演講稿具有宣傳，鼓動，教育和欣賞等作用，它可以把演講者的觀點，主張與思想感情傳達給聽眾以及讀者，使他們信服并在思想感情上產生共鳴。我們想要好好寫一篇演講稿，可是卻無從下手嗎？下面小編給大家帶來關于學習演講稿模板范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。

珍惜糧食遠離浪費發言稿 愛惜糧食杜絕浪費演講稿300字篇一

一主持人宣布班會開始導出班會主題

男：古人云：身披一縷，當思織女之勞；日食這餐，每念農夫之苦。如果沒有糧食，人類將無法生存。

女：自古以來，民以食為天。不管是在茹毛飲血的原始社會，還是在高科技迅猛發展的信息社會，吃，作為人類生存的最基本準則之一，亙古未變。吃的來源是什么？糧食。它是人類賴以生存與發展的物質食糧。我們說農業是國民經濟發展的基礎，糧食則是基礎的基礎。

二 愛惜糧食,節約糧食,杜絕浪費,低碳從我做起

1、男：2010年10月16日是世界糧食紀念日。世界糧食紀念日是在1979年11月舉行的第20屆聯合國糧食及農業組織（簡稱“聯合國糧農組織”）大會決定，1981年10月16日為首次世界糧食日紀念日。從此規定每年10月16日為世界糧食日。world food day（縮寫為wfd）。2010年10月16日，世界糧食日活動進入第三十年。

女：今年10月16日是第三十個世界糧食日。世界糧食日活動的主題是“團結起來，戰勝饑餓”。“民以食為天”，糧食是人類賴以生存的重要物質基礎，是人類文明得以發展的先決條件。“國以糧為本”，糧食是國家的戰略物質，是人民生存的必需品，是國民經濟工作的首位。愛惜糧食、節約糧食，杜絕浪費，需要從你做起，從我做起，從他做起。“手中有糧，心中不慌”，糧食在整個國民經濟中始終具有不可替代的基礎地位。

2、男：同學們，今天我給大家帶來幾位好朋友，想不想見見他們？歡迎他們和大家見面。(我們請這幾位朋友給大家做一下自我介紹。)

水稻：我的名字叫水稻。小朋友們吃的白米飯是由我做成的。麥子：小朋友們，你們好！我是麥子，白白的饅頭是用我做成的。玉米：我是胖胖的玉米，小朋友們一定都喜歡我吧！我愿和小朋友們一年四季在一起。

女：同學們，你們喜歡這三位朋友嗎？他們有一個共同的名字叫什么？

生：糧食。

3、女：糧食今天有許多許多心里話想對同學們說，你們想聽嗎？（課件出示自制糧食擬人動畫，同時播放課文第一小節錄音）讓我們先請水稻來說一說吧！

水稻：小朋友，這是一碗普通的白米飯（出示實物白米飯），而“我”是一顆普通的米粒。小朋友們，你們可知道我是怎樣誕生的嗎？那么就讓我們一起去做一趟旅行吧！

演示動畫：《一粒米的來歷》中的場景

男：你們看，農民們在做什么？仔細觀察他們是怎樣插秧的。

生：農民阿姨雙腳整天泡在冷水中，彎著腰，時間長了，真是腰酸背痛。（出示場景）

生：禾苗在農民伯伯的精心護養下，漸漸長高了

女：為了讓莊稼長得更加茁壯，農民伯伯經過半年多時間的辛勤勞動，莊稼成熟了、農民還要做些什么？

生：農民們要把稻子割下來，捆成捆兒，運到地頭，再經過脫粒，碾去稻殼等許多的工序，才能加工成我們現在吃的大米。

3.男：為了種出一粒粒的糧食，農民們不怕風吹日曬雨淋，不怕勞累，灑下多少辛勤的汗水，正如我們所學的古詩《憫農》講的那樣，誰會背誦請舉手。

學生背誦古詩。

播放錄音：《鋤禾》，學生一起背誦。

生 ：這么多的好吃的都是糧食做成的，糧食與我們的關系怎么樣？

生：糧食與我們最親密。

4、請同學們觀看《小品喜怒哀樂羊肉串》，以此告戒同學們珍惜糧食的重要性。

三、怎樣愛惜糧食

男：請你對辛勤種田的農民伯伯、農民阿姨講一講你是怎樣對待糧食的。

生：粒粒糧食要愛惜

女：老一輩革命家也是這樣教育子女的。毛主席一生粗茶淡飯，睡硬板床，穿粗布衣，生活極為簡樸，一件睡衣竟然補了73次、穿了20年。經濟困難時期，他自己主動減薪、降低生活標準，不吃魚肉、水果。偉人在勤儉節約方面為國人做出了表率。女兒上學時,吃窩窩頭時只把里面的棗掏了,其余的都仍掉.要知道,當時有不少人連飯都吃不上.老師把這件事告訴了主席,毛主席嚴厲地批評了她女兒.從此,她再也不浪費食物了.男： 周恩來總理勤儉節約的故事，婦孺皆知，成為美談。他一貫倡導勤儉建國、艱苦奮斗，要求“一切招待必須是國貨必須節約樸素，切忌鋪張

華麗、有失革命精神和艱苦奮斗的作風”。朱光亞同志曾回憶過這樣一則故事：1961年12月4日召集專門委員會對當時第二機械工業部的一個規劃進行審議，會議從上午開到中午還沒結束，周總理留大家吃午飯。餐桌上是一大盆肉丸熬白菜、豆腐，四周擺幾小碟咸菜和燒餅。周總理同大家同桌就餐，吃同樣的飯菜。這個故事至今聽來讓人覺得很有教育意義。

