我們在一些事情上受到啟發后，可以通過寫心得感悟的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得感悟嗎？以下我給大家整理了一些優質的心得感悟范文，希望對大家能夠有所幫助。

大學生實踐心得感悟篇一

在這次_活動中，我的主要任務是：教x年級x個班的跆拳道課、輔助手工課、負責一個文藝匯演的節目。

跆拳道課完成左、右戰式，上中下格擋和前踢三個教學內容。

在手工課中幫忙解答學生提問，維持課堂秩序，并完成一套環保服裝。

作為文藝匯演節目的負責人，主要的工作是在七天內教會六個四年級學生打太極一章并能夠在臺上跟著背景音樂演出。剛開始排練節目時，由于報名的學生過多，每天教新的動作后需要很長的時間去糾正和復習，導致排練跟不上進度。后來在師姐的建議下挑幾個學得好的學生進行繼續排練才解決了問題。最后在表演節目時，除了背景音樂出了一點小問題外，x個小學生都開心并成功的完成了演出。

除了完成主要任務，在空閑時間我也會去旁聽別的老師的上課。在和小學生一起上課的過程中，我發現他們中的大部分人很愿意回答老師的問題。特別是碰到自己有能力回答的知識，他們就會信心滿滿的大聲回答，并且會把注意力瞬間集中起來。如果這時候老師再來一句表揚，他們會顯得更加的開心。其實，孩子們的心思不多，別人的一句表揚或批評都能讓他們去琢磨。受到表揚了，他們就會覺得這是對的：受到批評了，他們也會知道這是不應該做的。當然，得出一件事情是對的還是錯的都是結果，我們更應該教他們判斷的方法，而這會潛移默化的影響他們價值觀的形成。好孩子都是夸出來的，給學生的表揚會增加他們的自信，會鼓勵他們做得更好。

在我看來，_實踐活動的舉辦是非常有意義的，它不僅給小學生們帶去了新思想、新事物，豐富了他們的暑期生活，也給當了這么多年學生的我們一個反轉角色的機會，即使我不是師范生，但也讓我明白到了教育工作者的艱辛，還有團隊協作對于一個活動的成功舉辦有多么的重要。

大學生實踐心得感悟篇二

7月12日，我跟隨石河子大學動物科技學院赴第三師實踐團隊來到喀什51團，開始了我為期十天的實踐生活。初到巴楚，心里一顫，那一天風沙很大，好似遮住了太陽，路上的行人很少，好似遮住了熱鬧。從未來過南疆的我對這里充滿了無限遐想。在大學領導老師的接送下，我們趕往了此次實踐地點51團，行程路邊不免有一些胡楊林與錯落的丘壑，一眼望不到邊的戈壁，滿載著一株株充滿生命力的沙棘。那時我感受到了生命的所在，我盡情地領略著祖國的每一寸疆土，每一寸山河。一眼望去，仿佛包攬了世界和山河。藍天白云，戈壁沙棘，自上而下，由遠及近，盡收在明眸的視野中。

我們被安頓在了51團中學宿舍，沖水廁所、獨立洗浴，條件比我預料的要好。收拾片刻，團隊成員便開始著手準備明日實踐相關事宜，其中，我參與了科技支農、教育幫扶兩個實踐活動。次日一早，在我院團委書記孫敬禮及指導教師蔣松的帶領下，我們先后來到44團9連、13連走訪養殖農戶，蔣松老師針對畜主提出的問題做出專業解答，并詳細的為其養殖場飼養管理提出建議。在9連，我們發現，由于人們對人畜共患病的了解少之甚少，該連大部分人都得了布魯噬菌病，針對此現象，蔣松老師立即開展人畜共患病的相關講座。在這里，基本每一家都以飼養畜群為生計，卻因為當地專業技術較差，農民知識相對薄弱，導致人畜共患病情況直線上升，讓我不得不認識到，這里是多么需要我們，心里偷偷萌生了想扎生南疆的想法。

第三天，我們來到51團8連，通過與“訪惠聚”工作組的領導交流協商，教育幫扶組決定在此開展為期5天的實踐活動，由于去年我院實踐團隊在8連開展過幫扶活動，并與8連建立了長期聯系。今年，我們主要針對小學生們開展教育幫扶。我從未見過這樣一個課堂，二十平米的屋子坐了50多個孩子，小到兩三歲，大到八九歲，一張張被灰塵浸滿的臉蛋卻遮蓋不住一雙雙求知的眼睛，這里的孩子基本不會講漢語也聽不懂漢語，我用蹩腳的維語介紹了自己并說明了此行的目的，得到孩子們熱烈的歡迎。通過以漢語教寫、作業輔導、舞蹈教學三種方式更加拉進了我們與孩子們的距離。活動中，我們與孩子們相互交流、一起做游戲，并贈送了300余件愛心文具。通過將近一周的努力，我們聯合第三師51團8連“訪惠聚”工作組，組織排練了一臺小型的文藝表演，此次文藝表演得到當地領導、“訪惠聚”工作組成員和村民的贊揚。相聚總是短暫，離別悄然來臨，看著孩子們可愛的笑臉，真的不忍心和他們道別，我只能像安慰他們一樣安慰自己，我們明年再會！

