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答案：

（1）力改變物體運動狀態的例子：扔鉛球時，力使鉛球由靜止變為運動；用手托排球時，力使排球的方向發生改變．

（2）力使物體發生形變的例子：用力拉彈簧，彈簧的長度變長；跳水運動員在起跳時，踏板發生了彎曲．

故答案為：狀態；形變．

解析：

力的作用效果：

1．力可以改變物體的運動狀態

2．力可以改變物體的形狀

對作用效果的理解：

1．力可以改變物體的運動狀態

(1)物體運動狀態的改變分為三種情況：

一是物體運動方向不變速度大小發生改變，如物體從快到慢、從慢到快、從靜止到運動和從運動到靜止都是速度大小在改變；

二是物體運動的速度大小不變，運動方向發生改變，如左轉彎、右轉彎等都是說明其運動方向在改變；三是物體運動速度大小和運動方向同時發生了改變。

(2)力可以改變物體運動狀態并不是說物體只要受力，其運動狀態就一定要改變，“可以”不是“一定”。如放在水平面上的物理課本，受到重力和支持力的作用處于靜止狀態。

2．力可以改變物體的形狀

用手拉彈簧使彈簧變長了；揉面時，面團形狀不斷變化；刀片能劃破紙；射箭時，拉彎了的弓等等都表明力可以使物體的形狀發生改變。

3.說明：

(1)一個物體只要發生了運動狀態的改變或形狀的改變，這個物體就一定受到力的作用；

(2)一個物體若受到了力(合力不為0)的作用，則物體要么改變了形狀，要么改變了運動狀態，要么兩者都發生了改變。要根據題意判斷是哪一種情況，不能盲目地下結論.