“方”即方子、方法。“方案”，即在案前得出的方法，將方法呈于案前，即為“方案”。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點(diǎn)呢？又該怎么寫呢？下面是小編幫大家整理的方案范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

小學(xué)體育活動計(jì)劃方案篇一

一、指導(dǎo)思想

豐富學(xué)生的課余生活，提高班級的凝聚力，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，樹立健康第一的理念，形成讓學(xué)生“養(yǎng)成天天鍛煉的習(xí)慣”的.宗旨，根據(jù)《小學(xué)體育活動實(shí)施方案》，積極開展“陽光體育運(yùn)動”，倡導(dǎo)學(xué)生天天參加體育鍛煉。在“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的口號下，課余時間走出教室，在操場上跳繩、踢毽子，跑步，打籃球等，以積極的姿態(tài)認(rèn)真投入，師生共同鍛煉身體。同時培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感，創(chuàng)造和諧健康的校園氛圍。

二、活動口號：天天鍛煉 天天快樂 天天成長 天天幸福

三、活動過程：

根據(jù)我班實(shí)際情況，結(jié)合陽光體育活動，從基礎(chǔ)訓(xùn)練各種體育常規(guī)，以學(xué)生路隊(duì)、隊(duì)列、行走等為基礎(chǔ)，初步訓(xùn)練學(xué)生達(dá)到列隊(duì)行走快、靜、齊的規(guī)范要求。

四、班級開展的項(xiàng)目

1、花樣跳短繩

2、踢毽子

3、游戲

4、長跑

五、活動時間

1、 課余時間

2、 體育課

3、 早操、課間操 、下午課外活動

六、活動地點(diǎn)：

本班教室門前 學(xué)校操場

為了進(jìn)一步推動學(xué)校健康體育運(yùn)動，促進(jìn)學(xué)生德智體美全面發(fā)展，積極響應(yīng)由教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央聯(lián)合開展的“全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動”，11月11日上午，城關(guān)中心小學(xué)“陽光體育與祖國同行”長跑活動正式啟動。我校五六年級八百多名師生參加長跑，活動計(jì)劃到20xx年4月30日結(jié)束。

通過開展活動，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)，讓學(xué)生充分享受“我鍛煉、我健康、我快樂”。

小學(xué)體育活動計(jì)劃方案篇二

全面貫徹教育方針，落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》和《學(xué)校體育工作條例》為全面貫徹落實(shí)教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央提出的“健康第一”的指導(dǎo)思想，全面增強(qiáng)中、小學(xué)生的綜合素質(zhì)。

注重對每一個學(xué)生的健康教育，使學(xué)生在思想上正確認(rèn)識到健康的重要性，培養(yǎng)他們自覺參加體育鍛煉的意識。是在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，提高學(xué)生的`體質(zhì)健康水平。共同實(shí)現(xiàn)“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo)，大家一起動起來吧！

二年級一班全體學(xué)生；

看護(hù)教師：袁昕昕（周一、周三、周五）、劉玉彬（周二、周四）。

活動內(nèi)容：每天利用大課間做好課間操，每天做好兩次眼保健操，給自己定一個運(yùn)動目標(biāo)：

1、跳繩；

2、轉(zhuǎn)呼啦圈。

1、加強(qiáng)宣傳營造陽光體育運(yùn)動的良好輿論氛圍。充分利用板報、宣傳欄等各種宣傳手段，開設(shè)專題欄目，大力宣傳陽光體育運(yùn)動，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念深入人心，喚起師生對健康的關(guān)注。

2、以體育課教學(xué)為基本平臺，與課外活動有機(jī)結(jié)合。從本學(xué)期開始，學(xué)校將嚴(yán)格執(zhí)行國家關(guān)于體育課時的規(guī)定，開足開齊體育課。更加注重對學(xué)生進(jìn)行健康知識教育和科學(xué)健身理念的培養(yǎng)，把課外活動納入學(xué)校教育教學(xué)計(jì)劃，不得挪用或擠占課外活動時間，安排看護(hù)教師進(jìn)行課外活動輔導(dǎo)、訓(xùn)練，對參與課外活動輔導(dǎo)的教師按相應(yīng)時間計(jì)算其工作量，確保師生的合法權(quán)益。

3、堅(jiān)持教育與趣味性相結(jié)合，提高學(xué)生的興趣，符合中、小學(xué)學(xué)生的身心特點(diǎn)，寓學(xué)于樂，寓練于樂。

4、堅(jiān)持大課間和課外活動相結(jié)合，積極開展中小學(xué)快樂體育活動，不斷豐富學(xué)生課外體育活動的形式和內(nèi)容。加強(qiáng)安全教育和安全管理，防止意外體育安全事故。

開展陽光體育活動，就是希望同學(xué)們能夠積極參加體育鍛煉，逐漸養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣，希望在這股力量的推動下，在大家的共同努力下，共同實(shí)現(xiàn)“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo)，大家一起動起來吧！

我相信我們能通過這些陽光體育活動，我們能大大提高體質(zhì)健康水平。

小學(xué)體育活動計(jì)劃方案篇三

以豐富校園生活，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展為指導(dǎo)，創(chuàng)設(shè)生動活潑的育人環(huán)境。在規(guī)定時間內(nèi)組織學(xué)生參加豐富多彩的課外興趣小組活動，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展個性特長，促進(jìn)學(xué)生身心健康、全面發(fā)展。

