每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？下面是小編幫大家整理的優質范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

大學職業規劃書word篇一

1、優點：團結友愛同學，對問題有獨到的見解，有一定的吃苦能力，善于思考，樂于助人，動手能力較強。

2、缺點：自控能力較差，太過堅持自己的想法，表達能力不強，做事恒心不足，自信心不是很強，性格有些內向。

3、興趣愛好：看書，聽音樂，計算機網絡技術，網頁設計。

4、個人小結：充分利用自己對計算機的熱情將興趣轉化為實際的生產力，逐步克服自身的缺點，發揚自身的優點，不怕苦不怕累，提升自己的個人素質專業水平，提升自己的核心競爭力。

1、外部環境分析

①家庭環境分析：父母都是普通的工人，沒有很廣的社會關系，父母對自己的擇學擇業沒有過多的干預，自身的發展面比較廣。

②學校環境分析：學校所在地淮南沒有很好的地理區位優勢，信息面不是很廣，但校院領導做各方面的工作積極引進來以彌補這方面的劣勢

③社會環境分析：當前國民經濟信息化進入新的發展階段，電子政務及互聯網蓬勃發展，帶動了計算機相關產業的發展，以軟件業為例，中國正以年均超過25%的速度在增長。it人才供不應求是世界范圍的現象，許多國家都有20%至30%的缺口，我國也不例外。計算機專業畢業生找工作難卻也是不爭的事實，這就關系到畢業生素質問題了。

④分析目標地域：目前計算機行業的競爭相當的激烈，知識的更新淘汰速度相當的快，工作時間長節奏快，人們戲稱搞計算機的人為it民工有起一定道理。

2、目標職業分析

①目標職業名稱：軟件工程師

②工作內容：完成軟件項目的詳細設計，手冊及測試文檔的編制，參與軟件產品的平審，負責完成代碼的編寫工作，負責完成集成，測試及確認工，負責實施用戶培訓工作。

③任職資格：

a、精通c/c++、匯編語言、數據結構、計算機基礎原理;

b、需有自已比較優秀的作品(開發工具為c/c++);

c、熟悉linux平臺下編程者

d、溝通能力強，語言表達清晰，邏輯性強;

④就業和發展前景：

中國的軟件人才缺口確實龐大，但是想要進入這一行業的人要特別注意，近幾年內想要從事軟件開發行業，單單具備一些簡單的技術操作能力是不夠的，還需要具備系統架構的策劃能力。主做niit軟件工程師培訓的北京現代商務培訓中心的閆玲老師說，現在的用人單位對高素質的軟件工程師的需求可以用“如饑似渴”來形容，上海的niit公司培訓畢業的學員的就業率達100%，用人單位中多是銀行的it部門和跨國it企業。而從事軟件開發的北京暢然信息技術有限公司的魏貴陽說，對于具有實際操作能力的軟件人才是用人單位最為需要的。而且越是上規模的公司，工作的拆分層次越清晰，對于軟件人才的需要越大。

3、職業認知小結：如今的計算機行業可謂機遇與危機并存，一方面企業為找不足合格的技術人員，企業發展受阻而發愁，另一方面大量的計算機專業的本科生找不到理想的工作，可見要想有所成就必須掌握出色的專業知識，知識決定你的發展。

1、確定職業目標和路徑

①近期職業目標：在校期間

a、在校期間完成基本的學業，掌握好基礎課，為考研作準備。通過英語四級考試，利用課余時間深入的學習軟件編程技術(c++，java)，linux系統，數據庫語言，匯編語言、數據結構、計算機基礎原理，提升自己的專業素質。

b、積極的參加各項活動，提高自己溝通能力，語言表達能力，交際能力，團隊合作能力。

c、利用假期時間找一些小型的公司工作實踐，在實踐中發現問提，提高自己，了解最新的行業發展動態，學習最新的技術。

②中期職業目標：畢業后

a、利用四年工作實踐的時間熟練的掌握軟件編程，積累大量的軟件編程經驗，學習企業管理知識，關注最新的行業發展動態新技術的應用，成為一個出色的軟件工程師，自己接一些小項目，積累一些資金。

③長期職業目標：

b、嘗試和一些志同道合的專業人員朋友合作創業，以自己的成熟技術和良好的信譽為核心競爭力，在同行中擁有自己的優勢，一點點的積累經驗，擴大自己的客戶群，使公司一點點的發展壯大。

在新的一年里，以下幾點或許能幫助求職者多獲得一些機會，去努力突破職業發展上所面臨的瓶頸，離自己的目標越來越近。

2、跳槽要選對行業

如果你在本單位既不能得到加薪的機會，也沒有升職的苗頭，而且日復一日地重復著同樣的工作，對工作失去了激情。這個時候或許應該考慮跳槽了，跳槽固然有風險，但是原地踏步更危險。跳槽能讓你有機會改變現狀，到了一個全新的環境和新鮮感可能會刺激你認真工作，使你的工作狀態得到調整。不過，在決定是否跳槽之前，先要做好自我定位，其次是選準跳槽行業。這對個人職業發展道路有很深遠的意義。

3、學手藝要看準

隨著國家一批批頒布新職業，似乎到新興行業去就業，也是很不錯的選擇。趁閑暇之際學些新興的手藝和技術，職業道路的“轉彎”只眷愛有準備的人。如果你不屬于技能型人才，也不是企業內的核心員工。那么你就需要在新的一年里好好努力，學習進修，用實際的成績來證明你自己在公司的作用。

4、考證書自漲身價

“我現在這點兒外語水平根本不夠用!”經常聽到有人這樣抱怨，在外企工作，身邊的同事，公司的老板，甚至談判的客戶都是形形色色的外國人，外語能力也已成為很多人事業發展的瓶頸。外語精通程度對薪資的影響十分明顯，外語能力越高，其薪資的競爭力也就越強，外語能力達到熟練的人群每年的薪資基本都能有一定的升幅。能提高外語水平的進修渠道很多，托福、雅思、托業、劍橋商務英語證書等都有一定的代表性和適合人群。

5、做一次評估，爭取加薪

或許你入職一兩年了，但你的薪水并沒有跟著資歷的增加而水漲船高。那么，新年的任務就是證明你具備獲得更高報酬的價值。如果，你目前的工資和你的真正價值之間的差別越大，你就應該要求越多。加薪上，你必須首先評估自己的真實價值，并且在要求加薪之前花些時間提升你的價值。唯有如此，才能為要求加薪找出正當理由。

6、用行動伺機升職

如果你在一家大公司，一定能深深體會到“宮門深似海”，自己的職位離高層差得不是十萬八千里遠。那么如何才能讓老板發現你是個難得的人才而重用你呢?了解企業的文化、自愿承擔艱巨的任務、建立良好的人際關系、提出問題的解決方案。你不一定能成為人際高手，但你能通過努力做到寬容和平和。

正所謂新年要有新氣象、一年之計在于春，對于職場人士來說，及時對上一年作出規劃和展望，找到取得成功的捷徑，才能在新年工作上取得新突破，無論是剛剛進入職場的新人，還是被獵頭公司看中的高端人才，跳槽的目的就是越跳越好，找到一份好工作，一份更適合自己的工作。那么，究竟什么是好工作呢?不同的行業，不同的人對于好工作有不同的想法。

首先，職業要符合個人興趣、愛好。興趣是最好的老師，有興趣才能把本職工作做得更好。這個標準也是有例外的情況，比如還沒有脫離生存線的人，首要的任務是養活自己，如何維持個人的基本生活，在這種情況下，他們的選擇就會更被動一些。另外，對于很多職場新人，對社會、對自身的了解還不充分，自己究竟喜歡什么還不很確定的時候，也很難做出完全正確的判斷。

第二，工作要是力所能及的，難度適度高出個人能力的。這樣的工作即容易做出成績也帶有一定的挑戰性，利于個人能力的進一步提升，否則工作難度過大、無法完成，就會產生挫折感，積極情緒無法調動起來。

第三，工作的工資、待遇要符合個人的工作付出，體現個人在企業中的價值和地位。如果發生偏差可能會培養好逸惡勞的不良情緒，或者不利于工作積極性的調動。

第四，工作崗位有持續發展的平臺和合理的發展空間。對于世界500強這樣的有系統培訓和職業規劃的企業自然不必說;新興行業、朝陽產業的發展空間相對較大;創業型企業的發展空間也很大，在這類企業里，可能沒有稱心的薪水，可能工作難度和強度都很大，但是在這樣的企業里到處充滿機會，由于剛剛創立，普通員工隨時都可以和企業高層管理者接觸，成績很容易被領導認知，較容易脫穎而出。

第五，在工作中，有和諧的人際關系。在工作環境里，不能說人際關系對于個人工作的順利開展是萬能的，但是沒有良好的人際關系，要想工作能順利進行下去是萬萬不能的。真要把交易中的各種關系逐一地白紙黑字寫于契約之上，然后固執地按照上面的條目來進行買賣的人很多見。所以，一個良好的工作環境也是職場人選擇好工作的標準之一。

