當(dāng)工作或?qū)W習(xí)進(jìn)行到一定階段或告一段落時，需要回過頭來對所做的工作認(rèn)真地分析研究一下，肯定成績，找出問題，歸納出經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，提高認(rèn)識，明確方向，以便進(jìn)一步做好工作，并把這些用文字表述出來，就叫做總結(jié)。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結(jié)呢？那么下面我就給大家講一講總結(jié)怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

防溺水班會記錄總結(jié) 防溺水班會記錄內(nèi)容篇一

時間：5月8日

地點(diǎn)：一年級二年級三年級

參加人員：每班一位

主題：預(yù)防溺水，珍愛生命，學(xué)會自救。

活動過程：

1、導(dǎo)入----講故事

聽了這個故事，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻，你在想什么?請同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>

小結(jié)：人，應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命——防溺水教育。

2、溺水已成為我市中小學(xué)生的“頭號殺手”，今年5月以來，已發(fā)生了中小學(xué)生在節(jié)假日溺水事件。隨著天氣逐漸變熱，溺水的危險將增加。

在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因?yàn)槿鄙儆斡境ＷR而溺水死亡者時有發(fā)生。我們外出游泳洗澡嚴(yán)格遵守“六不”：不準(zhǔn)私自下水游泳；不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳；不準(zhǔn)在無家長或無教師帶隊(duì)的情況下游泳；不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳；不準(zhǔn)到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳；不準(zhǔn)不會水性的學(xué)生擅自下水施救。

3、溺水原因主要有以下幾種：不會游泳;游泳時間過長，疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其是心臟病;盲目游入深水漩渦。

4、如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?對水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：

(1)手腳抽筋，若手指抽筋，可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止;

(2)小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;

(3)大腿抽筋，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：

(1)首先應(yīng)清除溺者口鼻中雜物，保持上呼吸道的通暢;

(2)溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出;

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸。每分鐘約做14—20次，以后可適當(dāng)加快。

5、課堂總結(jié)：

同學(xué)們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。請同學(xué)說說-------怎樣珍惜每一天?

結(jié)束語：同學(xué)們，生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西，在無窮的探索里，你會看到光輝、燦爛的前景。祝愿大家今天好，明天會更好!

防溺水班會記錄總結(jié) 防溺水班會記錄內(nèi)容篇二

防溺水安全教育主題班會記錄

時間：2017年4月26日

地點(diǎn)：南召思源學(xué)校八年級4班教室

參加人員：南召思源學(xué)校八年級4班全體師生 主題：預(yù)防溺水，珍愛生命，學(xué)會自救。

活動過程：

1、導(dǎo)入----講故事

聽了這個故事，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻，你在想什么?請同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>

小結(jié)：人，應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命——防溺水教育。

2、溺水已成為我縣中小學(xué)生的“頭號殺手”，今年4月以來，已發(fā)生數(shù)起中小學(xué)生在節(jié)假日溺水事件。隨著天氣逐漸變熱，溺水的危險將增加。

在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因?yàn)槿鄙儆斡境ＷR而溺水死亡者時有發(fā)生。我們外出游泳洗澡嚴(yán)格遵守“四不”：未經(jīng)家長老師同意不去;沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;不熟悉的江溪池塘不去。

3、溺水原因主要有以下幾種：不會游泳;游泳時間過長，疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其是心臟病;盲目游入深水漩渦。

4、如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?對水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：

(1)手腳抽筋，若手指抽筋，可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止;

(2)小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;

(3)大腿抽筋，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：

(1)首先應(yīng)清除溺者口鼻中雜物，保持上呼吸道的通暢;

(2)溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出;

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸。每分鐘約做14—20次，以后可適當(dāng)加快。

5、課堂總結(jié)：

同學(xué)們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。請同學(xué)說說-------怎樣珍惜每一天? 結(jié)束語：同學(xué)們，生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西，在無窮的探索里，你會看到光輝、燦爛的前景。祝愿大家今天好，明天會更好!