課外活動是學(xué)校課堂教學(xué)的延伸性活動，是進(jìn)一步深化教育教學(xué)改革，全面實(shí)施、推進(jìn)素質(zhì)教育的一個重要體現(xiàn)。興趣小組活動的正常開展，既可豐富學(xué)生的課余生活，也可為學(xué)生提供一個自主發(fā)展的時間與空間。組織豐富多彩的文化、藝術(shù)、體育活動，符合廣大學(xué)生家長的.意愿，學(xué)生通過活動，能獲得許多在課堂中學(xué)不到的知識、技能，有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、發(fā)展個性特長，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。

（一）活動時間

每周一、四下午第三節(jié)課

（二）活動內(nèi)容

根據(jù)我校特色建設(shè)情況，結(jié)合我校師資力量和教學(xué)資源，開設(shè)兩項(xiàng)體育活動：跳繩和毽子。

課外活動必須落到實(shí)處，指導(dǎo)教師要有明確的活動目標(biāo)，認(rèn)真制定切實(shí)可行的活動計(jì)劃，并認(rèn)真安排好活動，及時地做好相關(guān)記錄。根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，保證每次活動質(zhì)量。

1、學(xué)校成立課外活動領(lǐng)導(dǎo)小組，根據(jù)學(xué)校實(shí)際條件，設(shè)置活動項(xiàng)目，統(tǒng)一安排活動的開展。

2、小組的活動要做到“三定”（即定內(nèi)容、定地點(diǎn)、定人員），活動有計(jì)劃、有實(shí)施步驟、有利于學(xué)生的健康發(fā)展；輔導(dǎo)教師做好活動情況記載和活動小組學(xué)生的管理工作。

3、學(xué)校課外活動領(lǐng)導(dǎo)小組加強(qiáng)督導(dǎo)，認(rèn)真巡視，切實(shí)保證活動開展的時間和活動效率，杜絕將興趣小組活動時間移作它用。

輔導(dǎo)教師要不斷加強(qiáng)理論和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，不斷提高理論水平和業(yè)務(wù)素養(yǎng)，踏踏實(shí)實(shí)地做好輔導(dǎo)工作，不斷開拓，勇于創(chuàng)新，發(fā)揚(yáng)奉獻(xiàn)精神，為深化素質(zhì)教育，促進(jìn)我校學(xué)生的全面發(fā)展做出貢獻(xiàn)。

小學(xué)體育活動計(jì)劃方案篇四

我校的心理健康教育工作，將以《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo)，以完善學(xué)校心理健康教育的組織機(jī)構(gòu)和工作機(jī)制為保障，以提高教師的心理健康水平、促進(jìn)學(xué)生健全人格發(fā)展為目標(biāo)，緊密結(jié)合新課程改革精神，不斷加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育工作，努力提高學(xué)校心理健康教育的質(zhì)量和水平。

1、面向全體學(xué)生，立足于學(xué)生發(fā)展性、預(yù)防性的心理健康教育，做到預(yù)防、疏導(dǎo)為主，干預(yù)、治療為輔。加強(qiáng)每月最后一周心理健康班會課的指導(dǎo)與研究工作。

2、密切與班主任的聯(lián)系，更好地與學(xué)校德育工作有機(jī)結(jié)合。

3、發(fā)揮班級心理委員的作用，并對他們進(jìn)行培訓(xùn)。

4、認(rèn)真細(xì)致地做好個別咨詢輔導(dǎo)工作，力求在個案上有所突破。

1、積極開展心理咨詢工作

心理咨詢是心理咨詢室的主要工作之一，我們積極開展針對學(xué)生和老師的個體咨詢和針對學(xué)生的團(tuán)體咨詢。做好學(xué)生的個別輔導(dǎo)工作，為來訪的學(xué)生提供咨詢，對學(xué)生在成長，學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的心理行為問題給予指導(dǎo)，幫助他們排解心理困擾，對于個別有嚴(yán)重心理障礙和心理疾病的學(xué)生，應(yīng)及時識別并轉(zhuǎn)介到專業(yè)診治部門。每周一到周五咨詢室有咨詢老師值班，每天咨詢室開放2小時。開放時間為：中午13：00到14：00，下午16：00到17：00。

2、加強(qiáng)每月最后一周的心理班會活動課

每月最后一周的心理班會活動課是我校心理健康教育的一大特色，是針對全體學(xué)生進(jìn)行的心理健康教育活動。本學(xué)期要讓心理班會成為培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健全人格發(fā)展的主陣地。根據(jù)低、中、高不同年段學(xué)生的特點(diǎn)開展系列性、主題性的心理健康教育輔導(dǎo)活動。

3、針對師生心理發(fā)展的需要積極開展心理講座

心理講座是有效的心理教育途徑，特殊的空間和環(huán)境能起到積極的放大式的教育效果，互動與溝通多種思想的融合是講座的優(yōu)勢，所以應(yīng)該加強(qiáng)校園心理講座。本學(xué)期從以下幾個方面開展工作：（1）針對一年級新生的適應(yīng)學(xué)校生活的心理教育。（2）針對六年級學(xué)生開展青春期的心理教育。（3）開展針對班主任的心理講座。從學(xué)生的心理特點(diǎn)、心理發(fā)展規(guī)律、心理訴求等進(jìn)行介紹和講解，促進(jìn)師生關(guān)系的改善，促進(jìn)和諧班級建設(shè)。（4）利用家長學(xué)校授課宣傳家庭心理教育的有關(guān)內(nèi)容。