能開心的從事一份有發展前景的好工作，對很多人來說似乎是很難的，但實際上確實是通過自己的努力和改變可以實現的。職業發展周期說長也長，但其實也很短，其中核心的有價值的也就是職業早中期10多年的時間，職場人應該在這優勢和有限的時間里，規劃好自己的職業生涯，讓自己擁有一個成功的人生。

計劃固然宏大而美好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。只說不做，所謂的職業規劃目標就如空中樓閣般美好卻遙不可及，到頭來只是一個安慰自己的美麗謊言。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦，巨大的勇氣，克服困難，取得成功。也許最終我們的目標也不能達成，但至少我們努力過，奮斗過，拼搏過，人生也便無悔。

每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！

大學職業規劃書word篇二

前言 古人云：“凡事預則立，不預則廢。”做好個人的職業生涯發展規劃，即是對當前學習生活的促進與提高，有時對今后職業生活的積累和推進。它幫助我們分析并明確自己的綜合優、劣勢，了解外部職業世界和社會的發展形勢，明確自己的職業發展目標和方向，制定合適的計劃，最終實現自己的理想。青春易逝，人生短暫，人不能停留在等待與迷茫中，我的路該怎么走？平平庸庸碌碌無為是一種生活，有目標有規劃也是一種生活，作為一名大學生，我應該選擇后一種生活來實現自身價值,不枉費家長,老師,國家的培養.我要認真規劃自己未來的道路！有規劃的人生才是完美的！我最終的目標是：移動通信工程師。一、自我認知 1．360°評估法 通過360°分析法我得出的結論如下所表示：

評價人

評價內容

建議

家庭

父母

能吃苦耐勞、懂事、體貼人、善良做事不要太粗心、盡量掌握一門技術

師長

老師

勤奮刻苦、思想嚴謹

想到即做

學長學姐

聰明、活潑、樂于助人、謙虛

提高自己的社會實踐能力

友人

同學

樂于助人、責任心強、好學、有耐心

多參加各種露臉的活動

朋友

熱心腸、可愛、有耐心、時不時腦子反應慢半拍、體貼人在公共場合要放得開、大膽發表自己的意見與建議

2. 自我探索 2.1性格特征： 我認真總結了自己性格方面的特征： ⑴內向：不是特別善于表達自己，不善在眾人面前表現自己，不喜歡張 揚，行事謹慎。

⑵樂于助人：待人比較熱情，覺得幫助別人很快樂 。

⑶易于合作：具有合作精神，人際關系較好，能和周圍的人相處得很融洽。⑷有洞察力：對人際關系敏感，對人、對事、對周圍環境的洞察力強，對 人名和人的記憶能力強。

⑸責任感強：較關心社會問題，對社會、對自己所從屬的群體、對他人 均有責任心，對自己負責的工作一定盡力完成得很好 ⑹重友誼：重視與朋友之間的感情，朋友在我的生活中顯得很重要，我 盡力與他們之間保持聯絡，通過各種方式增進感情。

⑺有求知欲：對于自己感興趣的會通過不同途徑深入研究。每有所收獲 都十分的高興。

⑻上進心：總希望能在自己的領域不斷進取，取得更大的成就！ （9）積極進取：看待生活中的各種事比較樂觀，相信美好的未來 （10）做事缺乏恒心，堅持的時間不能算長，這也是我最大的弱點。

（11）特別在乎別人對自己的看法 2.2職業價值觀: 選擇職業的第一步是要了解自己是什么樣的人，之后要了解自己的價值取向，知道自己最看重什么。我做了職業價值觀測試。

1、測試結果顯示我的就業價值取向： （1）職業錨 技術/職能型：追求在技術/職能領域的成長和技能的不斷提高，以及應用這種技術/職能的機會。他們對自己的認可來自他們的專業水平，他們喜歡面對來自專業領域的挑戰。他們一般不喜歡從事一般的管理工作，因為這將意味著他們放棄在技術/職能領域的成就。

（2）不適合發展方向 管理型： 追求并致力于工作晉升，傾心于全面管理，獨自負責一個部分，可以跨部門整合其它人的努力成果，他們想去承擔整個部分的責任，并將公司的成功與否看成自己的工作。具體的技術/功能工作僅僅被看作是通向更高、更全面管理層的必經之路。

2、總結 對于以上測試結果，我表示正是我所想的。我曾幻想過自己成為某公司董事長，旗下有不少分公司…但，這與自己一直所追求的不一樣！我想用自己在通信領域內的技術能力，迎接各種挑戰，研究各項相關技術。當然，與此同時，希望自己的努力與成績得到肯定。

2.3職業能力: 在個人特征和職業價值取向后我還要清楚自己能干什么，即對自己的職業能力要有準確的把握，所以我又對自己的職業能力進行了測評,結果如下： 注：t（語言能力）m（數學能力）i（空間判斷能力）s（察覺細節能力） c（書寫能力）d（運動協調能力）o（動手能力）l（社會交往能力） u（組織管理能力） 從表中可以看出： 我的空間數學能力，空間判斷能力和組織管理能力較強，即善于準確地運算公式，或者對復雜的事情進行推理演算，對立體圖形、空間位置關系等有比較好的理解能力，善于處理整體結構設計、空間布局等問題和擅長組織和安排各種活動，擅長協調參加活動中每個人的關系和在活動中的作用。同時語言能力，社交能力，書寫能力和動手能力都相對來說比較弱，不善于表達，從事文案記錄工作等。結果與自我認知的差不了太多了。

2.2大三 1. 選修課選擇光纖無線通信模塊，學好專業課程，注重嵌入式系統和單片機的學習，學習成績要保持在前10% 1) 擴充與之相關的課外的知識，大量閱讀相關書籍，努力嘗試參加科技競賽。

2) 認真對待學校安排的實習，提高自己的動手操作技能，增加工作經驗。

2. 了解通信專業中比較先進或實用的技術，尤其是移動通信方面的，例如zigbee技術，gsm移動通信系統、cdma移動通信系統 1) 經常閱讀通信方面的雜志，把握前沿信息。

2) 大三暑假打工，做一些與專業有關的工作，例如商場的售后服務。

3. 生活上學會用比較成熟的想法去看問題，學會分析情況，衡量問題輕重。同時鍛煉自己要有平穩的心態，緩解就業等方面的壓力 2.3大四： 1、學習寫簡歷，求職信等求職技巧。自己在網上找資料學習。

2、向已畢業的校友或老師了解求職情況 3、進行面試。總結經驗，吸取教訓。自己通過學校及其他各方面渠道獲得面試信息。

4、仍然不能放松學習，在實習的過程中發現自己知識的不足，努力補足。

3.評估調整 正常情況下，每學期結束評估調整一次。查看計劃是否完成，完成情況如何。如果沒有達到自己滿意要利用假期時間補足。

五、結束語 “寶劍鋒重磨礪出，梅花香自苦寒來”，不經歷風雨，怎能見得到彩虹。在一切都規劃好后，我會付諸實際行動。滴水穿石，愚公移山，精衛填海，無盡的量變終會引起質的飛躍。不放過一次探求真理的機會，不糾結于無聊的“情景劇場”，做好自己該做的事，盡善盡美。有了導航儀，就不怕迷失方向，披荊斬棘勇往直前。我相信,我的未來不是夢! 一、什么是職業生涯規劃？ 個人職業生涯規劃又稱職業發展規劃，是指個人結合自身情況、眼前機遇和制約因素，為自己確立職業方向、職業目標、選擇職業道路，確定教育計劃，發展計劃，為實現職業目標而確定的行動時間和行動方案。

換言之，職業生涯規劃的意思就是：你打算選擇什么樣的行業，什么樣的職業，什么樣的組織，想達到什么樣的成就，想過一種什么樣的生活，如何通過你的學習與工作達到你的目標？ 二、大學生如何進行職業生涯規劃？ 步驟如下:

大學職業規劃書word篇三

隨著現代社會的迅速發展，大學生的心理健康問題日益突出，提高大學生心理健康素質已成為現代社會的共識和緊迫要求。本文通過探討高校大學生的心理狀態，闡述心理健康對大學生生活、學習、工作的重要性，由此引導大學生進行職業生涯規劃，樹立正確的擇業和就業意識。從而順利度過難忘的大學時期，胸有成竹地踏上工作崗位，順利地走向職業生涯。

一、大學生常見類型

考上了大學，開始追逐自己的理想；離開家庭生活，開始獨立參與團體和社會……大一新生邁進校門后，激動、興奮，對一切都是那么好奇。如何度過四年的大學生活，如何在將來的就業中脫穎而出，成為許多大學新生剛入校就開始考慮和探討的話題。