20日，我們離開了第三師，離開了南疆，火車一路北上，窗外景色也越發繁榮。我卻不免有些傷感，并十分懷念這難忘的十天，我想我思念的不是南疆香甜的瓜果亦不是誘人的烤肉，而是那一家家插著國旗的土房、一張張單純可愛的笑臉和淳樸熱情的民風。如果有機會，我想我愿意扎根西部，扎根南疆。

大學生實踐心得感悟篇三

這次實踐并不適合我專業對口的一次，而是我在各大兼職平臺上好不容易找到的。國慶假期很長，大家都有不同的安排，有些同學計劃去旅游，有的同學回家和家人團聚，而也有一部分的同學和我一樣去外面兼職實踐。其實國慶假期里出去實踐的同學也是比較多的，所以這次平臺上一旦有兼職的事情發布，很快就會被一掃而空了。這次能夠找到這份實踐工作其實也是非常不簡單的，當我進入這份工作之后，我才發現這份工作更是不簡單的，并不是我們表面上看到的那么簡單的。因此這一次實踐給我的啟發還是很大的，我也有了非常大的動力去往下走。

這次實踐工作主要是在餐飲店做服務員，雖然中途換了幾家店子，但是在這個過程當中，我覺得還是比較滿意的，因為我在這樣的經歷當中逐漸認識到了，其實每個企業它所追隨的東西都是不一樣的。盡管他們都是餐飲店，但其實他們的文化和管理都有著千差萬別。盡管這是我作為一名學生踏入社會，但是在這個過程當中，我就體會到了想要立足于社會之上，并不是那么容易的，每一個企業之所以能夠存活下來，一定是有它的閃光點的。這就像人與人之間一樣，能夠鶴立雞群的人是怎樣的？我想那一定是才華出眾，能力過剩的。所以我也督促著自己朝著那樣的方向去前進，加倍去豐富自己。

這次假期里的實踐很充實，每到一家新的店子，我都能夠感受到他們之間的差別，所以怎么做會做的更好我也有了一些把握，就像自己的學習一樣。每個人的態度不一樣，那么行為方式也不癢，給人的感覺也會一樣，當然結果也是不一樣的。因此對于接下來兩年的大學生活，我想我應該堅定自己的信仰和初心，在這條充滿無限挑戰和機遇的道路上奮斗下去。

大學生實踐心得感悟篇四

等了許久，終于等到了2020年寒假的來臨，這個寒假相比于往年還是長了不少的，所以我除了在家里幫幫忙之后也應該把空閑的時間利用起來，這樣才不會浪費掉大好的寒假時光，所以我開始尋找起了一些臨時工作，通過這樣的方式來增加自己的社會閱歷，同時也給自己掙一點零花錢用用。于是，我來到了離家不是很遠的一個商場，在這里我也順利地找到了一份比較適合自己的工作。

在商場里，我應聘是促銷員的職位，這個職位要求不是很高，每天的工作時間也不是很長，所以還是比較適合我這個學生的。還記得剛開始面試的時候，雖然我以前從沒有過推銷的經驗，但是商場的負責人還是給了我嘗試的機會，隨后我也滿懷信心的進入到了工作崗位上。當然了我是沒有啥工作經驗的，所以還是得先跟著商場里面的老員工們學習，看看別人是怎么促銷產品的。商場里面的物品繁多，小到每天都要吃的食物，大到價格昂貴的生活用品，雖然看著別人在推銷產品時好像很簡單，只需要說一些物品的優點就行了，但是等到了我上去操作時，我是遇到了不少的問題的。

首先，促銷是肯定要和諸多顧客面對面進行交談的，可我這個人平日里也不是很擅長交際這方面，所以當有顧客來詢問我問題時，我都有點緊張的回答不上別人的問題，更別提主動向顧客給介紹產品了。商場里面的老員工們也看出了我好像是有點拉不下臉，所以也是對我進行了思想上的教育，其實我們的工作沒必要太注重個人的心理感受了，我們要注重顧客的感受，多為客人來著想，這樣才能取得較好的成效，同時我也得知了，在工作的時候被顧客無視或者白眼是極為正常的，畢竟不是每一個人都喜歡在購物的時候被人打擾，所以我們得根據情況來推銷自己商場的產品。

為了做好自己的工作，我先是確立了自己所要負責的區域，然后便花了不少時間來記背這一塊區域內產品的優缺點，然后再給路過的顧客進行講解，雖然我在銷售這一方面沒有過多的研究，但是我的真摯話語還是打動了不少的顧客的，不少人在聽了我的講解后都去購買了一些物品，這讓我體會到了一絲絲的成就感。相信在接下來的日子里，我還會取得更大的進展的!