防溺水安全教育主題班會記錄

班級： 八 四 班

時間：2017年4月26日

防溺水班會記錄總結(jié) 防溺水班會記錄內(nèi)容篇三

防溺水安全教育主題班會記錄

時間：5月16日

地點(diǎn)：一年級、二年級、三年級教室 參加人員：各班學(xué)生

主題：預(yù)防溺水，珍愛生命，學(xué)會自救 活動過程

1、導(dǎo)入一一－講故事

聽了這個故事，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惜，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失？此刻，你在想什么？請同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>

小結(jié)：人，應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命。

2、防溺水教育。

水已成為中小學(xué)生的“頭號殺手”，今年5月以來，已發(fā)生了中小學(xué)生在節(jié)假日溺水事件。隨著天氣逐漸變熱，溺水的危險將増加。在炎熱的夏季許多人喜歡游泳因?yàn)槿鄙儆斡境ＷR而水死亡時有發(fā)生。

我們外出游泳嚴(yán)格遵守“六不”：不準(zhǔn)私自下水游泳；不準(zhǔn)自與他人結(jié)伴游冰，不準(zhǔn)在無家長或無教師帶隊(duì)的情況下游泳；不準(zhǔn)到不熱悉的水域游泳；不準(zhǔn)到無安全設(shè)施、無較護(hù)人員的水域游泳；不準(zhǔn)不會水性的學(xué)生擅自下水施救。

3、溺水原因主要有以下幾種：不會游泳游泳時間過長，疲勞過度在水中突發(fā)病尤其是心臟病盲目游入深水區(qū)。

4、如何保證游泳的健康和安全，避兔溺水事件的發(fā)生？對水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救。

（1）手腳抽筋，若手指抽筋，可將手握挙，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽消除為止。

（2）小眼或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，井用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的睦蓋上幫助抽筋腿伸直。

對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救（1）首先應(yīng)清除溺者口鼻中雜物，保持上呼吸道的通暢（2）溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另一腿屈膝，放在屈膝的大眼上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在腹部把水排出。

（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要做人工呼吸。每分鐘約做14－20次，以后可適當(dāng)加快。

5、課堂總結(jié) 同學(xué)們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。請同學(xué)說說怎樣珍惜每天？

結(jié)束語：同學(xué)們，生命的全部意義在于無窮地探索尚末知道的東西，在無窮的探索里，你會看到光輝、燦爛的前景。祝愿大家今天好，明天會更好！四年級“關(guān)愛生命，預(yù)防溺水”主題班會

時間：5月16日 地點(diǎn)：四年級教室 參加人員：四年級學(xué)生 主題：關(guān)愛生命，預(yù)防溺水” 活動過程

指導(dǎo)思想：在班會上，通過多種形式對學(xué)生進(jìn)行防溺水”安全知識的宣傳，包括“水常識”、“水的預(yù)防與急救“等等，教育學(xué)生要保持高度的安全意識，提高學(xué)生對溺水危害的認(rèn)識，堅決社絕水事故的發(fā)生。使學(xué)生進(jìn)一步掌握了相關(guān)的救生與自救知識，更是進(jìn)一步提高了學(xué)生的安全意識和自護(hù)能力，使廣大同學(xué)更加認(rèn)識到“安全無小事，事事有安全”。

活動目的：

1、情感目標(biāo)一一提高安全意識，度意自覺去學(xué)習(xí)水安全的有關(guān)知識，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識。

2、知識日標(biāo)一一初步了解水安全的有關(guān)內(nèi)容，知道每一個學(xué)生（包括公民）都要提高安全意識

3、能力目標(biāo)一一自己能改變生活中不遵守水安全的不習(xí)慣，提高對生活中違反安全原則的行為的并別能力。活動形式：以討論為主

班會過程

班長：我們是21世紀(jì)的主人、是祖國的未來、民族的希望。我們愛學(xué)習(xí)、愛勞動，是充滿生機(jī)的新一代。我們在黨的溫暖的陽光下成長，在老師的悉心哺育下一天天成熟。我們是肩負(fù)重任、跨世紀(jì)的新苗?？墒牵覀儏s經(jīng)常聽到一些水事故的發(fā)生，看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災(zāi)難在我們身邊發(fā)生。那我們該怎么關(guān)愛生命，預(yù)防水呢？

