每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

霧霾的演講稿1

??敬愛的老師，親愛的同學們：

??大家上午好！

??我是六年級的周迎雪，今天我演講題目是《霧霾天氣的個人預防》。

??不知道大家還記不記得，有時候我們來學校時，路上到處都是霧蒙蒙的一片，看不清楚附近的人和景物？那樣的天氣被稱為“霧霾天氣”。

??霧霾是一種自然現象，是霧和霾的組合詞，也稱為灰霾。是由于大量極細微的干塵粒等均勻地浮游在空中所造成的，使空氣普遍有混濁現象，水平能見度小于10千米。目前，在我國存在著4個霧霾嚴重地區：黃淮海地區、長江河谷、四川盆地和珠江三角洲。

??隨著空氣質量的惡化，霧霾天氣現象出現增多，能見度小于10公里的就屬于霧霾現象，5~8公里屬于中度霧霾現象，3~5公里屬于重度霧霾現象，小于3公里則是嚴重的霧霾現象，危害加重。

??霧霾天氣對于人的身體健康有著巨大的危害，是心臟殺手，是造成心血管疾病的重要原因，還容易引發鼻炎、支氣管炎等常見的呼吸道系統疾病，比香煙更易致癌。

??那么，在霧霾天氣，我們小學生需要注意些什么呢？

??1.霧霾天氣應該盡量避免戶外活動，否則，越是運動，吸入肺部的毒物越多，無形中成了毒霧的吸塵器。

??2.上學和放學的路上，養成戴上口罩的習慣。

??3.抵抗力較弱的同學應該盡量呆在室內，防止患上呼吸道疾病。

??5.一般霧霾天氣晝夜溫差會加大，應及時增添衣服，注意保暖。

??6.外出回來后應該及時清洗雙手和面部。

??7.多喝水，多吃新鮮、富含維生素的蔬菜、水果，如蘿卜、百合、木耳、梨、橙子、橘子等清肺化痰食品防止水分的丟失。

??8.一旦發現身體不適，應立即到醫院就診。

??最后祝老師們和同學們身體健康，學習愉快，生活幸福。

??謝謝大家！

霧霾的演講稿2

??霧霾籠罩，是危機，亦蘊藏轉機。

??美麗中國，眾所期待。黨的十八大提出建設美麗中國，為生態建設、環境保護確立了新的目標。如果中華大地被霧霾籠罩，如何看見她的美麗？“當”美麗中國“迅速成為高頻詞之時，曾有網友如此發問：”霧霾籠罩，是危機，亦蘊藏轉機！“黨的十八大把生態文明建設與經濟建設、政治建設、文化建設、社會建設并列，作為建設中國特色社會主義的總任務。一場覆蓋百萬平方公里的霧霾，更使生態文明建設的重要性、迫切性前所未有地突顯出來。

??堅持環保為民，應對霧霾帶動深層次污染防治。

??面對大范圍霧霾天氣，多部門緊急行動起來，首先將災害天氣對公眾的影響降至最低。1月28日，中央氣象臺歷史上第一次專門針對霾發布了預警；環境保護部及時發布部分城市大氣環境質量狀況，要求各地做好監測預警工作。

??對于憧憬美麗中國的人們來說，霧霾是當頭一棒，更是一記警鐘，公眾需要透明的數據，更需要一個澄澈的天空。建立長效機制、全力做好污染物減排，我們還需付出更多努力。2月6日，國務院常務會議確定實施”國四“柴油、”國五“汽、柴油標準的時間表，解決長期難以突破的車油不配問題看到了曙光。不僅如此，各地正在積極行動起來，以喚回藍天為突破口，加緊推進大范圍、深層次的污染防治。

??推進綠色轉型，改變生活和生產方式刻不容緩。

??無論在哪里過年，今年春節人們普遍感覺鞭炮聲少了。民間的”禁鞭“活動，折射出全社會的環保意識正從抱怨污染走向自覺踐行低碳、環保的生活方式。從我做起，從現在做起，從點滴小事做起，這些意識和行動是建設美麗中國最最需要的。

??建設美麗中國，還有更大的攔路虎。除了環境污染嚴重，資源約束趨緊、生態系統退化的形勢也很嚴峻。20xx年，我國GDP占全球的10.48%，卻消耗了世界60%的水泥、49%的鋼鐵和20.3%的能源。加快轉變經濟發展方式，優化產業布局，大力推進綠色發展、循環發展、低碳發展，必須只爭朝夕。

??實現永續發展，在發展中保護，在保護中發展。

??美麗中國什么樣？山清水秀但貧窮落后不行，殷實小康但環境退化也不行。

??我國是世界上最大的發展中國家，推動經濟社會發展始終是第一要務。()我們用幾十年發展走過發達國家一兩百年的工業化之路，也同時積累了人家一兩百年遇到的環境問題，解決這些問題不是要停下發展的腳步，而是要通過轉型解決發展中的問題。建設美麗中國，必須堅持在發展中保護，在保護中發展，發展與保護并重。

??建設既富強又美麗的中國，不僅要增加GDP，也要提高人民生活質量，這就要有清新的空氣、清潔的水、茂密的森林、廣袤的草原。雖然實現這一目標還有很長的路要走，但是，只要我們沿著十八大指明的方向踏實邁進，就一定能早日驅散霧霾，迎來生態文明的美麗中國。

霧霾的演講稿3

??近日，霧霾天氣逐漸加重，影響到了我們正常的生活，危害了我們的身體健康。

??那什么是霧霾呢?霧霾，霧和霾的統稱。

??霧霾的主要組成部分是可吸入顆粒物，也就是我們眾所周知的PM2.5。

??別看PM2.5的顆粒徑小，卻能吸附大量的有毒、有害物質，而且它們能在大氣中停留更長時間，對呼吸系統，心腦血管的影響較大。

??出現霧霾天氣時，視野能見度低，空氣質量差，容易引起交通阻塞，發生交通事故。

??我們知道霧霾天氣的產生與我國當前所處的工業化和城市化進程有關，與城市管理能力和水平有關，也與每個人的生活方式有關。

??愿這次霧霾天氣能給予我們更多反思和警示。

??那我們應該如何減少這種情況發生呢?低碳生活，無疑能從根本解決這個問題。

??低碳，意指減少二氧化碳排放。

??低碳生活，并不僅僅是一個

口號

??我們要從自身做起，乘坐公共交通工具，隨手關上不需要的燈光，減少使用一次性物品，這都是一種低碳。

??同時我們也要做到積極自我防護，每一個家庭減少開車出行，減少尾氣排放。

??可以在自家室內多種植綠色冠葉類植物，因其葉片較大，吸附能力相對較強。

??還可以使用空氣凈化器。

??做好個人衛生清淡飲食少吃刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，可以補充各種維生素和無機鹽，還能夠潤肺除燥、還可以多吃點豆腐、牛奶等食品。

??隊員們，環保是每個公民的責任，大家都應該為保護我們的家園貢獻一份力量。

??讓我們一起遠離霧霾天氣，共創和諧家園。