大學生實踐心得感悟篇五

實踐，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自我所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，所學的就等于零，理論就應與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。透過這段時光的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每一天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了的挑戰，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自我，才能在競爭中突出自我，表現自我。

在xx公園里為游客拍照。我和兩個朋友一齊組織，他們負責拍照，我負責跑腿——去照相館印照片。在公園里我們設了一個點，一張桌子，一把椅子，一把遮陽傘，一塊照片展版，自然還有兩臺數碼相機。看著來來往往的游客，我們信心滿滿的開始了。不時的有人過來瞧瞧，打聽照相的價格，多久才能拿到照片。我們開始忙碌了。他們去拍照，我在那看著，招攬游客。等他們拍的差不多的時候，我就跑去照相館印照片。雖然有時會覺得很無聊，怎樣沒人來拍照呢，但我們還是耐心地等待，一個一個地問他們要不要拍照。一些游客本不想拍照，后被我們一問心癢了。一天下來，我們還是挺開心的，收獲不少，不僅僅要滿足顧客的需要，抓住顧客的心態，在照相館里我也了解了印照片的各個程序。

在工作中曾不斷告訴自我：在今后的大學生涯中務必要更加努力讀—書，學好一些實實在在的本領，塑造好自我人格和修—養。我一向很喜歡這樣一句話：人生因為經歷而美麗。

我覺得參加社會實踐，培養與增強了與人相處，交際的潛力。雖然我是一個性格較于開朗的女孩，擁有很多的同學和朋友。但是作為一個人，他必需密切與社會相聯系。他所接觸的不僅僅僅是幾個同學和朋友。因此良好的潛力是務必的。在學校接觸同學，老師是比較狹隘的范圍，只有透過多和人交流，克服自身的弱點，才能更好發揮自我的潛力，做好每件事。在社會上接觸的空間廣了，接觸的人多了，了解的事情也多了。這樣才有利于看待各方面的事物。敢于與別人交流，說出自我的觀點和意見，開誠布公，才能贏得對方的認同和信任。

透過社會實踐能夠激發我們更努力地學習，能夠學以致用。十幾年的學習，最終總是要用于社會實踐中，知識的積累隨著學習時光增加而增加，所謂學無止境，這天的學習就是為了明天的實踐。我國的政治、經濟建設需要一大批具有各種知識技能的人才，此刻不抓緊學習，就無法承擔這一份重任。我國加入世貿組織后，與其他國家的交流也將更益頻繁，時代給了我們壓力，也給了我們動力，學習好各門知識，做一個合格的社會主義事業的建設者和接班人。在這個信息社會，不進步就是退步，只有不斷地掌握知識，才能趕超別人。

鍛煉了獨立的個性。離開了家長、老師、同學，一切都要靠自我。因為在工作中，個人有個人的事情要忙，給予的幫忙也是有限的。做事就不能依靠別人，只有透過自身的努力，走出屬于自我的路，才能在競爭中處于有利位置。辦事果斷，不能唯唯諾諾，才能出成效。在工作中在所難免，會有困難、挫折，在求助別人的基礎上，更重要的是自我勇敢地克服，采取用心的態度，培養個人獨立處事的潛力，必將獲得最終的成功。

透過這次社會實踐經歷，使我學到和懂得了許多，我懂得賺錢的艱辛，我想我以后花錢肯定會很儉省的；我在工作的過程中，我學會了很多，我想這對于我未來很有幫忙。總之，這次難忘的假期社會實踐經歷使我獲益良多，對我將來的發展具有十分用心的作用。

大學生實踐心得感悟篇六

第一次參加一中的社會實踐活動，感覺收獲頗豐。

1月22日，天氣一改前幾日的溫和，變得格外的冷，不知不覺每個人都又加上了厚厚的外衣，但再冷的天氣也驅散不了我們每個參加社會實踐活動同學心中的熱情。

此次的實踐活動任務是服務濟寧銀座購物廣場，主要的活動有三個，分別是：1.電梯口導購 2.超市分裝購物袋3.采訪管理人員。我很榮幸的參加了前兩項活動。

先說說導購吧，由于去的比較晚，我并沒有從頭至尾的完成這項工作，所以感受不是多么強烈，只是聽同行的馬敬文講述了工作的經歷。她告訴我，導購是一項十分累而又十分有挑戰的工作。為什么這么說呢?首先，你必須對商場十分的熟悉，其次，你還要考慮到你將面臨形形色色的顧客，而且面臨每位顧客都要面帶笑容，鞠躬問候像“歡迎光臨”、“您慢走，歡迎下次光臨”之類的話，做起來有時難免顯得畏手畏腳。但慶幸，我們都順利地完成了這項任務。

“我初中時也是學生會的一員，當時擔任宣傳部的部長，在學校里感覺十分的光榮啊!”