女： 朱元璋的故鄉鳳陽，還流傳著四菜一湯的歌謠：“皇帝請客，四菜一湯，蘿卜韭菜，著實甜香；小蔥豆腐，意義深長，一清二白，貪官心慌。”朱元璋給皇后過生日時，只用紅蘿卜、韭菜，青菜兩碗，小蔥豆腐湯，宴請眾官員。而且約法三章：今后不論誰擺宴席，只許四菜一湯，誰若違反，嚴懲不貸。

男：請看一段視頻＜董必武讓女兒撿起飯粒＞

女：我國人口很多，但耕地面積很少，糧食不充裕。我們國家一些地區有時會遭受自然界的災害。比如說：水災、旱災、地震、蟲災等，如果遇到自然災害時，災區人民最需要的是什么？如果缺少糧食，沒有糧食會怎樣？為了有更多的糧食支援災區，我們平時應該更加愛惜糧食。

男：如果我們都來把糧食當成寶，節約每一粒米，會怎樣呢？請大家一起算一算。

女：如果我們每位同學每天節約一粒米，一年節約多少粒米？（多媒體顯示大米實物投影：365粒米）

男：如果我們全班49位同學每人每天節約一粒米，一年節約多少粒米？（多媒體顯示大米實物投影：約16425粒米）

女：如果我們全國12億人口每人每天節約一粒米，一年節約多少粒米？（多媒體顯示《一粒米的話》）

男：經過這樣一算，你明白了什么？

生：積少成多了不起

女：同學們，當我們看到鮮艷的五星紅旗冉冉升起，當我們唱起雄壯的國歌時，我們心中充滿了自豪和幸福。我們為自己是偉大的中華人民共和國公民而自豪，我們為今天的幸福生活而歌唱。但同時，你們有沒有為我們的祖國憂愁呢？ 我國人口眾多。世界上平均每五個人中就有一個中國人。根據1990年人口普查統計，我國人口已達十二億。而我國的耕地面積呢？僅僅占世界耕地面積百分之七，卻養活著占世界百分之二十二的人口。這么多人的吃飯問題成為我國第一個大問題。你們為我國這一最大的問題憂慮過嗎？沉重的人口包袱不僅使吃飯成為一個大問題，而且也影響著我國社會主義建設的速度。

男：有這么一組數據。1998年我國谷物、棉花，肉類的產量均占世界第一位。可是按人口平均，人均有糧食僅362公斤，比世界平均水平還低，甚至低于一些發展中的國家。更令人感慨的是，新中國的今天不是比一千多年前的唐宋王朝不知多了多少倍嗎？可是由于人口猛增，人均占有糧食竟比唐宋時代還少了200多公斤。有人打過這樣一個比方，12億人口的嘴加在一起，比世界上最大的廣場--天安門廣場還要大。這真是一張大嘴！光是每年新增加的一千五百萬人就要吃50億公斤的糧食！所以，增產糧食，節約糧食，對我們的國家更有特別重大的意義。

女：同學們都知道聯合國把每年的10月16日定為世界糧食日，黨中央、國務院決定把世界糧食日的那一周定為節糧周。我們要開展各種愛惜糧食、節約糧食的主題活動，真正達到《小學生日常行為規范》得出的“愛惜糧食”的要求！今天，我們知道了國情，進一步明確了愛惜糧食、節約糧食的特殊意義，我們每個同學都要從現在做起，要拿出實際行動，為黨為國家分憂，把愛惜糧食、節約糧食的活動扎扎實實地開展下去。

四、辨析深化

男：（投影出示兩位小朋友在莊稼地里追捕蝴蝶的情景）這兩位小朋友這樣做對嗎？給他倆提提意見。

生：我們要愛護莊稼，不踐踏。

女：（投影出示一位小男孩吃包子時，把包子皮扔掉的情景）這位小弟弟做得對嗎？你能給小弟弟講講該怎么做嗎？

生：我會給他講我們的每一粒糧食都是農民伯伯辛辛苦苦換來的，我們國家還有很多貧困的地方那里的孩子沒有吃的，我們不能浪費糧食，浪費糧食是可恥的。

男：（投影出示兩位小學生在莊稼地里立起寫有“請不要穿行”的木牌和另一些小學生正從莊稼地里并排走過的畫面）這些同學中，哪些同學該受表揚？哪些同學該受批評？談談你的看法。

五、聯系實際，指導行為

男：在日常生活中，我們應該怎樣愛惜糧食？

（生小組討論并拿出小組意見）

女：節約糧食，是我們每個公民應盡的義務，而不是說你的生活好了，你浪費得起就可以浪費。浪費是一種可恥的行為。只要存有節約的意識，其實做起來很簡單：吃飯時吃多少盛多少，不扔剩飯菜；在餐館用餐時點菜要適量，而不應該擺闊氣，亂點一氣。記住:節約糧食從我做起。

男：節約，我們要時刻銘記在心中。

女：節約，我們要以行動來證明。為了美好的明天，為了將來的那一束燦爛的陽光。讓我們一起節約，讓我們一起行動起來。請全體起立，舉起右手，共同宣誓：

1.珍惜糧食,適量定餐,避免剩餐,減少浪費.。

2.不攀比,以節約為榮,浪費為恥.3.吃多少買多少，節約每一粒米、節約每一勺菜。

4.不偏食，不挑食。看到浪費，勇敢制止。

班主任總結：節約糧食，不僅僅是一種口號，不僅僅是因為我們和所有人的號召與呼吁，我們希望它是一種情結，熔鑄在你與我的心中，從而自覺的作到節約糧食，從我做起，從身邊做起，從現在做起！