（1）學習型：爭取考研。“大學四年我的主要任務就是學習。”我校（遼東學院）新生趙同學說，“我認為學習是樹干，只有學好了本專業知識，才能長成參天大樹。”這一觀點得到該校不少新生的贊同。新生江同學認為，大學是人生最重要的路程之一，這段路程決定著人生的方向。她不敢懈怠，并訂下了目標：努力學習，準備考研。

（2）社會型：豐富自己。與“一心只讀圣賢書”的同學不同，有的新生則想通過參加各種活動鍛煉自己，提高綜合能力，增加就業砝碼；有的新生還計劃邊學習邊打工，增加社會閱歷，為今后找工作打好基礎。“僅靠一紙證書，可不好找工作。”新生李同學說，雖然只是大一，但現在就要考慮將來如何才能找到稱心的工作。這位來自吉林的女孩為自己做好了初步規劃：大一盡量多參加社團活動，豐富自己的業余生活；大二開始試著去校外兼職打工，學著如何掙錢，并借此了解社會；大三要猛補學業，讓各門功課順利過關，把該拿的證書爭取都拿下；大四要利用各種機會強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，積極參加招聘活動，希望早日找到理想的工作。

（3）迷茫型：走一步是一步。“十年寒窗太累了，大學四年自己先要看看。”也有一些大學生對未來的生活略顯迷茫，還來不及規劃自己的大學生活。“我沒想那么多，能拿到畢業證就行了。”新生劉同學很率真，他說：“從小上學到現在太累了，現在要盡量享受一下清閑的生活。”至于就業問題，他認為，就業所需要的不一定只是學習成績，如果一個只會讀書的人，將來就業以后也未必就是一個好員工。他說：“車到山前必有路，畢業時再說吧。” （4）專家：學習仍是首要任務。從中學到大學，對于大學新生來說是人生的一個重大轉折。大學生要盡早進行職業生涯規劃，最好從步入大學校園就開始。生涯規劃是一個動態循環過程，并不是規劃一次，就可受用終身。具體的生涯計劃要隨著社會發展和個人情況的變化而進行相應的調整。

對大學生來講，學習仍然是首要任務，首先必須學好本專業知識。但由于未來需要“一專多能”人才，因此廣泛涉獵其他知識、適當參加社會實踐活動也很重要。大學幾年是年輕人精力最充沛、最具創造力的時候，因此專家建議新生們，合理規劃大學生活，及早邁向成功人生。

二、大學生常見心理健康問題

第一，緊張有節奏和懶惰怠慢同時并存。我們許多大學生對生活節奏把握得很好，知道什么時候緊張什么時候松弛。他們會為做作業而專心致志，會為漫步校園、活躍運動場和周末舞會而感到生活輕松愉快，這種有張有馳的生活正是大學生生活節奏的體現。然而我們也有不少同學一進入大學，就產生一種“船到碼頭車到站”的松懈思想，不善于把握自己，拖拖拉拉，毫無節奏，表現在上課鈴聲響了，才從宿舍往課室百米沖刺跑去；為能快點吃飯而隨意逃課、早退；飽食之后，或者抱床擁衾，或者打牌吹牛，松垮懶散的現象使這些學生的生活變得紊亂無章。

第二，獨立性與依賴性同時并存。大學生有一定獨立思考能力，敢于發表個人的獨立見解，好爭論，勤思考，對別人的意見不易輕信和盲從。但由于剛離開家庭，加上又缺乏必要的知識和處理問題的能力，因此，在處理各種較復雜問題時，常易受他人的影響，依賴老師的指導，行動上常表現為遲疑不決畏首畏尾。

第三，情緒反應強烈而又不穩定。情緒就是人們對環境刺激的一種內在反應，在身體各部分發生變化而帶來的一種復雜狀態。它表現為快樂、憤怒、悲哀、恐懼等形式。在日常生活中，大學生熱情奔放，情緒體驗來得快而強烈，情感性強，感染性大，可因一件小事而高興，也可因一件小事而失望，能從高度興奮一下子轉入沉默和抑郁。不但如此，情緒體驗與動作聯系很密切，既可能具有極大的建設性，又可能具有極大的破壞性。如看到斗毆或欺侮婦女事件，有正義感的大學生常前去制止，這種行為具有良性的社會效應；也可能有的大學生以“哥們義氣”“朋友之情”而大打出手，尋釁報復，打架斗毆，這樣的行為則具有破壞性。

第四，在學習上富有創造性又具有隨意性。大學生年齡相差不大，是一生中最有活力和創造性的時期。他們不保守，對事物充滿好奇的憧憬，喜歡大膽探索。在學習上表現為喜歡懷疑和爭論，不盲從已有的結論，勇于批判等等。縱觀歷史，許多重大的學術論爭常是由青年學生發起。另一方面，他們在學習上又不如成年人那樣有耐心有計劃地研究和探討問題，容易表現為忽冷忽熱，興趣也不穩定。如對某一問題有濃厚興趣時可廢寢忘食，一旦失去興趣，積極性就會一落千丈，甚至會厭倦這門學科，隨意性大，很難持之以恒。

第五，時有賭氣行為。賭氣，是逆反心理的表現之一。如一些大學生在戀愛、服飾等方面遭到同學、老師的批評或責難時，不是冷靜分析，卻抱著“我偏要這樣做”的逆反心理，不顧后果，這時可能會做出學校和社會不認可的事。

第六，社會交往不斷擴大而且多元化。市場經濟的發展，開拓了大學生的視野和活動的范圍，使他們廣泛結交了與自己志趣相似或利益、需求相近的各種人，形成開放的交往圈。他們的交往圈也從原來的本班、本級、本系、本校逐步向整個社會擴展。如近年來一些大學生尚未畢業，已與工廠、機關等定下求職的契約。交往內容也從原來娛樂和禮儀轉向吸取和傳遞各種信息，表現為多元化。 第七，追求時尚。時尚是追求與時代發展相適應的風尚，主要表現在生活方面。如在文革中以穿軍裝、戴軍帽、束皮腰帶為榮，改革開放之初牛仔褲和高跟鞋受到大學生青睞，后來又時興跳舞和卡拉ok等業余活動，近年來又出現高消費現象和互相攀比心理。追求時尚，反映了大學生追求新事物的特點，這有利于推動新思想的傳播和發展。一種好的時尚可能轉化為民族社會的好風尚，這對于振奮民族精神有重要意義。反之，大學生中不良的時尚也有極大的消極作用。大學生活是如此豐富多彩又復雜多樣，作為大學生要正確認識自己，認識生活的復雜性，克服自身的弱點缺點，成為大學生活的強者。

三、大學生心理健康與職業規劃

對大學生而言，生涯設計與定向關乎著其今后的發展方向，也決定著大學生的校園生活與學習的重點。生涯不確定的大學生經常會出現焦慮、目標與興趣模糊不定、缺乏求學動機，學生角色投注不足、學業成績偏低等現象，進而不能適應今后的發展。但大量的研究發現，大學生中缺乏生涯規劃與定向的情形較為普遍和嚴重，相當一部分大學生并不能自覺地確立自己的生涯發展方向，

心理學家marcia（1980）從自我認定的角度，依據面對的選擇危機和專注定向，將青年的自我認定歸納為四種不同的形態，就生涯認定向角度而言，四種自我認定形態分別為：自我定向者（identity achievement-ia），即在經歷抉擇危機之后，逐漸確定其生涯方向或職業目標。提早定向者（foreclosure-f）本身未曾面對抉擇危機，但在生涯方向或職業目標上，已接受父母或他人的安排而定型。延遲未定者（moratorium-m）面對個人的抉擇危機，正在尋求定向。茫然失措者（identity diffusion-id）面臨抉擇危機，因生涯方向或職業目標模糊不定，而感到焦慮，甚至逃避抉擇。其中，提早定向者（f），在社會的限制和父母的保護之下，面對生涯抉擇之際不致產生過高的焦慮，但在從事生涯準備或課程學習方面，能避免聽天由命、缺乏學習興趣和動力的狀態；延遲未定者（m）和茫然失措者（id）在面臨生涯抉擇之際，由于缺乏目標定向，可能會產生焦慮、不安等不良心理，不利于其課程學習和學校適應。marcia的研究結果說明，生涯確定是青年期主要而關鍵的發展任務之一；生涯決定的明確與否不但可能阻礙個人長期的發展，更影響其當前的生活調適。

四、總結

大學生的生涯并不是一個單一的靜態事件，而是一系列的動態歷程。生涯目標并不是一次成型的，而是不斷發展的。隨著大學生身心的發展，大學生應不斷形成數個暫定的長期生涯目標，以不斷探究生涯的意義，并為尋求生涯意義而努力。