4、做好班級心理委員培訓(xùn)工作

班級心理委員教育是我校針對學(xué)生的發(fā)展實(shí)際，實(shí)施的一項(xiàng)創(chuàng)新性的心理教育工作，旨在在班級中普及心理科學(xué)，促進(jìn)班級心理衛(wèi)生工作的開展。心理咨詢室對各班心理委員進(jìn)行不定期的心理培訓(xùn)。

5、積極做好一年級新生心理健康檔案工作

針對一年級新生，積極作好新生心理健康檔案工作，通過建立學(xué)生心理檔案，有利于教師或班主任迅速找出一些特殊適應(yīng)困難的學(xué)生問題，依據(jù)學(xué)生的心理進(jìn)行輔導(dǎo)，從而提高教育與輔導(dǎo)的效率，提高教育的針對性，同時有利于預(yù)防學(xué)生的心理疾病，貫徹防重于治的`方針，體現(xiàn)發(fā)展性指導(dǎo)的原則，且可以形成學(xué)校，家庭的教育合力，幫助學(xué)生家長了解其孩子的心理特點(diǎn)，及時發(fā)現(xiàn)其存在的心理困擾。

6、營造積極、健康的心理健康教育環(huán)境

積極利用校園廣播，網(wǎng)絡(luò)，板報，宣傳欄等形式，廣泛宣傳普及心理健康知識，培養(yǎng)學(xué)生的心理健康意識，從而營造積極，健康，向上的校園文化氛圍和心理健康教育環(huán)境。7、加強(qiáng)心理咨詢室心理測量軟件建設(shè)和正常應(yīng)用

本學(xué)期完善心理測量軟件建設(shè)，搜集和整理適合學(xué)校教師和學(xué)生的心理測評軟件，積極開展心理測量工作。

三月份：

1、制訂并討論學(xué)期心理健康教育工作計(jì)劃。

2、為迎接省教育現(xiàn)代化驗(yàn)收的咨詢室各項(xiàng)材料的整理工作。

3、咨詢室正常開放。

4、心理健康教育班會活動。（重點(diǎn)：一年級新生學(xué)校生活適應(yīng)性的心理教育）

四月份：

1、六年級學(xué)生青春期心理健康教育專題講座。

2、心理健康教育示范課研究。

3、心理健康教育優(yōu)秀活動方案的設(shè)計(jì)活動。

4、出好心理健康教育專題黑板報及“我的地盤我做主”。

5、心理健康教育班會活動。

五月份：

1、一年級新生心理測試及分析。

2、利用家長會向家長宣傳“家庭心理教育”的有關(guān)內(nèi)容。

4、心理健康教育班會活動。

六月份：

1、開展針對班主任的心理講座。

2、出好心理健康教育專題黑板報及“我的地盤我做主”。

3、心理健康教育班會活動。

七月份：

1、心理健康教育班會活動。

2、做好學(xué)期總結(jié)及資料積累和個案分析、心理檔案建立工作。

3、各類資料整理、歸檔。

小學(xué)體育活動計(jì)劃方案篇五

每周一到周五上午兩節(jié)課后9：45——10：15

組長：朱** ***

副組長：各體育教師

活動教師：各班正副班主任

活動檢查：值周教師

器材出借及準(zhǔn)備：我們要求每班學(xué)生自帶器材，鼓勵班級根據(jù)本班情況進(jìn)行活動，根據(jù)安排活動內(nèi)容每班可自行選擇。需要器材向體育老師領(lǐng)取。

1、要求全體教師和學(xué)生進(jìn)行活動，不能活動的人員做好登記，達(dá)到全體健身的目的。

2、各班學(xué)生由正班主任帶隊(duì)。各班按照出操行進(jìn)路線到達(dá)規(guī)定場地，進(jìn)行相應(yīng)

的活動，如班主任有事不在，由副班主任帶領(lǐng)學(xué)生活動。

3、負(fù)責(zé)教師組織好本班活動，由班長及體育委員到體育室領(lǐng)取自己班的活動器

材參加活動，活動結(jié)束后點(diǎn)清數(shù)量歸還器材，辦好登記出借手續(xù)，損壞要賠償。

4、每個負(fù)責(zé)老師要清楚學(xué)生進(jìn)行活動的要求和所需要注意的安全問題。如活動

場所的.安全隱患，班級之間進(jìn)行活動場地的避讓等。

5、活動結(jié)束后，仍由各班負(fù)責(zé)教師帶隊(duì)回教室。

6、如遇天氣不好，各班組織好學(xué)生在室內(nèi)進(jìn)行活動。如下棋、做室內(nèi)操等。近

期，我們將打算編一套室內(nèi)健身操，以便在天氣不好的情況下，各班在教室參加健

身鍛煉。在冬季天冷時，我們還將組織全校性的冬季長跑運(yùn)動。

7、要求教師有活動內(nèi)容安排計(jì)劃（有活動時間、活動人數(shù)、組織形式、具體指

導(dǎo)活動），有每一次活動記錄。

1、負(fù)責(zé)器材老師提前5分鐘到體育室。

2、準(zhǔn)備好負(fù)責(zé)年級各班所用的器材。

3、記錄好出借歸還器材數(shù)量，如有缺少及時與班主任聯(lián)系。

小學(xué)體育活動計(jì)劃方案篇六

為了認(rèn)真貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》和教育部《關(guān)于落實(shí)保證中小學(xué)生體育活動時間的意見》精神，有效保證我校學(xué)生每天一小時的課外體育活動的落實(shí)，促進(jìn)學(xué)校體育工作深入開展，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，特制定“三道溝小學(xué)每天一小時課外體育活動計(jì)劃”如下：