珍惜糧食遠離浪費發言稿 愛惜糧食杜絕浪費演講稿300字篇二

愛惜糧食，杜絕浪費 ——國旗下講話

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家早上好！今天我國旗下講話的主題是：節約糧食，杜絕浪費。同學們，每年的10月16日是“世界糧食日”，“民以食為天”，今天，就讓我們將更多的目光投向人們賴以生存的糧食，談談愛惜糧食、節約糧食的問題。

“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐、粒粒皆辛苦。” 這曾經是我們都會背誦的詩句。我們不會忘卻了這首詩的精髓。每一份烈日下的耕耘都凝聚著勞動者的心血和汗水，每一粒糧食都來之不易，每一個人都應該珍惜他人的勞動成果！作為學生的我們，更不應該浪費糧食。但是如今，隨著生活水平的不斷提高，各種浪費糧食的現象比比皆是。在家里，有的同學很挑食，吃了幾口飯就倒掉了，說這飯菜是自己不喜歡吃的！有的同學光想買零食，不想吃飯；有的同學著急去玩，盛飯的時候，走路慌張就把飯粒灑在地上！等等這些都是在浪費糧食！也許你并不覺得自己在浪費，也許你認為浪費這一點點算不了什么，可是，據測算,如果每人每餐掉一粒米，一日三餐就掉39億粒米，約7.8萬千克，那么全國一天浪費的大米夠一個人吃620年。更何況我國還是一個發展中國家，還有不少人沒有解決溫飽，還有很多貧困山區的孩子吃不上飽飯。節約糧食是每個公民的義務，浪費可恥，從某種意義上說簡直是“犯罪”。

同學們，當我們面對著滿桌好菜漫不經心地挑挑揀揀時，想一想，全世界仍有10億多人食不果腹，每年有超過500萬人因為饑餓而死亡；當我們埋怨飯菜不可口、隨意倒掉吃剩的飯菜時，想一想，還有很多貧困地區、偏遠山區的孩子因為貧窮而吃不飽飯，上不起學！

“勤儉節約”始終是重要的傳統美德，也是一種正確的價值觀，我們不能僅僅將這種價值觀表現在我們的口頭上，更應將其落實到我們的行動中。為了切切實實地把節糧落到實處，我們倡議：

1.樹立“節約糧食光榮，浪費糧食可恥”的觀念

2.珍惜糧食, 吃飯時吃多少盛多少,避免剩餐, 堅持杜絕浪費行為。3.不偏食，不挑食。

4.積極監督身邊的親人和朋友，及時制止浪費糧食的現象。

最后，老師們，同學們，讓我們大家都行動起來，從現在做起，從我做起，愛惜糧食、告別浪費！

謝謝大家!

珍惜糧食遠離浪費發言稿 愛惜糧食杜絕浪費演講稿300字篇三

《愛惜糧食，杜絕浪費》

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家早晨好！我今天國旗下講話的主題是《愛惜糧食，杜絕浪費》。

1997年11月第20屆聯合國糧農組織大會決議確定，每年的10月16日為“世界糧食日”，世界糧食日所在的那一周則定為節糧周.今天，我們唱著雄壯的國歌，迎接五星紅旗的冉冉升起，我們心中充滿了無限的自豪和驕傲，我們今天的生活是多么的幸福啊!可是，在幸福的同時，我們有沒有想到為祖國做了什么呢？我們有沒有為祖國分憂呢？我們生活在豐富的物質環境里，不愁吃不愁穿，快樂無憂的生活和學習，在這樣優越的環境里，我們決不能淡忘“珍惜糧食，杜絕浪費”的品質。

“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”相信這首李紳的《憫農》同學們都聽過了吧。我們盤中的美餐，粒粒都凝聚著農民的辛苦，可我們又是怎么做的呢？如今，隨著生活水平的不斷提高，各種浪費糧食的現象比比皆是。在家里，很多同學挑食，吃了幾口飯就倒掉了，說這飯菜自己不喜歡吃！在學校,有的同學把沒喝完的學生奶順手扔到了垃圾箱；有的同學出去游玩,把沒吃完的糕點、水果滿地亂扔！這些都是在浪費糧食！也許你并不覺得自己在浪費，也許你認為浪費這一點點算不了什么！可是，據測算,如果每人每餐掉一粒米，一日三餐就掉39億粒米，約7.8萬千克，那么全國一天浪費的大米夠一個人吃620年！同學們，你們是否想到世界上還有許多吃不上飯的人們在苦苦掙扎，在發展中國家，平均每5個人中就有1個長期營養不良，有20%的發展中國家人口糧食沒有保障。饑荒已成為地球人的第1號殺手，每年平均奪去一千萬人的生命，因此節約糧食值得我們深思。

同學們，珍惜糧食就是珍惜農民伯伯的勞動果實。節約是美德，節約是品質，節約是責任。讓我們從現在做起，行動起來，愛惜糧食，杜絕浪費，爭取做到以下幾點：

1、樹立正確的觀念，以節約為榮，以浪費可恥。

2、珍惜糧食，適量用餐，避免剩飯，減少浪費。吃多少盛多少。

3、不偏食，不挑食。要知道每種食物都有不同的營養，無論是否喜歡，都盡量把盛在自己碗里的食物吃完。

4、看到浪費的現象要勇敢地勸阻。

5、做節約義務宣傳員，向家人、朋友宣傳節約糧食，杜絕浪費。在外出就餐時，盡量按食量點餐，實在吃不完就打包。

同學們，“一粥一飯，當思來自不易；半絲半縷，恒念物力為艱。”希望大家行動起來，讓珍惜糧食，杜絕浪費成為我們共同的追求，讓節約這一傳統美德在我們學校綻放光芒！謝謝大家！

珍惜糧食遠離浪費發言稿 愛惜糧食杜絕浪費演講稿300字篇四

愛惜糧食杜絕浪費發言稿（精選13篇）

在現實社會中，發言稿對我們的作用越來越大，通過對發言稿語言的推究可以提高語言的表現力，增強語言的感染力。相信寫發言稿是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編為大家整理的愛惜糧食杜絕浪費發言稿（精選13篇），歡迎閱讀與收藏。

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

上午好!