她顯得心有所思但卻不影響工作，仍然熟練的收款

“可是，后來我的成績下降很厲害，學校里停止了我的職務，我當時變得十分的迷茫，以至于從那之后一蹶不振。”

她看看我，見我聽得很認真，便接著說：“你們這群小孩幸福得很啊，先說是不用愁吃愁穿，然后，你們又能在一中這樣好的學校學習，好好努力將來就能成就大業啊。你再看看我們，從天明到天黑、從早到晚都沒有時間歇著，只得是不停的干啊干啊，時光就這樣揮霍掉了。”

我聽了也十分的受感動，“那你現在也可以在奮斗啊，爭取取得好的業績來給自己的工作爭光添彩。”

“呵呵，沒有你想得這么容易，要是真的這么好干，大家不早就升官了，這是個多么辛苦又多么艱巨的工作啊，而且我們是臨時合同，指不好哪一天又被炒掉了。你們小孩啊，現在就得好好學習，不要留下什么遺憾!”

我也陷入了沉思……

很快，下午的工作結束了，說不上辛苦，只感覺收獲不少，以至于現在寫這篇小記得時候還心有余悸。人生的旅途漫漫，即無法遇見將來也無法改變歷史，只能抓緊現在，抓緊腳下，一步一步地踏實前進。真的要從那個姐姐身上學到點什么，正像她說得，不要給人生留下遺憾，不要到失去了才后悔當初!我們現在正是人生中最艱苦的時刻，但每個人又必須堅持，必須清楚，如果不好好珍惜現在，將來就要面臨更艱苦的歲月。

這可能就是社會實踐所能帶給我們的最珍貴的東西吧，我喜歡這樣的活動!

大學生實踐心得感悟篇七

一個月社會實踐的學習生活是短暫的，在指導老師和工人師傅們的幫助下使我受益匪淺，要想完全熟悉飛機制造業的全過程也是不可能的。但是這次難得機會使我對飛機附件的生產過程有了一定的了解。以下是豆花問答網和大家分享的機械專業大學生實踐心得感悟資料，提供參考，希望對你有所幫助，歡迎你的閱讀。

機械專業大學生實踐心得感悟一

本周是2021年機械實習的第一周，在這一周的時間里我學到了很多平時在課本學不到的東西。在學校里我們學的大多是各種通用機械的主要部件，而且在課本上的知識大多比較抽象，我們學過之后也不明白。來到這里之后見到了很多書上只是學過原理的零件，這讓我們受益匪淺。在實踐中學習讓我們在課本上學的知識和實際的東西得到了結合，學習起到了事半功倍的效果。

我們__號來到__，在王主任的安排下我們很快便住進了宿舍，宿舍里條件比我們想象中的好的多，宿舍樓里很干凈，防盜措施也很好，這讓我們心中對于這里的感覺有了一個良好的第一印象。我們當天下午在劉哥的帶領下參觀了公司里的車間和生活設施。車間里很多拆去各個部件的挖掘機，看著師傅們井然有序的或是拆卸著或是組裝著機器，讓我們對于挖掘機有了一個大概的了解。

我們平時在課本上學的大多是理論知識，對于實際操作并沒有什么經驗，所以我們開始幾天大多是打掃衛生及機械清潔的工作，師傅們帶著我們把剛拉進廠的機器做初步清潔，為后續的修理工作奠定基矗通過打掃衛生讓我了解到一個公司，一個車間，具有良好的衛生能極大提高工作效率，首先人們在一個有著良好衛生條件的工作環境里，能使自己心情舒暢，其次，良好的衛生條件可以減少工件在修理過程中的損壞，避免了工件二次損壞。這也算是學習修理的第一課。

在二十號我們分了組我和__在四組，__被分到了第一組，分了組后我們每天到車間里可以直接找到我們負責的師傅，師傅們給我們安排一些我們可以力所能及的工作，或者我們跟著師傅給他們遞工具等初級工作，但我們卻通過這些工作認識了修理中用的基本工具，及其作用。工作中師傅們都挺認真的，對我們的問題也是有問必答，尤其是花松師傅和張根來師傅講的更是繪聲繪色，還經常提問一些知識，這讓們在很快時間里學到了很多相關修理知識。