以“健康第一”為指導(dǎo)，把學(xué)校體育運(yùn)動作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要突破口和切入點(diǎn)，緊緊把握提高學(xué)生體能，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康成長這個核心，充分發(fā)揮體育的育人功能，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展。

建立健全組織機(jī)構(gòu)，切實(shí)加強(qiáng)對每天1小時陽光體育運(yùn)動的`領(lǐng)導(dǎo)。成立以校長為組長，各年級班主任為成員的陽光體育運(yùn)動領(lǐng)導(dǎo)小組。

明確工作責(zé)任制，確保每天1小時陽光體育運(yùn)動不折不扣的施行。

建立健全學(xué)校陽光體育活動工作責(zé)任制和保障機(jī)制，確保活動時間上課表、組織人明確、活動內(nèi)容有安排、場地器材有保障、安全及醫(yī)務(wù)監(jiān)督有保證，確保每天1小時陽光體育運(yùn)動順利施行。

班主任是落實(shí)每天1小時陽光體育運(yùn)動的直接責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動的組織、規(guī)劃、監(jiān)督、落實(shí)。

體育教師、科任老師是落實(shí)每天1小時陽光體育運(yùn)動的實(shí)施責(zé)任人。

上午大課間30分鐘，下午放學(xué)后自由活動25分鐘。

廣播操、長跑、打乒乓球、打羽毛球、跳繩、跳皮筋、踢毽子、跳遠(yuǎn)、賽跑、仰臥起坐、扳手腕等。

1、當(dāng)天的課任老師為課外體育活動的老師，各位老師要加強(qiáng)課外活動的巡查，及時妥當(dāng)?shù)靥幚砘顒又械耐话l(fā)事件。

2、廣播操由班主任老師負(fù)責(zé)，眼操由當(dāng)堂授課教師負(fù)責(zé)。

3、放學(xué)后的活動由班主任和科任老師分天負(fù)責(zé)值班，其中班主任負(fù)責(zé)三天，科任老師負(fù)責(zé)兩天，具體時間安排由班主任和科任老師協(xié)商解決。

4、冬季長跑活動期間，當(dāng)天沒有體育課的班級，課外活動必須組織學(xué)生長跑。

5、其他活動，值班老師要根據(jù)學(xué)生的興趣愛好分成若干個活動小組，選好組長，由組長帶領(lǐng)大家活動。

6、值班老師要嚴(yán)密關(guān)注學(xué)生活動的安全。遇到突發(fā)情況要及時妥當(dāng)?shù)靥幚恚绻闆r比較嚴(yán)重，要及時報請值班領(lǐng)導(dǎo)甚至報請校長妥善處理。

1、每學(xué)期期末都要組織一次“一小時課外活動”專項(xiàng)評價活動，按比例（每個班評比十多個優(yōu)秀學(xué)生）評選該項(xiàng)活動的合格、優(yōu)秀學(xué)生。

2、將該項(xiàng)活動的評定成績納入優(yōu)秀個人的評價之中。 課外體育活動是學(xué)校體育工作的重要組成部分，是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育的目的與任務(wù)的重要途徑。通過開展課外體育活動，促使學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)，強(qiáng)化體育意識，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，從而提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。

小學(xué)體育活動計(jì)劃方案篇七

為了認(rèn)真貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》和教育部《關(guān)于落實(shí)保證中小學(xué)生體育活動時間的意見》精神，有效保證我校學(xué)生每天一小時的課外體育活動的落實(shí)，促進(jìn)學(xué)校體育工作深入開展，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，特制定《每天一小時課外體育活動計(jì)劃》如下：

以“健康第一”為指導(dǎo)，把學(xué)校體育運(yùn)動作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要突破口和切入點(diǎn)，緊緊把握提高學(xué)生體能，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康成長這個核心，充分發(fā)揮體育的育人功能，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展。

建立健全組織機(jī)構(gòu)，切實(shí)加強(qiáng)對每天1小時陽光體育運(yùn)動的領(lǐng)導(dǎo)。成立以校長為組長，各年級班主任為成員的陽光體育運(yùn)動領(lǐng)導(dǎo)小組。

明確工作責(zé)任制，確保每天1小時陽光體育運(yùn)動不折不扣的施行。建立健全學(xué)校陽光體育活動工作責(zé)任制和保障機(jī)制，確保活動時間上課表、組織人明確、活動內(nèi)容有安排、場地器材有保障、安全及醫(yī)務(wù)監(jiān)督有保證，確保每天1小時陽光體育運(yùn)動不折不扣的施行。

責(zé)任到人。校長是落實(shí)每天1小時陽光體育運(yùn)動的第一責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動落實(shí)的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、保障。

各班主任是落實(shí)每天1小時陽光體育運(yùn)動的直接責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動的組織、規(guī)劃、監(jiān)督、落實(shí)。

體育教師、科任老師是落實(shí)每天1小時陽光體育運(yùn)動的實(shí)施責(zé)任人。

大課間20分鐘，上下午眼睛保健操10分鐘，下午活動30分鐘。

廣播操、眼保健操、籃球、柔力球、田徑、體質(zhì)健康項(xiàng)目等。

1、當(dāng)天的值班領(lǐng)導(dǎo)為課外體育活動的值班領(lǐng)導(dǎo)。值班領(lǐng)導(dǎo)和值周老師要加強(qiáng)課外活動的巡查，及時妥當(dāng)?shù)靥幚砘顒又械腵突發(fā)事件。

