣便氤氳開來，撲鼻而來的是一片苦澀。

大姨說，姥姥每天奔波于家和醫院之間，為姥爺煮湯做飯。病床上方，藥水順著點滴瓶一滴一滴落下;病床一隅，姥姥捧著藥一口口地喂姥爺。溫馨充滿了整間病房，讓我的鼻子酸酸的。我注視著姥姥的臉，她分明憔悴了許多;從前高挑的個子，如今仿佛也有點駝背了，姥姥與姥爺半生的恩愛，經過六十年風風雨雨顯得平靜了很多，也許就像是這暖人心扉的湯藥吧。淚水終于還是落下了，為的是姥姥詮釋了一個我本以為只有童話里才有的詞——永恒。姥姥的愛，化作正能量，感動著我，使我為之一振。

姥姥源源正能量給予我的，并不僅是力量，它如同朝陽，如同火炬，永遠點亮我的心。

國旗下講話一分鐘內容篇3

親愛的朋友們：

青春是人生一道灑滿陽光的風景，是一首用熱情和智慧唱響的贊歌。

人世間有許多東西失去了還可以得到，惟有青春，對任何人來說都屬于“性消費”，而且是易耗性消費，所謂“人生易老”，所謂“如白駒之過隙”，所謂“高堂明鏡悲白發，朝如青絲暮成雪”，說的就是它。

青春，既是一個極具誘惑力的話題，又是一種感覺。這種感覺，有時是無限美好的生活的滋味，平平淡淡中的一種溫馨的享受，有時又是一份靜靜的逍遙，有時是一份思念的遐想，有時是一個甜甜的無邊無際的憧憬。于是，詩情畫意的夢，天真純潔的幻想、無憂無慮的日子，就這樣自自然然地匯集成一個燦爛的青春季節。

也許平淡無奇的世界使你感到孤寂和落寞，周而復始的生活節拍讓你備嘗煩躁和無聊。但驀然之間，你發現在天藍風輕的春光中，一切都像是透明的，而感到一種超然的力量在心底滋生;也許你為時光的悄然流逝而感到無助與無奈，可當你沉浸于茫茫書海，真實地度過青春的每一分鐘，你就會覺得青春的生命在靜靜延伸。

生命易老，時光飛逝，無論失敗或是成功，它總是青春的痕跡。我們擁有青春，就如朝陽永遠向上;我們擁有青春，就如山溪不羈奔流;我們擁有青春，就如幼蠶破繭而出……

擁有青春，就應該擁有春的幢憬、夏的蓬勃、秋的浪漫、冬的深刻。年青的朋友，讓我們高舉愛國的旗幟，繼承前人開創的事業，在改革開放的強國富民之路上高歌猛進;讓我們的青春之火，在21世紀的挑戰中閃光;讓我們的拳拳愛國之心，在共創祖國輝煌的征程中閃耀奪目的光彩!

國旗下講話一分鐘內容篇4

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家好!

我們現在正處在最有精力和時間的時候，應該要努力的去完成一些自己一直以來都很想完成的事情，而不是每天除了學習之外的時間都被虛度了。可能會有很多的同學覺得讀書好難，也會覺得特別的累，但是我想說的是，其實上學的時候才是我們一生中最為輕松的時候。當我們開始工作了，我們面臨的是多方面的壓力，來自生活的壓力，來自工作的壓力，來自領導的壓力。而我們現在需要面對的只有學習上的壓力，也不需要為了交房租煩惱，其實是很幸福的。

其實我們每一個人的智力都是差不多的，別人成績比你好只是別人花在學習上的時間比你要多得多，所以我想說的是在我們有充足的時間的時候我們應該要把握好，去做一些對自己有利的事情，去縮短自己跟別人之間的差距，我想沒有人會愿意承認自己是比別人要差的吧。現在不多吃一點學習的苦，將來就要吃很多生活的苦，我不希望同學們等到將來再后悔，所以我想我們應該要利用好當下的時間，去做對我們自己有利的事情。