在接下來的日子里，我們會再接再厲，跟著師傅們認真踏實學習。

機械專業大學生實踐心得感悟二

還記得2021年走進貴州__航空機械有限責任公司培訓實習第一天，走進廠區，一條醒目“航空報國、追求第一”的橫幅映入我的眼簾，進入生產現場，看到文明和諧的環境，發現周圍各種安全標識、警示牌，這不僅是為了營造一個良好的安全生產氛圍，更是一種無聲的提醒。在公司人事部門領導帶領下，介紹了公司的概況：貴州__航空機械有限責任公司隸屬中國航空工業第_集團公司，是國有獨資企業。

公司的經營理念是：持續穩定的質量;快速靈活的反映;準確及時的交貨;不斷創新的技術;有利競爭的成本;公平誠信的道德;文明和諧的環境。公司三十多年來始終堅持“軍工產品，質量第一”的原則，充分發揮軍工企業的技術優勢，具有雄厚的科技人才和良好的職工隊伍，在加大產品的開發、研制力度上非常重視，擴大了國際國內市場，使經濟效益和社會效益不斷提高，是現代化的航空企業。聽到公司的介紹，我對在這個公司實踐充滿了信心，經公司安排被分配到質檢部門實習，我決心要以實際行動交上一份完美的答卷。

代飛機的生產對科學技術的要求越來越高，新技術的不斷創新并得以應用不僅提高了產品質量，更改善了產品性能。參觀了技術中心，數控加工中心，試驗室等一大批具有高新技術，現代化設備的廠房后，我對科技是第一生產力的觀念有了更深刻的認識。這對于我今后走向工作崗位的大學生，同樣需要掌握現代化制造工藝，設備制造等諸多學科知識，這就要求我不斷學習充實自己，以適應現代化發展的要求做好充分的準備。

由于歷史原因，我們的航空企業大多地處偏僻的群山之中，生產、生活條件較為艱苦，可是為了祖國的航天事業這里員工們毫無怨言無私的奉獻自己的一切。在這次社會實踐中我遇到了許多扎根三線的北航學長，他們帶著飽滿的工作熱情，放棄了城市優越的生活，來到了生活條件比較艱苦的貴州，扎根三線建設，克服種種困難，一干就是幾十年，為了祖國航空事業奉獻了他們青春，為了一架架雄鷹在藍天上展翅飛翔，為了國防建設事業付出了巨大的代價毫無怨言，他們沒有豪言壯語，卻有著實現自己人生價值的具體體現。如今，貴州__航空機械有限責任公司總經理就是__學子的典型代表。他們用實際行動告訴了我什么是航空人的精神，什么是航空人心中的靈魂。

一個月社會實踐的學習生活是短暫的，在指導老師和工人師傅們的幫助下使我受益匪淺，要想完全熟悉飛機制造業的全過程也是不可能的。但是這次難得機會使我對飛機附件的生產過程有了一定的了解，事實上一架飛機的制造的工序何止千千萬萬，每一架飛機從設計到飛上藍天凝聚了多少人的汗水和心血，永遠記住航空人的精神。為了祖國的國防事業，為了人們安居樂業，我更有理由繼續努力刻苦學習，決不辜負黨和人民對我的培養，將來成為國家的棟梁之才，為祖國現代化建設貢獻力量。

機械專業大學生實踐心得感悟三

根據2021年

教學

認識實習讓我們感受到車間的氣氛，同時也讓我們感受到工人的心情他們的工作需求和工作現狀，使我們更清醒地認識到肩負的責任。對我們這些未出社會的學生來說，實際工作是一片新的世界。短短的幾天內，我們以前學的理論知識經歷了一次歷練，我們思想認識也一次次地被刷新，視野也慢慢地開闊起來。

一個星期的實習時間，我們去了三個工廠。每一次參觀，我都用心記入下自己的所見所聞，跟隨著老師和講解員打破一個個自己未曾解決的問號。實習期間的點點滴滴都讓我受益匪淺，認識到的內容都將作為自己的知識積累。

實習帶給我們的不僅僅是經驗與體驗。在我們離開學校出社會后，就業單位不會像老師一樣點點滴滴細致入微的把要做的工作告訴我們，更多的是自己去觀察、學習。不具備這項能力就難以勝任未來的挑戰。隨著科學的迅猛發展，新技術的廣泛應用，會有好多領域是我們未成接觸過的，只要敢于去嘗試才能有所突破，有所創新。通過這次實習我們了解了現代企業的生產方式和工藝過程。熟悉產品主要成形方法和主要加工方法及其所用主要設備的工作原理和典型結構。

一周的認識實習很快就結束了，我覺得這種形式的認識實習非常的有意思，因為這比坐在課堂里聽講來得更為實際、直觀。通過實地參觀，我了解了工廠進行加工實際生產的設備、工藝、工模具、產品缺陷等技術問題，對生產的各個環節和主要設備都有了一定認識，并對這幾家工廠或企業有了一定的了解。我感到自己真的是學到了很多知識，不僅包括需要了解、掌握的與機械專業相關的知識，也提高了我在生產實踐中認識、分析問題的能力，還使我能夠從機械制造技術、企業戰略、經濟發展等問題進行綜合考慮。