大學職業規劃書word篇四

新的時代更需要新型的人才，而大學生作為未來的建設者和接班人也就必須接受新的觀念，以新的方式鍛煉自己。在中國這個人口眾多的國度里，人才的競爭顯得異常激烈，尤其是高校擴招以后，大學生的就業都成了問題。由此可見要想在大學畢業后就能找到一份滿意的工作，大學四年的學習生活就必須有一個好的規劃。由此，職業生涯規劃的問題就清晰的展現在我們的面前。為了更好的利用大學的光陰，清楚地認識自己的優缺點，適合什么職業的發展，特制定本計劃。首先，下面是自我認識部分：

一、自我分析：

1）優點：喜歡挑戰和讓自己興奮的事情，聰慧，許多事情都比較拿手，致力于自己才干和能力的增長；有很強的創造性和主動性，絕大多數是事業型的。好奇心強，喜歡新鮮事物，關注事物的意義和發展的可能性。通常把靈感看得比什么都重要，多才多藝，適應性強且知識淵博，很善于處理挑戰性的問題。善于快速抓住事物的本質，喜歡從新的角度和獨到的方式思考問題，對問題經常有自己獨到的見解。機警而坦率，有杰出的分析能力，并且是優秀的策略家。不喜歡條條框框的限制和因循守舊的工作方式，習慣便捷的問題解決方法。喜歡自由的生活并善于發現其中的樂趣和變化；認為“計劃趕不上變化”，并以實際行動證明大部分規定和規律都是有彈性，可伸縮的，通常會超出被認可和期望的限度。

善于理解，而非判斷他人。樂觀，善于鼓舞他人，能用自己的熱情感染他人。

2）可能的盲點：總是充滿熱情的尋找新鮮事物，但行事缺少穩定的計劃和流程，經常依靠臨場發揮，可能因為忽視必要的準備工作，而草率地身陷其中。注意力容易游移，對目標的韌性和堅持性不夠，缺乏足夠的耐心，有時不能貫徹始終。一旦主要問題被解決了，就會轉移到下一個目標，而不能堅持將一件事完完整整地結束。

非常注重創造力和革新，容易忽略簡單、常規的方法和一些重要的細節，不愿遵守規則和計劃。建議多關注解決問題的常規方法。通常同時展開多項任務與活動，不愿丟掉任何一種可能性，致力于尋找新的變化，可能使別人的計劃和時間安排受到影響。要好好考慮一下自己的行動給他人帶來的影響，這有助使自己變得更可靠。

有天生的直覺和預知能力，會誤認為知道了別人的想法。應當認真傾聽他人，避免表現的不耐煩。在校期間規劃如下：（20xx~2012年）現已是大二時期，很快就面臨就業了，從今以后要利用好大學的學習時間，樹立個人的職業目標，以勤奮的態度完成學業，爭取通過cet-6和計算機二級，以自身所具備的優勢，扎實的專業基礎在本地公司謀職做一名專業的技術人員。

1）思想道德方面：樹立正確的人生觀，價值觀，奮斗觀，堅持正確的人生價值取向；進一步向黨組織靠攏

2）科學技術方面：：認真學習專業技能，同時，充分利用校內圖書館，書城與網絡信息，開拓視野，擴展知識范圍，嘗試專業設計方面的實踐。

3）文體與身心發展方面：積極參加校內外文體活動，社團的演講賽，體育競技賽等；借此充分鍛煉膽量與體魄，展示個人能力。

4）技能培訓方面：雖然通過了英語四級，但仍達不到預定目標，我決定下學期參加計算機二級資格證書的考試并力爭通過。

5）學業方面：提高自身素質，保證學習質量，學習時應注意，聽課，復習與綜合分析對比，知識累積不僅要博，更應做到專。本學期的任務或許會增加壓力，因此，要找準自己的定位，調整好心態，打好基礎知識，為更深層次的學習做好準備。

6）主要內容：參加與專業有關的或相關的暑期工作，多和同學交流求職工作心得，搜集相關公司信息，參加校內外招聘活動。？

對自動化專業及就業前景的分析

自動化專業是為培養具備電工技術、電子技術、控制理論、自動檢測與儀表、信息處理、系統工程、計算機技術與應用和網絡技術等較寬廣領域的工程技術基礎和一定的專業知識，能在運動控制、工業過程控制、電力電子技術、檢測與自動化儀表、電子與計算機技術、信息處理、管理與決策等領域從事系統分析、系統設計、系統運行、科技開發及研究等方面工作的高級工程技術人才而開設的工科專業。

自動化又可分為很多方向，如機械自動化，電氣自動化，計算機自動化，熱工自動化（電廠，冶金），工業電氣自動化，化工自動化等，各個專業都開設不同的課程來培養相關領域所需的人才。自動化的熱門話題，主要集中在，自動化控制系統的開發及應用上，從過去的單回路控制系統，多回路控制系統，到現在的集散控制系統，計算機集成控制系統還有現場總線控制系統。每一個系統在不同的領域擁有不同的地位。

學生在畢業后能從事自動控制、自動化、信號與數據處理及計算機應用等方面的技術工作信號與數據處理及計算機應用等方面的技術工作。就業領域也非常寬廣，包括高科技公司、科研院所、設計單位、大專院校、金融系統、通信系統、稅務、外貿、工商、鐵道、民航、海關、工礦企業及政府和科技部門等。

本專業畢業生有著廣闊的就業渠道，因為自動化技術的應用廣泛，其就業領域也五花八門。正因為如此，有些同學在擇業時容易產生“皇帝的女兒不愁嫁”的心理，認為自己的自動化專業緊俏，社會需求量大，工作單位可以隨自己挑。盡管現在學生就業實行的是“雙向”選擇的政策，你選用人單位，但用人單位也在選你。所以千萬不要表現出一種“老子天下第一”的神情，自我感覺很了不起，這樣只會引起用人單位的反感甚至最終不錄用你。謙虛、踏實、穩重是本專業畢業生在擇業時的第一選擇。根據近幾年畢業生就業的情況看，他們的工作都非常理想，收入狀況也頗為樂觀。

與本專業就業領域相關聯的行業在近年來借助市場經濟的搞活和對外開放程度的加深，也獲得了飛速發展。民航、鐵路、金融、通信系統、稅務、海關等部門的自動化程度越來越高，科研院所、高科技公司也借助強大的人才優勢，發展迅猛。未來隨著自動化技術應用領域的日益拓展，對這一專業人才的需求將會不斷增加，自動化專業的畢業生也將借助這一技術的廣泛應用而在社會生活的各個領域、經濟發展的各個環節找到發揮自己專長的理想位置。

我的詳細職業規劃

一：大二到大四，認真學好專業課，并在這一年里使自己的外語得到長足的進步。

二：大四一年里，盡可能多的走進社會參加實踐，增加社會常識，增加閱歷。

三：畢業后努力找到一份和自己專業對口的工作，并勤奮認真負責的工作，在公司里贏得好評，獲得領導的信賴。

四：畢業后五年里完成從普通職員到中層管理階層的跳越

五：畢業十年內，成為公司決策層的一員。

大學職業規劃書word篇五

一、自我評估

本人興趣廣泛，喜歡閱讀各種書籍并從中不斷吸取精華，努力提高自己，喜歡鉆研。性格開放。但為人誠實，做事認真，不怕困難，敢于拼搏，積極進取。具備從事精細工作的耐心。樂于幫助他人，朋友不多但個個真誠，團結友愛，互幫互助。這些朋友,在我過去的生活中,已經給了我無盡的幫助和支持。在我的心目中,朋友占有非常重要的地位和分量,所以在此特別提出來,他們是我在職業規劃中的一個重要砝碼,是我人生路上的一個優勢,在以后的人生路上都將是一筆不可多得的財富對未來有美好的憧憬，也愿意為了夢想而努力奮斗。

（1）經營取向：事情優勢在于：自力性強，主動行動，有強烈的成就念頭事情劣勢在于：較主觀，可能比較固執。

（2）自我實現取向：事情優勢在于：重視他人感受與價值，干事目標示確，有強烈的發展、提升意識事情劣勢在于：可能不敷客觀，對自身利益考慮不敷，有時過于敏感。

（3）才能取向事情優勢在于：有專項才能，思維活躍，多有創意，學識廣博，樂于助人事情劣勢在于：可能表現得較自負，有時不敷合群，自我，有時可能不能顧全大局。

二、自動化行業未來發展評價

自動化行業，是一門涉及學科較多，應用廣泛的綜合性學科，主要的研究內容主要有自動控制和信息處理兩個方面。因此努力學習語言程序設計，高等數學，物理，線性代數等學科，提高自己的專業知識和技能素養！

三、職業的選擇

自動化專業，就業面極廣。較主要的是進入工廠當一名高級技工。考慮到家鄉豐富的鐵礦資源以及幾家大型鋼鐵廠，礦山。這兩大產業已成為當地支柱產業。對我個人而言，我選擇從事與鋼鐵冶煉的職業設想相一致。將來就業可以是礦山開采企業和鋼鐵企業等相關企業。