作為學生，我們現在還在學校里面學習，所以學習對我們來說就是最重要的事情。想要好好的學習其實是不難的，在學習中通過努力也是一定能夠取得進步的。比之前多花一點時間在學習上，找到適合自己的學習方法，我想就一定會比之前進步一點。想要取得好的成績也是需要堅持的，不要因為短時間內沒有看到結果就選擇放棄，也不要因為覺得學習累就放棄。堅持是很難的，放棄卻只要一瞬間，但放棄了之后就前功盡棄了，是不會在學習上取得好的成績的。

當別人都在努力的時候，你卻在虛度自己的青春年華，你們之間的差距只會越來越大，明明是跟你在一個起跑線的人，最后你卻怎么都追趕不上了，你真的想看到這樣的一個情況嗎?不管想要做好什么事情，都是需要付出一定的時間和努力的，這個世界上是沒有不靠努力就能夠完成的事情的，就算是吃飯，也是需要花時間和力氣的不是嗎?

所以不管同學們心里有著怎樣的目標，有什么想做的事情，都應該要努力的去學習，一個好的成績是能夠幫助我們去完成自己想做的事情的。我希望同學們都能夠把握住自己青春的時光。

謝謝大家!

國旗下講話一分鐘內容篇5

親愛的老師們，親愛的學生們：

大家好!

青春，比起童年，少了些無憂無慮，多了些躁動。童年在懵懂中悄然流逝，迎來了鋪就余生階梯的青春。我相信很多人都是因為無知單純，或者年少輕狂，才想讓人生時光倒流的。我也是如此。十幾歲的我們開始憧憬童年，想在憧憬中抓住青春。不幸的是，時間從來沒有溫柔地對待過我們。

現在的我們，每個角落都有想翱翔的心，心中有很多瘋狂的想法，但恰恰是在我們最受束縛的時候，我們開始用各種好奇和興趣填滿大腦，于是拼命逃離束縛去探索它們。在我們這個年紀，父母經常為我們擔心。他們停止了我們的許多行動，然后我們開始反抗，對他們變得不耐煩，并開始到處針對他們。在我們的青春里，我們總以為沒有了家人就可以自由自在的生活，所以喜歡和朋友在外面玩耍的日子，從來不想去想后果。往往不撞南墻，不回頭，以為自己是對的，繼續走，然后付出慘痛的代價去理解。

其實就像歌詞里說的，不瘋就老了。青春是我們一生中最美好的體驗時光。沒有童年的無知和成年的忙碌，我們正處于最好的時光。我們要珍惜這段時間，做自己認為對的事，做自己以后做不到的事。它充滿陽光和正能量，不留遺憾，給青春涂上一層絢爛的色彩。

國旗下講話一分鐘內容篇6

親愛的老師、同學們：

大家好!

光陰似箭，日月如梭。一下子，初中三年的生活即將走向尾聲?？墒俏覅s越來越不舍，舍不得這個教室，舍不得這張桌子，更舍不得那一張張充滿活力的臉龐……

回憶打鬧

當我專心致志地寫作業時，“啊!”不知道誰打了我一下，我疼得叫出聲來。正當我火冒三丈地回頭找罪魁禍首時，卻看見小夜在那偷笑。

“好啊你，竟敢打我，活得不耐煩了是吧。”我沖過去想報仇雪恨。就這樣，我們兩人就在教室中追趕起來。歡聲笑語，是印象中最美的回憶。

死黨們，謝謝、三年來，我們經歷了很多很多，還好你們一直陪在我身邊。有些時候，我總會任性，耍小脾氣，也只有你們，才能包容我的任性。花開花落，斗轉星移。這份友情我珍藏一生。

回憶信任

“我的錢怎么不見了?”

“我的練習冊怎么又不見了!”

有段時間，我們班一直有這樣的聲音，那段日子，班里的氣氛都很凝重，大家也都小心翼翼的。

然而最可怕的是有同學懷疑是內賊!頓時，班里人心惶惶，我們之間的友情面臨著懷疑與不信任。但是，值得慶幸的是，最終，我們選擇了相信，相信我們的同學不會做那些骯臟的事，我們選擇了相信三年來朝夕相處的朋友。

同學們，我相信，我們的友情正因為這次的磨難變得更深厚!