2、廣播操由班主任老師負(fù)責(zé)，眼操由當(dāng)堂授課教師負(fù)責(zé)。

3、放學(xué)后的活動由班主任和科任老師負(fù)責(zé)值班， 4、冬季長跑活動期間，當(dāng)天沒有體育課的班級，課外活動必須組織學(xué)生長跑。

5、其他活動，值班老師要根據(jù)學(xué)生的興趣愛好分成若干個活動小組，選好組長，由組長帶領(lǐng)大家活動。

6、值班老師要嚴(yán)密關(guān)注學(xué)生活動的安全。遇到突發(fā)情況要及時妥當(dāng)?shù)靥幚恚绻闆r比較嚴(yán)重，要及時報請值班領(lǐng)導(dǎo)甚至報請校長妥善處理。

1、每學(xué)期期末都要組織一次“一小時課外活動”專項(xiàng)評價活動，按比例（每個年級兩個優(yōu)秀班級）評選該項(xiàng)活動的合格、優(yōu)秀班級。

2、將該項(xiàng)活動的評定成績納入優(yōu)秀班集體的評價之中。

小學(xué)體育活動計(jì)劃方案篇八

健康的體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育要貫徹“一切為了學(xué)生，健康第一”的可持續(xù)發(fā)展的理念，切實(shí)加強(qiáng)體育工作，讓每一個學(xué)生都能感受到運(yùn)動的快樂，從而豐富校園生活，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。共同打造和諧校園。特制定本方案。

貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點(diǎn)，蓬勃開展“陽光體育活動”。同時把迎奧運(yùn)活動與加強(qiáng)學(xué)校體育課程建設(shè)、提高德育工作實(shí)效，促進(jìn)和諧校園等緊密結(jié)合，培養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)。

組長：陳在發(fā)

副組長：周少偉周愛華

成員：張?jiān)泼贰蠲返热w教師

我陽光我運(yùn)動我健康我快樂

人人有項(xiàng)目班班有團(tuán)隊(duì)學(xué)校有比賽

學(xué)校操場

以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》、認(rèn)真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育工作觀。

以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動為主旨，強(qiáng)化活動的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立各項(xiàng)管理制度，在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體藝課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動的內(nèi)涵，不斷提升活動水平。

堅(jiān)持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，教職工全員協(xié)作，突出活動的評價作用，對先進(jìn)班級和個人予以適時激勵，并將各種評價資料存檔，作為學(xué)期考核評價的一項(xiàng)重要內(nèi)容，納入領(lǐng)導(dǎo)、班主任、老師、學(xué)生系列考評中，以保證學(xué)校陽光體育活動的有效開展。

1、從學(xué)生興趣愛好入手，讓學(xué)生為自己設(shè)立一個或多個運(yùn)動項(xiàng)目和運(yùn)動時間安排，朝運(yùn)動目標(biāo)進(jìn)發(fā)。

2、每班集體任意構(gòu)建幾個運(yùn)動團(tuán)隊(duì)。如：田徑隊(duì)、足球隊(duì)、籃球隊(duì)、毽球隊(duì)、羽毛球隊(duì)、乒乓球隊(duì)、象棋隊(duì)、……

以體現(xiàn)人人有項(xiàng)目的決心。

1、認(rèn)真組織好每天大課間的活動；延長課間操活動時間，體育活動由體育組統(tǒng)一協(xié)調(diào)安排。

2、安排和組織好課間操的體育活動內(nèi)容

上午的大課間：

第一部分：廣播操《雛鷹起飛》（時間10分鐘）；

第二部分：以班級為單位組織體育鍛煉活動（時間20分鐘）；各班按照學(xué)校分的.場地進(jìn)行鍛煉。

下午的大課間：

第一部分：校園集體舞，（時間10分鐘）；

第二部分：以班級為單位組織體育鍛煉活動（時間20分鐘）；各班按照學(xué)校分的場地進(jìn)行鍛煉。

組織開展籃球、毽球、羽毛球、乒乓球、拔河比賽、跳繩比賽等全校性體育活動。

體現(xiàn)班班有團(tuán)隊(duì)愿望的達(dá)成和理想的實(shí)現(xiàn)

總結(jié)創(chuàng)建工作經(jīng)驗(yàn)并評比表彰獎勵。表彰在活動其間表現(xiàn)出色的班級。同時，評比校“陽光少年”，進(jìn)一步營造“陽光、運(yùn)動、健康、快樂”的濃厚氛圍。健康的身體是青年為祖國人民服務(wù)的基本前提是體現(xiàn)中華民族強(qiáng)大的生命力。學(xué)校教育實(shí)施“一切為了學(xué)生，健康第一”可持續(xù)發(fā)展的思想，加強(qiáng)體育教育，讓每一個學(xué)生都能感覺到運(yùn)動的樂趣，從而豐富校園生活，促進(jìn)和諧發(fā)展學(xué)生的身體和心理健康。構(gòu)建和諧校園。制定計(jì)劃。

小學(xué)體育活動計(jì)劃方案篇九

以學(xué)校“讓每一個學(xué)生在全面發(fā)展中快樂成長”的教育目標(biāo)為引領(lǐng)，充分認(rèn)識體育對學(xué)生強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、規(guī)范行為等方面的積極作用，根據(jù)學(xué)生年齡特征，在一年級中積極開展“健身一小時，幸福一輩子”的.陽光體育活動，切實(shí)提高一年級學(xué)生身體素質(zhì)。