大學職業規劃書word篇六

俗話說：“一年之計在于春，一日之計在于晨。”可見計劃對于我們日常生活的重要性，同樣，要想在職業生涯過程中順利過渡，在經過了對當前的就業形式、自己優劣勢進行了充分的分析之后，對自己的職業生涯進行一個合理有效的規劃就顯得尤其重要了。所謂職業生涯規劃，即個人與組織相結合，在對一個人職業的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與衡權，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定最佳職業奮斗目標，并為實現這目標做出行之有效的計劃安排。

美好愿望：學業有成、工作穩定

方向：企業管理人員

總體目標：完成碩士的學習，進入著名外資企業，并成為管理者。

已經行情況：本科大三學生，想繼續攻讀碩士。

1、社會一般環境分析：

20xx年，經濟危機席卷了整個世界，中國也不例外。政府出臺了大量的政策以推遲大學生就業。

2、管理職業特殊社會環境：

受世界經濟危機的影響，國內大量企業倒閉，企業紛紛裁員以勝利渡過經濟危機，由于管理人員的特殊性質，使其成為企業首選的裁員對象，就業形勢日益險峻。

英語水平出眾，能流利溝通;人力資源管理專業扎實;具有較強的人際溝通能力;思維敏捷，表達流暢;在大學期間擔任過學生干部，有較強的組織協調能力;有很強的學習愿望和能力。

職業目標：著名外資企業管理者

1、20xx年--20xx年

繼續本科的學業，學好專業知識，擴寬知識面，同時準備研究生入學考試，勝利進入研究生院深造。

2、20xx年--20xx年

在研究生院認真學習，在專業領域有所建樹，發表有質量的專業學術論文，同時繼續擴寬知識面，尤其深入了解國家法律法規，同時爭取去企業兼職，把理論知識充分地應用于實踐，積累工作經驗，勝利地獲取碩士學位證和畢業證。

3、20xx年--20xx年

正式進入外資企業工作，把自己的所學應用于工作中，充分發揮工作的積極性，把工作和自己的興趣、能力很好地結合起來，在工作中不斷改進修正自己的職業路線，充分發揮自己價值。

差距：1、跨國企業先進的管理理念和豐富的管理經驗;2、作為高級職業經理人所必備的技能、創新能力;3、快速適應能力欠缺;4、社交圈太窄。

1、教育培訓方法

在本科、碩士研究生攻讀期間為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等。時間：20xx年7月以前。

2、討論交流方法

(1)在校期間多和老師、同學討論交流，畢業后選擇和其中某些人經常進行交流。

(2)在工作中積極與直接上司溝通、加深了解;利用校友眾多的優勢，參加校友聯誼活動，經常和他們接觸、交流。

3、實踐鍛煉方法

(1)鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。

(2)養成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6-8小時，每周鍛煉三次以上。

(3)充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

大學職業規劃書word篇七

從我們呱呱墜地就開始了我們人生的旅程。人生的曲折與坎坷鑄就了我們對生活的百折不撓，也磨練了我們堅韌不拔的毅力。人們常說：人無遠慮，必有近憂。如何使我們的人生顯得更有價值，體現生命的意義。我想擬定一份職業規劃書是我們不可或缺的基礎石料。

踏著時光車輪，我已走到20歲的年輪邊界。

在我和人生哲學里，生命不應該是一個簡單的輪回和重復，每一個生命都應以其獨特的方式去演繹自己的人生。因此，我希望我的人生按照自己設定的方向前進，不管遇到什么樣的事或人，都要做自己。

職業興趣 (喜歡干什么)從測評分析報告中得出：我對本人講究效率有責任感要求的，需要極強邏輯性和分析能力的，關注現實和細節的遵照規范辦事性質的職業比較感興趣，我是一個有極強的邏輯性、非常喜歡做決定的人。我做事客觀、善于分析，通常根據自己的經驗進行判斷和決策，善于看到工作系統中不合邏輯，不協調和無效的部分，并積極做出改進。管家型、主宰型、嚴謹型的工作比較有興趣，其他方面的職業興趣就一般而已。但對創造型穩定的職業也很感興趣。

職業能力 (能夠干什么)我本人對邏輯推理的能力相對比較強，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務進行思考，工作認真、負責。但是，偶爾有時想法過于復雜以至于較難與別人交流和讓別人理解。我富有主動性和進取精神，很重視自己的成功。我希望自己出人頭地，成為至關重要的人物。我能樹立一定的權威感，說服、影響和帶動大家，為了一個共同的目標努力。當我和同學或者朋友們在一起的時候，我通常是活動的發起者，讓大家隨我一起進行。在社團或集體中我往往是很有熱情也很有領導力的帥才，通常會激發大家更好完成任務的愿望。面臨新問題、新環境時敢于嘗試和冒險，敢于嘗試新的方法，不懼怕可能的失敗和風險，但事情進展過程中遇到阻力時韌性不足，容易轉換目標。

個性特質 (適合干什么)從測評分析報告中得出：我對本人屬于管家型性格，能夠掌控當下，讓各種事務有條不紊地進行。我做事速度快，講求效率，有責任感，善于自我約束，能夠盡職盡責地完成工作。我喜歡推進事情并掌控局勢，敏銳，對細節有出色的記憶力，善于組織，能夠系統化、結構化地通過有效的方式安排時間并達成目標。我有計劃、有條理、喜歡把事情安排的井井有條，按照計劃和步驟行事。 我習慣從細節出發，關注現實，重視經驗和感受。我注重實用價值，對于聽到、看到、聞到、嘗到、觸摸到的具體事物更加感興趣，而不太關心抽象理念。我重視眼前，一般對于事情的遠景和潛在價值難以關注到。 我性格外向，為人友好、直爽，處事講求原則，通常是堅定的、可以信賴的伙伴。我喜歡傳統，樂意遵照規范辦事，是原則和傳統的良好維護者，我擅長判斷人，嚴于律已，在人際關系上始終如一。 同時，我的動力結果屬于主宰型，自我實現的意愿高，會為自己設置較高的目標，并且不斷努力去爭取將它實現。做事富有一定的主動性和進取精神，相當在意個人的成功。另外，也希望自己在人群中能夠出人頭地并且發揮重要作用，能夠樹立一定的權威，說服、影響和帶動他人。也就是說，我既關注取得個人成就，也希望通過影響和帶動他人達到一個群體或者組織的目標。

職業價值觀 (看重什么)在我的測評結果中可以知道，自我實現取向，才能取向的得分是的，我認為自己在工作中，如果在不考慮工資收入的前提之下，我是考慮自己喜歡做的工作為，對所選擇的職業要有能從中不斷學習知識的機會，對工作的收入要不低于我本人的工作能力的價值。同時，也會考慮這份工作是否能實現自己的目標或者自己的理想。后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關的問題。同時我喜歡在穩定、講求規范的環境中工作，要求有明確的前景和清晰的層級制度，工作氛圍要友好，能與勤奮、有責任心的同事一起工作，工作能夠發揮我的邏輯、推理、計劃、控制和組織能力，工作任務要明確、具體、有可操作性和實際結果。工作允許我自己進行決策，并負責組織管理，有一定的控制權，讓我承擔較大的責任。對我的工作評判要公平客觀、合乎邏輯。

自我分析小結：

就如很多老師、朋友評價的，學習上，我是一個很踏實的人，學習認真，樂于助人，和朋友關系融洽，很關心人。在工作上，我踏實肯干，不怕勞苦，有上進心，積極進取。或許是受家庭環境影響，我十分善于表達，也喜歡廣泛交友。這些一方面讓我自己使用自己的空間、時間去擴展知識的魅力，培養自己的氣質，另一方面，這些愛好也使得我形成了較為外向的性格，有機會去鍛煉自己的交際能力，這使得自己贏得了很多機會。我的興趣比較廣泛，喜歡看書、喜歡寫作、喜歡畫畫、喜歡音樂是個比較勤奮的人，不怎么喜歡運動，平時能夠自己一個人靜坐，思考，也喜歡和談得來的朋友一起討論。但我從不認為我自己的生活很單一，每個人有每個人的活法，我喜歡這樣的生活，有規律的同時又不失愜意。

生活是件很主觀的事情，我們并不需要按別人的觀點安排、進行自己的人生，但是，我們是社會中的人，所以必須處理好自己與他人的關系，凡事都要考慮，不能為自己的利益損害別人的利益。而對于自己要達到的目標，我們必須努力去爭取，只有這樣，我們才可能達到自己的目標與人生價值。但是同時也有能夠給自己和他人犯錯誤的機會，以提升自己和他人的能力，開闊發展空間。