四一班關(guān)愛生命，預(yù)防水主題班會現(xiàn)在開始。

劉南：夏天來了，署假快到了，游泳是大家喜愛的消暑解熱的活動。

朱寧：是??！對同學(xué)們來說，游泳不但可以鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，還可以提高身體的協(xié)調(diào)性。

陳亞釗：眾所周知游的場所有很多。除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的海濱、河流和小溪。

朱寧：但是游必須要注意一定的安全。每年都有很多青少年發(fā)生游水事故。一個個例子，一組組數(shù)據(jù)，實(shí)在讓人觸目驚心。

聽一聽

陳亞釗：同學(xué)們對在我們身邊去年發(fā)生的青少年游泳溺水事故了解多少呢？誰愿意說說？

a－4月15日，石臺縣中學(xué)1名高一學(xué)生與同學(xué)結(jié)伴擅自下河游泳，泥水身身亡。

b：5月7日，山西省應(yīng)縣7名中小學(xué)生結(jié)伴到一水庫玩，其中1名小學(xué)生五年級女生在水庫邊洗手時，不小心踩空滑落水中，其他同伴伸手去救落水學(xué)生，5名學(xué)生陸續(xù)坐入水中，水身亡。c，5月15日，廣西杜族自治區(qū)全州縣石塘高中4名學(xué)生外出游玩，在返回途中遭遇洪水，水身亡。

議一議

朱亞寧：同學(xué)們，這些小朋友為什么會發(fā)生水事故呢他們違反了哪些安全規(guī)則呢？ 班長：有的學(xué)生私自下水，沒有成人的陪同下：有的學(xué)生為了強(qiáng)好勝，在不知水的深度和水底的情況下，就潛入水底；有的至在水里達(dá)續(xù)游兩個小時以上，還働各式各樣的姿勢，這樣很容易因體力不支而強(qiáng)水；等等。

陳亞釗：是的造成事故發(fā)生的原因是多種多樣的。但有很多是可以避免的。那么應(yīng)該如何盡可能避免兒童水事故的發(fā)生呢？ 朱寧：這必須多方面努力。如：家長要加強(qiáng)暑期兒童的人身安全監(jiān)護(hù)措施，同時提醒兒童不要到水庫、池塘等水域游泳。游泳時必需有救生設(shè)施和熟惡水性的成年人陪護(hù)，到游館游泳需有專業(yè)生人員陪護(hù)。兒童必需掌必備的游安全的知知識。也必需掌握必的游總救知識和自段知識。等等。

說一說

劉楠，現(xiàn)在我們來說一說安全的知識。

a：保持自身良好的身體狀態(tài)；下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水。以免抽筋。

b：做好充足準(zhǔn)備工作，預(yù)防抽筋；做好身體熱身準(zhǔn)備工作，游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要要立刻跳入水中；腹部疼痛時，應(yīng)上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯湯，以保持身體溫暖 c：營造安全游泳的環(huán)境，小心溺水水；不要隨興下水，特別是野外：下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水：風(fēng)浪太大、照明不佳不要游泳；若在江、河、潮、海游冰，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳；下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游：不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全。d：跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以即先入水較為安全；在海中游泳，更沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充布者，不要水至深處。在海岸做一標(biāo)記，留意自己是否被神出太遠(yuǎn)，及時調(diào)整方向，確保安全游泳時禁止與同伴過份的開玩笑。朱寧。萬一不幸遇上了溶水事件時我們怎樣自救？

a：萬一不幸遇上了水事件，同學(xué)們切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自放：水中切莫慌張。