我是四(1)班的。我今天國旗下講話的題目是《愛惜糧食，文明用餐》。

同學們，在講到愛惜糧食，我們馬上就會聯想到《鋤禾》這首古詩。這首古詩就是告訴我們農民伯伯種田很辛苦，要我們愛惜糧食。可是我們真的做到愛惜糧食了嗎?在學校食堂，每天都會看見同學們浪費糧食的現象!同學們，你們知道嗎，我們中國還有很多人吃不飽飯，還有很多孩子讀不起書，也還有很多孩子因家庭貧困而輟學。當你浪費一口糧食時，也許在他們的眼里浪費的就是一頓豐富的晚餐。有的同學家庭條件好，很是挑食，吃了幾口飯就倒掉了，說這飯菜是自己不喜歡吃的這些都是在浪費糧食!也許你并不覺得自己在浪費，也許你認為浪費這一點點算不了什么，可是，如果你浪費這一點，他浪費這一點，大家都浪費這一點，那就是一個驚人的損失了!

同學們，你想做個文明的小學生嗎?那就從文明就餐、愛惜糧食開始吧!其實愛惜糧食，做起來很簡單：吃飯時，不要剩飯菜;不挑食，不厭食。無論是在家里爸爸媽媽給我們做吃的，還是學校里的飯菜，都是有利于我們身體成長的，為了我們自己的健康，我們都要通通吃掉它!文明就餐就是坐在自己的座位上安靜就餐，不大聲喧嘩、打鬧，不端著飯盒奔跑走動，防止相互碰撞或燙傷;就餐時細嚼慢咽，有助消化，也不含飯說話，以免發生意外。在就餐結束后半小時內不跑或者進行劇烈運動。愛護餐具，并把餐具放在指定的地方;同時要尊重工作人員，對他們為大家的服務表示感謝。

同學們，讓我們從今天開始，做一名珍惜糧食，文明用餐的好學生吧!

親愛的同學們：

大家好！我今天演講的題目是《愛惜糧食，從我做起》。

一粥一飯，當思來處不易。當今我們的國家已經擺脫了糧食貧困的危機，保證了中國國人均能吃到飯，吃飽飯，吃好飯。然而這一切是許許多多農業勞動者“足蒸熟土氣，背灼炎天光”辛勤地在田間工作換來的，是一代代農業科學家忘我投入農業技術研究換來的。糧食來之不易，而我們作為學生，雖然不能夠去下地親身耕種，但是愛惜糧食卻是我們每一個同學能夠做到并且應該每一個同學都要做到的。

餐飲浪費現象觸目驚心，更令人痛心。當下，隨著人們生活水平不斷的提高，事非經過不知難。于是，當越來越多的人安然的吃飽飯之后，愛惜糧食的意識卻在隨之不斷的下降，這就導致了廚余垃圾成為人民日常生活垃圾的一大部分。因此，我們可見愛惜糧食，迫在眉睫。習近平主席發表節約用糧的重要指令之后，愛惜糧食的意識逐漸開始在廣大人們群眾之中流行起來，我們作為青少年，也應該跟著指示走，節約愛糧，取糧有道。

此外，愛惜糧食已經是中華民族傳承已久的優秀傳統習俗，新時代的我們雖然不曾體驗過下地種田的滋味，可是我們的父輩們腳底下的泥土才剛剛洗刷干凈，他們身上還留存著稻谷夾雜著肥料的味道，他們深深地了解糧食的來處，對糧食保有崇高的敬意。因此，我們常常聽見他們“孩子們一定要節約糧食”的嘮叨。有言道節儉，所以彰其美也。節儉，是一輩輩流傳下來的傳統美德，當歷史的交替棒傳到你我的手中，我們更加應該不忘先輩的警戒，愛惜糧食，傳承傳統，讓中華民族的文化源遠流長，川流不息。

可是在我們身邊卻出現了不少浪費糧食的現象。有人說，點餐點多了，吃不完很正常，可是即使餐飲的消費是不可控的，節約糧食卻是主動的，可控的。按照自己的需求去點餐，剩下的餐飲打包不是一個很好的解決方案嗎？有人又反駁道，食物的錢已經付過了，沒吃完也沒有關系。誠然，處理食物的主動權已經歸屬于你的手上，可是資源卻是大家共享的。浪費糧食，也是在消耗我們每一個人賴以生存的必須資源。還有的人說，中國人熱情好客，聚會當然以應該多點一食物來顯示自己的豪氣。可是熱情好客從來不是意味著要鋪張浪費，何況這是在倡導取之有道，綠色消費的當下社會，豪氣闊氣也已經不再是社會的潮流，取而代之的將會是愛惜糧食，勤儉節約的新風尚。

同學們，我們身處的是麥田中學，學校創辦者取麥田為名，就是要讓我們每一個麥田學子要牢記糧食的來源出處，對待糧食充滿著敬畏之心，對生命充滿著敬意之心。愛惜糧食，從你我做起，吃完餐盤的一飯一菜，不浪費一米一糧。同時我們不應該忘記呼吁身邊的父親母親、親朋好友一起來加入到愛惜糧食的大部隊。相信在未來的不久之后，愛惜糧食就將會成為社會上每一個人的共識，全民節約糧食將成為社會新風尚，而我們的社會也將變得更加的繁榮。