從整體而言，我感覺自己的主要優點是進取心強、不怕勞苦，綜合素質修養較高，協調能力合作能力等均良好發展，學習成績及能力極高，團隊能力較強。而主要的缺點則是不善于理解他人，不能用良好的心態接受失敗，有時候會出現主宰別人意志的狀態。

家庭環境分析家庭經濟能力良好，能維持正常的生活，由于該專業學費較高，因此我的學習費用有一定的經濟影響。我的父母親均在大學里任教，或上任干部。所以經濟收入比較穩定。家庭文化氛圍濃厚，父親學習歷史出身，母親為社科學教授，因而對我的要求也比普通學生高出許多，期許也相當高遠。

學校環境分析我就讀的學校是陜西師范大學，生活環境在陜西數一數二，教學設施基本齊全，但教學設施不是那么的先進，教學水平一般，所在的新聞與傳播學院文藝編導學科也不是全院的僅是新分離出來的學科，學習的專業知識也不是立刻就能上崗使用的，只是基本的學科知識，同時無論是課程安排還是師資教學的力量和力度均差強人意，但總的來說，整體教學還是在普通大學上的。學院有愛國教育實習基地，研究基地，每年也有外出實習和參加全國各類相關比賽的機會。能夠有效的培養并且提升我們作為新傳人專業技能等各方面的綜合素質。

社會環境分析我國現在大學生畢業漸漸增多，而且需求量漸飽和，對新傳方面的研究不透徹，社會就業率不高，反而失業率有上升的趨勢，所以就業環境不是很好的。同時，該學科本身來說就有特殊性和復雜性等多重矛盾集于一身，作為媒體傳播的同時也要兼顧黨的舌這一重要身份。另外，與國際化接軌對于學科發展現狀而言尚有欠缺。從學術研討到教學體制都應該進一步深化的，人性的，科學的改革。隨著社會主義市場經濟的發展，新聞媒體希望新聞院校能為他們多培養新聞媒體的經營管理人才。但建國以來，新聞院校集中力量培養的是記者和編輯，經營管理人才的培養被長期忽視。 據中國新聞教育學會對60多家新聞媒體的調查：大多數新聞媒體已經組建了一支以中青年為主、學歷層次比較高、知識結構比較合理的隊伍;對能從事一般記者和編輯工作的本科畢業生，需求量已接近飽和;為了進一步提高新聞報道的質量，并滿足受眾多方面的需要，新聞媒體需要新聞院校培養既懂新聞業務知識，又能掌握另一門學科基本知識的復合型人才。當新聞院校無法滿足此需求時，新聞媒體不再局限于招收新聞學類專業的畢業生。

職業環境分析 職業分析 在我國廣播電視編導人才的需求量不是不大，而是對于高級技術人員卻短缺，社會需求量相當大。廣播電視這個行業的就業范圍面廣闊，但對人才的綜合素質要求較高，所以大學畢業生不容易找工作的，現在應該為自己多考些證能夠拓寬就業范圍，進行相關行業的實習，從而時刻把握與了解專業人才的要求趨勢和發展方向，同時，一定要有繼續考研學習深造的覺悟和準備。 單位分析 我認為留在高校宣傳機關工作，或者能夠進入省市級電視臺工作是比較好的選擇，一方面能學以致用，充分發揮我的專業能力，另一方面在不斷積累工作經驗中，也能夠同時同期進行學科項目的研究。在機關省臺里可以根據需要改善節目編輯，在學校里任教或是在宣傳部工作也可以發揮新傳學科的優勢，進行研究學習。地域分析 我比較傾向于留在西安工作，因為在西安有廣泛的朋友人脈，同時西安也是一座文化歷史名城，有深厚的發展前景。很適合我在此工作和生活。

職業分析小結：

家庭環境較為理想，沒有明顯的經濟負擔。就讀于陜西師范大學新聞與傳播學院，是西北地區該專業早也是的學校，雖然學科較為年輕，但教學能力和軟硬件設施還是差強人意的，就業率穩定在44%左右，因此，本科生的就業壓力明顯的相當緊迫。

我國現在大學生畢業漸漸增多，而且需求量漸飽和，對新傳方面的研究不透徹，社會就業率不高，反而失業率有上升的趨勢，所以就業環境不是很好的。同時，該學科本身來說就有特殊性和復雜性等多重矛盾集于一身，作為媒體傳播的同時也要兼顧黨的成員這一重要身份。另外，與國際化接軌對于學科發展現狀而言尚有欠缺。從學術研討到教學體制都應該進一步深化的，人性的，科學的改革。

我認為繼續攻讀研究生比較適合短期發展方向，在我國廣播電視編導人才的需求量不是不大，而是對于高級技術人員卻短缺，社會需求量相當大。廣播電視這個行業的就業范圍面廣闊，但對人才的綜合素質要求較高，所以大學畢業生不容易找工作的，現在應該為自己多考些證能夠拓寬就業范圍，進行相關行業的實習，從而時刻把握與了解專業人才的要求趨勢和發展方向，同時，一定要有繼續考研學習深造的覺悟和準備。同時在讀取研究生學位之后可以考慮在學校留校任教，或者在機關進行宣傳工作，以及進入省市級電視臺工作是比較好的選擇。我比較傾向于留在西安工作，因為在西安有廣泛的朋友人脈，同時西安也是一座文化歷史名城，有深厚的發展前景。很適合我在此工作和生活。

我的職業目標： 大學宣傳部干部以及新聞與傳播學院教師

實現這一職業目標的swot分析：

優勢因素(strengths)：

1、自身性格比較適合教師這個角色，負責任，待人友善，不怕麻煩。

2、另外，做教師的兼職經歷也為我增添了不少經驗、鍛煉了我的能力。

3、就家庭環境來說，我父母是個教師，所以受其影響，我對教師這個行業比較了解，

4、自小就對教師這個行業產生了深厚的興趣。家里人也認為我具備這一方面的工作能力

5、自己的或是我所在團體的目標一旦確定，我就會自始至終地關注。

劣勢因素(weaknesses)：

1、雖然對教師這個行業比較有興趣，但是感覺這個行業比較沉悶、與我追求的生活方式有所差異。

2、我對新事物接受快，對一成不變的規則有懷疑精神和改革愿望。

3、不太容易原諒別人工作上的錯誤。

4、容易產生掌控別人的愿望，統治欲強烈。

機會因素(opportunity)：

1、現在國家加大了對教師的支持力度，現在教師行業的待遇(包括工資與社會地位)都提高了。而且相比傳媒企業而言更為穩定。

2、現在國內新興了大批的雜志社、報社、對編輯的要求較多，整體市場需求較大，另外，國內市場上雖然有較多編輯，但是很多能力較低，競爭能力不夠高。因此對新聞與傳播行業的人才需求高而緊迫，因此作為新聞與傳播學院教師必然有恨穩定的發展前途

3、新聞與傳播學科的研究是當代中國的研究熱點，一方面學科年輕，為探索領域深厚，另一方面為社會發展應運而生，既有現實意義，也有社會需要督促技術和理論同步發展，因此繼續在傳播學中做研究有廣闊的潛力。

4、在該學科中無論是社會需要還是政治需要都要求有穩健嚴謹的工作態度和大膽創新的工作精神。

威脅因素(threats)：

1、整個廣播電視行業現狀是，做技術人員，其基層的資歷必須在5年以上，這對于我們這些剛畢業的大學生是很不利的。做研究人員，大學留校至少需要研究生學歷。

2、廣播電視的國內市場上競爭力較差，國營的框架體制沒有完全消除，沒有形成專業化的、高機制的部門形態，在市場競爭上競爭力較差。

3、由于國內企業對廣播電視行業的認識不足，不能夠真正利用好傳媒這個有利的工具，所以，傳媒行業并沒有真正發揮它的功效。另外，目前我國傳媒方面的法律不夠完善，不利于傳媒業的長遠發展。

4、再者，由于現在學生的對某些知識的認知不清，不能夠為自己的行為負責，加上家長的溺愛，許多學生不聽取老師的意見，甚至毆打老師，這使得，教師行業的安全度降低。

5、由于教師這個行業非常勞累，所以教師的健康狀況令人擔憂，這也使得很多人不愿意去從事教師這個行業。

計劃實施一覽表

計劃名稱時間跨度總目標分目標計劃內容 策略和措施

短期計劃(大學計劃)20xx年～20xx年大學畢業時要達到四六級英語證書，中級口譯證書，普通話標準測試b甲級證書，教師資格證書。獲比賽一二等獎，獲獎學金。獲畢業生稱號。考取研究生學位。大二要達到英語四級證書，要達到校級以上三好學生稱號，普通話b甲級證書，考取計算機一級證書參與一次假期實踐積累經驗。 大三要達到中級口譯水平，獲得比賽一二等獎，考取計算機二級證書，同時雞肋至少一次專業工作經驗。 大四要達到教師資格證書，英語六級證書。考取研究生學位。 專業以理論學習為主，通讀傳播心理學，廣播電視概論以及傳播學基礎。同時兼顧文化課的提升，對文學，社科學，歷史學要有一定的積累，對音樂美術以及其他藝術類嘗試有所了解。始終貫徹對英語的學習和訓練。在以考取研究生為目標的同時，要有一定的專業技能素質，具備完成基本的拍攝剪輯，編輯出版，撰寫材料的能力。大二以基礎文化課為主，豐富自己的知識面和基礎素質，提高綜合素養，挖掘自身的興趣點和潛力。 大三以提高專業素質為主，多進行專業技能的訓練，專業知識的積累，并且有一定的相關工作的經驗。 大四以考研為主，同時總結自己大學四年的學習生活，通過英語四六級，計算機一二級考試的考核。