我們學到了很多書中無法學到的東西。它使我們懂得觀察生活，用于探究生活，也為我們多方面去認識和了解生活提供了一個契機。它是生活的一種動力，促進我們知識的形成和協調的發展。

框架很好。

大學生實踐心得感悟

機械專業實習的感悟心得

大學生實踐心得范文

機械專業實習心得感想

暑期專業實踐心得

大學生實踐心得感悟篇八

20xx年x月x日，我趁著寒假時期走出了學校的大門，但卻并沒有直接回到家中。因為在今年的就寒假里，我們一同踏足社會，去社會和工作中體會生活，體會，社會實踐！

因為寒假的假期時間并不長，所以我們寒假的前幾天就出發找到了假期工作的地點，免去了在假期里找工作的麻煩。

因此，在假期的一開始，我們就直接來到了寒假實習的地點——xxx餐廳。在這次的實踐中，我作為一名普通的員工充分的體會了在社會中基礎工作的體驗和感受，現對我社會實踐的

心得體會

一、適應工作的體會

在來到了工作的崗位之后，我們馬上就被安排開始處理工作。盡管在一開始的時候，我們兩個大學生，幾乎什么都不會，但在餐廳里卻從不缺少雜活。

工作的第一天在，我們就負責了餐廳的清潔任務，從洗碗洗盤子到掃地拖地。這些盡管都是簡單的工作，但卻非常的累人，這讓我第一次感受到了工作的辛苦。

二、熟悉環境，了解工作

在基礎的工作中熟悉了一段時間之后，我也逐漸熟悉了這里的環境了。當然不僅僅是認識到自己的工作范圍這些基礎的事情，在工作中我已經逐漸熟悉了自己工作區域，明白自己什么時間該去干什么，能積極的完成自己的工作任務。此外，也了解到打掃工作的要求和重點，能在工作上積極、仔細的完成自己的工作，并讓老板滿意。

后來，因為人員的增減，我們的工作又發生了許多改變。而我也掉到了服務員的工作上，并專門有了自己負責的區域和任務。在服務員的工作中，職責要求比清理要更加的嚴格，也有很多服務的規矩和禮儀。盡管起初的時候我并不是太熟練，但在工作中我盡量保持積極禮貌，倒也讓不少顧客滿意而歸。

三、

在此次社會實踐上，我充分的體會到了工作的辛苦與辛酸。每天工作的勞累是一項，但其次，在工作中被批評也是在所難免的。這是作為學生的我在過去所沒有感受過的，盡管心中多少感到委屈，但在每次的批評后，我認真的反思自己，也您能認識到自己的錯誤。這不僅幫助我提升了自己的工作，也給了我很深的教訓，讓我能在工作中更加的嚴謹。

如今，實踐盡管已經結束，但我所學到的東西卻讓我記憶尤深，在今后的學校學習上，我也會更加努力，讓自己變得更加出色！

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大學生實踐心得感悟篇九

由于是春節，所以公司是放假的，但是又有一些工作需要去做，所以是需要有值班的客服的，而我也是找了一份這樣的工作，跟隨公司的客服一起值班，在值班中，我也是學會了如何的利用聊天工具去和客戶聊天，雖然沒有什么客戶，但是這份工作也不是那么的輕松，需要我學的方面很多，也是由于我之前沒有工作過，所以很多都是需要學的，像網站的一個規則。怎么和客戶去溝通，公司產品的一個知識。通過學習，我也是知道，想做好電商的客服工作并不是簡單的，雖然公司招聘上對于學歷沒有太高的要求，但是我知道，真正優秀的客服人員并不是那么容易做到的。

值班的日子里，我也是和同事聊天，了解到在社會中找一份合適的工作并不是那么的容易，我們，更是需要去認真學習專業的東西，多獲取知識，只有自己有專業能力，那么以后在去找工作的時候也是能找到更加會合適的，給自己的一個職業道路奠定好扎實的基礎，而不是隨隨便便找一份，那樣的話，想要更換，想要以后做好并不容易。特別是我們在校里面是要把我們一個專業的知識去學好的，為以后找工作做好一個充分的基本準備。

經過實踐，我也是明白在學校學習的理論知識和真正工作是有一些差距的，工作中更多的是需要我們運用辦公的工具和軟件，而非課堂上的那些理論，雖然理論有用，但是也更多需要我們自己的動手能力，執行的能力，積極學習愿意做事情的一個工作態度，在客服值班中，我也是明白自己其實還有很多電商方面需要去學，而在學校的時候，我還以我是一個大學生而自豪，但是真的到了社會中，卻是一個菜鳥，什么都不懂的，工作也是只能做最基礎的工作了。