對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次直到抽筋消除為止。

陳亞釗：同學(xué)們，若遇到湯水者，應(yīng)迅速游到水者附近，觀察清清楚位置，從其后方出手救援。當(dāng)沒有把握時不應(yīng)下水救人，可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。讓落水者攀扶上岸。

在救護(hù)水者時，怎樣進(jìn)行急救？

a：將傷員抬出水面后，應(yīng)立即清除其口、腔內(nèi)的水、泥及污物，用紗布（手帕）乗看手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣扣、領(lǐng)口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒水?；蛘弑饌麊T雙，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出?；蚣本日呷“牍蛭?，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進(jìn)行倒水。

b：呼吸停止者應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，一般以口對口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側(cè)，托起傷員下飯，捏住仿員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩吹氣，待其胸稍有抬起時放松其鼻孔，并用一手壓其陶部以助呼氣。反復(fù)并有節(jié)律地（每分鐘吹16～20次）進(jìn)行，直至恢復(fù)呼吸為止。c：心跳停止者應(yīng)先進(jìn)行陶外心臟按厚。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一例，面對傷員，右手葷平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量蛋用力，不能用力太猛，以防骨折，將骨壓下4厘米左右，然后松手腕使骨復(fù)原，反復(fù)有節(jié)律地（每分鐘60～80次）進(jìn)行，直到心跳恢復(fù)為止。四，小結(jié)

陳亞釗：經(jīng)過今天的學(xué)習(xí)，我們掌握了游泳的安全知識和急救基本常識。為了更好的記憶，我在這里給同學(xué)們朗誦詩歌“防水歌”。請聽詩歌朗誦。

我防水有高招，大人陪伴第一招。私自自游泳很危險，不去深水很重要。

我防水有高招，前熱身第二招。伸手踢腳腳彎彎腰，預(yù)備動作不可少。

我防溺水有高招，解除抽筋第三招。趕緊上岸很重要，喝杯糖水解勞。

防措施要知道，不可逞能不驕做?！鞍踩倍钟浶闹?，遠(yuǎn)離危險身體好。五，活動作業(yè)

1．辦一張安全小報。主題“珍愛生命，預(yù)而防禍水”

2．和你的朋友分享今天學(xué)習(xí)的游泳安全知識和急救方法。并切記每次去游泳前和朋友們起做好充足熱身準(zhǔn)備工作，預(yù)防抽筋。

防溺水安全教育主題班會記錄

時間：5月16日 地點(diǎn)：五年級教室 參加人員：五年級全體師生

主題：預(yù)防溺水，珍愛生命，學(xué)會自救?；顒舆^程：

1、導(dǎo)入一－講故事聽了這個故事，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失？此刻，你在想什么？請同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>

2、小結(jié)：人，應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命一一防溺水教育。

2、溺水已成為我縣中小學(xué)生的“頭號殺手”，今年5月以來，已發(fā)生數(shù)起起中小學(xué)生在節(jié)假日溺水事件。隨著天氣逐漸變熱，溺水的危險將增加。在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因?yàn)槿鄙儆斡境ＷR而溺水死亡者時有發(fā)生。我們外出游泳洗澡嚴(yán)格遵守“四不”：未經(jīng)家長老師同意不去：沒有會游泳的成年人陪同不去：深水的地方不去；不熟悉的江溪池塘不去。

3、溺水原因主要有以下幾種：不會游泳；游泳時間過長，疲勞過度；在水中突發(fā)

病尤其是心臟??；目游游入深水渦。

4、如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？對水情不熟而照然下水 極易造成生命危險，萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：（1）手腳抽筋，若手指抽筋，可將手握拳，然后用力張開，迅速

反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；（2）小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水

上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同

側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿仲直；（3）大腿抽筋，可同樣采

用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶教：（1）首先應(yīng)清除溺者口鼻中雜物，保持上呼吸道的通暢；

（2）溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出；

（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸。

每分鐘約做14－20次，以后可適當(dāng)加快。5課堂總結(jié)：

同學(xué)們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。請 同學(xué)說說－一怎樣珍惜每一天？結(jié)東語：同學(xué)們，生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西，在無窮的探素里，你會看到光輝、燦爛的前景。祝祝愿大家今天好，明天會更好！