我的演講到此結束，謝謝大家。

尊敬的老師、同學們：

大家好！

想必大家都聽過這樣的一句話“人是鐵飯是鋼”，沒錯，食物是我們生存下去的基礎保障，如今我們隨處可見的標語“珍惜糧食，人人有責”，但是我們不如問問自己，我們在日常的生活中是否做到了呢?所以這便是我今天的演講題目《珍惜糧食，從你我做起》。

我們都知道的那句古詩“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，大家可知道我們所吃的米面瓜果蔬菜都是農民伯伯們辛苦勞作的成果，為了種植出這些糧食，他們大多的時候都是“日出而作，日落而息”，正是因為他們我們才能夠見到如此豐富食物。我們從小就學習，要愛惜別人的勞動成果，那么如今我們最需要做的就是珍惜每一份糧食，不讓農民伯伯們寒心。

糧食是我們賴以生存的條件，珍惜糧食業是我們應盡的職責，在我們享受溫飽的同時，也不要忘記在如今的生活中也仍然會有人面臨吃不飽飯的問題，我們所浪費的，或許都是他們觸之不及的。所以我們一定要培養自己珍惜糧食的意識，作為擁有現如今幸福生活的我們，更應該具有良好的品質，設身處地的為他人著想，或許我們一個人的力量是微不足道的，但是如果我們都能夠團結起來，那這份力量就是無窮大的，所以對于珍惜糧食，我做出以下幾點提議：

1、培養珍惜糧食的意識。

2、在食堂吃飯時，吃多少打多少。

3、如果不確定是否愛吃，可以先買小份的。

4、在看到浪費食物的行為時，進行善意的提醒。

同學們我們能夠過著衣食無憂的生活，但是萬萬不能忘記背后的人們，我們在向著更加美好的明天發展，我們也在不斷的健全自己的人格，而這每一件小事，都在無形之中影響著我們，所以我們一定不能夠不在意，當我們將美德變成一種習慣，這就是一件了不起的事情。

我們總說自己的行為造成不了什么影響，但是我更希望大家能夠從全局的角度出發，我們共同生存于此，那么我們每一個人都應該對自己的行為負責，所以就讓我們行動起來吧，節約糧食，從你我做起！謝謝大家！

尊尊敬的老師，親愛的同學們：

一天中午，唐代詩人李紳來到了一片農田。

當時正值烈日當空，熱得像悶罐，像蒸籠。太陽毒辣辣的，恨不得把大地烤焦。只見一位老農，不停地揮動著鋤頭為禾苗除草。他看見有人過來，稍停片刻，用帶著補丁的衣衫擦擦額頭上的大汗。再看農民的臉曬得黑黝黝的，有的地方爆了皮。嘴唇干巴巴的，用舌頭舔舔嘴唇，又開始揮動鋤頭。汗水不住地往下淌，細看衣衫已濕透，好像洗過一樣，能擰下許多水來。汗水很像下餃子似的啪啪滴入禾苗下的泥土里。詩人感慨萬分，懷著一顆憐憫和同情廣大農民的心，走向家里。快到家時，看見一個胖嘟嘟的員外之子，不好好地吃飯到處亂跑，還須管家追著喂，好不容易吃完，碗里剩下了不少的飯粒。詩人心中不禁感慨到：鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知道盤中餐，粒粒皆辛苦。這就是我們從小就知道的那首《憫農》，它讓我們也懂得了粒粒皆辛苦的道理。一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱。不是嘛? 再來講講我們的校園一角。

近幾年在政府的關心支持下，在學校領導和廣大師生的共同努力下，我們校園面貌煥然一新，我們的就餐環境也變得更加寬敞明亮。可是一些不良的就餐現象卻和我們的和諧校園不相匹配。各行各業都在倡導節能減排的今天，請各位同學想一想：我們是否有過將飯菜吃幾口就倒掉的做法?同學們，你知道嗎?我國人口眾多，世界上平均每五個人中就有一個中國人。土地資源卻嚴重不足，我國的耕地面積僅僅占世界耕地面積百分之七，卻養活著占世界百分之二十二的人口。這種國情決定了糧食供求將長期處于偏緊的狀態。當你看到泔水缸中堆滿了剩飯剩菜，其中還有幾乎連動也沒動過的飯菜的時候，同學們，你是否感到可惜、感到心疼?我們都知道，好的一日三餐是每個人身體健康的重要保證，而食堂是同學們中午用餐的重要場所。所謂一粒米中見天下，文明就餐不僅關系著每一位同學的身體健康，更是體現了當代中學生素質和學校風貌的一面窗口。當你舉著餐盤左沖右突，仍不小心將菜水灑在別人身上或地上時;當你看著座位上因你灑上菜漬污漬卻無法落座的同學時;當你拿著筷子當當當的敲擊餐桌的時候，當你在食堂里推拉打鬧，大聲喧嘩時你是否感到過慚愧?有沒有因而臉紅?為了給廣大同學營造一個良好的就餐環境，培養文明的就餐習慣，針對目前就餐時的實際情況，老師在此提醒同學們你是否做到以下幾點：

第一、保持良好的就餐秩序，按班級排隊進入餐廳。

第二、珍惜糧食，不挑食，不厭食，不浪費。

第三、就餐時保持安靜，不隨意奔跑走動，以防止相互碰撞或燙傷。

第四、就餐時細嚼慢咽，不能含飯說話，以免發生意外。

第五、在就餐完后，按秩序走出餐廳。半小時內不能跑、跳或進行其它劇烈運動。

第六、尊重餐廳工作人員，對他們為大家的服務表示感謝。

第七、保持桌面衛生，就餐后把桌子上的雜物隨盤帶走。

我們熱切期望廣大師生能從自己做起，從身邊的小事做起，注意就餐過程中的點滴小事。您的舉手之勞就能給他人帶來無限的幫助和溫暖。希望廣大同學能積極加入到文明就餐的行列中，讓我們一起努力，營造一個溫馨、祥和的就餐氛圍。

尊敬的老師們、親愛的同學們：

上午好!