1、每周上好三節(jié)體育課（由體育老師負(fù)責(zé)認(rèn)真實(shí)施）

2、做好兩操，即眼保健操和廣播操（班級小干部和辦主任管理，體育老師、衛(wèi)生室巡查）

3、組織好每周一次午間體育游戲活動時間（辦主任管理，小干部協(xié)助，體育老師統(tǒng)籌）

4、運(yùn)用好兩個大休息時間，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會跳短繩技能，做到課間游戲文明、安全。

具體如下：

（1）10月～11月份初初步完成對一年級學(xué)生跳短繩的水平摸測，讓班主任基本了解班級每位學(xué)生的跳繩能力。

（2）11月～12月份，在體育教師和班主任共同幫助指導(dǎo)下對不熟練、協(xié)調(diào)能力薄弱的學(xué)生進(jìn)行督促練習(xí)，讓每位學(xué)生都能學(xué)會跳繩，班級合格率達(dá)到95%以上（半分鐘能跳10個為合格）。12月底對學(xué)生進(jìn)行測試，了解學(xué)生練習(xí)成果。

5、組織一年級學(xué)生進(jìn)行跳短繩比賽。

小學(xué)體育活動計(jì)劃方案篇十

水平三

了解排球的發(fā)球的動作要領(lǐng)，在學(xué)習(xí)中撐握一定的發(fā)球技能。

排球：發(fā)球

教師活動：

1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。

2、組織學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動。

3、組織學(xué)生進(jìn)行步法移動。

學(xué)生活動：

1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、聽運(yùn)動員進(jìn)行曲在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，在動作正確的同時感受正確的節(jié)奏。

3、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行慢跑，并進(jìn)行步法移動。

教師活動：

1、組織學(xué)生嘗試復(fù)習(xí)發(fā)球動作。

2、根據(jù)學(xué)生的掌握情況進(jìn)行重點(diǎn)講解示范，讓學(xué)生掌握發(fā)球的動作概念是擊球點(diǎn)的掌握和手臂的揮動動作。

3、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，巡回指導(dǎo)。

4、組織學(xué)生實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用，總結(jié)掌握情況。

學(xué)生活動：

1、在規(guī)定的地點(diǎn)自己體驗(yàn)發(fā)球動作，嘗試著把球擊出。

2、認(rèn)真觀看老師的示范，了解動作的.要點(diǎn)是擊球點(diǎn)和手臂的揮動。

3、按要求繼續(xù)嘗試發(fā)球動作，進(jìn)一步體驗(yàn)協(xié)調(diào)用力的進(jìn)行發(fā)球練習(xí)。

4、積極參加小組比賽，在實(shí)際的比賽中體驗(yàn)發(fā)球的重要性。并在比賽中明白只有多鍛煉才能把球發(fā)到有效的區(qū)域內(nèi)，才能有一定的目標(biāo)。

5、認(rèn)真聽老師總結(jié)，對照總結(jié)了解自己的差距。

組織：分組分散

小學(xué)體育活動計(jì)劃方案篇十一

全面貫徹教育方針，落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》和《學(xué)校體育工作條例》為全面貫徹落實(shí)教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央提出的“健康第一” 的指導(dǎo)思想，全面增強(qiáng)中、小學(xué)生的綜合素質(zhì)。

注重對每一個學(xué)生的健康教育，使學(xué)生在思想上正確認(rèn)識到健康的重要性，培養(yǎng)他們自覺參加體育鍛煉的意識。是在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。共同實(shí)現(xiàn)“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活

一輩子”的目標(biāo)，大家一起動起來吧！

全體師生

1、每天利用早操20分鐘時間堅(jiān)持做好：

廣播操《七彩陽光》、《二十四式太極拳》

2、每天利用下午大課間20分鐘和課間10分鐘在本班級活動區(qū)內(nèi)活動（跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子）

3、每天做好可見10分鐘的兩次眼保健操；

4、給自己定一個運(yùn)動目標(biāo)：跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子

1、加強(qiáng)宣傳營造陽光體育運(yùn)動的良好輿論氛圍。充分利用板報、宣傳欄等各種宣傳手段，開設(shè)專題欄目，開展各種體育比賽等活動來大力宣傳陽光體育運(yùn)動，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時，健康生活一輩

子”的理念深入人心，喚起師生對健康的關(guān)注。

2、以體育課教學(xué)為基本平臺，與課外活動有機(jī)結(jié)合。從本學(xué)期開始，學(xué)校將嚴(yán)格執(zhí)行國家關(guān)于體育課時的規(guī)定，開足開齊體育課。更加注重對學(xué)生進(jìn)行健康知識教育和科學(xué)健身理念的培養(yǎng)，把課外活動納入學(xué)校教育教學(xué)計(jì)劃，不得挪用或擠占課外活動時間，安排看護(hù)教師進(jìn)行課外活動輔導(dǎo)、訓(xùn)練，對參與課外活動輔導(dǎo)的教師按相應(yīng)時間計(jì)算其工作量，確保師生的合法權(quán)益。

3、堅(jiān)持教育與趣味性相結(jié)合，提高學(xué)生的.興趣，符合中、小學(xué)學(xué)生的身心特點(diǎn)，寓學(xué)于樂，寓練于樂。