花開花落，斗轉星移。這份信任我珍藏一生。

回憶拼搏

即使再懼怕中考，中考還是一步步向我們逼近了。我們所能做的，便是拼盡全力，不讓自己留下一絲遺憾。

大家放棄了籃球，放棄了電視，放棄了游戲，放棄了動漫，投身于書海中，努力拼搏。累了倦了時，我們會抬頭對對方說，加油，堅持下去!我與你同在……我們彼此有約定—我們班每個人都要以最優異的成績考上高中!現在，我們之間最真誠的祝福是——希望你能考上好的中學。希望我們還能再當同學。

同學們，我們都面臨著人生的一大難關。我們正攜手共進，共同面對。我相信，我們都能完成約定，我們還能再當同學!

花開花落，斗轉星移、這份團結我珍藏一生。

走過青春，我收獲了友誼。這三年的時光值得我用一輩子去回憶，即使最后我們不得不面臨離別，但這個班永遠在我心中，這個班永遠不會散!

我很慶幸，有你們陪我走過這段青春。

國旗下講話一分鐘內容篇7

尊敬的老師，親愛的各位同學：

大家好!

相信在座的同學們和無數的同齡人一樣，在高考的華容道上，我們摩拳擦掌、披荊斬棘、過五關斬六將、無不豪情、無不壯志、無不快哉，在經歷過車輪之戰后，我們邁步踏進了為之奮斗的大學，壓力的解脫盡如同漫天的繁星閃閃，雖然璀璨卻令人目不暇接不知所措——迷茫、困惑、壓抑、無聊、空虛這些毫無生機的字眼猶如幽魂一樣纏繞于我們周身。這使我們不得不發問：我們的青春難道真的無處安放?我們的青春到底為誰張揚?我們難道真的允許青春悄然滑過指尖或用腐朽的殘忍來埋葬我們的青春?不不!不是這樣的!我們的青春飛揚!我們的青春在路上!

一個真正意義上的大學生，必須擁有使命感。像馬丁路德金懷抱解放美國黑人的夢想而奮斗，像周恩來同志年少就立志為中華之崛起而讀書，像比爾蓋茨為了世界上每張桌上都有一臺計算機而拼搏。

我，作為一名普通的大學生，我個人的未來同樣是我更為關注的，是成功是輝煌是平庸是隨便，我自然渴望成功不甘平庸，但究竟要走到哪一步，雖然未知，但我知道無論怎么走都得從第一步走起。這是最根本的一步，從這步走起，還要一步一步的積累，一步一步的奮斗?！安环e跬步，無以至千里，不積小流，無以成江海”，不經歷風雨，就見不到彩虹。

青春的美麗，不是街市流行的時裝;青春的旋律，不是吉他彈奏的纏綿憂傷;青春的瀟灑，不是身體搖擺的忸怩作態;青春的浪漫，不是車輪郊游的旋轉飛揚。青春是一種態度、是一種精神，青春是一種勇往直前的沖勁、是為了理想而拼搏的不懈激情——如果你是一只雄鷹，你就應該向往藍天，期盼飛翔;如果你是一艘輪船，你就應該依戀大海，渴望遠航;如果你正年輕，那么，就請拒絕沉默，亮出青春的風采!

也許有人會說：我平凡得很，無一技之長，不會唱不會跳不會吟詩作畫，注定青春就如水般平淡?？晌乙f，世上只不過一個天才貝多芬，只不過一個神童莫扎特，能登上金字塔的不僅僅有雄鷹，還有那勤奮的蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天，但我們至少可以像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。

請相信，青春，永不言敗。請相信，青春失敗了第100次，我們爬起來第101次。請相信，衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。請相信，我們的青春飛揚!我們的青春在路上!相信自己，我們一定能行。

謝謝大家。

我的演講完畢!