今天，國旗下講話的題目是愛惜糧食，文明用餐。說到愛惜糧食，相信很多同學就會想起一首古詩： 鋤禾日當午，汗滴和下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦 這就是李紳的《憫農》，他告訴我們糧食來之不易，我們要倍加珍惜。今天，我也想把兩位名人節約糧食的故事說給大家聽。

第一位說的是明朝皇帝朱元璋，這位布衣天子在打江山和坐江山時，規定自家的餐桌上每日上的是三菜一湯再加一碗白米飯。就是在他生日的晚宴上，其岳母自作主張多加了幾道菜，也得到他的批評，席間小孩灑了幾粒米，他瞪著眼睛，自己以身作則夾起掉了的米粒，并吃掉。他說：一粥一飯當思來之不易。

第二位是一代偉人我們警愛的周總理。周總理向來飲食清淡，每餐一葷一素，吃剩的飯菜，要留到下餐再吃，從不浪費一米，一片菜葉。總理吃完飯，總會夾起一片菜葉把碗底一抹，把飯湯吃干凈，最后才把菜葉吃掉。吃飯時，偶爾掉在桌上一顆飯粒，馬上拾起來吃掉。

這個學期學校為了同學們的身體健康，規定一天三餐到學校食堂吃基本餐，這是學校增加了工作，特別是食堂阿姨們，起早貪黑，他們為的是什么，就是我們同學們的身體健康著想。同學們如果飯不夠吃可以叫食堂阿姨加一點飯，但是，看看我們食堂的餐廳里，各種浪費糧食的現象依然比比皆是。有的同學很是挑食，飯菜吃了幾口飯就倒掉了，說這飯菜是自己不喜歡吃的!還有同學甚至有的菜一口都每吃。浪費現象觸目驚心。而與之鮮明對比的是，最新報告顯示，全球每6秒鐘就有一名兒童因饑餓死去。同學們，勤儉節約是中華民族的傳統美德，再說，我們的同學正是長身體的時候，更要注重合理的的營養吸收。那就從今天開始,做一名愛惜糧食、節約糧食的好學生吧!另外，在文明就餐上老師還要提醒大家幾點：

1、安靜

包括進餐廳，排隊領打飯過程不說笑，不打鬧，吃完后安靜離開。

2、有秩序

排隊進就餐，學校值日老師要嚴格要求。對紀律不好、插隊的同學要求處理教育。同學們也要敢于向值日老師揭發插隊的同學

3、衛生

保持地面、石桌整潔。食堂邊的周圍和石桌經常有飯菜，吃剩的一定要倒到指定的飯桶，不能隨便亂倒或者碗里有剩飯菜就去水槽洗碗。

本周星期天，學校召開了學生會會議，對學生會干部進行了培訓，學校希望學生會積極發揮管理、督促作用。今后學生會會進一步參與學校的管理。到時三餐也許有學生會干部在維持秩序。

最后，希望我們全體同學能共同努力做到愛惜糧食，文明用餐。

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家早上好!

我是xx。今天我演講的主題是“愛惜糧食，文明就餐”。

節儉是一種中華美德，可是傳承了這種美德的我們，卻沒有認真對待它。每天中午去食堂吃飯時，飯桌上多多少少會出現一些剩飯剩菜，每次那個裝剩飯的白色桶子里總會裝滿了我們的剩飯;還有隨處可見的水果，這都是我們不節儉所造成的浪費。現在食堂正在實行“光盤行動”，我希望全校師生都能成為“光盤”行動里光榮的一份子。

面對當今國情，節約資源已成為刻不容緩的全民工程，作為世界的主人，作為青雅學子，我們更應該做到以下幾點：

1.積極參加宣傳活動，增強節約意識。

2.食堂就餐時不浪費糧食，不將水果皮，酸奶盒到處亂扔，做一名文明就餐的青雅學子。

3.文明就餐還應該在排隊打飯時有序排隊，不擁擠，不打鬧;就餐時應保持安靜，不高聲喧嘩。

4.盡量不適用一次性餐盒，筷子等。

節約不是一朝一夕之事，我們應從點滴做起，從自我做起。作為小青的我們在大雅的諄諄教誨下，逐漸懂得節約是美德，節約是品質。愛惜糧食是我們對辛勞的農民伯伯貢獻的一份小小力量。讓我們小青大雅齊心協力，讓勤儉之風倘佯在我們心中，讓“節約光榮，浪費可恥”的理念在我們的校園蔚然成風，讓我們用實際行動為青雅校園貢獻自己的力量吧!愿我們都能成為一名文明的青雅學子!

我的`講話到此結束，謝謝大家!

親愛的老師、同學們：

“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首朗朗上口的古詩同學們一定早就熟背于心了吧！雖然大家都知道這是一首節約糧食的小詩，但是同學們你們平時節約過糧食嗎？節約糧食是中華民族的傳統美德，但是在千百年后的今天，又有多少人真正做到了節約糧食呢？

由于近年來人們的生活過得越來越好，“節約”這兩字已經漸漸被人們給淡忘了。我國人口眾多，占世界人口的一半，根據前年的調查，我國人口已高達15億人，如此眾多的人口我國的耕地面積卻只占世界的百分之七。越來越多的田地正被無數的高樓大廈所代替。隨著農民伯伯能耕種的地越來越少，我國的糧食產量正在逐年減產。可是“節約糧食”的觀念卻沒有得到人們的重視。就拿學校吃午飯來舉例吧，我發現每次吃完飯后，一些回家把沒吃完的米飯順手扔掉了，還有一些同學盛湯時非常不注意，經常把湯灑在外面。食堂每天倒掉的飯菜不計其數，長此以往這得造成多大的浪費啊！

節約糧食，從點滴開始。希望大家從自己開始，從身邊人開始，節約糧食，人人有責。

尊敬的老師、同學們：

大家好!