4、堅(jiān)持大課間和課外活動相結(jié)合，積極開展快樂體育活動，不斷豐富學(xué)生課外體育活動的形式和內(nèi)容。加強(qiáng)安全教育和安全管理，防止意外體育安全事故。

開展陽光體育活動，就是希望同學(xué)們能夠積極參加體育鍛煉，逐漸養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣，希望在這股力量的推動下，在大家的共同努力下，共同實(shí)現(xiàn)“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo)，

大家一起動起來吧！

相信通過這些陽光體育活動，同學(xué)們能大大提高體質(zhì)健康水平！！

小學(xué)體育活動計(jì)劃方案篇十二

以“健康第一"為指導(dǎo)，把學(xué)校體育運(yùn)動作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要突破口和切入點(diǎn)，緊緊掌握提高同學(xué)體能，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康生長這個核心，充沛發(fā)揮體育的育人功能，促進(jìn)同學(xué)全面和諧發(fā)展。

1、激發(fā)體育興趣。德國教育家第斯多惠說過：“教學(xué)藝術(shù)的實(shí)質(zhì)不在于傳授身手，而在于激勵、喚醒、鼓舞。"興趣是最好的老師，同學(xué)的學(xué)習(xí)興趣直接影響著同學(xué)的學(xué)習(xí)行為和效果；同學(xué)能否通過體育活動促進(jìn)身心健康，關(guān)鍵在興趣。我校緊緊抓住同學(xué)活潑好動、追求新鮮的心理，開展多種形式的體育活動。

2、處置好活動與學(xué)習(xí)的矛盾。①讓同學(xué)在規(guī)定的時間玩規(guī)定的體育項(xiàng)目；②不規(guī)定的活動項(xiàng)目必需在完成作業(yè)或不影響學(xué)習(xí)的情況下玩，否則，發(fā)現(xiàn)后前兩次批評，第三次就把他從體育興趣小組中除名。

3、抓好常規(guī)工作。一是要求各位老師上好兩課，做好兩操；二是堅(jiān)持開展評比活動——每天堅(jiān)持開展課間操評比，每學(xué)期開展一次課問操競賽。

4、做好宣傳工作。我們通過小雛鷹廣播站、固定宣傳欄大力宣傳體育活動對促進(jìn)身心健康的益處。對在體育活動中涌現(xiàn)出來的好人好事進(jìn)行報道褒揚(yáng)。

健康是學(xué)習(xí)的保證，本學(xué)期我校將采取一系列的措施積極開展豐富多彩的課外、校外體育活動，保證同學(xué)真正做到每天鍛煉一小時。

1、要以奧運(yùn)會為契機(jī)，廣泛宣傳“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”這一富有時代特征的口號，掀起同學(xué)體育運(yùn)動的熱潮，努力實(shí)踐綠色奧運(yùn)、科技奧運(yùn)和人文奧運(yùn)的理念，保證讓每一名同學(xué)都做到“每天鍛煉一小時”。

2、每天課間操、課間舞外，各班在老師的指導(dǎo)下，讓同學(xué)自由參與體育興趣小組活動，如打籃球、乒乓球、羽毛球，下棋、踢毽子、仰臥起坐、扳手腕、跳繩、跳高、跳遠(yuǎn)、賽跑等等。體育興趣活動我們做到“三不五盡量’’：不輕易否定同學(xué)，不挖苦呵斥同學(xué)，不放棄一個同學(xué)；盡量提高同學(xué)體育活動的參與率，盡量激發(fā)同學(xué)體育活動的興趣，盡量把同學(xué)的眼光引向教材外那無邊無際的運(yùn)動空間，盡量為同學(xué)營造一片自由鍛煉的空間，盡量寬容對待同學(xué)在活動中出現(xiàn)的合理的挫折失敗，讓每一個小朋友都能體驗(yàn)體育鍛煉和勝利的快樂。

3、按時讓同學(xué)做好兩操，檢查人員進(jìn)行巡視，確保兩操的`順利進(jìn)行。

4、開足上好體育課，加強(qiáng)體育課的監(jiān)查力度，確實(shí)上好體育課。

5、每天進(jìn)行自由體育課外活動，以班級為單位，以白班的特色項(xiàng)目為主進(jìn)行活動。各班設(shè)立一個平安督導(dǎo)員配合學(xué)校的檢查人員負(fù)責(zé)活動平安。

6、把堅(jiān)持鍛煉這個習(xí)慣的養(yǎng)成列入學(xué)校的好習(xí)慣評比之中。

7、在日常工作中，切實(shí)依法保證同學(xué)睡眠的權(quán)利，減輕同學(xué)的課業(yè)負(fù)擔(dān)，真正把課外時間留給他們，確保每個小同學(xué)每天睡眠時間不少于9小時。我們?nèi)＝處煂R心協(xié)力，同心同德，全面落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，用我們的全部心血和智慧去關(guān)愛每一個小朋友，讓每一個小朋友都能沐浴著陽光雨露，健康、和諧、全面地發(fā)展。

小學(xué)體育活動計(jì)劃方案篇十三

課外體育活動，在素質(zhì)教育中起著重要的不可替代的作用。要充分發(fā)揮課外體育活動的作用，增強(qiáng)集體的凝聚力，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)。本學(xué)期為了調(diào)動學(xué)生強(qiáng)身健體的興趣，將開展各種體育活動。我班共有學(xué)生26人，通過活動，希望大多數(shù)學(xué)生都有一定的活動能力，能按活動要求去做，遵守活動規(guī)則，在活動中培養(yǎng)學(xué)生的合作意識、競爭能力等。使跑、跳、扔的能力在活動中得到增強(qiáng)。如何增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，有一個健康的體魄，是學(xué)好各項(xiàng)工作的保證。怎樣做一個符合時代特點(diǎn)的身心健康成長的好學(xué)生，特做計(jì)劃如下：

堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想，牢固樹立終身體育的新課程理念，保證學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促使學(xué)生主動參與體育活動，培養(yǎng)學(xué)生參與課外體育活動的興趣，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識。

周一：跳繩 乒乓球

周二：羽毛球 投擲

周三：踢毽子 跳遠(yuǎn)

周四：游戲 跑步

周五：呼拉圈 跳高

：每周的每天下午第三節(jié)

：操場 教室前空地

班主任范瑞芹 體育班長朱修宇

1、積極準(zhǔn)備，開展好學(xué)校組辦的體育類系列活動。

2、教育學(xué)生要愛護(hù)自己的身體，積極參加各種體育活動

3、面向全體學(xué)生，培養(yǎng)他們的競爭意識，人人參與，個個都有自己獨(dú)創(chuàng)能力。

4、訓(xùn)練學(xué)生跑的能力。如：接力跑、短跑、拍球跑比賽等，設(shè)計(jì)跑的游戲，激發(fā)學(xué)生活動的興趣。

5、訓(xùn)練學(xué)生跳的`能力。如：單腿跳、雙腿小兔子跳、青蛙跳、跳繩等，調(diào)動學(xué)生參與的積極性。

6、訓(xùn)練學(xué)生扔的能力。如：扔紙飛機(jī)、扔壘球、扔沙包等。

7、設(shè)計(jì)各種游戲，如老鷹捉小雞、兩人三足、踢毽子等訓(xùn) 練學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性和綜合素質(zhì)。

8、在活動中培養(yǎng)學(xué)生的合作能力。 教育學(xué)生做身心健康成長的好學(xué)生。形成自己良好的個性。發(fā)揮潛能，做最好的自己。

小學(xué)體育活動計(jì)劃方案篇十四

一、學(xué)生分析

小學(xué)四年級的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、情緒變化較大，運(yùn)動能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運(yùn)動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個整體，通過合理的運(yùn)動實(shí)踐，在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動樂趣；提高運(yùn)動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運(yùn)動，了解自己的身體變化，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。

二、教學(xué)目標(biāo)

教學(xué)目標(biāo)：

1、具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為：學(xué)生將能夠樂于參加各種游戲活動；認(rèn)真上好體育課。用科學(xué)的方法參與體育活動

2、獲得運(yùn)動基礎(chǔ)知識；學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)動技能：學(xué)生將能夠：在球類游戲中做出單個動作，如拍球、運(yùn)球等；做出基本體操的動作；安全地進(jìn)行體育活動.獲得野外活動的基本技能。

3、形成正確的身體姿勢；發(fā)展體能（發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力）；具有關(guān)注身體和健康的.意識。

4、學(xué)會通過體育活動等方法調(diào)空情緒，學(xué)生能夠體驗(yàn)并簡單描述進(jìn)步或成功時的情緒表現(xiàn)；觀察并簡單描述退步或失敗時的心情。根據(jù)課程目標(biāo)的要求和學(xué)習(xí)領(lǐng)域的各個具體的目標(biāo)，以體育課和體育活動為載體，促進(jìn)學(xué)生心理和身體健康、快樂的發(fā)展。

提高教學(xué)質(zhì)量主要措施:

1、從游戲、競賽手段入手，提高學(xué)生學(xué)習(xí)自主性養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

2、用激勵教學(xué)法提高每位同學(xué)的學(xué)習(xí)鍛煉信心。

3、教學(xué)內(nèi)容豐富多彩，立體式的內(nèi)容安排使學(xué)生新鮮感永存。

四：教學(xué)安排

1---2周

1、50米快速跑 2、游戲：沖過火力網(wǎng)

1、行進(jìn)間高抬腿跑 2、 游戲：游戲：穿過小樹林

1、復(fù)習(xí)行進(jìn)間高抬腿跑 2、游戲：拼圖

3---4周

1、立定跳遠(yuǎn) 2、游戲：迎面接力

1、加速跑20—30米 2、游戲：換物接力

1、快速跑20—30米 2、 游戲：春播秋收

5---6周

1、跳短繩（一） 2、游戲“打活動目標(biāo)”

1、蹲踞式跳遠(yuǎn) 2、技巧

7---8周

立定跳遠(yuǎn) 2、游戲：抓尾巴

1、跳短繩（二） 2、游戲： “火車”賽跑

3、小繩：雙人跳繩 2、游戲：迎面接力；

9---10周

1、技巧：跪跳起 2、游戲：匍匐前進(jìn)

2、游戲：跳繩接力 游戲：套圈

3、后蹬跑 2、游戲：過橋米線

11---12周

籃球基本技術(shù)：傳球、接球 2、游戲：推小車

1、籃球基本技術(shù)：行進(jìn)中運(yùn)球 2、游戲：貼膏藥

13---14周

1、足球基本技術(shù)：行進(jìn)中傳接球 2、游戲：長江——黃河

1、原地投擲壘球 2、游戲：迎面接力

15---16周

1、發(fā)展跑的能力練習(xí) 2、游戲“打靶比賽”

1、400米跑 2、游戲：“打龍尾”

17---18周

1、籃球基本技術(shù)：運(yùn)球 2、游戲

1、200米往返跑、游戲