實踐的時間不長，就短短的十來天，但是在這段日子里我學到了很多，也明白了自己要努力的真的還有好多。回到學校，我也是要更加努力的學習，提升自己，多去看書，不能再像之前那樣，學學就算了，而是必須要把專業的知識去學好，不能覺得考上了大學就高枕無憂了，對于社會來說，我們還真的很菜，需要繼續的努力。

大學生冬季實踐心得感悟范文

大學生實踐心得感悟篇十

正是因為有惡劣的環境，正激起了我要在參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。我是一名大三學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。在短短五十多天的實踐活動中，汗水淋濕了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛。但我們選擇了堅持。我們把永爭第一的精神帶去了社會，把學校的優秀品質和良好的精神風貌體現得淋漓盡致，在工作車間同志的心底留下了美麗的印象。

對大學生來講不應該過分的相信“知識就能改變命運”知識僅是成功的一個條件。學校讓人學習了生硬的書本知識;社會讓人學會了如何來生存與發展。但無論是在學校還是在社會，都需要學習，在學習中奮斗，至于奮斗的結局有誰預先知道呢?答案當然是否定的，但是我們依然要抱著“努力不一定失敗，放棄卻一定失敗”的心態來奮斗。

“努力不一定失敗，放棄卻一定失敗”是籃球運動員__在__的創業之路節目中對那創業者來講的，也是我在社會上漂泊后的一個重要認識。我獨自一人來到陌生的地方打工，可開始幾天的工作讓我非常失落。一是搞那些大大的機器，心里總是恐懼會傷到自己。二是自己做的好慢，根本達不到產量，心里干著急，還要挨線長的數落。三是炎炎夏日，心浮氣躁。四是機器總是出問題，其實還是自己不熟悉機器的緣故……太多太多意外的事情發生，那刻，我好無助，好失落，也曾想過放棄，想過趕緊回家該有多好。可是我再想想我來這里實踐的目的還沒有達到，我就不甘心回去，在奮斗者中，一帆風順的又有幾個?每個人或多或少要經歷挫折、磨難……甚至無法想象的災難經歷灼燒，而其所達到的成績就與其內心所經受的煎熬的程度所成正比。生活中的奮斗者多，而至于出成績的奮斗者卻顯然少，大多數人無法承受內心的煎熬而放棄了。人生中既然選擇了奮斗，就要抱著“努力不一定失敗，放棄卻一定失敗”的心態來奮斗來努力，過分的計算結果只能讓你猶豫不前，錯失良機。我證明了自己，我可以做到。這次的社會實踐不僅給了我一些工作技能和經驗，也讓我認識了在今后的生活中，當面對陌生事情時，應該沉住氣，知道了換個角度來分析問題，來解決問題，真的讓我成熟了好多。讓我體會到做事的過程是歷練自己的過程，也認識了別人，結識了好多新朋友，對社會深層有了新的把握，一點一點的削減我的書生氣讓自己變得成熟從容，在打磨我那些跟不上時代的書本知識，在剝離我原本難以證明的觀點，在工廠的嘈雜聲音中細細的體會，工作過程是生活中極有意義的事情，這既是享受，又是折磨，更是一次歷練。深刻的印證了也理解了“努力不一定失敗，放棄卻一定失敗”。

正所謂三個臭皮匠賽過一個諸葛亮;眾人拾柴火焰高;一箭易斷，十箭難折……在我們社會實踐中明顯地可以感覺到團隊合作的重要性。

大學生實踐心得感悟篇十一

從2月12日至2月13日我在所在公司進行社會實踐。克服了天氣寒冷的不良條件，在公司時學習計算機有關裝機、裝系統、裝應用軟件的基本操作、計算機經營、工廠市場行情調查、社會公關等方面的內容。在客戶需要時還根據客戶要求上門服務，同時這也響應了團中宣部、團中央、全國學聯“同人民緊密結合，為祖國奉獻青春”的口號。博得了市民的一致認可。為了保證我學到的東西能夠切實規范化、系統化。我要求各自己每天必須寫個人日志，注意消化自己在平時所學到的東西。

實踐期間我爭取一切可能的機會讓我動手，短短的幾天時間，自己裝過至少三臺電腦，絕大部分自己都曾到過用戶家中為用戶解決問題，我對計算機的一般性故障也能作一定的維護，具備了一定的產品真偽識別能力，甚至我還學到了很多經營技巧和對付奸商的手腕，對計算機的總體認識和把握也有了顯著提高。