我是xx，來自xx班，今天非常榮幸能夠站在這里演講，在正式演講之前，我向大家拋出一個問題，“大家今天浪費食物了嗎?”，這是一個老生常談的話題，在我們如今的生活中，節約糧食是時刻在進行的事情，所以這就是我今天的演講題目《節約糧食，反對浪費》。

節約，是我們中華民族的傳統美德，節約糧食，更是我們每一個人義不容辭的責任，生活在如今無比幸福的生活中，我們更應該認識到，糧食來之不易，每一粒都不應該被隨意地浪費，我們看到的是一碗碗白花花的白米飯，但是我們是否注意到生產糧食的農民伯伯們，每一種糧食的播種到最后的收成，他們付出的心血，那是我們無法想象的，在炎炎夏日，每一寸土地都滲入了他們的汗水，是他們用勤勞的雙手，讓我們填飽肚子，讓我們有如此多的食物可以食用，所以我們有什么理由不去珍惜呢?看著食堂被無情倒掉的食物，大家是否感受到心痛了呢?

或許我們會有這樣的想法，“又不只是我一個人，那又有什么關系呢?”是啊，似乎大家在潛意識中多多少少都會有這樣的想法，但是我想說的是，這是不對的，這也是非常不負責任的，在良好品德的培養上，我們更應該堅定自己的立場，明白是非對錯，在錯誤的行為面前，堅決說不!如果我們每一個人，都是這種積極的想法，那么我想，我們的生活一定會逐漸變好，最終的效果，就讓時間來檢驗，因此，今天我向大家提出以下幾點建議：

1、培養自身節約糧食的意識。

2、尊重每一份食物，根據自己的需求，吃多少買多少。

3、向擁有好習慣的同學學習，堅決反對浪費。

同學們，節約糧食并不是一件難事，這是我們在日常生活中隨手可以做到的事情，“勿以善小而不為”，每一件小事情都是我們值得關注的，如果我們每一個人都能做到不浪費食物，那么最終呈現出來的結果一定是令人震撼的，而這節省出來的糧食，又可以養活多少人，所以我們一定不要不在意，集體的力量是強大的，我們要相信，奇跡的創造是我們每一個人努力的結果，我們作為地球村中的一員，一定要盡到自己的責任，讓我們的生活變得更加的美好!

最后，我想對大家說，美好品德，從日常中培養，讓你我攜手，共創美好家園!謝謝大家!

親愛的老師和同學們：

大家好！

一日三餐離不開餐廳，餐廳是大家日常生活的重要組成部分之一，營造清潔舒適的就餐環境，不僅關系著每位同學的生活，而且直接體現了每一位學生的個人形象。文明之風吹拂校園，講文明、樹新風是我們每一個文萃娃必須具備的基本素質，食堂是我們在校學習生活的重要場所，營造清潔舒適的就餐環境，需要我們大家共同努力。

一、要有規則意識。

“沒有規矩，不成方圓。”生活中規則無處不在，一定的規則能保證人們更好地生活。文明用餐要求我們做到“班級要整隊到餐廳就餐，不擁擠、不喧嘩；嚴格遵守就餐紀律，按時就餐，在指定餐位用餐，不得擅自調換餐位，不敲盤、不喧鬧；吃飯時不談笑，不交頭接耳，不得敲打盤碗；吃完飯要把垃圾帶出去，安靜地走出餐廳。”

二、有勤儉節約、愛惜糧食

吃飯就一定要愛惜糧食。盡管同學們將“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”背得滾瓜爛熟，可真正上了飯桌，浪費糧食、挑食的學生每天都有。文明用餐其中最突出的一條要求就是：不挑食，不浪費，把餐盤內飯菜吃干凈。希望同學們挑食、浪費的現象一天天減少，餐廳的剩飯剩菜也越來越少，以節約糧食為榮，以浪費糧食為恥。

三、文明用餐

文明用餐，從我做起，從點滴做起，從現在做起。“播種的是一種習慣，收獲的是一種品格”。讓我們為共同營造一個文明有序的用餐環境而努力，爭做文萃小紳士小淑女！

親愛的老師、同學們：

民以食為天，而以什么為食？那就是食物。這包話，簡單卻又準確地一語道破天機。食物那么重要，而有些人卻不知珍惜、愛護，不斷地揮霍。但他們可曾知道，這點食物，可以吃飽多少人啊！他們可曾知道，據統計，一年平均米飯浪費了二分之一，菜浪費了三分之二，其它的更是多得嚇人。他們可曾知道，紅軍二萬五千里長征，吃食在那時有多珍貴嗎！？那么多人就挖一點野菜煮湯喝，泡一些青粿面充饑。何況那時還要打仗，走那么多路。那么辛苦為我們打下了一片天，可我們干了什么？我們不僅沒有傳承他們的優良品質，還鋪張浪費。

這是在為他們抺黑！這是在給他們丟臉！但好歹大部份人還有良知，現在社會上大力宣傳不浪費，流行光盤行動，餐廳中被倒掉的殘艮剩飯也少了，情況有了好轉。現在，3歲小孩也知道節約糧食了，大人卻仍不明白，難道，一個成人還不如一個孩童嗎？