防溺水教育主題班會

時間：5月16日 地點(diǎn)：六年級教室 參加人員：六年級學(xué)生

主題：預(yù)防溺水，珍愛生命，學(xué)會自救 活動過程

一、導(dǎo)語

青少兒學(xué)生是祖國的明天，民族的希望。提高青少年學(xué)生的綜合素質(zhì)，特別是少年學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、生活能力、生存能力，都是開展素質(zhì)教育的重要課題。如今的社會里，車禍、中毒、溺水......剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴(yán)重了。了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。

二、介紹近期發(fā)生的重大溺水事故

今年以來的中小學(xué)生溺水死亡事故，多發(fā)生在周末、節(jié)假日或放學(xué)后;多發(fā)生在農(nóng)村地區(qū);多發(fā)生在無人看管的江河、池塘等野外水域;多發(fā)生在學(xué)生自行結(jié)伴游玩的過程中，有的是結(jié)伴下水游泳溺亡，有的是為救落水同伴致多人溺亡;多發(fā)生在小學(xué)生和初中生中，男生居多。

三、溺水致死原因

主要是氣管內(nèi)吸入大量分阻礙呼吸，或因喉頭強(qiáng)烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。

四、癥狀 溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

五、自救與救護(hù)

當(dāng)發(fā)生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面(呼氣時人體比重為1.057，比水略重)，此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。

會游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。

救護(hù)溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援?；蛲度肽景?、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。出水后的救護(hù)：

首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥、痰涕，取下假牙，然后進(jìn)行控水處理。救護(hù)人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護(hù)者的大腿上，借體位使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進(jìn)行口對口人工呼吸，同時進(jìn)行胸外心臟按摩。

六、如何防溺水

游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。

為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：

1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動“倒水”動作。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

七、遭遇溺水你該如何自救

當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時，救助者不要貿(mào)然去救人，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。如果當(dāng)時情況十分緊急，而救助者又具備一定的救護(hù)技巧，那么救助者在下水前應(yīng)盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時，要盡量避免被落水者抓住。

我們小學(xué)生發(fā)現(xiàn)有人落水，或同伴落水，一定不要進(jìn)水施救。而是要向四周大聲呼救，向大人求救。有手機(jī)，就打110、119、120等電話，等待來人救落水者。

八、總結(jié)：

綜上所述，溺水是非常危險是，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。

防溺水班會記錄總結(jié) 防溺水班會記錄內(nèi)容篇四

防 溺 水 安 全 教 案

四（2）班

活動目的：

1.提高安全意識，學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識。

2.初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，要求每一個學(xué)生都要提高安全意識。3.自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

活動過程：

1.老師先向?qū)W生講幾點(diǎn)防溺水的知識要點(diǎn)

（1）教育學(xué)生周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到江河、池塘、水渠游泳。不能獨(dú)自或結(jié)伴到池塘邊，集水池釣魚、游泳、玩水。

（2）教育學(xué)生在來校、離校的途中千萬勿去玩水，下河游泳。

（3）我們是小學(xué)生，很多同學(xué)都不會游泳，如果發(fā)現(xiàn)有學(xué)生不慎掉進(jìn)江河、水庫、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水營救，應(yīng)大聲呼喚成年人箭來相助或撥打“110”。

2.老師談?wù)勈吕?，并由學(xué)生扮演

本學(xué)期××學(xué)校在周末，幾名學(xué)生到講河邊釣魚玩，有兩名學(xué)生不慎溺水死亡。這個悲慘的事實(shí)告訴我們了什么？這幾個同學(xué)違反了哪些安全規(guī)則？我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)則。（1）議一議：