中期計劃(畢業后五年計劃)20xx年～20xx年畢業后第五年時要獲得碩士文憑，通過傳播學碩士資格認證，提高英語口語表達能力，選修大學機關宣傳管理，也可繼續攻讀傳播學博士。如畢業后 年要積極學習碩士學位的各項基礎知識課程，拓寬自己的知識面，增加學習強度深度廣度。 第二年要在專業學科上有所建樹，發表論文在各類專業學科權威期刊上。 第三年完成碩士答辯，選擇攻讀博士學位。 第四年，攻讀博士學位，同時留意出國進修的機會。進行深度細致的學科研究。 第五年，爭取到一個出國交流的機會，或發表五篇以上專業論文。積極擴大朋友圈，參加各式活動，積累人脈。同時多與學科導師和高年級同學交流，積極爭取參加各類比賽或學術研討的機會。了解專業發展趨勢以及大學同學的發展狀況。合理并且及時的調整自己的發展規劃計劃。不談戀愛不結婚，先立業后成家。學習之外，堅持鍛煉身體。汲取他人各種優點，不斷提高自身的修養。不斷發現自己的不足，并不大的予以改正.充分利用在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等.充分利用學校或社團提供的培訓機會，爭取更多的培訓機會，提高自己的知識能力。充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，用真心交往，多結交益友。

長期計劃(畢業后十年或以上計劃)20xx年～20xx年如20xx年要達到副教授職稱，成為教學骨干或先進宣傳個人，具備并且能夠靈活運用傳媒人的專業素養技能畢業后第十年要工作上成為教學骨干，教師。擁有副教授職稱，積極考核教授職稱。讀取碩士學位，攻讀博士學位。爭取出國交流的機會。 在工作之余，不斷學習各方面的知識，提高自己的能力，增長各方面見識.努力工作，積極博取提升的機會。在工作，建立良好的交際網，秉承君子之交淡如水的人生座右銘. 在不斷克服自身缺點的基礎上，學好扎實的廣播電視專業知識，并終形成一套自己的管理教學理念;提高自己的演講水平;通過不斷實踐提高組織、領導能力;善于溝通尤其是與學院機關決策層;能從容應付各種突發事件，通過不斷加強自身的交際能力，形成廣泛的社交范圍。

詳細執行計劃如下：

1.大學期間：20xx年～20xx年

1)學好各科專業知識，掌握行業的基本知識。

2)英語考級積極復習，強化英語，至少過6級。

3)從大二開始，積極準備考多種有關傳播學研究的考核。

4)從現在起，關注考證的各種信息，研習關于新聞與傳播學方面的書籍。

5) 大二開始正式開始專業操作技能訓練.

6) 大四考到中級口譯證書.

7) 大二假期參加學校組織的三下鄉活動，同時進行暑期社會實踐(和本人專業相符合的工作)積累社會經驗.

2.大學畢業的五年：20xx年～20xx年

1)考上研究生，則繼續勤奮學習。

2)研究生畢業，且獲得攻讀博士資格。同時留校工作。

3)攻讀博士學位，同時積極爭取出國學習資格。

3.長期計劃：

1)在工作之余，不斷學習各方面的知識，提高自己的能力，增長各方面見識.

2)努力工作，積極博取提升的機會。

3)在工作，學習之外，堅持鍛煉身體。

4)汲取他人各種優點，不斷提高自身的修養。

5) 不斷發現自己的不足，并不大的予以改正.

6) 建立良好的交際網，秉承君子之交淡如水的人生座右銘.

在大學開始就要有一個明確的目標，對自己的職業生涯做一個明確的規劃。也許以后情況有變，但你現在也有動力有目標去努力。目標要么不定，定了就一定要實行。現在正是我們為自己的職業生涯做好充分準備的時候，不能因為安逸的生活而放棄努力，因為小小的挫折而喪失信心，未來的命運是我們自己的，只要肯努力就會取得成功. 社會是不斷變化的，而且是不斷向前發展的，所以對我的職業規劃要做出一些風險的預測。如果我不能夠按規劃完成以上制定的計劃的時候，我會有以下的發展路徑：

大學畢業后，沒有考上研究生，則：

1)累積資本，為日后出國深造打下經濟基礎.

2) 一方面可以在國內找工作.

3) 同樣也可以在國外找工作.

就業、考研、留學和創業等種種的問題困擾著迷茫的大學生。其實這所有的一切都圍繞著同一個目標：就是將來找一份自己滿意的工作。在大學期間的學習就是要實現這一目標進行積極而有效的準備。正如老師所說，大四只是一個收獲的時期，大學的學業是與就業整體聯系在一起的，大學生就業問題不單是大四的問題，而是整個大學都要面臨的問題，只不過大四在時間上離就業比較近。并且機會永遠只會降臨給有準備的人。整個大學學習的過程就是一個播種的過程，如果你真心地付出汗水，你就獲得大豐收;反之，你將一無所獲。

大學職業規劃書word篇八

9月，就業季硝煙未落，大學校園里又注入新的血液，對于許多大學新生來說，大學依然是理想中的“象牙塔”。而不可否認的是，在過去的幾年，大學生就業一年比一年難，在此形勢下，大學新生應盡早做好大學期間的職業規劃，以適應社會。

不少新生已對職業方向有了初步規劃

據悉，除了個別大學新生對大學一詞還只停留在概念上外，很多新生已有了初步的規劃。

玉林一中的小李以高出理科一本線48分的成績被重慶大學錄取，專業為冶金工程，想到即將開始的大學生活，小李談吐中透露著淡定。他告訴記者，已對大學生活有了初步的規劃。“大一先當上學霸，完成轉專業的目標。”考慮到畢業后的就業前景，小李想轉的專業為土木工程或計算機科學和技術，“前者是我學校的強勢專業，后者就業選擇較廣。”

“讀計科，外面闖蕩幾年，積累經驗，沒有找到賺大錢或創業的機會，就考公務員。”對于大學后的路子，小李也詳細列出規劃清單。

提到職業規劃，很多大學畢業生深有體會。“今天加班是為了補那時逃的課。”想到自己現在的處境，小蔣很懊悔自己當年沒有好好規劃大學生活。“大一開始，很多同學開始去圖書館看書學習，而我還想好好放松一下。”令小蔣沒想到的是，這一放松就是四年，現在的她，在廣東一家公司上班。“公司很多同事跟我聊大學生活，我的記憶中不是在睡覺就是看電視連續劇，現在不得不在工作之余自己‘充電’。”她說，由于在校期間專業基礎不扎實，她經常都要加班加點去完成手上的工作。

跟小蔣相比，小沈為自己的大學四年交出了滿意的答卷：廣西區級優秀畢業生、優秀班干、三好學生等榮譽見證了她的每一步。“從大一開始我就著手自己的未來規劃，第一次參加大學生人生規劃大賽，我的規劃書就順利入圍并且獲得三等獎。”按照小沈的規劃，大學生活里必須做一次班干、必須得一次國家級的獎勵、每學期必須看20本以上的課外書……如今，小沈成了各單位爭搶的香餑餑。

大學生應盡早為自己的職業生涯做好規劃

事實上，大學四年是學生人生中關鍵的一段，肯定會對學生以后的職業生活產生影響，因此，如何度過大學四年，做好職業規劃顯得尤為重要。據了解，大學生職業生涯規劃與就業指導是許多院校大一新生的必修課，學校幾乎每個學年都會舉辦大學生職業規劃大賽，以期引導學生積極規劃自己的人生。

從目前的形勢來看，未來研究生不一定好就業，公務員也不一定就是鐵飯碗，現在的大學新生應該客觀看待兩者，做長遠規劃，為將來選擇適合自己發展的道路。

據了解，有一部分學生不期望有更好的發展，愿意考上公務員得到一份相對安穩的工作，未來也不用考研究生，這樣的學生可以直接考公務員。凡是將來打算再讀研究生，進行學歷深造的學生，最好是早期先讀，然后再去發展事業會好一些，因為很多人工作以后還需要再考研，但是工作期間沒有學習環境，已經失去了大四考研的優勢。