讓我們行動起來，記住節約糧食，從我做起，以實際行動感染身邊的人，一定會有越來越多人加入到這個行列中的！

親愛的老師、同學們：

春天來了，萬物復蘇，老師帶著我們來到水上公園春游。

午餐時，小東拿出媽媽給準備好的面包，放到嘴邊使勁一咬，立刻表情痛苦，他心里想：什么破面包，這么硬，太難吃了。一邊想著，一邊一甩手就把面包扔進了垃圾箱。他的動作被一旁的大剛看見了，大剛生氣的對小東說：“你怎么能這么不愛惜糧食呢？這可是農民伯伯用辛勤的汗水澆灌而來的！”“可是它那么硬怎么吃啊……”說著，說著，他們就吵了起來，爭得面紅耳赤。

這時，老師輕輕地走了過來，微笑地摸著大剛的頭說：“好孩子，你說的對，我們都學過《憫農》這首詩，知道每一粒糧食都飽含著農民的辛勞和汗水，我們應該愛惜食物，而不是隨便浪費。”

小東聽了老師的話，慚愧地低下了頭，說：“老師，我錯了。以后我一定向大剛學習，養成勤儉節約，不浪費的好習慣。”老師欣慰地笑了。

尊敬的老師、親愛的同學：

大家好！

我們國家有13億人口，占世界總人口的1/5還要多；而我們的人均耕地面積只有世界人均值的1/4。但是，我們卻用這么少的耕地面積養活世界1/5的人口，這不得不說是一個偉大的成就。許多外國的專家學者都覺得這是一個奇跡！我為我們國家的壯舉深感自豪，為我們勤勞智慧的人民感到無比驕傲！

誠然，我們取得了舉世矚目的成就。但是，我們要清醒地看到世界上還有很多國家的人民正處于饑餓之中，同樣也包括我們國家一些貧窮落后地方的人們。實事上，我國的糧食生產與消耗一直處于緊張的平衡狀態，糧食生產增速壓力非常大。很多人都沉浸在改革開放所取得的巨大經濟成就之中，走出了以前那種有上頓沒下頓的苦日子，一種鋪張浪費的風氣悄然升起。食堂里，餐館里，廚房里到處都是剩飯剩菜，到處都隨手扔掉的饅頭面包……面對這樣的場景，我們怎能不扼腕痛惜。這不僅造成了極大的浪費，而且形成了一股不正之風，嚴重影響了經濟的發展和社會的進步。是不是因為生活水平提高了，生活條件好了，我們就養成了這種不節約糧食，浪費糧食的壞習慣呢？我們應該深刻的反思自己。

還記得《憫農》那首古詩嗎？“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”勤儉節約是我們中華民族的傳統美德啊，而這種美德就在我們浪費的一粒粒糧食中丟失了。很多人覺得自己浪費的那點糧食不算什么，當每一個人都有這種思想的時候，人人都浪費一點點，這個浪費的量是多么的巨大啊！如果我們人人都節約一點，節約每一粒糧食，這個量又是多么的巨大呢！當我們從電視里看到那一張張饑餓的面龐，一雙雙骨瘦如柴的雙手的時候，看著你浪費的那些糧食，難道不會有一種深深的罪惡感嗎？

節約是美德，節約是責任。從現在開始，從我們身邊開始節約糧食吧，珍惜糧食就是在拯救你自己的靈魂。日省一把米，月節一斤糧。凡事貴在堅持，節約從點做起，盡自己的一份綿薄之力，養成節約的好習慣，樹立節約的好風尚！讓我們共同努力，讓節約糧食成為一種新時尚，新潮流！如此，我們的生活才會更加的富有，我們精神也會更加的富足！

各位同學，各位老師：

大家好！今天我給大家演講的主題是珍惜糧食。

不知道在座的各位是否有浪費糧食的行為，如果有那請以后慢慢改掉，如果沒有那是最好。現在的很多的小孩子都不喜歡吃蔬菜，喜歡把吃不掉的飯菜都剩在碗里，慢慢地養成了一種習慣，每次吃飯的時候碗里面總會剩下那么一些，他們不知道著米是怎么來的，菜是怎么來的，或許那是他們的習慣，但現在我們要知道浪費糧食是一種“可恥”的行為，我們要做珍惜糧食這一點首先就是不剩飯不剩菜。

以前的我也特別喜歡剩菜，每次都會把碗里的飯菜盛得滿滿的，最后吃不掉就又剩在里面了，每次媽媽見了都會批評我，但我就是聽不進去，始終改不掉這個壞毛病，結果還是在奶奶家我才意識到了浪費食物的行為是如此不好的。那次我們到奶奶家過節，我還是一如既往地把碗盛滿了，結果還是沒有吃光，奶奶見了就批評我說：“吃不完就不要盛那么多，你知道這些糧食是多么的來之不易嗎，快把剩下的吃完。”看著奶奶生氣的樣子，我一口就把剩下的吃光了。奶奶干活的時候，媽媽叫我去幫忙，看見奶奶站在太陽底下彎腰的姿勢，覺得有點心疼，我幫著奶奶一起挖地，沒挖多久就覺得有點累了，在轉過頭看看奶奶，汗水一滴一滴地從臉頰邊流了下來，雖然很累，但是卻沒有一絲地松懈，那時我才明白，糧食是這樣的來之不易，我們輕易扔掉的食物，是老人和農民伯伯花了多少的時間才種出來的，從那以后，我做到了吃多少盛多少，珍惜糧食，不浪費的好習慣。

所以同學們，糧食真的是來之不易的，是農民伯伯花了多少時間，站在太陽底下辛辛苦苦種出來的，我們理解這一點，希望這份演講稿可以也讓你們體會到糧食的來之不易，做一個珍惜糧食的好孩子好學生。

以上是我的演講，謝謝大家！