這幾個小朋友違反了哪些安全規(guī)則？

我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)則？（2）把小朋友的錯誤糾正過來。

（3）由這個事實(shí)談?wù)勎覀兊男牡皿w會。3.中國兒童意外溺水調(diào)查報告

在中國，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個是因?yàn)槟缢硗龅?。?dāng)兒童溺水時，2分鐘后便會失去意識；4～6分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害。

4、夏天，天氣轉(zhuǎn)熱，為了防止學(xué)生溺水事故的發(fā)生，學(xué)校作出以下規(guī)定：

1.嚴(yán)禁學(xué)生私在江邊、河邊、湖邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕、洗手、洗腳，以防滑入水中。

2.嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳。孩子游泳家長一定要陪同：而且家長一定要會游泳。不去非游泳區(qū)游泳

3.在沒有大人陪同的情況下，嚴(yán)禁私自結(jié)伙去劃船。

4.當(dāng)自己特別心愛的東西，掉入水中時不要急著去撈，而應(yīng)找大人來幫忙。

5.游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動，以防抽筋。過飽、過饑和過于疲勞都不要下水游泳；

5、溺水時的自救方法：（1）.不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救；

（2）.放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；

（3）.身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓；

（4）.如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

6、發(fā)現(xiàn)有人溺水時的救護(hù)方法：

未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，帖同時利用救生器材施救。可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

7、同伴溺水后如何急救？

同伴出現(xiàn)溺水情況后怎么辦呢？萬一同伴發(fā)生溺水的情況后，切莫貿(mào)然下水救人，應(yīng)馬上呼喊大人搭救。將溺水者搭救上岸后，立刻撬開牙齒，清除口腔和鼻內(nèi)的雜物，使呼吸道通暢；搶救者屈膝，將病人俯臥于大腿上，頭朝下，按壓腹部迫使呼吸道及胃內(nèi)的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，應(yīng)頭向上做胸外心臟按摩和人工呼吸，同時急速送醫(yī)院搶救。

綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的。班主任總結(jié)

人的生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷?，希望同學(xué)們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習(xí)慣。

防溺水班會記錄總結(jié) 防溺水班會記錄內(nèi)容篇五

防溺水安全教育班會記錄

時間：2018年6月18日 地點(diǎn)：七（1）班教室 參加人員：七（1）班全體師生 主題：防溺水安全教育 記錄人：班長于志浩 會議摘要：

溺水事故的原因

一、安全意識淡?。呵嗌倌暝谙募径枷矚g玩水，下水后往往只顧玩樂，不重視安全，缺乏自我保護(hù)意識，容易造成樂極生悲。

二、心理原因：怕水，心情緊張，一旦遇到意外時，就驚慌失措，動作慌亂，四肢僵直，動作不能自控等。

三、其它原因：在那些設(shè)施有隱患，組織管理不規(guī)范等不符合游泳條件的場所、野外水域等地方游泳；（如有急流、旋渦或水溫比較低的水域，水下環(huán)境比較復(fù)雜的地方等），如果游泳者缺乏自我保護(hù)意識，到這些地方游泳就易導(dǎo)致溺水。

容易發(fā)生溺水事故的情況

一、不小心從池邊、岸邊或薄冰等處落入水中。

二、在水中突然滑倒后站立不起來或嬉水時，被人按壓而不能自控等情況。

三、準(zhǔn)備活動做的不較充分，又急于下水馬上就進(jìn)行劇烈運(yùn)動；有時過于逞強(qiáng)，不自量力或游泳時間過長而造成疲勞過度。

溺水事故的預(yù)防

俗話說：“欺山莫欺水”，溺水死亡率占意外事故死亡總數(shù)的十分之一；要杜絕溺水事故，就要遠(yuǎn)離水，提高認(rèn)識，重視安全教育，加強(qiáng)管理。

特別注意

遇到有人溺水時，必須運(yùn)用最安全的方法去救援，如果能在岸上施救的，絕不要下水去救；如能用器材去施救的，決不要徒手去救。不論使用拿一種救生方法，都要先要求保障自身的安全，才能做到去救助他人，千萬不要變成“人溺己溺”。