實踐也讓我對百諾威電腦城和交大慧谷電腦城的整體運行情況有了一個大致的了解。百諾威電腦城地處上海市中心附近，門前每天有大量的流動人口，而且電腦城也有一定的歷史。幾乎上海所有的市民都知道百諾威電腦城，給人的感覺是進入百諾威電腦城后又沒有一個是來閑逛的，一般都是有備而來，而且一旦看中馬上就會付錢購買。所以基本上百諾威電腦城每來一個顧客就會有一樁生意成交。交大慧谷電腦城地處上海市交通大學附近，一樓是電器城，二樓才是電腦城，而交大慧谷公司對其電腦商家宣傳力度不夠，致使很多人并不知道交大慧谷電器城有電腦。一般來的都閑逛而已。所以盡管交大慧谷電器城的顧客人數要稍微多一些，但是真正成交的生意還是比較少，相對百諾威來說，生意則要蕭條一點。

因此，我認為對交大慧谷電器城和百諾威電腦城應該采取兩兩合作，優勢互補，進一步加強交流和溝通。對百諾威的電腦公司來講，通過與交大慧谷電腦公司的合作可以發揮其顧客比較多的優勢，有利于宣傳自己的品牌，彌補客流量的不足。通過前面2月12日—2月17日6天的實踐，使我具備了一些裝機的基本技能，了解了計算機內部各部件及如何裝機等方面的內容。技術員們決定利用2月18日和19日開展兩次計算機技術義務咨詢活動。為了保證這兩次活動的成功開展，我進行詳細的安排策劃，與實踐單位、贊助商進行了統一的協商，對場地進行了申請。同時，我和他們夜以繼日擬出了十多種不同的配機方案、知識問卷調查表、計算機使用過程中的常見故障及解決辦法、計算機發展史等與計算機有關的內容。

2月18日陽光燦爛，春風和煦，藍天白云下的上海更加漂亮。但大家們卻一點都沒有留意周圍的景色，我心中只有一個念頭，就是把今天的義務活動搞成功，把自己所掌握的知識技術盡量多的傳授給市民，為市民盡量多的排憂解難。上午9：30我的義務咨詢活動正式開始，廣大市民向我提了很多問題，我不辭辛勞，耐心地一一解答，甚至派人到群眾加中解決他們的問題。很多市民對我的配機方案表現出了濃厚興趣，他們不斷地詢問配置單上各部件性能、價格、兼容性，該活動在火車站再次成功舉辦，并且收到了十分良好的效果。

調查總結

本次社會調查穿插在我的計算機義務咨詢活動之中，調查對象主要為上海市民。通過抽樣調查使我的出以下結論：目前，上海市30%的家庭擁有電腦，學生中有電腦的占38.2%，而且還有30.9%的學生打算買電腦。而且由于我對計算機神秘感的消失，對計算機各組成部件的進一步熟悉，我越來越傾向于diy。

2、一般的用戶對計算機的價格定位在5000元左右，但是在學生群體中有一個不好的現象，就是學生買電腦主要是用來打游戲、上網等，而真正用來學習的不到30%。

3、在電腦的適用性、功能、價格這幾方面，有50.6%的人更關注價格，有29.8%的人更關注適用性，另外的19.6%的人更關注性能。

4、在調查中，很多消費者還表現出了對商家的極大不信任。所以我呼吁商家能夠全力關注自己所售產品的性能，為了消費者也是為了自己。

5、咨詢活動中先后有十多名群眾前來請我診斷他們的電腦故障，我發現他們中有80%以上的使用的是聯想品牌機。

后 序

歲月的流逝印證著我的不屈與驕傲。在本次社會實踐活動期間我忍受了眾多不理解的目光和長時間的工作，見識了j們的偽善面孔和狡詐手段，接受了來自各個方面的挑戰。這次實踐讓我真正深刻理解了“寶劍鋒從磨礪出，臘梅香自苦寒來”的深意。

大學生實踐心得感悟篇十二

剛開始知道要宣傳的產品是橄欖油的時候，還是比較迷茫，只知道橄欖油可以炒菜用，是比較昂貴的物品，相對價格較高，我家也沒有用過，所以了解不多，為了在給消費者介紹的時候避免詞窮，也同時自己多了解一些知識，我上網查閱了許多相關資料，而且區域經理也給予我們一些宣傳冊提前了解一下德佰斯特級初榨橄欖油的知識。準備了兩天，終于是了解的比較全面了，知道德佰斯橄欖油不僅可以炒菜用，還可以直接食用，可以護膚，瘦身，預防心血管疾病，適用于各個年齡階段的不同人群等等。有種受益匪淺的感覺。同時，我也準備好了如何應對消費者的各種問題，因為我們推廣的是四種規格的，又要盡量促銷，所以記住各種規格產品的價格，和它們在超市的價格是很有必要的，前期準備工作差不多了，我們正式開始實踐活動。