目前研究生的就業率只比本科生稍微高一些，公務員也不一定就是鐵飯碗。不著急就業的學生，應該有中長期的職業規劃，家庭條件較好的學生可以選擇先考研，然后再考慮就業或者考公務員。比如讀某個專業的研究生，畢業后就業的待遇和就業的廣度比本科就業要好很多。

但是新生未來打算考研的劃不建議輕易換專業。如果原專業就業形勢不好，跟自己的目標背道而馳，或對其不感興趣的學生，可以考慮更換專業考研。另外，選擇專業要結合自己的未來規劃，切勿盲從。所選專業應能夠開闊自己的視野，或帶來更好的就業機會。

職業規劃是獲得offer的關鍵

其實，每年校招都會看到“有人歡喜有人憂”的狀況，有拿到19個offer的得意者，也有一個offer也沒拿到的失意者。之所以還有許多畢業生未拿到offer，究其原因，是自身職場規劃不明確、對招聘崗位和流程了解不夠。

職場規劃不明確，是很多大學生的通病，其突出表現是他們并不曉得自己究竟要找哪方面的工作，不知道怎么準備能夠增加求職成功的幾率，只是一味的為了找一份工作而找工作。“沒有明確的職場規劃，對招聘崗位、招聘信息不了解，沒有相關能力證書，可能在第一次簡歷篩選中就會被淘汰。”據悉，現在企業注重綜合人才，專業考核固然重要，而畢業生是否具備商務英語能力也是考核的重中之重。而且，很多企業會使用“托業分數800分”、“銀行從業資格證”等關鍵詞篩選簡歷，由此可見，能力證書在校招中起到決定性作用，缺一不可，不然會在校招中處于劣勢。

由此可見，大學期間，學生就可以根據相關企業招聘標準來備戰校招，需要把托業考試作為校招必備武器來看待，同時，在此基礎上具備兼職證明、競賽獲獎證書、從業資格證等，那獲得企業offer的幾率將大大增加。而這些都需要在剛進入大學時有一個清晰的學習規劃，為以后的職業發展奠定良好基礎，在未來畢業求職的過程中，才能避免盲目求職，提高求職的成功幾率，對自己未來人生發展也有深遠影響。

大學職業規劃書word篇九

通過大學生職業生涯規劃課的學習，并積極擔任班里的班干部以及學生會干事，在學習的過程中，在擔任這些職務開展工作的過程中，我已經對大學生活有了比較全面的了解，同時也提升了我自己的工作學習能力，讓我成熟穩重了很多，讓我對未來更加充滿希望。

自我剖析

個人生活經歷

我是一個從大山里走出來的農村女孩，從小就看著父母面朝黃土背朝天，頂著烈日在驕陽下辛勤地耕耘，任憑汗水不住地流，任憑衣衫被汗水浸濕，任憑手腳由于過于干燥而龜裂，不舍的多花一分錢，不舍的多吃一口肉，只為賺足了錢，好供我上學讀書，期盼我能考上大學，出人頭地，告別苦日子，過上好日子，一切只為了不讓艱辛延續，不讓歷史在我身上重演。

因為深知父母的艱辛，所以我總是利用假期出去打工，去過飯店做服務人員，遭遇過輕蔑，初試過人世的冷暖;去做過家教，嘗到了知識帶來的.財富與愉悅，讓我堅信書中自有顏如玉，書中自有黃金屋;也去過印刷廠做過苦力，更加深切的體會到父母的艱辛。

我的優點

有堅強的意志力，自我控制能力與調節能力較強。正是因為我有這樣的家庭和這樣的經歷，讓我比同齡的同學意志更加堅強，更加穩重，意志力更加堅定，就是因為這樣我更加能夠體會到勞動人民的艱辛，自我的控制能力比較好，自我的調節能力也比較強。

獨立意識與獨立能力較強，辦事效率高。也是因為生活的艱辛讓我早早的學會獨立，學會了用自己的雙手去創造屬于自己的財富，打拼屬于自己的一片天空。

好勝心比較強。因為不服輸，所以我比別人加倍的付出，只為能有一個好的令父母和自己滿意的結果，只為能夠更進一步的接近自己的理想。做人誠實，待人誠懇。我一直堅信只有用真心才能換取真心，只有自己先學會尊重別人，別人才會尊重自己，不管社會是怎樣對你不公平，大家都在為生活而奔波，就應該互相體諒，真誠相待，這樣才會感覺到幸福的陽光普照大地。

善于交際。人生活在這個世界上，不可能獨立于這個社會之外，總要和周邊的人打交道，因為早早的踏進社會，接觸了不同階層的人，也教會了我如何對癥下藥，怎樣和不同的人打交道。勤奮 。求實 。優秀的學業是靠汗水打造的，生活很現實，所以不要幻想，只要踏踏實實的辦好每一件事就好。

有一顆感恩的心。不忘報答父母，不忘報答親朋好友，不忘報效祖國母親。

我的缺點

世界著名的演講大師約翰庫緹斯曾經在青島演說時說過：“你們看得到我的殘疾，那你們的殘疾呢，你們的殘疾又是什么······”每個人都有殘疾或是生理上或是心理上的，每個人都是。我這個人最大的缺點就是脾氣急，比較苛刻。因為一直是自己一個人去闖蕩，所以對自己的要求很高很苛刻，就會不自覺的也要求別人跟自己一樣雷厲風行，辦事利索，盡善盡美。但是我一定會慢慢改變自己，讓自己更好的走下去，一步一步邁向我的理想。

職業選項及決定因素

其實學工商管理專業以后的就業前景還是不錯的，在經濟全球化日益加強的今天，工商管理的重要性慢慢被人們所意識到，而我想選擇的工作是公務員、教師、企業管理人員。

公務員是吃國家的糧食，是相對來說最穩定的，由于特殊的家庭背景，能夠成為一名公務員有了穩定的還算不錯的收入，是很重要的，也是很令我的父母欣慰的;而且還是一個官職，更是滿足了父母希望女兒出人頭地的強烈愿望。再者，作為中華人民共和國的一個公民，我心中一直渴望能夠為祖國母親奉獻自己的一份哪怕是微薄的力量，以報養育之恩。

成為一名教師是我從小的愿望，一直以來就堅信教師是一份神圣的職業，能夠為國家培養一批又一批建設中國特色社會主義的建設者和接班人，是無上的光榮。作為一名教師我可以將自己所學的知識毫不保留的傳授給我的學生。

由于學習了這個專業，再者欽佩馬云、張瑞敏等商界風云人物，所以也希望自己能夠成為他們的接班人，成為中國商界的女性風云人物。

現實與目標的差距

根據《公務員法》報考公務員的條件主要有：一)具有中華人民共和國國籍;(二)年滿十八周歲; (三)擁護中華人民共和國憲法; (四)具有良好的品行; (五)具有正常履行職責的身體條件; (六)具有符合職位要求的文化程度和工作能力; (七)法律規定的其他條件，而最重要的就是通過司法等級考試。

成為一名管理者的素質要求：

1.掌握管理學、經濟學的基本原理和現代企業管理的基本理論、基本知識;

2.掌握企業管理的定性、定量分析方法;

3.具有較強的語言與文字表達、人際溝通以及分析和解決企業管理工作和問題的基本能力;

4.熟悉我國企業管理的有關方針、政策和法規以及國際企業管理的慣例與規則;

5.了解本學科的理論前沿和發展動態;

6.掌握文獻檢索、資料查詢的基本方法，具有初步的科學研究和實際工作能

我的對策或者說未來三年的規劃

1、現在就開始留意關于公務員的報考條件，利用多媒體的現代通訊工具搜集公務員的報考消息，學習公務員考試的有關知識，積極參與公務員考試方面的演講或論壇，過報考公務員做好充分的準備。學好專業課。由于課程比較多，所以一定要努力學好每一門課程，爭取盡量多的吸收這些專業知識，基本形成一個比較完整成熟的知識框架系統。

2、旁聽經濟學院和心理系以及教育系的專業課。大學學習環境比較寬松，所以完全可以找時間去學習自己所喜歡的或者是與專業有關的課程來學習，學海無涯，所以應該在大學離博覽群書，盡量多的吸收各方面有用的知識，為以后工作奠定理論，為以后的工作奠定實踐基礎。

3、關注經濟發展。這是一個瞬息萬變的世界，所以一定要時刻關注中國經濟的發展狀況，跟隨時代的步伐，站在時代的前列，把握第一手的消息，分析所得消息，汲取經驗。

4、多參加社會實踐活動。進行社會調查，到企業進行管理實習，或為地方中小企業提供管理咨詢等。通過理論聯系實際，讓自己生在掌握管理學、經濟學基本原理的基礎上，進一步鍛煉實際工作的能力，在實踐中運用自己所學，在實踐中積累經驗、成長。